Hľadanie: Milionové karty CZ
zobraziť:
ONFIT Tréninkové karty 40 karet
Karty poslouží jako skvělá inspirace a průvodce pro domácí cvičení. Díky nim si doma během pár minut pořádně máknete.
Sada 40 tréninkových karet, kterou připravil tým Online Fitness trenérů, obsahuje krátké (5 - 25 minut) posilovačky, spalovačky a supersérie, díky kterým spálíte slušnou porci kalorií a zapracujete na problémových partiích. Ke cvičení budete potřebovat pouze své vlastní tělo a z pomůcek využijete maximálně podložku nebo židli. Každá karta je doplněna "jídlotipem" od nutriční koučky Týny Skalické.
Karty emocí - Kniha + 77 karet
Jedinečný nástroj pro snazší rozhodování, řešení problémů a konfliktů, rozvíjení tvořivosti i hledání štěstí.
Karty emocí vám pomůžou, abyste si lépe uvědomili, jak se skutečně cítíte – a pak uvidíte, že situaci, ve které se nalézáte, můžete změnit. Balíček obsahuje 60 karet, kdy každá z karet představuje základní emoci a v její dolní části jsou popsány tři související pocity. Dále je v balíčku 12 karet s pokyny, jak s kartami pracovat a 5 prázdných karet, které vám umožní vytvořit si karty s vlastními emocemi.
Karty emocí můžete použít například, když potřebujete:
poznat, jak se cítíte
pomoci při rozhodování
pomoci při řešení problémů a konfliktů
poradit, jak čelit lidem, kteří vám ublížili
navzájem poznávat, co cítíme.
Pozitívne karty
Pozitívne karty ti zlepšia život. Inšpirujú ťa, aby si sa pozeral/a na život z novej perspektívy. Budeš myslieť na pekné veci a zbavíš sa zlého naladenia. Škatuľka obsahuje 42 kariet s otázkami a témami na zamyslenie a kartu s návodom.
Karty sú rozdelené do troch okruhov:
tvorím šťastie,
mám sebavedomie,
cítim vďačnosť.
Každé ráno a každý večer si vytiahni jednu kartu. Po zodpovedaní otázky daj vytiahnutú kartu na bok a pri ďalšom ťahaní pokračuj bez nej. Hra trvá 21 dní. Na konci hry minieš poslednú kartu. Počas hry pocítiš, že sa mení tvoje myslenie. Budeš zameriavať pozornosť na krajšie veci, prídeš na nové myšlienky a budeš sa cítiť šťastnejšie.
Tarot magického Měsíce (kniha + karty)
Krásne, originálne zobrazenie 78 tarotových kariet. Príručka obsahuje základný úvod do vykladania tarotu, interpretácie jednotlivých kariet a introspektívne otázky, ktoré vás povedú na vašej ceste. Tento špecifický druh tarotu sa hodí na tradičné aj intuitívne výklady. Mimoriadne sa hodí pre mystické sebapoznávanie.
Terapeutická jóga (karty + kniha)
Terapeutická jinová praxe, která aktivuje samoozdravný potenciál těla pomocí naprostého uvolnění a klidu.
Představuje jemné, upravené polohy pro podporu zotavení ze zranění a nemoci i pro úlevu od stresu a únavy
Zahrnuje přechodové jógové pohyby a protažení, které se provádějí mezi vlastními polohami a mají uvolňovat ztuhlost a lubrikovat svaly
Obsahuje sadu 16 karet s polohami a návodem ke cvičení V sestavě terapeutické jógy Cheri Clampettová a Biff Mithoefer kombinují jemné léčení terapeutické jógy s klidným vědomím jinové praxe. Výsledkem je 16 jemných poloh, které ulevují od stresu a únavy a podporují zotavení ze zranění a nemoci.
Terapeutická jóga je spojení restorativní jógy, jemné jógy, práce s dechem a meditace, které uvolňuje tělo z područí stresové reakce boj nebo útěk, vyvolané traumatickými událostmi a každodenními životními stresy. Jinová praxe vybízí k postoji přijetí a pomáhá nám oprostit se od jangové potřeby neustálého usilování a činnosti. Každá poloha představuje jemnou, upravenou pozici, kterou držíte 10 i více minut, zatímco opory vám umožňují hluboké spočinutí. Autoři do sestavy také zahrnuli přechodové jógové pohyby a protažení, které se provádějí během cvičení a uvolňují ztuhlost, omlazují svaly a lubrikují klouby. 16 doprovodných karet s polohami napomáhá vytvoření praxe uzpůsobené individuálním potřebám. Autoři kladou důraz na navození naprosté relaxace ve specifických polohách, jež mají aktivovat samoozdravné schopnosti těla. Právě takové rozpoložení ve znamení pohody a klidu umožňuje, aby započalo skutečné léčení vedoucí k uzdravení.
Zvířátka z papíru / Zvieratká z papiera - Farma (CZ/SK vydanie)
Zábavné skladanie roztomilých zvieratiek z papiera, pri ktorom sa zabaví celá rodina. Na zostavenie zvieratiek vám postačia len pastelky a lepidlo na papier.
Chytré karty: Angličtina
Chytré karty sú zostavené tak, aby vám pomohli pri všetkých situáciách, v ktorých sa môžete v rámci svojho cestovania ocitnúť.
Nájdete v nich 2 000 výrazov, slovíčok a fráz, ktoré sa môžete buď naučiť, alebo ich nájsť v kartách, keď ich budete potrebovať. V jednotlivých kartách sa zorientujete ľahko výrazy sú skomponované tak, aby sa požadovaný termín našiel čo najrýchlejšie a najľahšie. U každého slovíčka a každej frázy nájdete anglický preklad a výslovnosť, čo vám pomôže v dokonalom zvládnutí termínu.
Môžete sa vyskúšať navzájom vo dvojiciach s kamarátom, alebo v rámci viacerých skupín každé takéto precvičovanie vám určite pomôže oveľa viac, ako keď sa učíte sami. V priebehu skupinovej skúšky dbajte na to, aby sa jednotlivé okruhy striedali a neučili ste sa slovíčka "po riadkoch". Oveľa účinnejšie pre vás bude náhodné skúšanie zo všetkých tém tak, aby ste si nepamätali výrazy "po skupinkách".
Každá z kariet je očíslovaná a viditeľne označená, takže ju vždy v prípade ďalšej potreby ľahko nájdete znovu. Pokiaľ zistíte, ktoré oblasti vám spôsobujú najväčšie problémy, vezmite si túto kartu so sebou a môžete si ju čítať a študovať v električke, behom letu, cez prestávky alebo v záhrade.
Sami určite nájdete tisíc ďalších variácií a možností, ako sa učiť nové frázy alebo opakovať tie, ktoré už poznáte. Majte na pamäti, že je potrebné opakovať predchádzajúce, alebo sa učiť nové najlepšie denne oveľa väčšiu hodnotu pre vás má 15 minút každý deň ako dve v nedeľu. A tiež si uvedomte, že nikto učený z neba nespadol, preto sa neposmievajte a nezosmiešňujte toho, kto práve nevie správne odpovedať. Bavte sa, smejte sa, zoznámte sa s novými priateľmi a učte sa ďalšie nové frázy a slovíčka.
Chytré karty: Španělština slovíčka 1
Konečně snadný způsob učení
- Španělštinu zvládnete hrou, zábavou a vtipem
- Každé slovíčko s obrázkem, výslovností a překladem
- 240 karet - 240 nových slovíček
- Vhodné pro každého a při každé volné chvíli
Vražedná temnota (Josie Quinnová 7) - CZ
Za úsvitu leží mladý pár na zádech u skomírajícího ohně. Drží se za ruce a mají otevřené oči, ale jejich těla jsou už chladná...
Když strážce parku narazí v lese na těla Valerie a Tylera Yatesových, detektiv Josie Quinnová tuší, že jde o víc než jen o náhodnou otravu. Pitva jí dá za pravdu – Valerii někdo před smrtí do krku hrubě zastrčil přívěsek.
Při prohledávání okolí objeví Josiin tým třetí spací pytel, což naznačuje, že u ohně mohl být tu noc ještě někdo. Byla to neznámá pohřešovaná oběť? Nebo podezřelý na útěku? Mohla by to být žena, která chvíli nato vyběhla z lesa přímo pod kola Josiina auta? Indicie Josii vedou na místa ukrytá hluboko v lese – do propletených jeskyní a na statek mimo civilizaci, kam se lidé chodí schovávat a kde se setkají s mladou dívkou s vyděšenýma očima a obvázanými zápěstími, která ví víc, než říká. Druhý den ji však najdou mrtvou. A se shodným přívěskem…
Josie musí zjistit význam smrtelné ozdoby a dopadnout zvráceného vraha dříve, než přijde o život další nevinný člověk. Nebo už je příliš pozdě a vše pohltí temnota?
Rok u nás - v lese (CZ/SK vydanie)
Martin, Tomáš a Ema radi navštevujú svojho dedka. Dedko je hájnikom a stará sa o les. Spolu so psíkom Brokom a kocúrom Felixom býva v hájovni. Deti tak po celý rok spoznávajú život zvierat a prírodu v okolí. Pozorne sa zahĺbte na obrázky v knižke a objavujte.
Karty s vyznaniami VďaCNOSTI - moje vďačnosti za tvoje cnosti
Karty s vyznaniami, ktorými dáte vašim blízkym vedieť, ako veľa pre vás znamenajú. Karty, ktorých príbeh je dielom vášho pera a srdca.
Riadky od srdca plné vrúcnosti, ktoré pohladia dušu a vytvoria chvíľu zastavenia pre ocenenie toho, čo na druhých často považujeme za samozrejmosť, hoci je to veľkým poKLADOM.
Prinesú obdiv, vďačnosť, povzbudenie a oživia aj spoločné spomienky, zrodia dojemné chvíle a posilnia spoločný vzťah.
Tajomné prekvapenia, ktoré potešia či už dieťa v školskej taške, manžela/manželku pod vankúšom alebo kamaráta/kamarátku k narodeninám.
Nenechávam si viac slová vďaky v sebe. Keď ich vyslovím, urobia radosť mne aj tebe.
ČO? 30 kariet s odkazmi, ktorých príbeh dopisujete VY, hoci my ho pre vás začíname.
PRE KOHO? Pre každého, na kom vám záleží a zaslúži si o tom vedieť.
AKO? Úprimnosťou a otvorenosťou, ktorú do riadkov VďaCNOSTÍ vložíte.
PREČO? Lebo každý vzťah, ktorý je nám vzácny si o tom zaslúži vedieť.
Oceníte obzvlášť, ak milujete svojich blízkych prekvapovať a tešiť či už v bežnej každodennosti alebo pri špeciálnych príležitostiach. Tiež ak sa vám ťažko vyjadrujú pocity a myšlienky priamo a naživo.
S VďaCNOSŤAMI môžu radosti a vďačnosti aj vášho srdca prehovoriť v bezpečí.
Ako karty použiť/ venovať? Je niekoľko možností – buď postupne, každý deň počas celého mesiaca alebo naraz – ako zmysluplný darček pri príležitosti sviatku, narodenín, Vianoc či vzťahového výročia,
ako adventný kalendár, vďaka ktorému 24 kariet postupne odkrývate počas adventu (smelo priložte aj fotky z chvíľ, ktoré stojí za to si pripomínať) – zvyšné karty môžete venovať ako vianočný darček alebo si ich ponechať na ďalšie špeciálne chvíle či oslavy, jednému človeku, alebo ich môžete rozdeliť medzi viacerých, vyplniť si ich aj pre seba samého/ samú ako súčasť budovania láskavého vzťahu k sebe samej/samému,
v akýkoľvek bežný deň, do ktorého chcete vniesť malú oslavu a záujem o spoločný vzťah.
Adverzity manažment (karty)
Adverzity manažment kartičky sú praktickým nástrojom pre všetkých, ktorí sa chcú naučiť zvládať stres a mať pokojnú myseľ.
Adverzita je schopnosť zvládať tlak. Týždeň čo týždeň narážame na rôzne situácie, ktoré nás okrádajú o vnútorný kľud. Dokonca niektoré nás vedia znepokojiť a vyviesť z psychickej pohody.
Čo urobíte, ak narazíte na prekážky? Necháte sa znepokojiť? Spanikárite? Sústredíte sa na problém tak intenzívne, že prestanete fungovať tam, kde je potrebné?
Tlak, prekážky a krízy sú súčasťou našich životov. K tomu, aby sme ich zvládali s väčšou ľahkosťou potrebujeme byť psychicky odolní.
Neexistuje niečo také, ako rodený psychicky odolný človek. Psychickú odolnosť si budujeme postupne počas života niekedy nás na to spontánne pripraví prostredie, v ktorom sme vyrastali, udalosti, ktorými sme si prešli, inokedy potrebujeme cielene siahnuť po technikách, ktoré nám pomôžu prekonať náročné obdobie.
Čo je zaujímavé častokrát v krízových situáciách, nie je čas na nácvik techník. Buď v sebe odolnosť máte alebo nie. Situáciu ustojíte, alebo vás zomelie.
Práve preto k vám prinášame 80 techník psychickej odolnosti, na základe ktorých si máte možnosť vybudovať psychickú silu. Načo sa zbytočne trápiť a znižovať si kvalitu života, keď existujú nástroje, ako zostať kľudný aj v čase búrok?
Naučte sa čeliť tlaku a vybudujte si psychickú silu na základe užitočných techník.
Ivana Miklovič, PhD. sa už niekoľko desiatok rokov zaoberá osobnostným rozvojom. Pôsobí ako koučka, spíkerka a lektorka. Ako prvá na Slovensku začala školiť tému Adverzity manažment. Svoje vedomosti v danej téme si neustále dopĺňa na školeniach doma i v zahraničí.
Karty Lenormand + brožúrka
Sada karet tzv. Lenormand, kterých je 36. Patří k oblíbeným druhem karet určených pro vykládání a věštění. Je k nim přiložena brožurka, ve které najdete vysvětlení, co jednotlivé karty znamenají, čili jak si vysvětlit jejich poselství při výkladu, a to v kategoriích: hlavní význam, láska, zaměstnání, zdraví, čas (při otázkách, kdy něco nastane), vlastnosti (pokud nás zajímá něčí charakter), ano nebo ne (když chceme vědět, jestli se něco stane nebo zda máme něco udělat). Brožura obsahuje i několik návodů, jak vlastně karty vykládat. Toto výhodné balení je tedy dostatečné pro každého, kdo si chce tyto karty vyzkoušet, seznámit se s nimi, udělat si z nich svého stálého průvodce, rádce a pomocníka ...
Lepíme kolečka / kolieska - žlutý sešit / žltý zošit (CZ/SK vydanie)
Zošit s veselými obrázkami a okrúhlymi samolepkami. Ich nalepovanie na správne miesta rozvinie u detí predstavivosť, manuálnu zručnosť a logické myslenie.
Nalepuj ZAS a ZAS - zajíčkův sešit / zajačikov zošit - snímatelné / snímateľné samolepky (CZ/SK vydanie)
Zošit plný samolepiek s veselými zvieratkami, ktoré môžu deti opakovane lepiť na rôzne miesta.
Šikovné prstíky / šikovné pršteky - Písmenka / Písmenká (cz/sk vydanie)
Tento farebný zošit ponúka deťom skvelú zábavu pri spoznávaní písmen abecedy. Postačia na to vodové alebo prstové farby a šikovné pršteky, ktorými deti vytvoria vhodné odtlačky na domaľovanie pútavých obrázkov.
Strihaj, vyfarbuj a nalepuj - Zvířata / Zvieratá (CZ/SK vydanie)
Zábavný zošit, v ktorom si deti precvičia manuálne zručnosti a zdokonalia jemnú motoriku a sústredenosť.