Hľadanie: Fit sladkosti
zobraziť:
Lacná kniha Skleničková kuchařka Moučníky a sladkosti (-70%)
Chcete si upéct domácí moučník, ale nemáte dostatek času? Nevadí! S pomocí této kuchařky ušetříte spoustu času, protože potraviny nebudete muset vážit, nýbrž odměřovat - na kelímky, na skleničky nebo na hrnky. Ke zdárnému výsledku přispějí i návody na správnou technologickoku přípravu některých těst, náplní a ozdob. Skleničková kuchařka se stane dobrým rádcem méně zkušených žen nebo mužů.
Vypredané
0,70 €
2,34 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Fit pro dva
Chcete se cítit lépe během těhotenství? Zrychlit vaše zotavení z porodu? Udržet a nebo i zlepšit vaše zdraví a fyzickou kondici, když se připravujete na porod svého dítěte? Nechte Fit pro dva, aby vám pomohl. Je to praktický návod, jak zůstat fit a jak bezpečně cvičit během těhotenství. - výhody cvičení v těhotenství- pravidla pro zdravé a bezpečné cvičení- cviky na zemi a ve vodě - dýchací cvičení a relaxační techniky, které pomohou během těhotenství a porodu
Vypredané
0,69 €
13,70 €
dostupné aj ako:
Shoes A-Z. The Collection of The Museum at FIT
Sky-high, ornate, and the pinnacle of glamour, both restrictive and liberating, art object and deeply ordinary, shoes tell the story of shifting attitudes toward desire, power, and wealth throughout history. Lace up for a journey through the most enviable shoe closet from the permanent collection at The Museum at the Fashion Institute of Technology? and four centuries of fashion’s hardest working accessory.
Featuring designs from the likes of Salvatore Ferragamo, Christian Louboutin, Manolo Blahník, and Roger Vivier, Shoes A–Z. The Collection of The Museum at FIT celebrates fashion’s most revolutionary and coveted labels with more than 400 styles selected from the Museum’s pristinely preserved collection. Texts from Daphne Guinness, Valerie Steele, Colleen Hill, and The Museum’s expert team of curators explore the unique legacy of each of the featured designers and the lasting cultural impact of the shoe. Exclusive access to original sketches, advertisements, and photographs from the designers’ private archives further illuminate the genius behind the functional, sculptural delights we cannot live without.
Soon also available as Collector’s Edition of 1,000 numbered copies, including three prints by Manolo Blahník created exclusively for this edition with a hallmark stamp. The 6/8 color drawings are printed on 100% cotton paper, by famed Italian company Fabriano, and are housed in a luxury portfolio with gold foil embossing and with a ribbon closure.
Moravské sladkosti
Publikace obsahuje mnoho oblíbených předpisů na sladkosti z kraje výborných cukrářek - z Moravy
Vypredané
4,42 €
4,65 €
Lacná kniha Sladké a fit (-70%)
Skvelé dezerty, pri ktorých ani nezbadáte, že sú zo zdravších surovín! Marlenka, šúľance, jahodové knedličky či bounty tyčinky? Aj z týchto dobrôt sa dajú pripraviť skvelé a nutrične hodnotné verzie. Sladké a fit = málo kalórií a veľa zdravých ingrediencií. Usilujete sa žiť zdravo, no bez sladkého si život neviete ani len predstaviť? S našimi receptami to nie je žiaden problém. V koláčikoch sme znížili množstvo kalórií, zvýšili obsah bielkovín a zaobišli sme sa aj bez použitia bielej múky a rafinovaného cukru. Stále sú však chutné, jednoduché na prípravu a vy si ich môžete dopriať bez výčitiek. Na svoje si prídu aj ľudia s intoleranciou na lepok, laktózu či vegáni.
Vypredané
4,35 €
14,49 €
dostupné aj ako:
Pečeme sladkosti
400 receptů pro pečení sladkostí po celý rok - jak základních předpisů na různá těsta: kynuté bramborové, slané, husté, lité, plundrované.. tak konkrétních receptů na sladké moučníky, drobné pečivo kčaji, dorty, vánoční cukroví, pečené pochoutky,
dezerty a poháry.. Kuchařka obsahuje recepty i na slané pečivo. Pokud není uvedeno jinak, jsou recepty určeny pro 4 osoby.
Vypredané
12,01 €
12,64 €
Moučníky a sladkosti
Velká kuchařka obsahující 786 receptů na: vánoční pečivo a sladkosti, velikonoční pečivo a sladkosti, omelety celovaječné i z litého těsta, lívance, moučníky z kynutého těsta, náplně, ostatní těsta, těsta nepečená, drobné pečivo a pečivo k čaji, pečivo s ovocem, dorty, polevy a krémy do dortů, pečivo z netradičních surovin, pečivo a sladkosti z mikrovlnné trouby, poháry a lehké dezerty, slané pečivo, perníčky, medové a čajové pečivo.
Doplněno barevnými fotografiemi.
dostupné aj ako:
107 neodolateľných fit receptov
Sexy postava a pevné zdravie bez diét a obmedzovania - je to vôbec možné?
Po úspechu nášho bestselleru 107 neodolateľných smoothie receptov sme od mnohých čitateľov, ktorí chceli zmeniť svoje stravovanie, dostávali otázky ako a kde začať. Náš cieľ pri tvorbe knihy bol teda jasný: hľadali sme najjednoduchší spôsob, ako sa zbaviť nezdravých návykov a nadbytočných tukov v našom tele.
Oslovili sme 10 popredných slovenských aj českých odborníkov a našli najčastejšie prehrešky v zdravom stravovaní. Čerpali sme z mnohých rokov skúseností a praxe trénerov, odborníkov na stravovanie a lekárov.
Verdikt bol jednoznačný: naša strava vo väčšine prípadov nie je zdravá. Sýtené limonády, smažené zemiaky v kombinácii so sladkosťami sú jasní vinníci. Tým to ale zďaleka nekončí - väčšina našej stravy je vopred spracovaná, a tak stráca dôležité vitamíny a minerály. Na jednej strane prijímame dostatok jedla, ale na strane druhej nedodávame telu dostatok živín, ktoré naše telo a orgány nutne potrebujú.
Táto kniha je viac než len kuchárka plná receptov. Pripravili sme pre vás kompletného sprievodcu, ktorý vám okrem iného ukáže, ako pomocou chutných receptov z čím najmenej spracovaných potravín, udržať štíhlu postavu a pevné zdravie. Neočakávajte diéty, obmedzovanie alebo hladovky - práve naopak. Pripravte sa na nálož jedla, ktorá vám dodá energiu, vitalitu a zdravie.
Lacná kniha Fit za 15 minút denne (-90%)
Zuzka Lightová sa so svojimi krátkymi, no efektívnymi tréningami stala v oblasti fitnes hviezdou servera YouTube. Fanúšikovia sú nadšení jej pozitívnym prístupom a nasadením – jej videá si pozrelo vyše pol miliardy ľudí.
Vo svojej knižnej prvotine Zuzka prináša 30-dňový tréningový plán, pri ktorom určite spálite prebytočné kalórie a vyrysujete si svaly. Cvičenie je založené na inovatívnej metóde vysokointenzívneho intervalového tréningu a je navrhnuté tak, aby sa dali absolvovať kedykoľvek a kdekoľvek – nepotrebujete drahé prístroje ani permanentku do fitnescentra. V knihe Fit za 15 minút denne nájdete:
– 30-dňový tréningový plán zameraný na schudnutie a posilnenie svalov – iba za 15 minút denne.
–Presné opisy cvikov krok za krokom doplnené fotografiami, aby ste ich dokonale zvládli.
–Stravovací plán s receptami na chutné a zdravé jedlá.
–Základné rady a inšpiratívne podnety od ženy, ktorá prešla dlhú cestu, aby sa stala ženskou tvárou fitnes.
Mimoriadne efektívna a navyše zábavná kniha Fit za 15 minút denne ponúka kompletný návod na získanie postavy snov. Ako vraví Zuzka: „Venujte mi 15 minút denne a ja vám dám pevné telo.“
Vypredané
1,99 €
19,90 €
dostupné aj ako:
Stolový kalendár Múčniky a sladkosti SK 2019, 23,1 x 14,5 cm
53 najlákavejších sladkostí.
Vypredané
2,76 €
2,90 €
Lacná kniha Moravské sladkosti (-90%)
Publikace obsahuje mnoho oblíbených předpisů na sladkosti z kraje výborných cukrářek - z Moravy
Vypredané
0,47 €
4,65 €
dostupné aj ako:
Various - Fit Hits 2018 2CD
Na tomto 2CD najdete celkem 40 známých hitů, které jsou pečlivě seřazeny, tak vyhovovali přízdnivcům zdravého životního stylu při jejich cvičení.
Tracklist:
CD1
1 AVICII ft. Sandro Cavazza - Without You
2 TIËSTO ft. Sevenn, Gucci Mane - Boom
3 DAVID GUETTA, MARTIN GARRIX ft. Brooks - Like I Do
4 ROBIN SCHULZ & MARK SCIBILIA - Unforgettable
5 DADA LIFE - Higher Than The Sun
6 ARMAND VAN HELDEN ft. Butter Rush - I Need A Painkiller
7 OFENBACH & NICK WATERHOUSE - Katchi
8 BRUNO MARTINI, TIMBALAND ft. Johnny Franco - Road
9 JAX JONES ft. Ina Wroldsen - Breathe (Club Mix)
10 JUNGE JUNGE ft. Valentine - Catch 22
11 DUKE DUMONT ft. Gordon City, Naations - Real Life
12 FEDER - Breathe
13 PHANTOMS ft. Vérité - Just A Feeling
14 M-22 ft. Medina - First Time
15 VATO GONZALEZ ft. Scrufizzer - Bump & Grind
16 MARTIN JENSEN ft. Loote - Wait
17 ALVARO SOLER - La Cintura (Radio Edit)
18 MARNIK ft. Rookie s - Burn
19 VIGILAND ft. Alexander Tidebrink - Be Your Friend
20 CHVRCHES - Get Out
CD2
1 LUIS FONSI ft. Demi Lovato - Échame La Culpa
2 MILOW - Don't Turn Around
3 DJ SNAKE ft. Lauv - A Different Way
4 MASSARI ft. Tory Lanez - Number One
5 OLIVER NELSON ft. Tobtok, River - 99 Red Balloons
6 ZEDD ft. Maren Morris, Grey - The Middle
7 Mc. FIOTI ft. J.Balvin, Stefflon Don, Juan Magan - Bum Bum Tam Tam
8 SHAWN HOOK ft. Vanessa Hudgens - Reminding Me
9 FANCY CARS ft. Myah Marie - Last Time Love
10 JP COOPER - Closer
11 TRITONAL ft. Riley Clemmons - Out My Mind
12 NICO SANTOS - Rooftop
13 LIAM PAYNE ft. Quavo - Strip That Down
14 TROYE SILVAN - My My My!
15 WELSHLY ARMS - Legendary
16 ADEN x OLSON - Cloud 9
17 J.BALVIN ft. Jeon, Anitta - Machika
18 BÜLOW - Not A Love Song
19 THIRTY SECONDS TO MARS - Walk On Water (R3hab Remix)
20 THANDI PHOENIX - My Way
Lacné: Fit diár - Tvoj osobný tréner do vrecka (-70%)
Myslíš to so svojimi cieľmi vážne? V tom prípade bude tento vymakaný Fit diár tým najlepším rozhodnutím, aké si mohla urobiť. Mnoho ľudí stroskotá už pri prvom, najdôležitejšom kroku, a to je plánovanie.
Na pomoc prichádza Fit diár, ktorý ti pomôže s plánovaním, monitorovaním a vyhodnocovaním tvojej cesty, čo ti umožní dostať sa k tvojmu cieľu ľavou zadnou.
Ak je tvojím cieľom:
Schudnúť a vyformovať svoju postavu
Jesť zdravšie a pravidelnejšie
Lepšie plánovať svoje dni
...tento Fit diár sa stane tým najlepším spoločníkom na tvojej ceste. Obsahuje totiž priestor na zápis všetkého, čo si pri plnení týchto cieľov potrebuješ sledovať.
Ako jediný diár Ti ponúka denný priestor na zápis jedálnička, cvičenia a denných aktivít.
Vyskúšali sme množstvo diárov aby sme prišli na to, čo by mal takýto diár obsahovať.
A tu je výsledok!
Veríme a dúfame, že s ním budeš spokojná aspoň tak ako my :)
Prečo čakať na začiatok roka, keď môžeš začať hneď? Prvý dátum si do neho zapíšeš sama - využiješ tak všetky jeho strany.
Svoj cieľ máš s Fit Diárom na dosah ruky, stačí už len začať.
Začni svoj 6-mesačný Fit plán hneď teraz!
Aké sú výhody Fit Diára a prečo by si ho mala vlastniť?
Dostatočný denný priestor na zápis jedálnička, cvičenia a osobných denných aktivít.
Plánovanie jedálnička a cvičenia na začiatku každého týždňa.
Plánovanie silového/intervalového cvičenia v zostavách na každý mesiac.
Tipy na úspešné plánovanie a stanovenie si správneho cieľa.
Motivácia odmeňovaním, sledovaním svojho pokroku a motivačnými citátmi a grafikami.
Výzvy k prekonávaniu sa a skúšaniu nových aktivít.
Priestor na vyhodnocovanie svojich pokrokov a plánov na týždennej a mesačnej báze.
Zistíš, čo pre teba funguje a čo by si mala vo svojej rutine zmeniť.
Začať môžeš kedykoľvek, dátumy si totiž do diára zapisuješ sama. Nemusí to byť teda začiatok roka a využiješ tak všetky strany diára!
Zdravé recepty na každý týždeň s nutričnými hodnotami s lahodnými fotografiami.
Fit tipy na každý týždeň.
Denné monitorovanie spánku a úspechov.
Zaujímavé články a rady s informáciami pre zdravý životný štýl.
Interaktívne linky (QR kódy), ktoré ťa zavedú k chutným receptom.
Šikovný formát, vďaka ktorému môžeš mať Fit diár stále so sebou.
Praktická zabudovaná záložka.
Komunitná podpora na sociálnych sieťach.
Vysvetlivky, ako si do diára zapisovať pre maximálnu efektivitu.
Extra priestor na poznámky.
Prečo si zapisovať na papier?
Štúdie dokazujú, že je to pre nás oveľa účinnejšie ako zapisovanie si do telefónu, aplikácií alebo počítača. Diár je hmotný a máme ho stále na očiach, čo nás podvedome núti k tomu, aby sme ho používali.
Vypredané
3,00 €
9,99 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Fit pro život znamená zdravý (á) a štíhlý (á) (-70%)
Vyzkoušeli jste nespočet diet a přesto se vám nepodařilo trvale zhubnout? Ztrácíte orientaci v záplavě různých návodů na správnou výživu a snížení váhy? Máte pocit, že váš marný boj s přebytečnými kilogramy vás zavedl až na okraj propasti a už není kam dál jít? Pokud na některou z těchto otázek odpovídáte ano, věřte, že v tom nejste sami. Tato kniha vám pomůže vaše problémy vyřešit. Místo matoucího výčtu podmínek, které vás jen pletou a maří vaši snahu, tato kniha odhaluje, že je třeba pochopit jen jeden jediný koncept a udělat jednu jedinou věc. Pokud chcete shodit nadváhu a žít zdravě, jezte méně mrtvého jídla. Je to zcela jednoduché. Tato kniha nenabízí žádnou dietu, ale celoživotní způsob stravování, které vás nijak neochuzuje o požitek z dobrého jídla. Žádné měření porcí, počítání kalorií, tuků, sacharidů a proteinů, ani pojídání náhražek jídla. Naučte se, jak jíst všechno jídlo tím nejzdravějším způsobem, bez pocitu strádání. Pokud se vydáte po této cestě, zaznamenáte nárůst en
Vypredané
2,37 €
7,89 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Fit i bez fitka (-50%)
K tomu, abyste se dostali do kondice, nepotřebujete zafuněnou posilovnu. Guru českého běhu Miloš Škorpil pro vás ve spolupráci se svou ženou Danou připravil srozumitelný návod na zlepšení fyzičky a budování síly v domácích podmínkách. Jak si rozvrhnout trénink a vyzrát na regeneraci? Co všechno můžete ke cvičení použít? A jak zlepšit svou běžeckou techniku? S racionálním přístupem k pohybu nakopnete svoje výkony a vaše tělo omládne o celé roky!
Vypredané
8,25 €
16,49 €
dostupné aj ako:
Sladké hořkosti Hořké sladkosti
Desátá kniha Miroslava Kubíčka po r. 1990 se posouvá od milostných básní a přírodní lyriky k nepokojným životním pocitům a myšlenkám. Autor hledá souznění v Jeseníkách, v rodném kraji pod Lipnicí, v lidech i v mlčení.
Vypredané
2,68 €
2,82 €
Fit rodinka
Autorka úspěšných knih z ediční řady Kluci v akci se ve spolupráci s odborníkem na správnou výživu zaměřila na stravování a přípravu jídel v rodinách s dětmi. Kniha vyvrací jednostranné pojetí tzv. racionální výživy, vyznává vyváženou a chutnou stravu a přípravu nekomplikovaných, ale přitom plnohodnotných jídel. Najdete v ní cenné informace o správném složení jídelníčku v různých fázích života - od novorozence a kojence až po dospělého člověka (se speciální pozorností k výživě těhotné a kojící ženy), ale také třeba program očkování a užitečné přehledy vitaminů, minerálních látek a umělé dětské výživy. Samostatné kapitoly se zabývají příklady jídelníčků, polévkami a kašemi pro nejmenší, pomazánkami a dipy, saláty, vývary a polévkami, bezmasými a masovými jídly, pokrmy z ryb, domácím pečivem i sladkými dobrotami. Exkluzivní fotografie připravených jídel a záběry z natáčení pořadu jsou i v této kuchařské knize příjemnou samozřejmostí. Podle Fit rodinky snadno a s potěšením uvaříte celé rodině, od nejmenších ratolestí až po prarodiče.
Vypredané
9,95 €
10,47 €
B-FIT! Minden, ami mozgás
Balázs, a Capoeira aerobik megálmodója, több mint tízéves edzői tapasztalattal a háta mögött elárulja Neked, mi kell ahhoz, hogy boldog, kiegyensúlyozott és ami a legfőbb, egészséges legyél. Segít abban, hogy életedben egyensúlyba kerüljön a mozgás, az egészséges táplálkozás és a pihenés. Mert ez a titka mindennek!
Megosztja Veled tapasztalatait; azokat a gyakorlatokat, trükköket és tippeket, amik "társaid" lesznek edzéseid során; akár súlyod csökkentésével szálkásítani, formálni szeretnéd az alakod, akár némi izomra szeretnél szert tenni. Első könyvében a mozgásról tudhatsz meg minden fontos információt, megismerheted a testedet, szervezetedet.
Készülj fel, mert miután kiolvastad, meg sem állsz majd a következő edzőteremig vagy futópályáig.