Hľadanie: Dar zdraví CZ
zobraziť:
Psycholog ve zdravotnictví
Učební text Psycholog ve zdravotnictví je určen posluchačům stejnojmenného kurzu, akreditovaného Ministerstvem zdravotnictví ČR. Úspěšné zakončení tohoto kurzu umožňuje posluchačům jednooborového studia psychologie završit proces získávání odborné způsobilosti k výkonu povolání psychologa ve zdravotnictví, kterou mohou získat absolvováním akreditovaného magisterského jednooborového studijního oboru psychologie.
Publikace je výsledkem spolupráce desetičlenného autorského týmu lékařů a psychologů a přináší souhrn informací o možnostech vymezení a pojetí zdraví a jeho determinant, o organizaci a řízení zdravotní péče, o úloze a významu zdravotní politiky a představuje hlavní vývojové trendy zdravotního stavu české populace včetně srovnání těchto trendů na úrovni mezinárodní. Další část publikace shrnuje zásady, postupy a praktická doporučení při poskytování první pomoci a zajišťování zdravotní péče v mimořádných a krizových situacích. Pozornost je také věnována požadavkům kladeným na obsah a zásady vedení zdravotnické dokumentace. V publikaci lze též nalézt přehled hlavních právních norem relevantních pro zdravotnictví. Další významnou částí publikace je představení základů farmakologie, jež seznámí psychology s účinky léčivých látek a léčivých přípravků na lidský organismus včetně otázek lékových interakcí, klasifikace léčiv a možných nežádoucích účinků. Další pasáž publikace je věnována možnostem psychologického ovlivnění zdravotního stavu, představuje východiska a hlavní koncepce změn chování souvisejícího se zdravím, podává výklad principů podpory a ochrany zdraví a uvádí též problematiku postupů založených na důkazech (evidence-based). Důraz je kladen i na etické otázky psychologické práce ve zdravotnictví, které představují počátky a rozvoj etických úvah v psychologii. Publikace přináší přehled etických kodexů, uvádí Etický kodex Českomoravské psychologické společnosti (ČMPS) a Metakodex psychologické etiky Evropské federace psychologických asociací (EFPA). V závěru se pozornost autorů obrací k vymezení podmínek, průběhu a výsledků zdravotnické praxe, jejíž absolvování je součástí kurzu Psycholog ve zdravotnictví.
dostupné aj ako:
Cviky a protahování při sedavém zaměstnání
Zatočte s bolestí zad způsobenou dlouhodobým sezením!
Pomocí jednoduchých cviků, které můžete snadno provádět v kanceláři či doma, předejdete i vážnějším problémům.
Sezení je někdy označováno jako „nové kouření“. Je podobně nebezpečné – nenápadně poškozuje zdraví a zkracuje život. Často sedíme nejen v zaměstnání, ale i cestou do práce a doma u televize nebo počítače. Zasportovat si dvakrát týdně nic nezachrání! Důležité je dělat si při sezení přestávky, krátce si zacvičit a více chodit.
Tato příručka nabízí vše potřebné k tomu, abyste se i v kanceláři udrželi v pohybu a zdraví. Představuje jednoduché, ale velmi účinné cviky pro posílení a mobilizaci různých částí těla, pro protahování a automasáže, které vám efektivně a snadno pomohou při problémech způsobených dlouhým sezením a umožní vám předejít dlouhodobým škodám. Autorem této knížky je zkušený lektor školy zad a odborník na funkční trénink a podporu zdraví na pracovišti.
Vypredané
8,73 €
9,19 €
Ztracené vzpomínky
Představ si, že doktoři na rentgenu zjistí, že jsi v minulosti měla zpřelámané snad všechny kosti v těle. A ty netušíš, kdy se něco takového stalo. Představ si, že ve zdi koupelny svého nového bytu najdeš schovaný vlastní deník. A ty si nevzpomínáš, že by sis ho psala, natož že bys v tomhle bytě už někdy byla. Představ si, že najednou poznáváš lidi, které jsi nikdy předtím neviděla. Co potom? Začneš pochybovat o svém duševním zdraví, nebo o světě, ve kterém žiješ?
Na stiahnutie
17,11 €
Návod na prežitie pre bejby
- Reprezentatívna kniha na denné čítanie – a hodnotný dar pre každú mladú rodinu s dieťaťom
- Špeciálne určená
1) rodičom detí od narodenia do 6 rokov,
2) rodičom, ktorí tehotenstvo ešte iba plánujú a
3) starým rodičom a ostatným príbuzným malých detí
Táto kniha nadväzuje na veľmi úspešný autorov titul Návod na prežitie pre muža, ktorého sa na Slovensku a v Českej republike od roku 2006 predalo spolu viac ako 65 tisíc kusov a dvakrát získal cenu Platinová kniha.
