Hľadanie: O čem se (ne)mluví CZ
zobraziť:
Zákony 2021 VI aktualizácia VI 6 - Zákon o posudzovaní vplyvov na životné prostredie, Zákon o životnom prostredí, Zákon o lesoch
Novela zákona rozširuje právnu úpravu využitia lesných pozemkov vo vlastníctve štátu a pozemkov tvoriacich ostatný majetok vo vlastníctve štátu na verejnoprospešné účely, a to na verejnoprospešný účel, ktorým bude obnova hradu alebo torzálnej architektúry...
Titul obsahuje úplné znenia zákonov po ostatnej novele:
• Zákon č. 24/2006 Z. z. o posudzovaní vplyvov na životné prostredie
• Zákon č. 17/1992 Zb. o životnom prostredí
• Zákon č. 326/2005 Z. z. o lesoch
Na sklade 2Ks
3,71 €
3,90 €
O čem básník ví
Dramatik a básník Josef Topol (* 1935) po celý svůj tvůrčí život psal též texty esejistické, úvahové a vzpomínkové. S pečlivostí i zdrženlivostí sobě vlastní vždy vážil každé své slovo. Jeho texty mají povahu čehosi definitivního, trvale platného. Přítomný obsáhlý soubor esejů, úvah, komentářů, vzpomínkových textů a rozhovorů obsahuje významné eseje o poezii (Mácha, Shakespeare, Kollár), studie a úvahy o divadle, dramatu, scénografii a komentáře k vlastním hrám, texty o výtvarnících a fotografech, vzpomínkové texty a jiné drobné stati a rozhovory. Svazek je obsahově pevně sevřen nezaměnitelnou osobností autorovou. Jde o knihu zásadního významu, doplňující Topolovo dílo dramatické, básnické a překladatelské. Kniha je pečlivě edičně připravena Milenou Vojtkovou, doplněna zevrubnou ediční poznámkou a úplnou bibliografií Topolova díla.
Lacná kniha Já ne! (-70%)
Bolestné zrání v době nacismu Slavný, již zesnulý německý publicista ve své neméně slavné knize s autobiografickými prvky podává zcela neotřelou analýzu nacismu. Kniha osloví každého, koho zajímá, čím žili zejména mladí lidé v předválečném a válečném Německu.
Na sklade 1Ks
4,92 €
16,40 €
dostupné aj ako:
Slovo o pluku Igorovom
Staroruský hrdinský epos Slovo o pluku Igorom z 12. storočia nie je len ruskou literárnou pamiatkou, ale patrí celému slovanskému svetu ako svojbytnému kultúrno-historickému spoločenstvu a zároveň mu patrí pevné miesto v dejinách svetovej literatúry. Z rozhodnutia UNESCO si celý kultúrny svet v roku 1987 pripomenul 800. výročie vzniku diela Slovo o pluku Igorovom, čím bola potvrdená jeho výnimočnosť. Slovenskí čitatelia mali možnosť zoznámiť sa s dielom už v roku 1947, keď prvýkrát knižne vyšlo v Bratislave v preklade V. Isačenka, s ilustráciami – drevorytmi Ľudovíta Fullu. V roku 1960 vyšlo dielo v preklade Jána Komorovského a posledným slovenským vydaním bol preklad Heleny Križanovej-Brindzovej s ilustráciami Vincenta Hložníka v roku 1986.
K rozhodnutiu podrobne preštudovať toto dielo a znova ho vydať na Slovensku prispela nepochybne moja osobná návšteva v Jaroslavskom kremli, kde sa nachádza múzeum Slova o pluku Igorovom. Tu bol uložený jediný odpis tohto diela zo 16. storočia, ktorý bol v roku 1795 z kláštora ukradnutý. V roku 1800 ho prvýkrát vydal A. I. Musin-Puškin, dvoran cárovnej Kataríny II. Múzeum v Jaroslavli som navštívil so slovenskou delegáciou Jubilejného všeslovanského snemu v roku 2017.
V tejto knihe prinášame slovenskému čitateľovi preklad eposu od známeho slovenského spisovateľa, prekladateľa a rusistu Jaroslava Rezníka. Naším cieľom je sprístupniť novým generáciám slovenskej kultúrnej verejnosti túto výnimočnú literárnu pamiatku v novom šate. Aktuálne vydanie obohatila svojimi nádhernými ilustráciami slovenská výtvarníčka Milina Zimková, ktorej tvorba má výrazné koloristické kvality a charakterizuje ju sklon k abstraktnej imaginácii. Kniha okrem toho obsahuje ruskú verziu Slova od V. A. Žukovského a aj pôvodnú staroruskú verziu textu. V doslove prinášame analýzu diela od jeho najväčšieho znalca, vynikajúceho ruského filológa Dmitrija Sergejeviča Lichačeva. Centrálne postavenie Slova o pluku Igorovom v ruskej literatúre rozobral Lichačev v knihe Slovo o pluku Igorovom a kultúra jeho doby (1978). Jeho neznámy autor, umelec vysokej kultúry, dokázal spracovať typický príbeh ruských dejín v dielo neobyčajnej sily a vskutku národné, kde hlavnou myšlienkou je vlastenectvo. Krutá porážka, ktorú Igorova výprava utrpela, poslúžila autorovi na pozoruhodné úvahy o osudoch ruskej krajiny a na výzvu ku kniežatám, aby skoncovali so vzájomnými svármi a spojili sa do boja proti nepriateľovi. Okrem vlastenectva je tu prítomná aj univerzálna téma – žiaľ žien nad stratenými životmi mužov. Ako ukazuje doba, výzvy k vlastenectvu a humanizmu sú stále aktuálne.
Možno konštatovať, že ani ubehnuté storočia neubrali predkladanému dielu nič z jeho sily, poetickosti a krásy. Naopak, záujem o túto literárnu pamiatku je čoraz väčší. Nech sa tento náš vydavateľský počin stane príspevkom ku kultúrnemu, jazykovému a duchovnému zblíženiu bratských slovanských národov. Keďže je kniha dvojjazyčná, slovensko-ruská, veríme, že bude vhodná aj pre študentov a milovníkov ruského jazyka.
Nevyhorení: Magazín o tom, ako sa starať o seba a svojich blízkych
Nevyhorení (01/2022)
Magazín o tom, ako sa starať o seba a svojich blízkych
Za posledné desaťročia sme si okolo seba vytvorili uponáhľaný svet, v ktorom môžeme ľahko nadobudnúť pocit, že to jediné, čo nás definuje, je výkon. V záplave množstva vnemov, informácií či požiadaviek, ktoré k nám prichádzajú, sa každý z nás občas vzdiali sám od seba, od svojich pocitov a potrieb.
Preto sme sa v prvom čísle magazínu Nevyhorení rozhodli podrobnejšie venovať tomu, ako sa dostať bližšie k sebe. Cez inšpiratívne príbehy zaujímavých ľudí a rozhovory s odborníkmi v oblasti duševného zdravia vás pozývame spomaliť. Na chvíľu sa stíšiť a zahĺbiť sa do svojho vnútra.
Prečítajte si príbehy ľudí, ktorí hľadajú nový spôsob života mimo ruchu mesta. Dozviete sa viac aj o mýte autenticity a o tom, čo to vlastne znamená byť sám sebou. Taktiež o tom, čo s nami robí dnešná doba a ako v nej nájsť svoj zmysel, či ako sa vysporiadať s problémami, ktoré nám nahovárajú, že nie sme dosť dobrí. A možno pritom zistíte, prečo ste nečakane úžasní.
Ponúkame vám pomalé čítanie v rýchlom svete.
Kto sme?
Nevyhorení je projekt o duševnom zdraví, ktorý vznikol v redakcii magazínu Forbes Slovensko v roku 2019. Začal ako séria rozhovorov s ľuďmi, ktorí vyhoreli, ale znova našli svoju iskru a neskôr vyústil do rovnomennej knihy, ktorá sa stala bestsellerom.
Dnes sa venujeme témam duševnej pohody, návratu k pravým hodnotám, jednoduchšiemu, spokojnejšiemu a zmysluplnejšiemu životu. Robíme tak prostredníctvom rovnomenného úspešného podcastu plného inšpiratívnych rozhovorov s psychológmi, zaujímavých článkov, osvety na sociálnych sieťach, prednášok pre organizácie aj verejnosť a najnovšie aj tohto magazínu.
Prečo sme sa rozhodli prejsť do tlačeného magazínu? Pretože niektoré myšlienky a ľudské príbehy sú príliš silné, príliš nadčasové a inšpiratívne na to, aby sa stratili v záplave ďalších informácií, na ktoré človek narazí online a o pár minút zabudne, že ich čítal.
Magazín je pre nás prirodzeným zhmotnením túžby ponúknuť ľuďom čítanie, ktoré im umožní zastaviť sa. Na chvíľu sa stíšiť a zahĺbiť sa do svojho vnútra. Položiť si otázku, či žijú tak, ako by chceli – a či cítia naplnenie a zmysel, alebo precítiť vďačnosť za to všetko, čo majú.
Jak se (ne)stát Američanem
Rok 1984. Studená válka vrcholí a v Československu stále vládne zatvrzelý socialismus. Mladý Mirek se rozhoduje vzít budoucnost do vlastních rukou a odhodlá k riskantnímu kroku – utéct z normalizačního Československa. V idealizovaném Západě ho však čeká kulturní šok – po zkušenostech z nechvalně proslulého utečeneckého tábora v rakouském Traiskirchenu se raději rozhoduje zkusit štěstí za oceánem. Amerika je sice země příležitostí, ale nikomu nic nedá zadarmo. Nejedna ostrá životní zkouška Mirka zavane až k branám U. S. Army, která slibuje skutečně nový život. Ví, že to nebude jednoduché, ale to ještě netuší, co ho doopravdy čeká. Tvrdý vojenský život vystřídá ještě tvrdší obvinění: „Jste sovětský špeh!“ Jak se s tím mladý Čechoslovák vypořádá?
Jak se (ne)stát Američanem je pravdivým vyprávěním Mirka Katzla. Mirek dělal v životě leccos. Prodával knihy, pracoval jako dělník ve skladech, na polích a vinicích, sloužil v cizí armádě, dělal sekuriťáka, prodával nemovitosti, obchodoval s akciemi a měnami, zahrál si ve filmu, učil angličtinu a překládal. Také studoval historii a právo, a dokonce zkusil i politiku. Jak sám říká, nejkrásnější pro něj byla práce na vinici.
Na stiahnutie
16,13 €
Celkom (ne)obyčajné veci izolovanej doby
19 príbehov z karantény je zbierka jedinečných výpovedí o tom, ako sa známe osobnosti i obyčajní ľudia vyrovnávali s jarným lockdownom. Všetky naše plány na ten rok sa razom ocitli v domácej izolácii spolu s nami. Hoci politici vypli krajiny, naše životy sa nezastavili. Matka sa naďalej pripravovala na príchod druhého dieťaťa. Vedec neváhal a pustil sa do práce na vývoji vlastných testov. Maliarka bojovala so zákernou chorobou. Lekárka ošetrovala pacientov s dovtedy neznámou chorobou. Horolezcov sen o prvovýstupe sa rozplynul v návale nových obmedzení. Oni a mnohí ďalší hľadali možnosti, ako sa vyrovnať s novou realitou. Strachy, nádeje, optimizmus i praktické riešenia. Všetci prežívame radosti i trápenia unikátnym spôsobom. V tejto knižke ponúkame čitateľom pohľady do mnohých sfér spoločnosti, od vedy cez sociálnu prácu, politiku, kultúru, šport až po biznis a jedinečné osobné príbehy. To všetko optikou devätnástich zaujímavých ľudí. Z každého predaného výtlačku venuje vydavateľstvo 1 € na činnosť neziskovej organizácie Post Bellum SK.
dostupné aj ako:
Pravda o mužoch
Pravda o mužoch je povinná výbava modernej ženy pre radostný vzťah plný lásky. Odhalí vám to, po čom muži túžia vo vzťahu, v posteli a v živote. Vďaka informáciám z knihy môžete zlepšiť svoj partnerský vzťah a zažívať viac intimity, radosti a spokojnosti.
V knihe sa dozviete sa:
Prečo stále skončím vo vzťahu s nejakým chrapúňom a ako to zmeniť?
Prečo muži potrebujú viac úctu a rešpekt ako lásku a ako mu ju prejavovať.
Prečo sa muži boja záväzku?
Ako dosiahnete, aby vás muž uctieval ako bohyňu.
Prečo muži platia za sex.
Ako funguje mužská sexualita? Po čom muži tajne túžia v sexualite, ale takmer nikdy to nepovedia nahlas.
Ako skutočne uctiť muža a otvoriť jeho srdce cez sexualitu.
Prečo vás muž nepočuje a ignoruje vaše požiadavky?
Ako žiadať muža o naplnenie potrieb tak, aby to urobil pre vás rád.
Ako dosiahnuť, aby sa vám viac venoval a rád s vami trávil čas.
Jedna zásadná chyba, ktorú ženy robia nevedome a mužom to ,,odrezáva gule.
Ako sa správne hádať s mužom, bez zbytočného zraňovania tak, aby vás to viac prepojilo a cítili ste viac intimity.
Ako muža podporiť, keď máte dojem, že je stratený alebo slabý.
Ako sa konečne odpútať od EX-partnerov a vytvoriť priestor pre nového partnera + Bonusová video meditácia.
A mnoho ďalšieho
Ne-Yo - Self Explantory CD
Tracklist:
/1 Layin Low ft. Zae France
/2 You Got the Body
/3 After Party
/4 Handle Me Gently
/5 Don't Love Me
/6 U 2 Luv ft. Jeremih
/7 Push Up ft. Trippie Redd
/8 Proud of You
/9 Call Me Up
/10 What if
/11 Want It All or Nothing
/12 No Loot
/13 Stay Down ft. BLEU
Eutanazie Víme, o čem mluvíme?
Zajímavou a užitečnou publikaci jsme aktualizovali podle zkušeností ve světě z posledních několik let. Knížka vysvětluje základní pojmy a pozadí problematiky, sumarizuje podstatná dilemata, reflektuje aktuální situaci a zkušenosti s eutanazií ve světě a přináší nové inspirace do současné, nepříliš fundovaně vedené diskuse na toto palčivé téma v naší společnosti. Publikace je určena každému, kdo se nespokojí s planými klišé a kdo chce být poučeným partnerem v diskusi na důležité společenské téma.
Jak se (ne)stát Američanem
Skutečný příběh Čechoslováka z dob, kdy lidstvo od zkázy dělilo jedno stisknutí červeného tlačítka. Kdy mezi námi stály ostnaté dráty a zdi. A kdy mladí lidé snili o svobodě a nové šanci na spokojený život. Nelehké časy přinášející stále nové a nové výzvy očima Mirka Katzla, který se navzdory všemu a všem rozhodl uchopit svůj život do vlastních rukou – stůj co stůj. Jenže na začátku neměl ani zdání, jakou cenu za to zaplatí.
Ne agyald túl, engedd el
Ne hagyd, hogy a negativitás továbbra is elszívja minden energiádat, és közben elmulaszd az élet szépségeit!
A zaklatott elme a boldogtalanság legfőbb forrása, mely megakadályozza, hogy meglásd az eléd táruló lehetőségeket. Változtass ezen, most rögtön!
"Érezd jobban magad!" - ilyen egyszerű a cél, de egyáltalán nem könnyű ezt segítség nélkül megvalósítani.
A Ne agyald túl, engedd el szerzője érti, min mentél keresztül, mennyire belefáradtál az idegölő küzdelmekbe, és milyen könnyen elveszted a fejed a szorongás és a stressz csapdájában. Nick Trenton, a könyv írója elismert pszichológus, részletesen kidolgozott, bevált technikákkal végigvezet téged az összes belső akadályon, hogy segítsen átprogramozni az agyadat, irányítani a gondolataidat, és megváltoztatni rossz mentális szokásaidat.
Tanuld meg fegyelmezni az érzelmeidet és őrizd meg a lelki békédet!
A könyv pszichológiailag igazolt tippeket ad, melyekkel elhagyhatod szorongásaidat és megváltoztathatod az életedet:
- Megmutatja, hogyan uralhatod az érzelmeidet
- Egyszerű javaslatokat ad szorongásaid és aggodalmaid kezelésére
- Bemutatja, hogyan hasznosíthatod a mindennapokban a kognitív viselkedésterápiákat
- Kipróbált módszereket kínál a fejedben zajló szüntelen párbeszéd és a negativitás leszerelésére
Számodra sem lehetetlen, hogy aggodalmak, tépelődés és szorongás nélkül teljenek napjaid.
Nincs több önostorozás! Nincs több álmatlan éjszaka száguldó gondolatokkal! Szabadítsd meg elméd a túlgondolkodástól, érezd magad jobban, hogy végre szabadon élhess!
Na sklade 1Ks
16,82 €
17,71 €
O osvietenom premiérovi, vianočnom kaprovi a slovenskej Gréte
Môže osvietený premiér ochrániť ľudí pred zemetrasením? Čo robí
humanoidný robot NICO na Univerzite Komenského? Akú úlohu
zohrávajú súkromné armády, bojujúce po celom svete? Prečo Uršuľa
Esterházyová rodila po prvý raz ako 12-ročná, za 25 rokov priviedla na
svet 19 potomkov a vo veku 39 rokov zomrela na vysilenie organizmu
a aký bol osud šľachtičien v 17. storočí? Vďaka čomu dokážeme nahliadnuť
do vnútra Zeme, planét a hviezd? Prečo sa vírusy správajú ako geniálni
zloduchovia? Kam zmizlo 16-tisíc dievčat, ktoré na Slovensku trpia
poruchami autistického spektra, a kto im pomáha? Čo majú spoločné
odtlačky prsta s poruchami učenia a agresivitou? Prečo by sme sa nemali
hrať na holubičí národ, ale ani sa bičovať za prešľapy z minulosti? Aký
bol príbeh elektrifikácie na Slovensku a prečo boli prvými dedinskými
objektmi využívajúcimi elektrinu fara a kostol? Ako je možné, že
Mayovia nepoužívali luk, nepoznali koleso ani žiadne kovy a napriek
tomu dokázali vybudovať mesto palácov, pyramíd, ciest a umenia, popri
ktorom vyzerajú súdobé rímske fresky viac než rustikálne? Prečo je pre
nás dôležité zistiť, kde urobili chybu a ich svet sa zrútil ako domček
z kariet? Prečo Slovensko prehráva v súťaži o ľudský kapitál a kde končia
naše najlepšie mozgy?
Odpovede aj na tieto otázky prináša kniha O osvietenom premiérovi,
vianočnom kaprovi a slovenskej Gréte z dielne 34 slovenských vedkýň
a vedcov, ktorí pôsobia na našich i zahraničných univerzitách
a v Slovenskej akadémii vied. Súbor 39 popularizačných textov mapuje
rôzne oblasti nášho života a odpovedá na kľúčové otázky súčasnosti.
Je nielen oknom do nekonečného vesmíru poznania, ale aj unikátnou
príležitosťou pozrieť sa na svet očami slovenských vedkýň a vedcov, ktorí
si získali uznanie doma i vo svete. Editorom publikácie, vychádzajúcej
pod hlavičkou Aktuality.sk, je rešpektovaný seizmológ Peter Moczo.
Súčasťou titulu, zahŕňajúceho rôzne oblasti výskumu od psychológie,
politológie, ekonómie, práva, histórie, medicíny, aplikovanej informatiky,
seizmológie, sociológie, literatúry, stavebného inžinierstva, mayológie,
fyziky či chémie, sú portréty slovenských vedkýň a vedcov.
dostupné aj ako:
Jak být asertivní a říkat ne bez pocitu viny
Připadá vám, že vás občas lidé využívají? Říkáte často ano, i když byste raději řekli ne? Nevíte, jak druhé odmítnout, aby se neurazili nebo se na vás nezlobili? S touto knížkou se naučíte říkat ne v každé situaci, kdy to budete potřebovat!
S knihou získáváte praktického průvodce, jak si vůči okolí vymezit vlastní hranice a jak rozvinout svou asertivitu, kterou budete potřebovat k jejich udržení. Své známé, členy rodiny, kolegy, šéfy i sousedy přesvědčíte, aby vaše hranice respektovali a uznali vaši osobní autoritu. Překonáte svůj zlozvyk "dělat lidem laskavosti", uvědomíte si 11 hlavních důvodů, proč máme tendenci říkat ano i v situacích, kdy víme, že bychom měli říct ne, a získáte 10 jednoduchých strategií, jak odmítnout druhé lidi citlivě. Naučíte se, proč z vás odmítnutí nedělá špatného člověka (opak je pravdou!).
Jako bonus přidává autor speciální rady, jak říci ne svému manželovi, dětem, přátelům, sousedům, spolupracovníkům, klientům, šéfům, a dokonce i cizím lidem!
Rozhodni se být zdráv
Rozhodnout se je prvním krokem na vědomé cestě ke zdraví. Naslouchat vlastnímu tělu však nemusí být tak snadné. Které techniky pomáhají zlepšit naše životní nastavení? Jak prohlédnout iluze, které si vytváříme o světě? Jan Vojáček hledá odpovědi spolu s osobnostmi, kterých si váží a které mají k tématu zdraví co říct. Oblíbený funkční lékař v praktických návodech ukazuje, jak najít odvahu k životu v radosti a lásce – a inspirovat se může skutečně každý.
Kniha o čítaní - čítanie o knihách
Kniha sa zamýšľa populárno-vedeckou formou nad fenoménom čítania na Slovensku v dlhom 19. storočí. Analyzuje čitateľov, preferovanú i zakazovanú literatúru, spôsoby, miesta i funkcie čítania a nakoniec i dôvody, ktoré viedli ľudí, že siahali po knihe. V storočí nacionalizmu mala kniha významné národnopolitické poslanie a nebolo preto vôbec jedno, čo deti, mládež, ženy, ale i obyčajní ľudia čítali. Beletria a jej autori boli v službách vopred zadefinovaných ideovo-politických cieľov a často vstupovali do politických zápasov. Preto dobrodružná, detektívna a ľúbostná literatúra, ako aj ďalšie ľahšie žánre, boli zakazované a marginalizované, rovnako „protislovenské“ alebo mravy ohrozujúce a rôzne tzv. dekadentné zahraničné publikácie. České knihy tvorili prekladmi a bohatou vydavateľskou činnosťou cestu k viac i menej kvalitnej svetovej literatúre, diela ruských autorov mali zase slovenských čitateľov povzbudzovať a posilňovať v slovanskom povedomí. S vydávaním, písaním a čítaním kníh úzko súviseli i obrazové prílohy, ktoré sprístupňovali text, rozvíjali fantáziu a dokázali literatúru i „predávať“. Kniha otvára všetky tieto otázky v celej ich zložitosti a protirečivosti a pokúša sa hľadať na ne odpovede.
dostupné aj ako:
Predstava o tebe
Ona je krásna, sexy a čoskoro bude mať štyridsať.
On je krásny, sexy, má dvadsať a zástupy obdivovateliek.
Nik nečaká, že sa z nich stane pár, a už vôbec nie oni dvaja...
Solene Marchandová, tridsaťdeväťročná majiteľka umeleckej galérie v Los Angeles, nie je veľmi nadšená, keď má sprevádzať dospievajúcu dcéru Isabelle na koncert jej obľúbených August Moon. Ani vo sne by jej nenapadlo, že práve ona tam nadviaže vzťah so spevákom tejto svetoznámej chlapčenskej skupiny. Hayes Campbell je inteligentný, očarujúci, sebavedomý, má však iba dvadsať rokov. Napriek tomu medzi nimi okamžite preskočí iskra a ich vzájomná fyzická príťažlivosť rýchlo prerastie v úprimný, hlboký cit. Solene si vďaka Hayesovi uvedomuje vlastnú hodnotu, opäť objavuje šťastie a lásku.
Problém nastane, keď ich vzťah prenikne na verejnosť a zmocní sa ho bulvár. Spolu s Isabelle sa dvojica stane terčom fanatických fanúšičiek kapely a nenásytných masmédií. A tak sa Solene musí rozhodnúť, čo je pre ňu dôležitejšie: romantická láska - alebo šťastie, či dokonca život najdrahšej bytosti...
Robinne Lee, známa americká herečka, producentka a spisovateľka, žije v Los Angeles s manželom a dvoma deťmi. Predstava o tebe je jej prvý román.
Prekladateľka: Nina Mikušová
dostupné aj ako:
Jednorožci/Jednorožce - O duze/O dúhe
Jednorožec Diana a princezna Julie jsou nejlepší přítelkyně a obě mají rády zmrzlinu. Jednou si Julie chtěla dát s Dianou zmrzlinu, ale nikde ji nemohla najít.
Trávení, a ne trápení
Dr. McDougall svým otevřeným a humorným pohledem na funkce trávicí soustavy člověka láme nejedno kulturní tabu. Vstupte do ordinace dr. McDougalla, když radí dvěma postarším pacientům, jaká opatření ve své životosprávě učinit, aby se jim vrátilo plné zdraví. Dozvíte se, jak nízkotučná rostlinná strava neobsahující cholesterol léčí zácpu, hemoroidy, syndrom podrážděného tračníku a další chronická onemocnění trávicího traktu. John A. McDougall hází rukavici zdravotnictví i farmaceutickému průmyslu, kde zájem o zisk často převažuje nad péčí o zdraví pacienta. Dr. Mc Dougall se již po více než tři desetiletí snaží zveřejňováním těch nejlepších a podložených dat z oblasti výživy a zdraví rozptylovat dezinformace, kterým jsou dnes pacienti i lékaři vystavováni.