Hľadanie: Easy CZ
zobraziť:
Sportovní gen
Jsou hvězdy jako je Usain Bolt či Michael Phelps genetičtí mutanti fascinující svými výkony celý svět, nebo jsou to normální lidé, kteří jen překračují své biologické limity odhodláním a nekončícím tréninkem? V této nejpřevratnější sportovní publikaci posledních let autor mimo jiné zpochybňuje známé pravidlo 10 tisíc hodin tréninku vedoucích k mistrovství. Ukazuje, že ve sportu hraje roli mnoho dalších faktorů, jako je například délka končetin, nadmořská výška místa, kde se nacházíte, dědičná choroba či původ vašich předků. Nebojí se otevřít i témata dnes vnímána spíše jako kontroverzní, tzn. vliv pohlaví či rasy sportovce na jeho sportovní dispozice. V knize naleznete mimo jiné odpovědi na mnoho překvapivých otázek: - Existují vědecké důvody, proč ve sportu oddělovat výkony mužů a žen? - Jsou černí sportovci geneticky předurčení na to, aby vynikali ve sprintu i vytrvalostním běhu? Jak jejich výkony ovlivnilo místo původu, či to, zda jejich předkové byli otroky odvlečenými z afrického kontinentu? - Máme provádět genetické testy malých dětí, abychom zjistili, v jakém druhu sportu mají šanci excelovat? - Pomohou testy DNA předvídat, komu hrozí zranění, poškození mozku nebo dokonce smrt během sportování? Autor putuje od rovníku až za polární kruh, hovoří s předními vědci a olympijskými vítězi, odhaluje jejich osobní příběhy, nachází nečekané souvislosti. Po přečtení tohoto bestselleru číslo 1 na pomezí sportu, genetiky i psychologie začnete sportovní výkony světových špiček posuzovat zcela novým pohledem. David Epstein je oceňovaný investigativní novinář píšící o sportovních vědách, medicíně a olympijských sportech. Dříve pracoval jako odborný redaktor v časopise Sports Illustrated. Kniha Sportovní gen je jeho první kniha, která obdržela titul nejlepší non-fiction kniha roku 2013 podle deníku The Washington Post a týdeníku Publisher’s Weekly, a mnoho dalších ocenění.
Vypredané
15,67 €
16,49 €
Lacná kniha Sportovní gen (-90%)
Jsou hvězdy jako je Usain Bolt či Michael Phelps genetičtí mutanti fascinující svými výkony celý svět, nebo jsou to normální lidé, kteří jen překračují své biologické limity odhodláním a nekončícím tréninkem? V této nejpřevratnější sportovní publikaci posledních let autor mimo jiné zpochybňuje známé pravidlo 10 tisíc hodin tréninku vedoucích k mistrovství. Ukazuje, že ve sportu hraje roli mnoho dalších faktorů, jako je například délka končetin, nadmořská výška místa, kde se nacházíte, dědičná choroba či původ vašich předků. Nebojí se otevřít i témata dnes vnímána spíše jako kontroverzní, tzn. vliv pohlaví či rasy sportovce na jeho sportovní dispozice. V knize naleznete mimo jiné odpovědi na mnoho překvapivých otázek: - Existují vědecké důvody, proč ve sportu oddělovat výkony mužů a žen? - Jsou černí sportovci geneticky předurčení na to, aby vynikali ve sprintu i vytrvalostním běhu? Jak jejich výkony ovlivnilo místo původu, či to, zda jejich předkové byli otroky odvlečenými z afrického kontinentu? - Máme provádět genetické testy malých dětí, abychom zjistili, v jakém druhu sportu mají šanci excelovat? - Pomohou testy DNA předvídat, komu hrozí zranění, poškození mozku nebo dokonce smrt během sportování? Autor putuje od rovníku až za polární kruh, hovoří s předními vědci a olympijskými vítězi, odhaluje jejich osobní příběhy, nachází nečekané souvislosti. Po přečtení tohoto bestselleru číslo 1 na pomezí sportu, genetiky i psychologie začnete sportovní výkony světových špiček posuzovat zcela novým pohledem. David Epstein je oceňovaný investigativní novinář píšící o sportovních vědách, medicíně a olympijských sportech. Dříve pracoval jako odborný redaktor v časopise Sports Illustrated. Kniha Sportovní gen je jeho první kniha, která obdržela titul nejlepší non-fiction kniha roku 2013 podle deníku The Washington Post a týdeníku Publisher’s Weekly, a mnoho dalších ocenění.
Vypredané
1,65 €
16,49 €
dostupné aj ako:
Az örmény népirás története
A 20. század első nagyobb népirtása 1915-ben kezdődött, amikor az oszmán-törökök örmények százezreit deportálták és gyilkolták meg. Az első világháború után kiderült, az áldozatok száma megközelítette a másfélmillió főt. A sivatagban élhetnek, de másutt sehol jegyezte meg Talat pasa az örmény népirtás első számú kitervelője az örményekkel kapcsolatos elképzelését. Ez a mondat foglalja össze talán leginkább a korabeli oszmán politikai elit cinikus és embertelen gondolatmenetét, melyet később európai körülmények között egy másik politikai ideológia is végrehajt, s amely holokauszt néven mindannyiunk történelmévé válik.
Egy évszázaddal később az örmény genocídium továbbra is viták tárgyát képezi. Törökország máig nem hajlandó elismerni ennek megtörténtét, az események örmény és török narratívája merőben eltér egymástól. Jelen kötetében Ronald Suny ellentmondva a török nacionalista mítoszoknak, propagandának és tagadásnak egyedülálló módon mutatja be az eseményeket. Hogy a felmerülő kérdésekre válaszoljon, számos levéltári dokumentumot és szemtanúi beszámolót használ fel. A könyv felejthetetlen krónikája annak a kataklizmának, amely mintául szolgált az évszázad népirtásainak és az emberiség ellen elkövetett bűntetteknek.
A kötet elnyerte 2015-ben a Financial Times Summer Books selection valamint 2016-ban az Association for Slavic, East European, & Eurasian Studies által adományozott Wayne S. Vucinich Book Prize díját.
Ronald Grigor Suny 1940-ben született Philadelphiában, 1962-ben végzett a Swarthmore College-ban, a doktori címét a Columbia Egyetemen szerezte meg 1968-ban. Karrierjét az Oberlin College-ban kezdte meg, majd a Michigani később a Chicagói Egyetem professzora lett. 2013-ban elnyerte a Berlini Amerikai Akadémia díját.
Ronald Grigor Suny nemzetközileg elismert kutatója a Szovjetunió és a poszt-szovjet térség történetének, kutatási területe a nacionalizmus, az etnikai konfliktusok, az érzelmek és a politikai döntéshozatal összefüggései. Több monográfiája jelent meg a Dél-Kaukázus és az örmény történelem vonatkozásában is.
Vypredané
13,54 €
14,25 €
Lacná kniha Az örmény népirás története (-70%)
A 20. század első nagyobb népirtása 1915-ben kezdődött, amikor az oszmán-törökök örmények százezreit deportálták és gyilkolták meg. Az első világháború után kiderült, az áldozatok száma megközelítette a másfélmillió főt. A sivatagban élhetnek, de másutt sehol jegyezte meg Talat pasa az örmény népirtás első számú kitervelője az örményekkel kapcsolatos elképzelését. Ez a mondat foglalja össze talán leginkább a korabeli oszmán politikai elit cinikus és embertelen gondolatmenetét, melyet később európai körülmények között egy másik politikai ideológia is végrehajt, s amely holokauszt néven mindannyiunk történelmévé válik.
Egy évszázaddal később az örmény genocídium továbbra is viták tárgyát képezi. Törökország máig nem hajlandó elismerni ennek megtörténtét, az események örmény és török narratívája merőben eltér egymástól. Jelen kötetében Ronald Suny ellentmondva a török nacionalista mítoszoknak, propagandának és tagadásnak egyedülálló módon mutatja be az eseményeket. Hogy a felmerülő kérdésekre válaszoljon, számos levéltári dokumentumot és szemtanúi beszámolót használ fel. A könyv felejthetetlen krónikája annak a kataklizmának, amely mintául szolgált az évszázad népirtásainak és az emberiség ellen elkövetett bűntetteknek.
A kötet elnyerte 2015-ben a Financial Times Summer Books selection valamint 2016-ban az Association for Slavic, East European, & Eurasian Studies által adományozott Wayne S. Vucinich Book Prize díját.
Ronald Grigor Suny 1940-ben született Philadelphiában, 1962-ben végzett a Swarthmore College-ban, a doktori címét a Columbia Egyetemen szerezte meg 1968-ban. Karrierjét az Oberlin College-ban kezdte meg, majd a Michigani később a Chicagói Egyetem professzora lett. 2013-ban elnyerte a Berlini Amerikai Akadémia díját.
Ronald Grigor Suny nemzetközileg elismert kutatója a Szovjetunió és a poszt-szovjet térség történetének, kutatási területe a nacionalizmus, az etnikai konfliktusok, az érzelmek és a politikai döntéshozatal összefüggései. Több monográfiája jelent meg a Dél-Kaukázus és az örmény történelem vonatkozásában is.
Vypredané
4,28 €
14,25 €
dostupné aj ako:
Není čas zemřít 2BD (UHD+BD) Digibook
James Bond, agent 007, skončil aktivní službu a užívá si zasloužený odpočinek na Jamajce. Klid však nemá dlouhého trvání – objeví se totiž jeho starý přítel Felix Leiter ze CIA a požádá ho o pomoc. Mise na záchranu uneseného vědce se ukáže být zrádnější, než se na začátku zdálo. Bond se během vyšetřování dostane na stopu nevyzpytatelného zločince, který disponuje nebezpečnou a velmi ničivou novou technologií.
Formát obrazu: 16:9
Celková stopáž: 163 min
Zvuk: CZ, EN
Titulky: české, anglické
Režie: Cary Joji Fukunaga
Scénář: Neal Purvis, Robert Wade, Cary Joji Fukunaga, Phoebe Waller-Bridge
Kamera: Linus Sandgren
Hudba: Hans Zimmer
Hrají: Daniel Craig, Léa Seydoux, Rami Malek, Lashana Lynch, Ralph Fiennes, Ben Whishaw, Ana de Armas, Naomie Harris, David Dencik, Rory Kinnear
Vypredané
35,14 €
36,99 €
Piráti z Karibiku kolekce 1.-5. 5DVD
Kolekce obsahuje:
Piráti z Karibiku: Prokletí černé perly
(Pirates of the Caribbean: The Curse of the Black Pearl)
2003 / Akční, Fantasy, Dobrodružný, Komedie / 140 minut / USA
Producent Jerry Bruckheimer (Pearl Harbor) a režisér Gore Verbinski (Hon na myš) spojili své síly a natočili dobrodružný film PIRÁTI Z KARIBIKU: PROKLETÍ ČERNÉ PERLY. Nenapravitelný ale okouzlující pirát kapitán Jack Sparrow (Johnny Depp) je sice všemi mastmi mazaný, ale přesto přijde o svou loď. Černou perlu mu totiž ukradne jeho největší rival, lstivý kapitán Barbossa (Geoffrey Rush) a ihned s ní zaútočí na město Port Royal. Nelítostná bitva má jediný cíl: únos místodržitelovy krásné dcery Elizabet (Keira Knightley). Na její záchranu se ihned vydává přítel z dětství Will Turner (Orlando Bloom). I když jsou jeho úmysly šlechetné, sám na podobný úkol nestačí. Proto se spojí s Jackem, který zase touží získat zpět svou loď Černou perlu. Ani jeden však netuší, že prokletý poklad změnil Barbossu a jeho posádku v nesmrtelná stvoření. Příběh plný napětí, dobrodružství, soubojů, tajemství, humoru, fantastických postav a nevídaných triků je jedním z nejpozoruhodnějších filmů, který byl kdy natočen. Proto rozhodně nesmí chybět ve vaší sbírce.
Hrají: Johnny Depp, Geoffrey Rush, Orlando Bloom, Keira Knightley, Jack Davenport, Jonathan Pryce, Mackenzie Crook, David Bailie, Zoe Saldana, Vince Lozano, Robbie Gee, Guy Siner, Paul Cagney, Lee Arenberg, Dylan Smith, Martin Klebba, Kevin McNally, David Schofield, Vanessa Branch
Režie: Gore Verbinski
Zvukové formáty: česky DD 5.1 / anglicky DD 5.1 / maďarsky DD 5.1
Titulky: české, anglické, bulharské, maďarské, řecké, slovenské
Obrazové formáty: 16:9
Bonusy:
• Interaktivní menu
• Výběr scén
• Komentáře tvůrců: režisér Gore Verbinski s Johnnym Deppem, producent Jerry Bruckheimer s Keirou Knightley a Jackem Davenportem, scénáristé Stuart Beattie, Ted Elliott, Terry Rossio a Jay Wolpert
Piráti z Karibiku 2: Truhla mrtvého muže
(Pirates of the Caribbean: Dead Man's Chest)
2006 / Akční, Fantasy, Dobrodružný, Komedie / 145 minut / USA
Kapitán Jack je zpět... a s ním i Will Turner, Elizabeth Swann a celá řada nových i dobře známých postav, které se vrací na plátna kin v druhém dílu velkolepé ságy Piráti z Karibiku.
V hlavních rolích se znovu představí Johnny Depp, jemuž role Jacka Sparrowa vynesla nominaci na Oscara, Orlando Bloom a Keira Knightley, která má od loňského roku také na kontě oscarovou nominaci.
V tomto dobrodružném a velkolepém pokračování filmového hitu z roku 2003, které vzniklo opět pod vedením producenta Jerryho Bruckheimera a režiséra Gorea Verbinskiho, je kapitán Jack Sparrow znovu lapen ve spletité síti záhrobních intrik. Prokletí Černé perly se mu sice podařilo zlomit, avšak nyní musí se svou posádkou čelit mnohem děsivější hrozbě - ukáže se, že Jack se upsal krví legendárnímu Davymu Jonesovi(Bill Nighy), který je vládcem oceánských hlubin a kapitánem tajemné lodě Bludný Holanďan, jíž se v rychlosti a schopnosti rychlého zmizení nedokáže vyrovnat žádná jiná loď. Pokud se Jackovi nepodaří najít způsob, jak se z této faustovské dohody vyvázat, bude nucen strávit celý posmrtný život jako otrok v Jonesových službách.
Překvapivý vývoj událostí přeruší svatební plány Willa Turnera a Elizabeth Swann, kteří se znovu ocitají ve víru Jackových dobrodružství, během nichž dojde na strhující souboje s mořskými monstry, nepřátelsky naladěnými ostrovany a výstřední věštkyní Tiou Dalmou (Naomie Harris) a dokonce i na tajemné setkání s Willovým dlouho ztraceným otcem Štruplem Billem (Stellan Skarsgard).
Mezitím si nemilosrdný lovec pirátů lord Cutler Beckett (Tom Hollander) z Východoindické společnosti začíná brousit zuby na bájnou Truhlu mrtvého muže. Dávná legenda praví, že ten, kdo se truhly zmocní, bude moci ovládnout Davyho Jonese a celou jeho posádku - a Beckett chce této obrovské síly využít k tomu, aby jednou provždy očistil Karibik od všech pirátů, kteří jej křižují. Časy se mění a skutečnými loupeživými piráty se pomalu stávají draví obchodníci a úředníci... zatímco staromódním bukanýrům jako je Jack, kterému jde především o dobrodružství a nespoutaný způsob života, hrozí vymření.
Hrají: Johnny Depp, Orlando Bloom, Keira Knightley, Jack Davenport, Bill Nighy, Jonathan Pryce, Mackenzie Crook, Stellan Skarsgard, Tom Hollander, Naomie Harris, David Bailie, Max Baker, Robbie Gee, Barry McEvoy, Geoffrey Rush, Lee Arenberg, Martin Klebba, Reggie Lee, Alex Norton, Sammi Hanratty, Kevin McNally, David Schofield, Vanessa Branch, Luke de Woolfson
Režie: Gore Verbinski
Zvukové formáty: česky DD 5.1 / anglicky DD 5.1 / maďarsky DD 5.1 / polsky DD 2.0
Titulky: české, anglické, bulharské, maďarské, polské, rumunské, řecké
Obrazové formáty: 16:9
Bonusy:
• Interaktivní menu
• Výběr scén
• Komentář autorů: Ted Elliot a Terry Rossio
• Karibské přebrebty
Piráti z Karibiku 3: Na konci světa
(Pirates of the Caribbean: At World's End)
2007 / Akční, Fantasy, Dobrodružný, Komedie / 161 minut / USA
V pokračování filmu PIRÁTI Z KARIBIKU: TRUHLA MRTVÉHO MUŽE, který v roce 2006 lámal rekordy, nacházíme naše hrdiny Willa Turnera (Orlando Bloom) a Elizabeth Swannovou (Keira Knightley) v okamžiku, kdy se přidali ke kapitánu Barbossovi (Geoffrey Rush) a zoufale pátrají po kapitánu Jacku Sparrowovi (Johnny Depp), aby ho osvobodili z pasti ve skříňce Davyho Jonese, která mu zatemňuje mysl – zatímco strašidelná loď duchů Bludný Holanďan a Davy Jones, pod kontrolou Východní indické obchodní společnosti rozsévají zkázu všude po sedmi mořích.
Období pirátů se blíží ke svému konci, ale dosud nebyla vyřešena konečná rozepře. Will Turner se plaví na daleký východ, aby našel magické mapy, které mu pomohou najít skříňku Davyho Jonese a zachránit svého přítele Jacka Sparrowa. Jacka zachrání, ale... Davy Jones, lord Cutler Beckett, zuřivý asijský pirát Sao Feng a starší kapitán James Norrington zformovali nepřátelské spojenectví, které ohrožuje Jacka Sparrowa, Willa Turnera, Elizabeth Swann, jejich nového přítele kapitána Barbossa a všechny piráty na světě. Aby dosáhl vítězství, musí Jack se svou posádkou plout mimo okraj mapy, do nezmapovaného teritoria sedmi moří. Na Shipwreck Island (Ostrov vraků) až na konec světa.
Hrají: Johnny Depp, Orlando Bloom, Keira Knightley, Geoffrey Rush, Jonathan Pryce, Bill Nighy, Yun-Fat Chow, Tom Hollander, Stellan Skarsgard, Mackenzie Crook, Jack Davenport, David Bailie, Naomie Harris, Keith Richards, Lee Arenberg, JB Blanc, Ghassan Massoud, Martin Klebba, Reggie Lee, Mark Hildreth, Dominic Scott Kay, Marshall Manesh, Kevin McNally, David Schofield, Art Hsu, Vanessa Branch, Hakeem Kae - Kazim
Režie: Gore Verbinski
Zvukové formáty: česky DD 5.1 / anglicky DD 5.1 / maďarsky DD 5.1
Titulky: české, anglické, hebrejské, maďarské, slovenské
Obrazové formáty: 16:9
Bonusy:
• Interaktivní menu
• Výběr scén
• Keith & kapitán: Na scéně s Johnnym Deppem a legendou rock’n’rollu
• Kopance z Karibiku
• Vystřižené scény s komentářem režiséra Gorea Verbinskiho
• Příběh přehršle Jacků
• Anatomie scény: Malström
• Mistři designu: Jak vznikal svět pirátů
• Svět Chow Yun-Fata
• Na Bratrském sněmu
• Pirátský maestro: Hudba Hanse Zimmera
• Nechte vlajku vlát – příběh písně
Piráti z Karibiku: Na vlnách podivna
(Pirates of the Caribbean: On Stranger Tides)
2011 / Fantasy, Dobrodružný, Rodinný / 130 minut / USA
Studio Disney a producent Jerry Bruckheimer vám dopřejí stejnou dávku zábavy, napětí a humoru, jakou vám předvedli v prvním díle. Johnny Depp se vrací jako Jack Sparrow v novém filmu Piráti z Karibiku: Na vlnách podivna.
Uvidíte příběh o pravdě, zradě, mládí, smrti a … mořských pannách! Když se Jack setká s jednou ženou ze své minulosti (Penelope Cruz), neví, jestli ho opravdu miluje, nebo jen využívá, aby se dostala k legendárnímu prameni mládí. Jack se pak z donucení ocitne na lodi nejstrašlivějšího piráta všech dob a neví, koho se bojí víc, jestli Černovouse (Ian McShane) nebo své dávné lásky. Režisér Rob Marshall natočil film plný báječných akčních scén, tajemna a vychytralosti. Na DVD navíc dostanete truhlu plnou bonusových materiálů! Vydejte se na úžasnou cestu, ze které se nebudete chtít vrátit zpátky!
Hrají: Johnny Depp, Penélope Cruz, Geoffrey Rush, Ian McShane, Stephen Graham, Gemma Ward, Judi Dench, Kevin McNally, Óscar Jaenada, Sam Claflin, Robbie Kay, Bronson Webb, Steve Evets, Keith Richards a další
Režie: Rob Marshall
Zvukové formáty: česky DD 5.1 / anglicky DD 5.1
Titulky: české, anglické, slovenské
Obrazové formáty: 16:9
Bonusy:
• Nepovedené scény z Karibiku
• Překvapení kapitána Jacka
• Jak ulovit mořskou vílu
Piráti z Karibiku 5: Salazarova pomsta
(Pirates of the Caribbean: Salazar´s Revenge)
2017 / Akční, Dobrodružný / 123 minut / USA
Dobrodružné finále začíná! Disney a Jerry Bruckheimer přinášejí napínavý a hrůzný příběh Piráti z Karibiku: Salazarova pomsta. Vydejte se na moře s kapitánem Jackem Sparrowem (Johnny Depp), kterého má tentokrát na mušce kapitán Salazar (Javier Bardem). Salazar uprchl z Ďáblova trojúhelníku a jeho vražedná posádka duchů chce zlikvidovat každého živého piráta na moři, zejména pak Jacka. To vše v příběhu plném humoru, napětí a ohromujícíh zvláštních efektů.
Hrají: Johnny Depp, Keira Knightley, Goeffrey Rush, Kaya Scodelario, Orlando Bloom, Javier Bardem, David Wenham, Brenton Thwaites, Stephen Graham, Golshifteh Farahani, Goran D.Kleut, Kevin McNally, Paul McCartney, Jessica Green, Martin Klebba
V českém znění: Alexandr Rašilov, Jiří Schwarz, Pavel Rímský, Jan Cina, Petra Tenorová, Jaromír Meduna , Kateřina Janečková, Martin Sobotka, Vladislav Beneš, Luděk Čtvrtlík, Libor Terš, Michal Jagelka, Miro Žbirka, Jaroslav Horák, Mikuláš Převrátil , Eva Spoustová, David Suchařípa, Ernesto Čekan, Zdeněk Maryška, Bohdan Tůma, Zdeněk Hess, Vasil Fridrich, Radovan Vaculík, Tomáš Juřička, Jan Szymik, Svatopluk Schuller, Roman Štabrňák, Petr Gelnar, Pavel Vondra, Otmar Brancuzský, Martina Hudečková, Ludvík Král, Lucie Žďánská Kožinová, Josef Carda, Jaroslav Vlach, Ivo Hrbáč, Dalimil Klapka, Vít Bečvář, David Voráček, Kateřina Jindrová Zítková, Lukáš Jindra, Milan Zítka
Režie: Joachim Ronning, Espen Sandberg
Kamera: Paul Cameron
Hudba: Geoff Tanelli
Scénář: Jeff Nathanson
Produkce: Jerry Bruckheimer, Joseph M.Caracciolo Jr., Chad Oman, Melissa Reid, Terry Rossio, Mike Stenson, Brigham Taylor
Zvukové formáty: česky DD 5.1 / anglicky DD 5.1
Titulky: české, anglické pro neslyšící, slovenské
Obrazové formáty: 16:9 / 2,40:1
Bonusy:
• krátké ukázky
Vypredané
25,64 €
26,99 €
This Summer's Secrets
One hot summer, first love, so many buried secrets...
Senara has never been in love before. She's not done anything exciting before. Always the sidekick... Until the summer that changes everything.
Cliff House is closed off for most of the year until its rich Londoner owners come down to Cornwall for the summer. This year, despite herself, Senara finds herself pulled into this world of wealth and ease, sunbathing and beautiful people. She even finds herself falling in love for the first time.
But Cliff House and its owners are hiding things. They've been hiding things for too long and now, despite all their efforts, their secrets are coming out... Secrets that involve Senara's friends and her family in a way she could never have imagined.
A bold new story for fans of We Were Liars, intertwining past and present, love and loss, from the bestselling author of The One Memory of Flora Banks
Vypredané
12,30 €
12,95 €
Girlboss Workbook
Hot on the heels of the new Netflix show based on #GIRLBOSS comes Sophia Amoruso's workbook of tips, doodles, and fill-in-the-blanks that will help you become your best Girlboss yet.
A graphic and whimsical easy-to-carry life bible filled with to-do lists, timelines, exercises, illustrations and plenty of scribble room, The Girlboss Workbook is fit for both the dreamer and the doer. It invites you--hell, implores you--to get in there and mess it up a little. Write in the blank spaces and in between them.
#GIRLBOSS started as Sophia's story, but The Girlboss Workbook is your story. It includes the best advice from #GIRLBOSS, of course, and will remind readers of the story of the girl who got her start fumbling and failing hard, but now it is time to take her story and use it to help you write your own.
Use The Girlboss Workbook to design your own freak flag to your heart's content. Ask yourself (or your mom) what makes you special and then draw in your own special snowflake. Revisit #GIRLBOSS's sage career wisdom and then use it to draft your own dream cover letter and answer your own practice interview questions. Fill in the blanks with your turn-ons and turn-offs, your most badass accomplishments, your mistakes. Write your own lemonade recipe with your own personal lemons. Use this workbook as a diary, a mood board, a stress ball.
No need to handle this book with care and no need to live a typical, cookie-cutter life. Sophia's has been anything but.
Your Work and Your Life
A lot of people regard their professional life as a ‘different’ life than their private life. But don’t we all have one life? Of which work is an integral part? This book shows you how you can use your full potential and that of your (work) environment in three easy steps.
In accordance with the Ego to We-go principle, it illustrates how you can be the same person in both areas for 100% and can create a good work-life balance. In most areas of our life we derive our identity from the labels others give us. This is why the left side of our brain has become very dominant while the right side of the brain tends not to be so prominent.
We can consider this reality as ‘above the table’ and ‘under the table’. Above the table we experience the rational reality in which you fulfill a specific role. ‘Under the table’ is a hidden reality of emotions, intuitions and beliefs. They don’t channel their way to the rational reality, but are key to how we feel and our well-being. We do not seek this hidden reality. Conversely, we put a lot of energy into ignoring and avoiding a confrontation with it. When people consciously start using their hidden reality, seeing it and sharing it, it immediately changes the work situation.
We can use this to get more out of our life and work and to tap into new energy and creativity again and again. You are happier, are able to work together better and you can get more out of situations you find yourself in.
Vypredané
16,10 €
16,95 €
Fix Your Bike - Repairs and Maintenance for Happy Cycling
Everyone's cycling nowdays. City streets are thronged with cyclists on the latest cool bikes, and more and more of us are cycling for fun at the weekends. You may love to cruise the streets and lanes with the wind in your hair, but would you be able to fix your bike if it let you down? Fix Your Bike is a brilliantly straightforward, stylish and no-fuss approach to getting you geared up and back on your bike in no time. It's a visually stunning, clear-cut and hands-on guide to DIY bike maintenance and safety that does exactly what it says on the tin. By teaching you the basics in plain terms and straightforward, step-by-step instructions you can simply just get on with riding your bike without encouraging any further bumps in the road. Speedy, easy and proficient, Fix Your Bike is full of shortcuts, tricks and techniques that all cyclists should know to help them get back (and remain) on the road. Smart and beautifully illustrated, this book will aid and encourage you in all areas of bike maintenance - from puncture repair to gear care, brake-tightening to chain-fixing - this brilliant roadside companion will help you bring out the best in your bike. Word count: 15,000 Other forthcoming titles in this series: Fix Your Home and Fix Your Garden.
Vypredané
16,10 €
16,95 €
Cook. Nourish. Glow
Following the phenomenal success of her bestselling first book, Eat. Nourish. Glow, Amelia Freer returns with her much-awaited cookbook Cook. Nourish. Glow. Containing over 100 delicious and easy-to-prepare recipes, Amelia equips you with the skills and knowledge to improve your health while empowering you to cook with confidence. A professional nutritional therapist, she promotes a gluten, refined sugar and dairy-free lifestyle in favour of endless fad diets. Chapters will cover cooking in the simplest terms, featuring step-by-step visuals designed for the novice chef; how to use and prepare staple pantry ingredients; eating clean on the go; a 'naughty' chapter - because living healthily is about consistency, not perfection - and a chapter full of dishes designed to combat gut-related issues. Recipes will include: Fine Omelette Layered with Tomato and Saffron, Tapenade and Mixed Herbs, Sweet Potato Cakes with Grilled Tiger Prawns and Saffron Sauce, Fig and Raspberry Panna Cotta, Eggs and Leeks with Tabasco and Tarragon Dressing. Amelia is a firm believer that absolutely everybody can cook delicious, healthy, beautiful food. Many of us feel pressure to be perfect in the kitchen but with Amelia, anyone can learn how to assemble nourishing food in minutes using fresh ingredients that will transform how you look and feel. Be inspired to cook yourself healthy with Cook. Nourish. Glow.
Vypredané
19,90 €
20,95 €
Microadventures: Local Discoveries For Great Escapes
Refresh your life with a tiny little adventure that's close to home and easy on your pocket. Inspiration is abundant in this brilliant and beautifully-illustrated guide. What exactly is an adventure? Something that's new and exhilarating. Something that launches you from your comfort zone into a different place altogether. An adventure changes you and how you see the world. And all an adventurer really needs is bags of enthusiasm and boundless curiosity. Let Alastair Humphreys introduce you to the exciting world of microadventures - adventures that are close to home, cheap, simple, short, and yet very effective. A microadventure takes the spirit of a big adventure and squeezes it into a day or even a few hours. The point of microadventures is that you do not need lots of time and money to meet a new challenge. This practical guide is filled with ideas for microadventures and over 150 stunning photographs, plus tips and advice on safety and kit. Whether it is sleeping on a hilltop or going for a wild swim, cycling a lap of the Isle of Wight or walking home for Christmas, it's time you discovered something new about yourself and the world outside your window. Adventure is everywhere, every day, and it is up to us to find it.
Vypredané
18,53 €
19,50 €
Troubleshooting Oracle Performance
Troubleshooting Oracle Performance, 2nd Edition is your systematic guide to diagnosing and resolving performance problems in database-backed applications involving Oracle's database engine. Christian Antognini brings a decade and a half experience to his topic. His first edition is one of the most well-respected books in its field. This second edition has been rigorously updated to cover the latest developments in Oracle Database 11g Release 2 through Oracle Database 12c.
What do you do when your database application isn’t running fast enough? You troubleshoot, of course. Finding the slow part of an application is often the easy part of the battle. It’s finding a solution that’s difficult. Troubleshooting Oracle Performance, 2nd Edition helps by providing a systematic approach to addressing the underlying causes of poor database application performance. The author freely shares his experience while explaining the underlying foundations of how SQL statements are executed by the Oracle database engine. You'll be able to draw a solid foundation of theory and shared experience as you face head-on the performance challenges in your daily work.
Written for developers by an application developer who has learned by doing
Gives a systematic approach to solving database application performance problems
Helps you plan for performance as you would for any other application requirement
Vypredané
48,09 €
50,62 €
Alex Through The Looking-Glassex
From triangles, rotations and power laws, to fractals, cones and curves, bestselling author Alex Bellos takes you on a journey of mathematical discovery with his signature wit, engaging stories and limitless enthusiasm. As he narrates a series of eye-opening encounters with lively personalities all over the world, Alex demonstrates how numbers have come to be our friends, are fascinating and extremely accessible, and how they have changed our world. He turns even the dreaded calculus into an easy-to-grasp mathematical exposition, and sifts through over 30,000 survey submissions to reveal the world's favourite number. In Germany, he meets the engineer who designed the first roller-coaster loop, whilst in India he joins the world's highly numerate community at the International Congress of Mathematicians. He explores the wonders behind the Game of Life program, and explains mathematical logic, growth and negative numbers. Stateside, he hangs out with a private detective in Oregon and meets the mathematician who looks for universes from his garage in Illinois. Read this captivating book, and you won't realise that you're learning about complex concepts. Alex will get you hooked on maths as he delves deep into humankind's turbulent relationship with numbers, and proves just how much fun we can have with them.
Vypredané
14,73 €
15,50 €
James Patterson: The Stories of My Life
HIS BEST STORIES ARE THE STORIES OF HIS LIFE
· His father grew up in a New York poorhouse called the 'Pogie'.
· He worked at a psychiatric hospital where he met the singer James Taylor and the poet Robert Lowell. Both were patients.
· He was at Woodstock and was also an usher at the Fillmore East.
· He was CEO of advertising agency J. Walter Thompson North America when he was thirty-seven. He wrote the ad jingle, 'I'm a Toys 'R' Us Kid'.
· He once watched Norman Mailer and James Baldwin square off to fight.
· He's played golf with three US presidents and has nine holes-in-one.
· Dolly Parton sang Happy Birthday to him over the phone. She calls him Jimmy James.
James says, 'I always wanted to write the kind of novel that is read and re-read so many times the binding breaks, and the book literally falls apart, pages scattered in the wind. I'm still working on that one.'
Vypredané
13,25 €
13,95 €
Pocket Dublin 4
Lonely Planet Pocket Dublin is your passport to the most relevant, up-to-date advice on what to see and skip, and what hidden discoveries await you. Wander the cobbled quadrangles of Trinity College, kick up your heels in Temple Bar, and pour a perfect pint at the Guinness Storehouse; all with your trusted travel companion. Get to the heart of the best of Dublin and begin your journey now!
Inside Lonely Planet Pocket Dublin:
Full-colour maps and images throughout
Highlights and itineraries help you tailor your trip to your personal needs and interests
Insider tips to save time and money and get around like a local, avoiding crowds and trouble spots
Essential info at your fingertips - hours of operation, phone numbers, websites, transit tips, prices
Honest reviews for all budgets - eating, sleeping, sight-seeing, going out, shopping, hidden gems that most guidebooks miss
Free, convenient pull-out Dublin map (included in print version), plus over 10 colour neighbourhood maps
User-friendly layout with helpful icons, and organised by neighbourhood to help you pick the best spots to spend your time
Covers Temple Bar, Grafton St, Merrion Sq, Kilmainham, the Liberties, Phoenix Park and more
The Perfect Choice: Lonely Planet Pocket Dublin, a colorful, easy-to-use, and handy guide that literally fits in your pocket, provides on-the-go assistance for those seeking only the can't-miss experiences to maximize a quick trip experience.
Looking for a comprehensive guide that recommends both popular and offbeat experiences, and extensively covers all of Dublin's neighbourhoods? Check out Lonely Planet Dublinguide.
Looking for more extensive coverage? Check out Lonely Planet Ireland guide for a comprehensive look at all the country has to offer.
Vypredané
9,98 €
10,50 €
Depths
October 1914: the destroyer Svea emerged from the Stockholm archipelago bearing south-south-east. On board was Lars Tobiasson-Svartman, a naval engineer charged with making depth soundings to find a navigable channel for the Swedish navy. As a child, Tobiasson-Svartman was fascinated by measurement; nothing is as magical as exact knowledge. His instinct for his profession is reflected in the comfortable domesticity he enjoys with his wife - herself meticulous in every detail. Close to the waters where soundings are taken Tobiasson-Svartman alights on a barren skerry, presumed uninhabited, and is surprised to discover there a young woman, Sara Fredrika. Despite her almost feral appearance, something about her strikes him to the core. The mission is a success and the Svea returns to Gothenburg. Tobiasson-Svartman, however, remains haunted by this chance encounter; his equilibrium has been disturbed, and he is now compelled to find any pretence to return to the remote islet. In "Depths", Mankell confirms his status as a writer beyond the crime genre.
Vypredané
9,15 €
9,63 €
The Girl Next Door
What makes a house a home? For Eve Gallagher, home is miles away in England since she and her husband relocated to an apartment building on New York's Upper East Side. And life isn't remotely coming up roses. What makes a neighbour a friend? Violet has lived in the building for decades but she's always kept herself apart, until Eve's loneliness touches her heart and friendship blossoms. What makes a wife a lover? Jason Kramer in Apartment 6A is no longer sure he loves his wife, but he's head-over-heels for Rachael Schulman in 6B. What makes the girl next door the woman of your dreams? Meeting Emily Mikanowski from 3A turns Trip Grayling's world upside down. It's love at first sight, but he needs help from Charlotte, the shy romance addict in 2A, if he's going to win the girl. Dreams come true, hearts are broken and no one is left unchanged when the secrets and desires hidden behind closed doors are finally brought into the light.
Vypredané
8,74 €
9,20 €
Nanny Returns
Ten years after the fateful night when Nan was fired, she returns to New York with her husband, HH. Finally settling in to build a permanent home and get her consulting business off the ground, Nan's plans are derailed by HH's sudden desire to start a family - and her surpisingly strong resistance to the idea. Matters are further complicated by a late-night, drunken visit from a now fifteen-year-old Grayer, who's stumbled upon the nanny-cam tape Nan made on her last night in his mother's employment - and wants some answers. Racked by guilt and struggling to find a way to help Grayer and his seven-year-old brother, Stilton, through their parents' vicious divorce, Nan finds herself getting sucked into the Upper East Side world of wealth, power and dysfunction all over again. Set against the backdrop of a Manhattan economy cracking along the fault lines, Nanny Returns plumbs the humour and heartbreak of a community who chose money over love, only to find the money evaporate - and their children ready to tell all.
Vypredané
8,50 €
8,95 €