Hľadanie: Sedem dobrých rokov
zobraziť:
Def Leppard With The Royal Philharmonic Orchestra - Drastic Symphonies CD+BD
Def Leppard je anglická rocková skupina zo Sheffieldu, ktorá vznikla v roku 1977 ako súčasť Novej vlny britského heavymetalu. Hlavne vďaka albumom Pyromania a Hysteria sa táto skupina dostala na zoznam najlepšie predávaných rockových umelcov 80. rokov. Rocková kapela s orchestrom ešte nikdy neznela tak veľkolepo, ako spolupráca medzi Def Leppard a The Royal Philharmonic Orchestra. Na albume "Drastic Symphonies" spojili svoje sily a prišli so špeciálnymi úpravami 15 skladieb Def Leppard, vrátane Animal, Pour Some Sugar On me, Love Bites, Hysteria a When Love & Hate Collide. BluRay obsahuje album so zvukom Dolby Atmos a bonusovú skladbu Have You Ever Needed Someone So Bad.
Tracklist:
CD:
01. Def Leppard with The Royal Philharmonic Orchestra - Turn to Dust
02. Def Leppard with The Royal Philharmonic Orchestra - Paper Sun
03. Def Leppard with The Royal Philharmonic Orchestra - Animal
04. Def Leppard with The Royal Philharmonic Orchestra - Pour Some Sugar On Me (Stripped Version)
05. Def Leppard with The Royal Philharmonic Orchestra - Hysteria
06. Def Leppard with The Royal Philharmonic Orchestra - Love Bites
07. Def Leppard with The Royal Philharmonic Orchestra - Goodbye for Good This Time
08. Def Leppard with The Royal Philharmonic Orchestra - Love
09. Def Leppard with The Royal Philharmonic Orchestra - Gods of War
10. Def Leppard with The Royal Philharmonic Orchestra - Angels (Can't Help You Now)
11. Def Leppard with The Royal Philharmonic Orchestra - Bringin' On the Heartbreak
12. Def Leppard with The Royal Philharmonic Orchestra - Switch 625
13. Def Leppard with The Royal Philharmonic Orchestra - Too Late for Love
14. Def Leppard with The Royal Philharmonic Orchestra - When Love & Hate Collide
15. Def Leppard with The Royal Philharmonic Orchestra - Kings of the World
Blu-Ray:
01. Def Leppard with The Royal Philharmonic Orchestra - Turn to Dust
02. Def Leppard with The Royal Philharmonic Orchestra - Paper Sun
03. Def Leppard with The Royal Philharmonic Orchestra - Animal
04. Def Leppard with The Royal Philharmonic Orchestra - Pour Some Sugar On Me (Stripped Version)
05. Def Leppard with The Royal Philharmonic Orchestra - Hysteria
06. Def Leppard with The Royal Philharmonic Orchestra - Love Bites
07. Def Leppard with The Royal Philharmonic Orchestra - Goodbye for Good This Time
08. Def Leppard with The Royal Philharmonic Orchestra - Love
09. Def Leppard with The Royal Philharmonic Orchestra - Gods of War
10. Def Leppard with The Royal Philharmonic Orchestra - Angels (Can't Help You Now)
11. Def Leppard with The Royal Philharmonic Orchestra - Bringin' On the Heartbreak
12. Def Leppard with The Royal Philharmonic Orchestra - Switch 625
13. Def Leppard with The Royal Philharmonic Orchestra - Have You Ever Needed Someone So Bad
14. Def Leppard with The Royal Philharmonic Orchestra - Too Late for Love
15. Def Leppard with The Royal Philharmonic Orchestra - When Love & Hate Collide
16. Def Leppard with The Royal Philharmonic Orchestra - Kings of the World
Hannibal
Třetí kniha ze čtyřdílné série o Hannibalu Lecterovi a ta nejkontroverznější. Odehrává se sedm let po Mlčení jehňátek a i zde konfrontuje Hannibala Lectera s Clarice Starlingovou. Ta však už není nadějnou posilou FBI, naopak má za sebou velký průšvih. Teď má však šanci se očistit, a proto přistoupí na úkol dostat Hannibala za mříže. Jenomže po něm už nejde jen FBI, ale i jedna z jeho dřívějších přeživších obětí, sadistický pedofil Mason Verger ten se chce pomstít mimořádně krutým způsobem, a sice předhodit Hannibala divokým prasatům. V příběhu plném nečekaných zvratů se s Clarice Starlingovou, tak jak ji známe z předešlého dílu, musíme rozloučit, neboť tato dnes už slavná literární a filmová postava projde šokující proměnou. Z tohoto důvodu byl román přijat nadšeně například Stephenem Kingem, zatímco jiní spisovatelé, např. Martin Amis, jej odsoudili.
Ridley Scott natočil roku 2001 filmovou adaptaci s Anthonym Hopkinsem v hlavní roli, ale Jodie Foster roli Clarice odmítla, takže se jí nakonec zhostila Julianne Moore.
Na sklade 2Ks
18,18 €
19,14 €
Offspring, The - Rise and Fall, Rage And Grace: 15th Anniversary (Limited Edition) LP+Vinyl single
The Offspring je americká rocková skupina z Garden Grove v Kalifornii, založená v roku 1984.Pôvodne vznikla pod názvom Manic Subsidal, súčasnú zostavu kapely tvoria hlavný spevák a rytmický gitarista Bryan „Dexter“ Holland, hlavný gitarista Kevin „Noodles“ Wasserman, basgitarista Todd Morse a bubeník Brandon Pertzborn. Počas svojej 39-ročnej kariéry vydali Offspring desať štúdiových albumov a zažili aj množstvo zmien v zostave, najmä s bubeníkom. Ich najdlhšie slúžiacim bubeníkom bol Ron Welty, ktorý v roku 1987 nahradil pôvodného bubeníka Jamesa Lilju a zostal s Offspring 16 rokov. The Offspring sú často pripisované (spolu s ostatnými kalifornskými punkovými kapelami Green Day, NOFX, Bad Religion a Rancid) zásluhy za oživenie mainstreamového záujmu o punk rock v 90. rokoch. Celosvetovo predali viac ako 40 miliónov nahrávok, čo z nich robí jednu z najpredávanejších punkrockových kapiel v histórii. "Rise and Fall, Rage and Grace" je ôsmy štúdiový album The Offspring. Bol vydaný 17. júna 2008 v Spojených štátoch a o týždeň skôr v Japonsku. Je to prvý album skupiny od vydania albumu Splinter v roku 2003, prvý v spolupráci s producentom Bobom Rockom.
Tracklist LP:
01. Half-Truism
02. Trust In You
03. You're Gonna Go Far, Kid
04. Hammerhead
05. A Lot Like Me
06. Takes Me Nowhere
07. Kristy, Are You Doing Okay?
08. Nothingtown
09. Stuff Is Messed Up
10. Fix You
11. Let's Hear It For Rock Bottom
12. Rise And Fall
7" Bonus Live Tracks:
01. You're Gonna Go Far, Kid (Live At Hellfest, 2022)
02. Hammerhead (Live At Hellfest, 2022)
Prázdniny na chalupe s Montessori
Prázdniny sú vzácne obdobie, kedy máme čas v deťoch prebúdzať prirodzenú zvedavosť, nechať ich objavovať prírodu, ktorá nás obklopuje, a tým podporovať proces učenia sa.
Postupné nadobúdanie samostatnosti, získavanie sebadôvery, rozvoj koncentrácie a jemnej motoriky prostredníctvom zábavnej činnosti - to sú ciele tohto špecializovaného pracovného zošita, ktorý zostavila Laurie Daubaová, vychovávateľka diplomovaná Medzinárodnou asociáciou Montessori (AMI).
Vďaka tomuto zošitu, zostavenému špeciálne na pobyt na chalupe, vaše dieťa bude môcť:
• zoznámiť sa s písmenkami a hláskami, vyskúšať si základné ťahy písania a postúpiť k základom čítania;
• začať s manipulačnými aktivitami (vystrihovanie, nalepovanie), natrénovať si skladanie (tangram), triedenie, kreslenie, vyfarbovanie či spočítavanie;
• vytvárať rozličné dielka v spojitosti s aktivitami na čerstvom vzduchu, v prostredí, ktoré praje objavom!
Skvelý zošit plný hier na chalupu!
V tejto edícii vyšlo: Prázdniny pri mori s Montessori, Moja prvá angličtina s Montessori, Počítame s Montessori
Zošit plný hier pre deti vo veku 3 – 6 rokov
Hrajeme na kytaru
Podrobný průvodce hrou na kytaru pro začátečníky, ale i zkušené muzikanty. Kniha Hrajeme na kytaru obsahuje 39 lekcí, které vám pomohou postupně zvládnout kytarovou hru. Osvojíte si rozmanité základní i náročnější techniky, bez nichž se neobejde žádný dobrý kytarista. Ve druhé části knihy se setkáte s přehledy akordů, které jste se naučili v učebních lekcích, a získáte zajímavé informace i o některých dovednostech nejslavnějších rockových kytaristů.
Klub zhýralců: Pravidla lásky
Říká mi, že jsem dokonalá. Jeho bezchybná submisivní partnerka. Jeho hodná holka.
Zlomil mě vztah s přítelem, který mě zanedbával, a toužila jsem, aby mi někdo řekl, že za to stojím. Pak jsem nečekaně získala práci u šéfa, před kterým padám na kolena – doslova. Dělám kvůli němu věci, ke kterým by se skutečná sekretářka nikdy neodvážila.
Emerson Grant mi říká, že mu víc, než jen stačím. Jsem hodná jeho chvály.
Existuje ale spousta důvodů, proč bych se od něj měla držet dál. Je majitelem Klubu prostopášníků a není jen mým novým šéfem – je dvakrát tak starý jako já. A navíc je to otec mého bývalého. V jeho přítomnosti se cítím milovaná a zbožňovaná. Patřím mu. Jsem hodná holka, ale začínám být zamilovaná do toho nesprávného.
Emerson Grant ví, co chce – a chce mě. Jak daleko zajdu, abych si vysloužila jeho uznání?
Najděte své ideální zdraví!
„Po přečtení této knihy jsem si uvědomil, že mám konečně dost síly na to, abych převzal kontrolu nad svým zdravím a žil ten druh zábavného a naplňujícího života, jaký jsem si vždycky představoval, když jsem byl mladší. Dr. Andersen mi nekázal, neobviňoval mě, ani mi neříkal, co mám dělat. Místo toho napsal knihu tak, jako by promlouval přímo ke mně, bez odsuzování, jako pomocník, partner a odborný poradce, takže mi poskytl dost sebedůvěry k tomu, abych si uvědomil, že nejsem sám ve své snaze o dosažení správných zdravých návyků.“ - Seymour Schachter, ilustrátor Jak tedy podle této knihy dosáhnete ideálního zdraví? Autor využívá nejnovější poznatky na poli zdravé výživy, takže vás upozorní na nebezpečí, které číhá v cukru, doporučí desítky nízkokalorických, ale sytých mikrosvačinek, naučí vás „bezbolestně“ snižovat své denní dávky potravin. Přináší také tipy na rozvíjení a udržování každodenních zdravých návyků, s čímž souvisí i postupy, jak se zbavit škodlivých zlozvyků. Zjistíte, jak přidat do života spoustu přirozeného pohybu. Naleznete konkrétní cvičení, které buduje svaly, čímž zpevníte tělo a usnadníte si hubnutí, zrychlíte metabolismus a zvýšíte své spalování. Uvědomíte si nutnost pozitivního myšlení, udržování dobrých vztahů s lidmi, nezbytnost dobrého zaměstnání, které vás naplňuje. Zlepšíte kvalitu svého spánku, vytvoříte si uklidňující a bezpečný domov… A dále v knize naleznete mnoho dalších, ne vždy samozřejmých, rad. Dr. Wayne Scott Andersen, jeden z předních světových odborníků na výživu a zvládání životního stylu, jehož nenasytná touha po tom, doopravdy pomoci lidem vytvořit si ve svých životech zdraví, ho uvedla do pozice jakéhosi revolučního vůdce v oblasti zdraví. Na rozdíl od odborníků zaměřených na choroby a jejich prevenci je přístup dr. Andersena inovativní v tom, že propaguje reálné, každodenní způsoby, jak pomoci lidem prolomit logistické a psychické bariéry, které jim zabraňují v optimalizaci jejich zdraví.
