Hľadanie: Vařte jako šéf! CZ
zobraziť:
Znovuzrození dechu – čchi-kung
Všechny procesy v lidském těle se vzájemně ovlivňují. Tato kniha pojednává také o tom, proč je důležité uvolnit mysl i tělo, aby informace z tohoto procesu získané zlepšovaly řízení těla. Těžiště knihy se do hloubky zabývá procesem dýchání a rezervami, které je možné odhalit a nastolit cestu k uvolněnějšímu a zdravějšímu životu. Správné dýchání je dýchání břišní s výrazným zapojením bránice. Při vdechu bránice klesá, což stlačuje břišní orgány, a to představuje masážní účinek na tyto orgány a podporu krevní i lymfatické cirkulace v této oblasti. Mělké dýchání není tak zdravé jako dýchání hluboké, které však nemá překročit hranici, kdy se člověk dostává do napětí, ať při vdechu či při výdechu snahou o co největší dechový objem. V pokročilejším cvičení se zařazují i zádrže dechu. Mistrovství v umění dýchat je uvědomělé dýchání, jak se provádí v mnoha formách čchi-kungu, čínském umění dechu, které je hlavním tématem knihy.
Lovci tanků
Inovační doktrína Blitzkriegu, založená na součinnosti tankových svazků, dělostřelectva a bitevního letectva, přinesla německé armádě na počátku druhé světové války na všech bojištích nejen převahu, ale také poznatek, jak je důležité nepřipustit, aby nepřítel mohl své tanky nasadit obdobně.
Proto se Němci též stali průkopníky ve vývoji prostředků k ničení tanků, od raných ručních protitankových zbraní a protitankových kanonů malých ráží, účinných na krátkou vzdálenost, až k vytváření speciálních protitankových jednotek Panzerjäger s těžší a účinnější výzbrojí.
Druhý svazek díla Lovci tanků, historie Panzerjäger 1943–1945 v devíti kapitolách detailně popisuje nasazení jednotek Panzerjäger na jednotlivých bojištích, jejich úsilí čelit lavinám spojeneckým tanků novými a čím dál tím silnějšími protitankovými zbraněmi. Na základě dobových fotografií a dalších unikátních dat Anderson demonstruje, jak Němci zaváděli do výzbroje protitankové kanony neustále rostoucích ráží, jak prakticky každý tankový podvozek použili k přestavbě na speciální protitanková vozidla s výkonnými kanony, pro něž se vžil název stíhač tanků Jagdpanzer.
Kniha líčí, jak byli Němci kvůli nedostatečné kapacitě vlastního průmyslu nuceni v roce 1942 upravovat trofejní techniku na stíhače tanků, a jak později u strojů jako Ferdinand, Nashorn a Jagdpanther nejen dospěli k ráži 8,8 cm, ale též, aby nahradili kvantitu kvalitou, použili kanon 12,8 cm u monster, jakým byl Jagdtiger, a jak v protikladu k nim vyvinuli jednoduchou pěchotní zbraň, jakou byla pancéřová pěst Panzerfaust.
Napříč dějinami vojenství se táhne nekonečný příběh souboje mezi doktrínou útoku a obrany, mezi mečem a štítem, mezi střelou a pancířem, a Thomas Anderson dílem Panzerjäger k němu připsal navýsost zajímavou kapitolu.
X-Hawk 3 – Válka světů
Framon Dotchi, bojovník klanu, který prohrál ve válce s Kováři Rovnováhy, splnil poslední úkol svého pána (viz Agent X-Hawk 01 ? Hitman, kde svým zásahem narušil chod velké části Agentury E. F.) a je jako příliš opotřebovaný a nespolehlivý nástroj vyvázán z jeho služeb. S náklaďákem plným proviantu a zbraní opouští X-Hawkovu citadelu a objevuje se na neznámém opuštěném pobřeží. Nad ničím nepřemýšlí, neplánuje do budoucna, netouží po lidech, společnosti. Chce mít jen svůj klid. Po pár dnech narazí na skupinu místních rybářů prchajících před hrozbou z oceánu a vše se změní – Válka světů začíná!
Na sklade 1Ks
10,40 €
10,95 €
dostupné aj ako:
Novinář a politik Hubert Ripka
Publikace se věnuje jednomu z nejaktivnějších demokraticky orientovaných novinářů a nejbližších spolupracovníků Edvarda Beneše. Hubert Ripka ve třicátých letech upozorňoval na hrozbu německého pangermanismu a byl odpůrcem mnichovské kapitulace. Od dubna 1939 působil jako protiváha Štefana Osuského v Paříži, ve Velké Británii se stal státním ministrem v československém exilovém ministerstvu zahraničních věcí. Vrcholem kariéry byla poválečná pozice ministra zahraničního obchodu, které se snažil využít ke spoluformování zahraničněpolitické orientace. Považoval se za iniciátora únorové demise v roce 1948. Po útěku ze země se zapojil do aktivit RSČ, ačkoli kritizoval její stranické uspořádání. Evropský integrační proces chápal jako cestu k osvobození středoevropských národů. Ve Spojených státech amerických byl vyšetřován kvůli obavám z komunistické infiltrace, po návratu ze zámoří na starý kontinent byl považován za nejdůležitějšího reprezentanta celé střední Evropy.
Na sklade 1Ks
25,87 €
27,23 €
Langerová Aneta - Zázračná písně krajina: 20 let 2CD
Dvojalbum Zázračná písně krajina 20 LET oslavuje dvacet let se zpěvačkou, která kdysi měla na hlavě šachovnici a jako první v historii české popkultury zažila mileniální davovou psychózu, zatímco chtěla jen hrát a zpívat. Tuto kompilaci vybrala Aneta osobně, nejen jako mapu své hudební tvorby, ale i jako poděkování za spolupráci s mnohými muzikanty, autory písní a producenty, kteří ji na její samostatné cestě podporovali. Najdeme zde písně od roku 2004, kdy vyšla její první samostatná studiová deska Spousta andělů. Dále skladby z alb Dotyk, Jsem, Na Radosti i z posledního alba Dvě slunce. Chybět nemohou oblíbené singly, jakými jsou Voda živá, Malá mořská víla, Hříšná těla, křídla motýlí, Svatá Kordula, Tráva, Bílý Den (2020), neopakovatelně atmosférické skladby z koncertů i dvě nadační písně – Píseň pro Světlušku a Píseň pro Olgu. Součástí dvojalba je i nová gospelová skladba s názvem Zázračná písně krajina.
„Když jsem vstoupila do světa písní, začala jsem tím vyprávět příběhy druhým a cítila chvění něčeho většího. Něčeho, co nás všechny přesahuje a zároveň drží pohromadě jako jednotlivce ve vztahu k sobě samému, k rodině, přátelům, ale nakonec i k celé společnosti. Tato zázračná písně krajina mě vtáhla do svých tajů a od té doby si připadám jako poutník, který objevuje stále nové a nové podoby života. A mám takové tušení, že tahle cesta nikdy neskončí,“ říká Aneta.
Tracklist:
CD 1:
01. Voda živá
02. Skvělej nápad
03. Thank U (Live)
04. Srdcotepec (Live)
05. I Think I’m Paranoid (Live)
06. Malá mořská víla
07. Jiný sen
08. Vysoké napětí
09. Podzim
10. Němá
11. Píseň pro Světlušku
12. Dokola
13. V bezvětří
14. Jedináček
15. Pokušení
16. Hříšná těla, křídla motýlí (Live)
17. Dívka
18. Lehkost
19. Vzpomínka (Live)
CD 2:
01. Svatá Kordula (Live)
02. Divoká hejna
03. Nevěsta
04. Bříza (Live)
05. Tragédie u nás na vsi 0
06. Tráva (Live)
07. Na Radosti
08. Hvězda
09. Antonín
10. Dvě slunce
11. Marie
12. Na horách sněží
13. Tělo 2086
14. Píseň pro Olgu
15. Bílý Den
16. Závrať
17. Jak krásné je být milován
18. Voda živá (Live)
19. Strom
20. Zázračná písně krajina
Marie Kristina, nejmilejší dcera Marie Terezie
V novém historickém románu líčí oblíbený autor pohnuté, mnohdy dramatické osudy rakouské arcivévodkyně Marie Kristiny, dcery Marie Terezie a císaře Františka I. Štěpána. Přišla na svět v den pětadvacátých narozenin své matky; patrně už proto jí matka dávala přednost před svými ostatními dětmi. Půvabné dívce jako by od počátku přála šťastná hvězda. Později se provdala za muže, kterého si sama vyvolila – a s milovaným Albertem založila ve Vídni Albertinu, snad nejznámější galerii umění.
Na sklade 1Ks
12,45 €
13,11 €
Lacná kniha Zkouška (-70%)
Kniha povídek Zkouška je poodhalení tajemného závěsu času o znovuobjevování nostalgie života našich otců, dědů, prvorepublikové mravnosti a cti. Autorka se narodila se 28. března 1920 ve východočeské Sloupnici u Litomyšle jako prostřední dítě v rodině ev
Na sklade 1Ks
3,36 €
11,19 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Za humorem cestou necestou (-50%)
V nové knize Gustav Oplustil popisuje své osudy a celoživotní práci, kterou věnoval jako herec, režisér, dramaturg, dramatik a scenárista humoru. S typickým nadhledem čtivě líčí historky ze svého soukromí i z tvůrčí činnosti, vypráví nezapomenutelné příb
Na sklade 1Ks
5,85 €
11,70 €
dostupné aj ako:
Nakresli si kouzelné jednorožce
Vydej se s námi na cestu do nádherného a zábavného světa jednorožců! Postupuj podle jednoduchých návodů a nauč se jako mávnutím kouzelného proutku kreslit nejen kouzelné jednorožce ale i jejich rozkošné přátele (křehké víly, mořské panny, roztomilé lenochody, veselé narvaly, přátelské draky, krásné princezny a mazlivá zvířátka).
Na sklade 1Ks
7,59 €
7,99 €
Ladič
Píše se rok 2001. Ivan přijíždí z emigrace do Čech. Ne však aby se vrátil, na to už v Novém světě příliš zakořenil, ale aby překvapil svou matku a ve starém bytě, který si pronajme, oslavil její osmdesátiny. Ivan povolá Ludvíka, aby naladil matce klavír, jako to dělával kdysi. Vyhledá svou dětskou lásku Alici a oba chvíli předstírají, že je možné vrátit čas. Minulost ale nejde zkopírovat a přesadit do současnosti. Stejně jako ji nelze vytěsnit, škrtnout, utéct před ní na druhý konec světa nebo kamsi hluboko do svého nitra. Román o vině a trestu, udavačství a pomstě.
Na sklade 1Ks
8,88 €
9,35 €
Žár a led
Ambra Vinterová sní o skvělé kariéře ve významném švédském deníku, kde pracuje už několik let jako řadová novinářka. Kvůli práci přijíždí těsně před Vánoci do rodného městečka Kiruna na samém severu Švédska. Jde o druhořadý, nezajímavý úkol a Kiruna je navíc právě v prosinci snad nejtemnější místo na světě. Ambřiny vzpomínky na hrozné zážitky z dětství v pěstounské péči to ještě umocňují. Přesto ale právě tady potká muže, který ji silně přitahuje.
Tom Lexinton opustil vojenské speciální jednotky a stal se bezpečnostním expertem. Stále ho však trápí noční můry z poslední mise v Čadu, kde málem přišel o život, a trpí posttraumatickou stresovou poruchou. Pronásleduje ho i marná touha po Ellinor, která mu zlomila srdce. Setkání s Ambrou mu do života přináší příslib světla a žáru – kdyby se odvážil nechat všechno, co ho trápí, za sebou.
Ambra se přinutí postavit ke své bolestné minulosti čelem a odhalí příběh, z něhož se nečekaně může stát celonárodní sólokapr. Ona i Tom se musí rozhodnout, zda dají svému vztahu šanci.
Žár a led je poslední díl trilogie o silných ženách – skvělé firemní právničce Natalii De la Grip, humanitární pracovnici Isobel Sorensenové či novinářce Ambře Vinterové. Každý díl má svou nepřehlédnutelnou hlavní hrdinku, nezávislou ženu se silnou osobností, nadšením pro svou práci a sex-appealem, který konečně objeví ten pravý. Ponořte se do jejich nezapomenutelných příběhů, které mají všechny atributy dobrého čtení, od zajímavých, vícevrstevných hrdinů až po nečekané zápletky a rychle se odvíjející košatý děj v nevšedním prostředí, ať už jde o vysoké finance a byznys, humanitární pomoc v Africe nebo švédský sever.
Jak připravit dokonalou svatbu
Váš spolehlivý pomocník od chvíle, kdy vás partner požádá o ruku, až do okamžiku, kdy vyslovíte své „Ano“. Tato kniha je plná jednoduchých nápadů, jak vytvořit či dotvořit řadu inspirativních témat – svatba v námořním stylu, něžná pudrová nebo krásná rustikální. Stačí si jen vybrat! Nechybí ani praktické rady a nápady, jak připravit svatební oznámení nebo slavnostní řeč a časový rozvrh předsvatebních příprav. S touto knihou v ruce půjdou přípravy na váš slavnostní den jako po másle a vy se budete moct soustředit na to, co je skutečně důležité.
Na sklade 3Ks
2,19 €
2,30 €
Padesát minut
Autor knižní předlohy k filmu Rebel bez příčiny a zkušený psychoterapeut a psychoanalytik Robert Lindner napsal pět napínavých příběhů z vlastní terapeutické praxe. Poutavě v nich líčí proces terapie, která staví na psychoanalýze, ale která si v mezních situacích žádá nekonvenční, tvůrčí přístup. Význam intuice v práci zkušeného terapeuta se ukazuje jako stěžejní při pronikání do klientovy psychiky, jeho minulosti i při hledání cesty k řešení současných potíží.
Ve všech příbězích vystupuje terapeut především jako ten, kdo hledá cestu ke klientovi, vždy se snaží porozumět a najít tu nejlepší alternativu pomoci. Je upřímný i ve svých tápáních a selháních a to ho, a psychoterapii jako takovou, zpřístupňuje a zlidšťuje. V jednotlivých příbězích se střídá líčení terapie, odborné poznámky k ní, ale i živé líčení událostí z minulosti klientů.
Robert Mitchell Lindner byl americký spisovatel, psycholog a psychoterapeut. Působil především jako vězeňský psycholog.
Proměna
Co se člověku musí přihodit, aby se ze dne na den ocitl v pusté divočině uprostřed Šumavy, jen s pár věcmi v batohu? Samolibý pražský manažer a budoucí otec Petr o tom ví své.
Jednoho rána, po bujaré oslavě povýšení v práci, jej okolnosti donutí v několika minutách vše opustit. Zanechá za sebou prázdný byt i svůj starý život. Míří do srdce Šumavy, kde jako malý vyrůstal se svým dědečkem, místním hajným. Tam se potýká se zimou, hladem, svědomím – a také s neústupným majorem Hermannem z budějovické kriminální policie. V boji o přežití mu pomáhá tajemný postarší dřevorubec Vincent se svým kamarádem Vaškem.
Každý z mužů ovšem skrývá něco ze své minulosti. Nakonec se ukáže, že nic není tak, jak se zpočátku zdálo: důvody překotného útěku, nepřátelská příroda, ani Petr sám.
Napínavý debut nadějného českého autora.
Na sklade 1Ks
17,81 €
18,75 €
Hana - 2.vydání
Existuje-li něco, co prověřuje opravdovost lidského života, pak je to utrpení. A existuje-li něco, co život znehodnocuje, pak je to utrpení, které člověk působí jiným. Jenže co když je přesto nevinen? Co když je to všechno jen shoda okolností a člověk je pouze bezmocným nástrojem osudu?
Je zima roku 1954 a devítiletá Mira se přes zákaz rodičů vypraví k řece jezdit na ledových krách. Spadne do vody, čímž se její neposlušnost prozradí, a je za to potrestána tím, že na rodinné oslavě nedostane zákusek. Nevinná příhoda z dětství však pro Miru znamená zásadní životní zvrat. Následuje tragédie, která ji na dlouhá léta připoutá k nemluvné a depresivní tetě Haně a odhalí pohnutou rodinnou historii, jež nadále popluje s proudem jejího života jako ledová kra.
Příběh, který vychází ze skutečných událostí, popisuje Alena Mornštajnová ve strhujícím tempu a se smyslem pro dramatičnost, až má čtenář pocit, že sleduje napínavý film. Zůstává jen otázka, zda se kra osudu nakonec přece jen rozpustí…
SpongeBob & filozofie
Knížka SpongeBob a filozofie si dává za úkol představit zábavnou formou nejen fanouškům SpongeBoba některé ze světových filozofů a jejich základní filozofické teze, ale zároveň podnítit u malých i velkých čtenářů zájem o filozofii jako takovou. Co vlastně činí tento animovaný seriál tak dlouhodobě oblíbeným? Nestojí za vtipným příběhem a rozverným zevnějškem SpongeBoba spíše významné a dlouhotrvající filozofické debaty?
Královna Alžbeta II.
Zní to až neuveřitelně – vitální, temperamentní, šarmantní a na svůj věk velmi půvabná královna byla s Brity i s námi všemi již devadesát šest let, a k tomu ještě byla nejdéle „sloužící“ panovnicí.
Úctyhodnou dobou devadesáti šesti let života se může pochlubit jen málokdo z nás. Nekteří už zemřeli, jiní se teprve nedávno narodili, a přece od počátku 50. let až do moderního 21. století panovala v Británii stále jedna pozoruhodná královna, již známe jako elegantní dámu v barevných kostýmcích a slušivém kloboučku snad všichni.
Avšak položme si otázku. Známe ji opravdu (zejména my Češi, kterých se britská historie týká přirozeně jen okrajově) tak dobře? Známe její tradiční zvyky, osobní koníčky, záliby či například nejrůznejší humorné příběhy, kuriozity a rekordy jejího života?
Spisovatelka si dala za cíl poutavě a s lehkostí provést čtenáře všemožnými událostmi a zvyky Alžbetina dvora, který se může v tuzemsku oprávněně jevit jako velký samostatný a nepoznaný svět. V publikaci nechybí ani občasná srovnání s českou historií, která se s britskou v určitých obdobích potkávala.
Hvězdy fotbalového hřiště - Mbappé
Kylian Mbappé patřil už jako juniorský hráč k nejlepším fotbalistům planety. A i nyní se stále zlepšuje. Kylianova vyspělá míčová technika, rychlost a schopnost proměňovat brankové příležitosti vystřelily kluby, ve kterých působil, k neuvěřitelným vítězstvím a jemu samotnému přinesly několik zápisů do fotbalové knihy rekordů.
Přečti si jeho životní příběh a nech se jím inspirovat. Třeba se dostaneš také tak daleko jako on!
Lacná kniha Vysoké sázky (-50%)
V dalším dílu série, jejímž hlavním hrdinou je Jesse Stone, policejní šéf z městečka Paradise v Massachusetts, Parker rozehrává několik jen zdánlivě paralelních dějových linií, které se protnou v dramatickém závěru s překvapivým vyvrcholením.
V Paradisu se z neznámých důvodů objevuje Wilson Cromartie řečený Vrána, nájemný zabiják s údajnými apačskými kořeny, a sice po deseti letech od přestřelky, po níž z města musel uprchnout. Jesse Stone není přítomností starého známého pochopitelně nijak nadšený, a proto se ve spolupráci se svými podřízenými, z jejichž řad jako obvykle vyčnívají Loďák Simpson a Molly Craneová, snaží zjistit, co Vránu do Paradisu přivádí. Ukazuje se, že Vránu najal vlivný floridský mafián Louis Francisco a chce po něm, aby zabil jeho bývalou manželku a unesl dceru, které v Massachusetts žijí pod falešnými jmény. Situace se však povážlivě komplikuje, když čtrnáctiletá Amber Francisková prchá od matky ke svému nespolehlivému příteli z gangu hispánských mladíků a hned několik lidí se rozhoduje, že vezme situaci do vlastních rukou.
Jesse si uvědomuje, že Paradisu hrozí vážné krveprolití, a poté, co je na hlavu několika lidí vypsána odměna a dojde ke dvěma vraždám, musí v zájmu vyřešení případu spojit síly s Vránou, ačkoli mu nedokáže úplně důvěřovat. Ve městě se objevuje stále více osob s nejasným posláním a nervozita stoupá. Jesse a Vrána se rozhodnou uzavřít několik propletených záležitostí v jediném okamžiku a naplánují napínavé finále, v němž rozhodně není nouze o dramatické zvraty.
Může se však Jesse Stone spolehnout, že si Wilson Cromartie neponechal v rukávu poslední eso, jako se to už jednou stalo před deseti lety?
Na sklade 1Ks
5,21 €
10,42 €
dostupné aj ako: