Hľadanie: Premena vášho života od ambícií k zmyslu
zobraziť:
Bolesť
Skutočný príbeh ľudskej sily, lásky, bolesti a hlbokej ľudskosti. Otvára tabu krásnym a citlivým spôsobom. Klára viedla úplne normálny bezstarostný život. Mala dvadsať rokov, keď ju život zrazil na kolená. Stratila to najcennejšie, čo žena môže mať. Stratila svoje dieťa. Dospela v jedinom okamihu. Po smrti dcéry hľadá zmysel života a hlavne samú seba. S manželom Adamom si zrazu nevedia nájsť cestu k sebe. Bolesť v srdci je jediná spomienka na to, že mala dieťa. Príbeh nie je len o bolesti, ale aj o pochopení a sile prijať svoj život tak ako nám ho osud nadelil.
Na sklade 2Ks
9,03 €
9,50 €
Z denníka záchranárky
25 skutočných príbehov zo záchranárskeho i všedného života lekárky – záchranárky MUDr. Táni Bulíkovej snúbia v sebe srdce a pokoru k záchranárskej profesii. Príbehy zaznamenané nežným humorom a nadhľadom autorky vtiahnu čitateľa priamo do deja - do reálneho výjazdu posádky v dennej či nočnej hodine. Umožnia nám nazrieť do útrob náročnej lekárskej záchranárskej profesie, odhalia záchranárske radosti a peripetie v boji s určením diagnózy. Prípady sú miestami dojímavé, inokedy zábavné a postupy nie vždy jednoduché. Záchranárske príbehy sú dôkazom toho, ako dôležité je byť vždy človekom, pretože nelieči len rýchla infúzia a správny liek podaný v pravý čas, ale i srdce ponúkané obetavo tým, ktorí to najviac potrebujú. Poďakovanie patrí pacientom, vďaka ktorým tieto príbehy vznikli.
Kniha je aj o radostiach a starostiach všedného života. O tom, ako si udržať zdravú myseľ i vo chvíľach, kedy sa zdá, že to nejde.
Lacná kniha Děsivé dějiny - Strašliví Egypťané - 4.v (-70%)
V knížce o strašlivých Egypťanech se dočtete spoustu neuvěřitelných a děsivých věcí ze života slavných faraonů a jejich ubohých poddaných.
Na sklade 1Ks
1,98 €
6,61 €
dostupné aj ako:
Léčivá zelenina
Bylinky – slovo, které vyvolá u lidí důvěřujících přírodnímu léčitelství nadšení, u dalších možná opovržení a mnozí pak začnou vyprávět o šarlatánech, kteří zrazují lidi od moderní lékařské pomoci. Bylinky opravdu účinkují na mnohé nemoci a obtíže. Používají se již mnoho tisíc let a jejich účinky jsou prověřené i moderní vědou. Vždyť kolik farmaceutických či kosmetických firem se „chlubí“, že jejich produkty jsou čistě přírodního původu…
Na stiahnutie
3,99 €
Léčivé plevele
Bylinky – slovo, které vyvolá u lidí důvěřujících přírodnímu léčitelství nadšení, u dalších možná opovržení a mnozí pak začnou vyprávět o šarlatánech, kteří zrazují lidi od moderní lékařské pomoci. Bylinky opravdu účinkují na mnohé nemoci a obtíže. Používají se již mnoho tisíc let a jejich účinky jsou prověřené i moderní vědou. Vždyť kolik farmaceutických či kosmetických firem se „chlubí“, že jejich produkty jsou čistě přírodního původu…
Na stiahnutie
3,99 €
Léčivé dřeviny
Bylinky – slovo, které vyvolá u lidí důvěřujících přírodnímu léčitelství nadšení, u dalších možná opovržení a mnozí pak začnou vyprávět o šarlatánech, kteří zrazují lidi od moderní lékařské pomoci. Bylinky opravdu účinkují na mnohé nemoci a obtíže. Používají se již mnoho tisíc let a jejich účinky jsou prověřené i moderní vědou. Vždyť kolik farmaceutických či kosmetických firem se „chlubí“, že jejich produkty jsou čistě přírodního původu…
Na stiahnutie
3,99 €
Najstaršie dejiny spoločnosti, štátu a práva
Publikácia sa snaží čitateľom poskytnúť prehľad najvýznamnejších tendencií vývoja človeka, civilizácie, spoločnosti a štátu od najstarších čias až do antického obdobia. Nesnaží sa o detailné a systematické opísanie dejín. Nie je dejepisom v pravom slova zmysle, pretože sa sústreďuje predovšetkým na vybrané fenomény, ktoré však opisuje v širších súvislostiach. Tieto vybrané dejinné momenty: vznik kolektívneho spôsobu života, počiatky poľnohospodárstva, sformovanie štátu a práva a ich následný vývoj, technologické zmeny a pod., však považujem presne za to, čo by si mal v súčasnosti študent humanitných odborov zo štúdia predantických dejín zapamätať ako hlavné a najdôležitejšie poznatky.
Ovládnite svoj metabolizmus
Vyzerá to tak, že takmer zápasíte so svojím telom, aby schudlo aspoň jedno kilo, alebo si udržalo súčasnú váhu?
Jillian Michaels – váš rádca a pomocník pri chudnutie
Uznávaná expertka na zdravie a fitness Jillian Michaels na tom bola rovnako. Preto oslovila významných odborníkov na metabolizmus a zistila, že neúmyselne niekoľko rokov drasticky poškodzovala svoj endokrinný systém rôznymi diétami. Po tom, čo svoj metabolizmus upravila, rozhodla sa podeliť o to, čo sa naučila, a vymyslela tento jednoduchý trojfázový plán, ktorý podporí všetky „chudnúce“ hormóny (vrátane priateľského HGH, testosterónu, DHEA, a už nie tak priateľského inzulínu, kortizolu a nadbytočného estrogénu) a upraví ich hladinu na optimálnu úroveň. V knihe Ovládnite svoj metabolizmus sa naučíte, ako vylúčiť z vašej stravy nevhodné potraviny, objaviť jedlo, ktoré prebudí gény spaľujúce tuky, a znovu obnoviť energiu a hormóny pre ľahké chudnutie.
Všetky informácie po kupe
Michaels ponúka množstvo informácií, vrátane nákupného zoznamu, zdrojov kvalitných potravín, rád, ako jesť energeticky výživné jedlo do zásoby, šikovných tipov pre stravovanie mimo domova a množstvo rýchlych, jednoduchých a chutných receptov.
Nová Zem
Kniha Nová Zem odhalí našu duchovnú nevedomosť. Hlavným hrdinom tejto nevedomosti je naše ego. Egoická myseľ. Pretože v každej myšlienke - každej spomienke, interpretácii, názore, pohľade, reakcii, emócii sa skrýva pocit seba - Ja (ego). To je duchovná nevedomosť. Naša myseľ a jej obsah je samozrejme podmienený minulosťou: našou výchovou, kultúrou, rodinným zázemím a ďalšími faktormi. Základ väčšiny činností našej mysle spočíva v neustále sa opakujúcich a pretrvávajúcich myšlienkach, emóciách a reakciách, s ktorými sa stotožňujeme najviac. Obsah ega sa líši od človeka k človeku, ale štruktúra ega je vždy rovnaká. Inými slovami - rozličné egá sa líšia iba na povrchu. V čom sú rovnaké? Žijú zo separácie a identifikácie. Pokiaľ žijete svoj život prostredníctvom mysľou vytvoreného Ja, ktoré sa skladá z myšlienok a emócií - čo je ego - základ vašej identity je váš život ilúziou, pretože myslenie a emócie sú vo svojej podstate veľmi prchavé a pominuteľné. Takže každé ego neustále bojuje o prežitie a neustále sa bráni a zväčšuje... snaží sa chrániť samé seba a rozpínať sa. Keď to pochopíme, začneme sa zaujímať o nový svet. O svet lásky. O príjem tvorivej sily vesmíru. Keď s nadšením prekonáte prekážky v podobe nepriaznivých situácií, alebo ľudí neochotných spolupracovať a boj s nimi transformujete do prijatia, to bude začiatok Novej zeme. „A videl som nové nebo a novú zem“, píše sa v Biblii. Základom novej zeme je nové nebo - prebudené vedomie.