Text je rozdelený do piatich základných častí:
1. Telo dieťaťa – poskytne zaujímavosti a dôležité údaje o raste detského organizmu a jeho potrebách, vývoji a úlohe jednotlivých orgánov a systémov (imunita, tráviaci systém, mozog, kosti, zuby, oči, dýchací systém, srdce, obličky, koža, obezita a pod.)
2. Deň dieťaťa – prevedie čitateľov takými zákutiami detského života ako je Učenie, Plač, Hračky, Reč, Motorika, Očkovanie, Klamanie, Trucovanie, Zlozvyky, Strach, Cumlík, Spánok, Domáce zvieratká, Pohyb a šport a pod.
3. Výživa dieťaťa – táto časť obsahuje návod na zdravé a bezpečné dojčenie, venuje sa základným aj špeciálnym výživovým potrebám detského organizmu a obsahuje aj rozsiahlu kapitolu „Mlieko“, kde aj najnáročnejší čitatelia nájdu nové informácie a podnety
4. Rodina dieťaťa – prináša špeciálnu kapitolu pre mamu, kapitolu pre otca a kapitolu pre oboch rodičov; kapitolu pre starých rodičov napísal Milan Markovič
5. Choroby dieťaťa – táto časť prináša prehľadne uvedené odporúčania na domácu a prírodnú liečbu, úpravu stravy, pitného režimu a životného štýlu pri vybraných detských zdravotných problémoch – horúčka/teplota, atopický ekzém, potravinová alergia, ADHD a autizmus
Hlavu mírně vzhůru, ženy!
Být ženou je dar. Být krásnou ženou je poslání. Být spokojenou ženou je umění. Umění, které objevujeme my ženy snad celý život. Protože tím, co je pro nás charakteristické, je naše proměnlivost. Proměnlivost, která je na jednu stranu inspirací, jistým druhem dobrodružství. Na druhou stranu je i bezednou studnicí stále nových výzev.
Pro nás samotné, ale i pro naše okolí. A někdy hned na hladině, jindy na svém nejhlubším dně, najdeme to nejcennější - své ženství, svoji hodnotu. Cestu k tomuto pokladu má každá z nás zcela originální. Z jednotlivých milníků na cestě k sebeúctě, k nalezení či potvrzení vlastní hodnoty, je složena mozaika témat této knihy.
Chci, aby kniha přinesla ženám pohlazení. Aby probudila povinnostmi a zodpovědností překrytou křehkost. Aby se znovu roztančila ženská ladnost, hravost a půvab, který je ozdobený úsměvem a jiskřičkami štěstí v očích. Aby svět voněl a krásněl.
Díky ženám, které chtějí být ženami. Díky mužům, kteří v nich tuto krásu objeví a dovolí ji rozkvést.
Pupo a Fazuľka
Pupo a Fazuľka sú úplne obyčajní škôlkari. Pupo nosí okuliare, má guľaté bruško a často sa bojí. Fazuľka je zase malá, hanblivá a rada trucuje. A predsa sú obaja skvelé deti – tak ako aj ty! Ich príbehy ti ukážu, ako sa popasovať s každodennými problémami, ako získať zdravé sebavedomie a ako sa tešiť z toho, že sme rôzni – veď práve vďaka tomu je každý z nás skvelý a jedinečný.
Pre deti od 4 rokov
Ilustrovala Alena Wagnerová
dostupné aj ako:
Pekne papkaj
Kniha Pekne papkaj je jedinečná rodinná kuchárka, ktorá je zameraná pre všetkých, ktorí chcú hravo prejsť obdobím prvých príkrmov a zároveň si spoločne s celou rodinou pochutnať na úžasných jedlách. Kniha prináša prakticky podané a v našich slovenských podmienkach aplikovateľné informácie overené odborníkmi ohľadom prvých príkrmov a stravovania (nielen) detí, ktoré idú ruka v ruke s receptami od prvých lyžičiek až po samotný prechod na rodinné stravovanie. Je v nej zhrnuté všetko potrebné pekne pokope na jednom mieste, aby všetci rodičia, budúci rodičia a dokonca aj nerodičia, mohli jednoducho nájsť odpovede na najčastejšie otázky, ako aj chutné recepty pre celú rodinu. Autorka uvádza základné princípy stravovania, využíva tradičné lokálne suroviny, ako aj suroviny, ktoré sa na slovenskom potravinovom trhu udomácnili, vyhýba sa polotovarom, chémii a náhražkam. Kniha Pekne papkaj obsahuje viac ako 300 receptov pripravených s láskou pre celú rodinu. Je písaná ľahkým a zrozumiteľným štýlom, ktorý si autorka overila v praxi v online svete.
Kniha sa skladá z vyše 400 strán a je rozdelená na teoretickú a receptovú časť. V tej teoretickej nájdete témy, ako:
•zdravý tanier (ako má tzv. zdravý tanier vyzerať, aby sme do tela dostali všetko potrebné, ako zostaviť jedálniček pre dieťa a celkovo postupne pre rodinu, pitný režim dieťaťa, ako čítať informácie na potravinových obaloch a iné)
•o výžive podrobnejšie (základné informácie o sacharidoch, a teda aj vhodných zdrojoch obilnín v strave dieťaťa, sladení, tukoch a olejoch, bielkovinách, alergénoch a nevhodných potravinách v jedálničku najmenších)
•zavádzanie základných potravín a alergénov (táto kapitola vás prevedie postupným zavádzaním základných potravín ako zelenina, ovocie, mäso, strukoviny, alergény a zodpovie najčastejšie kladené otázky, ktoré si rodičia určite neraz položili)
•krok za krokom ako na príkrmy (pre čo najľahšie zorientovanie sa, vás táto kapitola prevedie krok za krokom ako a kedy zavádzať jednotlivé potraviny a dočítate sa tu tiež informácie o správnom uskladnení príkrmov a surovín)
•ako s knihou pracovať (v krátkosti tú nájdete uvedené, čo všetko kniha obsahuje a ako bonus autorka vytvorila zoznam s prehľadom zavedených potravín)
Receptová časť knižky Pekne papkaj
Táto časť predstavuje gro celej knihy a nájdete v nej viac ako 300 receptov. Recepty sú rozdelené podľa mesiacov, aby sa čitateľom v knižke jednoduchšie orientovalo. Pri niektorých receptoch, ktoré sú vhodné pre tých najmenších, nechýbajú tipy ako si na týchto chodoch môže pochutnať už celá rodina. Pred každým mesiacom je uvedený približný vzorový jedálniček a zároveň je tu množstvo priestoru na vlastné poznámky, nápady a vylepšenia podľa vašich chutí.
•recepty vhodné od ukončeného 6. mesiaca (táto časť je špecifická tým, že v nej nájdete dva mesiace plné receptov a postupného zavádzania potravín deň po dni)
•recepty vhodné od ukončeného 8. mesiaca (táto kapitola, rovnako ako nasledujúce, je rozdelená na raňajky, desiate a olovranty, obedy a večere)
•recepty vhodné od ukončeného 10. mesiaca
•magický prvý rok
•domáce recepty
•vianočný špeciál
#peknepapkaj #zdravoachutne #prveprikrmy #mamavkuchyni
Život bez migrény
Věděli jste, že bolesti hlavy, jejich nástup a průběh může ovlivňovat mnoho faktorů, přičemž jedním z nejčastějších je složení jídelníčku nemocného? Tato kniha vám přináší návod na to, jak ho upravit, aby bolesti hlavy přestaly omezovat. Autoři staví na teorii, že bolesti hlavy mohou být v mnoha případech zapříčiněny vysokou hladinou histaminu v těle a jeho nesnášenlivostí. Na základě tohoto předpokladu pak sestavují jídelníček s nízkou hladinou histaminu a nabízejí vám více než 150 receptů pro každý den.
Cesta pokojného bojovníka
Táto kniha patrí ku klasike duchovnej a motivačnej literatúry na celom svete. Je písaná formou pútavého príbehu, čiastočne autobiografického, čiastočne fiktívneho. V prvej osobe ho rozpráva mladý, veľmi talentovaný športovec Dan. Dan sa nečakane zoznámi so zaujímavým, i keď dosť čudným starším mužom, pracujúcim na benzínovej pumpe. Danovi nikdy nepovie, ako sa vlastne volá, no mladík ho hneď v prvý večer nazve Sokrates. Táto prezývka má ironizovať extravagantne prejavovanú múdrosť chlapa, ktorý sa stane Danovým duchovným učiteľom a núti ho úplne inak prežívať či riešiť rôzne situácie. Zasväcuje ho do filozofie „pokojného bojovníka“, ktorá sa zakladá na presvedčení, že všetko je ovládané našou mysľou, že všetci máme neobmedzený potenciál a že náš život je nekonečnou cestou. Pútavé a inšpirujúce čítanie.
Alzheimer - Dejte jim lásku a štěstí
Alzheimerova choroba je v populaci velmi rozšířená. Přesto zůstává pro většinu z nás opředena nejen tajemstvím, ale často i mýty a falešnými představami. Tato kniha vnáší světlo do tohoto neznáma a nenásilnou a srozumitelnou formou nás uvádí do světa osob trpících demencí. Na konkrétních příkladech ze života autorka ukazuje, že nemocný člověk zůstává lidskou bytostí, se svými smutky, náladami, osobitým smyslem pro humor a zejména právem na život. Ačkoli toto onemocnění oloupí postiženého o krátkodobou paměť, neubírá mu schopnost vnímat přítomný okamžik a radovat se z něj – autorka nabízí nepřeberné množství rad a nápadů, jak pro nemocné vytvořit okamžiky radosti, které v nich zanechají pocit štěstí.
Kniha je neocenitelným pomocníkem pro všechny, kteří pečují o osoby postižené demencí v domácím prostředí nebo pečovatelském zařízení. Péče o nemocné je náročná jak po stránce fyzické a psychické, tak i časové a hmotné. Pečující najdou v knize návrhy, jak se vypořádat s obtížnými rozhodnutími a jak čelit situacím a problémům, jimž jsou dennodenně vystaveni, a přitom zachovat pacientovu lidskou důstojnost.
Na stiahnutie
8,09 €
Bylinkopedie v kuchyni
Další kniha, napsaná autory úspěšných blogů Bylinkopedie.cz a Sazenicka.cz, tentokrát ryze praktická, plná receptů a návodů. Ukazuje, jak všestranné bylinky jsou a co všechno s nimi můžeme dokázat. Naleznete zde zajímavé uplatnění bylinek při přípravě pokrmů a nápojů, ale také mnoho tipů pro přírodní léčbu či návody na výrobu kosmetických přípravků a dekorativních předmětů. Kniha tedy bude vaším užitečným průvodcem ať už při vaření, smysluplném naplnění volného času nebo rádcem v případě nemoci. Tato kniha volně navazuje na přechozí publikace Bylinkopedie a Bylinkopedie 2.
Na stiahnutie
13,68 €
Diabol kradne maličkých
V dnešnej dobe sú rodičia schopní urobiť pre svoje deti čokoľvek, len aby im zabezpečili, čo potrebujú.
• No je to naozaj tak?
• Robia to aj keď ide o ich večnosť a spasenie?
Rodičia sú viazaní zabezpečiť svojim deťom starostlivosť každého druhu pre ich rast a psychofyzické zdravie. Jozef Maretta, autor brožúrky Diabol kradne maličkých, nabáda rodičov, aby nezabúdali aj na dôležitý aspekt v živote dieťaťa a to formovanie z hľadiska morálneho a duchovného, ktoré podmieňuje celý život osoby. Existuje mnoho spôsobov ako utvoriť v dieťati zdravú myseľ a čisté srdce, no číha tu aj veľa nebezpečenstiev.
Gréckokatolícky kňaz a otec rodiny Jozef Maretta, ktorý pôsobil v rokoch 2004 -2016 ako exorcista Prešovskej archieparchie, chce touto publikáciou pomôcť rodičom poznať Boží plán i zápas Zlého a maličkých.
Kniha je cirkevne schválená s plnofarebnými ilustráciami.
S kotvou na čepici 2
Pokračování úspěšného a milého vyprávění labského kapitána. Autorovi byl shůry dán dar slova, který se záviděníhodnou pamětí využil v příbězích a historkách z „šífortu“, plných humoru, ale i nostalgie, a zachytil tak pro nás kus plavecké historie, která již nenávratně odplouvá.
Publikace je doplněna mnoha fotografiemi, mimo jiné i Václava Novotného.
Já, Finis
Audiokniha Já, Finis, kterou napsal Václav Dvořák. Nepřítel, který unáší kluky ze Země, není z téhle planety… Svět má potíže. Mizí z něj všichni aspoň trošku zdraví chlapci, jen co oslaví osmé narozeniny. Dvanáctiletého Petra sice prokletí minulo, protože jako světloplachý jedinec nesundává černé brýle, a přece není slepý. Vidí až příliš – a jakmile krutý osud potká i jeho osmiletého brášku, odhodlá se vydat za přízraky, které sourozence odvlekly mimo Zemi.
Na stiahnutie
12,05 €
Knihy zelinkárske 1-2 (dvojkazeta Zelinkár + Zdravá rada lekárska)
Dvojzväzkové vydanie prvých slovenských ľudovoliečiteľských spisov z konca 18. storočia s dobovými ilustráciami v kazete, podávajúce lekárske rady proti všetkým chorobám, predstavujúce "zeliny a oleje a ich použitie k zdraviu". Obsahuje: Juraj Fándly – Zelinkár, Ján Tonsoris - Zdravá rada lekárska. Originálna ručná umelecká knihárska práca.
Hovory s doktory
Barbara Nesvadbová vyzpovídala dvanáct předních českých lékařů z nejrůznějších oborů – Hanu Papežovou, Andreje Sukopa, Jana Marka, Jiřího Kříže, Roberta Lischkeho, Pavla Pafka, Radkina Honzáka, Jana Daneše, Cyrila Höschla, Jana Pirka, Petru Tesařovou a Antonína Pařízka. Mluvila s nimi o jejich práci, o zdraví, o vztahu k pacientům, o jejich láskách, víře, která je provází, o životě.
Na stiahnutie
10,25 €
Hajdan varázslói 2: A behemót utolsó lehelete
Boszorkányok garázdálkodnak a vad rengetegben, minden fa mögül veszély leselkedik
Ábránd harcos ugyan, de van egy varázsigés könyve.
Czár varázsló ugyan, de kezén veszélyes boszorkányjelet visel.
Ábrándot és Czárt elképzelhetetlenül magas fal választja el egymástól. És fogy az idő...
Eleve nem sok esély volt arra, hogy ez a két hős valaha összefusson egymással. Lehetséges lenne, hogy az a sorsuk, hogy MÉG EGYSZER találkozzanak?
A szerző, Cressida Cowell nevét a nagysikerű Így neveld a sárkányodat című könyv írójaként és illusztrátoraként ismerhetik az olvasók. A Behemót utolsó lehelete a Hajdan varázslói sorozat második része.
Očista
Existuje dokonalé zdravie? Musíme naozaj trpieť rôznymi chorobami? Prečo sme vlastne chorí? Ako sa vyliečiť, zregenerovať a ako zvýšiť svoju životnú silu na maximum? Tieto otázky ma vždy fascinovali. V tejto knihe budeme na ne spoločne hľadať odpovede.
Zdravie je až také cenné, že bez neho všetko ostatné v ľudskom živote stráca zmysel. Každý, kto zažil chorobu či nedostatok energie, dá mi za pravdu.
Tvoje telo je chrám a ten má byť čistý a naplnený silou. Je ako vozidlo, ktoré nesie naše skutočné Ja, kým chodí po tejto zemi. Často sa však staráme o svoje auto, dom či mobil lepšie než o náš drahocenný organizmus. Za naše podlomené zdravie môže naša hlboká nevedomosť o základných princípoch fungovania tela, ktoré sú v skutočnosti veľmi jednoduché - budeš sa môcť o tom sám presvedčiť na vlastnej koži. Spoločnosť nás učí princípom, ktoré nefungujú, a hoci nefungujú, nechceme sa nad nimi zamýšľať, nespochybňujeme ich, pretože ich vyslovili akési autority, ktoré pravdepodobne vedia, o čom hovoria, a tak ich slepo nasledujeme. Odmietame myslieť samostatne, pretože podceňujeme váhu svojho úsudku.
dostupné aj ako:
Frank Miller's Sin City Volume 5: Family Values
The girls of Old Town are cashing in old debts in this tale from the acclaimed crime noir series, presented at original size, including a new pinup gallery, and featuring new wrap-around cover art by Frank Miller.
Dwight McCarthy owes Gail and the girls of Old Town more than he can ever pay back, and they're putting him to the test. Two warring mobs--too dumb to know better and too vile even if they did--have spilled innocent blood that violates the girls' own laws. Now it's Dwight's job to help set things right. With deadly Miho at his side, Dwight is ready to teach a lesson to the mob about real family values.
The fourth editions of Frank Miller's hit graphic novel series continue with Volume 5 Family Values. This edition includes a seven-page pinup gallery created for the 2022 publication, featuring Jöelle Jones, Tanino Liberatore, Tula Lotay, Milo Manara, Bill Sienkiewicz, and Jock. Also featured in the collection is a six-page gallery with covers and pinup art from previous editions of Volume 5, new to this edition. Devoted fans and new readers can again experience the groundbreaking and unparalleled noir masterpiece that has engrossed readers for over three decades!
FOR MATURE READERS