Hľadanie: Code Blue B1
zobraziť:
Fit Apetít
Môžeš sa cítiť fit, aj keď máš apetít.
Fit apetít je názov jedinečnej kuchárskej knihy, ktorú napísala úspešná trénerka a foodblogerka Alena Jacková. Jedinečnosť kuchárky nie je len delikátnych fitness receptoch, ale i v samotnej osobnej skúsenosti autorky, ktorá pomocou zmeny stravovania schudla 11 kíl, a to bez držania striktných diét, či dokonca s (takmer) klasickou slovenskou kuchyňou.
Alenka prináša chutné a najmä ľahké variácie jedál, pri ktorých používa suroviny bežne dostupné v obchodoch, ale i vylepšené „klasiky“ s pridaným množstvom bielkovín a vlákniny. Nie je to len bežná kuchárka, ale naozajstná pomôcka pre každého, kto chce zmeniť svoju postavu a zlepšiť svoje zdravie dlhodobo.
Autorka nie je zástancom žiadnej z radikálnych diét, práve naopak – ukazuje, ako sa dá vyvážene vyskladať tanier a pritom regulovať svoju hmotnosť, alebo budovať svaly. Označenia o obsahu laktózy, či pšeničnej múky, sú veľkou pomôckou pre alergikov. Každý recept obsahuje informáciu o počte kalórií, ale aj bielkovín, sacharidov, tukov a vlákniny.
V knihe nájdete napríklad aj kurací paprikáš s haluškami, a medovú tortičku, ale i šparglové penne, či zmrzlinu z jednej ingrediencie, či makovú tortu bez múky. Samozrejme, to všetko nutrične vyvážené.
Táto kniha je pre Vás ak
-ak ste už rezignovali na ryžové chlebíky a kura na vode
-sa chcete stravovať pestro a pritom regulovať svoju hmotnosť bez diét
-si chcete popri cvičení vybudovať svalovú hmotu
-hľadáte vyváženosť v stravovaní no nemáte čas všetko prepočítavať
-chcete mať komplexný návod na vytvorenie svojho vlastného jedálnička
Táto (nielen) kuchárska kniha obsahuje:
-115 delikátnych fit receptov s obrázkami, nutričnými hodnotami a typmi pri príprave
-recepty bez laktózy, bez múky, bez pridaného cukru, či s využitím proteínu rozdelené do šiestich kategórií
-popis zdravých surovín používaných v knihe aj s radami na ich využitie v kuchyni
-súvislosti medzi kalorickým príjmom a makronutrientami
-vysvetlenie systému chudnutia aj s radami pre ľahšie chudnutie
-manuál na vytvorenie vlastného nutričného plánu aj s priestorom na vpisovanie
-priestor na naplánovanie denného stravovania
-priestor na vpisovanie vlastných receptov
Finding Dory - Spelling and Grammar, Ages 6-7
Learn to spell with Finding Dory and Disney Learning! Taking place a year after Finding Nemo, Finding Dory follows the friendly but forgetful blue tang fish as she reunites with her loved ones. The Disney Learning approach gives kids the skills to succeed with fun and imaginative learning practice.
Vypredané
6,60 €
6,95 €
Lacná kniha Válka zatracených (-90%)
Sto let uplynulo ode dne, kdy tvář Krynnu navěky změnila strašlivá Pohroma. Sto let bojovali obyvatelé Krynnu o přežití. Některým z nich však oněch sto let uplynulo jako pouhý okamžik. Karamon s Crysanií, vrženi Raistlinovým mocným kouzlem vpřed časem, teď mágovi pomáhají na cestě k opovážlivému cíli - pokořit Královnu temnot. Raistlin však během výpravy s hrůzou zjišťuje, že tok dějin se před jeho vůlí tak snadno neskloní. A neskloní se před ní ani touhy jeho srdce.
Vypredané
0,56 €
5,59 €
dostupné aj ako:
Maxi mix krížovky 5
Máte radi krížovky? Poteší vás, keď sa z nich dozviete niečo nové? Zaujímavé informácie o zdravom stravovaní, o bylinkách, víne, koňoch, ale aj o móde, športe i rady pre kutilov nájdete v tajničkách krížoviek, ktoré každému lúštiteľovi spestria chvíle relaxu.
Vypredané
3,79 €
3,99 €
Sinatra Frank - Sings For Only The Lonely 2LP
Tracklist:
1 „Only the Lonely” 04:10
2 „Angel Eyes” 03:46
3 „What's New?” 05:13
4 „It's a Lonesome Old Town” 04:18
5 „Willow Weep for Me” 04:49
6 „Goodbye” 05:45
7 „Blues in the Night” 04:44
8 „Guess I'll Hang My Tears Out to Dry” 04:00
9 „Ebb Tide” 03:18
10 „Spring is Here” 04:47
11 „Gone with the Wind” 05:15
12 „One for My Baby (and One More for the Road)” 04:23
Love from Lexie (The Lost and Found)
Ever since Lexie's mum vanished, her world hasn't stopped spinning. A new home, a new school - even a new family but Lexie never gives up hope that her mum will come back and writes her letters every day to tell her all about her new life.
There's plenty to tell - the new group of misfits she calls friends, the talent for music she never knew she had and the gorgeous boy with blue eyes and secrets to hide. But her letters remain unanswered and she's starting to feel more alone than ever.
Lexie's about to learn that sometimes you need to get lost in order to be found.
The first in a gorgeous new series from the bestselling author of the Chocolate Box Girls and the perfect next step for fans of Jacqueline Wilson.
Vypredané
9,03 €
9,50 €
Lord of the Rings: Jeden prsten sklenice 500 ml
Měj Středozemi zase o kousek blíž. Do tvé kuchyně tato sklenička prostě patří.
Materiál: Sklo
Objem: 500 ml
Mýt pouze ručně v teplé vodě do 40 stupňů. Určeno pro studené a vlažné nápoje! Nenalévat vroucí vodu!
Puzzle Dinner with Matisse
f you could have dinner with any artist, who would it be?
Bonjour and welcome to Henri Matisse's studio at the Hotel Regina. An intimate dinner party or collage of chaos? Grab your scissors and join Pablo Picasso, Andre Derain and the Cone sisters, along with three very special brioche-eating cats, for a fauvist feast in this 1000-piece puzzle. Piece together the artists, artworks and surroundings that bring Matisse's colourful world to life.
Did you know that it was Matisse's work that inspired the fauvism movement? In the early 1900s, Matisse developed a new style of painting. He used bright masses of paint and chose the colours based on his emotions, rather than reality. One critic coined the term after calling the works 'fauves', meaning 'wild beasts'.
The Dinner Date Jigsaw Puzzle series is an opportunity to immerse yourself in the world of history's most famous artists.
Completed puzzle measures 48.5 x 68 cm.
Richards Keith - Crosseyed Heart 2LP
Tracklist:
LP 1
1. Crosseyed Heart
2. Heartstopper
3. Amnesia
4. Robbed Blind
5. Trouble
6. Love Overdue
7. Nothing On Me
8. Suspicious
LP 2
1. Blues In the Morning
2. Something For Nothing
3. Illusion (feat. Norah Jones)
4. Just A Gift
5. Goodnight Irene
6. Substantial Damage
7. Lover's Plea
Dylan Bob - Triplicate 3LP
Každý disk prezentuje tematicky uspořádané deseti písňové sekvence, skládající se ze skladeb nejlepších amerických autorů v interpretaci Boba Dylana jako zpěváka, aranžéra a kapelníka.
Třídiskové studiové album Boba Dylana Triplicate vyjde 31. března 2017 a bude obsahovat třicet nových nahrávek klasických amerických skladeb. Jedná se o úplně první třídiskové album ve zpěvákově diskografii, každá část je individuálně pojmenována a uspořádána do deseti písňových sekvencí. Triplicate je v pořadí třicáté osmé studiové album Boba Dylana a navazuje na na desku Fallen Angels z roku 2016.
Pro účely nahrávání alba pozval Dylan svoji kapelu do Hollywood’s Capitol Studios, aby společně vybraly skladby z řady amerických nahrávek, včetně Charlese Strouse a Lee Adams (“Once Upon A Time”), Harolda Arlena a Teda Koehlera (“Stormy Weather”), Harolda Hupfielda (“As Time Goes By”), Cy Colemana a Carolyn Leigh (“The Best Is Yet To Come”). Názvy jednotlivých částí jsou ‘Til The Sun Goes Down, Devil Dolls a Comin’ Home Late.
Obě předchozí Dylanova alba klasických amerických písní, Fallen Angels (2016) a Shadows in the Night (2015), se stala celosvětovými hity a získala Grammy nominace v kategorii Best Traditional Pop Vocal Album. V prosinci 2016 získal Bob Dylan prestižní Nobelovu cenu za literaturu “za vytvoření nových básnických výrazů v rámci velké americké písňové tradice.” Bob Dylan prodal za svoji kariéru více než 125 milionů nahrávek po celém světě.
LP 1: ‘Til The Sun Goes Down
1. I Guess I’ll Have to Change My Plans
2. September Of My Years
3. I Could Have Told You
4. Once Upon A Time
5. Stormy Weather
6. This Nearly Was Mine
7. That Old Feeling
8. It Gets Lonely Early
9. My One and Only Love
10. Trade Winds
LP 2: Devil Dolls
1. Braggin’
2. As Time Goes By
3. Imagination
4. How Deep Is The Ocean
5. P. S. I Love You
6. The Best Is Yet To Come
7. But Beautiful
8. Here’s That Rainy Day
9. Where Is The One
10. There’s A Flaw In My Flue
LP 3: Comin’ Home Late
1. Day In, Day Out
2. I Couldn’t Sleep A Wink Last Night
3. Sentimental Journey
4. Somewhere Along The Way
5. When The World Was Young
6. These Foolish Things
7. You Go To My Head
8. Stardust
9. It’s Funny To Everyone But Me
10. Why Was I Born
Kelly Family, The - We Got Love (Deluxe edition) CD
Tracklist:
01. Nanana
02. Fell In Love With An Alien
03. An Angel (Emma Kelly)
04. Stand By Me
05. First Time
06. Good Neighbour
07. Brothers And Sisters
08. Why Why Why
09. I Can’t Help Myself
10. Imagine
11. Come Back To Me
12. Keep On Singing
13. We Got Love
14. Who’ll Come With Me (David’s Song) feat. Papa Kelly
Deluxe Edition:
15. No Lies
16. Because It’s Love
17. Miracles
18. Baby Smile (feat. Barby Kelly)
19. An Angel
Things to do Before the End of the World
Timely and powerful; the new coming-of-age thriller from the bestselling author of The One Memory of Flora Banks.
1. Live your best life.
2. Uncover family secrets.
3. Trust no one
What would you do when you hear the news that humans have done such damage to the earth that there might only be a limited amount of safe air left - a year's worth at most?
You'd work through your bucket list, heal rifts, do everything you've never been brave enough to do before?
Olivia is struggling to do any of this. What it is she truly wants to do? Who do she wants to be?
Then out of the blue comes contact from a long-lost cousin Olivia didn't even know existed. Natasha is everything Olivia wants to be and more.
And as the girls meet up for a long, hot last summer, Olivia finds Natasha's ease and self-confidence having an effect on her.
But Natasha definitely isn't everything she first appears to be . . .
I walked home. I kept hearing footsteps behind me, but every time I turned around, no one was there.
Vypredané
9,98 €
10,50 €
Kemény lányok
Danielle Crosbynak olyan teste volt, amilyenért érdemes meghalni. Áruba bocsátotta. És az életével fizetett érte. Megcsonkított és kegyetlenül megerőszakolt prostituált holttestére bukkannak. Annie Carr nyomozónő még életében nem látott ilyesmit, de nem is akar többé. Tanácsadója, Kate Burrows nyugdíjas nyomozónő azonban igen sok tapasztalattal rendelkezik: ő csípte el a Grantley-i Hasfelmetszőt és leplezte le az ország délkeleti régiójának legnagyobb pedofilhálózatát. Feltett szándéka, hogy segít rács mögé juttatni ezt a gyilkost is. Ám akárki is az elkövető, keményen feladta a leckét. Amikor megtalálják a következő lány holttestét, akit még az előzőnél is borzalmasabban elcsúfítottak, nyilvánvalóvá válik, hogy a gyilkos még csak bemelegít... Annie-nek és Kate-nek mélyre kell ásnia abban a könyörtelen világban, melyben mindenki saját magára van utalva. Vannak, akik számára a prostitúció rendkívül jövedelmező üzlet. De vajon hányan fizetik majd meg a végső árat érte? A "Kemény lányok" kiválóan összegyúrt, lebilincselő és felkavaró krimi, mely a legutolsó sorig leköti a figyelmünket. Martina Cole ezúttal is a valóságot meséli el, és a valóság borzalmai sokszor minden képzeletet felülmúlnak.
Na stiahnutie
6,34 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Greatest man in cedar hole
Cedar Hole is a foggy little town where only the grass seems able to thrive. Enter Robert J. Cutler, enigmatic, confident and relentlessly cheerful. Robert seems to be heading for great things - more than this town of hopeless washouts can offer him, certainly. However, he is devoted to Cedar Hole and determines to become its school's best student. Now meet Francis 'Spud' Pinkham, who is trying to stay as invisible as Robert is brilliant. Spud's nine terrifying elder sisters make his life a daily battle and he slips easily and willingly into the role of the school bully. It seems that these boys' lives have been mapped out already. But destiny has other plans: the colourful residents of Cedar Hole will be forced to acknowledge that a great man can come in many guises.
Vypredané
0,63 €
12,51 €
dostupné aj ako:
Faviken: 4015 Days, Beginning to End
Witty, candid, and insightful: Magnus Nilsson's ode to his extraordinary restaurant, FavikenIn 2019, Magnus Nilsson closed Faviken, his one-of-a-kind restaurant in remote Sweden - a difficult decision, as it was close to his heart and at the height of its success. Here is the Faviken story: how it became a world-class destination, how the industry it was a part of has changed, and why Magnus eventually elected to pursue new projects. Faviken: 4015 Days, Beginning to End is a vital commentary on food culture today and includes illuminating essays on subjects as wide ranging as creativity; balancing familial responsibilities while running a restaurant; the hypocrisy of sustainability in restaurants; the search for lagom; social media; imitation vs.
plagiarism; haute cuisine; the art of hospitality; and the importance of craft over innovation. The book also includes a chronological list of every dish ever served at the restaurant and highlights 100 memorable recipes. The book's stunning photography includes a mixture of archival photographs and newly shot images of the food, the restaurant, the staff, and the surrounding setting of Northern Sweden.
A textural cover made of blue cloth and red paper with a wood-grain effect references the shape and color of the Faviken building. Magnus Nilsson is the author of Faviken (2012), The Nordic Cookbook (2015), Nordic: A Photographic Essay of Landscapes (2016), and The Nordic Baking Book (2018), all published with Phaidon.
Marc
A blueprint for Expressionism Printmaker Franz Marc s short life fueled the rise of German Expressionism Printmaker, landscape painter, and cofounder of Der Blaue Reiter ( The Blue Rider ), Franz Marc (1880 1916) left an exceptional legacy in German Expressionism. His work absorbed influences including Paul Gauguin, van Gogh, Picasso, Henri Matisse, and Robert Delaunay to galvanize a new vocabulary of form and color. Especially keen on depictions of animals, Marc s work began emphasizing cubist, semi-abstracted shapes; frenetic, whirling compositions; and in his paintings, a new vocabulary of color. Marc located spiritual values in different shades. Blue was spirituality and masculinity. Yellow depicted femininity and joy. Red hues correlated to anger and violence. It was with his friend and peer Wassily Kandinsky that Marc founded Der Blaue Reiter, a loose band of artists connected by a shared interest in woodcuts and prints, the symbolic values of color, and spontaneous approaches to painting. The group was short-lived, dissolving with the onset of the First World War which would also claim Marc s life in 1916 but it set an Expressionist standard that would flourish for decades. In this new edition in TASCHEN s popular Basic Art series, we meet this pivotal figure of German art and explore his short but hugely accomplished career, which at once defined an era and set an enduring point of Expressionist reference.About the series: Each book in TASCHEN s Basic Art series features: a detailed chronological summary of the life and oeuvre of the artist, covering his or her cultural and historical importance a concise biography approximately 100 illustrations with explanatory captions"
Vypredané
15,68 €
16,50 €
John Elton - Jewel Box: Deep Cuts 4LP
LP1 - Side A
Monkey Suit Elton John and Leon Russell
Where To Now St. Peter ?
