Hľadanie: Smrtiaca liečba
zobraziť:
Liečivé rastliny a fytoterapia
Kniha "Liečivé rastliny a fytotepia" s podtitulom "Ako liečiť srdcovo-cievne choroby liečivými rastlinami" je prvá kniha autora a bylinkára F.R.Gašparoviča. Sumarizuje všetky články a práce, ktoré publikoval v médiách od roku 1991 a zahrňuje jeho 25 ročné vedomosti z oblasti liečivých rastlín, fytoterapie, zdravej výživy a prírodnej liečby.
" Liečivé rastliny majú v našich končinách odjakživa svoju tradíciu, kedysi sa ľudia liečili len nimi. Záujem o ne stúpa čoraz viac a v dnešnej dobe prežívajú svoj boom. Bylinkami a prírodnou liečbou sa dajú dosiahnuť naozaj vynikajúce výsledky, hlavne pri chronických chorobách. Pri mnohých chorobách je však nevyhnutná cielená úprava stravy, preto pri väčšine chorôb uvádzam aj striktnú a konkrétnu úpravu stravy.
V knihe som zhrnul svoje 25-ročné poznatky, vedomosti a skúsenosti, najmä v oblasti prírodnej liečby srdcovo-cievnych chorôb, na ktoré kladiem dôraz.
Verím, že moje skúsenosti pomôžu čo najširšiemu okruhu čitateľov a ponúknu im účinnú a bezpečnú prírodnú liečbu."
Rýchle fakty: Reumatoidná artritída
Brožúra poskytuje ľahko čitateľný prehľad o tom, ako sa má stav vyvíjať a ako sa diagnostikuje, monitoruje a lieči. Napísané dvoma poprednými britskými a americkými reumatológmi, pokrýva množstvo nedávnych vývojov v tejto oblasti. Obsahuje:
• Nedávno zverejnené kritériá klasifikácie
• Vznikajúca úloha anti-CCP autoprotilátok
• Najnovší vývoj v zobrazovacích metódach
• Súvislosť medzi RA a kardiovaskulárnymi ochoreniami a ochorením pľúc
• Nové poznatky nediferencovanej artritídy a liečby
• Dôležitosť včasného záchytu a nových biologických terapií
Ďalej obsahuje informácie o:
zdravom kĺbe,
etiológii, patogenéze, epidemiológii,
manažmente,
biologickej liečbe,
vývoji v liečbe.
Vybrané kapitoly z protetickej stomatológie
Monografia Protetická stomatológia, liečba a prevencia vydaná v roku 2006 je doplneným pokračovaním publikácie z roku 1999. Inšpiráciou a podnetom nám bola monografia nestora slovenskej protetiky prof. Pavla Andrika Stomatológická protetika (1984) a jeho spoluautorov.
Predkladaná kniha nie je mechanickým pokračovaním kapitol predchádzajúcich monografií. V odvolaniach sa opiera o mnohé platné liečebné metódy popísané v spomenutých predchádzajúcich monografiách, ale je aj prejavom podstatne novej názorovej a technologickej etapy.
Autori
Staré, dobré, vyskúšané
Dnes už legendárna kniha slovenských receptov, rád a návodov na liečenie chorôb, zozbieraná medzi ľudom obdarenou, no už zosnulou liečiteľkou z Cigľa, Agátkou Sedliačkovou. Oproti samizdatovému vydaniu ide o rozšírené vydanie.
Liečiteľka Agátka Sedliačková sa narodila 5.2.1933 rodičom Helene a Melicherovi v Cigli. O ľudové liečiteľstvo sa začala zaujímať už ako šestnásťročná. Okrem pitia čajov sa začala orientovať na liečbu lokálnu, teda obkladovú liečbu zvonku. Najlepším jej učiteľom bola pôrodná asistentka, pani Kotianová z Jalovca, ktorá dokonalo ovládala anatómiu ľudského tela a Agátku viedla. Jej vďačila za veľa a jej recepty používala celú svoju prax.
Pani Agáta mala zbierku medicínskych kníh, samizdatov od liečiteľov, ale mnoho zozbierala a aplikovala hlavne z ústneho podania. Zaznamenala obrovský počet liečiteľských úspechov, okrem iných aj početných uzdravení onkologických chorôb. Preto niet divu, že za ňou chodili za čias socializmu aj vysokopostavené osoby. Chorí sa k nej utiekali nielen z celého Československa, ale aj z iných krajín a jej čakáreň bola permanentne plná. Zúčastňovala sa odborných seminárov v oblasti ľudového liečiteľstva, kde aj vystupovala a rozprávala o svojich skúsenostiach a poznatkoch, ktorých mala za tie dlhé roky neúrekom. Stala sa aj členkou Slovenskej psychotronickej spoločnosti.
Svoje bohaté skúsenosti a dobré rady zozbierala do útlej knižočky Staré, dobré, vyskúšané, ktorá vyšla v niekoľkých vydaniach a po vypredaní sa stala raritou. Rozšírené vydanie, ktoré autorka stihla doplniť tesne pred svojou smrťou, práve držíte v rukách. Množstvo receptov z tejto knihy je aplikovateľných aj dnes, no naopak, veľa z tých zastaraných (autorkou v texte označených ako „historické“), by dnes vyvolalo na tvárach odbornej verejnosti úsmev, ba až hnev. Napriek tomu neboli z tejto knihy vymazané, pretože historikom môžu slúžiť ako zápis dejín. Lebo takto sa sto rokov nazad liečil bežný ľud – pozorovaním prírody, hľadaním súvislostí, dôkladným analyzovaním následkov aplikovanej liečby a večným hľadaním cesty liečenia prostriedkami, ktoré mal k dispozícii.
dostupné aj ako:
Nebezpečná nákaza
Máj 2011. V Nemecku sa objavia prvé prípady smrtiacej epidémie, ktorú ma svedomí baktéria Escherichia coli. Epidémia sa postupne rozširuje aj do ďalších európskych krajín, chorých a mŕtvych pribúda, no vedcom sa nedarí nájsť zdroj nákazy. Teórie o príčinách vzniku a o výskyte pôvodcu epidémie sa menia každú chvíľu. Do podozrenia sa dostávajú uhorky dovážané zo Španielska, neskôr iná zelenina a dokonca sa zvažuje aj možnosť bioterorizmu.
Kým celý svet s napätím sleduje vývoj situácie v Európe, začína sa na Slovensku odvíjať príbeh, ktorý tiež zasiahne do osudov mnohých rodín.
Keď sa do vodojemu s pitnou vodou v Brezovanoch vláme neznámy páchateľ, nikto netuší, že jeho „návšteva“ nezostane bez následkov. Situácia sa zdramatizuje, keď mikrobiológ Martin nájde v kontrolných vzorkách baktériu Escherichia coli a v Brezovanoch sa objavia prvé prípady črevných ochorení.
Veľký strach o svojho chorého štvorročného syna Filipa prežíva aj Dana. Zúfalo sa pokúša zistiť, či choroba jej syna nesúvisí so smrtiacou epidémiou v Európe.
Pri hľadaní odpovedí na rovnakú otázku sa Martin dostane do víru nebezpečných udalostí, pri ktorých naňho padne tieň podozrenia zo spáchania vraždy, ba dokonca bude hroziť smrť aj jemu.
Podarí sa mu vyviaznuť bez ujmy na zdraví? Vypukne smrtiaca epidémia aj na Slovensku?
Na scénu opäť prichádza neznámy páchateľ, aby dokončil svoj diabolský plán a uhasil smäd po pomste.
dostupné aj ako:
Mechanický pomaranč, 3. vydanie
Už pred viac ako polstoročím, keď Mechanický pomaranč vyšiel prvý raz, sa stal „klasikou“ a zaradil sa medzi to najlepšie, čo priniesla moderná literatúra. Rovnomenný film, ktorý podľa nej nakrútil Stanley Kubrick, sa rýchlo stal kultovým a dodnes má svojich verných fanúšikov.
Príbeh sa odohráva v Londýne. Hlavná postava Alex je vodcom štvorčlennej skupiny tínedžerov, ktorá pácha rozličné násilnosti. Medzi sebou sa rozprávajú bizarným slangom s implantovanými rusizmami. Alexa po čase chytia a dostane sa do väzenia, kde ho čaká hrozivý trest s nepredstaviteľnými následkami. Experimentálna liečba ho zmení na krotkého baránka, ktorý sa už nikdy nedopustí násilia, ale zároveň ho tak zbaví aj možnosti voľby medzi dobrom a zlom, jeho ľudskej podstaty.
Kniha je fascinujúcim jazykovým koncertom, brilantnou štúdiou zla v človeku aj drsnou antiutópiou v orwellovskom duchu. K slovenskému čitateľovi sa dostáva v treťom vydaní, doplnenom o doslov profesora Antona Heretika st., psychológa a psychoterapeuta. Zároveň obsahuje detaily z originálneho textu, ktorý sa považuje za jediný autorizovaný rukopis, a slovník slangových výrazov.
Z anglického originálu The Clockwork Orange (Penguin Classics 2013) preložil Otakar Kořínek.
Urinoterapie - teorie a praxe
V prvej časti tohto komplexného diela o jednej z významných alternatívnych metód liečenia sa dozviete množstvo pozoruhodných skutočností o moči: ako sa tvorí, aké má vlastnosti a z čoho sa skladá, aký je jej liečebný mechanizmus a vďaka čomu má schopnosť liečiť aj posilňovať ľudský organizmus. Nájdete tu bohaté životné skúsenosti, a tiež odporúčanie, na čo všetko a ako moč používať. Druhá, praktická časť uvádza množstvo skutočných prípadov využitia urinoterapie a odpovedá na otázky spojené s týmito prípadmi. Dozviete sa, čo vás pri liečbe čaká. Naučíte sa, ako a kedy s touto formou terapie začať, a hlavne tu nájdete rôzne postupy, recepty, kúry a návody na liečbu konkrétnych ťažkostí, vďaka ktorým pochopíte rozmanité účinky moču.
Manuál starostlivosti o pacienta s vybranými chorobami v praxi farmaceuta - Časť I.
Farmaceuti, lekárnici, odborníci za tarou sú prioritne považovaní za špecialistov v oblasti terapeutického užívania liečiv. Dopĺňajú multidisciplinárny tým s cieľom optimalizácie farmakoterapie pacienta, vrátane edukácie a zvyšovania adherencie k stanovenej liečbe. Ďalšou z ich úloh je sledovať dodržiavanie liečebných režimov za súčasného zlepšovania kvality života pacienta.
Nakoľko je v rámci poradenskej a konzultačnej činnosti lekáreň často miestom prvého kontaktu medzi pacientom a zdravotníckym pracovníkom poskytujú lekárnici, farmaceuti (okrem iného) aj služby zahŕňajúce manažment voľno predajných liekov. V tomto kontexte je preto nevyhnutné, aby vedeli správne interpretovať a uplatňovať vedomosti o farmakodynamike resp. farmakokinetike liečiv a boli schopní aj otvorenej komunikácie s lekármi pri identifikácii vzniknutých zdravotných problémov. V tom im pomôže táto publikácia vytvorená odborníkmi z oblasti farmácie, ktorá interaktívnym spôsobom prevedie používateľa teoretickým obsahom vírusových infekcií horných dýchacích ciest, podporou imunity, manažmentom gastrointestinálnych ťažkostí a konceptom personalizovanej medicíny.
Formou praktických cvičení, modelových prípadov a iných zaujímavých úloh sa čitateľ zamyslí nad zaujímavými a zdanlivo bežnými skutočnosťami.
Zmätenosť
Najnovší román držiteľa Pulitzerovej ceny za literatúru si kladie tie najzásadnejšie otázky o živote ako takom, zároveň je veľmi intímny. Astrobiológ Theo Byrne pátra po živote v celom vesmíre a sám vychováva svojho nezvyčajného deväťročného syna Robina, ktorý na mnohých pôsobí dojmom bytosti z inej planéty. Jedinečný a milý chlapec trávi hodiny maľovaním obrazov ohrozených zvierat. Zároveň sa ho chystajú vylúčiť zo školy, pretože napadol svojho najlepšieho kamaráta. Hoci je syn je čoraz problémovejší, Theo dúfa, že sa mu podarí udržať ho mimo dosahu psychoaktívnych látok. Pomôcť by mohla experimentálna liečba, ktorá má posilniť Robinovu emocionálnu kontrolu. Spočíva v tréningu chlapca podľa zaznamenaných vzorcov mozgu jeho mŕtvej matky...
Svojimi opismi prírody, dráždivou víziou iného života a opisom lásky otca a syna predstavuje Zmätenosť najintímnejší a najdojemnejší román Richarda Powersa. V rozhovore pre Bookerovu cenu, na ktorú bol nominovaný, povedal: „Kniha má korene v dvoch rôznych svetoch. Čiastočne je to román o úzkosti rodinného života na poškodenej planéte. Je to však aj román, ktorý vzdáva hold súčasným aj klasickým autorom špekulatívnej fantastiky. Veľmi ma potešilo zrážanie toho, čo by mnohí čitatelia mohli považovať za úplne nesúmerateľnú estetiku, a užíval som si svetlo a teplo, ktoré toto spojenie vytvorilo.“
dostupné aj ako:
Migréna
Migréna patří mezi primární bolesti hlavy a je onemocněním se závažným dopadem na život pacienta i společnosti. Projevuje se opakovanými záchvaty bolesti hlavy s obtěžujícími doprovodnými příznaky, které nemocného omezují ve vykonávání běžných denních aktivit. Zátěž ze symptomů migrény se pochopitelně násobí u pacientů s vysokou frekvencí záchvatů a vede k celkovému snížení kvality života. Jednoroční prevalence migrény dosahuje až 15 % celkové populace a dosahuje svého maxima v období produktivního věku. Proto také migréna globálně zaujímá první místo na žebříčku příčin disability a snížené práceschopnosti u lidí do 50 let věku. Ačkoliv patofyziologie tohoto onemocnění není zcela objasněna, některé neurobiologické mechanismy jsou dostatečně známé a našly již své terapeutické využití, a to jak v akutní, tak preventivní léčbě. Akutní léčba je zaměřena na snížení intenzity příznaků a zkrácení trvání záchvatu, zatímco cílem preventivní léčby je snížení rizika rozvoje záchvatu, a tím také redukce počtu migrenózních dnů v měsíci. Právě preventivní léčba dosud představuje pro lékaře neustálou výzvu – v Evropě preventivní léčbu dostává zhruba pouze jedna desetina pacientů, z těch, kteří by ji potřebovali. Přitom je třeba mít na mysli, že migréna je dlouhodobé a relativně farmakorezistentní onemocnění, léčebný arzenál není neomezený a přináší téměř vždy jen částečné úspěchy. Důvodem k optimismu je vývoj nových léčiv a s nimi související vlna zájmu o tuto oblast medicíny. MUDr. Pavel Řehulka, Ph.D., je přední český specialista v oblasti migrény, působí v Centru pro diagnostiku a léčbu bolestí hlavy I. neurologické kliniky Fakultní nemocnice u sv. Anny a LF MU v Brně.
Mitochondriálna nefrológia
Predhovor
Zoznam skratiek
1 Obličky
Fyziológia obličiek
2 Fyziologický význam mitochondrií v obličkách
3 Metabolické procesy mitochondrií v obličkách – mitochondriálna biogenéza
3.1 Mitochondrie a ich dysfunkcia v jednotlivých bunkách obličiek
4 Poškodenie mitochondrií a ochorenia obličiek
4.1 Akútne poškodenie obličiek a mitochondrie
4.2 Chronické ochorenie obličiek a mitochondrie
4.3 Diabetická nefropatia a mitochondrie
4.4 Glomerulonefritídy a mitochondrie
4.5 Mitochondriálne nefropatie
5 Oxidačný stres a ochorenia obličiek
6 Liečba
6.1 Antioxidanty a obličky
6.2 Perspektívna liečba
Záver
Literatúra
Akutní koronární syndrom
Nemoci srdce a cév představují v současnosti nejčastější příčinu úmrtí ve vyvinutých zemích. Mezi kardiovaskulárními nemocemi má největší prevalenci ischemická choroba srdeční a k jejím nejzávažnějším formám patří akutní koronární syndrom (AKS). Přes veškeré pokroky v diagnostice a léčbě zůstává úmrtnost na AKS vysoká. Je proto zcela odůvodněné, že do výzkumu patogeneze AKS a vývoje nových terapeutických možností byly v uplynulých letech vloženy nemalé prostředky. Také proto představuje diagnostika a léčba AKS velmi rychle se vyvíjející oblast současné, na důkazech založené, medicíny. V posledních letech došlo k celé řadě změn v doporučených postupech pro léčbu AKS. K dispozici jsou nové antitrombotické léky, změny se dotkly i výběru nejvhodnější léčby a dávkování betablokátorů, inhibitorů osy renin-angiotensin-aldosteron či statinů. Tato kniha je stručným přehledem dnešních poznatků o patogenezi a doporučených postupů pro diagnostiku a léčbu AKS se zaměřením na farmakoterapii, a je proto určena lékařům a dalším zdravotnickým pracovníkům, kteří se setkávají s nelehkými situacemi v péči o nemocné s AKS.
Na sklade 1Ks
10,19 €
10,73 €
Krabička - Liek pre dušu
Originálny obal Vás presvedčí o tom, že knihy skutočne liečia.
Zabaľte knihu podľa vlastného výberu do exkluzívnej krabičky a darujte knihomoľom skutočný Liek pre dušu. Vhodné pre knihy s maximálnymi rozmermi 24 cm x 15,5 cm x 5 cm.
Aktuality v gastroenterológii 2018
Obsah:
Pele-mele z IBD literatúry (M. Bátovský)
1. Epidemiológia a liečba IBD vo vzťahu k mikrobiómu
2. Prečo vzniká leukopénia a infekcie po azatiopríne aj u IBD pacientov s normálnym genotypom TPMT?
3 Katelicidín vhodný biomarker slizničnej aktivity a prognózy IBD?
4. Izolovaná kolonická Crohnova choroba tretie nešpecifické zápalové ochorenie čreva?
Aký je skutočný účinok vedolizumabu v reálnej klinickej praxi? (M. Bátovský)
Úvod
A. Hodnotenie účinnosti indukčnej liečby VDZ
B. Hodnotenie účinnosti udržiavacej liečby VDZ
C. Hodnotenie bezpečnosti VDZ
D. Vedolizumab gravidita a výskyt malignít
E. Vedolizumab na Slovensku
Cudzie telesá v tráviacom trakte (M. Kačšák)
Cudzie telesá v GIT v histórii medicíny
Ako sa cudzie telesá dostávajú do tráviaceho traktu?
Diagnostika cudzích telies v tráviacom trakte
Liečba cudzích telies v tráviacom trakte
Zvláštne syndrómy spojené s cudzími telesami v pažeráku
Špeciálne druhy cudzích telies v gastrointestinálnom trakte
Paneurópske organizácie sledujúce problematiku cudzích telies v GIT z celospoločenského hľadiska
Vlastné skúsenosti s liečbou cudzích telies v tráviacom trakte
Echinokokóza pečene (J. Mikloš)
1. Etiológia a životný cyklus
2. Patogenéza a klinické príznaky cystickej echinokokózy
3. Patogenéza a klinické príznaky alveolárnej echinokokózy pečene
4. Epidemiológia
5. Diagnostika cystickej echinokokózy pečene
6. Diagnostika alveolárnej echinokokózy pečene
7. Diferenciálna diagnostika echinokokózy pečene
8. Terapia cystickej echinokokózy pečene
9. Terapia alveolárnej echinokokózy pečene
Žltá tapeta
Žltá tapeta je fiktívnym denníkom mladej ženy z konca 19.storočia, ktorá je s podozrením na popôrodnú hystériu umiestnená vo veľkom koloniálnom sídle a je jej predpísaná liečba, ktorá spočíva v maximálnej izolácii a zákaze aktivity. Čoskoro začne vnímať, že toto prostredie nie je presne také, ako predpokladala a čitateľ spoznáva jej hroznú situáciu. Kniha Žltá tapeta je považovaná za jeden z prvých psychologických hororov a ovplyvnila mnohých neskorších autorov.
Na stiahnutie
1,50 €
Průvodce léčbou diabetu 2. typu pro internisty
Kniha stručnou formou popisuje praktický přístup k léčbě a sledování pacientů s diabetem 2. typu.
Zaměřuje se nejen na léčbu vlastního diabetu, ale také na prevenci diabetických komplikací a léčbu nejčastějších přidružených onemocnění, především obezity, arteriální hypertenze a dyslipidemie.
Přehledně je shrnut léčebný algoritmus a jeho cíle, možnosti léčby nefarmakologickou intervencí i léčby perorálními antidiabetiky a GLP-1 agonisty. Samostatné kapitoly jsou věnovány inzulinoterapii a bariatrické chirurgii u diabetiků 2. typu. Zařazena je i kapitola, v níž autor upozorňuje na nejdůležitější a často se opakující chybné postupy v léčbě tohoto onemocnění. V závěru jsou nastíněny perspektivy prevence a léčby diabetu 2. typu.
Geriatria, 2. vydanie
Táto publikácia nadväzuje na predchádzajúce mimoriadne úspešné vydania Geriatrie a Geriatrie pre praktického lekára (2004, 2006, 2010, 2015) prof. Hegyiho a prof. Krajčíka vo vydavateľstve Herba. Vytvorila sa tak veľmi cenná tradícia, ktorá odráža demografický vývoj nielen na Slovensku, ale trendy v najrozvinutejších krajinách Európskej únie a sveta.
Množstvo informácií o starom človeku v zdraví i chorobe pomáha nielen riešiť aktuálne zdravotné problémy starších ľudí, ale aj smerovať sociálnu a medicínsku starostlivosť tam, kde je potrebná. Búrajú sa vžité predstavy o tom, že v starobe človek potrebuje stálu a nákladnú zdravotnú starostlivosť. Ukazuje sa, že nie je to tak! Pravdou je, že starý človek potrebuje zvýšenú starostlivosť v období pred koncom života. Vtedy by ju mal dostať, vtedy by sa mal sociálny a zdravotnícky systém o neho plne postarať. Starý človek má rovnaké choroby ako mladší ľudia, ale ich prejavy a často aj liečba sú odlišné a iné. Preto je nevyhnutné, aby lekári prvého kontaktu a samozrejme lekári a zdravotnícki pracovníci v systéme zdravotnej starostlivosti poznali osobitosti chorôb vo vyššom veku. A toto je hlavným poslaním tejto knihy, ktorá sa vám dostáva do rúk.
Tajomstvo biologických hodín
Kniha známej autorky populárno-náučných kníh prináša revolučnú metódu posilnenia zdravia a liečby chorôb. Dozviete sa v nej, aký vplyv majú na zdravie biologické hodiny, ktoré koordinujú stovky procesov v ľudskom organizme. Tento nový pohľad na cyklické dianie v našom tele pomáha pochopiť príčiny chorôb a možnosti ich liečby. Autorka dáva návod, ako žiť v harmónii s biologickým rytmom a prírodnými princípmi a preventívne tak posilňovať svoje zdravie a udržiavať si sviežosť a vitalitu. Podrobne sa venuje konkrétnym chorobám a zdravotným ťažkostiam, pri ktorých sa preukázala súvislosť medzi liečbou a biologickým rytmom. Keď začnete vnímať svoje vnútorné hodiny a riadiť sa nimi, budete zdravší, šťastnejší a spokojnejší.
Na sklade 1Ks
7,51 €
7,90 €
dostupné aj ako:
Medicínske médium - Liečivá sila potravín
Medicínske médium ANTHONY WILLIAM pomohol desaťtisícom ľudí dostať sa zo zdravotných problémov, ktoré im lekári nesprávne diagnostikovali, nevhodne liečili alebo ich vyliečiť vôbec nevedeli. Darí sa mu to vďaka božskému hlasu, ktorý mu doslova šepká do ucha a prezrádza korene ľudských trápení či chorôb, ako aj prostriedky na ich liečbu.
Vo svojej prvej knihe, v bestselleri New York Times Medicínske médium, Anthony prezradil, ako zostaviť špecifické liečebné plány na desiatky chorôb, pri ktorých výživa zohráva hlavnú úlohu. Jeho ďalšia kniha Medicínske médium: liečivá sila potravín sa bližšie zaoberá liečivými účinkami viac než päťdesiatich druhov ovocia, zeleniny, byliniek, korenín a divorastúcich plodov, ktorých konzumácia má jedinečný vplyv na zdravie človeka. Anthony vysvetľuje vlastnosti každej potraviny, symptómy a ochorenia, pri ktorých môže pomôcť alebo ich úplne vyliečiť, ako aj emočnú a duchovnú podporu každej z nich. Knihu dopĺňa lahodnými receptami, vďaka ktorým si maximálne vychutnáte blahodarné účinky každej potraviny. Sú to napríklad sladké zemiaky plnené dusenou kapustou alebo medovo-kokosová zmrzlina.
dostupné aj ako: