Hľadanie: Mějte znovu zdravé srdce CZ
zobraziť:
Cesta pryč
Jednoho tristního anglického podzimního dne učiní Nic, jako už mnohokrát předtím, rozhodnutí, které jí převrátí život naruby. Ale tentokrát kompletně. O pár měsíců později vyráží stopem do města Byron Bay v Austrálii a procestuje přitom křížem krážem Evropu a Asii.
To, co prožije cestou, ji bude provázet po celý život: v Polsku se vydá po stopách svého otce, jemuž se odcizila. Na silnici mezi Petrohradem a Moskvou zachrání z hořícího auta ženu na invalidním vozíku a pak nastoupí téměř jako jediná pasažérka do vlaku na Transsibiřské magistrále. V Kambodži přenocuje uprostřed džungle a v Malajsii ve strašidelném domě. Každý den znovu se dobrovolně vydává do úplně neznámých situací při stopování a při přenocování u cizích lidí přes couchsurfing. Vystavuje se absolutní samotě a potkává neznámé lidi, kteří nemají vůbec nic, a přesto jí tolik dávají.
Nic Jordan působivě a s humorem vypravuje o svém tuláckém životě na cestách, o velké síle náhody a o svém pozdním poznání: chce-li člověk skutečně porozumět cestě, musí se vrátit na místo, kde všechno začalo...
Probuď v sobě kotě
Jako koťata to zažíváme často. Stačí, aby vítr přivál peříčko, abychom dostali nečekaný pamlsek, abychom zaslechli lákavé zurčení vody, a jsme v tom. Naprosté okouzlení. Úžas. Naplno tady a teď. Pak vyrosteme a zestárneme a tyhle maličkosti a nicotnosti na nás už dávno nedělají takový dojem. Už to všechno známe a víme a je nám to lhostejné. Jenomže tím o dost přicházíme, viďte? Vyvstává nám z toho naléhavě několik pozoruhodných otázek. Je možné znovu obnovit původní ničím nezastřené nadšení ze života, které nám kdysi bylo tak přirozené a vlastní? Dokážeme přestat být lhostejní a necitliví?
Na stiahnutie
7,90 €
dostupné aj ako:
Jezuliatko medzi nami
Nitriansky biskup Viliam Judák po dvoch úspešných publikáciách Jezuliatko prichádza a Jezuliatko opäť prichádza, ponúka ďalšiu sériu zamyslení a príbehov na potechu srdce i duše v predvianočnom čase. Prvá časť knihy s názvom Kalendárium prináša čitateľovi na každý deň jednu z významných postáv Svätého písma, pri ktorých nám autor ukazuje ich úzku spätosť s týmto obdobím. Druhú časť knihy tvoria krásne a dojemné vianočné príbehy, ktoré v každej rodine navodia pravú vianočnú atmosféru.
Na stiahnutie
12,00 €
Historie vojenské techniky
Výjimečná kniha zobrazující, jak člověk dosáhl věku moderního válčení na příkladu téměř 100 neuvěřitelných válečných zbraních, zrekonstruovaných 3D technologií.
Kniha analyzuje 60 válečných strojů všech dob, od primitivních válečných strojů Chetitů po moderní tank T-34, od řeckých trojveslic po letadlové lodě třídy Nimitz, od jednomístných stíhacích letounů Fokker Dr. I z první světové války po moderně vybavené stíhací letouny Grumman F-14 Tomcat; zkrátka v bojích na zemi, na moři i ve vzduchu.
Na sklade 4Ks
22,28 €
23,45 €
Lacná kniha Sestry až za hrob (-25%)
Ava nevěří, že je její sestra mrtvá. Ava své dvojče zná. A pozná, když si Zelda jen hraje a manipuluje s lidmi
Ava se vrací na neprosperující rodinnou vinici a znovu musí čelit všemu, před čím už jednou utekla: dementní matce
závislé na alkoholu, šviháckému, poněkolikáté ženatému nepřítomnému otci a budoucnosti, které se chtěla vyhnout,
když před dvěma lety odešla do Paříže.
Rozhodne se odhalit tajemství Zeldiny smrti — sestra prý uhořela ve stodole, kterou zapálila, když omdlela s hořící
cigaretou v ruce. Jenže Ava dostává od své sestry e-maily, objevuje ukryté zprávy a ocitá se na výpravě, která ji přivede k dřívějším milencům, vypůjčeným traktorům, zaprášeným láhvím vína, do venkovských striptýzových klubů, k rodinným tajemstvím a citovým vazbám, na něž se tak usilovně snažila zapomenout.
Čím více se Ava o svém nepředvídatelném dvojčeti dozvídá, tím více si uvědomuje, že nezná pravidla hry, kterou se
sestrou celý život hrála.
Na sklade 2Ks
12,30 €
16,40 €
dostupné aj ako:
Ledové sestry - audiokniha
Mrazivý thriller, který budete milovat, nebo vášnivě nenávidět. To vše závisí na úrovni vašeho strachu! Rok po tragické smrti malé Lydie se její rodiče Angus a Sarah Moorcroftovi s jejím jednovaječným dvojčetem Kirstie odstěhují na malý skotský ostrov, který Angus zdědil po své babičce. Doufají, že v novém prostředí se jim podaří složit dohromady střípky jejich starého života. Jenže pak jejich zbývající dcera Kirstie prohlásí, že právě ona je Lydie a Kirstie je dvojčetem, které zemřelo – a jejich svět se opět hroutí. S blížící se zimou je Angus nucen odcestovat z ostrova kvůli práci. Sarah trpí pocitem osamělosti a Kirstie (nebo je to Lydie?) je čím dál tím víc nevyrovnaná. Bouře zanechá Sarah s dcerou na ostrově zcela odříznuté a Sarah se začne znovu trápit minulostí – co se opravdu stalo toho osudného dne, kdy jedna z jejích dcer zemřela? Nominace na Goodreads Choice Award v kategorii Horor v roce 2015
dostupné aj ako:
Fitlaviár - diár, ktorý má váhu
Prvý nedatovaný motivačný fit diár, ktorý ti pomôže dosiahnuť tvoje sny. Všetky myšlienky, ciele, návyky, ktoré si do diára zapíšeš, majú pre teba váhu. Váhu, ktorá ovplyvní konečný výsledok, nech už sa usiluješ o čokoľvek. Pustíš sa do cesty poznania samej seba, nastavíš si svoju životnú víziu, prepíšeš ju do konkrétnych cieľov, osvojíš si potrebné návyky a urobíš definitívnu pozitívnu zmenu v akejkoľvek oblasti života. Či už chceš schudnúť, získať prácu snov, alebo sa naučiť nový jazyk - Fitlaviár bude tvoj najlepší pomocník.
Prečo tento diár potrebuješ?
Aké by to bolo nezostať len pri plánoch a predsavzatiach, ale svoje sny si konečne splniť? Vytvorili sme pre teba jedinečného pomocníka, akého u nás nenájdeš. Je založený na prepracovaných technikách a overených štúdiách, ktoré preukázateľne zvyšujú produktivitu, šťastie a splnené ciele. Sme presvedčení, že tento diár ti pomôže zorganizovať a zlepšiť svoj život, dosiahnuť ciele rýchlejšie a efektívnejšie. Vnesie do tvojho života zdravé návyky a pozitívne každodenné rituály, ktoré obrátia tvoj život.
Jednoducho diár, ktorý má moc zmeniť tvoj život. Ak sa k tomu odhodláš.
Čím je diár unikátny:
-Motivačný aj fit - 2v1
-Starostlivý - Povedie ťa úplne od začiatku za ruku. Od stanovenia si svojej životnej vízie, cieľov, vytvorenia si návykov, udržanie motivácie, až po možnosť zapísania si, kedy máš svoje dni. Vážne.
-Fit časť - nezabudli sme na komplexného sprievodcu chudnutím a zdravým životným štýlom.
-Receptíky - bude ťa čakať arzenál zdravých fit receptov od TOP odborníkov, ktoré si zamiluješ.
-Nedatovaný - občas veci potrebujú dozrieť. Začneš a dokončíš, kedy ty chceš. Nie vtedy, keď chce dátum. Takže žiadny stres, stránky nezostanú prázdne.
-Elegantný - slovo elegantný nadobudne nový rozmer. Nádherná vegánska koženka, štýlové putko na pero, ktorým prepíšeš svoj život. Gumička na zatváranie či set nálepiek, ktorý ti bude ľúto dať iba na chladničku.
-Prispôsobivý - konečne diár, ktorý bude presne podľa tvojich predstáv. Nerušivý dizajn, takže môžeš vložiť do strán kúsok seba a s množstvom bonusov na vytlačenie si ho prispôsobíš priamo pre svoje potreby. Či už si potrebuješ zapisovať prehľad cvičenia, stravy, pitného režimu, alebo výdavkov, je tu pre teba.
-Komunitný - pod hashtagom #Fitlaviar zistíš, že presvedčenie som v tom sama už viac neplatí.
-Prehľadný - labyrint nie je jeho synonymum. Nájdeš sa v stránkach plných jednoduchosti a prehľadnosti.
-Kvalitný - vysoká gramáž papiera poteší kreatívne duše, ktoré si robia život farebným a strany nebudú presvitať (iba pozor na alkoholové fixy).
-V súlade s prírodou - vyrobený z papiera, ktorý nechá dýchať ešte množstvo stromov.
-Bez rizika - Buď si ho obľúbiš, alebo ti vrátime peniaze. Nič medzitým. Nechceme tvoriť veci, ktoré pre teba nemajú váhu.
-Nápomocný - 5 % zo zisku venujeme na dobrú vec, a ty k tomu môžeš prispieť tiež. Sama si na našej Facebookovej stránke Fitlavia vyberieš, na akú organizáciu peniažky pošleme.
Čo všetko v diári nájdeš (nech to máme pekne pokope)
*Zoznam menín, sviatkov aj prázdnin
*Ročný prehľad
*Menštruačný kalendár
*Priestor na zapísanie si svojich mier a sledovanie progresu
*Návod ako diár používať
*Komplexný prehľad o stanovovaní cieľov
*Komplexný prehľad o budovaní návykov
*Spoznaj samú seba - ako na to?
*Motivácia - ako vydržať a neprestať?
*Vision board
*Myšlienková mapa
*10 ročné aj ročné ciele
*12 nedatovaných mesiacov
*Každý mesiac obsahuje 5 týždenných dvojstrán
*Priestorom na zhodnotenie - týždenný aj mesačný
*Voľné strany na poznámky
*156 nálepiek
Putko na pero
*Gumička na zatváranie
*Bonusy na vytlačenie (motivačné citáty, zoznam prečítaných kníh, zoznam kontaktov, prehľad výdavkov, prehľad cvičenia, stravy či pitného režimu)
A to nie je všetko:
Bez zdravia absolútne stráca význam akýkoľvek cieľ v živote. Je stavebným kameňom všetkého. Preto sme zároveň pre teba pripravili aj:
*Fit časť - komplexný sprievodca chudnutím a zdravým životným štýlom.
*Receptíky - arzenál zdravých
Lacná kniha Léčba duše i těla (-70%)
Kniha se zabývá tematikou Bachovy květové terapie, která není jen léčbou těla, ale i duše. Zaujme vás, ať jste zdraví nebo nemocní. Přispěje k pochopení vaší role při předcházení nemoci i jejímu léčení. Autorku zajímá vše, co se dotýká lidské duše. Je jí blízká duchovní filozofie, etikoterapie, mystika, esoterika a jiné terapie související s lidskou duší. Je známou terapeutkou a spolupracovnicí časopisu Regenerace. Při své terapii používá především Bachovu květovou terapii a vše, co s ní souvisí.
Vypredané
2,66 €
8,88 €
dostupné aj ako:
Jak si vychutnat seniorská léta
Chcete se i v pokročilém věku cítit šťastní, spokojení a obklopení blízkými lidmi? Autorka, odbornice na problematiku seniorů, vám za pomoci svých známých, přátel a dalších lidí ochotných podělit se o své osobní příběhy a zkušenosti, prozradí, jak na to. Nečekejte nic světoborného a velkého, vždyť i velké věci jsou skryty v maličkostech. Co vám chce kniha říci? Stářím život nekončí!
Stáří je jen další etapou života, i když možná o něco těžší, ve které to jste stále vy, stále máte ty své starosti i radosti, stále se můžete strachovat o budoucnost anebo se radovat z toho, co vám přináší každý nový den. Můžete se přestěhovat na venkov nebo do města, kam vás jen srdce táhne. Můžete pracovat, dokud vám budou síly a chuť k tomu stačit, můžete svůj volný čas věnovat vnoučatům, ale můžete jej také věnovat sobě a najít svá dosud skrytá nadání. Můžete se nebát internetu a dalších vymožeností dnešní doby, a tak držet krok se svými vnoučaty. Mezi námi, ony vám s tím jistě rády pomohou.
Držíte v ruce knihu, která je živá, plná energie a chuti do života. Je to tím, že její text není jen pouhým zamyšlením nad stárnutím. Jedná se o knihu spletenou z konkrétních příběhů konkrétních lidí. Co jiného může k lidem lépe promlouvat než život sám se svými radostmi i starostmi, možnostmi i nemožnostmi, zármutkem a veselím?
Na sklade 1Ks
9,03 €
9,50 €
Zpět
Busny: Zpět, to je kniha o tom, jak jsme po jedenácti měsících cesty Afrikou stanuli na nejjižnějším cípu kontinentu a rozhodovali se, kam dál. Protože nám ale Afrika za tu dobu přirostla k srdci, rozhodli jsme se v ní ještě chvíli zůstat. Tohle je kniha o cestě zpět, z jihu na sever, ze zimy do tepla a znovu do zimy, z Afriky do Evropy. Nasedněte s námi do růžového busu a nechte se vést. Vítejte v Africe!
Na stiahnutie
7,80 €
dostupné aj ako:
Tomčíkovci Sedem sŕdc - Zobrané spisy zväzok III
V treťom zväzku Zobraných spisov vynikajúceho slovenského prozaika Jozefa Cígera Hronského sú prezentované dve novely: Tomčíkovci a Sedem sŕdc.
Novela Tomčíkovci prináša kratšie poviedky s často autobiografickým nádychom.
Novela Sedem sŕdc ponúka sedem rôznorodých osudov ženských hrdiniek.
Na sklade 1Ks
7,51 €
7,90 €
Prievozník duše
Autorka Adriana Bokrosova ponúka nazretie do duše človeka – ako ženskej, tak aj mužskej – a to sondou do reálneho či snového života. V jej básnickej zbierke Prievozník duše, tematicky rozdelenej do viacerých častí, preto čitateľ nájde jemné vyznania, obrazy krehkosti, hriešnosti, vrúcnosti, vzťah k domovu či deťom, ale najmä lásku – úprimnú a čistú, ťahajúcu sa ako vlákno všetkými básňami.
Zbierka je doplnená o nádherné obrázky a ilustrácie, ktoré pohladia oko aj srdce.
Iljušin Il-4
Nový letoun později známý jako Il-4, který jako první sovětský letoun bombardoval Berlín, začal vznikat v závodě č. 39, a sice podle výkresů, přichystaných pro BB-2. Koncem března 1936 byl prototyp s motory Gnome-Rhône 14Kdrs (bez dodatečných nádrží a výzbroje) hotov a připraven k prvnímu vzletu z Frunzeho ústředního letiště.
Nadějný stroj měl být představen během prvomájové přehlídky a v rámci nácviku na ni Kokkinaki provedl s letounem nad Frunzeho letištěm nejprve jeden přemet a poté další dva. Prvního května stál Iljušin na tribuně na Rudém náměstí a sledoval, jak nad ním přelétává jeho výtvor. Ještě než CKB-26 přistál, obdržel pokyn připravit jej k předvedení nejvyšším vládním činitelům. K večeru se na továrním letišti objevila kolona černých limuzín, z nichž jedna přivezla i samotného Stalina. Sovětský vůdce si vyslechl detaily o vývoji a vlastnostech nového bombardéru, načež požádal o letovou ukázku s prvky vyšší pilotáže. Kokkinaki jeho přání stoprocentně splnil – předvedl efektní sérii zatáček s velkým náklonem, svíček a spirál a vše zakončil třemi přemety.
Na Stalina učinila ukázka evidentně dojem, protože nařídil uspíšit zkoušky tak, aby do konce léta mohl letoun vstoupit do sériové výroby.
Publikace popisuje vývoj a nasazení bombardéru, Iljušin Il-4 ve 2. světové válce.
Lacná kniha Hořící země (-70%)
Po dlouhých letech útlaku se právoplatní vládcové znovu zmocnili svatého města Baushparu. Znesvěcené chrámy mohou být konečně opraveny a utrpení odčiněno. Napětí mezi mocí světskou a církevní však roste. Objevují se zvěsti o odpadlých Tvůrcích – mocných čarodějích, kteří nejsou věrní ani králi ani Bratrstvu a jejichž magie jakoby neznala mezí. Axana je obdařena schopností pravdivého snění. Vidí svět mimo skrytou enklávu Útočiště, svět, o němž jsou lidé přesvědčeni, že už neexistuje, svět, který není tolerantní ke změnám a brzo strhne zdi jejich tajné svatyně. Axanino snění je však zakázané, varovat ostatní by znamenalo její zhoubu. Gyalo, mladý Tvůrce, je pověřen vedením výpravy do mystické Hořící země, která má za úkol přivést odpadlé mágy. Nebezpečná cesta je plná pokušení – během ní bude stát tváří v tvář svým nejniternějším démonům, neboť Útočiště skrývá pravdu o samotné podstatě světa.
Na sklade 1Ks
5,63 €
18,75 €
dostupné aj ako:
Fytoterapie perem lékaře
Praktická postgraduální příručka s nejdůležitějšími poznatky o aplikaci léčivých rostlin v terapeutické praxi. Rozebírá farmakodynamiku účinných rostlinných látek při metabolických poruchách, onemocnění trávicího traktu, jater, žlučových cest, ledvin a močovodů, stejně jako u nemocí srdce a cév, u ženských, nervových a duševních onemocnění, rovněž při postižení pokožky a pohybové soustavy. Poukazuje na možnosti fytoprofylaxe, nastoluje problematiku nežádoucích vedlejších účinků a intoxikace při nevhodném užívání rostlinných drog nebo fytofarmak.
Publikace je určena především praktickým lékařům pro děti, dorost i dospělé, internistům, gerontologům, stomatologům, veterinářům, farmaceutům, ale také posluchačům lékařských i farmaceutických fakult. Po knize sáhnou také poučení laici, kteří chtějí znát odborné stanovisko k užívání léčivých rostlin a jejich látek. Je to zapotřebí, protože současný trh je zaplavený množstvím nevědeckých, zavádějících tvrzení a stanovisek v tisku, ale také v audio - vizuálních médiích, které fytoterapii diskreditují.
Na český knižní trh vstupuje 1. vydání české verze publikace přeložené z třetího, rozšířeného vydání předcházející slovenské verze Fytoterapie, které je doplněno o aplikaci nejnovějších výzkumů a představuje výjimečné dílo z pera lékaře - fytoterapeutického odborníka.
Na sklade 1Ks
40,14 €
42,25 €
Lacná kniha Ach, ty vraždy 1. (-50%)
Ach, ty vraždy! 1, 2 – detektivní povídky podle stejnojmenných dílů úspěšného televizního cyklu, který scenárista a režisér Zdeněk Zelenka napsal pro herečku Jiřinu Bohdalovou. Jde o sérii žánrově rozdílných dobře vystavěných kriminálních příběhů, v nichž nechybí nevšední zápletky, napětí, humorné situace a převleky. Hlavní hrdinka JUDr. Květa Kalendová se tak postupně ocitne v kůži pošťačky, bezdomovkyně, uklízečky, svého vlastního dvojčete nebo profesorky na gymnáziu.