Mellow
The Ballad Of Danny Bailey (1909-34)
1LP - Side B
Chameleon
Gone to Shiloh (Elton John and Leon Russell)
We All Fall In Love Sometimes
Too Low For Zero
LP2 - Side A
The Power with Little Richard
All That I'm Allowed
The Bridge
The New Fever Waltz
LP2 - Side B
Stones Throw From Hurtin'
The North
Hoop Of Fire
Boogie Pilgrim
LP3 - Side A
Ticking
Crystal
All Quiet On The Western Front
LP3 - Side B
Tell Me When The Whistle Blows
Freaks In Love
Never Too Old Elton John and Leon Russell
The Emperor's New Clothes
LP4 - Side A
House
(Gotta Get A) Meal Ticket
Understanding Women
Shoot Down The Moon
LP4 - Side B
Have Mercy On The Criminal
Blues For Baby And Me
My Quicksand
Street Kids
Everything Everything - Mountainhead CD
Everything Everything je anglická artrocková kapela z Manchestru, ktorá vznikla koncom roka 2007. Skupina známa svojim eklektickým zvukom a komplexnými, sociopolitickými textami, doteraz vydala šesť albumov: Man Alive (2010), Arc (2013), Get to Heaven (2015), A Fever Dream (2017), Re-Animator (2020) a Raw Data Feel (2022), ktorý bol široko uznávaný kritikou. Ich tvorba sa dvakrát dostala do užšieho výberu na Mercury Music Prize a získala päť nominácií na ceny Ivora Novella.
Po necelých dvoch rokoch od albumu Raw Data Feel inšpirovaného AI vydávajú pracovití anglickí art rockeri Everything Everything svoj siedmy štúdiový album. Jeho názov odkazuje na tých, ktorí veria, že rast musí prísť za každú cenu, Mountainhead drží kapelu na čele vynaliezavej britskej pop music, ktorá sa dotýka všetkého od progresívneho rocku po umeleckú elektroniku.
Tracklist:
01. Wild Guess
02. The End of the Contender
03. Cold Reactor
04. Buddy, Come Over
05. R U Happy?
06. The Mad Stone
07. TV Dog
08. Canary
09. Don't Ask Me To Beg
10. Enter the Mirror
11. Your Money, My Summer
12. Dagger's Edge
13. City Song
14. The Witness
Lacná kniha Třetí světová válka (-70%)
USA, Čína a Rusko vedou studenou válku v průběhu 21. století, tato studená válka se však náhle změní v horký konflikt, který se odehrává na souši, ve vzduchu, na moři, ve vesmíru i v kyberprostoru. Váleční roboti, plně automatické drony, hackeři, ale i obyčejní pěšáci bojují v apokalyptickém střetnutí, které autoři tohoto mimořádného futustického thrilleru popisují s dokonalým smyslem pro detail a reálně vykreslují možnou podobu budoucí války. Technologie a válečná technika popisovaná v knize (jakkoli se mohou zdát jako sci-fi) jsou blíže realitě, než si dokážeme vůbec připustit. Autoři ostatně znají reálie více než dobře, August Cole je analytik specializující se na otázku národní bezpečnosti USA a bývalý reportér Wall Street Journal, P.W. Singer je odborník na způsoby vedení války budoucnosti.
Vypredané
4,95 €
16,49 €
dostupné aj ako: