Hľadanie: Spor o Marxa
zobraziť:
Domácí cvičení 4
Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra?
V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení.
Čtvrtý díl zařazuje do cvičení pomůcky, jako je kettlebell, odporová guma či podložka BOSU. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 25 sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování, které byste měli v rámci tréninku zvládnout.
Na sklade 1Ks
15,58 €
16,40 €
Domácí cvičení 5
Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra?
V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení.
Pátý díl je zaměřen na cviky s posilovací pomůckou TRX. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 30 sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování. Tyto komplexní tréninky jsou závěrečnou pomyslnou sportovní třešničkou na dortu pro ty, kdo prošli postupně všemi díly edice a chtějí si dokázat, že jsou připraveni postavit se jakékoliv tréninkové výzvě.
Na sklade 1Ks
18,24 €
19,20 €
Kým vychladne káva
Čo by ste povedali na malý návrat do minulosti? V jednej malej japonskej kaviarni s názvom Funiculi Funicula takúto možnosť ponúkajú. Musíte však splniť náročné podmienky, prítomnosť sa nezmení a čas je obmedzený – musíte sa vrátiť skôr, ako vám vychladne káva. Štyria hostia kaviarne však odvahu nabrali a späť do minulosti vycestovali. Práve o nich je táto kniha. Čo všetko im cesta v čase priniesla a ako sa vďaka nej zmenili ich životy?
dostupné aj ako:
Zápasy, které změnily můj život
Jaromír Bosák vzpomíná na zápasy, které zásadním způsobem ovlivnily jeho život. Mnohé z nich sledoval ještě jako fanoušek, jiné už jako televizní komentátor. Začíná na mistrovství světa v roce 1974 a přes slavný bělehradský šampionát (s ještě slavnější penaltou Antonína Panenky) a velké zápasy českých klubů dojde ke světovému šampionátu 1990 v Itálii s československou účastí nebo stříbrnému mistrovství Evropy 1996 v Anglii. První díl končí skvělou poutí českého týmu s Nedvědem, Poborským, Kollerem, Barošem či Rosickým na Euro 2004 v Portugalsku. Kniha přitom nevypravuje jen o dění na hřišti, ale líčí také zákulisí komentátorské práce a společenské i sportovní poměry, v nichž se zápasy odehrávaly
Pohybové hrátky v netradiční dny
Publikace nabízí učitelkám, cvičitelkám i rodičům pohybová cvičení a hry pro předškolní a mladší školní děti, která lze využít v nevšední dny spojené s významnými událostmi v roce, např. o Velikonocích, během karnevalu, při oslavách Dne matek, na Mikuláše, o Vánocích apod. Kniha obsahuje náměty na cvičení s dětmi s využitím netradičních pomůcek a nápaditých motivací ke cvičení, u některých pomůcek je uveden i návod na výrobu. Tematické hry jsou doplněny sériemi fotografií, na kterých je dobře vidět náčiní i jeho správné použití. Jednotlivé kapitoly se věnují zajímavým událostem (netradičním dnům) v roce a pro přehlednost jsou chronologicky řazené podle kalendářního roku.
Vypredané
6,09 €
6,41 €
Lacná kniha Pohybové hrátky v netradiční dny (-70%)
Publikace nabízí učitelkám, cvičitelkám i rodičům pohybová cvičení a hry pro předškolní a mladší školní děti, která lze využít v nevšední dny spojené s významnými událostmi v roce, např. o Velikonocích, během karnevalu, při oslavách Dne matek, na Mikuláše, o Vánocích apod. Kniha obsahuje náměty na cvičení s dětmi s využitím netradičních pomůcek a nápaditých motivací ke cvičení, u některých pomůcek je uveden i návod na výrobu. Tematické hry jsou doplněny sériemi fotografií, na kterých je dobře vidět náčiní i jeho správné použití. Jednotlivé kapitoly se věnují zajímavým událostem (netradičním dnům) v roce a pro přehlednost jsou chronologicky řazené podle kalendářního roku.
Vypredané
1,92 €
6,41 €
dostupné aj ako:
Hokej - anatomie
Zvyšte svalovou sílu a efektivitu každého svého pohybu na ledě! Tato kniha je vynikajícím a téměř nezbytným průvodcem pro hráče, trenéry, sportovní fyzioterapeuty, ale i hokejové amatéry a nadšence. Naleznete zde 96 nejúčinnějších cviků popsaných krok za krokem a doplněných barevnými anatomickými obrázky se zvýrazněním svalů, na které je cvik zaměřen a k nim 68 variant, které doplňují cviky základní a jsou určeny zájemcům o vyšší obtížnost, složitější pohyby nebo variabilní provedení daného cvičení. Kniha jde nad rámec běžného cvičení tím, že vás přenese na led a do akce – cviky jsou doplněny další kresbou, jež ukazuje jejich přínos ve hře – postavením, pozicí hokejisty nebo konkrétní akce na ledě, rovněž se zvýrazněnými svaly, které daný cvik posiluje. Kapitoly jsou řazeny podle cíle, jehož chceme cvičením dosáhnout – síla, výkon (dynamika), rychlost, obratnost (agilita), pohyblivost (mobilita), rovnováha, stabilita středu těla (core), rehabilitace po zranění. MUDr. Michael Terry je vedoucím lékařem týmu Chicago Blackhawks, týmovým lékařem atletického klubu Northwestern University a amerického olympijského volejbalového týmu. Je také ředitelem programu sportovní medicíny ortopedické chirurgie na Northwestern University. Paul Goodman je trenérem pro posilování a budování fyzické kondice týmu Chicago Blackhawks a je zodpovědný za celoroční přípravu všech hráčů této organizace. Věnuje se také rehabilitaci zraněných sportovců. Další knihy této anatomické řady pro sportovce naleznete zde: https://www.albatrosmedia.cz/hledani/?Text=-%20anatomie&filter=%22notonlypurchasable%22%3Atrue
Na stiahnutie
17,11 €
Lacná kniha Bachovy květy (-90%)
Vyjádřit vztek, strach, úzkost, smutek, starost či nejistotu je zcela v pořádku, k člověku emoce patří a má je projevit. Jak by se ale dalo pomoci dítěti, které tyto pocity prožívá příliš často, opakovaně a samo z nich není šťastné? Jednou z možností je využít pozitivní potenciál třiceti osmi Bachových květů. Pomozte najít svým dětem rovnováhu, aby se dokázaly vyrovnat s tím, co je trápí, a mohly rozvinout jejich potenciál, jejich individualitu a vnitřní naplnění. Dr. Bach objevil osmatřicet květů, z nichž každý je specifický pro určitý emocionální a mentální stav a také pro nemoci související s negativním stavem mysli. Esence s číslem 39 (Krizová esence) je kombinací pěti květů, určených jako první pomoc v náročných situacích.
Vypredané
1,20 €
11,98 €
dostupné aj ako:
Hra Memoarrr! Mindok
Unikátna pamäťová hra, ktorá baví deti aj dospelých. V každom kole sa dozvedáte viac informácií o pozícii jednotlivých kariet na stole.
Vydajte sa spolu so zvieratami za pirátskym pokladom na pustý ostrov. Spoľahnite sa na svoju pamäť a trochu pirátskeho šťastia. Získajte čo najviac rubínov pokladu skôr, ako ich pohltí láva z vybuchujúcej sopky!
Obsahuje dve varianty hry - pre začínajúcich a pokročilých hráčov
Snowboarding
Nové vydání úspěšného bestseleru, ve kterém všichni vyznavači tohoto krásného a dynamického sportu mimo jiné naleznou novou techniku alpské jízdy, která je přizpůsobena freestylovým snowboardům a spoustu detailně popsaných triků pro freestyle. Autoři, bývalí úspěšní snowboardový závodníci a současní trenéři a instruktoři, pojímají snowboarding jako životní styl a především jako sport pro volný čas. Hlavní část knihy věnují technice jízdy i freestylu, poradí vám s výběrem vhodného "prkna" i ostatního sportovního vybavení a přinášejí nejnovější poznatky ze snowboardového světa.
4000 týždňov
Keby ste žili 4000 týždňov, dožili by ste sa asi 77 rokov. Možno sa vám 4000 javí ako nízke číslo, ale je to fakt, náš čas na Zemi je ohraničený. Núka sa teda otázka, ako k svojmu času pristupujete. Ženiete sa vpred za vysnenými, často nedosiahnuteľnými cieľmi, chcete stihnúť čo najviac, aby vám niečo podstatné neuniklo? Alebo sa skôr snažíte vychutnávať si to, čo je tu a teraz? Určite sú medzi nami zástupcovia oboch táborov, no zdá sa, že v dobe rôznych technologických výdobytkov a aplikácií, ktoré nám majú pomáhať zvládať stále viac úloh a efektívne si organizovať čas je skôr početnejšia tá prvá skupina. Preto ak môžete, na chvíľu vypnite všetky notifikácie a prestaňte sa trápiť tým, čo dnes určite nestihnete spraviť. Siahnite radšej po knihe, ktorá vám o čase a o tom, ako ho využívame, povie niečo, čo ste možno doteraz netušili.
Dinósuli Matematika gyakorló 2.o. - Szorzás-osztás (MS-1122)
DINÓSULI sorozatunk a Mozaik Kiadó tankönyveinek folytatásaként készült alsósoknak. A másodikos köteteket a nagy sikerű Sokszínű matematika sorozat egyik szerzője, Árvainé Libor Ildikó állította össze.
A vidám figurák, a rajzos feladatok a tanulást is könnyebbé teszik, a gyerekek szívesen veszik kézbe a kiadványokat. A kötetekben egyedi kód található, melynek regisztrálásával a munkafüzet digitális változata egy évig ingyenesen elérhető, ahol a gyermekek további játékos interaktív gyakorló feladatokat oldhatnak meg.
2. osztályosok számára két kötet érhető el: Összeadás-kivonás, illetve Szorzás-osztás címmel.
Vypredané
3,43 €
3,61 €
Matkou ve vyšším věku
Bylo vám 30, 35, 40 let …a chcete mít dítě? Pak byste měla vědět více o krajních možnostech ženského těla a možnostech současné medicíny! Česká autorka ve spolupráci s gynekoložkou napsala tuto knihu plnou odborných informací pro ženy, které začíná znepokojovat tikot biologických hodin.
V knize naleznete:
vliv věku na ženské reprodukční orgány (snižování počtu vajíček, nižší pružnost dělohy atd.),
choroby a chronické potíže, které ovlivňují plodnost nebo průběh těhotenství a vyskytují se častěji ve věku nad 40 let (vysoký tlak, cukrovka, žilní komplikace atd.),
gynekologické potíže související s věkem a ovlivňující plodnost,
jak udržovat své tělo co nejdéle plodné (vhodná strava, bylinky, vitaminy, životní styl),
vrozené vývojové vady u dětí související s věkem matky, jejich diagnostika a případná rizika,
co dělat při zjištění neplodnosti, metody asistované reprodukce,
jak se psychicky připravit na adopci,
mýty, polopravdy a pravdy o těhotenství „starších“ matek.
O autorce:
Autorka Lucie Šilhová
, která knihu napsala velmi svižným a čtivým stylem, je šéfredaktorkou časopisu PULS, a proto velmi dobře zná život moderních aktivních žen, které často odkládají mateřství z pracovních důvodů až na poslední chvíli. Odbornou část zpracovala MUDr. Jana Stejskalová.
Vypredané
6,59 €
6,94 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Újra a csúcson!
Az Újra a csúcson! című könyvben Raphael Honigstein újságíró és televíziós szakértő a német labdarúgás közelmúltját dolgozza fel a kilencvenes évek végének kilátástalanságától Götze zseniális megmozdulásáig. Bemutatja, hogyan is ment végbe ez a változás, miként alakult át a németek hatékonyságra alapozó, de szürke és defenzív játékstílusa a 2014-ben látott folyamatos, támadó szellemű futballá. A szerző többek között Kaliforniába, Stuttgartba, Münchenbe, Dortmundba, Dél-Afrikába és a Maracanaba is ellátogatva, a főszereplőkkel készített interjúk segítségével igyekszik felfedni a német labdarúgás sikereinek titkát.
Raphael Honigstein a német labdarúgás legnagyobb szakértője az Egyesült Királyságban. A Guardian és az ESPN újságírójának a német Süddeutsche Zeitungban és a Sport 1-en is rendszeresen jelennek meg cikkei, és gyakran szerepel televíziós szakértőként a BT Sport, az ESPN és a német Sky műsoraiban. Állandó résztvevője a Guardian díjnyertes podcastjának, a Football Weeklynek is. Első könyvét az Englischer Fussballt, az Év Futballkönyve-díjra jelölték.
Vypredané
0,71 €
14,25 €
dostupné aj ako:
Mých prvních pět let- modrý kluk SK
Začínáme samozřejmě údaji o narození, můžeme uchovat nějaké věci na památku jako pramínek vlásků nebo výstřižky z novin. Nemohou chybět fotografie, přání do života, strom života a vlastnosti mrňouska. Dále nás knížka provází změnami ve třech, šesti a devíti měsících života. Následují první narozeniny, Vánoce, prázdniny. Co se mi líbí, oblíbené činnosti, oblečení, nejlepší kamarádi. A máme tady druhé, třetí a čtvrté nazozeniny a jejich oslavy. Začínám chodit do školky! Mám páté narozeniny a jdu do školy! Jak kreslím, jak píšu a co moji spolužáci? Také něco o mém zdraví, výšce a váze. Moje trampoty s mléčnými zoubky. Nechybí otisky ručičky a nožičky po narození a v pěti letech. Kameny narození, květiny narození, hvězdná znamení a čínský horoskop.
Vypredané
18,71 €
19,69 €
Sportovní genomika
Tělesná zdatnost je komplexní fenotyp, který je ovlivněn mnoha environmentálními a genetickými faktory. Většina prací z minulosti proto předpokládá významný podíl heritability na jednotlivých znacích sportovního fenotypu. Díky dynamickému rozvoji moderních technologií v posledních deseti letech je možné detailně studovat molekulárně-genetickou podstatu fenotypové variability, tedy i genetickou podmíněnost fyzické zdatnosti nebo sportovní výkonnosti. Přes intenzivní snahu řady výzkumných týmů je v současné době stále známo relativně málo o genetickém pozadí sportovního talentu, neboť zkoumané varianty kandidátních genů mohou potenciálně objasnit dílčí komponenty výkonnosti jen v řádu jednotek procent.
Primárním cílem sportovní genomiky by však nemělo být deterministické určování genetických vloh dané individuality ke sportovní výkonnosti (identifikace talentu), ale především individualizace tréninkového procesu a dalších přidružených faktorů životního stylu. Ke skutečnému porozumění běžných genových polymorfismů na fenotyp je zapotřebí integrovat informace o životním stylu a podmínkách s daty zdravotních ukazatelů a dále s genotypickými daty. Toho je možné dosáhnout jen za pomoci nastupujících bioinformačních technologií, mobilních a uživatelsky příjemných monitorů tělesných funkcí a především trvalé možnosti sdílení dat pomocí dostupného a rychlého internetu.
dostupné aj ako:
O-ó!
Ez a könyv az élet soha-nem-tökéletes voltát dicséri, miközben nagy-nagy jóságok helyett olykor valami apró, mulatságos komiszságot vesz górcső alá. Az illusztrációul szolgáló esetek oly egyedülállóak, amilyenekkel legfeljebb egy lelkész találkozik hivatásának gyakorlása során - ami korántsem meglepő, hisz' az író, Robert Fulghum, valóban több évtizeden át volt unitárius lelkész Amerikában. Ám ettől ezek a történetek még mindig úgyszólván hihetetlenek... Jó, jó, némelyik talán megesett már egy ismerősünkkel - sőt lehet, hogy mi magunk voltunk az az ismerős... Csetlünk-botlunk, esünk-kelünk mindannyian.
A helyszín jobbára az Egyesült Államok - az utca, az élelmiszer-áruház, a könyvtár, az autópálya-éttermek, építkezések és persze a templom, a temető. Ezenkívül Japán, Thaiföld szentélyei; a róluk szóló fejezetek az utazó Robert Fulghum beszámolói, elmélkedései.
Ez az a könyv, amelyben a színes cukorkáról szóló fejtegetés is felemel és megvidámít! Ha olvasása során nem kapálózunk a valószínűleg bekövetkező hatás ellen, különb ember lehet belőlünk. Persze csak egy egészen kicsivel különb - de ki az, akire ne férne rá némi javulás?
Vypredané
8,77 €
9,23 €
Vrána - rozšířené vydání (TV)
Tohle je Vrána, jak jste ji ještě neviděli — neuvěřitelnou pouť anděla pomsty a zároveň oslavu opravdové lásky... konečně tak krutou, inteligentní a zároveň nezapomenutelnou, takovou jaká byla původně zamýšlena.
James O'Barr vytvořil přetavením utrpení a bolesti osobní tragédie do kreseb Vránu. Silně očistný příběh Erika – který se navrátil ze záhrobí, aby se pomstil pouličnímu gangu za svoji smrt a smrt své snoubenky – zaujal čtenáře po celém světě. Věhlas získal díky filmové adaptaci, při jejímž natáčení nešťastnou náhodou zemřel herec Brandon Lee.
Nyní tento román v obrazech vychází konečně kompletní v rozšířené verzi, tak jak ho původně autor zamýšlel. Kniha obsahuje navíc:
- Třicet stran nikdy nezveřejněných kreseb včetně nového závěru „Jiskrný kůň“ a emotivní pasáže „O vánocích v srpnu“
- Novou předmluvu od Jamese O'Barra
- Ztracené pasáže zrekonstruované za použití původních výtvarných technik
Vypredané
26,59 €
27,99 €
Vrána - rozšířené vydání (MV)
Tohle je Vrána, jak jste ji ještě neviděli — neuvěřitelnou pouť anděla pomsty a zároveň oslavu opravdové lásky... konečně tak krutou, inteligentní a zároveň nezapomenutelnou, takovou jaká byla původně zamýšlena.
James O'Barr vytvořil přetavením utrpení a bolesti osobní tragédie do kreseb Vránu. Silně očistný příběh Erika – který se navrátil ze záhrobí, aby se pomstil pouličnímu gangu za svoji smrt a smrt své snoubenky – zaujal čtenáře po celém světě. Věhlas získal díky filmové adaptaci, při jejímž natáčení nešťastnou náhodou zemřel herec Brandon Lee.
Nyní tento román v obrazech vychází konečně kompletní v rozšířené verzi, tak jak ho původně autor zamýšlel. Kniha obsahuje navíc:
- Třicet stran nikdy nezveřejněných kreseb včetně nového závěru „Jiskrný kůň“ a emotivní pasáže „O vánocích v srpnu“
- Novou předmluvu od Jamese O'Barra
- Ztracené pasáže zrekonstruované za použití původních výtvarných technik
Vypredané
17,09 €
17,99 €