Hľadanie: Spomaľte na rýchlosť života
zobraziť:
Dobehni svoj mozog
Existuje spoľahlivý spôsob, ako znížiť stres a úzkosť a zároveň podporiť pamäť? Zvýšiť IQ a spomaliť proces starnutia? Stať sa kreatívnejší a sústredenejší zároveň? Odpoveď je jednoduchá: hýbte sa a dobehnite svoj mozog!
Pravidelné cvičenie stimuluje mozog nevídaným spôsobom. Jeho výsledky neprekoná ani kombinovaný účinok liekov, výživových doplnkov a mentálnych cvičení, ako lúštenie krížoviek a riešenie sudoku.
Moderná neuroveda a výskum preukázali, že fyzické cvičenie má mimoriadne účinky na naše mentálne zdravie a vyrovnanosť. Kniha Dobehni svoj mozog prináša výsledky týchto výskumov v praktickej forme a je ideálnym návodom na ich použitie v každodennom živote.
Dobehni svoj mozog od renomovaného švédskeho psychiatra a “brain bloggera” Andersa Hansena Vám povie:
• Prečo je telesná aktivita najlepšou ochranou pred demenciou.
• Aký druh cvičenia možno použiť na liečbu depresie.
• Ako cvičenie zvyšuje sústredenie u detí a špeciálne u detí s poruchou pozornosti a hyperaktivitou (ADHD).
• Ako sa deti s pravidelným pohybom a telesnou aktivitou môžu zlepšiť v matematike a rečovom prejave.
• Prečo magický pocit eufórie pri behaní a látky, ktoré počas nej telo vylúči, majú úžasný vplyv na naše zdravie, energiu a náladu.
Kniha Dobehni svoj mozog Vás určite rozhýbe.
Lacná kniha Co má pes na jazyku - Jak porozumět psí řeči - 3.vydání (-90%)
Majitelé psů říkávají: "Ten můj hafan na mě kouká, jen promluvit!" Ale on mluví! Tomu věřte. Potvrdí vám to tato knížka, v níž autor mnoha populárně naučných publikací o psech vysvětluje, že psí mluva existuje, jen je třeba ji přeložit. Stačí sledovat psí oči, zvuky, pohyb jazyka, ocasu, uší a celého těla, a brzy "psovštině" porozumíte tak, jako pes rozumí vám.
Vypredané
1,17 €
11,70 €
dostupné aj ako:
Princezná Knižka na rok 2011
Prichádzajú za vami princezné vášho srdca, aby vám prezradili pár tajomstiev zo svojich denníkov, porozprávali nové príhody zo svojho života a okrem toho vám ukázali, že aj vy môžete byť princeznami, ak si dokážete podľa ich návodu zhotoviť pár naozaj kráľovských doplnkov do svojho šatníka.
Vypredané
9,46 €
9,96 €
Lacná kniha Slovenka doma i na cestách (-90%)
Druhá Čítanka prináša výber z diela Terézie Vansovej. Hoci jej meno dôverne poznáme zo školských čítaniek či dievčenských románov, široko známa je najkonvenčnejšia časť jej tvorby. Preto sme sa začítali do ďalších diel a pripravili sme výber z textov, ktoré nás najväčšmi zaujali, prekvapili, podnietili (neraz aj popudili) ako dobové svedectvo sociokultúrnej situácie žien i životnej a autorskej situácie tejto konkrétnej ženy a autorky v „lone“ konštituujúceho sa národa.
Vypredané
0,93 €
9,30 €
dostupné aj ako:
Rovnováha - Spojení práce a života
James Cusumano prožil mnoho životů. Své úspěchy v zábavním průmyslu, vědě, řízení korporací a podnikání použil jako vzor, jehož prostřednictvím nám překládá mnohostranný návod k úspěchu, osobnímu naplnění a rovnováze. V názorné autobiografické knize Rovnováha: Spojení práce a života čtenářům nabízí postupy, které vedou nejen k vyšší produktivitě, ale i k celkově lepší kvalitě života.
Cusumano integruje cíle ze všech oblastí lidského života, aby nám ukázal, jak jsou osobní, duchovní i pracovní stránky života vzájemně propojeny a jak úspěch kterékoli z nich závisí na úspěchu těch ostatních. Zdůrazňuje, že vše musí být v rovnováze i s další nespornou zodpovědností: usilováním o udržitelnou budoucnost našeho světa.
Z této knihy může těžit každý, ať jde o zkušené ředitele podniků, či zaměstnance na počátku jejich kariéry. Cusumano v ní čtenářům vysvětluje, jak mohou poznat a probudit svou životní vášeň a individuální sílu, potřebné k nalezení smyslu své pouti. Poukazuje na to, jak je důležité objevit a využít své vrozené nadání, a vybízí ředitele podniků k tomu, aby své cíle realizovali prostřednictvím osobního i duchovního spojení se svou prací.
Vypredané
12,45 €
13,11 €
Luka a Oheň života
Volné pokračování osudů rodiny vypravěče příběhů Rašída Chalífy si s předcházející knihou nezadá v poutavosti vyprávění ani jiskřivosti autorovy fantazie, schopné podmanit si malé i dospělé čtenáře. Chalífovu rodinu postihne neštěstí, když věhlasný vypravěč neočekávaně upadne do spánku tak hlubokého, že jej není možné vzbudit. Aby jeho mladší syn Luka, obávající se, že svým neuvážlivým chováním nese na tragédii přímou vinu, otce zachránil, musí na pouti Královstvím kouzel překonat řadu bizarních překážek a zmocnit se Ohně života. Takový úkol je zjevně nad síly dvanáctiletého chlapce, Lukovi však dodává sílu a naději láska k otci i několik neočekávaných pomocníků…
Vypredané
11,12 €
11,70 €
Lacná kniha Vtáky na návšteve v záhrade (-70%)
V každom ročnom období nás vtáky nadchýnajú svojím nádherným spevom a pestrým perím. Rady navštevujú naše záhrady, horlivo budujú hniezda a neúnavne sa starajú o svoje potomstvo. Ak máme to šťastie a môžeme ich pri tom pozorovať, naskytnú sa nám fascinujúce pohľady do ich sveta. V tejto bohato ilustrovanej knihe čitateľ nájde fotografie 114 najatraktívnejších a najčastejšie sa vyskytujúcich vtákov – návštevníkov našich záhrad – a texty, ktoré ponúkajú množstvo informácií na ich určenie a pozorovanie. Mnohí milovníci vtákov sa však neuspokoja len s ich pozorovaním, ale umiestňovaním vtáčích búdok, pomocou pri hniezdení a kŕmením vtáky aktívne podporujú, aby sa usadili práve v ich záhrade. Chránia ich pred nástrahami a usilujú sa dozvedieť viac o ich spôsobe života. Brilantné snímky operených návštevníkov našich záhrad, užitočné rady a jednoduché návody robia z tejto knihy hodnotnú príručku pre každého milovníka vtákov.
Vypredané
3,87 €
12,90 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha 2000 emotikonov na samolepkách (-50%)
Povedzte to emotikonmi! Rozprávajte príhody, lúštite správy, doplňujte stránky denníka, vytvorte si vlastné smajlíky! A ešte oveľa viac!
Vypredané
3,50 €
6,99 €
dostupné aj ako:
Tajemství života po smrti - 3.vydání
Zcela mimořádná knížka uznávaného novináře a moderátora, který se zabývá paranormálními jevy a na základě svých poznatků napsal toto čtivé a oceňované dílo. Přináší odpovědi na znepokojující otázky: Co se vlastně stane, když člověk zemře? Jaký je to pocit? Proč je lidem zatěžko opustit tento svět a své bližní? A jak je to s těmi, co zemřou náhle a nečekaně, například při nehodách? Jak náš zármutek ovlivňuje osoby, které už přešly na druhou stranu? Autor píše velmi upřímně, s přesvědčením a velkým osobním nasazením. Jeho vyprávění vzbuzuje naději, úžas a okouzlení. Začněte číst a uvidíte sami...
Vypredané
13,35 €
14,05 €
Prírodná sviečka ZIMNÝ KNIHOŽRÚT
Unikátna prírodná ručne liata a zdobená sviečka. Zo zdravého kokosového a sójového vosku. Jedinečná umelecká sviečka s príjemnou vôňou, ktorú po prvom pričuchnutí budeš potrebovať ku každej knižke. Či už čítaš romány, drámu, knihy na rozvoj svojej krásnej duše, alebo len zbožňuješ unikátne prírodné sviečky, je tá správna pre teba. Jemný plamienok dotvorí atmosféru dokonalého večerného čítania počas dlhých jesenných a zimných večerov a nociach.
Každá naša sviečka je nenapodobiteľná a unikátna ako si TY.
Naša prírodná sviečka „ZIMNÝ Knihozrut“ je elegantná zároveň tajomná. Vôňa sa príjemne tiahne ovzduším a preniká do tvojej mysli. Hrá vôňami a drží ťa pripravenú na ďalšiu stranu. Jednoducho nebudeš vedieť prestať. Ale prečo aj prestávať, keď je to presne to, po čom Tvoja duša túži? Nechaj sa uniesť do sveta literatúry a užívaj si každú stranu, každý riadok, každý nádych. Každá prírodná sviečka je ručne vytvorená samotným Marcelom, s láskou, umeleckým cítením a majstrovským umením, ktoré trénoval celé leto. Večer s Tvojou obľúbenou knižkou si už nebudeš vedieť predstaviť ako s novým ideálnym spoločníkom, Tvojim „ZIMNÝM Knihozrut“.
Prečo kokosovo-sójový vosk?
Kokosový vosk má jasnú a bielu farbu. Dajú sa s ním tvoriť žiarivejšie a umeleckejšie sviečky.
Sviečky z kokosového vosku horia najčistejšie v porovnaní s inými druhmi vosku. Kokosový vosk produkuje podstatne menej sadzí, nemusíte sa báť zadymených rohov a znečistenia ovzdušia..
Ak vám záleží na šetrení planéty, sviečky z kokosového vosku sú pre vás ako stvorené. Sú najekologickejším typom sviečok na výrobu. Nie sú toxické a horia čistejšie, pretože ako už bolo spomenuté, kokosový vosk nevytvára dym a sadze.
Kokosovo-sójový vosk, ktorý používame si drží najlepšie vlastnosti kokosového aj sójového vosku. Horí pomaly, jemným plameňom a pri nižšej teplote.
Vôňa
Top – brusnica, pomaranč
Heart – škorica, jazmín, ľalia
Bottom – santal, céder, pižmo, vanilka, cukor
Objem
170 g
Doba horenia
35 – 40 hodín
Zloženie
kokosový a sójový vosk, bavlnený knôt, certifikovaná vôňa do sviečok
BEZPEČNOSTNÉ POKYNY
Knôt na sviečke pred zapálením skráťte na max. 5 mm, aby horela príjemným jemným plameňom. Odporúčame nechať sviečku horieť v rozmedzí 1 – 3 hodiny pre najdlhšiu životnosť a vonný efekt. Po zhasnutí sviečky nechajte vosk zatuhnúť. Horiacu sviečku nikdy neprenášajte, nenechávajte bez dozoru. Dodržujte odstup medzi dvomi či viacerými sviečkami a to najmenej 10 cm. Nehaste vodou ani hasiacim prístrojom. Chráňte pred deťmi a zvieratami. Zapálenú sviečku umiestnite vždy mimo dosah horľavých materiálov a nedávajte sviečku do prievanu. Nekonzumovať, aj keď naše vône sú na zahryznutie.
Použitie/Skladovanie
Vyhnite sa kontaktu s očami a sliznicami. Skladujte na suchom a tmavom mieste izbovej teploty.
Výrobca
SOAP FREAKS s.r.o., Prostredná 7, 907 01, Myjava, SK
Lacná kniha Na prahu ráje
Práce soudobého francouzského spisovatele (Le seuil du jardin) rozvíjí bezmála sci-fi motiv zázračného stroje , umožňujícího člověku návrat do blažené krajiny dětství a působícího tak jako léčivá očistná lázeň pro unavené lidské duše. V rozměrech tohoto rozbouřeného světa však varovně zahrozí bezbřehá touha mocipánů po ovládnutí nejen materiálních statků planety, ale i lidských myšlenek a citových vznětů na ní.
Vypredané
0,33 €
6,58 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Magie života (-90%)
Denně se lidé ptají, jaké je jejich životní poslání, podle čeho se mají rozhodovat a v co věřit? Potřebují cíl, aby mohli najít tu správnou cestu. Existuje jediný cíl: najít cestu k našemu srdci a pak se naučíme chápat a milovat i druhé. Do této knihy se autorka snažila vložit všechny své zkušenosti, které získala při setkáních s lidmi, kteří hledali magii života. Především na ně myslela, když tuto knihu psala.
Vypredané
1,03 €
10,29 €
dostupné aj ako:
Sedm Tibeťanek - Tajemství chuti do života - 4.vydání
Tibetská typologie pro ženy. Kdo by netoužil po partnerském vztahu plném lásky, dobrém zaměstnání a pevném zdraví? Ženská typologie, založená na prastarém učení o harmonii energií uchovávaném po tisíciletí v tibetských klášterech, vám pomůže uspořádat si život k co největší spokojenosti. Kniha je určena laikům; nepředpokládá hlubší znalosti orientální medicíny. Autorka rozebírá charakteristiky jednotlivých osobností, uvádí vhodná tělesná a meditační cvičení, alternativní postupy i základní rady pro každý typ. Zajímavým prvkem je propojení principu jang a jin s odpovídajícím tibetským pojetím.
Vypredané
8,88 €
9,35 €
Lacná kniha Kuchařka šťastného života
Kuchařka šťastného života, jejíž autorkou je uznávaná a vyhledávaná intuitivní terapeutka a duchovní učitelka Eva Michaličová, zasvěcuje čtenáře do umění, jak smysluplně žít v souladu s vlastními pocity a podle vlastních receptů a jak dosáhnout vyrovnanosti a štěstí.
Autorka netradiční a originální formou vysvětluje univerzální pravidla a zákony života a na základě vlastních zkušeností, jakož i zkušeností získaných dlouholetou praxí předkládá návod a praktické recepty pro naplněný a smysluplný život. V Kuchařce šťastného života se dozvíte, jak si zadělat na spokojenost, jak nechat správně nakynout hojnost, jaké přísady přidat do pevného partnerského vztahu či z jakých surovin je nezbytné upéci lásku…
Kniha nám pomůže odhalovat a postupně odstraňovat navyklé vzorce chování, které nám komplikují život – vzorce, které se marně pokoušíme změnit a které způsobují, že nejsme šťastní a trápíme se. S Kuchařkou šťastného života objevíme, jakou cestou se vydat, jak o sobě přemýšlet a především co dělat, aby náš život měl smysl a byl spokojenější.
Jako červená nit se knihou táhne připomenutí, že nic není zadarmo, nic se neděje bez našeho přičinění a žádné kvalitní voňavé a chutné jídlo nevznikne jen otrockým dodržováním či bezduchým kopírováním receptů, podle kterých se vaří v kuchyních jiných.
"Šťastný a naplněný život uvaříme pouze za předpokladu, že všechny životní události a setkání budeme neustále podlévat vlastní odpovědností a vytrvalostí a za všech okolností je budeme kořenit nasloucháním vlastním pocitům."
„Pokusím se vám ukázat, co je k jídlu a co je zkažené. Navíc se společně podíváme, kde ta zkaženost, plíseň či kvas vznikají a jak se jich lze prakticky zbavit. Nestačí změnit myšlení, je třeba se naučit vymést pavučiny a vyhnat hlodavce ze spíží. Pokud tuto knihu budete pouze číst, nic se tím ve vašem životě nezmění. Je to kniha pracovní. Kniha rozvoje osobnosti…“
„Tak jak jíme, tak i žijeme. A jak časem zjistíme, duchovně žít znamená žít fyzický život v radosti a hojnosti všeho, co do něj patří.“
Vypredané
0,56 €
11,23 €
dostupné aj ako:
Mystérium života a smrti
Kdybychom si udělali čas a u dnešních lidí zkoumali, jak je tomu s jejich porozuměním takzvanému mystériu života a smrti, bezpochyby bychom zjistili, že u nich existují protikladné pojmy, nejasné představy, či vůbec žádné znalosti. Příčinu těchto nedostatků musíme hledat v tom, že lidstvo bylo odnepaměti zaplavováno proudem navzájem velice odlišných učení, jejichž stopy poznamenaly celou naši bytost. Cesta k nahlédnutí, k tomuto prvnímu stupni na stezce pětidílné Univerzální gnose, není pouze cestou studia, intelektuálního zvládnutí. K nahlédnutí, jehož je nám třeba, se musíme dopracovat po období plném námahy, po odstranění nespočetných překážek, jež zaplňují naši vlastní bytost jako hustý prales. Znamená to za prvé znovu pochopit původní čisté základní záření a za druhé vzejít v takovém stavu vědomí, který se dalece pozvedá nad každý stav vědomí já. Tento stav nazýváme duševním vědomím. Ten, kdo udělá první kroky k uvědomění svého pravého já, splní svůj pravý životní úkol. Zasvěcuje se velkému božskému plánu, který je v něm uložen a čeká na své uskutečnění. V této práci se člověku postupně odkrývá tajemství života a smrti a zažívá to, o čem podávala zprávu Svatá písma všech dob. Pak překoná smrt.
Vypredané
5,36 €
5,64 €
Prírodná sviečka VÔŇA DOMOVA
Unikátna prírodná ručne liata a zdobená sviečka. Zo zdravého kokosového a sójového vosku. Jedinečná umelecká sviečka s príjemnou vôňou pohodového domova. Tvojho domova, presne tak, ako to miluješ. Pre dokonalý domov je to jediná správna sviečka.
Každá naša sviečka je nenapodobiteľná a unikátna ako si TY.
Naša prírodná sviečka „VÔŇA DOMOVA“ je príjemná, skutočná vôňa domova. Ľahké tóny púdru, jemného jazmínu, neroli a sladkej vanilky vytvoria už pri prvom zapálení nezabudnuteľný vonný zážitok. Každá prírodná sviečka je ručne vytvorená samotným Marcelom, s láskou, umeleckým cítením a majstrovským umením, ktoré trénoval celé leto. „VÔŇA DOMOVA“ je predsa len jedna, nenahraditeľná. Presne taká, ktorú keď cítiš, povieš si: „Toto je vôňa domova, tu som doma„.
Prečo kokosovo-sójový vosk?
Kokosový vosk má jasnú a bielu farbu. Dajú sa s ním tvoriť žiarivejšie a umeleckejšie sviečky.
Sviečky z kokosového vosku horia najčistejšie v porovnaní s inými druhmi vosku. Kokosový vosk produkuje podstatne menej sadzí, nemusíte sa báť zadymených rohov a znečistenia ovzdušia..
Ak vám záleží na šetrení planéty, sviečky z kokosového vosku sú pre vás ako stvorené. Sú najekologickejším typom sviečok na výrobu. Nie sú toxické a horia čistejšie, pretože ako už bolo spomenuté, kokosový vosk nevytvára dym a sadze.
Kokosovo-sójový vosk, ktorý používame si drží najlepšie vlastnosti kokosového aj sójového vosku. Horí pomaly, jemným plameňom a pri nižšej teplote.
Vôňa
Top – púder
Heart – lúčna ľalia, jazmín, biele neroli, kosatec
Bottom – pižmo, jantár, vanilka
Objem
170 g
Doba horenia
35 – 40 hodín
Zloženie
kokosový a sójový vosk, bavlnený knôt, certifikovaná vôňa do sviečok
BEZPEČNOSTNÉ POKYNY
Knôt na sviečke pred zapálením skráťte na max. 5 mm, aby horela príjemným jemným plameňom. Odporúčame nechať sviečku horieť v rozmedzí 1 – 3 hodiny pre najdlhšiu životnosť a vonný efekt. Po zhasnutí sviečky nechajte vosk zatuhnúť. Horiacu sviečku nikdy neprenášajte, nenechávajte bez dozoru. Dodržujte odstup medzi dvomi či viacerými sviečkami a to najmenej 10 cm. Nehaste vodou ani hasiacim prístrojom. Chráňte pred deťmi a zvieratami. Zapálenú sviečku umiestnite vždy mimo dosah horľavých materiálov a nedávajte sviečku do prievanu. Nekonzumovať, aj keď naše vône sú na zahryznutie.
Použitie/Skladovanie
Vyhnite sa kontaktu s očami a sliznicami. Skladujte na suchom a tmavom mieste izbovej teploty.
Výrobca
SOAP FREAKS s.r.o., Prostredná 7, 907 01, Myjava, SK
Naděje na konci světa
Persie, uprchlický tábor u Isfahánu, rok 1944.
Tady skončí osmnáctiletá Polka Helena se svou mladší sestrou Luzynou po strastiplné cestě Ruskem a Persií poté, co byla jejich rodina deportována ze Lvova na Sibiř. Když má několik set polských sirotků dostat azyl na Novém Zélandu, vzklíčí v Heleně naděje. Je však na transport příliš stará. Luzynu naproti tomu vyberou, i když o vystěhování nestojí, protože má v táboře přítele. Ačkoli se Helena cítí provinile, hrozně jí závidí lístek, který znamená záchranu života.
Pochopitelně na sobě nedá nic znát a přesvědčuje sestru, aby odjela. Přesně v hodinu odjezdu stojí s Luzyniným zavazadlem na shromaždišti.
Luzyna se ale neobjeví…
Vypredané
12,45 €
13,11 €
100+1 přírodních rad na hubnutí
Toužíte zhubnout a dosaženou váhu si udržet natrvalo? Nepotřebujete k tomu žádnou dietu, přísné jídelníčky či zázračné prostředky. Správnou cestou je 100 + 1 přírodních rad a zajímavých podnětů, které změní vaše myšlení a životní styl a otevřou vám dveře k novému a zdravějšímu životu!
Vypredané
5,14 €
5,41 €
Ecopal XXL
Skutočne ekologický podpaľovač od slovenských výrobcov. Na jednoduché a bezpečné zapálenie ohňa. Vhodný do krbov a pecí.
Na sklade > 5Ks
9,90 €