Hľadanie: Flash Boys EN
zobraziť:
Ayuno Intermitente
Si usted siempre ha querido perder peso y aumentar su claridad mental, pero siente que ninguna dieta le parece adecuada, siga leyendo...
?Usted está enfermo y cansado de no poder tener el cuerpo que sabe que puede tener?
?Usted ha probado dietas interminables pero nada parece funcionar durante más de unas pocas semanas?
?Usted finalmente quiere decir adiós al exceso de grasa corporal y descubrir algo que funcione?
Si es así, entonces usted ha venido al lugar correcto.
Como usted verá, quemar grasas no es tan difícil.
Incluso si usted ha probado muchas dietas para quemar grasas y planes de entrenamiento.
De hecho, es más fácil de lo que usted piensa.
Los investigadores de salud de la Universidad de Florida han dicho que el ayuno intermitente puede ser un medio confiable para perder peso y optimizar el funcionamiento fisiológico, mejorar el rendimiento y retrasar el envejecimiento.
Además, el informe sugiere que el proceso de quema de grasa comienza después de 8 a 12 horas.
Esto significa que usted puede quemar grasa y aumentar su salud general sin morirse de hambre o renunciar a todas sus comidas favoritas.
A continuación usted encontrará una pequena fracción de lo que descubrirá:
- La verdad sobre el ayuno intermitente y por qué es tan efectivo.
- La historia del ayuno y por qué no es una idea tan nueva o radical como usted puede haber pensado.
- Cómo el ayuno intermitente podría ayudar a combatir el cáncer, el exceso de peso, la grasa abdominal y la diabetes.
- Cómo activar el proceso de autofagia y limpiar el cuerpo.
- 5 maneras de reducir la inflamación.
- 6 formas efectivas para bajar tu colesterol.
- 7 factores de riesgo que pueden conducir a enfermedades cardiovasculares y cómo usar el ayuno intermitente para reducir estos riesgos.
- Lo que dicen las investigaciones sobre el ayuno intermitente y los posibles efectos secundarios que usted debe saber.
- Hombres contra mujeres: ?Por qué las mujeres deben ayunar de manera diferente a los hombres?
- Mantener el ayuno: ?qué se permite cuando usted está ayunando?
- Los diferentes métodos que usted puede seguir y aun así obtener los mismos resultados con este ayuno.
- Cómo implementar ejercicios en su ayuno para obtener resultados aún mejores.
- Cómo medir sus resultados con el ayuno.
- Cómo solucionar problemas rápidamente si no usted no obtiene los resultados que desea.
- Cómo perder grasa corporal al mismo tiempo que aumenta la masa muscular en comparación con una dieta regular.
- Y mucho más.
Tome un segundo para imaginarse cómo se sentirá una vez que logre la salud que desea y cómo reaccionarán su familia y amigos cuando se den cuenta de su nuevo cuerpo y su agudeza mental.
Así que incluso si ha probado dietas interminables, usted puede quemar grasa y aumentar la claridad mental con el ayuno intermitente.
!Compre este libro ahora para obtener más información sobre el ayuno intermitente!
Na stiahnutie
2,61 €
Master KG - Jerusalema CD
KDO: Kgaogelo Moagi alias Master KG je jihoafrický hudebník a hudební producent. Jeho album Skeleton Move získalo všeobecné uznání a řadu ocenění včetně ceny AFRIMMA pro nejlepšího interpreta v kategorii African Electro. Je také znám jako průkopník tance Balobedu. V roce 2020 se jeho píseň Jerusalema s hostující zpěvačkou Nomcebo Zikode rozšířila online a získala mezinárodní úspěch.
CO: Albem Jerusalema jihoafrický hudebník navazuje na ceněnou desku Skeleton Move z roku 2018. Jerusalema původně vyšla v roce 2019, po úspěchu titulní písničky je nyní k dispozici v reedici bohatší o remix populární skladby, v němž hostuje nigerijská globální hvězda Burna Boy (např. Lily Allen, Ed Sheeran, Stormzy nebo Chris Martin z Coldplay).
CD1
1. Jerusalema (feat. Nomcebo Zikode) [05:42]
2. Qinisela (feat. Indlovukazi) [05:25]
3. Superstar (feat. Mr Brown) [05:49]
4. Di Boya Limpopo (feat. Zanda Zakuza & Makhadzi) [05:41]
5. Tshinada (feat. Maxy & Makhadzi) [05:03]
6. Love you as you are (feat. Zanda Zakuza & Mr Brown) [04:23]
7. Party (feat. Makhadzi & Lebb Simons) [05:25]
8. Tshikwama (feat. Makhadzi) [04:37]
9. Ngwanaka (feat. Maxy) [05:25]
10. Tshikwama (Instrumental) [04:37]
11. Jerusalema (feat. Burna Boy & Nomcebo Zikode) [Remix] [05:28]
Fall Out Boy - So Much (For) Stardust (Green) LP
Fall Out Boy je americká punk rocková skupina pochádzajúca z Wilmette v Illinois, ktorá bola založená v roku 2001. Jej členmi sú vokálista, gitarista a skladateľ Patrick Stump, basgitarista a textár Pete Wentz, gitarista Joe Trohman a bubeník Andy Hurley. Kapela sa vracia po 5 rokoch absencie s 8. albumom, ktorý vyjde 24. marca 2023. Pod vedením Peta Wentza a Patricka Stumpa sa opäť spájajú s Fueled by Ramen, vydavateľstvom, ktoré ich objavilo pred 20 rokmi. Návrat k zdrojom, ktorý sa nachádza v prvom už odhalenom titule „Love From The Otherside“.Minulé leto (2022) skupina otriasla Défense Arenou v rámci Hella Mega Tour po boku "Weezer" a "Green Day" za zvukov ich pamätných „Dance Dance“, „This Ain't a Scene“ alebo dokonca „Thanks For the Memories“.
Paris
The Passenger collects the best new writing, photography, and reportage from around the world. Its aim, to break down barriers and introduce the essence of the place. Packed with essays and investigative journalism; original photography and illustrations; charts, and unusual facts and observations, each volume offers a unique insight into a different culture, and how history has shaped the place into what it is today.
Brimming with intricate research and enduring wonder, The Passenger is a love-letter to global travel.
IN THIS VOLUME, Tash Aw, James McAuley, Samar Yazbek, among other French writers tell of the second largest city of Europe.
The radiance of the "city of lights" can be blinding even for tourists: the clash with the real city, so different from the one depicted in films and books, results in some of them developing the so-called "Paris syndrome." That said, the cracks in the postcard image of the city seem to multiply: terrorist attacks, the demonstrations of the yellow vests, the riots in the suburbs, Notre-Dame in flames, record heatwaves. Meanwhile, soaring living costs are forcing many Parisians to leave the city.
Yet these are not just a series of unfortunate events. They are phenomena-from increasing population density to climate change, from immigration to the repercussions of globalization and geopolitics- that all metropolises in the world must face. And in Paris, today, the mood is not one of defeat but of renewal: from ongoing environmental and urbanistic transformation to the children of immigrants who take to the streets for the right to feel French, and the women determined to break the sexism and stereotypes that dominate the fashion industry. Is there anyone who seriously thinks they can teach Parisians how to stage a revolution?
A csillagok lánya
James Calhoun az Albion ültetvényen töltötte gyermekkorát, majd Európában járt egyetemre. Miután visszatért Virginiába, kongresszusi képviselő lett, s egy esküvői bálon találkozik először Abbyvel. A befelé forduló, komoly lány sokkal jobban kiismeri magát a csillagképek világában, mint a társasági élet útvesztőiben, érthető hát, ha az USA elnökhelyettesének fia, Boyd Butler észre sem veszi reménytelen epekedését. A világfias James azonban mintegy baráti szívességként ünnepelt szépséget farag Abbyből, akinek így Boyd figyelmét is sikerül felébresztenie. Ám addigra őt már a csillagok fényénél is jobban érdekli James szemének ragyogása…
Na stiahnutie
6,88 €
Ubuntu 10.10 CZ
Získejte nejoblíbenější linuxovou distribuci a kompletní uživatelskou příručku, s níž zvládnete systém nainstalovat, konfigurovat a používat k práci, studiu a zábavě. Od příručky na verzi 9.10 zcela přepracované a rozšířené vydání obsahuje mimo návodů ke zprovoznění, nastavení a každodennímu užívání Ubuntu dalších více než 80 nových stran s řešeními problémů a postupy instalace na netbooky, zprovozněním digitální TV, integrace sociálních sítí či synchronizace PC s mobilem. S knihou tak snadno zvládnete všechny každodenní činnosti. Navíc se ale také dozvíte, jak systém vyladit a vylepšit, spravovat a řešit krizové situace. Autoři se v knize věnují mimo jiné těmto tématům: Všechny kroky instalace s dělením disků, zavaděčem i řešením potíží První start systému a ovládání prostředí Gnome Nastavení Internetu, instalace kodeků, ovladačů a hardwaru Práce s kancelářskými a dalšími aplikacemi Podrobné informace o desítkách her a jejich zprovoznění v Linuxu Vzhled systému – applety a widgety na panel i plochu a 3D plocha Konfigurace systému, jeho optimalizace a zabezpečení Zálohování, upgrade a řešení problémů s Ubuntu Součástí knihy jsou 2 dvouvrstvá instalační DVD pro 32- i 64bitovu platformu se všemi nutnými ovladači i pro nejnovější hardware a množstvím linuxových aplikací a nástrojů. Instalace obsahuje kompletní českou i slovenskou lokalizaci. Z obou DVD obsahujících více než 16 GB dat nainstalujete vše najednou: Ovladače pro grafické a zvukové karty, ADSL, WiFi či tiskárny OpenOffice.org, Firefox, Opera, Skype a další Přehrávání videa a MP3, úprava fotek nebo vypalování Bonusové vybavení – Adobe Reader, Java, Flash Player a další
Vypredané
19,60 €
20,63 €
Ubuntu 9.10 CZ
Získejte nejoblíbenější linuxovou distribuci a kompletní uživatelskou příručku, s níž zvládnete systém nainstalovat, konfigurovat a používat k práci, studiu a zábavě. Nové, rozšířené vydání instalační a uživatelské příručky obsahuje řadu praktických
návodů ke zprovoznění, nastavení a každodennímu užívání Ubuntu. Autoři se zaměřují na běžného uživatele, jenž chce zvládnout praktické kancelářské činnosti, využívat Internet a e-mail či vypalovat. Naučíte se však také, jak systém vyladit a vylepšit.
S knihou zvládnete i administraci Ubuntu a řešení běžných problémů.
Autoři se v knize věnují mimo jiné těmto tématům:
Všechny kroky instalace s dělením disků, zavaděčem i řešením potíží
První start systému a ovládání prostředí GNOME
Nastavení Internetu, instalace kodeků, ovladačů a hardwaru
Práce s kancelářskými a dalšími aplikacemi
Podrobné informace o desítkách her a jejich zprovoznění v Linuxu
Vzhled systému - applety a widgety na panel i plochu a 3D plocha
Konfigurace systému, jeho optimalizace a zabezpečení
Zálohování, upgrade a řešení problémů s Ubuntu
Součástí knihy jsou 2 dvouvrstvá instalační DVD pro 32- i 64bitovu platformu se všemi nutnými ovladači i pro nejnovější hardware a množstvím linuxových aplikací a nástrojů. Instalace obsahuje kompletní českou i slovenskou lokalizaci. Z obou DVD obsah
ujících více než 16 GB dat nainstalujete vše najednou:
Ovladače pro grafické a zvukové karty, ADSL, WiFi či tiskárny
OpenOffice.org 3.1 CZ, Firefox, Opera, Chrome, Skype a další
Přehrávání videa a MP3, úprava fotek nebo vypalování
Bonusy - Adobe Reader, Java, Flash, Google aplikace a další
Vypredané
15,66 €
16,48 €
Mandriva Linux 2008.1 CZ + 4 DVD
Linuxová distribuce Mandriva je již dlouhou dobu nejprodávanější distribucí v ČR a její popularita roste stále rychleji: uživatelé oceňují její uživatelskou přívětivost, jednoduchou instalaci, široké možnosti a stovky obsažených aplikací.
Další vydání oblíbené příručky bylo rozšířeno se zaměřením na využití aplikací a poskytne vám vše, co potřebujete k bezproblémové instalaci a používání Mandriva Linuxu 2008.1 CZ. Zkušený autor, který se zabývá vývojem a podporou systému Mandriva již mnoho let, v knize mimo jiné vysvětluje následující témata:
Příprava počítače pro instalaci, rozdělení disku
Provoz Linuxu a Windows na jednom disku, spolupráce a bezproblémová výměna dat mezi oběma systémy
Instalace krok za krokem, řešení případných problémů
Práce se systémem a jeho typickými aplikacemi pro kancelář, zábavu, multimédia, práci v síti i administraci systému
Více než 50 praktických návodů pro každodenní činnosti
Součástí knihy jsou 2 instalační DVD pro 32- i 64bitovou architekturu. Dále 2 dvouvrstvá DVD obsahující více než 16 GB dat – všechny nutné ovladače hardwaru a nepřeberné množství běžných linuxových aplikací a nástrojů, mimo jiné:
Ovladače pro nejnovější grafické karty, softwarové modemy, ADSL modemy, WiFi karty, tiskárny, moderní zařízení all-in-one a další
Multimediální aplikace pro úpravu fotek, přehrávání videa či hudby v MP3
Další nadstandardní vybavení – Java, Acrobat Reader, Flash Player, Real Player, Opera, Skype a další
O autorovi:
Ivan Bíbr
se mnoho let zabývá administrací a podporou systémů založených na Mandriva Linuxu. Proslulá je i jeho publikační činnost – napsal více než 10 knih zabývajících se Linuxem a zejména systémy Mandrake a Mandriva.
Vypredané
25,45 €
26,79 €
Mandriva Linux 2008 CZ + 4 DVD
K tomuto titulu existuje nové vydanie z roku 2008: Mandriva Linux 2008.1Linuxová distribuce Mandriva je již dlouhou dobu nejprodávanější distribucí v ČR a její popularita roste stále rychleji: uživatelé oceňují její uživatelskou přívětivost, jedno
duchou instalaci, široké možnosti a stovky obsažených aplikací. Další vydání oblíbené příručky bylo rozšířeno se zaměřením na využití aplikací a poskytne vám vše, co potřebujete k bezproblémové instalaci a používání Mandriva Linuxu 2008 CZ. Zkušený a
utor, který se zabývá vývojem a podporou systému Mandriva již mnoho let, v knize kromě jiného vysvětluje následující témata:
* Příprava počítače pro instalaci, rozdělení disku
* Provoz Linuxu a Windows na jednom disku, spolupráce a bezproblém
ová výměna dat mezi oběma systémy
* Instalace krok za krokem, řešení případných problémů
* Práce se systémem a jeho typickými aplikacemi pro kancelář, zábavu, multimédia, práci v síti i administraci systému
* Více než 50 praktických návod
ů pro každodenní činnosti
Součástí knihy jsou 2 instalační DVD pro 32- i 64bitovou architekturu. Dále 2 dvouvrstvá DVD obsahující více než 16 GB dat všechny nutné ovladače hardwaru a nepřeberné množství běžných linuxových aplikací a nástrojů, mimo
jiné:
* Oblíbený kancelářský balík OpenOffice.org 2.3 CZ/SK
* Ovladače pro nejnovější grafické karty, softwarové modemy, ADSL modemy, WiFi karty, tiskárny, moderní zařízení all-in-one a další
* Multimediální aplikace pro úpravu fotek, př
ehrávání videa či hudby v MP3
* Další nadstandardní vybavení Javu, Acrobat Reader, Flash Player, Real Player, Operu, Skype a další
* Elektronický ročník linuxového magazínu LinuxEXPRES
Vypredané
28,28 €
29,77 €
Mandriva Linux 2007.1 CZ
Obliba linuxové distbiruce Mandriva v ČR roste stále rychleji: uživatelé oceňují její uživatelskou přívětivost, jednoduchou instalaci, široké možnosti a stovky obsažených aplikací. Tato kniha, která byla oproti své předchozí verzi nejen přepracována, ale také rozšířena, vám poskytne vše, co potřebujete k bezproblémové instalaci a používání nejnovější verze Mandriva Linux 2007.1 CZ. Zkušený autor, který se zabývá vývojem a podporou systému Mandriva již mnoho let, v knize kromě jiného vysvětluje následující témata:
Příprava počítače pro instalaci, rozdělení disku, provoz Linuxu a Windows na jednom disku
Instalace krok za krokem, řešení případných problémů
Práce se systémem a s jeho typickými aplikacemi pro kancelář, zábavu, práci v síti i administraci systému
Více než 50 praktických návodů pro každodenní činnosti
Součástí knihy jsou dvě dvouvrstvá DVD obsahující více než 16 GB dat a mezi nimi samozřejmě instalaci systému pro 32- i 64bitovou architekturu. Tato DVD obsahují nejen systém samotný, ale i nepřeberné množství běžných linuxových aplikací a utilit, a kromě toho:
Oblíbený kancelářský balík OpenOffice.org 2.2 CZ
Kompletní ročník 2006 časopisu LinuxEXPRES
Ovladače pro nejnovější grafické karty, softwarové modemy, ADSL modemy, WiFi karty, tiskárny, moderní zařízení all-in-one a další
Další nadstandardní vybavení – Javu, Acrobat Reader, Flash Player, Real Player, VMware, Operu, Skype nebo programy pro zabezpečení počítače – ClamAV, Bitdefender a Kaspersky.
O autorovi:
Ivan Bíbr se zabývá už mnoho let administrací a podporou systémů založených na Mandriva Linuxu. Proslulá je i jeho publikační činnost – publikoval k desítce knih zabývajících se linuxem a zejména systémy Mandrake a Mandriva.
Vypredané
23,56 €
24,80 €
Macromedia Dreamweaver 8
V českém překladu se vám poprvé dostává do rukou kniha z úspěšné americké série Hands-on Training, u nás nazvaná "Praktický výukový kurz". Metodiku této řady vyvinula společnost lynda.com a je koncipována tak, aby se čtenáři nemuseli učit zbytečnou teorii, nebo vypracovávat cvičení, která v praxi nijak nevyužijí.
Kniha je založena na praktických příkladech doprovázených nezbytným minimem teorie a osvědčenými tipy. Naučíte se vytvořit strukturu webu, navrhnout layout stránek pomocí CSS, používat tabulky, pracovat se šablonami a formuláři. Opomenuta není ani práce s novými funkcemi. Pokud se učíte rádi přímo na příkladech, které nejsou vyumělkované, oceníte svěží přístup této knihy na více než 90 tutoriálech.
Z obsahu:
Správa webového prostoru
Vkládání obrázků a textu
Vytvoření odkazu na e-mail
Odkazy na soubory
Použití kaskádových stylů
Formátování textu
Vytvoření tabulky a vložení obsahu
Layout stránky
Aktivní tlačítka
Prohlížení kódu
Práce s formuláři
Automatizace úloh
Přístupnost
Vkládání zvuku
Vkládání Flash obsahu
Publikování webu
Nedílnou součástí knihy je doprovodné CD, na kterém naleznete soubory ke cvičením a výuková videa.
O autorech:
Daniel Short je autorem několika výukových video kurzů pro lynda.com Online Library. Autorsky se podílel na knize Macromedia Dreamweaver MX 2004 Magic a přispěl i do jejího předchozího vydání, kromě toho je také spoluautorem knihy Macromedia Dreamweaver 2004 Bible.
Garo Green je výkonným redaktorem lynda.com, který má na starosti příručky k software a výuková videa pro profesionály. Vypracoval metodiku výuky a působil jako lektor mnoha softwarových a hardwarových kurzů. Je autorem knih a videí o Dreamweaveru pro lynda.com.
Vypredané
23,27 €
24,49 €
Madonna
For more than three decades, Madonna has been generating headlines and topping charts. Now J. Randy Taraborrelli has written the definitive biography of one of the richest and most successful pop stars in the world, whose music has constantly evolved and who has remained relevant even as she hits her sixtieth year.
From the driven, ambitious young woman struggling to get a break in New York to the outrageous pop diva and more spiritual mother, the changing faces of Madonna are revealed. We see her relationships with men like Basquiat, Tupac, Prince and Warren Beatty, and what happened in her marriages to Sean Penn and Guy Ritchie. We see her embracing motherhood. And we see her today with five children, still recording and touring, finding happiness with much younger boyfriends, defiantly living life on her own terms.
Madonna is based on decades of research and exclusive interviews with people speaking of her publicly for the first time - including friends, business associates and even family members. J. Randy Taraborrelli has also interviewed the star herself on numerous occasions and he draws on first-hand experiences to bring Madonna to life as not merely a sensational tabloid delight, but as a flesh-and-blood woman with human foibles and weaknesses, as well as great strengths and ambitions.
The Last Thing He Told Me
IT WAS THE LAST THING HE TOLD ME: PROTECT HER
Before Owen Michaels disappears, he manages to smuggle a note to his new wife, Hannah: protect her. Hannah knows exactly who Owen needs her to protect - his teenage daughter, Bailey, who lost her mother tragically as a child. And who wants absolutely nothing to do with her new stepmother.
As her desperate calls to Owen go unanswered, his boss is arrested for fraud and the police start questioning her, Hannah realises that her husband isn't who he said he was. And that Bailey might hold the key to discovering Owen's true identity, and why he disappeared. Together they set out to discover the truth. But as they start putting together the pieces of Owen's past, they soon realise that their lives will never be the same again...
A beautiful and thrilling mystery, perfect for readers of Lianne Moriarty and Celeste Ng.
Western Lane
A deeply moving novel about grief, sisterhood, squash and a teenage girl's struggle to transcend herself.
Eleven-year-old Gopi has been playing squash since she was old enough to hold a racket. When her mother dies, her father enlists her in a quietly brutal training regimen, and the game becomes her world. Slowly, she grows apart from her sisters. Her life is reduced to the sport, guided by its rhythms: the serve, the volley, the drive, the shot and its echo.
But on the court, she is not alone. She is with her pa. She is with Ged, a thirteen-year-old boy with his own formidable talent. She is with the players who have come before her. She is in awe.
An unforgettable coming-of-age story, Chetna Maroo’s first novel is a moving exploration of the closeness of sisterhood, the immigrant experience, and the collective overcoming of grief.
Magyar népmesék háziállatokról
A páratlanul gazdag magyar népmesevilágból most azokat a meséket válogattuk össze, melyeknek háziállatok a főszereplői. Ezeknek a kedves állatoknak a kalandjain a gyerekek nemcsak jól szórakozhatnak, hanem hasznos erények birtokába is kerülhetnek.
Vypredané
5,75 €
6,05 €
Magyar népmesék állatokról
A páratlanul gazdag magyar népmesevilágból most azokat a meséket válogattuk össze, melyeknek vadonélő állatok a főszereplői. Ezeknek a csetlő-botló állatoknak a kalandjain a gyerekek nemcsak jól szórakozhatnak, hanem hasznos erények birtokába is kerülhetnek.
Vypredané
5,75 €
6,05 €
Garden To Save The World
No matter your space, gardening expert and social media sensation Joe Clark will help you find joy and peace in the natural world.
Nature enthusiast Joe Clark is here to help you make the most of the outdoors, whether or not you have a garden of your own. Garden to Save the World covers everything from growing your own food and eating seasonally to keeping vital ecosystems alive by encouraging wildlife and appreciating all nature has to offer.
Garden to Save the World showcases just how fantastic the natural world is, both for your physical and mental health. It’s a fun, positive guide to the joys of the natural world as a haven for all. The book is complete with practical takeaways on how to make an urban bee hotel, zero waste tips, going wild, using your garden as a supermarket and more. There are fun facts and surprising stories about what your garden can do for you, your community and the planet. Perfect for any budding or seasoned nature lover.
Joe has a brilliant community of nearly 2 million online, where he shares top tips on his Joesgarden platforms.
Nerezová fľaša Minecraft
Fľaša na vodu pre fanúšikov hry Minecraft, ktorá dlho udrží požadovanú teplotu nápoja, sa stane vaším spoľahlivým spoločníkom. Vyrobená z nehrdzavejúcej ocele. 450ml
The Waters Daughter
An exquisitely imagined fantasy novel about a girl who can see history with her touch. Set on the canals of Venice, from an award-winning author, this is a perfect book for fans of Frances Hardinge and Jennifer Bell for 9+ readers.
Twelve-year-old Aurelia Bon can see what happened in a place by merely pressing her fingertips up against the walls. So when young boys start disappearing around an old palace, Aurelia must use her ability to find out what has happened, before the boys of Venice disappear forever...
Vypredané
9,45 €
9,95 €