Na stiahnutie
8,28 €
Barrandov I
Barrandov je mimořádné dílo, které vytvořil Pavel Jiras. Jedná se o obrazovou historii českého filmu.
Je to kniha, která prostřednictvím dochovaných obrazových dokumentů zachycuje příběh Barrandovského studia, který je do značné míry také příběhem č
eského filmu. Druhé doplněné vydání dílu Vzestup k výšinám (prvního ze čtyř) obsahuje více jak 800 unikátních a většinou nikde nepublikovaných fotografií z filmů, momentek z jejich tvorby, vzácných dobových plagátů k filmům, ale také fotografií ze ži
vota zakladatelů barrandovských ateliérů a jejich výstavby.
Fotografie doplňují texty přibližující atmosféru a příběhy lidí, kteří zůstanou navždy spojeni s filmovou historií doby, než se film na Barrandov přestěhoval.
Na sklade 1Ks
32,95 €
109,95 €
Denník malého Minecrafťáka
Volám sa Minus. Mám dvanásť rokov a píšem si denník. A žijem v Minecrafte. Mám sa stať farmárom, rovnako ako všetci ostatní od nás. Ja chcem ale niečo iné! Vždy som tajne sníval o tom, že sa stanem bojovníkom a budem brániť svoju dedinu pred útokmi nepriateľských mobov. A teraz mám príležitosť splniť si svoj sen... Zistil som totiž, že päť najlepších študentov z našej školy nastúpi na tréning bojovníkov. Urobím všetko pre to, aby som sa dostal medzi nich!
Vypredané
13,29 €
13,99 €
Povedz mi, či je to pravda
Táto kniha prináša odpovede na vyše 200 otázok, ktoré kladú všetky deti a na ktoré dospeláci nie vždy vedia odpovedať!
Farebné strany so samolepkami oddeľujú 4 samostatné témy:
Bláznivý svet
Veda a technológie
Neuveriteľná príroda
Šport a zábava
Vtipné ilustrácie
Otázky o svete, ktorý nás obklopuje
Jednoduché odpovede
Perfektná kniha pre bystré deti!
Pre deti od 3 rokov.
Vypredané
15,11 €
15,90 €
Jones Norah - Little Broken Hearts (Deluxe Edition) 2CD
Norah Jones (celým menom Geethali Norah Jones Shankar; * 30. marec 1979, Brooklyn) je americká hudobníčka, speváčka a pesničkárka, príležitostne aj herečka. Je dcérou známeho indického hráča na sitár Raviho Shankara a nevlastnou sestrou taktiež známej skladateľky a sitáristky Anoushky Shankar.Jej kariéra začala v roku 2002, kedy vydala svoj debutový album Come Away with Me. Z albumu bolo predaných vyše 20 miliónov kusov vo svete a za tento album získala aj päť cien Grammy.Pred desiatimi rokmi Norah Jones prekonala očakávania svojím piatym štúdiovým albumom "Little Broken Hearts", strhujúcou spoluprácou s producentkou Danger Mouse, ktorá prišla desať rokov po jej debutovom albume Come Away With Me a m"žeme ho nazvať „druhá zásadná nahrávka kariéry Norah Jonesovej“. Blue Note Records vydá 2. júna remastrovanú a 31-skladbovú rozšírenú edíciu Little Broken Hearts (Deluxe Edition), ktorú navrhli Norah Jones a Eli Wolf, ktorá obsahuje vzácne bonusové skladby, alternatívne verzie a remixy, ako aj verziu, ktorá nebola zverejnená naživo z r. album nahraný pre Austin City Limits v roku 2012.