dostupné aj ako:
Pekne papkaj
Kniha Pekne papkaj je jedinečná rodinná kuchárka, ktorá je zameraná pre všetkých, ktorí chcú hravo prejsť obdobím prvých príkrmov a zároveň si spoločne s celou rodinou pochutnať na úžasných jedlách. Kniha prináša prakticky podané a v našich slovenských podmienkach aplikovateľné informácie overené odborníkmi ohľadom prvých príkrmov a stravovania (nielen) detí, ktoré idú ruka v ruke s receptami od prvých lyžičiek až po samotný prechod na rodinné stravovanie. Je v nej zhrnuté všetko potrebné pekne pokope na jednom mieste, aby všetci rodičia, budúci rodičia a dokonca aj nerodičia, mohli jednoducho nájsť odpovede na najčastejšie otázky, ako aj chutné recepty pre celú rodinu. Autorka uvádza základné princípy stravovania, využíva tradičné lokálne suroviny, ako aj suroviny, ktoré sa na slovenskom potravinovom trhu udomácnili, vyhýba sa polotovarom, chémii a náhražkam. Kniha Pekne papkaj obsahuje viac ako 300 receptov pripravených s láskou pre celú rodinu. Je písaná ľahkým a zrozumiteľným štýlom, ktorý si autorka overila v praxi v online svete.
Kniha sa skladá z vyše 400 strán a je rozdelená na teoretickú a receptovú časť. V tej teoretickej nájdete témy, ako:
•zdravý tanier (ako má tzv. zdravý tanier vyzerať, aby sme do tela dostali všetko potrebné, ako zostaviť jedálniček pre dieťa a celkovo postupne pre rodinu, pitný režim dieťaťa, ako čítať informácie na potravinových obaloch a iné)
•o výžive podrobnejšie (základné informácie o sacharidoch, a teda aj vhodných zdrojoch obilnín v strave dieťaťa, sladení, tukoch a olejoch, bielkovinách, alergénoch a nevhodných potravinách v jedálničku najmenších)
•zavádzanie základných potravín a alergénov (táto kapitola vás prevedie postupným zavádzaním základných potravín ako zelenina, ovocie, mäso, strukoviny, alergény a zodpovie najčastejšie kladené otázky, ktoré si rodičia určite neraz položili)
•krok za krokom ako na príkrmy (pre čo najľahšie zorientovanie sa, vás táto kapitola prevedie krok za krokom ako a kedy zavádzať jednotlivé potraviny a dočítate sa tu tiež informácie o správnom uskladnení príkrmov a surovín)
•ako s knihou pracovať (v krátkosti tú nájdete uvedené, čo všetko kniha obsahuje a ako bonus autorka vytvorila zoznam s prehľadom zavedených potravín)
Receptová časť knižky Pekne papkaj
Táto časť predstavuje gro celej knihy a nájdete v nej viac ako 300 receptov. Recepty sú rozdelené podľa mesiacov, aby sa čitateľom v knižke jednoduchšie orientovalo. Pri niektorých receptoch, ktoré sú vhodné pre tých najmenších, nechýbajú tipy ako si na týchto chodoch môže pochutnať už celá rodina. Pred každým mesiacom je uvedený približný vzorový jedálniček a zároveň je tu množstvo priestoru na vlastné poznámky, nápady a vylepšenia podľa vašich chutí.
•recepty vhodné od ukončeného 6. mesiaca (táto časť je špecifická tým, že v nej nájdete dva mesiace plné receptov a postupného zavádzania potravín deň po dni)
•recepty vhodné od ukončeného 8. mesiaca (táto kapitola, rovnako ako nasledujúce, je rozdelená na raňajky, desiate a olovranty, obedy a večere)
•recepty vhodné od ukončeného 10. mesiaca
•magický prvý rok
•domáce recepty
•vianočný špeciál
#peknepapkaj #zdravoachutne #prveprikrmy #mamavkuchyni
Přísloví - Moudrost a její hostina
Obliba citátů není jen záležitostí dnešní doby. Slova moudrých zapisovali naši dávní předkové a kniha, kterou držíte v ruce, je souborem pěti takových sbírek. Jejich texty umožňují neobyčejným způsobem nahlédnout do života, hodnot a zvyků starověké společnosti. Současně ukazují, jak nadčasové byly tehdejší otázky a jak obecnou platnost mají zaznamenaná ponaučení.
Jak má člověk žít? Co je správné a co je dobré? Co je naopak hloupé a škodlivé? Co vede k úspěchu a bohatství? Co končí nouzí a katastrofou? Tyto a další otázky si klade biblická kniha Přísloví. A nabízí pádné odpovědi v podobě bezpočtu pořekadel, příměrů a obrazů ze života. Ať už byly jednotlivé části kdysi sepsány jako sbírky citátů nebo jako didaktický materiál sloužící k výuce, konečný soubor je velkolepou výpovědí o životě a hodnotách starověké společnosti. Ukazuje, že mnoho tehdejších problémů má nadčasovou povahu,
že způsob života se sice v dějinách výrazně mění, ale charakter člověka zůstává stejný.
Kniha řeší otázky zločinu, sexu, lásky k penězům či alkoholu, vztahy rodičů a dětí nebo učitelů a žáků, způsob vlády, problémy podnikání nebo chudoby. Tvrdí, že myšlenky a činy člověka mají vždy svoje důsledky. Že pouť bez duchovního kompasu se mění v bloudění. Že nečestnému jednání je třeba se bránit.
Do všeho pak vstupuje personifikovaná Moudrost, noblesní dáma, jež vyniká krásou, půvabem a ušlechtilostí. Kdo si ji oblíbí, získá odměnu v podobě šťastného života. A taky pozvánku na úžasnou hostinu, kterou paní Moudrost právě pořádá.
dostupné aj ako:
Jedlo a fitness
V knihe nájdete viac než 150 originálnych, zdravých a chutných receptov.
Jedlá sú zostavené z bežne dostupných surovín vďaka čomu ich prípravu
zvládne hravo každý. Kniha vám priblíži svet zdravého stravovania, naučí vá
pripravovať si svieže, výdatné a zdravé jedlá a predvedie vám nové a
prekvapivé kombinácie chutí. Pri každom jedle je uvedená aj jeho nutričná
hodnota. Ide o prepracované vydanie už zverejnenej knihy.
Stravovacie plány
Súčasťou knihy sú vypracované stravovacie plány samostatne pre mužov a ženy.
Stravovacie plány sú zostavené z receptov v knihe a zamerané sú na
chudnutie, no i nabratie svalovej hmoty a tak si na svoje príde každý. Preto
neváhajte a začnite so zdravou stravou navrhnutou podľa vašich potrieb už
dnes.
Buďte fit!
Inšpirujte sa receptami, ktoré vám táto kniha prináša, a dosiahnite svoj cie
vyzerať skvelo, byť fit a cítiť sa zdravo.
Dostante sa do formy, vyzerajte sexy a budete mať lepší postoj k sebe
samému. Vaše hormóny začnú pracovať optimálne, váš spánok bude kvalitnejší
vaša sila sa zvýši a vaša energia bude nevyčerpateľná. Nasledujte svoju
vášeň, žite zdravo a inšpirujte svojou cestou ďalších
Dosiahnite vaše vysnívané telo a staňte sa tou najzdravšou verziou samého
seba (samých seba)! Pripojte sa a obľúbte si nie nezmyselný, ale skutočný a
vedecky podložený prístup k výžive a fitness a získajte svoju dennú dávku
motivácie.
Kniha prináša
• 150 originálnych receptov
• výpočet výživových hodnôt
• vypracované stravovacie plány, zostavené z receptov v knihe
• stravovacie plány zamerané na chudnutie i priberanie
• veľa praktických rád, návodov, tipov a trikov do kuchyne
• až 224 strán!
