Hľadanie: Kuchyňa zdravia, atraktívne recepty
zobraziť:
Maličké miminko
Bohatě ilustrovaná kniha si klade za úkol provést rodiče nástrahami prvních měsíců života jejich předčasně narozeného miminka.
Obsahuje nejen rady známého psychologa, jak tuto zátěžovou situaci zvládnout, ale i ryze praktické návody od zkušených lékařů a sester novorozeneckých oddělení.
Řeka bohů IV. Vnitřní oko
Za vlády faraona Nefera Setiho postihne Egypt nenadálá pohroma - Nil, matka řek, vysychá a začíná umírat. Nad celou zemí visí hrozba zkázy. Faraon vyšle věhlasného mága Taitu v čele zvláštní výpravy, aby zajistil opětovné uzdravení Nilu. V průběhu putování naráží Taita na podivné úkazy a do jeho života znovu zasáhne i dávná láska, převtělení milované královny Lostris. Moudrý Taita se nechá vést jejími radami , zatím však ani on nemá tušení, jak strašlivý nepřítel ve vzdálených hlubinách černého kontinentu strojí další léčku.
Vreckárka z Florencie
Boli deviati. Sedem dospelých a dvaja deväťroční chuligáni s tými najvycibrenejšími prstami. Volali ich Fazellatiovci. Vreckári. A viedol ich bývalý nájomný žoldnier.
Píše sa rok 1844. Vo Florencii úraduje šikovná skupina vreckárov Fazellatiovcov na čele so spravodlivým žoldnierom Luccom Grazom, ktorej sa úspešne darí okrádať tunajšiu šľachtu. Ich krytie však ohrozí mladá Bianca prezlečená za Rica, ktorá sa jeden deň sčista-jasna objaví v uliciach Florencie a v ich rajóne začne okato vreckáriť. Fazellatiovci ju dolapia, ale namiesto toho, aby nebojácnu ženu maskujúcu sa za chlapca odovzdali žandárom, prijmú ju medzi seba.
Zelenookého vreckára si pod svoje krídla zoberie vodca Lucca Grazo. Postupne zisťuje, že pred nimi skrýva nejedno tajomstvo, a čoraz viac sa musí premáhať, aby nepodľahol jeho nezvyčajným olivovým očiam. Skupina Fazellatiovcov sa odrazu ocitá v nebezpečenstve a v ohrození života a až vtedy žoldnier konečne pochopí, prečo mu mladý Ric, teda Bianca, a tie tajomné zelené oči tak učarovali...
Kto je to v skutočnosti a čo pred nimi skrýva? Okúzľujúce Toskánsko v 19. storočí. Zrada, klamstvá, intrigy, ale aj čistá úprimná náklonnosť a vernosť.
Vo Florencii sa rozohráva neľútostný boj o Most zlatníkov, vlastné prežitie a o lásku.
dostupné aj ako:
Mějte se ráda
- Nadáváte si v duchu si za to, co jste řekla, že jste nestihla termín nebo že vypadáte hloupě?
- Máte pocit, že vaše tělo je nedokonalé nebo že nejste správně oblečená?
- Cvičíte, protože se cítíte provinile kvůli jídlu, které jste snědla?
- Pracujete dlouho do večera, abyste ukázala šéfovi, kolegům i sobě, že jste dost dobrá?
- Vyvíjíte na sebe tlak ve snaze být dokonalá?
Pokud ustavičně zažíváte stres, může to ve vašem těle napáchat pořádnou paseku. Chronický stres nabourává váš imunitní systém, zvyšuje riziko infarktu a mrtvice, urychluje proces stárnutí a způsobuje náchylnost k úzkostem a depresím.
Z nekonečného koloběhu stresu a úzkostí vás zachrání tato kniha. Je plná rad a nápadů, které vám nejspíše budou připadat velmi snadné a jednoduché – a o to přesně jde. Sebeláska není nukleární věda. Pravidelná porce sebelásky prospívá zdraví. Je to jedna z nejpozitivnějších věcí, které pro sebe můžete udělat:
- Budete si věřit a zvládnete cokoli, na co pomyslíte.
- Budete se obklopovat lidmi, kteří vás mají rádi a váží si vás.
- Budete sportovat proto, že to prospívá vašemu tělu a že si přejete žít zdravě.
- Budete bez výčitek jíst jídlo, po kterém je vám dobře.
- Budete si dopřávat volno a odpočinek, abyste nabraly sílu.
- Budete pomáhat druhým a věnujete čas důležitým věcem a lidem.
- Dovolíte lidem, aby vás měli rádi, protože se máte sama ráda.
Nejúžasnější věci v životě jsou často prosté a všichni je známe…
Lagom - Švédský způsob života
Koncept lagom – což ve švédštině znamená „ani moc, ani málo“ – se šíří světem rychlostí blesku. Základní myšlenkou je chovat se vědomě umírněně a rozhodovat se tak, aniž bychom škodili životnímu prostředí, a to v oblasti kariéry, oblékání, cestování, stravování, zábavy, zdraví nebo krásy. Uznávaný novinář a kritik Göran Everdahl je zábavný, vtipný a má smysl pro detail. Jeho kniha vás přesvědčí, že lagom vám přinese dokonalou rovnováhu mezi zaměstnáním a osobním životem, přehnaně zdravou stravou a bezuzdným hodováním, lehkomyslností a přílišnou vážností.
Vypredané
14,69 €
15,46 €
Prvá pomoc pre bábätká a deti
Ako rýchlo a s istotou ošetriť dieťa – reznými ranami a odreninami počínajúc a dusením či otravou končiac
Vypredané
9,41 €
9,90 €
Nová velká kniha o dítěti
Těhotenství je vzrušujícím obdobím v ži votě ženy. Její tělo prodělává velké změny tělesné i duševní. Ne nadarmo se říká, že žena je v "jiném stavu". Nastávající matka bude řešit mnoho praktických problémů a hledat odpovědi na různé otázky. Její těhotenství významně ovlivní i soužití s partnerem, novou situaci budou prožívat nastávající rodiče společně. Tato kniha zodpoví mnohé jejich dotazy. Věnuje se například těmto tématům: Preventivní prohlídky v těhotenství, cvičení pro těhotné, právo a mateřství, porod a tlumení porodních bolestí, první výbava pro dítě, vývoj dítěte od narození do třetího roku jeho života, kojení, umělá výživa, preventivní prohlídky dětí, výchova k hygienickým návykům, sourozenecká rivalita, období vzdoru.
Kniha provází čtenáře obdobím těhotenství, připraví ženu na porod a objasní zásadní okolnosti a fakta, která jej provázejí. Poskytne i další neocenitelné odborné rady - jak pečovat o dítě v prvních třech letech jeho života, jak ho správně ošetřovat a jak postupovat při jeho výchově. Je praktickým rádcem, který pomůže připravit partnery na zodpovědné rodičovství. Knihu doporučujeme nejen budoucím rodičům, může být i praktickou příručkou pro studentky a studenty středních zdravotních škol a pro pedagogy mateřských škol, kterým rodiče svěřují do péče své malé děti. Je vhodná pro všechny, kdo se připravují na své budoucí povolání - na práci v porodnicích, v ordinacích pediatrů a všude tam, kde školený personál každodenně komunikuje s těhotnými ženami, matkami novorozenců a malých dětí.
10 tipov ako si predĺžiť život o 10 rokov
Ako máme žiť, aby sme mali čo najdlhší a najzdravší život? Rozhoduje o tom náš životný štýl, alebo to závisí od dobrých génov?
Potom ako rodičia Bertila Marklunda predčasne odišli, vzrastal v ňom nepokoj, že ho stretne podobný osud. Začal študovať materiály z rozličných odvetví medicíny. Odpoveď, ku ktorej sa dopracoval, ho milo prekvapila. Výskum ukázal, že o tom, ako dlho budeme žiť, rozhoduje na 75 percent náš životný štýl.