Tracklist 2CD:
CD 1:
01. Good Morning
02. Say Goodbye
03. Little Broken Hearts
04. She's 22
05. Take It Back
06. After The Fall
07. 4 Broken Hearts
07. Travelin' On
08. Out On The Road
09. Happy Pills
10. Miriam
11. All A Dream
CD 2: (Live At Austin City Limits, 2012 - previously unreleased)
01. Good Morning
02. Say Goodbye
03. Little Broken Hearts
04. She's 22
05. Take It Back
06. After The Fall
07. Out On The Road
08. Happy Pills
09. Miriam
10. All A Dream
11. Black
Hravé úlohy Angličtina
Táto celofarebná publikácia je plná rozmanitých a obrázkových úloh, ktoré deti zabavia a zároveň ich niečo naučia. Zameriava sa na všestranné zdokonaľovanie schopoností ako je rozlišovanie tvarov, jednoduché logické myslenie a porovnávanie vlastností. Knižka je určená všetkým zvedavým deťom vo veku tri až šesť rokov.
Lacná kniha Nakrajšie rozprávky bratov Grimmovcov (-70%)
Bratia Grimmovci spísali svoje najobľúbenejšie rozprávky. Tým poskytli deťom na celom svete jedinečnú možnosť, aby zaspávali pri počúvaní príbehov o princoch a princeznách, dobrých vílach a zlých čarodejniciach, statočných ľuďoch a fantastických zvieratách.
Táto zbierka obsahuje niektoré z ich najznámejších rozprávok. Zaujme vás úžasným svetom fantázie, ktorý môžete objavovať a nikdy vás neprestane priťahovať.
Vypredané
4,47 €
14,90 €
dostupné aj ako:
Drony
Bezpilotní letouny mají opravdu široké využití v civilní i vojenské sféře. Dronům prostě patří budoucnost!
Drony jsou stroje budoucnosti! Bezpilotní letouny mění nejen civilní, ale i vojenský sektor a jejich vývoj rozhodně nepolevuje.
Technologické společnosti se předhánějí ve vývoji laserů, mikrovlnných zbraní a technologií nezbytných pro boj s budoucími hrozbami, které drony představují. Seth J. Frantzman zavede v knize Drony Bitvy budoucnosti (Drone Wars: Pioneers, Killing Machines, Artificial Intelligence, and the Battle for the Future) čtenáře na půlnoční cvičení s elitními izraelskými bojovníky s drony i do centrály CIA, kde byly drony v 90. letech schváleny a vyslány do vzduchu s cílem nalézt a zabít Usámu bin Ládina.
Drony mění bojiště od Sýrie po Libyi a Jemen. V rukou teroristů ISIS během bitvy o ulice iráckého Mosulu udělaly irácké armádě a civilistům ze života peklo. Pro hlavní uživatele drahých bezpilotních letounů, což jsou armády a bezpečnostní agentury, se trh rovněž zvětšuje; do roku 2020 bylo v provozu přes 20 000 vojenských dronů.
Kdysi byly bezpilotní létající stroje doménou jen několika málo armád, dnes se vyrábějí v Turecku, Číně, Rusku a na trh s vojenskými drony mohou vstupovat i menší země, jako je Tchaj-wan. Je to současně velký byznys – v následující dekádě bude na drony vynaloženo 100 miliard dolarů. Armády za ně budou možná brzy utrácet víc než za tanky, podobně jako kdysi námořnictva přešla od obřích, ale zranitelných bitevních lodí, k menším a obratnějším. Budoucí války se budou vést pomocí bezpilotních letounů a vyhraje je ten, kdo bude mít nejdokonalejší technologii.
Bezpilotní letouny mění způsob vedení války, což vede k soupeření mezi USA, Čínou, Izraelem a Íránem. Kdo bude dronovou velmocí budoucnosti?
Second First Impressions
'A truly adorable, heart-warming, swoon-worthy love story' Beth O'Leary
The latest swoonworthy romcom from the bestselling author of TikTok sensation The Hating Game
First impressions aren't always what they seem . . .
Ruthie Midona is twenty-four (going on ninety-four) and fully committed to her job at a luxury retirement village. Keeping herself busy caring for the eccentric residents means that Ruthie can safely ignore her own life - what little there is of it.
Teddy Prescott is practically allergic to a hard day's work. When he rocks up as the retirement village's newest employee, Ruthie is less than impressed. The last thing she needs is a distraction as irritating (and handsome) as this selfish rich kid. Lucky for Ruthie, her favourite pair of mischievous residents need a new assistant to torture... so she hands over Teddy, ready for them to send him running.
Except Teddy may be about to surprise her - not just by surviving the old women's antics, but by charming Ruthie so much, she starts to remember that there's more to life than work.
And just maybe, her second first impression will lead to the love of a lifetime . . .
Trik čierneho kabinetu
Kapitoly o čiernom divadle pojednávajú o neobyčajnom fenoméne, ktorým bola pred polstoročím technika čierneho kabinetu. Do sveta sa rozšírila z Čiech a jej vplyv sa samozrejme odrazil aj v slovenských profesionálnych divadlách. Domáci tvorcovia mu venovali množstvo zápalu, talentu a energie. V priebehu prvých rokov očarenia novou technikou, vzniklo nemálo inscenácií úspešne rezonujúcich nielen doma, ale aj v zahraničí.
Režisér a scenárista Pavel Uher sa s odstupom času vracia k fenoménu čierneho divadla, aby ho pripomenul verejnosti nielen odbornej, ale všetkým, ktorí sa o ňom chcú aj dnes, kedy sa s jeho technikou na javiskách možno stretnúť iba výnimočne, niečo dozvedieť. Nielen ako o spochybňovanom relikte minulosti, ale aj ako o nedávnom zdroji inšpirácie súčasného animovaného divadla.
Divadelné umenie dvadsiateho storočia menilo tvár tak rýchlo, ako sa vyvíjala technika, ktorú pre svoje vyjadrenie následne využívalo. Neúprosne a dynamicky. Ak nové svetlo postupne nahradilo starý dekoračný arzenál, spôsobilo aj ďalšie premeny. Medzi jednu z nich možno počítať „objav“ divadelnej techniky vychádzajúcej z opozície svetla a tmy. O čom bude reč? O inovovanom princípe, ktorý sa v polovici minulého storočia stal divadelným pojmom.
Def Leppard With The Royal Philharmonic Orchestra - Drastic Symphonies 2LP
Def Leppard je anglická rocková skupina zo Sheffieldu, ktorá vznikla v roku 1977 ako súčasť Novej vlny britského heavymetalu. Hlavne vďaka albumom Pyromania a Hysteria sa táto skupina dostala na zoznam najlepšie predávaných rockových umelcov 80. rokov. Rocková kapela s orchestrom ešte nikdy neznela tak veľkolepo, ako spolupráca medzi Def Leppard a The Royal Philharmonic Orchestra. Na albume "Drastic Symphonies" spojili svoje sily a prišli so špeciálnymi úpravami 15 skladieb Def Leppard, vrátane Animal, Pour Some Sugar On me, Love Bites, Hysteria a When Love & Hate Collide. Album je 2LP platňa vylisovaná na 180 gramovom vinyle.
Tracklist:
LP 1:
1. Turn To Dust - Royal Philharmonic Orchestra Def Leppard
2. Paper Sun - Royal Philharmonic Orchestra Def Leppard
3. Animal - Royal Philharmonic Orchestra Def Leppard
4. Pour Some Sugar On Me - Royal Philharmonic Orchestra Def Leppard
5. Hysteria - Royal Philharmonic Orchestra Def Leppard
6. Love Bites - Royal Philharmonic Orchestra Def Leppard
7. Goodbye For Good This Time - Royal Philharmonic Orchestra Def Leppard
8. Love - Royal Philharmonic Orchestra Def Leppard
LP 2:
1. Gods Of War - Royal Philharmonic Orchestra Def Leppard
2. Angels (Can't Help You Now) - Royal Philharmonic Orchestra Def Leppard
3. Bringin' On The Heartache - Royal Philharmonic Orchestra Def Leppard
4. Switch 625 - Royal Philharmonic Orchestra Def Leppard
5. Have You Ever Needed Someone So Bad - Royal Philharmonic Orchestra Def Leppard
6. Too Late For Love - Royal Philharmonic Orchestra Def Leppard
7. When Love & Hate Collide - Royal Philharmonic Orchestra Def Leppard
8. Kings Of The World - Royal Philharmonic Orchestra Def Leppard
Život bez pšenice
Je možné, aby nevinne pôsobiaca obilnina stála za väčšinou bežných zdravotných problémov? Ľahšie tomu uveríte po zistení, že zjedenie dvoch krajcov celozrnného chleba zvýši hladinu cukru v krvi viac, než keby ste zjedli dve polievkové lyžice cukru. Práve tomuto fenoménu sa venuje kniha amerického kardiológa, ktorá je v Spojených štátoch už druhý rok najpredávanejším titulom o zdravej výžive.
Chlieb, pečivo, pizza, cestoviny – pšenica je v našej strave všadeprítomná. Zlatožlté zrno však poškodzuje naše zdravie a stojí za hromadením tuku. Za posledných päťdesiat rokov sa pšenica tak geneticky zmenila, že s pôvodnými odrodami nemá veľa spoločného. Nová pšenica robí ľudí tučnými, podporuje diabetes ako aj starnutie, poškodzuje srdce a mozog a škodí pleti. Doktor William Davis predstavuje alternatívu a spôsob, ako byť zdravý a štíhly bez pšenice.
Od zavedenia nových zdravotných odporučení v sedemdesiatych rokoch, ktoré boli zamerané na zníženie podielu tuku v strave, sa v Spojených štátoch objavil zvláštny fenomén: Američania začali rapídne priberať, zhoršilo sa ich zdravie a zvýšilo riziko cukrovky. Potom, čo dvom tisíckam svojich pacientov odporučil úplne vynechať pšenicu, prišiel autor knihy k prekvapivému záveru, že epidémiu obezity nevyvolal cukor, tuky ani sedavý spôsob života, ale práve pšenica.
Kedysi nevinná potravina výrazne zvyšuje hladinu cukru v krvi a vyvoláva závislosť, keď sa ako na tobogáne striedajú cykly hladu, prejedania a únavy. Autor predkladá presvedčivé dôkazy pre vylúčenie pšeničných produktov z našej stravy a ponúka spôsoby, ako to urobiť čo najľahšie a bez rizika, že sa vrátime k nezdravým návykom. Svoje tvrdenia podporuje skúsenosťami z vlastnej praxe, ako aj množstvom vedeckých štúdií z posledných desaťročí.
WILLIAM DAVIS, MD, je preventívny kardiológ, ktorý propagáciou života bez pšenice prispel k zníženiu srdcových chorôb a obezity. Je zakladateľom internetového programu Track Your Plague zameraného na prevenciu srdcových chorôb, často prispieva do odborných aj populárnych publikácií. So svojou manželkou a troma deťmi žije vo Fox Pointe vo Wisconsine v súlade s tým, čo hlása – hľadať v ich domácnosti celozrnné žemle či chrumkavé croissanty by bolo márne.
dostupné aj ako:
Cesta osvobození
Na jaře 1998 vedl vietnamský zenový mistr a mírový aktivista Thich Nhat Hanh v Burlingtonu ve státě Vermontu jedenadvacetidenní soustředění o dýchání s plným vědomím.
Každodenního programu, jenž se skládal z meditací v sedě, v chůzi, jídla v tichosti, diskusí a promluv Thiche Nhat Hanha, se účastnilo čtyři sta lidí z celého světa, z nichž někteří byli již celkem znalí buddhistického učení a praxe; pro mnohé to však bylo jejich úplně první buddhistické soustředění.
Díky společné praxi plného vědomí a naslouchání přednáškám Thiche Nhat Hanha byli tito lidé přeneseni z každodennosti do místa hlubokého klidu a objevili mnoho nového o životě.
Tato kniha záměrně zachovává tón a styl meditačního soustředění, včetně zvuků zvonů, přestávek k meditaci a sezení pro otázky a odpovědi. Atmosféra soustředění je tak zprostředkována čtenářům, kteří se zrovna tak dlouhého hromadného sezení účastnit nemohou. Kniha je ale i oblíbeným společníkem na různé transformační, relaxační a meditační pobyty.