• praktická hrebeňová väzba, vďaka čomu sa kniha nezatvára
Recepty sú rozdelené do prehľadných kategórií:
• Snacks
• Ľahké bezmäsité jedlá
• Ryby
• Mäso
• Šaláty
• Domáca výroba
• Nepečené dezerty a sladkosti
• Pečené dezerty a sladkosti
• Proteínové recepty
• Stravovacie plány - muži
• Stravovacie plány - ženy
Rytier a jeho kráľ
Sonda do života stredovekého šľachtica s osobitným zreteľom na územie Slovenska.Kniha si vyslúžila prídomok „Biblia slovenského stredoveku“. O výnimočnom úspechu svedčí maďarské vydanie z roku 2003. Prvé slovenské vydanie vyšlo v roku 2003 a po rozobraní prvého vydania ešte raz v roku 2004. Tretie vydanie sa dočkalo významných zmien, autorka knihu zužitkovala takmer desaťročie práce a knihu podstatne rozšírila: je takmer o osemdesiat strán hrubšia.Vychádza v spolupráci s vydavateľstvom Veda.Rytier a jeho kráľ je jedinečná, v slovenskej historiografii prvá kniha, ktorá rozpráva o šľachte v stredoveku, o jej bojoch, hrdinstvách i zradách, o hradoch a o živote, ktorý sa nich odohrával – a to všetko na podklade pôvodného archívneho, doteraz zväčša neznámeho materiálu.Je to rozprávanie o legendami opradenom rytierovi, ktorý sa cez Beckov a svojho šaša dostal aj do historického vedomia Slovákov, žiaľ, v neuveriteľne skreslenej podobe – ako krutý a rozmarný pán.Stibor Daniely Dvořákovej je celkom iný, ušľachtilý, hrdinský, ochranca vdov, sirôt a starých ľudí, navyše zakladateľ stiborovskej dynastie, ktorá zohrala významnú úlohu nielen v dejinách Slovenska, ale aj celého Uhorska, ba aj Poľska. V poľskom historickom vedomí hrá Stibor úlohu hrdinu. K jeho osobe sa viaže povesť ako zachránil svojho kráľa pred Turkami a potom skočil na koni oblečený v brnení do Dunaja a preplával ho. Autorke knihy Rytier a jeho kráľ sa podarilo zistiť, že táto na prvý pohľad fantastická historka (brnenie vážilo vyše 50 kilogramov) má reálne jadro. V knihe je celý rad aj ďalších príbehov a faktov, ktoré zobrazujú život stredovekého šľachtica na území Slovenska v reálnej, rôznymi schémami neskreslenej podobe.
Na sklade 1Ks
34,20 €
36,00 €
Fifty Shades Freed: Päťdesiat odtieňov slobody
Keď Anastasia Steelová prvý raz stretla mladého úspešného podnikateľa Christiana Greya, netušila, ako veľmi jej to zmení život...
Od začiatku vedela, že vzťah s jej Tieňom nebude prechádzka ružovou záhradou. Christianov životný štýl jej nikdy nebol blízky, no musí sa ho naučiť žiť spolu s ním, a to bez toho, aby stratila vlastnú tvár, integritu a nezávislosť. Christian zas musí prekonať svoju posadnutosť kontrolou a vyrovnať sa so svojimi vnútornými démonmi.
Teraz, keď sú konečne spolu, zažívajú nekonečnú lásku, vášeň a vzájomnú blízkosť a otvára sa pred nimi svet nekonečných možností. Zdá sa, že im nič nechýba. Náhle však zasiahne osud a pred Annou ožívajú jej najhoršie nočné mory...
Léčivé bylinky v kuchyni
Léčivé bylinky v kuchyni, obsahující přes 250 receptů na bylinkové oleje, octy, pesta, dresinky, soli, likéry, sirupy, koktejly a další dobroty, vám dodá sebedůvěru a potřebné znalosti k razantnímu posíliení imunity, léčení nemocí, pozvednutí energie a zajištění celkového zdraví a vitality nejen vás, ale i celé vaší rodiny – to vše bez drahého a důmyslného vybavení nebo speciálních produktů. Čtenáři se naučí připravovat, skladovat a využívat bylinky, které mají mnohdy doma mezi běžným kořením, a budou si moci vytvořit svůj vlastní dlouhodobý plán zdravotní péče.
„Máte rádi chleba s česnekem? Najde si oregano vždycky cestu do vaší omáčky na špagety? Vyšperkujete si bramborový salát paprikou? Potom jste živou součástí starodávné tradice, jež pomocí bylin umocňuje zdravotní přínosy a stravitelnost jídla. Léčivé bylinky v kuchyni nejen že zvýrazňují chuť toho, co jíme, ale zároveň každým dnem posilují naše celkové zdraví a pocit pohody. Nesejde na tom, zda jste ostřílený kuchař/kuchařka nebo se v kuchyni teprve zaučujete, tyto stránky vám pomohou živit a léčit celou vaši rodinu včetně vás.“ – úryvek z Úvodu
Raw Kreácie
Predstavujeme vám novú a originálnu knihu receptov, zostavenou slovenskými nadšencami živej stravy. Hlavným mottom tvorcov bolo: Živé zdravé jedlo musí byť v prvom rade chutné aj príťažlivo vyzerať.
Ďalšou prioritou bolo to, aby sa obohatila vitariánska komunita o nové hlavné jedlá, ale aj klasické hlavné jedlá spravené na vitariánsky spôsob. Pretože len zo smoothie, štiav a šalátov sa nedá žiť.
Veľký dôraz sa kládol aj na použitie rôznych ingrediencií ktoré naše telo zásobia dostatočným množ
stvom bielkovín na tvorbu a obnovu svalovej hmoty, aj vnútorných orgánov.
Zároveň kniha chce osloviť aj flexitariánov, to jest ľudí ktorí jedia všetko ale dbajú na kvalitu stravy a použitých prísad rovnako, ako na ich zdravotný aspekt.
Niektoré jedlá sú pripravené jednoducho a rýchlo, iné si zase vyžadujú dlhšiu prípravu.
Každý recept má svoju vlastnú fotografiu.
Recepty sú vhodné pre každého, ktorému záleží na svojom zdraví a kto si chce obohatiť stravu o riadnu porciu vitálnych a nutričných látok!
V kuchárskej knihe nájdete recepty na:
Smoothie, šťavy a proteínové drinky
Nové hlavné jedlá a polievky
Inšpirácie z exotických kuchýň
Jedlá bohaté na rastlinné bielkoviny
Pokrmy s použitím super potravín
Chutné zdravé
dezerty, torty a zmrzliny
Cestovateľ v čase - Prehistória
Začneme v prvohorách, kedy namiesto dnešných svetadielov existoval iba jediný pevninský blok, na ktorom sa začal objavovať prvý život. Navštívime druhohory, kedy zem ovládli praveké gigantické jaštery a nebo ovládali prehistorické vtáky. Zastavíme sa v treťohorách a ukážeme si obrovské druhy cicavcov. Celú túto milióny rokov trvajúcu etapu vývoja života na Zemi zavŕšime v štvrtohorách pri predchodcoch človeka a lovcoch mamutov. Bude to síce dlhá cesta, ale mimoriadne dobrodružná.
Plavání k lásce, láska k plavání
Revoluční kniha propojující duchovní, mentální a fyzický aspekt člověka. Boří hranice mezi esoterií a světským přístupem k životu. Nádherná celobarevná kniha, která se může stát na mnoho let vaším společníkem při hledání rovnováhy v životě, vychází s Abrahámova učení Jerry a Ester Hicksových. Pozvání autora knihy: "Pokusme se spolu s touto knihou objevit, jaký potenciál moudrosti, krásy a radosti v sobě plavání skrývá. Pomocí příběhů, osobních zážitků a řadou praktických fyzických a originálních mentálních cvičení Vám kniha přiblížuje nový systém nazvaný Swim to Love, který sice vychází z původních plaveckých stylů, zdaleka však přesahuje to, za co se plavání běžně považuje a může značně obohatit nejen pobyt ve vodě a prožívání těla, ale život v celé jeho šíři." Součástí knihy je DVD.
Moji čmeláci
Populárně-naučná publikace z pera českého autora se podrobně věnuje čmelákům: jejich chovu, rozpoznávání jednotlivých druhů, jejich přirozeným nepřátelům a způsobu života. Autor je chovatel čmeláků a z praktického hlediska popisuje, jak funguje čmeláčí společenství, jak sehnat čmeláčí královnu, jak si vyrobit chovatelská zařízení, usadit čmelín, jak správně a jestli vůbec přikrmovat a co je třeba provést, aby čmeláci prospívali. To vše dokládá na konkrétních příhodách od jara do podzimu a shrnuje vlastní dlouholeté zkušenosti. V knize jsou barevné fotografie a grafy, jedna kapitola se věnuje i vlivu čmeláků na životní prostředí.
Na sklade 2Ks
17,19 €
18,09 €