Při řešení náhodných i plánovaných vražd překvapí bývalou právničku na penzi, starostlivou babičku, nadšenou divadelní ochotnici a svéráznou, aktivní a nebezpečně zvědavou důchodkyni v jednom, doktorku Květu Kalendovou, spousta věcí – žádná ji však neodradí od cíle. Má k tomu tři pádné důvody: zaprvé udělá vše pro milovaného a smůlou pronásledovaného vnuka Kamila, který si své vysněné místo u kriminální policie musí pokaždé znovu tvrdě zasloužit. Zadruhé má výrazný smysl pro spravedlnost a zatřetí – ji to prostě baví!
Na sklade 1Ks
6,00 €
11,99 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Mrtvá jako ty (-70%)
Nový, již šestý román ze série Superintendent Roy Grace zasahuje Hotel Metropole, Brighton. Po bujaré silvestrovské oslavě je brutálně znásilněna jistá žena, když se vrací do svého hotelového pokoje. Za týden je napadena jiná žena. Oběma obětem vezme
pachatel boty. Detektiv-superintendent Roy Grace si brzy uvědomí, že tyto nové případy se nápadně podobají nevyřešené sérii zločinů, k nimž v Brightonu došlo v roce 1997. Pachateli tehdy přezdívali Botař a mělo se za to, že znásilnil čtyři ženy, n
ato zavraždil pátou a zmizel. Snaží se ho někdo napodobovat, anebo se Botař znovu objevil na scéně? Když jsou znásilněny další ženy, začíná si Grace být stále jistější tím, že má co do činění se stejným člověkem. Brzy se Grace a jeho tým ocitnou v zo
ufalém závodě s časem: ze všech sil se snaží identifikovat novou, pátou oběť a zachránit jí život
Na sklade 5Ks
4,08 €
13,60 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Mrtvá jako ty (-50%)
Nový, již šestý román ze série Superintendent Roy Grace zasahuje Hotel Metropole, Brighton. Po bujaré silvestrovské oslavě je brutálně znásilněna jistá žena, když se vrací do svého hotelového pokoje. Za týden je napadena jiná žena. Oběma obětem vezme
pachatel boty. Detektiv-superintendent Roy Grace si brzy uvědomí, že tyto nové případy se nápadně podobají nevyřešené sérii zločinů, k nimž v Brightonu došlo v roce 1997. Pachateli tehdy přezdívali Botař a mělo se za to, že znásilnil čtyři ženy, n
ato zavraždil pátou a zmizel. Snaží se ho někdo napodobovat, anebo se Botař znovu objevil na scéně? Když jsou znásilněny další ženy, začíná si Grace být stále jistější tím, že má co do činění se stejným člověkem. Brzy se Grace a jeho tým ocitnou v zo
ufalém závodě s časem: ze všech sil se snaží identifikovat novou, pátou oběť a zachránit jí život
Na sklade 1Ks
6,80 €
13,60 €
dostupné aj ako:
Cudzinka
Príbeh o láske, ktorá prekročila hranice času – Vydavateľstvo Zelený kocúr uvádza prvý diel zo série s názvom Cudzinka.
Claire Randallová slúžila počas vojny v armáde ako zdravotná sestra a po nastolení mieru sa znova pokúša dať dohromady svoj život a neveľmi šťastné manželstvo. Keď sa s manželom vyberie na miesto, kde sa konajú starobylé rituály druidov, neznáme sily ju vrátia do minulosti – do roku 1743, do divokého Škótska, kde muži bojujú o prežitie a ženy sú pre nich často iba bezmocnou korisťou.
Claire nechápe, čo sa s ňou stalo, kde sa ocitla a či sa odtiaľ ešte niekedy vráti. Padla do zajatia škótskeho klanu a každý ju podozrieva, že je vyzvedačka v službách Angličanov. Nebezpečenstvo striehne na každom kroku – dokonca aj na jej srdce. Claire stretne Jamesa Frasera, muža, ktorý je od nej mladší, ale zažil toho oveľa viac ako ona. James, hrdý a ušľachtilý, jej dá lásku, akú dosiaľ nespoznala. Môže žena milovať dvoch mužov, každého v inom čase? Dokáže si vybojovať šťastie a neublížiť tým, na ktorých jej najviac záleží?
Na stiahnutie
11,99 €
dostupné aj ako: