Hľadanie: Akupresúra
zobraziť:
První pomoc v nekonvenční medicíně
Každý z nás se se již někdy v životě setkal se situací, kdy bylo jemu nebo jeho blízkému náhle špatně, nastaly mu zdravotní komplikace, a kvalifikovaný lékař nebyl k dispozici, např. o víkendech nebo o dovolené. Každá z nás se v této situaci ptal: "A co mám teď udělat? Shánět lékaře, jet do nemocnice? Když nic neudělám, ohrozím tím zdraví a nebo dokonce život? Mohu nějak pomoci?" Člověk je ve stresu a jen obtížně hledá možnosti, jak věc řešit... Autorky se rozhodly pokusit se systematicky projít nejčastějšími akutními stavy a podívat se, jaké jsou možnosti diagnostiky a léčby klasickými i nekonvenšními prostředky. Do příručky zařadily ty metody nekonvenční medicíny, které samy dlouhodobě používají a mají s nimi dobré zkušenosti, a to žejména AKUPUNKTURU, kterou laik může použit jako akupresurní techniku, a dále HOMEOPATII. V některých případech doporučují i další možnosti léčby, jakou jsou byliny, úprava stravy, Bachova květová terapie apod. Tato praktická, bohatě ilustrovaná příručka by měla pomoci každému, aby byl schopen i ve stresové situaci správně zareagovat a účinně pomoci, případně získat čas, než dostane kvalifikovanou péči odborníků. Odborníkům nabízí různé zkušenosti, které je mohou inspirovat v léčebné praxi.
Pes pěstěný a krásný
Poskytněte vašemu chlupáči špičkovou péči od hlavy až po tlapky. Víte, jaký typ srsti má váš pes? Jak se poprat s parazity a zplstnatělými smotky? A jaký je správný postup při čištění očí i při péči o zuby? Seznamte se se vším, co ovlivňuje psí krásu - se správnými doplňky výživy se váš miláček blýskne v každé situaci. Dopřejte mu také balzám pro psí duši - díky masáži a akupresuře se bude cítit báječně. A hlavně: Pohyb a hra podporují dobrý zdravotní stav.
Vypredané
4,52 €
4,76 €
Kočka pěstěná a krásná
Poskytněte vaší micince špičkovou péči od hlavy až po tlapky. Víte, jakou péči vyžaduje vaše kočka? Jak se poprat s parazity a zplstnatělými smotky? A jaký je správný postup při čištění očí i při péči o zuby? Seznamte se se vším, co ovlivňuje kočičí krásu - se správnými doplňky výživy se váš mazlíček blýskne v každé situaci. Dopřejte jí také balzám pro kočičí duši - díky masáži a akupresuře se bude cítit báječně. A hlavně: Pohyb a hra podporují dobrý zdravotní stav.
Vypredané
4,52 €
4,76 €
Lacná kniha Pes pěstěný a krásný (-90%)
Poskytněte vašemu chlupáči špičkovou péči od hlavy až po tlapky. Víte, jaký typ srsti má váš pes? Jak se poprat s parazity a zplstnatělými smotky? A jaký je správný postup při čištění očí i při péči o zuby? Seznamte se se vším, co ovlivňuje psí krásu - se správnými doplňky výživy se váš miláček blýskne v každé situaci. Dopřejte mu také balzám pro psí duši - díky masáži a akupresuře se bude cítit báječně. A hlavně: Pohyb a hra podporují dobrý zdravotní stav.
Vypredané
0,48 €
4,76 €
dostupné aj ako:
Tradiční čínská medicína v denním životě (viazaná)
Kniha předkládá logický pohled na nemoci a potíže podle tradiční čínské medicíny. Vysvětluje příčiny vzniku poruch organismu podle východních filozofických náhledů a zároveň poukazuje na možnosti léčení pomocí odstraňování těchto příčin. Jsou zde uvedeny návody na léčbu prostřednictvím akupunktury, akupresury, moxy (požehování), čínské fytoterapie i cvičení čchi kung. A nejen to, popsány jsou i léčebné postupy pomocí akupunkturních mikrosystémů, aurikuloterapie, su jok akupunktury, reflexních zón, vztahů akupunktury k homeopatii a další. První, teoretická část knihy vysvětluje podstatu a principy jednotlivých léčebných metod, druhá obsahuje návod k léčení více než sta nemocí.
Vypredané
15,15 €
15,95 €
Lifting zadarmo
Chcete mít svěží, mladou a pevnou pleť i bez zásahu plastických chirurgů? A dokonce zadarmo? Naučte se podle této knihy sadu mimických cviků a masážních hmatů, které vaší pleti přinesou zpevnění a osvěžení, takže váš obličej viditelně omládne! V kniz
e naleznete: - Mimické cviky pro jednotlivé partie obličeje a krku (tváře, čelo, okolí očí, úst, rtů).- Akupresurní hmaty, návody na vizualizace a dechová cvičení pro dokonalé uvolnění obličeje.- Masáž obličeje a krku a doporučenou péči o pleť.- Jak
si sama provést lymfatickou drenáž obličeje na pročištění a oživení tkáně.- Důležité informace o pokožce a obličejových svalech, abyste lépe porozuměla významu masáží a cvičení.- Jak upravit stravu a životní styl, aby vaše pleť byla dokonale vyživová
na a odpočatá.- Celou řadu tipů pro váš svěží vzhled.- Dva kompletní cvičební programy na doma pro každý den.Autorka vede kurzy obličejového cvičení a relaxace, je známá také z televizních pořadů. Kromě toho pracuje jako fitness instruktorka. Žije v
Německu.
Proklepej se ke zdraví
Titul Proklepej se ke zdraví, jehož autorem je Horst Benesch, se zabývá zcela ojedinělou poklepovou akupresurou EFT. EFT je účinná technika práce s energií, která poklepáváním určitých bodů na meridiánech lidského těla vede během krátké doby k překvapivým výsledkům. Bolesti hlavy, vysoký krevní tlak, stres, hoře z lásky, úzkost, starosti – máte-li problém, něco vás tíží nebo způsobuje nemoc: nechte svou energii proudit a proklepejte se ke zdraví! Seznámíte se také s praktickými podněty pro využití EFT v partnerství, povolání i sportu.
Vypredané
7,99 €
8,41 €
Preklopkajte sa k zdraviu
Pod skratkou EFT (Emotional Freedom Techniques, techniky emočnej slobody, známe aj ako tapping klopkanie) sa skrýva revolučná metóda na zlepšenie vášho života na mnohých úrovniach mentálnej, emocionálnej a telesnej. Ukazuje sa, že si veľmi rýchlo a efektívne poradia s mnohými problémami od úzkosti, chronickej bolesti, závislostí a strachu až po nadváhu, finančnú hojnosť, uvoľnenie stresu a ešte oveľa viac. EFT sú založené na starovekej akupresúre a modernej psychológii. Sústreďujú sa na špecifickú energiu meridiánov a zároveň na negatívne emócie alebo telesné pocity. V kombinácii s hovoreným slovom pomáhajú nervovému systému obnoviť energetickú rovnováhu v tele a naštartovať nové prepojenia v mozgu tak, aby reagoval zdravým spôsobom.
Svetoznámy expert na EFT Nick Ortner odhalí:
o históriu a pohľad vedy na EFT aj prečo ich mnohí lekári predpisujú na široké spektrum problémov,
o jednoduché postupy, obrázky a scenáre, ktoré vás krok za krokom naučia, ako klopkať pri rozličných problémoch,
o ukážky zahŕňajúce úľavu od bolesti cez povzbudenie k zníženiu hmotnosti až po podporu lepších vzťahov prostredníctvom EFT,
o skutočné príbehy zo života siahajúce od úľavy od bolesti cez fibromyalgiu po prekonanie strachu z lietania.
Jednoduché návody v podaní Nicka Ortnera pomôžu čitateľom zbaviť sa strachov a obmedzujúcich názorov, ktoré im bránia žiť podľa svojich túžob.
Vypredané
12,26 €
12,90 €
Zbavte se bolesti zad a šíje
Nová strategie proti bolesti! Známý odborník vám ukáže, co opravdu pomáhá proti bolesti zad a šíje a jak můžete promyšlenou kombinací uvolnění a pohybu konečně uniknout nepříjemným obtížím. Jedinečný vícestupňový program přináší řešení pro každého. V
prvním stupni se jako první pomoc při akutní bolesti využívá klid, úlevová poloha a teplo. Ve druhém stupni účinně potlačíte vyvolávající příčinu akupresurní masáží - a vaše tělo bude zase plně provozuschopné. Cíleným posilováním svalů ve třetím stu
pni si zachováte celoživotní kondici.K tomu navíc:Test, kterým zjistíte svůj rizikový profil poruchy zad, a zkouška pohyblivosti.
