Hľadanie: This Fight is Our Fight EN
zobraziť:
Pelle Józsefné Nagy szakácskönyve
Ha valaki egy új vagy különleges ételeket, süteményeket remél ettől a kis gyűjteménytől, az csalódni fog. Nem találtam ki új ételeket. A receptek megfogalmazásában igyekeztem az egyszerűségre törekedni, és kerültem a ritka vagy szokatlan fűszerek, alapanyagok használatát, hogy azokat a sütésben, főzésbe kevésbé járatosak is könnyedén elkészíthessék.
Na sklade 1Ks
6,74 €
7,09 €
Ahogy én készítem... - Kati mama szakácskönyve
Ha valaki egy új vagy különleges ételeket, süteményeket remél ettől a kis gyűjteménytől, az csalódni fog. Nem találtam ki új ételeket. A receptek megfogalmazásában igyekeztem az egyszerűségre törekedni, és kerültem a ritka vagy szokatlan fűszerek, alapanyagok használatát, hogy azokat a sütésben, főzésbe kevésbé járatosak is könnyedén elkészíthessék.
Na sklade 2Ks
6,74 €
7,09 €
Ne cipeld tovább! - Örökölt családi minták a táplálkozásban és az érzelmi evés
A statisztikai adatok szerint a magyarok 62%-a túlsúlyos vagy elhízott. Közülük sokan szeretnének lefogyni, mert szenvednek a súlytöbblettel járó problémáktól, ám próbálkozásaik - esetleg ideig-óráig tartó sikerek után - általában ismétlődő kudarcokba fulladnak. Ilyenkor akaratgyengének érzik magukat, és sokszor ezzel vádolja őket a környezetük is. A valódi kérdés azonban nem az, hogy mennyire erős az akaratuk, hanem hogy miért esznek rendszeresen többet, mint amennyire a testüknek szüksége van. A válasz ugyanis elvezethet a megoldásig.
Azok, akikben az ételek és az étkezés összefonódtak bizonyos alapvető lelki szükségletekkel - például a biztonságérzettel, a megnyugvással, a szeretetkifejezéssel, az összetartozással -, gyakran nem a fizikai, hanem az úgynevezett érzelmi éhség miatt esznek.
Az evés pszichológiája nem egy "dísz a kalapon", amit extraként bevethetünk a huszadik sikertelen fogyókúra után, hanem kikerülhetetlen része a testsúlygondok megszüntetésének.
Ha le akarunk fogyni, akkor előbb közel kell merészkednünk a problémánkhoz, és meg kell értenünk azt. Egy sok összetevős rejtvényről van szó, egy titkos térképről önmagunkhoz. Gyakran generációk hosszú sora őrzi és adja tovább tudatosan vagy tudattalanul az egyes elemeket, amelyek képesek összekapcsolódni egymással és belobbantani vagy fenntartani a problémát. Ha ezt a térképet, a mi egyedi történetünket felderítjük, akkor többé nem egyendiétákban, egy kaptafára gyártott életmódprogramokban, porokban és pirulákban keressük majd a megoldást, mert érteni fogjuk azokat a személyes szükségleteinket és hiányainkat, amelyek miatt akkor is eszünk, amikor az adott ételre vagy mennyiségre a testünknek nincs szüksége. Ha pedig értjük, akkor a valódi problémára kereshetünk valódi megoldást. E nélkül a tartós fogyás csak vágyálom marad, vagy alig elviselhető önsanyargatás árán érhető el.
Dr. Lukács Liza rendkívüli érzékenységgel és empátiával megírt, élményszerű könyvében nem csupán szakemberként, de egykori érintettként is megszólal, bepillantást nyújtva saját evési problémáinak, majd gyógyulásának történetébe. Olvasóját egy transzgenerációs önismereti utazáson vezeti végig, rátekintve arra is, hogy a magyar gasztronómia jellegzetességei, illetve a történelmünk során átélt nélkülözés-élmények miként függenek össze a ma elszaporodó testsúlyproblémákkal.
Műve nem csupán azoknak ajánlott olvasmány, akik szeretnének tartósan megszabadulni a súlyfeleslegüktől, és akiknek a számára fontos, hogy gyermekeiknek ne adjanak tovább hibás táplálkozási mintákat, hanem mindenkinek, aki kíváncsi, mit mond el róla az, hogy mit és hogyan eszik.
To Love Jason Thorn
Your childhood crush turned movie star. Now set to play the leading role in a book he doesn't know you wrote about him.
Jason Thorn is a name everyone recognises. A famous actor with the big house, nice car and the bad boy reputation to match. But Olive knows him as her brother's childhood friend and the boy who broke her heart.
But years later, he should be easy to avoid even if he's impossible to ignore. That is until Olive's first novel suddenly becomes a bestseller and the film rights get sold to the highest bidder. In an instant, she's sitting across the table from a team of executives and Jason Thorn himself.
Jason hasn't long re-entered her life before she finds himself being whisked around in his car and - inexplicably - being talked into a fake dating plot to restore his damaged reputation.
The History of English Literature (EN)
Perry Keenlyside tells the remarkable story of the world’s richest literary resource. The story-telling, the poetry, the growth of the novel and the great histories and essays which have informed the language and the imagination wherever English is spoken. This is the fourth in the Naxos AudioBooks Histories series.
Na stiahnutie
12,50 €
Famous People in History – Volume 2 (EN)
There is a need for accessible short biographies of key people for younger listeners. Following the success of Famous People, Volume I, Nicolas Soames presents another varied group of men and women who have changed the course of history. This is the second volume of popular histories of famous people.
Na stiahnutie
8,00 €
Emberfeletti erő - Érd el az álomformádat a a tornagyűrűvel!
Lenyűgöző kitartott mozdulatok, ámulatba ejtő izomzat – a tornagyűrű segítségével valódi erőre és stabilitásra tehetsz szert. Ideje új szintre emelni az edzésedet, és a húzódzkodó rúd vagy a párhuzamos korlát mellett próbára tenni magad a szertorna talán legizgalmasabb eszközén is! Gödrösi Ádám, a Street workout mindenkinek és a Street workout haladóknak című könyvek szerzője ebben nyújt segítséget. Gondosan felépített progressziókon keresztül vezet el az alapgyakorlatoktól az ikonikus tartásokon át a leglátványosabb, mindenki által irigykedve csodált tornaelemekig, nem feledkezve meg a bemelegítésről, az ízületi előkészítésről és a végrehajtáshoz szükséges alaperő és hajlékonyság felépítéséről sem. Bicska vagy muscle-up, Skin the cat vagy épp könyökmérleg – Ádám minden apró részletre odafigyelve kísér végig a feladatsorokon, hogy te is tornászhoz méltó erővel és eleganciával tudd végrehajtani a gyakorlatokat, és közben gyönyörűen rajzolt izmokat építs. Akár kezdő vagy, akár haladó, e kötetben biztosan megtalálod az erőnléti állapotodnak megfelelő, a fokozatosság elvét szem előtt tartó végrehajtási módokat.
Slováci na Tour
Tour de France, to je pre slovenských priaznivcov cyklistiky najmä Peter Sagan a jeho neodmysliteľné súboje o zelený dres. Lenže slovenská stopa na najslávnejšom cyklistickom dobrodružstve planéty siaha oveľa ďalej. Až do roku 1987 a účasti Mateja Jurča, ako ju zachytáva kniha športového novinára a publicistu Michala Zemana Slováci na Tour. Ojedinelý sprievodca účinkovaním cyklistov so slovenským rodiskom na prestížnom podujatí približuje nielen históriu štartov Milana Jurča, Jána Svoradu a Petrov Velitsa a Sagana, ale pútavé čítanie obohacuje aj o dôležité medzníky v štyroch nevšedných cyklistických príbehoch. Svoje miesto má tiež reč čísel v štatistickej časti. Tempo s podmanivo plynúcim textom drží nemenej pôsobivý obrazový materiál. Fotografie z archívov aj sugestívne snímky zachytené objektívom renomovanej fotografky Markéty Navrátilovej dotvárajú autentickú atmosféru Tour de France, ktorou publikácia dýcha.
Briliáns barátnőm – Nápolyi regények 1.
„Amit te csinálsz, azt csinálom én is.”
Lila Cerullo és Elena Greco tűz és víz. Lila fiús, robbanékony, erőszakos, parancsolásra született. Elena lágy, odaadó, szorgalmas, figyelmes és önfeláldozó. Jobban nem is különbözhetnének, sorsuk mégis egy életre összefonódik az 1950-es évek poros nápolyi udvarain. Hol elválaszthatatlan barátnők, hol fékezhetetlen szellemi riválisok. Nem tudnak se egymással, se egymás nélkül élni, kiegészítik, inspirálják egymást; egyikük sem lenne a másik nélkül az, aki. Mindketten egy szegénységgel küszködő, büszke, erőszakos férfitársadalomban próbálnak a maguk módján boldogulni, előrébb jutni, a lehető legnagyobb függetlenséget kivívni.
A Briliáns barátnőm, melyben Lila és Elena gyermek- és kamaszkorát ismerjük meg, egy négykötetes regényfolyam, a Nápolyi regények első része. Elena Ferrante gazdag érzelmekkel és lenyűgöző intelligenciával ábrázolja két főszereplője személyiségfejlődését és a mindent felülíró szeretetet és csodálatot, mely évtizedeken át táplálta és mélyítette barátságukat.
Academy Of Beasts XXIV
What have I gotten myself into?Surrounded by people I don't trust, pretending to be something I'm not.It sounds like my first days at Beast Academy, but this time I'm surrounded by people who wouldn't hesitate to kill me if they knew the truth.The witches have sworn to help me, but if they don't come through, I'll never see my men again.USA Today Bestselling Author Becca Fanning is proud to bring you this Reverse Harem Academy Romance serial, packed with all the action, intrigue and great chemistry you can handle!
Na stiahnutie
3,63 €
Viva Espana! Kedvenc spanyol süteményreceptjeim
Mit ér a lagúnakék tenger, a homokos part és a napfény Tojáshabos citromtorta nélkül? Így kezdődik Náray Tamás kalandja a spanyol sütemények világában. Kitartó keresése elnyeri méltó jutalmát, nemcsak azt a bizonyos tojáshabos citromtortát találja meg, hanem ennek a könyvnek a kedvéért még a r eceptjét is sikerül megszereznie. Náray Tamás első szakácskönyvéből – Utolsó reggeli Párizsban – a francia süteményeket ismerhettük meg, ezúttal pedig a szerző kalauzolásával Spanyolország nevezetes tartományait járjuk be a spanyol cukrászat szemszögéből. Megismerjük az ínycsiklandó sütemények nagyszerűségének titkát, ami az egyszerűségükben és könnyedségükben rejlik. A napsütötte mediterrán vidék bőségesen ontja gyümölcseit, amiből változatos, fantáziadús torták, pohárkrémek, desszertek készülnek, a Málnás sajtszuflétól a Narancsos kuglófon és a Sárgadinnyés pitén keresztül elérhetünk a Sierra Nevada csúcsaiig. Ebben a kötetben közel 60 mesés, étvágygerjesztő fotókkal illusztrált tökéletes receptet kapunk, ráadásul a szerző azokra is gondolt, akik nem ehetnek meg mindent…
December 14: Cum in Your White Gown – An Erotic Christmas Calendar (EN)
"Ciaran is standing up on a stage, the audience is boiling. In front of him are five women, on their knees, with their Lucia headscarves pulled up. His task is to get them all to cum, and try to figure out which of them is his girlfriend. If he succeeds - a surprise awaits with Santa Claus himself.
Na stiahnutie
5,99 €
Lacná kniha Too Loud a Solitude (-70%)
His boss calls him a beer-soaked idiot, but Hant'a is able to quote the Talmud, Hegel, Kant and Lao-tzu. In his 35 years as a destroyer of the written word in a police state, he has also rescued many books from the jaws of his hydraulic press. By the Czech author of Closely Observed Trains". "
Na sklade 1Ks
3,97 €
13,24 €
dostupné aj ako:
The Secret History
A misfit at an exclusive New England college, Richard finds kindred spirits in the five eccentric students of his ancient Greek class. But his new friends have a horrific secret. When blackmail and violence threaten to blow their privileged lives apart, they drag Richard into the nightmare that engulfs them. And soon they enter a terrifying heart of darkness from which they may never return.
Prince - Ultimate 2CD
Tracklist:
DISC 1:
1. I Wanna Be Your Lover
2. Uptown
3. Controversy
4. 1999
5. Delirious
6. When Doves Cry
7. I Would Die 4 U
8. Purple Rain
9. Sign 'O' the Times
10. I Could Never Take the Place of Your Man
11. Alphabet St.
12. Diamonds and Pearls
13. Gett Off
14. Money Don't Matter 2 Night
15. 7
16. Nothing Compares 2 U
17. My Name Is Prince
DISC 2:
1. Let's Go Crazy - (Special Dance mix)
2. Little Red Corvette - (Dance remix)
3. Let's Work - (Dance remix)
4. Pop Life - (Fresh Dance mix)
5. She's Always in My Hair - (12" Version)
6. Rasberry Beret - (12" Version)
7. Kiss - (Extended Version)
8. U Got the Look - (Long Look mix)
9. Hot Thing - (Extended remix)
10. Thieves in the Temple - (remix)
11. Cream - (N.P.G. mix)
Ploughshares into Swords
Ploughshares into Swords is an expressionist anti-war novel in which Vančura tells the story of the denizens of the Ouhrov estate in language as baroque as the manor that ties them all together. The fragmented narrative introduces the reader to such characters as the Baron Danowitz, his sons, his French concubine, the farmhand František Horá, and the half-wit murderer Řeka in the autumn of 1913, before revealing their fates during the First World War. Spanning an area that stretches from the peaceful farmlands of Bohemia to the battlefields of Galicia, taking in the pubs of Budapest and the hospitals of Cracow, the novel constitutes an unsentimental and naturalistic approach to the war that created Czechoslovakia through a conscious subversion of the prophet Isaiah’s injunction that nations should beat their swords into ploughshares. Ploughshares into Swords is a stunning novel by one of Czech literature’s most important writers.
This modernist masterpiece, akin to the work of Isaac Babel and William Faulkner, is now available in English for the very first time.
Na stiahnutie
11,00 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Dictionnaire Hachette 2009 (-90%)
Un dictionnaire de français pour bien s'exprimer. 58 000 mots de la langue avec leurs différents sens et des exemples. Les mots nouveaux de l'année découvrir dans un cahier spécial de 8 pages. Les variantes autorisées de la nouvelle orthographe indiquées et expliquées. Des définitions claires et compltes avec : locutions, étymologie, prononciation. Avec un guide pratique du français pour éviter les piges. Les principales rgles de la grammaire. Tableaux de conjugaison. Maximes et proverbes. Liste des préfixes et des suffixes. Un dictionnaire encyclopédique pour maîtriser les repres indispensables. 25 000 noms propres dans tous les domaines du savoir. Les hommes, les faits, les lieux, les uvres, les évnements qu'il faut connaître. 600 développements encyclopédiques pour approfondir les sujets importants. Avec un mémento des connaissances. Atlas géographique mondial de 32 pages. Chronologies des grandes dates de l'histoire de la France et du monde. Les institutions françaises et européennes en résumé. Les notions-clés en sciences : mathématiques, physique-chimie, sciences de la Vie et de la Terre. Les listes de prix Nobel, Médaille Fields, Académie française. Un dictionnaire illustré trs facile d'accs. Un ordre alphabétique unique pour les mots de la langue et les noms propres. 3 000 illustrations - planches, dessins, schémas et photos - sur tous les sujets : faune, flore, sciences, techniques, uvres d'art, sites naturels, monuments, villes, portraits. 285 cartes géographiques des pays, régions, départements.
Na sklade 1Ks
2,89 €
28,91 €
dostupné aj ako:
Creativity Begins With You
Can creativity be 'taught'? Or is it simply innate? This book will help you find your creativity through your own unique identity and experience, challenging you to fight those negative voices, get out of your habitual comfort zones and - most importantly - play. Part practical workshop and part provocative guide, Creativity Begins With You is an invaluable companion for any student working across the creative disciplines.
Webber Andrew Lloyd - Jesus Christ Superstar (50th Anniversary, Deluxe Edition) 3CD
Tracklist:
CD1:
01. Overture
02. Heaven On Their Minds
03. What’s The Buzz – Strange Thing, Mystifying
04. Everything’s Alright
05. This Jesus Must Die
06. Hosanna
07. Simon Zealotes – Poor Jerusalem
08. Pilate’s Dream
09. The Temple
10. Everything’s Alright
11. I Don’t Know How To Love Him
12. Damned For All Time – Blood Money
CD2:
01. The Last Supper
02. Gethsemane (I Only Want To Say)
03. The Arrest
04. Peter’s Denial
05. Pilate And Christ
06. King Herod’s Song (Try It And See)
07. Judas’ Death
08. Trial Before Pilate (Including the 39 Lashes)
09. Superstar
10. Crucifixion
11. John Nineteen: Forty One
CD3:
01. Ascending Chords
02. Damned For All Time / Blood Money - Guide Vocal
03. King Herod's Song (Try It And See) - Guide Vocal
04. I Don't Know How To Love Him - Tim Rice And Murray Head Vocals
05. I Don't Know How To Love Him - Murray Head Vocals
06. This Jesus Must Die - Scat Vocals 1
07. What A Party
08. This Jesus Must Die - Scat Vocals 2
09. Heaven On Their Minds - Instrumental
10. I Don't Know How To Love Him
11. (Too Much) Heaven On Their Minds - German Single
12. Strange Thing (Mystifying)
13. John Nineteen Forty-One - Remastered 2021
Na sklade 1Ks
75,04 €
78,99 €