Takže ste to vy, kto určuje, ako chcete či nechcete starnúť. Kniha vám ponúka presne mierené tipy, založené na najnovších výskumoch. Čím viac návykov podporujúcich zdravie máte, tým viac zdravých rokov života získate.
Sweeter off the Vine
A cozy collection of heirloom-quality recipes for pies, cakes, tarts, ice cream, preserves, and other sweet treats that cherishes the fruit of every season. Celebrate the luscious fruits of every season with this stunning collection of heirloom-quality recipes for pies, cakes, tarts, ice cream, preserves, and other sweet treats. Summer's wild raspberries become Raspberry Pink Peppercorn Sorbet, ruby red rhubarb is roasted to adorn a pavlova, juicy apricots and berries are baked into galettes with saffron sugar, and winter's bright citrus fruits shine in Blood Orange Donuts and Tangerine Cream Pie. Yossy Arefi s recipes showcase what's fresh and vibrant any time of year by enhancing the enticing sweetness of fruits with bold flavors like rose and orange flower water inspired by her Iranian heritage, bittersweet chocolate and cacao nibs, and whole-grain flours like rye and spelt. Accompanied by gorgeous, evocative photography, "Sweeter off the Vine" is a must-have for aspiring bakers and home cooks of all abilities."
Vypredané
19,90 €
20,95 €
Žalmy 76 - 100
Vychádza v spolupráci s Teologickou fakultou Trnavskej univerzity.
6. zväzok dlhodobého projektu
Kniha žalmov patrí medzi najobľúbenejšie kresťanské a židovské spisy. Po tisícročia učí a povzbudzuje veriaceho človeka komunikovať s Bohom, volať k nemu, prosiť či chváliť ho, a to najmä v náročných životných situáciách. Vďaka svojmu poetickému a intímnemu charakteru sú žalmy atraktívne aj pre nenábožensky orientovaných ľudí a od svojho vzniku inšpirujú umelcov z každej oblasti. Ich obsah a forma sú preto stálym predmetom skúmania nielen biblistov a teológov, ale aj filológov, psychológov či antropológov. Možno povedať, že hlbšie poznávanie žalmov zvyšuje duchovnú, duševnú aj emocionálnu úroveň a kvalitu života.
Kňazom, učiteľom a študentom humanitných smerov na Slovensku chýba k ich práci odborný komentár k Svätému písmu v slovenskom jazyku. Preto sa skupina slovenských biblistov podujala vyplniť túto medzeru.
Jednotlivé úryvky biblického textu sú spracované podľa nasledujúcej schémy:
V prvej časti sú predložené preklady z hebrejských a gréckych originálov.
Druhá časť je určená pre úzky okruh znalcov hebrejčiny a gréčtiny a obsahuje filologický rozbor
a porovnanie hebrejského a gréckeho textu.
Tretia časť je určená pre širšiu verejnosť a jej cieľom je podať výklad jednotlivých veršov a menej zrozumiteľných výrazov.
V tejto časti podávame nielen moderné výklady, ale aj rabínov, cirkevných otcov a klasikov spirituality.
Štvrtá časť ponúka čitateľovi celostné chápanie state a jej dynamiku.
Cieľom poslednej časti je poukázať, ako sa daná stať môže použiť pre potreby teológie, pastorácie a liturgie na Slovensku.
Veríme, že toto dielo bude obohatením tak pre odborníkov, ako aj pre veriacich kresťanov Slovenska, prispeje k ekumenickému dialógu a k lepšiemu poznaniu Svätého písma.
Herci
Kniha byla oceněna Literární cenou Knižního klubu pro rok 2012 Stejní hrdinové, jiná doba. Román Herci se odehrává v atraktivním prostředí velkého pražského divadla, a přestože se třikrát vrátíme na podzim roku 1956, nejedná se o historický příběh, ale o látku, která se originálně vyjadřuje k současnosti. Žili bychom šťastnější život, kdybychom se narodili do jiné doby?
Na sklade 1Ks
11,56 €
12,17 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Herci (-70%)
Kniha byla oceněna Literární cenou Knižního klubu pro rok 2012 Stejní hrdinové, jiná doba. Román Herci se odehrává v atraktivním prostředí velkého pražského divadla, a přestože se třikrát vrátíme na podzim roku 1956, nejedná se o historický příběh, ale o látku, která se originálně vyjadřuje k současnosti. Žili bychom šťastnější život, kdybychom se narodili do jiné doby?
Na sklade 3Ks
3,65 €
12,17 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Herci (-25%)
Kniha byla oceněna Literární cenou Knižního klubu pro rok 2012 Stejní hrdinové, jiná doba. Román Herci se odehrává v atraktivním prostředí velkého pražského divadla, a přestože se třikrát vrátíme na podzim roku 1956, nejedná se o historický příběh, ale o látku, která se originálně vyjadřuje k současnosti. Žili bychom šťastnější život, kdybychom se narodili do jiné doby?
Na sklade 2Ks
9,13 €
12,17 €
dostupné aj ako:
Živo(t) v kostole
Bohato ilustrovaná kniha - leporelo, ktoré malým aj veľkým deťom pútavo priblíži pestrosť liturgického roku.
Aj vám sa stáva, že prídete do kostola a niečo je inak ako naposledy? Pán farár si tentokrát obliekol zelený ornát, rodine z prvej lavice sa narodilo dieťatko, na oltári horia štyri sviece, vo farnosti sa objavil nový kamarát, na stenách kostola visia iné obrazy… Či už ide o jednoducho viditeľnú vec, či malý detail, kostol je miesto, kde to nie je nikdy rovnaké. Vydajte sa s nami do jednej farnosti a prežite s ňou celý liturgický rok. Spoločne objavme, aký je pestrý a ako živo môže byť v kostole. Zaujímalo by nás, koľko podobných vecí, situácií a premien nájdete aj vo svojej farnosti. Kniha obsahuje dvanásť bohato ilustrovaných dvojstrán, ktoré čitateľa prevedú celým liturgickým rokom – od adventu k adventu. Vďaka detailným ilustráciám môžu deti objavovať a spoznávať dôležité prvky jednotlivých častí liturgického roka, objavia vonkajšie premeny kostola, ale aj akým spôsobom sa mení krajina a dianie mimo neho. Na začiatku knihy sa zoznámite s jednotlivými členmi farnosti, ktorých budete v knihe stretávať po celý rok. Vhodné pre deti od 2 rokov.
Na sklade 1Ks
14,72 €
15,49 €
On Vegetables - Modern Recipes for the Home Kitchen
The highly anticipated cookbook from Jeremy Fox, the California chef who is redefining vegetable-based cuisine with global appeal Known for his game-changing approach to cooking with vegetables, Jeremy Fox first made his name at the Michelin-starred restaurant Ubuntu in Napa Valley. Today he is one of America's most talked-about chefs, celebrated for the ingredient-focused cuisine he serves at the Los Angeles restaurant, Rustic Canyon Wine Bar and Seasonal Kitchen. In his first book, Fox presents his food philosophy in the form of 160 approachable recipes for the home cook. On Vegetables elevates vegetarian cooking, using creative methods and ingredient combinations to highlight the textures, flavours, and varieties of seasonal produce and including basic recipes for the larder.
Vypredané
43,65 €
45,95 €
Sochy a ateliér
Monografia akademického sochára Jána Ťapáka je splatením dávneho dlhu voči tomuto výnimočnému slovenskému výtvarníkovi. Vzťah k prírode, k starobylým kultúram a k poézii spája Ján Ťapák do osobitej metafory. Minulé s prítomným, drsné a krehké, monumentálne i komorné, zhutnený dej, krehkosť osudov, slávne okamihy aj všedné chvíle, tradícia i súčasnosť. Ján Ťapák vstúpil do tvorivého života so širokou znalosťou abecedy sochárskej tvorby, ktorú obohatil poučením z diel svetových umeleckých veličín. Kniha bude atraktívnou galériou zachytávajúcou to najlepšie z jeho tvorby.
dostupné aj ako:
Tvoje strava je tvůj osud
Příčiny, souvislosti, důsledky a možnosti řešení nemocí a problémů spojených s jídlem, tak zní podtitul této knihy. Procházíme v ní společně s potravinami, které konzumujeme během celého dne, zároveň i dějinami lidské stravy. Vysvětlujeme historické důvody, proč nám mnohé z našich základních jistot, například pšenice nebo mléko, dnes spíš škodí než prospívají.
Strava ovlivňuje zdravotní stav mnohem víc, než jsme se dosud domnívali. Chceme vám naznačit, že nad každým soustem jídla nebo douškem nápoje byste se měli zamyslet. Jídlo měnilo osudy našich předků, ovšem to, co jedli naši rodiče nebo prarodiče, se za necelé půlstoletí novodobého zemědělství a chovu hospodářských zvířat změnilo stejně významně jako způsob zpracování.
Naše společnost vyměnila kvalitu prožitku za kvantitu. Syntetická antibiotika a pesticidy z obilných, zeleninových nebo ovocných polí nás nevídaným způsobem každodenně zatěžují. Často netušíme, co vlastně jíme. Nevíme o přítomnosti cizorodých látek a alergenů, které způsobují poruchy metabolismu, nebo o neustále stoupající chemizaci naší stravy. Kvůli tomu musíme změnit skladbu potravin i způsob jejich přípravy. Vedle poznání příčin, souvislostí a pochopení nabízí tato kniha řešení. Je jich mnohem víc, než předpokládáte, a výběr záleží jenom na vás.
MUDr. Josef Jonáš a Jiří Kuchař společně napsali knihy Svět přírodních antibiotik, Zdraví v ohrožení — Hořká pravda o sladkém cukru a její volné pokračování Tak chutná štěstí s recepty na sladká jídla bez použití rafinovaného cukru.
Vypredané
19,29 €
20,30 €
Lacná kniha Harapj bele a jóba! (-90%)
Vajon egy tál rovar egészséges nasi lenne?
- A gyomorban termelődő sav valóban képes feloldani egy vasszöget?
- Tényleg az vagy, amit megeszel?
Fedezd fel a táplálkozás színes világát, és ismerd meg, milyen vitaminokra, ásványi anyagokra és egyéb fontos tápanyagokra van szüksége a szervezetednek! Tudd meg, mi okozza az allergiát, milyen folyamatok zajlanak a testedben az emésztés során és hogy miért fontos a nyers és főtt ételek fogyasztása is!
Vypredané
1,07 €
10,68 €
dostupné aj ako:
Snižte hladinu cukru v krvi za 8 týdnů - kuchařka
Bestseller Michaela Mosleyho Snižte hladinu cukru v krvi za 8 týdnů přinesl převratnou metodu, díky níž zhubnete, snížíte hladinu cukru v krvi, a zároveň preventivně předcházíte cukrovce 2. typu. V této doprovodné kuchařce doktorky Clare Bailey, manželky Michaela Mosleyho, naleznete spoustu receptů na vyvážená a jednoduchá jídla s nízkým obsahem kalorií a sacharidů. Rychlé snídaně i lahodné večeře.
Ať už trpíte cukrovkou a zkusíte kompletní 8týdenní dietní plán nebo prostě jen chcete udržet hladinu cukru v krvi pod kontrolou, tato kuchařka vám pomůže. Navíc zhubnete a možná i trvale změníte své stravovací návyky.
Vypredané
17,81 €
18,75 €