Vypredané
14,79 €
15,57 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Zbavte se bolesti zad a šíje (-90%)
Nová strategie proti bolesti! Známý odborník vám ukáže, co opravdu pomáhá proti bolesti zad a šíje a jak můžete promyšlenou kombinací uvolnění a pohybu konečně uniknout nepříjemným obtížím. Jedinečný vícestupňový program přináší řešení pro každého. V
prvním stupni se jako první pomoc při akutní bolesti využívá klid, úlevová poloha a teplo. Ve druhém stupni účinně potlačíte vyvolávající příčinu akupresurní masáží - a vaše tělo bude zase plně provozuschopné. Cíleným posilováním svalů ve třetím stu
pni si zachováte celoživotní kondici.K tomu navíc:Test, kterým zjistíte svůj rizikový profil poruchy zad, a zkouška pohyblivosti.
Vypredané
1,56 €
15,57 €
dostupné aj ako:
Domácí lékař
Klasický pomocník pro případ, že onemocníte a nemáte hned po ruce lékaře. Jak se můžete sami léčit? Jaké nejběžnější volně dostupné léky mohou pomoci? Které bylinky, čaje, obklady, zábaly a další tipy vám uleví od potíží? Obsahuje také zvláštní kapitolu věnovanou pouze dětským nemocem a potížím. Upozorňuje na situace, kdy je opravdu nutno navštívit lékaře. Nechybí ani část věnovaná zdravotní prevenci - kniha nabízí tipy na zdravé nápoje a potraviny, včetně zajímavých receptů, naleznete zde také návody na masáže, reflexní masáže, akupresuru, jógu, Qi Gong, dechová cvičení, svalovou relaxaci. Samozřejmě zde také naleznete základy první pomoci v akutních případech.
Tato kniha obsahuje cenné rady stejně jako publikace domácího lékaře větších rozměrů, má však nespornou výhodu ve své kapesní velikosti. Dá se uložit do domácí lékárničky, přibalit do zavazadla na dovolenou nebo na služební cestu, můžete si ji natrvalo ponechat na chalupě.
Vypredané
3,79 €
3,99 €
Krční páteř - Zdroj potíží i nemocí
Stačí neuvědomovaný, dávno zapomenutý náraz, bezvýznamná nehoda, chybné držení těla či sportovní přepínání a krční páteř se stává citlivější, labilnější i zranitelnější, což negativně ovlivňuje funkce některých orgánů.
Postižení trpí např. poruchami spánku,migrénami, závratěmi, alergiemi, revmatickými potížemi, syndromem vyhoření, úzkostí, dechovou nedostačivostí, chronickými záněty a bolestmi, přecitlivělostí na hluk, poruchami vidění či tinnitem. Takové potíže nebývají přičítány krční páteři, neléčí se jejich příčina a problémy se stávají chronickými i mimořádně obtížnými.
Zkušená lékařka a autorka představuje prostředky, které k odstranění potíží nabízí klasická medicína, fyzioterapie, osteopatie, ale všímá si i dalších možností léčby.
Poskytuje čtenářům konkrétní návody, jak se jmenovaných zdravotních problémů zbavit, ať už s dopomocí specialistů, anebo vlastním přičiněním. Např. fyzioterapií, autogenním tréninkem, jógou, dechovým cvičením,masážemi, akupunkturou a akupresurou, úpravou výživy, ale i injektizací, operací, stimulací jednoduchými elektrickými přístroji, vhodnými matracemi a polštáři atd.
Lifting zdarma - fitnes pro váš obličej
Chcete mít svěží, mladou a pevnou pleť i bez zásahu plastických
chirurgů? A dokonce zadarmo? Naučte se podle
této knihy sadu mimických cviků a masážních hmatů, které
vaší pleti přinesou zpevnění a osvěžení, takže váš obličej
viditelně omládne!
V knize naleznete:
Mimické cviky pro jednotlivé partie obličeje a krku (tváře,
čelo, okolí očí, úst, rtů).
Akupresurní hmaty, návody na vizualizace a dechová cvičení
pro dokonalé uvolnění obličeje.
Masáž obličeje a krku a doporučenou péči o pleť.
Jak si sama provést lymfatickou drenáž obličeje na pročištění
a oživení tkáně.
Důležité informace o pokožce a obličejových svalech,
abyste lépe porozuměla významu masáží a cvičení.
Jak upravit stravu a životní styl, aby vaše pleť byla dokonale
vyživována a odpočatá.
Celou řadu tipů pro váš svěží vzhled.
Dva kompletní cvičební programy na doma pro každý
den.
Autorka vede kurzy obličejového cvičení a relaxace, je známá
také z televizních pořadů. Kromě toho pracuje jako fitness
instruktorka. Žije v Německu.
Vypredané
11,79 €
12,41 €
Praktický Su-jok - Zdraví na ruce
Orientální medicína respektuje člověka jako celek s jeho fyzickou, mentální a emocionální úrovní. Navíc bere v úvahu, že je ve svém okolí vystaven nejrůznějším druhům působení, od informací přes negativní záření až po kosmickou energii.Su-Jok je diagnostická a terapeutická metoda, která využívá podobnosti na rukou a nohou vzhledem k celému lidskému organismu. V Koreji se nazývá Onnuri Medicine, což doslova znamená celý svět. V rámci alternativních léčebných systémů je nesmírně efektivní, protože se jedná o specifickou akupresuru rukou a nohou, která léčí bez užívání jakýchkoli medikamentů. Za krátkou dobu si ji osvojí kdokoli, nevyžaduje žádné finanční investice a poskytuje účinnou pomoc jak při chronických problémech, tak v naléhavých případech. Navíc je velmi pohodlná a komfortní a je možné ji provádět takřka všude.Tato kniha je zaměřena prakticky s cílem, aby byla pro čtenáře z hlediska podání jednoduchá a názorná. Může ji pochopit každý bez rozdílu vzdělání a věku, protože v jednoduchosti se skrývá pravá síla. Ctí krédo čínského filosofa Lao-c’: „Zadržte tedy zlo, dokud neexistuje, a poruchu, dokud se neprojeví.“ Ing. Josef Schrötter patří mezi naše přední psychotroniky. Je autorem knih Cesty do třetího rozměru s léčivými obrázky a Studánka zdraví a léčivé 3D mandaly, které vyšly v nakladatelství Eminent.
Vypredané
11,97 €
12,60 €
Žhavé doteky pro vášnivý sex
Poznejte dosud neobjevené tajemství svého a partnerova těla! Odhalte smyslnou sílu bodů, o jejichž existenci jste dosud neměli ani tušení a které vás mohou přivést k závratným orgasmům! Zkuste nové rafinované hry s oblíbeným G bodem a dalšími vzrušivými místečky...
Autorka využívá své znalosti akupresurních a reflexních bodů, tantrického sexu a jogínských pozic a zve vás na hravou cestu po žhavých zákoutích celého těla. Po bodech, které čekají, aby správným dotekem vybuchly jako sopka či pomalu rozkvetly pod rukama trpělivých milenců. Autorka vám předkládá smyslné postupy rozepsané ve „cvičeních“ a své návody umocňuje ilustracemi a fotografiemi.
V knize naleznete:
Kouzlení s klitorisem, vaginou, prsy, penisem, varlaty a prostatou, hrátky prsty, jazykem, se sexuálními hračkami.
Objevování nejen G bodu, ale i dalších dosud nepoznaných – U bodu, P bodu, X bodu, M bodu a F bodu.
Jak zvýšit intenzitu ženského orgasmu díky speciálním cvikům.
Jogínské pozice, při nichž dosáhnete souznění těla a duše a dokonalého proudění vzájemné energie.
Akupresurní body, které vás přivedou k orgasmu.
Tipy na vylepšení sexuálních hrátek a mýty a mylné představy o některých praktikách.
O autorce:
Yvonne K. Fulbright
je odbornice na sex, sexuální zdraví a partnerské vztahy, vyučuje lidskou sexualitu na Argosy University v USA a napsala několik publikací na toto téma.
Vypredané
11,57 €
12,18 €
Čínská medicína – 4 DVD
Čínská medicína 1. - Počítačový syndrom
Computer syndrome, Čína, 2007, 54 min., český dabing
Lektor: Wen Guoqi
Jak snadno a rychle na počítačový syndrom. Objevte masážní techniky, kterými pomůžete sobě i druhým.
Počítačový syndrom znají hlavně lidé pracující v kancelářích. Bolesti zad, zápěstí, krční páteře, ramen, očí a unavená mysl – to všechno jsou symptomy každodenní práce s počítačem. Na vině je špatné držení těla během pracovního procesu. Lidé také málo dbají na pravidelné protahování a procvičování. První, co pro své tělo můžeme udělat, je dopřát mu masáž. Nejenže odstraňuje bolest, ale působí také preventivně. Čínská masáž je součástí tradiční čínské medicíny. Má jedinečný a blahodárný účinek na lidské tělo. Masáž zlepšuje krevní oběh a podporuje správnou funkci metabolismu. Navíc odstraňuje únavu, posiluje tělo a udržuje ho v dobré kondici. Pozitivně také působí proti stárnutí a prodlužuje život. Film vás zavede do tajů čínské masáže. Ukáže vám různé techniky a naučí vás, jak si sami můžete pomoci od bolesti.
Čínská medicína 2. – Bolesti hlavy
Headache, Čína, 2007, 50 min., český dabing
Lektor: Lu Xian
Jak snadno a rychle na bolesti hlavy. Objevte masážní techniky, kterými pomůžete sobě i druhým od bolesti.
Hlava je centrem tepen a žil. Jakékoli změny myšlení a fyziologie mohou způsobit bolesti hlavy. První pomocí je masáž. Tradiční čínská medicína zná techniky, které pomáhají odstraňovat různé bolesti a jejich příčiny. Odborný čínský lékař vám ukáže základní masážní techniky vhodné jak pro profesionálního maséra, tak i pro obyčejného člověka. Naučíte se masírovat a ovládat akupresurní body lidského těla, ale také se dozvíte zajímavá fakta o léčbě, prevenci a technice rukou.
Čínská medicína 3. - Nespavost
Insomnia, Čína, 2007, 57 min., český dabing
Lektor: Jiao Naijun
Jak snadno a rychle na nespavost. Objevte masážní techniky, kterými pomůžete sobě i druhým od nespavosti.
Nespavost neboli insomnie je porucha spánku, při níž jedinec nemůže usnout nebo se ze spánku často probouzí. Příznaky nespavosti jsou tělesná únava, závratě, apatie, nervozita, ospalost, neschopnost koncentrace nebo zhoršení paměti. Prevence a léčba nespavosti pomocí masáže je bezpečná a efektivní cesta, jak dosáhnout nápravy. V pořadu vám ukážeme několik masážních technik a seznámíme vás s body, které je potřeba znát.
Čínská medicína 4. - Terapie pro 5 druhů nespavosti
Therapies for 5 types of insomnia, Čína, 2007, 44 min., český dabing
Lektor: Jiao Naijun
Jak snadno a rychle na pět druhů nespavosti. Objevte masážní techniky, kterými pomůžete sobě i druhým od nespavosti.
Tradiční čínská medicína se v dnešní době těší veliké oblibě. Je to léčebný systém vytvořený ve starověké Číně na základě bohatých zkušeností. Rozvíjela se po tisíciletí a v současné době je předmětem moderních výzkumů. Její způsob diagnostiky je však proti moderní medicíně zcela odlišný. Diagnostika je velmi podrobná a zcela individuální. Nespavost proto pro čínské lékaře není jednou nemocí, neboť příčiny mohou být různé. Léčba je navrhována po důkladné prohlídce a vychází z teorií TČM o yinu a yangu a pěti orgánech. Při léčbě se užívá bylin, akupunktury, masáží tuina, dietetiky a zdravotního cvičení qi-kong a tai-ji. Nespavost může způsobovat nesprávná funkce jater, sleziny, srdce, žlučníku, žaludku apod. V tomto dokumentu se dozvíte jak léčit 5 druhů nespavosti.
Vypredané
8,88 €
9,35 €
Komplementer és alternativ medicina
A komplementer és alternatív medicina (CAM) szakértőivel készített 27 interjú betekintést nyújt a CAM különböző módszereiről, úgymint hagyományos kínai orvoslás, akupunktúra, akupresszúra, ajurvéda, homeopátia, fitoterápia, naturopátia, jóga, kiropraktika, masszázs terápia, tajcsi, reiki, reflexológia, és bioelektromágneses terápia. A megkérdezett neves szakértők érdekes és olvasmányos módon beszélnek a praxisukról, az oktatási-, és kutatási irányukról és felruházzák az olvasókat az evidencia alapú gyakorlat azonosításának legfontosabb eszközeivel. Ez a könyv nélkülözhetetlen mindazok számára, akik komplementer és alternatív orvoslással szándékoznak foglalkozni, de azoknak is, akik már ezen a területen dolgoznak.
Miben segíthet Önnek ez a könyv?
• Megismerteti az alapfogalmakkal
• Tárgyalja a komplementer és alternatív medicina történelmi hátterét, az akadémiai, tantervi, etikai és kulturális szempontokat, az integratív gyógyítás egységeit
• Hasznos forrásokat bocsát az olvasók rendelkezésére, hogy jobban megismerhessék az egyes módszereket
• A szakterület legismertebb képviselőit szólaltatja meg, így értékes információval látja el az olvasókat
A tartalomból:
• A komplementer és alternatív orvoslás története
• Hagyományos kínai orvoslás
• Ájurvéda
• Homeopátia
• Naturopátia
• Biofeedback
• Hipnózis
• Zeneterápia
• Jóga
• Gyógynövények
• Kiropraktika
• Masszázsterápia
• Akupunktúra és akupresszúra
• Tajcsi
• Reiki
• Reflexológia stb.
Vypredané
10,89 €
11,46 €
Shiatsu másként
Ez a könyv az első összefoglaló mű Wataru Ohashi akupresszúrás módszeréről, az ohashiatsuról. A technika shiatsu, a hagyományos japán akupresszúra továbbfejlesztése, amely holisztikus felfogásával az egész emberre összpontosít: nem csupán a tüneteket kezeli, hanem az egész szervezetet feltölti energiával.
Az elmélet helyett a gyakorlatra helyezi a hangsúlyt, elsősorban nem fizikai, hanem spirituális szemléletű - sokkal inkább tekinthető meditációnak, mint valódi munkának. A harmonikus, folyamatos mozgás révén nemcsak az egyes nyomáspontokra, hanem a teljes meridiánokra hat. Technikája ráadásul nemcsak a kezelést fogadónak szól: nagy hangsúlyt fektet arra is, hogy - a minimális erőkifejtésnek köszönhetően - a terapeuta számára is kedvező hatása legyen.
Közel háromszáz fényképen tanulmányozhatjuk az egyes testhelyzeteket és a helyes tartást. A "Ne így" feliratú részek figyelmeztetnek a leggyakrabban előforduló hibás és ezért kerülendő testtartásokra. A kötet végén található meridiántérképeken gyorsan és egyszerűen megtalálhatjuk az egyes nyomáspontokat. A részletes magyarázatok alapján lépésről lépésre haladva ismerkedhetünk meg a nyugati kultúra számára ismeretlen kifejezésekkel is.
Vypredané
10,23 €
10,77 €
Najlepšie recepty ľudovej medicíny
Prirodzená liečba bez vedľajších účinkov. S každou malichernosťou nemusíme hneď bežať k lekárovi. Pri mnohých každodenných ťažkostiach a poruchách zdravotného stavu si môžeme pomôcť aj sami - osvedčenými i novými domácimi prostriedkami. - Pri všetkých chorobách: presné posúdenie príznakov, pochopenie príčin a súvislostí a liečba bez vedľajších účinkov - Aplikácia liečivých rastlín formou čajov, silíc, homeopatických prostriedkov, kúpeľov, zábalov či obkladov - Alternatívne liečebné metódy - akupresúra, kineziológia a čchi-kung - Osobitosti: znovuobjavené klasické liečivá, ako jablčný ocot, lapačo, zelený čaj, roiboos, olej z tekvicových jadier a koreniny - Veľa hodnotných tipov na predchádzanie chorobám a ťažkostiam spôsobeným stresom.
Vypredané
12,58 €
13,24 €