Hľadanie: Športové smiechoty
zobraziť:
Úrazy ve sportu a jak jim předcházet
Kniha, která ve svém prvním vydání vyšla pod názvem Prevence úrazů pro sportovce, je jakousi „kuchařku“ pro prvotní diagnostiku a ošetření sportovních poranění horních a dolních končetin, hlavy a páteře. Jednoduše popisuje anatomické předpoklady pro vznik daného poškození, jeho příčiny, příznaky a možnosti léčby, včetně doby nutné k jeho doléčení. Nově je v přepracovaném vydání zařazena i kapitola věnovaná specifikám dětských zlomenin, která, pokud jsou nerespektována, vedou k závažným celoživotním obtížím.
Autoři čtenáře seznamují se základními techniky statického tapingu, které mohou pomoci k doléčení již vzniklých poškození, ale zároveň se mohou využít i jako jejich prevence. Dále názorně ukazují konkrétní aplikace kinesiotapingu jako progresivní metody, která se v současné době v oblasti sportovní traumatologie a fyzioterapie používá. Pro zdárný návrat sportovce do závodní činnosti je rozhodující i rehabilitace, proto se předposlední část knihy na 64 ilustrovaných cvičeních věnuje rehabilitaci jednotlivých kloubů s doporučením, ve které fázi po úrazu či operaci je možné začít s jejím používáním. Vzhledem k tomu, že i u sportovců výrazně narůstají obtíže spojené s bolestmi zad, zařadili autoři nově i 30 vhodných cviků zaměřených na tuto problematiku.
Čo nás nezabije
Ako vďaka tréningu v nepriaznivých prírodných podmienkach znovuobjaviť našu prirodzenú silu a odolnosť.
Vzdali by ste sa vlastného pohodlia výmenou za lepšie zdravie a kondíciu? Presne to spravil novinár Scott Carney, keď na vlastnej koži začal skúmať prirodzené schopnosti človeka odolávať extrémnym poveternostným podmienkam a možnosti vedomého ovplyvňovania niektorých biologických procesov v tele. Autorov záujem o evolučné zmeny ľudského tela a zlepšenie vlastnej kondície vyplynuli zo stretnutia s Holanďanom Wimom Hofom – „ľadovým mužom“ so schopnosťou vedome regulovať telesnú teplotu a vyrovnať sa s podmienkami, ktoré by netrénovaného človeka mohli zabiť.
Na základe mnohých výskumov Carney dokazuje, že trénovaním tela v určitých podmienkach je možné vyrovnať sa s chladom, horúčavami, extrémnymi výškami aj hĺbkami, zmierniť prejavy niektorých chorôb a celkovo si výrazne zlepšiť zdravie. Svoju mimoriadne pútavú knihu pretkáva skúsenosťami z vlastnej premeny na odolnejšieho človeka a ukončuje ju strhujúcim opisom výstupu na Kilimandžáro, ktorý sa skupine Wima Hofa podarilo uskutočniť za neuveriteľných 28 hodín.
100 rokov klubu (1919-2019)
Pri príležitosti stého výročia založenia belasého klubu sme sa preto rozhodli predostrieť celej športovej verejnosti výsledky desaťročnej práce na poli histórie ŠK Slovan Bratislava. Jedným dychom treba dodať, že zároveň išlo aj o celkové dejiny slovenského i česko-slovenského futbalu, ktorých bol Slovan neodmysliteľnou súčasťou. Dlhé dni a mesiace strávené v archívoch a knižniciach či pri rozhovoroch s pamätníkmi dali základ pre túto, v mnohých smeroch jedinečnú knihu.
Práve história klubu, majúceho povesť slovenského národného symbolu, ktorý sa za posledných sto rokov významným spôsobom zapísal do slovenských dejín, nás inšpirovala k uvedeniu tejto knihy. ŠK Slovan Bratislava, pojem, ktorý v knihe objasníme a ukážeme, že nejde len o športové výsledky, úspechy či neprávosti, ale aj o klub rodinu odzrkadľujúcu stovky, ba až tisíce životných príbehov viacerých generácií hráčov, trénerov, funkcionárov a v neposlednom rade aj fanúšikov.
Veríme, že naša práca posunie poznanie slávnej futbalovej minulosti aspoň o malý krok vpred.
Mentální trénink v individuálních sportech
Cílem mentálního tréninku je získání mentálních hodnot, jako je schopnost kontrolovat své myšlenky, stanovit si cíle, schopnost vizualizace, aktivní regulace (pomocí uvolňovacích technik) a použití rutiny. Kniha nizozemského sportovního psychologa ukazuje, jak základní mentální vlastnosti trénovat a rozvíjet a tím zlepšit svůj mentální výkon a dosáhnout vysněných sportovních výsledků.
Sportovcům i trenérům kniha pomůže naučit se, jak se psychicky připravit na soutěž a udržet si potřebnou koncentraci.
Navíc na základě praktických úkolů mohou sportovci sami provádět cvičení mentálních schopností, kterými se naučí ovládat svoji mysl.
Kondiční příprava dětí a mládeže
Populárně napsaná kniha je zaměřena na kondiční přípravu dětí a mládeže s využitím moderních pomůcek a tréninkových prostředků. Více než 180 efektivních cvičení, ilustrovaných na fotografiích, se stane inspirací pro trénink mladých sportovců již od předškolního věku.
Trenéři, rodiče, sportovci a všichni zájemci o nové trendy v kondiční přípravě se v knize seznámí s inovativním náčiním, kterým lze zkvalitnit a zpestřit trénink. Autor vysvětluje základní pojmy týkající se kondiční přípravy a popisuje pohybové schopnosti ve vztahu k jednotlivým věkovým obdobím dětství a dospívání. V praktické části knihy se čtenář seznámí s konkrétním začleněním pomůcek do pohybové přípravy dětí a s jejich využitím při rozvoji rychlosti, síly, koordinace, pohyblivosti a vytrvalosti, včetně kompenzačních cvičení.
Cena vítězství
Proč se sport ještě nedokázal vypořádat s dopingem? Je to vůbec proveditelné? Zatímco tradičně se o dopingu v mezinárodním sportu píše jako o souboji zlých dopujících s hodnými zastánci sportovních ideálů, je vyprávění Madse Drangeho v knize Cena vítězství poněkud komplikovanějším příběhem. Historie dopingu v poválečné době byla ovlivněna politikou velmocí, medicínským pokrokem a sportovním hnutím, které se nedokázalo shodnout na tom, co by zakázáno být mělo a proč. Jedná se o spektakulární a smutnou historii, v níž jsou oběťmi především sportovci. Buď proto, že se nutili v amfetaminovém opojení do výkonů, které je stály život, nebo proto, že jim kvůli steroidům selhaly ledviny – případně proto, že se léta snažili být lepší, ale neměli proti dopujícím soupeřům nikdy šanci. Cena vítězství je však rovněž vyprávěním o různých dopingových prostředcích – o tom, jak byly vyvinuty, jak se používaly a jakým způsobem v průběhu času ovlivňovaly výkony v jednotlivých sportech. Ale především je to kniha snažící se najít odpověď na otázku, proč se sportu – více než padesát let – nedaří s dopingem vypořádat. Má sport vůbec šanci se ze závislosti na dopingu vyléčit?
Tréninkový deník - 2. vydání
Tréninkový deník určený sportovcům seniorské (případně vrcholové úrovně juniorské) kategorie je koncipován tak, aby byl použitelný pro libovolné sportovní odvětví na jeden tréninkový rok. Umožňuje maximálně přehledně a systematicky plánovat a vyhodnocovat sportovní přípravu. Obsahuje nejpoužívanější tabulky, důležité pro evidenci všech tréninkových záznamů.
Vrecko pre predškolákov Harry Potter Mrzimor Baagl
Vrecko na cvičky alebo prezuvky z pevného umývateľného materiálu.
• Zaťahovanie pomocou pevných šnúrok, ktoré zároveň umožňujú nosenie na chrbte.
Vrecko pre predškolákov Taz Baagl
Vrecko na cvičky alebo prezuvky z pevného umývateľného materiálu.
• Zaťahovanie pomocou pevných šnúrok, ktoré zároveň umožňujú nosenie na chrbte.
Vrecko na obuv Americký Futbal - Touchdown Baagl
Vrecko na cvičky alebo prezuvky z pevného umývateľného materiálu.
• Zaťahovanie pomocou pevných šnúrok, ktoré zároveň umožňujú nosenie na chrbte.
Vrecko na obuv Batman Red Baagl
Vrecko na cvičky alebo prezuvky z pevného umývateľného materiálu.
• Zaťahovanie pomocou pevných šnúrok, ktoré zároveň umožňujú nosenie na chrbte.
Vrecko na obuv Friends Central Perk Baagl
Vrecko na cvičky alebo prezuvky z pevného umývateľného materiálu.
• Zaťahovanie pomocou pevných šnúrok, ktoré zároveň umožňujú nosenie na chrbte.
Vrecko na obuv Grafik fialový Baagl
Vrecko na cvičky alebo prezuvky z pevného umývateľného materiálu.
• Zaťahovanie pomocou pevných šnúrok, ktoré zároveň umožňujú nosenie na chrbte.
Vrecko na obuv Love Baagl
Vrecko na cvičky alebo prezuvky z pevného umývateľného materiálu.
• Zaťahovanie pomocou pevných šnúrok, ktoré zároveň umožňujú nosenie na chrbte.
Vrecko na obuv Stellar Baagl
Vrecko na cvičky alebo prezuvky z pevného umývateľného materiálu.
• Zaťahovanie pomocou pevných šnúrok, ktoré zároveň umožňujú nosenie na chrbte.
Vrecko pre predškolákov Harry Potter Havraspár Baagl
Vrecko na cvičky alebo prezuvky z pevného umývateľného materiálu.
• Zaťahovanie pomocou pevných šnúrok, ktoré zároveň umožňujú nosenie na chrbte.
Vrecko Skate Batman Komiks Baagl
Vrecko na cvičky alebo prezuvky z pevného umývateľného materiálu.
• Zaťahovanie pomocou pevných šnúrok, ktoré zároveň umožňujú nosenie na chrbte.
Vrecko Leňoch Baagl
• Vrecko na obuv alebo iné voľnočasové aktivity.
• Vrecko je vyrobené z pevného umývateľného materiálu a v jeho dolnej časti je umiestnená praktická kapsička so zipsom.
• Zaťahovanie pomocou pevných šnúrok, ktoré zároveň umožňujú nosenie na chrbte.
Vrecko na obuv Teribear červený Baagl
Vrecko na cvičky alebo prezuvky z pevného umývateľného materiálu.
• Zaťahovanie pomocou pevných šnúrok, ktoré zároveň umožňujú nosenie na chrbte.