Hľadanie: Excel jednoduše CZ
zobraziť:
Jak rozproudit energii
Jste unavení? Nesoustředění? Tato knížka do kapsy vám rozproudí energii za pár okamžiků. Zkušená učitelka bojových umění, čchi-kung a jógy sestavila jednoduché, ale účinné cviky pro tělo i ducha a radí, jak obnovit fyzickou i psychickou rovnováhu: Prsty si pročesávejte vlasy, choďte chvíli pozpátku, zhluboka dýchejte. Dejte si hrst vlašských ořechů a popíjejte horkou vodu. Práce s energií je velmi snadná! Aktivujte veškerou svou životní sílu – i úsměv má netušený účinek. Vyzkoušejte olejové masáže, očistu nosní a ústní dutiny i jater, koupele s éterickými oleji nebo recepty na osvěžující energetické nápoje.
Vypredané
1,71 €
1,80 €
Bod zlomu
Kniha Bod zlomu je životopisom veľmi jednoduchej myšlienky. Podľa nej vznik módnych trendov, nástup a pokles kriminality, premena neznámych kníh na bestsellery, nárast fajčenia medzi dospievajúcou mládežou, fenomén šírenia informácií ústnym podaním alebo akýkoľvek počet iných záhadných zmien, ktorými sa vyznačuje každodenný život, najlepšie pochopíme, ak ich budeme považovať za epidémie. Myšlienky, výrobky, správy aj spôsoby správania sa šíria rovnako ako vírusy. A dramatický moment v epidémii, keď sa všetko môže naraz zmeniť, je bod zlomu.
Autor nás zoberie do Baltimoru, aby sme sa poučili z tamojšej epidémie syfilisu. Predstaví nám tri fascinujúce typy ľudí, ktorých nazýva maveni, spájatelia a predavači. Hrajú zásadnú úlohu v epidémiách šíriacich sa ústnym podaním a diktujú náš vkus, trendy a módu. Vezme nás do štúdií detských televíznych programov Sesame Street (Sezamová ulica) a Blue´s Clues (Blueine stopy) i do fascinujúceho sveta muža, ktorý pomohol založiť Columbia Record Club. Tu preskúmame, ako zostavovať správy, aby mali čo najväčší vplyv na príjemcov. Navštívime high-tech spoločnosť v Delaware a zistíme, ako bod zlomu riadi život skupín, a newyorské metro, aby sme pochopili, ako sa tam podarilo zastaviť epidémiu kriminality.
Zmyslom tohto všetkého je nájsť odpoveď na dve jednoduché otázky tvoriace podstatu toho, čo by sme radi dokázali ako vychovávatelia, rodičia, pracovníci marketingu, obchodníci a zákonodarcovia: Prečo niektoré myšlienky, spôsoby správania alebo výrobky naštartujú epidémie a iné nie? A čo máme urobiť, aby sme sami naštartovali a riadili vlastné pozitívne epidémie?
Vypredané
11,31 €
11,90 €
Lacná kniha Bod zlomu (-70%)
Kniha Bod zlomu je životopisom veľmi jednoduchej myšlienky. Podľa nej vznik módnych trendov, nástup a pokles kriminality, premena neznámych kníh na bestsellery, nárast fajčenia medzi dospievajúcou mládežou, fenomén šírenia informácií ústnym podaním alebo akýkoľvek počet iných záhadných zmien, ktorými sa vyznačuje každodenný život, najlepšie pochopíme, ak ich budeme považovať za epidémie. Myšlienky, výrobky, správy aj spôsoby správania sa šíria rovnako ako vírusy. A dramatický moment v epidémii, keď sa všetko môže naraz zmeniť, je bod zlomu.
Autor nás zoberie do Baltimoru, aby sme sa poučili z tamojšej epidémie syfilisu. Predstaví nám tri fascinujúce typy ľudí, ktorých nazýva maveni, spájatelia a predavači. Hrajú zásadnú úlohu v epidémiách šíriacich sa ústnym podaním a diktujú náš vkus, trendy a módu. Vezme nás do štúdií detských televíznych programov Sesame Street (Sezamová ulica) a Blue´s Clues (Blueine stopy) i do fascinujúceho sveta muža, ktorý pomohol založiť Columbia Record Club. Tu preskúmame, ako zostavovať správy, aby mali čo najväčší vplyv na príjemcov. Navštívime high-tech spoločnosť v Delaware a zistíme, ako bod zlomu riadi život skupín, a newyorské metro, aby sme pochopili, ako sa tam podarilo zastaviť epidémiu kriminality.
Zmyslom tohto všetkého je nájsť odpoveď na dve jednoduché otázky tvoriace podstatu toho, čo by sme radi dokázali ako vychovávatelia, rodičia, pracovníci marketingu, obchodníci a zákonodarcovia: Prečo niektoré myšlienky, spôsoby správania alebo výrobky naštartujú epidémie a iné nie? A čo máme urobiť, aby sme sami naštartovali a riadili vlastné pozitívne epidémie?
Vypredané
3,57 €
11,90 €
dostupné aj ako:
Automasáž pro zdraví
V dnešní době při běžných potížích velmi rychle (a často i neuváženě) saháme po prášku proti bolesti či běžíme přímo za lékařem. Přitom v procesu uzdravení hraje nejdůležitější roli samoléčba a prevence. Není lepší uzdravit se přirozeným způsobem, a to dotykem vlastních rukou? Vyzkoušejte spolu s námi blahodárnou moc a zázračné účinky pravidelné automasáže. Nechte své ruce se vydat na cestu po svém těle a léčivými dotyky dlaní podpořte své vnitřní i vnější zdraví. Zkuste to spolu s námi! Je to přeci tak jednoduché...
Vypredané
14,16 €
14,90 €
Vestavěné skříně a úložné prostory - moderní bydlení
Moderní bydlení design a tvorba Aby v domě či bytě vládla harmonie a rodinná pohoda, je nevyhnutelné rozumné uspořádání věcí. Tato kniha vám nabízí rady, jak místnost po místnosti vytvořit úložné prostory, ať už uzavřené nebo otevřené, jak využít sebemenší zákoutí, prostory podél stěn a příček, pod schody, a dokonce těsně pod stropem. Řada doporučení vám pomůže vhodně uspořádat interiér za využití stávajícího nábytku. S pomocí této knihy vymyslíte pro každou věc úložný prostor, který vám zjednoduší život a zkrášlí váš dům či byt.
Vypredané
6,65 €
7,00 €
Lacná kniha Vestavěné skříně a úložné prostory - moderní bydlení
Moderní bydlení design a tvorba Aby v domě či bytě vládla harmonie a rodinná pohoda, je nevyhnutelné rozumné uspořádání věcí. Tato kniha vám nabízí rady, jak místnost po místnosti vytvořit úložné prostory, ať už uzavřené nebo otevřené, jak využít sebemenší zákoutí, prostory podél stěn a příček, pod schody, a dokonce těsně pod stropem. Řada doporučení vám pomůže vhodně uspořádat interiér za využití stávajícího nábytku. S pomocí této knihy vymyslíte pro každou věc úložný prostor, který vám zjednoduší život a zkrášlí váš dům či byt.
Vypredané
0,35 €
7,00 €
dostupné aj ako:
Oceán v kapce rosy
Oceán v kapce rosy je soubor nejen zenových příběhů, ale i pohádek a bajek z Dálného východu, který sestavil francouzský odborník na zen Henri Brunel. Zenové učení bylo zpočátku předáváno ústně zenovými mnichy, kteří si vypomáhali nejrůznějšími příběhy, aby zpřístupnili zdánlivě jednoduché, a přesto záhadné myšlenky zenu i nejprostším lidem. Příběhy vyprávějí o dracích, slonech, krásných moudrých dívkách, o mniších žijících v nuzných chýších, o zádumčivém císaři, kouzelném zrcadle nebo o volavce popelavé... Pod rouškou tajemného okouzlujícího světa se skrývá jádro věcí, absolutno, sama podstata Buddhy.`
Vypredané
11,12 €
11,70 €
Jedna jediná noc s inženýrem Kuželem
Tři nerozlučné kamarádky z gymnázia, Vilemína, Dita a Sylvie, prožívají typická trápení sedmnáctiletých. Je počátek osmdesátých let, všechny bydlí v jedné kladenské ulici a spíš než budovatelské promluvy, pompézní oslavy Prvního máje a stesky po zesnulých generálních tajemnících je zajímají chlapi, móda a potajmu vykouřené cigarety. Není to ale jednoduché – duch doby zasahuje kdykoli a může zhatit i velmi romantické plány, a kam nedosáhne bolševik, zasahují jejich rodiče. Všichni jsou totiž velmi podivínští a – aniž by to přiznali – jejich citové potíže se od těch dívčích příliš neliší…
dostupné aj ako:
Detektiv Michael Crow Klauni
Když se začnou objevovat klauni, nemusí to ještě znamenat, že do města přijel cirkus… Ulicemi New Yorku se plíží zákeřný vrah a číhá. Jeho motivy jsou nejasné, podpis děsivý. Na tváře brutálně zavražděných obětí maluje klaunské obličeje. Kolik přibude mrtvých, než mu detektiv Michael Crow a psycholožka Anne Shawová přijdou na stopu? Oběti spojuje s Anne společná minulost. Je vrahem někdo, koho dobře zná? Může být příštím „klaunem“ ona? Michael se pouští do vyšetřování, ale nic není tak jednoduché, jak se zdá. Chorobná mysl jeho protivníka je vynalézavá...
Vypredané
10,22 €
10,76 €
Sladkosti bez výčitiek
Jedinečná kniha zdravých a zároveň chutných dezertov bez použitia klasickej múky a klasického cukru, s ohľadom na množstvo použitých sacharidov. Klasický cukor a múka sa v tele správajú veľmi podobne, sú to jednoduché sacharidy s vysokým glykemickým indexom, ktoré výrazne ovplyvňujú hladinu cukru a následne hladinu inzulínu v krvi. A práve kolísavá hladina inzulínu je zodpovedná za naše neustále vyjedanie chladničiek, príčinou pocitu hladu a dôvodom spomaľovania procesu spaľovania tukov.
Výnimočnosť tejto publikácie je práve v tom, že autorka nepoužíva obilninovú múku. Cesto sa pripravuje z rozmanitých nutrične hodnotnejších a zároveň nízkosacharidových surovín, ako sú napríklad orechy, mak, kokos, fazuľky, zelenina, v malom zastúpení sú to aj zdravé sacharidy, ako sú ovsené vločky, amarant, quinoa. Namiesto klasického cukru autorka používa niekoľko rokov skúmanú stéviu, nízkoglykemický brezový cukor, nízkoglykemický kokosový cukor, sušené ovocie, v malom množstve aj med.
Dezerty sú vhodné napríklad na raňajky, desiatu či olovrant i na slávnostné príležitosti, akými sú i Vianoce. Výhodou je, že všetky použité suroviny v receptoch sú na našom trhu dostupné. Pripravované dezerty sú vhodné pre ľudí trpiacich intoleranciou alebo alergiou na lepok, pre všetkých, ktorí si chcú udržať štíhlu líniu, a zároveň sa nevedia vzdať zdravých sladkostí, ako aj pre diabetikov či športovcov. Dezerty obsiahnuté v tejto výnimočnej publikácii obsahujú nízky, maximálne stredný glykemický index, čo je pri sladkostiach veľmi výnimočné a zároveň veľmi dôležité pre udržanie si ideálnych kriviek.
Publikácia je prehľadne členená, každý recept, so sprievodnou fotografiou, zahŕňa informáciu o nutričných hodnotách, glykemickom indexe, náročnosti a čase prípravy a často odporúčanie, kedy konkrétny dezert možno konzumovať.
Predaj skončil
9,90 €
Vinné koktejly
Koktejly v této knize připravil mezinárodně uznávaný barman Gianfranco Di Niso ve spolupráci s Davidem Manzonim a jsou doprovázeny nádhernými fotografiemi, které pořídil mistr zátiší Fabio Petroni. Naleznete zde 90 receptů na koktejly (z nichž mnohé jsou původní), ve kterých je jednou ze složek víno.
Každá kapitola je věnována určitému druhu vín: vermuty, zastoupené například značkou Negroni, šumivá vína, alkoholizovaná vína, jako je sherry, Madeira, Samos nebp Marsala, portské (bílé, červené nebo růžové), sladká vína.
U každého koktejlu je seznam ingrediencí, které budete potřebovat, a detailní a srozumitelný návod na přípravu. A aby byla příprava ještě jednodušší, všechny potřebné ingredience a nádobí je snadno k sehnání.
Vypredané
15,58 €
16,40 €
Propast času 2 - Císařovna
Na konci prvního dílu jsme hrdinku Antonii opustili ve chvíli vítězství – se svými římskými legiemi se díky pomoci futuristického vojenského robota ubránila nacistům a založila Nový Řím. Vládnutí už ale tak jednoduché není. Kdo to kdy viděl, aby Římu vládla žena! Na problémy naráží i její spojenec generál Laudon, který spravuje Toskánsko, kde se uchovalo 18. století. K narůstajícím vnitřním rozporům přibude i další nepřítel vnější – sicilský chalífa Jusuf, militantní islamista konce 21. století se svou ideologií i supermoderní výzbrojí. Kartami zamíchá také nevyzpytatelný Viktor – plod vojenského experimentu z daleké budoucnosti. Jenže proti největšímu nepříteli se Antonie nakonec zdá málem bezmocná… a tentokrát jí nepomůže ani Serena a její neporazitelný robot.
Vypredané
15,58 €
16,40 €
The Book of Illusions
Another action-packed adventure from the new master of fantasy launches Legends of The Raven, a new trilogy starring the cult heroes made famous in Chronicles of The Raven. The Raven travel to a new continent in search of mages to help the ruined
college of Julatsa rebuild... and find themselves in the midst of an ancient curse - a curse that has unleashed a plague that threatens to wipe out the elven race. Barclay excels with another tale that pitches The Raven against the clock and unseen f
oes. Full of desperate fights and secret betrayals the story also fills in more of Balaia's history and delves deeper into the ancient emnities between the colleges. Barclay has created a wonderfully appealing group of heroes and with every book thei
r history grows and the land they live in becomes wider and richer. This is landmark fantasy in the making.Upozornenie: Vzhľadom na častejšie obmeny vydaní tejto knihy v zahraničí, kus, ktorý vám zašleme, nemusí mať rovnakú obálku ako je zobrazená tu
. Zobrazená obálka môže byť iba ilustračná. Obsah knihy aj cena budú však identické, bez ohľadu na obálku.
Vypredané
8,50 €
8,95 €
Koktejly
Koktejly je příručka z řady kuchařských knih, po kterých rádi sáhnete v případě čekané i nečekané návštěvy.
Nejen v letním horku vám přijdou vhod osvěžující koktejly. Ať mixované, míchané, anebo připravované v šejkru, s alkoholem i bez něj. Vybere si zkrátka každý! Praktické a přehledné zpracování usnadní orientaci v receptech - na jedné stránce jsou uvedeny ingredience potřebné na přípravu daného nápoje společně s postupem zpracovaným formou "krok za krokem" a na protější straně je nápoj vyobrazený na fotografii.
Recepty jsou jednoduché a zaručeně s nimi vnesete do vašeho domácího baru zajímavou změnu.
Vypredané
8,88 €
9,35 €
Garfield a zlý čaroděj
Garfielda čeká setkání s krutým čarodějem! Pojďme s Garfieldem prožít ten nejpodivnější den jeho života. Na středověkém trhu, kam Jon vezme Garfielda a Odieho, se přihodí zvláštní věc: Garfield a Odie jsou záhadným způsobem přeneseni zpět v čase a ocitají se v opravdovém středověku! Tam se setkají s Chlupáčem, kocourem ne větším než myš. Kocourek se jim svěří, že ho zaklel zlý kouzelník, který ještě navíc unesl jeho pána, krále Baculáče. Ukazuje se, že dostat se zpátky do přítomnosti nebude vůbec jednoduché. Jediný správný způsob zná pouze Chlupáč, a ten nic neprozradí, dokud mu Garfield a Odie nepomůžou zachránit krále. S čím vším se musí Garfield a Odie vypořádat, aby dokázali zrušit kouzlo a mohli se vrátit zpátky domů?
Vypredané
6,64 €
6,99 €
Bohové Olympu Hádův chrám
Čas se krátí… Bránu Smrti, tajemný průchod mezi světem živých a mrtvých ovládla Gaia se svými pomocníky. Zástupy nestvůr proudí na zem a chystají se převzít vládu nad světem. Přijdou Percy a jeho přátelé na to, jak bránu uzavřít? Dokáží se vrátit z hlubin Tartaru, nejtemnější části podsvětí, kterému vládne bůh mrtvých Hádes?Nebude to jednoduché! Řečtí a římští bohové nedokáží svým dětem pomoci a k Táboru polokrevných se blíží armáda římských polobohů, aby ho zničila.Sedm statečných hrdinů z proroctví musí znovu nasadit své životy za záchranu bohů, lidstva a celé civilizace.
Vypredané
15,67 €
16,49 €
Život jsi ty
Tato kniha vám odpoví na otázku, jaká je naše skutečná podstata. Po jejím přečtení budete vědět, kdo doopravdy jste. Zjistíte, že láska k sobě je jediný bezpečný přístav ve vodách fyzické reality. Jakmile se začnete mít rádi ve všech situacích a za všech okolností, a dokonce začnete s láskou přijímat všechny své vlastnosti, nad mnoha věcmi, které vás do dnešního dne trápily, se již jen usmějete a život se výrazně zjednoduší. Vše, co hledáme, vše po čem toužíme a co nás ve skutečnosti pod povrchem věcí, vztahů přitahuje, je Láska, protože tak, jak se chováme k sobě a k ostatním, chováme se k samotnému Životu, kterým ve skutečnosti jsme my sami. Výsledkem tohoto poznání bude, že začnete žít s jistou lehkostí a bez kamenů na cestě.
Vypredané
11,16 €
11,75 €
dostupné aj ako:
Příručka Alexanderovy techniky
Příručka Alexanderovy techniky vysvětluje, jak snížit hladinu stresu, a tím dosáhnout šťastnějšího a naplněnějšího životního stylu, a prozrazuje, jak Alexander došel ke svému unikátnímu objevu.
Alexanderova technika krok za krokem
Jednoduché instrukce krok za krokem, podpořené speciálními barevnými fotografiemi, vám pomohou lépe pochopit základní principy Alexanderovy techniky. Naučíte se nové způsoby sezení, stání i pohybu, které budou klást méně nároků na vaše svaly, kosti a klouby a uvolní napětí v celém těle.
Těhotenství, sport, větší námaha? Zvládněte je s klidem!
Zvláštní kapitoly této knihy se zabývají širokou škálou sportů, stejně jako těhotenstvím a porodem, díky čemuž je tato kniha přínosná pro každého, kdo si přeje uzdravit se a vnést klid do svého životního stylu.
Vypredané
2,19 €
2,30 €
Novák Petr - Zlatá kolekce 1966-1996 3CD
V měsíci jeho nedožitých sedmdesátin vychází kompilace hitů Petra Nováka! Od legendárních amatérských začátků přes zásadní bigbítovou éru kolem roku 1968 až po následný originální poprock je to sada více než šedesáti písniček. Zpěvák s velkým srdcem a dramatickým životním osudem nepatří mezi ty, kteří vás uchvátí vycizelovanou pěveckou technikou či poetickou hlubokostí textů, ale především naprostou odevzdaností poslání těch tónů a slov. Pravidelně v nich vítězila láska ve všech podobách, často ne přímo prvoplánově šťastná.
Toto nové 3CD přináší to nejpodstatnější z Novákovy úspěšné kariéry s kapelami Flamengo a George & Beatovens, i z té pozdější sólové. Je to nabídka od prvotin typu Já budu chodit po špičkách, Povídej nebo Náhrobní kámen přes šansonovou Klaunovu zpověď či Pokoj č. 26, ale také Esther, Dětský oči, Modlitbu za lásku nebo refrénovou Hvězdičku blýskavou až po vybrané ukázky z komponovaných alb. Mohl se – jako většinový autor hudby - opřít o texty kamaráda Ivo Plicky a později Zdeňka Rytíře, Eduarda Krečmara nebo Pavla Vrby. Zajímavou muziku mu nabídl Jan Farmer Obermayer a další.
Co všechno by mohl Petr Novák nazpívat, kdyby vyměřených dvaapadesát sezón života mohl naplnit tvůrčí energií a volností druhé poloviny šedesátých let? Co by mohl dokázat po doplnění dokonalou profesionální sebekázní? Na druhé straně však jeho bohémství a expresivní přednes pomohly někdy zdánlivě obyčejné melodie a jednoduché rýmy zařadit mezi nezapomenutelné písničky. Také proto se jeho songy určitě neomrzí ani ve chvíli, kdy zvuk je archaicky starodávný. Petr Novák je totiž postavou ve zcela jedinečné, z podstaty nenapodobitelné kategorii.