Hľadanie: Naše dieťa od jedného do troch rokov
zobraziť:
Naše filmové storočie (druhé rozšírené vydanie)
Pri písaní prvého vydania knihy Naše filmové storočie sme sa vyhýbali očareniu z nového, pretože nič tak rýchlo nezostarne. Kniha sa vypredala a my sme sa po piatich rokoch pozreli na ňu znovu. Sto filmov, ktoré v nej boli, ostali naše obľúbené. Ale pribudli k nim ďalšie. Na prelome milénia dozreli noví, sebavedomí a komplexní autori: Cuarón, Nolan, Sorrentino, Villeneuve, bratia McDonaghovci, ale zaujali nás aj výnimočné diela starších: O tele a duši Ildikó Enyediovej, či Sils Maria Oliviera Assayasa. A tak sme sa rozhodli rozšíriť prvé vydanie na 120 filmov a doplnili potrebné indexy. Vykročili sme do druhého filmového storočia. František Gyrárfáš a Juraj Malíček
Redukčná diéta. Skúsme to inak
Kniha s podtitulom Ako neprísť o kvalitu svojho života poukazuje na dôležitosť riešenia nadhmotnosti a obezity, ale hlavne opisuje všetky dôležité kroky, ktorými sa dopracujete k výsledkom. Nadhmotnosť/obezita je celosvetovo považovaná za globálnu epidémiu až pandémiu s rozsiahlymi zdravotnými a sociálno-ekonomickými dôsledkami. Obezita je nielen chronické ochorenie, ale taktiež rizikový faktor rozvoja ďalších závažných ochorení (napríklad diabetes mellitus 2. typu, vysoký cholesterol, vysoký krvný tlak, poruchy spánku, rakovina, stukovatenie pečene, reflux, a iné). Obezita ovplyvňuje funkciu každého jedného orgánu v tele.
Redukciou hmotnosti dokážeme tieto existujúce zdravotné problémy zlepšiť, alebo úplne vyriešiť. Predkladaná publikácia poukazuje nielen na dôležitosť riešenia nadhmotnosti a obezity, ale hlavne opisuje všetky dôležité kroky, ktorými sa dopracujete k výsledkom.
V úvodnej časti knihy sa autorka - lekárka, diabetologička a obezitologička MUDr. Ľubomíra Fábryová, PhD., MPH venuje hlavným príčinám vzniku nadhmotnosti a obezity, pridruženým ochoreniam a farmakologickej liečbe. V ďalšej časti sa autori doc. MUDr. Peter Minárik, PhD., MSc., mediálne známy gastroenterológ a MUDr. Adela Penesová, PhD. - lekárka, obezitologička venujú diétnej liečbe nadhmotnosti a obezity na praktickej úrovni v podobe tipov, ako správne nakupovať, či už výberom vhodných potravín ako aj čítaním informácií na etiketách, ďalej v podobe rád k vedeniu redukčného jedálnička pomocou rôznych aplikácií a odporúčaní týkajúcich sa primeraného príjmu živín pre zdravú a trvalú úpravu hmotnosti.
Neoddeliteľnou súčasťou redukcie hmotnosti a zdravého životného štýlu je pohybová aktivita. Uznávaná vedkyňa a lekárka doc. MUDr. Barbara Ukropcová, PhD., ktorá sa mnoho rokov venuje výskumu mechanizmov, ktorými nedostatok pohybu ovplyvňuje naše zdravie popisuje ako sa začať viac pohybovať a prečo je to dôležité nielen v rámci redukcie hmotnosti, ale aj v rámci udržania alebo prinavrátenia vášho zdravia.
Dôležitou súčasťou knihy sú prehľadné tabuľky, farebné obrázky, schémy a praktické pomôcky.
Kniha obsahuje aj 54 receptov tradičných jedál v úprave pre redukčnú diétu.
Naše dievčatko
Zachovajte si spomienky na prvé (k)roky života svojho dieťatka! Vlepujte fotografie a zapisujte zaujímavé postrehy. O pár rokov urobia radosť nielen vám.
Naše milované nevesty
Zatiaľ čo sa Martina a Jacques pripravujú na Štedrý večer, Martina svojmu manželovi pripomína, aby sa pred rodinou krotil. Ich syn Nicolas im má predstaviť novú priateľku Jeanne a ona nechce, aby ju odplašil. Jacques sa však vždy správal ako patriarcha, a tak si nemôže pomôcť, aby všetkých nedirigoval – najmä svoje nevesty. Strach zo straty najbližších doženie Martinu k tomu, aby svoj doterajší vzťah s manželom prehodnotila. A hoci sa rozhodla konať, starého psa novým kúskom tak ľahko nenaučíš…
Len kúsok od nenávisti
POMSTA NEUBLÍŽI NIKOMU DO TAKEJ MIERY, AKO TOMU, KTO SA O ŇU POKÚŠA.
Linda ako malé dievča utrpela obrovskú stratu, ktorá jej obrátila život naruby. Jedna noc jej vzala oboch rodičov naraz.
Osudom skúšaná mladá žena sa musela odvtedy pretĺkať nástrahami každodenního bytia takmer úplne sama.
Trauma má však vlastnú gravitáciu a ona ostala uväznená na jej orbite. Neschopnosť zabudnúť ju priviedla k jedinému – kým nezistí, čo sa v osudnú noc skutočne stalo, nebude môcť spod mocnej náruče temnej traumy uniknúť.
Odhodlaná pomstiť smrť svojich rodičov je ochotná urobiť čokoľvek. Do cesty sa jej však postaví láska...
Diéta pri chorobách pažeráka, žalúdka a dvanástnika
Diéty pri chorobách pažeráka, žalúdka a dvanástnika majú svoje osobitosti, ktoré vyplývajú predovšetkým z toho, že hlavným a najčastejším faktorom, ktorý za istých okolnosti poškodzuje sliznice týchto organov a neraz v nich vytvára erózie a vredy - je žalúdočna kyselina. Tieto choroby sú veľmi časté a diétne stravovanie je súčasťou terapie. Okrem medikamentóznej liečby je dodržiavanie zásad stravovania pri jednotlivých problémoch s trávením kľúčové. Správnym stravovaním, pacienti dokážu znížiť pôsobenie kyseliny na sliznice týchto orgánov. Ešte zložitejšie sú diétne opatrenia po operáciách žalúdka, v knihe si pacient nájde všetky potrebné rady k stravovaniu po operáciách.
Okrem informáciách o diétnej liečbe kniha poskytne čitateľovi informácie o prejavoch, diagnostike, endoskopickej, chirurgickej a medikamentóznej liečbe. Pri užívaní liekov si pacienti prečítajú ako užívať lieky na predpis ale aj na voľný predaj ktoré sú bežne dostupné v lekárňach.
Naše těla, jejich bojiště
Strhující reportáže o jedné z nejdrastičtějších válečných zbraní — sexu
Válka zasáhne každého. Obzvlášť krutě a tvrdě však dopadá na ty nejslabší a nejzranitelnější. A to nejen ve svých nepřímých důsledcích, ale naopak cíleně a s jasným záměrem morálně a lidsky rozložit, zastrašit, ponížit, nebo dokonce vyhladit celé části obyvatelstva. Řeč je o znásilnění a dalších formách sexuálního násilí, které armády, milice a teroristické skupiny celého světa využívají jako strategické zbraně.
Proslulá britská novinářka Christina Lamb pokrývá jako reportérka válečné konflikty už přes tři desetiletí. Zpovídala ženy, které „pro potěchu“ věznili Japonci během druhé světové války. Ženy, které zažily sexuální mučení argentinskou juntou v roce 1976. Ženy, které znásilňovali barmští vojáci během genocidy Rohingů v roce 2017. Ženy, které se dostaly do rukou Boko Haram či ISIS. Ženy, které dopadly válečné zločince z Bosny. Lamb v knize Naše těla, jejich bojiště vypráví příběhy hrůzy, utrpení i hrdinství a zároveň upozorňuje na často opomíjený, avšak o to strašnější aspekt války.
dostupné aj ako:
Naše milované dieťatko
Naše milované dieťatko je roztomilý zápisník s fotografiami o narodenom chlapčekovi či dievčatku. Knižka je koncipovaná tak, aby bola prispôsobená obom pohlaviam. Rodičia si môžu do tejto roztomilej knižky zapísať základné informácie o narodení bábätka, údaje o krstinách/slávnostnom uvítaní do života, zaznamenať odtlačky prstov, zapísať prvé slová, obľúbené jedlá či hračky, informácie o prvých narodeninách, prvých Vianociach či o prvých krôčikoch do škôlky… Tento album sa určite stane milou a cennou zbierkou najdôležitejších udalostí vášho dieťatka.
Zaznamenajte si tie najdôležitejšie informácie a okamihy o vašom milovanom dieťatku:
– Moja prvá fotografia
– Niečo o mne
– Toto je moja mamička/môj otecko…
– Moja rodina
– Moje krstiny/slávnostné uvítanie do života
– Moje odtlačky prstov
– Môj vývin v číslach
– Moje prvé narodeniny
a iné významné udalosti.
Paleo diéta
V súčasnosti najvyhľadávanejšia a najdiskutovanejšia diéta, aj keď ide skôr o životný štýl, vychádza zo stravovania a iných životných návykov človeka v období paleolitu. Toto najdlhšie obdobie v ľudských dejinách trvalo približne 3 milióny rokov a skončilo len nedávno.
Milióny rokov sa naši predkovia živili ako lovci a zberači, keď postupný vývoj náhle prerušil nástup poľnohospodárstva. Za niekoľko tisíc rokov doslova zmenilo dejiny ľudstva, nezmenilo však ľudské trávenie, ktoré sa častokrát nedokázalo prispôsobiť jeho produktom, akými sú obilniny, mliečne výrobky a pod.
Na rozdiel od mnohých iných podobných publikácií nie je paleo diéta založená na obmedzovaní prijatých kalórií, ale na poznaní toho, ako sa vyvinul ľudský druh a na tom, čo mu je vlastné. Ako zdôrazňuje autor, nejde len o zmenu jedálnička, ale aj celého životného štýlu. Jeho súčasťou má byť nielen iný typ stravy, ale aj dostatok spánku a pohybu. Vďaka tomu sa dokážeme ubrániť mnohým civilizačným chorobám a dostať svoje telo do takého dobrého stavu, ako to príroda počas miliónov rokov nášho vývoja plánovala.
dostupné aj ako:
Moje vražedné vnútorné dieťa
Druhý diel mafiánskeho krimi je ešte sústredenejší na vraždu než predtým
Björn Diemel si polepšil a za všetko vďačí kurzu sústredenosti. Niekdajší „diablov“ advokát má konečne viac času na dcéru a aj jeho hádky s manželkou prebiehajú akosi láskavejšie. Nečudo, keď sa človek stane vodcom nie jedného, ale hneď dvoch mafiánskych klanov, predpokladá sa, že má istý nadhľad. Hoci z prchkého Dragana neostalo veľa na spomínanie a ani s druhým uväzneným bosom to nevyzerá ružovo, Björn stále nie je spokojný. Prečo si nedokáže užívať nadobudnutú slobodu a moc? Nervy má neustále na prasknutie a k tomu to ustavičné vraždenie...
Mafiánsky chlebíček je tvrdý ako päsť s boxerom a aby sa Björn stotožnil s novou profesiou, potrebuje pomoc. Jeho mentálny kouč Joshka Breitner vie ako na to. Vďaka príručke Vnútorné vymodlené dieťa Björn zisťuje, že všetky jeho súčasné problémy pramenia v detstve. A že ak chce prijať samého seba, musí najskôr prijať potreby svojho vnútorného dieťaťa. Má však na to dosť odvahy?
dostupné aj ako:
Naše najkrajšie rozprávky
Klasické české rozprávky nikdy nič nestratia zo svojho pôvabu a vždy sa budú tešiť veľkej obľube nielen u súčasnej, ale aj u mnohých ďalších generácií malých čitateľov. A tak ani v druhej knihe Najkrajších rozprávok nechýbajú pôvodné rozprávkové príbehy významných českých zberateľov rozprávok Boženy Nemcovej a K. J. Erbena. Ďalšie známe a krásne rozprávky si s deťmi tentoraz prečítate v ich pôvodných neupravených verziách. Dokonca sa môže stať, že sa niektorými rozprávkami stretnete po prvýkrát.
Redukčná diéta 2
Nenechajte sa zlákať predstavou pohodlného chudnutia. Nespoliehajte sa na zázračné prípravky, zvláštne procedúry, prístroje „na chudnutie“ či náhrady stravy. Dôverujte tomu, čo naozaj funguje a vezmite veci do vlastných rúk – zmeňte svoj životný štýl sami. Táto kniha je určená pre všetkých, ktorí chcú schudnúť s chuťou a efektívne a pritom jesť vyvážene a zdravo. Je venovaná aj vám, ktorí ste schudli s našou úspešnou knihou „REDUKČNÁ DIÉTA – Schudnite za 28 dní“ a ste odhodlaní pokračovať ďalej, dosiahnuť viac.
Delfín - příběh jedného snílka
Celé se to odehrává v moři. Celé je to něžné, mystické a romantické jako pohádka. A celé je to o delfínech. Jenže – opravdu jenom o nich? Delfíní snílek, který tvrdošíjně opouští stádo, aby se vozil na vlnách a čekal na tu nejlepší vlnu svého života, jako by nám něco nebezpečně připomínal. A co teprve, když se od své rodiny odpoutá docela a vydá se na širé moře, kde ještě nikdo z jeho druhů nebyl a kde na něj prý číhá jistá smrt. Delfín Daniel však za svou vizí míří tak usilovně, že se nelekne ani žraloka, přežije setkání s obrovskou lodí a nakonec potká podivné dvounohé tvory, kteří surfují na prkně a také čekají na svou životní vlnu… Kouzelný příběh je z rodu poetických vizí Richarda Bacha, jehož Jonathan Livingston Racek se dotýká našich srdcí stejně naléhavě… „Nedovol svým strachům, aby stály v cestě tvým snům.“ (životní krédo autora)
Na sklade 1Ks
9,09 €
9,57 €
Ako funguje naše telo
Ako pracuje mozog? Prečo v žilách prúdi krv? Ako spolupracujú svaly, orgány a systémy? Zložité veci ti pomôže pochopiť táto neobyčajná knižka, pretože v nej nájdeš skutočný model človeka.
Lacná kniha 90-dňová rozlišovacia diéta Ďalších 90 dní (-70%)
Pri 90-dňovej rozlišovacej diéte ste stratili pekných pár prebytočných kilogramov. Snažte sa, aby ste si dosiahnuté kilogramy aj udržali! Pri tom vám bude pomáhať druhý diel knihy - 90-dňová rozlišovacia diéta - Ďalších 90 dní.
Na sklade > 5Ks
2,95 €
9,83 €
dostupné aj ako:
Naše hrôzyplné dejiny 5: Zbohom monarchia, vitaj republika
Ďalšie pokračovanie Našej hrôzyplnej histórie pripomína vznik spoločného štátu Čechov aj Slovákov, ktorého 100. výročie oslavujeme v roku 2018. Dozvieme sa, čo všetko predchádzalo rozpadu rakúsko-uhorskej monarchie. Spoznáme život na slovenskej dedine, zistíme, ako sa na prelome storočí menili naše mestá a ako aj k nám dorazila priemyselná revolúcia. Budeme mať možnosť nazrieť do korešpondencie vojaka z východného frontu, v takmer školskom teste zistíme, kto sa najväčšou mierou zaslúžil o vznik Česko-Slovenska.
dostupné aj ako:
Lacná kniha GUnaGU - Príbeh jedného divadla+DVD (-50%)
Renomovaný spisovateľ a dramatik, jeden zo zakladajúcich členov súboru, Viliam Klimáček, príťažlivou formou opisuje formovanie divadla od amatérskeho súboru až po jeho profesionalizovanie, ako aj úspechy a omyly, ktoré divadelníkov pri ceste za divákom stretali. Nechýbajú tu ani detailné opisy práce ľudí, formujúcich nielen tvár GUnaGU, ale aj slovenskej kultúry vôbec a fotografie zo zákulisia i z divadelných hier. Kniha je v ponuke aj s DVD, na ktorom sú videozáznamy a ukážky najlepších hier divadla, fotogaléria, hudba z predstavení a dokumentárny film s rozhovormi o všetkom, čo je a bolo Made in GUnaGU od roku 1985 až dodnes.
Na sklade 1Ks
4,00 €
8,00 €
dostupné aj ako: