Hľadanie: Top 10 Greek Islands EN
zobraziť:
Posledný bohém - Karol Duchoň
Slovenský Tom Jones, ako Karola Duchoňa často prezývali, rozvíril stojaté vody domácej populárnej hudby. Vynikal veľkým hlasovým rozsahom a dodnes ho považujú za výnimočný zjav na slovenskej hudobnej scéne, za talent, aký sa rodí raz za tisícročie. Jeho piesne poznajú viaceré generácie. Ďalších a ďalších dookola provokuje k napodobňovaniu, aby každý zistil, že sa to vlastne vôbec nedá. Pretože Karol Duchoň bol len jeden.
Kniha Posledný bohém vychádza pri príležitosti nedožitých 70. narodenín speváka. Text dvoch autoriek, novinárok Silvie Lispuchovej a Aleny Horváthovej-Čisárikovej, dopĺňajú fotografie z rodinného archívu Karola Duchoňa a slovenských fotografov. O Karolovi Duchoňovi rozprávajú v knihe jeho blízki, priatelia z detstva, prvá manželka Elena a ich spoločná dcéra Danka, druhá manželka Alena, kolegovia z brandže – hudobníci, speváci a speváčky Eva Máziková, Marcela Laiferová, Pavol Hammel, Dušan Grúň, Zoro Laurinc, Vlado Hronec a celý rad ďalších.
Majster sexuálnych obrazov
Keď ti poviem: „Predstav si futbalovú tribúnu plnú nahých žien...“, čo urobíš? Pravdepodobne si ju predstavíš, však? Keď ti poviem: „NEPREDSTAV si žltú dodávku...“, aj tak si ju s veľkou pravdepodobnosťou predstavíš. Naša myseľ pracuje v obrazoch, bez ohľadu na logiku. Určite niekedy pred spaním rozmýšľaš, čo ťa čaká na ďalší deň a vytváraš si v hlave obrazy, aj keď sa to ešte nestalo. Mimochodom, vieš aká je typická otázka na pracovných pohovoroch? Predsa – „kde sa VIDÍTE o 5-10 rokov?“
Na stiahnutie
5,00 €
Tomb Raider Archivy S.4
Vzrušení a vzácné artefakty má Lara Croft ze všeho nejraději!
Archvy S.4 je sbírka původních povídek, díky nimž prožijete spolu s Larou Croft ty nejúžasnější okamžiky. Buďte při tom, až se střetne s přidrzlým pirátem v příběhu, jenž překračuje meze života a času. Odhalte tajemství jejích začátků a zjistěte, co z ní udělalo neporazitelnou bojovnici. Vydejte se spolu s ní na cesty za historickými památkami, navštivte snové světy či džungle, a to vše v jedinečném výtvarném provedení...
Tento svazek obsahuje sešity číslo 0 a 1/2, které vyšly v nakladatelství Top Cow jako součást série Tomb Raider, dále sešity 1-12 série Cesty za dobrodružstvím a dále pět samostatných sešitů: Vše, jak má být, Škorpionova hůl, Přepadení, Tisící prvá noc a Největší ze všech pokladů. Svým neopakovatelným uměním do závěrečného svazku Archivů přispěly stálice komiksového nebe, jako např. Adam Hughes, Billy Tan, Tony Daniel, Andy Park, Keu Cha, David Finch, Joe Jusko a mnozí další!
Nejfake
Už 10 let vystupuji na internetu jako Nejfake, ale můj příběh nebyl nikdy kompletní. Teprve až nyní můžete díky této knize získat poslední část mozaiky a pochopit, kým Nejfake doopravdy je. Mohl jsem o tom natočit video, mohl jsem napsat status na sociální síť, mohl jsem nahrát fotku na Instagram bez šátku… Ale já se rozhodl pro knihu. Knihu, která je tak trochu jiná než ostatní. Nejen že poznáte můj příběh, ale ten obyčejný papír můžete díky svojí představivosti přeměnit v něco jedinečného. CO V KNIZE NAJDETE? V knize najdete písmenka, slova, a dokonce i celé věty, které dohromady dokončí příběh jednoho obyčejného kluka, který se změnil. Možná, že se po přečtení této knihy také změníte, protože na tu není nikdy pozdě. Krom toho v knize najdete desítky kreativních úkol, které můžete a nemusíte splnit. Nikdy není jenom jedna cesta, stejně jako v životě. CO V KNIZE NENAJDETE? V knize určitě nenajdete lži. Snažil jsem se být upřímný. Jak sám k sobě, tak i ke všem, kteří budou tuto knihu číst. Snad proto jsem volil často obyčejná slova, protože jen ta dovedou být natolik upřímná. Jako hlas, který slýcháme v naší hlavě, ale nedovolíme mu mluvit našimi ústy. PROČ TATO KNIHA? Mým snem bylo napsat knihu. Mohl jsem natočit video, mohl jsem napsat status na sociální síť, mohl jsem nahrát fotku na Instagram bez šátku, ale já se rozhodl pro knihu, která je navíc trochu jiná než ostatní. Z obyčejných papírových listů můžete vytvořit díky své fantazii, myšlenkám a názorům něco osobitého a jedinečného. TAJNÝ ÚKOL Málokdo si přečte u knihy i tuto zadní stranu až do konce, a tak tu mám pro každého, kdo dočetl až sem, jeden tajný úkol navíc. Ustřihněte spodní roh zadní strany knihy a dejte ho člověku, který tuto knihu má také. Pokud si vás váží, i on ustřihne stejný roh knihy a dá vám ho zpět. Tento roh poté přilepte nazpět ke knize, kam patří. Knihu napsal Adam Richtr www.nejfake.com 23620987
Na sklade 1Ks
4,74 €
4,99 €
Hrdinové Nové Fronty - Dům na demolici/Hororový věk 2LP
KDO: Skupina Hrdinové nové fronty vznikla po nesnadných začátcích v průběhu roku 1985 v Jihlavě. Začínali zkoušet ve sklepě a hrát v hospodských sálech na neoficiálních akcích. Postupně se vypracovali, natočili první písně a oslovili značnou část mladé generace. Na svém vrcholu představovali jednu z čelních punkových skupin. Jejich příběh přerostl v legendu. Svůj poslední koncert odehráli HNF v prosinci 1988. Za celou dobu své existence neprošla skupina žádnou změnou v muzikantském obsazení. Tvořili ji Petr Štěpán na kytaru a zpěv, Leoš Kostelecký na basovou kytaru a Pavel Štěpán na bicí.
CO: Album Dům na demolici vydala skupina v roce 1988 - samozřejmě neoficiálně – samo nákladem na kazetě a jedná se původně o demo nahrávku. Oficiálně vyšlo v 90. letech. Jak Petr Štěpán píše ve sleevenote v bookletu, je to velice specifické album, a to nejen zvukově, ale oproti předešlým projektům jde o nejkratší, a zároveň nejtvrdší projekt. „Silný příklon k hardcoru je znát v mnoha skladbách. Přesto se domnívám, že album je stále nositelem původních myšlenek a filozofie Hrdinů nové fronty, jen se místy projevuje odlišnou hudební formou…“ V reedici je Dům na demolici spojen s albem Hororový věk. Na vinylu vychází poprvé.
LP
1. Blokáda mozku
2. Mašina války
3. Chemická továrna
4. Deprese
5. Válečný území
6. Zvíře (proti tobě zástup…)
7. Závod s časem
8. Bída
9. Operace
10. Pochod hrdinů
11. Město ve válce
12. Punkrocková generace
13. Dům na demolici
14. Hororový věk
15. Einsteinův mozek
16. Prokletí lidstva
17. Konec století
Najkrajšie národné parky sveta
Kniha s pôsobivými zábermi popredných fotografov prírody vzdáva poctu neuveriteľným prírodným krásam na Zemi, ktoré vďaka národným parkom ochraňujeme na všetkých siedmich svetadieloch. Publikácia ponúka vzrušujúce putovanie po vyše 50 najkrajších národných parkoch sveta vrátane takých skvostov, ako je Yellowstonský a Yosemitský národný park, Veľká koralová bariéra alebo islandské, či havajské sopky. Krátke profily národných parkov obsahujú praktické informácie (o ploche, roku založenia, klíme, typickej faune a flóre, hlavných trasách i vhodnom období na prehliadku), ktoré oceníte počas každej návštevy majstrovských diel prírody.
Pohádky se Štěpánkou Haničincovou
Česká herečka, scenáristka, dramaturgyně a dlouholetá televizní moderátorka, dětský idol několika generací televizních diváků ŠTĚPÁNKA HANIČINCOVÁ (*30. 9. 1931 – †27. 10. 1999) je dalším vypravěčem pro náš nový "jubilejní" kompilační titul pro děti. Tvoří jej výběr pohádek z jejích pořadů Štěpánka a její televizní kamarádi, Štěpánčin televizní kabaret a dále z Hrubínových pohádek pro vypravěče a orchestr a další pohádky.
Na stiahnutie
2,53 €
Elektra
Jennifer Saintová, autorka románu Ariadna, dala v nádhernom lyrickom príbehu Elektra hlas trom ženám spútaným prastarou kliatbou rodu Atreovcov, ktoré sa obetovali a ich osud bol horší ako smrť.
Klytaimnéstra ignoruje tajomné šepoty o rodine Agamemnóna a vydá sa zaňho. V predvečer trójskej vojny ju však zradí najhorším možným spôsobom a ona musí čeliť kliatbe, ktorá pridlho ničí jej rodinu.
Trójska princezná Kassandra má dar jasnovidectva, ale nikto jej proroctvám neverí. Vie, že mesto padne, ale nedokáže zabrániť tragédii.
Elektra, najmladšia dcéra Klytaimnéstry a Agamemnóna, túži len po tom, aby sa jej otec vrátil z vojny. Dokáže však uniknúť pred rodinnou kliatbou alebo aj jej osud bude sprevádzať násilie?
Naučme sa hospodáriť
Kniha Naučme sa hospodáriť zoznamuje malých školákov vo veku od 10 rokov so svetom financií. Charakterizuje základné pojmy, popisuje spôsoby, ako peniaze použiť, vysvetľuje základné princípy hospodárenia. Publikácia je zameraná predovšetkým na praktické precvičenie nových informácií zo sveta financií v podobe matematických úloh, ktoré sú neoddeliteľnou súčasťou každej kapitoly.
dostupné aj ako:
Reinhardt Django - Les Chansons D'or LP
KDO: Jean "Django" Reinhardt (23. ledna 1910, Liberchies, Belgie - 16. května 1953, Samois-sur-Seine, Francie) byl belgický gypsy-jazzový kytarista. Byl romského původu a stal se jedním z prvních evropských jazzových kytaristů, kteří prorazili ve světě. S houslistou Stéphane Grappellim založil Quintette du Hot Club de France, který popsal kritik Thom Jurek jako jedna z nejoriginálnějších skupin v historii jazzu. Jeho nejznámější skladby se staly jazzovými standardy. Patří mezi ně například My Sweet, Minor Swing, Tears, Belleville, Djangology a Nuages (což francouzsky znamená "mraky").
CO: Les Chansons d'or je nová kolekce vinylů nejslavnějších písní převážně francouzských interpretů (např. Charles Aznavour, Edith Piaf, Django Reinhardt, Charles Trenet, Tino Rossi nebo Gilbert Bécaud).
LP1
1. Minor Swing [03:11]
2. Nuages [03:24]
3. I'll See You in My Dreams [02:28]
4. Swing 42 [02:45]
5. Djangology [02:34]
6. What a Difference a Day Makes [03:15]
7. Limehouse Blues [02:43]
8. Belleville [02:40]
9. St. Louis Blues [02:38]
10. Nagasaki [02:48]
11. In a Sentimental Mood [02:58]
12. Blue Moon [03:14]
13. Tiger Rag [02:34]
14. Stardust [03:10]
15. Taj Mahal [03:18]
Tři sestry - Vinyl Tour Live 2022-1992 2CD
KDO: Skupinu Tři sestry založili kamarádi v pražské čtvrti Braník v roce 1985. Původně punkové seskupení se postupně přetvořilo v celostátně respektovanou, kultovní skupinu, jejíž hlavní devizou byli (a jsou) zpěvák Lou Fanánek Hagen a jeho texty.
CO: Když jsme na sklonku roku 1992 připravovali materiál pro třetí řadové album, jež vyšlo na jaře 1993 pod názvem Švédská trojka, vyjeli jsme na část podzimní šňůry se zvukařem Mirdou Mirovským a nahráli památné koncerty v Teplicích, Karlových Varech a Klostrdlé (Klášterec nad Ohří). Téměř polovina písní se pak na jmenovaném albu objevila práve v živých verzích z těchto nahrávek, včetně několika nesmrtelných hlášek. Tenhle počin nás motivoval v roce 2020 vytvořit koncertní program pouze z písní prvních tří studiových alb a objet s ním české a moravské kluby a kulturáky. I stalo se a jsme tomu rádi, na pódiích na nás zavanul syrový hvězdný prach zašlých časů! Z raných devadesátek se v celém rozsahu dochoval jediný záznam koncertu v Klostrdlé. Výběr nezapomenutelných momentů z této vydařené trachtace naleznete v podobě bonusu na závěr tohoto alba. Vychutnejte si undergroundovou atmosféru záznamu z Klostrdlé, a chcete-li, porovnejte s nahrávkami, které vznikly o třicet let později. K poslechu se hodí pivo!
CD
1. Ztráta imunity
2. Věci divnej spád maj
3. Ta naše rytmika
4. Aparát
5. Pijánovka
6. Divný stavy
7. Polyš
8. Nuselský Horky
9. Bába
10. Plesový ráno
11. Maminka
12. Boule
13. Večírek
14. Lidojedi
15. Bílej jezdec - pozor jez!
16. Sovy v mazutu
17. Francouzská
18. Kino Zdar
19. Když jí bylo 18
20. Janova láska
21. Bylo mi blbě
22. Česká hospoda
23. Kovárna III.
24. Sny o lahvích sody
25. Budapešť
26. Metalice
27. Nechci do ústavu
28. Život je takovej
29. Kovárna
30. Dodo a Dude
31. Don't drink & drive
32. Metalice II
33. 10 černejch piv
34. Zelená
35. Ztráta imunity - BONUS KLOSTRDLÁ 1992 BBC (Brutal Boomers' Cut)
36. Turecká lidová - BONUS KLOSTRDLÁ 1992 BBC (Brutal Boomers' Cut)
37. Plesový ráno - BONUS KLOSTRDLÁ 1992 BBC (Brutal Boomers' Cut)
38. Prostonárodní - BONUS KLOSTRDLÁ 1992 BBC (Brutal Boomers' Cut)
39. Zelená - BONUS KLOSTRDLÁ 1992 BBC (Brutal Boomers' Cut)
40. Texty o auťácích - BONUS KLOSTRDLÁ 1992 BBC (Brutal Boomers' Cut)
41. Metalice - BONUS KLOSTRDLÁ 1992 BBC (Brutal Boomers' Cut)
42. Balada - BONUS KLOSTRDLÁ 1992 BBC (Brutal Boomers' Cut)
43. Sovy v mazutu á capella - BONUS KLOSTRDLÁ 1992 BBC (Brutal Boomers' Cut)
44. Představovačka - BONUS KLOSTRDLÁ 1992 BBC (Brutal Boomers' Cut)
Na sklade 1Ks
20,89 €
21,99 €
Čarodol 3: Zmiznuté mesto
Osud zaviedol Kavé na územie Čarodolského kniežaťa a zveril jej čarovný Zlatý kľúč. Očakáva sa od nej, že rozlúšti jeho tajomstvo – ale má cenu púšťať sa do riešenia ďalšej záhady? Určite áno! Získa tak totiž nielen možnosť nájsť bájne stratené čarodolské mesto – slávny Zlatohrad –, ale aj šancu pomôcť Alexejovi a zachrániť rodné Karpaty pred skazou. Kavé stojí na rázcestí svojho osudu. Vydá sa tou správnou cestou?
Mitchell Joni - The Asylum Albums: Part I (1972-1975) 5LP
KDO: Kanadská zpěvačka, skladatelka a také malířka je považována za jednu z nejnadanějších písničkářek hudební historie. Získala několik cen Grammy a spolupracovala s řadou zajímavých osobností hudebního světa. Její tvorba byla ovlivněna i jazzem nebo elektronikou, především se ale věnovala rocku a folku.
CO: Kolekce obsahuje na 4CD nebo 5LP nově zremasterovaná alba, která zpěvačka vydala mezi roky 1972 a 1975. Jedná se o For The Roses (1972), Court And Spark (1974), koncertní dvojalbum Miles Of Aisles (1974) a The Hissing Of Summer Lawns (1975).
LP1
1. Banquet (2022 Remaster) [03:04]
2. Cold Blue Steel And Sweet Fire (2022 Remaster) [04:17]
3. Barangrill (2022 Remaster) [02:53]
4. Lesson In Survival (2022 Remaster) [03:11]
5. Let The Wind Carry Me (2022 Remaster) [03:55]
6. For The Roses (2022 Remaster) [03:47]
7. See You Sometime (2022 Remaster) [03:00]
8. Electricity (2022 Remaster) [03:03]
9. You Turn Me On I'm A Radio (2022 Remaster) [02:39]
10. Blonde In The Bleachers (2022 Remaster) [02:42]
11. Woman Of Heart And Mind (2022 Remaster) [02:38]
12. Judgement Of The Moon And Stars (Ludwig's Tune) [2022 Remaster] [05:31]
LP2
1. Court And Spark (2022 Remaster) [02:45]
2. Help Me (2022 Remaster) [03:22]
3. Free Man In Paris (2022 Remaster) [03:02]
4. People's Parties (2022 Remaster) [05:16]
5. Same Situation (2022 Remaster) [02:54]
6. Car On A Hill (2022 Remaster) [02:59]
7. Down To You (2022 Remaster) [05:38]
8. Just Like This Train (2022 Remaster) [04:23]
9. Raised On Robbery (2022 Remaster) [03:06]
10. Trouble Child (2022 Remaster) [03:59]
11. Twisted (2022 Remaster) [02:26]
LP3
1. You Turn Me On I'm A Radio (Live) [2022 Remaster] [04:18]
2. Big Yellow Taxi (Live) [2022 Remaster] [03:12]
3. Rainy Night House (Live) [2022 Remaster] [04:04]
4. Woodstock (Live) [2022 Remaster] [04:29]
5. Cactus Tree (Live) [2022 Remaster] [05:00]
6. Cold Blue Steel And Sweet Fire (Live) [2022 Remaster] [05:38]
7. Woman Of Heart And Mind (Live) [2022 Remaster] [03:45]
8. A Case Of You (Live) [2022 Remaster] [04:36]
9. Blue (Live) [2022 Remaster] [02:54]
LP4
1. Circle Game (Live) [2022 Remaster] [07:16]
2. People's Parties (Live) [2022 Remaster] [02:49]
3. All I Want (Live) [2022 Remaster] [03:32]
4. Real Good For Free (Live) [2022 Remaster] [04:37]
5. Both Sides Now (Live) [2022 Remaster] [04:22]
6. Carey (Live) [2022 Remaster] [04:14]
7. The Last Time I Saw Richard (Live) [2022 Remaster] [04:18]
8. Jericho (Live) [2022 Remaster] [03:38]
9. Love Or Money (Live) [2022 Remaster] [05:14]
LP5
1. In France They Kiss On Main Street (2022 Remaster) [03:19]
2. The Jungle Line (2022 Remaster) [04:25]
3. Edith And The Kingpin (2022 Remaster) [03:38]
4. Don't Interrupt The Sorrow (2022 Remaster) [04:05]
5. Shades Of Scarlett Conquering (2022 Remaster) [04:59]
6. The Hissing Of Summer Lawns (2022 Remaster) [03:00]
7. The Boho Dance (2022 Remaster) [03:58]
8. Harry's House/Centerpiece (2022 Remaster) [06:38]
9. Sweet Bird (2022 Remaster) [04:12]
10. Shadows And Light (2022 Remaster) [04:18]
McCartney Paul - Egypt Station (The Explorer's Edition/Color Ltd.) 3LP
Tracklist:
1 Opening Station
2 I Don't Know
3 Come On To Me
4 Happy With You
5 Who Cares
6 Fuh You
7 Confidante
8 People Want Peace
9 Hand In Hand
10 Dominoes
11 Back In Brazil
12 Do It Now
13 Caesar Rock
14 Despite Repeated Warnings
15 Station II
16 Hunt You Down/Naked/Clink
1 Get Started
2 Nothing For Free
3 Frank Sinatra's Party
4 Sixty Second Street
5 Who Cares [Full Length]
6 Get Enough
7 Come On To Me [Live At Abbey Road Studios]
8 Fuh You [Live At The Cavern Club]
9 Confidante [Live at LIPA]
10 Who Cares [Live At Grand Central Station]
McCartney Paul - Egypt Station (The Explorer's Edition) 3LP
Tracklist:
1 Opening Station
2 I Don't Know
3 Come On To Me
4 Happy With You
5 Who Cares
6 Fuh You
7 Confidante
8 People Want Peace
9 Hand In Hand
10 Dominoes
11 Back In Brazil
12 Do It Now
13 Caesar Rock
14 Despite Repeated Warnings
15 Station II
16 Hunt You Down/Naked/Clink
1 Get Started
2 Nothing For Free
3 Frank Sinatra's Party
4 Sixty Second Street
5 Who Cares [Full Length]
6 Get Enough
7 Come On To Me [Live At Abbey Road Studios]
8 Fuh You [Live At The Cavern Club]
9 Confidante [Live at LIPA]
10 Who Cares [Live At Grand Central Station]
NICI Glubschis kľúčenka Včielka Miss Bizz 9cm, GREEN
Včielka Miss Bizz je vernou kamarátkou vo všetkých situáciách a osloví deti i dospelých. Má nadýchané mäkké telo s čiernymi a žltými pruhmi, rozkošné trblietavé oči a pevný krúžok na kľúče na hlave včely robia z prívesku na kľúče nenahraditeľného každodenného spoločníka. Pre výrobky Nici Green sú použité takmer iba plyš a výplne, ktoré sú vyrobené z recyklovaných materiálov. Výška: 9cm. Vek: 3+
Najbohatší muž všetkých čias
Kto je najbohatší muž všetkých čias? Mark Zuckerberg? Elon Musk? Bill Gates? Ani náhodou. Ponorme sa hlbšie do dejín. Tento muž financoval veľké vojenské výpravy, ale aj Magalh?esovu plavbu okolo sveta. Zoznámte sa s Jakobom Fuggerom, najväčším bankárom a obchodníkom všetkých čias! Kto vlastne bol tento Rockefeller renesancie?
Keď v roku 1525 zomrel, jeho majetok tvoril zhruba 2% celoeurópskej hospodárskej produkcie. Viete si to vôbec predstaviť? Takýmto bohatstvom sa po ňom nemohol pochváliť už nikto iný. Moc Jakoba Fuggera bola prakticky neobmedzená. Počas života sa mu podarilo vybudovať obrovské impérium, vďaka ktorému prinútil pápeža, aby vyškrtol úroky z pôžičiek zo zoznamu hriechov a neváhal hroziť exekúciou ani samotnému cisárovi. Greg Steinmetz, novinár a analytik z Wall Street, nenapísal len výnimočný portrét najbohatšieho a najvplyvnejšieho podnikateľa v dejinách, ale aj príbeh o tom, ako ohromná moc dokáže meniť tvár sveta. A všetko to zabalil do sviežeho biznisového jazyka. Fugger mal prsty takmer vo všetkom dôležitom, čo sa počas jeho života stalo. Vyprovokoval predaj odpustkov, ktoré podráždili Martina Luthera a rozbehli reformačné hnutie a výrazne dopomohol aj k tomu, aby sa Habsburgovci dostali k moci. Králi si uňho podávali kľučku a máloktoré vojenské ťaženie z prelomu 15. a 16. storočia sa zaobišlo bez jeho pôžičiek s vysokými úrokmi.
Pred sebou tak máme jedinečnú príručku o tom, ako narábať s peniazmi, aby nespali, ale neustále rástli. Nechajte si poradiť od toho najpovolanejšieho - bankára Jakoba Fuggera. Súvaha jeho života je príbehom o kráľoch, pápežoch, láskach, zámorských dobrodružstvách i rozprávkovom bohatstve. Historická biografia Najbohatší muž všetkých čias vychádza v preklade Samuela Marca.
O autorovi
Greg Steinmetz sa narodil roku 1950 v Clevelande v štáte Ohio a pätnásť rokov strávil ako novinár prácou pre Sarasota Herald-Tribune, Houston Chronicle, Newsday a Wall Street Journal, kde pôsobil ako šéf berlínskej a neskôr londýnskej kancelárie. V súčasnosti pracuje ako analytik cenných papierov v New Yorku. Je absolventom Colgate University a má magisterský titul z Medill School of Journalism na Severozápadnej univerzite. Má tri deti. Žije v Larchmonte v štáte New York.
dostupné aj ako:
Stvořeni k pohybu
Kolik hodin denně trávíte sezením?
Odpověď bohužel u většiny z nás zní: "Více, než je zdravé." Naštěstí vám tato kniha ukáže, že už díky zdánlivě banálním kompenzačním cvičením a každodenním rutinám může být váš život výrazně delší, vitálnější a spokojenější.
Získáte návod, jak i bez náročných tréninků a drahého vybavení připravit své tělo na cokoli, co jej potká – na přibývající roky, zranění nebo bolesti a ztuhlost v důsledku životního stylu ovládaného židlemi, technologiemi a kofeinem.
Odhalíte ověřený vzorec pro udržení základní mobility skládající se z 10 testů a 10 praktických cvičení, které pomáhají profesionálním sportovcům po celém světě, ale jsou dostupné i běžně pracujícím smrtelníkům. Ať už se rozhodnou začít ve dvaceti, padesáti nebo v sedmdesáti.
V knize se mimo jiné dozvíte:
- Co špatného se s vaším tělem děje, pokud sedíte více než 30 minut v kuse.
- Jak si v práci i doma vybudovat prostředí, které vás zbaví sedavých návyků.
- Které jednoduché mobilizační cviky vám pomohou zvýšit rozsah pohybu a předcházet zraněním.
- Jak souvisí hluboký dřep, sezení na zemi nebo mobilita kyčlí s délkou vašeho života.
- Proč je jedním z klíčových faktorů vitality "umět zavřít pusu" a dýchat nosem.
Na stiahnutie
15,95 €
Léčba neklidem - audiokniha
Autor patří mezi klasiky světové satirické literární tvorby a zároveň mistry krátké povídky. Lze ho zařadit do řady anglických a anglicky píšících humoristů, jakými byli jeho současníci O. Henry (William Sydney Porter), Jerome Klapka Jerome, Stephen Leacock nebo Dorothy Parkerová. Na ně pak navazovali P.G. Wodehouse nebo James Thurber. Z výčtu těchto zvučných jmen si je možné Sakiho ihned zařadit.
V jeho životopisu se dočteme, že své útlé dětství prožil v Indii, jako mladík se svým otcem procestoval značnou část Evropy včetně krátkého pobytu v Praze, a po vážné nemoci se usadil v Londýně , kde si začal budovat kariéru jako žurnalista. Psal do novin (Daily Express, Morning Post). Ve Westminster Gazette začal uveřejňovat Alenku ve Westminsteru, sérii čtrt, v nichž metodou parodického pokračování slavné Carrolovy Alenky v říši divů posměšně satiroval postup britské vlády v búrské válce. Mezitím začal Munro publikovat povídky. Už jeho první soubor Reginald (1904) představuje Sakiho charakteristického hrdinu, bystrého a společensky nezodpovědného mladíka, který se svými vtipy rád baví na účet usedlého, úctyhodného okolí.
Soubor povídek s českým názvem Léčba neklidem byl u nás vydán v 70. letech minulého století.
Obsah:
1. Reginaldův Výlet se zpěváčky 6:43
2. Mlčení lady Anny 8:53
3. Kocomour 19:06
4. Tygr paní Packletideové 10:01
5. Léčba neklidem 15:53
6. Sredni Vaštar 13:33
7. Ztracené batole 12:08
Na sklade 1Ks
7,54 €
7,94 €