Hľadanie: Zdravé těhotenství, přirozený porod CZ

Sean John Combs, viac známy ako Puff Daddy, Diddy alebo P. Diddy, je americký raper, hudobný producent a podnikateľ. Narodil sa v Harleme, ale vyrastal v meste Mount Vernon. Jeho debutový album No Wat Out vydaný v roku 1997 získal 7 platinových platní od RIAA. "Press Play" je štvrtý štúdiový album, ktorý vyšiel 17. októbra 2006 vo vydavateľstve Bad Boy Records. Album mal byť jeho prvým albumom vydaným pod umeleckým menom "Diddy", ale nemohol legálne vydávať albumy pod Diddym po súdnom spore s DJom Richardom "Diddy" Dearlove. "Press Play" bolo jeho prvý album distribuovaný Atlantic Records Warner Music Group. Obsahuje viacero hostí, ako: Nicole Scherzinger, Christina Aguilera, Keyshia Cole, Brandy, Jamie Foxx, Ciara, Nas, Timbaland, Mary J. Blige, CeeLo Green, Keri Hilson, Big Boi, Mario Winans, Avant a Fergie, medzi inými . Zvukovo orientovaný predovšetkým na dance-pop a hip-hop je to voľný koncepčný album, ktorý obsahuje lyrické témy rozoberajúce obavy z vzostupov a pádov jeho vzťahu. Album podporuje 4 hitové single „Come to Me“, „Tell Me, „Last Night“ a „Through the Pain (She Told Me).“ Tracklist: 01. Testimonial (Intro) 02. We Gon' Make It ft. Jack Knight 03. I Am (Interlude) 04. The Future 05. Hold Up 06. Come To Me ft. Nicole Scherzinger 07. Tell Me ft. Christina Aguilera 08. Wanna Move ft. Big Boi, Ciara, Scar 09. Diddy Rock ft. Timbaland, Twista, Shawnna 10. Claim My Place (Interlude) ft. Avant LP2 01. Everything I Love ft. Nas, Cee-Lo 02. Special Feeling ft. Mike Lett 03. Crazy Thang (Interlude) ft. S. Rosete 04. After Love ft. Keri 05. Through The Pain (She Told Me) ft. Mario Winans 06. Thought You Said ft. Brandy 07. Last Night ft. Keyshia Cole 08. Makin' It Hard ft. Mary J. Blige 09. Partners For Life ft. Jamie Foxx

Během Druhé světové války dodali Spojenci, Sovětskému svazu tisíce letadel. Tato významná pomoc pomohla jeho letectvu nahradit obrovské ztráty letadel během gigantických operací na Východní frontě. Sověti si této pomoci velmi cenili. Tato publikace popisuje zkoušky, dodávky a bojové nasazení Spitfirů a Cutissů P-40.

Další ze série publikací věnovaných známému americkému stíhacímu typu Bell P-39 Airacobra. Letoun se vyznačoval neobvyklou koncepcí: hmotnost v přídi situované silné výzbroje konstruktéři kompenzovali pomocí zástavby pohonné jednotky za pilotní kabinu. Zvolené řešení mělo díky umístění motoru u těžiště letounu zajistit velkou obratnost a pohyblivost. Slabé výškové výkony však zapříčinily, že se P-39 za druhé světové války na většině válčišť (s čestnou výjimkou východní fronty) příliš vysokého hodnocení nedočkal. Druhá část je věnována variantám Airacobra Mk.I, P-400, P-39D-1 a P-39D-2, u kterých s typem obvykle spojovaný 37mm trupový kanon nahradila lehčí zbraň ráže 20 mm. Zahrnuty jsou počáteční zkušenosti s letounem u britského Královského letectva, a to včetně krátké operační služby u 601. squadrony RAF. Právě u této jednotky s Airacobrami Mk.I létali rovněž českoslovenští piloti. Čtenář se také detailněji seznámí s úvodním bojovým vystoupením Airacober v barvách amerického armádního letectva na pacifickém ostrově Nová Guinea. Právě zde Belly P-400 (stejně jako P-39D a P-39F, které byly po technické stránce představeny v první části série) změřily síly s vynikajícím japonským námořním stíhacím letounem Mitsubishi A6M2 (Zero).

Lékař a terapeut Dr. Kurt Mosetter je uznávaným odborníkem na problematiku AD(H)D. Jeho přístup spočívá v kombinaci uvolňovacího programu pro děti a změny jídelníčku. Strava se sníženým obsahem cukru se pozitivně projevuje na chování dítěte a účinně podporuje další terapie. Změna stravy přitom není těžká – všechny recepty lze připravit snadno a jsou lákavé pro celou rodinu. Můžete začít ještě dnes – pomůžete tak svému dítěti najít klid. Recepty pro celou rodinu • 100 receptů doprovázejících terapii AD(H)D • Týdenní jídelníček jako inspirace do začátku • Srozumitelné vysvětlení, proč dětem s AD(H)D škodí cukry

Hodujeme bez výčitek! Low Carb je výživový směr, kterého se můžete držet celý život, a rozhodně vám nemusí chybět žádný chuťový požitek. Berte tyto recepty jako návod a pozvání ke šťastnému jídlu – ale směřujte ke svým vlastním specialitám. Vaříme jednoduše: Několik přísad, osvědčené recepty – skvělý požitek. Low Carb snadno a rychle: Všechny důležité informace a pečlivě popsané postupy vidíte na první pohled. Jíme pro radost: Zdravé Low Carb recepty s rybou, masem i veganské – a všechny vám vykouzlí dobrou náladu.

V této kuchařce najdete 70 receptů, které spojuje absence bílé mouky, cukru, palmového oleje a tropických plodin. Samozřejmostí je, že všechna jídla jsou 100% rostlinná a vařená s co největším důrazem na lokální produkci. 70 důkazů, že chutně vařit se dá i s důrazem na životní prostředí, ekologii a bez zbytečného utrpení. Na své si přijdou lidé s dietními omezeními, vegetariáni, vegani, reduktariáni, ale rovněž všichni ti, kteří chtějí objevovat a poznávat nové chutě. S výjimkou několika jídel, která jsou kořeněnější, jsou obsažené pokrmy svou skladbou vhodné i do dětského jídelníčku. Moje čtyřletá princezna Stellinka otestovala vše a recepty dostaly její "pečeť kvality" ("Maminko, je to mňaaam!").

25. ledna 1931: expediční tým dorazí do tábořiště v Antarktidě... kde najde tamní posádku mužů a tažných psů mrtvou. Těla jsou rozházena všude kolem, některá jsou zohavena, jiná podivným a chladnokrevným způsobem rozčtvrcena. Několik lidí je nezvěstných. Ještě děsivější pohled se však naskýtá na hvězdicovitou hromadu sněhu poblíž. Pod jejími pěti cípy se totiž nachází hrob – a to, co v něm leží, není člověk! Román V horách šílenství je cestou do nitra Lovecraftova mýtu – do hlubokých jeskyní a ještě hlubších propastí času na nehostinném kontinentu, kde je uchována tajná historie naší planety. Od svého prvního vydání v dnes již kultovním časopise pulpové éry Astounding Stories ovlivnil tento příběh rozvoj hororu i science fiction po celém světě. Japonský scenárista a kreslíř Gó Tanabe jej věrně a s velkou úctou k předloze adaptoval do podoby mangy, jejíž první polovinu najdete v této knize a jež svou kresbou a celkovým stylem připomíná spíše západní komiks, a může proto také dobře posloužit jako „vstupní brána“ pro ty, kteří se s japonským komiksem teprve seznamují.

Je snadné mít ze sebe dobrý pocit, když se vám v životě daří. Povýšení v práci či nový vztah dokáže učinit zázraky s vaším sebevědomím. Co se však děje, když se vám až tak nedaří? Když své sebevědomí a sebeúctu zakládáte na konkrétních okolnostech svého života, můžete se dostat do problémů ve chvíli, kdy se tyto okolnosti vašeho života změní. Dobrou zprávou však je to, že trvalé sebevědomí příliš nesouvisí s tím, co se právě děje ve vašem životě, ale spíše záleží na tom, jak si to, co se vám děje, interpretujete. Toto plně přepracované a doplněné čtvrté vydání světového bestseleru Jak získat zdravé sebevědomí vám pomůže zvýšit pocit sebeúcty díky tomu, že změníte způsob, jakým uvažujete o svém životě. Naučíte se, jak rozlišit zdravé sebevědomí od nezdravého sebevědomí, jak získat odstup od posuzujících, sebekritických a sebeponižujících myšlenek a vytvořit si pozitivnější po- hled na sebe sama – a na svůj život! Toto nové vydání rovněž obsahuje informace o významu osobních hodnot, které vám mohou pomoci zbavit se negativity a jednat v souladu s tím, co je pro vás v životě nejdůležitější a na čem vám nejvíce záleží! Pokud trpíte nízkým sebevědomím, v této knize najdete všechno, co potřebujete k tomu, abyste si vytvořili ve svém životě pozitivní změnu a začalo se vám dařit.

Skončete jednou provždy se složitým a zdlouhavým vařením, po kterém strávíte dalších půl hodiny mytím nádobí! Nová aktualizovaná verze kuchařky Jíme zdravě pod jednou pokličkou vám přinese 111 zdravých a chutných receptů plných živin a chutí, které uvaříte cobydup a navíc s minimem náčiní! ***** Chcete jíst zdravě z dostupných surovin a bez hor špinavého nádobí? Chcete změnit svůj jídelníček a dostat se do formy? Rychle si uvařit z toho, co máte běžně doma? Tak přesně pro vás je kuchařka Jíme zdravě pod jednou pokličkou! Se správnými kuchařkami jde chutné vaření a pečení dobře od ruky. Zkuste to se skvělým pomocníkem – s nejprodávanějšími kuchařkami posledních let. Všechny knihy Jíme zdravě se staly bestsellery a vaří s nimi již více než 250 000 rodin. ***** 15 důvodů, proč si kuchařku pořídit 1.111 zdravých a originálních receptů 2.Rychlá příprava a dokonalý výsledek 3.Bez zbytečného nádobí a dlouhého úklidu 4.Přehledně rozdělené kategorie 5.Inspirativní fotografie připravených jídel 6.Otestováno námi i vámi. Na vlastní kuchyně, břicha i chuťové buňky 7.Přes 80 vegetariánských receptů, které budou milovat i masožravci 8.Bábovky a buchty, za které vás pochválí i babička 9.Snídaně snů pro páry i velké rodiny 10.Inspirace na jídla pro spoustu jedlíků 11.Svačiny, které bude radost připravovat i jíst 12.Obědy a večeře pro uspěchané dny 13.Dezerty bez cukru a výčitek 14.Klasická jídla i pokrmy z dalekých krajů 15.Dostupné suroviny a jejich alternativy

Úspěšný bestseller Jíme zdravě do 30 minut se po necelých 2 letech od vydání dočkává nového rozšířeného vydání. Nyní vychází v pevné vazbě, s novou obálkou, s 32 stranami navíc a spoustou nových či obohacených původních receptů. 192 stran, 80 nápaditých receptů, které hravě připravíte do 30 minut. K výběru konceptu nové kuchařky jste nás inspirovali vy, naši čtenáři a čtenářky. Zeptali jsme se více než 1000 z vás a rychlé recepty vyhrály na plné čáře. Proto vám tentokrát darujeme tu nejcennější ingredienci, kterou je čas. Dali jsme dohromady originální tipy, jak na zdravé vaření, pokud nechcete strávit hodiny v kuchyni. Inspirujeme vás 80 nápaditými rychlými recepty ve 5 hlavních kategoriích: hlavní jídla, polévky, dezerty a svačiny, zamražování a krabičkování. Kuchařka je navíc prošpikovaná originálními tipy a praktickými radami od vás – našich fanoušků. Nejenže vám hlavní jídla budou chutnat, ale všechna jsou vymyšlena tak, abyste u přípravy zašpinili co nejméně nádobí. Našimi favority jsou šunkofleky a karbanátky z červené čočky. Vynikající krémové polévky zvládnete jen s vařečkou, hrncem a tyčovým mixérem. A co s sebou na výlet? Ke svačině si upečte řepné sušenky nebo borůvkové muffiny s jogurtem, které obstály u našeho testování receptů dětmi na jedničku. S kuchařkou se naučíte efektivně plánovat vlastní pestrý jídelníček. Nechcete stát u sporáku každý den? Dozvíte se, jaká jídla můžete bez problémů zamrazit a ušetřit si čas ve chvílích, kdy nebudete mít volnou už ani minutu. Budete vědět, co si nachystat do krabičky s sebou na oběd v práci, abyste si na jídle pochutnali i druhý den po ohřátí. K sestavení krabičkového menu na celý týden vám navíc bude stačit jen 15 ingrediencí. Na co se v kuchařce těšit? * přes 80 receptů, které zvládnete připravit do 30 minut včetně přípravy * Recepty vhodné k ohřátí i druhý den v práci * Originální tipy, jak v kuchyni ušetřit čas * Efektivní krabičkování z 15 ingrediencí * 12 sladkých rychlých dezertů nejen pro děti * 10 lahodných krémových polévek * Hlavní jídla s minimem zašpiněného nádobí * Extra kapitola s recepty do mrazáku * Nápady na pomazánky, se kterými na šunku a sýr zapomenete

Živé organismy byly obdarovány smysly. Člověk má mnoho smyslů včetně intuice, díky kterým přijímá informace z okolního světa. Smysly znal již Aristoteles, který je rozdělil na pět základních sluch, čich, chuť, hmat a zrak a spojil je vždy s konkrétním orgánem, kterým tělo daný vjem přijímá. Chceme-li si zachovat zdravý zrak, je nezbytné se o něj starat V současné době, a to i v souvislosti s covidem, stále více činností provádíme v online světě. Online životní styl mimo jiné úzce souvisí s naším zrakem, očima, kvalitou zraku, přetěžováním očí, zhoršováním zraku, či dokonce poškozením očí. Pokud si chceme zachovat zdravý zrak, krásné oči a oční okolí, tak je nezbytné se o svůj zrak začít starat a s tím vám pomůže tato kniha, která obsahuje ověřené, jednoduché, přehledné, praktické a účinné rady a tipy. Tato kniha je věnovaná lidem různých věkových kategorií. Každý si v ní tedy může vybrat trénink podle svých osobních potíží se zrakem a očním okolím. Ověřené techniky ke zlepšení zraku a posílení očního okolí Kniha v sobě snoubí ověřené techniky „výcviku“ oka a mozku za účelem lepšího vidění a práce s barvami, ale také techniky obličejové jógy podle postupů Face Yoga Academy Selavis Světlany Mihulové, doporučení a další zajímavé informace, které vedou ke zlepšení zraku a posílení očního okolí. Začněte na sobě pracovat Jedná se o praktického průvodce běžným dnem každého normálního člověka, který neví, kam dřív skočit. Proč si dělat v dnešním světě věci ještě složitější, a o to více se zahlcovat nepotřebnými informacemi? Je třeba si vybrat jen to, co je přínosné pro nás samotné. Informací a technik je na trhu spousta, ale vyznat se v nich a poté je praktikovat je pro běžného, zaneprázdněného člověka zcela nemyslitelné. Tento průvodce je určen pro všechny, kdo mají málo času, potřebují se zorientovat v množství informací a začít na sobě pracovat, a to hned teď.

Najsystematickejšia kritička slovenskej prózy súčasnosti, Marta Součková, predstavuje vo vedeckej monografii P/r/ózy po roku 2000 autorský pohľad na poetiku, tematické inšpirácie a širšie kontextové súvislosti v prózach V. Staviarskeho, R. Pupalu, M. Krajňaka, J. Beňovej, O. Štefánika, I. Dobrakovovej a M. Rosovej. Prehľad a skúsenosti autorky získané dlhoročným výskumom, pedagogickou praxou a kultúrnym manažovaním vytvorili z monografie jednu z najužitočnejších referenčných príručiek k poznávaniu súčasnej slovenskej literatúry. Okrem individualizovaných ponorov do diel vybraných autorov kniha ponúka pohľad na kontext v dlhšom časovom horizonte od roku 1989 a axiologické zhodnotenie úspešnosti umeleckých postupov slovenskej prózy.

Sešity zdravé výživy jsou kuchařky, které obsahují více než 100 receptů na přípravu chutných pokrmů podle moderních zásad zdravé výřivy. Podle našich receptů se vám bude vaření i pečení dařit - a co víc - chutě překvapí i náročné strávníky. Desetitisíce spokojených rodin nám dává dobré vysvědčení.

Zápisník LEUCHTTURM1917 Medium (A5) je navrhnutý veľmi starostlivo a do posledného detailu. Strany sú očíslované a obsah je prázdny, čo vám uľahčuje usporiadanie poznámok. Podrobnosti: 2 záložky na strany. Prázdny obsah a očíslované strany. Vystužené vrecko. Elastický pás. 8 perforovaných a snímateľných listov. Sada nálepiek na označovanie a archiváciu. Šitá väzba sa otvára naplocho. Papier s certifikátom FSC (v závislosti od formátu 80 – 100 g/m2). Stránky v ľahkom odtieni na zlepšenie čitateľnosti.

85 fit receptov na rýchle a chutné jedlá do 30 minút Chcete variť chutne, rýchlo a fit? Je to jednoduchšie, než si myslíte. Pripravte si chutné fit jedlá za niekolˇko minút z bežne dostupných surovín. Inšpirujte sa 85 fit receptami, ktoré pre vás pripravilo 50 najlepších slovenských trénerov a osobností zo sveta cvicˇenia a zdravia z prestížnej sútˇaže FIT LEADER. V knihe ZDRAVÉ RÝCHLOVKY 2 nájdete: - 85 chutných fit receptov hotových do 30 minút. - Jednoduché na prípravu a z bežne dostupných surovín. - Inšpirácie na obedy, vecˇere, ranˇajky, desiate, polievky, nápoje, snacky aj dezerty. - Oznacˇenia receptov pre lˇudí s intoleranciami na lepok cˇi laktózu a dˇalšími obmedzeniami. - Čas prípravy, pocˇet porcií a výživové hodnoty pri každom recepte. - Tipy od výživovej špecialistky na zostavenie vzorového fit jedálnicˇka. - Ďalšie tipy a rady ohlˇadom zdravej stravy od najlepších slovenských trénerov. Hodnotné bonusy zadarmo Pri zakúpení tejto knihy získate navyše prístup k video seriálu TAJOMSTVO CHUDNUTIA a 3 VZOROVÉ FIT JEDÁLNICˇKY. (Viac informácií nájdete vo vnútri knihy.)

Vánoce bez obvyklých 5 kil navíc? Víme, jak na to! Novinka Jíme zdravě o Vánocích je pro všechny, kteří si chtějí užít klasické české svátky bez výčitek, a přitom nepřibrat. Dobré jídlo k Vánocům prostě patří. Chcete se v lednu vyhnout dietám? S naší nadílkou téměř 70 božských odlehčených receptů se omezovat nemusíte. Vychutnáte si pestrá jídla na štědrovečerní tabuli i kouzelné cukroví. Nevíte, nachystat pro časté prosincové návštěvy? Máme pro vás plno nápadů ať už vaše rodina, kamarádky nebo kolegové z práce milují sladké nebo dají raději přednost chlebíčkům. Nechybí lehké recepty na dny mezi svátky a navíc prozradíme spoustu tipů, jak velkým množstvím nakoupeného jídla zbytečně neplýtvat. Na co se v kuchařce můžete těšit? Inspirujte se našimi báječnými recepty v této kuchařce a slibujeme, že se budete cítit skvěle i na začátku ledna, kdy se na váze neobjeví obvyklých 5 vánočních kil navíc. Kniha Jíme zdravě o Vánocích vám bude dokonalým průvodcem. O kouzelnou atmosféru a typické vánoční vůně v kuchyni nepřijdete. Kuchařku jsme rozdělili do 4 kapitol. Provoňte čekání na Ježíška cukrovím, které se vám bude doslova rozplývat na jazyku. V první kapitole Cukroví najdete 22 receptů, které navodí kouzlo sladkých Vánoc bez výčitek. Hity každé české domácnosti vanilkové rohlíčky, linecké a perníčky jsme připravili vždy ve 3 variantách, aby si pochutnali i ti, kteří nemohou lepek, vyhýbají se cukru nebo vynechávají živočišné produkty. Nezapomněli jsme ani na Masarykovo cukroví, vosí hnízda nebo pracny rodinné recepty, které možná máte doma na kousku staršího malého papírku, jsme jen upravili do lehčí verze. S recepty na stránkách druhé kapitoly Sváteční tabule proměníte svůj jídelní stůl v dokonalou štědrou hostinu od předkrmu přes polévku až po hlavní chod a dezert. Na své si přijde opravdu každý. Mysleli jsme na zastánce tradiční rybí polévky, vyznavače vánoční hrachovky a i ty z vás, kterým na stole nesmí chybět houbový kuba. Pokud si Vánoce bez řízku na talíři neumíte ani představit, možná vás překvapíme rovnou 4 různými variantami jeho sváteční přípravy. Milovníci ryb, zkuste letos pečeného lososa nebo se vrhněte do populárních kapřích hranolek. Prosinec je časem setkávání se s našimi nejbližšími ve společnosti dobrého jídla a pití. Kde brát stále nové nápady, aby byli všichni spokojeni a chutnalo jim? Skvělé tipy najdete ve třetí kapitole Pro návštěvy. Dozvíte se, jak na sváteční návštěvu tchyně, adventní večírek pro kamarádky i sousedskou silvestrovskou párty. Provoňte kuchyni punčem, nalistujte na edici svátečních chlebíčků, mrkněte na sladké i slané záviny nebo vyzkoušejte božský medovník. Také před Vánoci raději vždy nakoupíte o něco více potravin, aby v čase zavřených supermarketů doma něco nechybělo? V poslední kapitole Vánoce beze zbytku vám ukážeme, jak jídlo nevyhazovat a dát mu druhou šanci. Přezrálé ovoce zužitkujete na výborný pečený čaj, francouzský toust vykouzlíte ze starší veky na chlebíčky a zbylá vánočka ožije v našem receptu na žemlovku. 14 důvodů, proč si kuchařku pořídit 1.Téměř 70 receptů na dokonalé Vánoce 2.Svátky bez výčitek a obav z kil navíc 3.Klasické české cukroví ve zdravější verzi 4.Rohlíčky, linecké i perníčky ve 3 variantách 5.Pečení bez lepku, laktózy i cukru 6.Tipy na slavnostní štědrovečerní menu 7.Zjistíte, co prostřít vegetariánům i veganům 8.Oblíbený řízek 4× jinak 9.Slané i sladké nápady pro každou návštěvu 10.Speciální edice svátečních chlebíčků 11.Lehké recepty na dny mezi svátky 12.Rady, jak na Vánoce neplýtvat jídlem 13.Suroviny koupíte v běžném obchodě 14.Jednoduché postupy i pro začátečníky

Naučte sa s touto osviežujúcou lifestylovou kuchárkou jesť zásaditým spôsobom. Ponúka vám recepty, nad ktorými sa zbiehajú sliny. V zbierke viac než 100 receptov sa prejavuje tvorivé nadanie gurmánskej vegetariánskej šéfkuchárky Natashy Corretovej a skúsenosť poprednej odborníčky na výživu Vicky Edgsonovej. Recepty sú ľahké a jedla uvarené podľa nich vás osviežia na celý deň – od raňajok až po niečo ľahké pred zaľahnutím do postele.

"Potvrdili vám diagnózu diabetes mellitus? Nemáte to jednoduché a největší problém vidíte asi v každodenním stravování. Změna způsobu stravování a jídelníčku je však jednodušší, než si možná myslíte. Pokud dokonale pochopíte fyziologické procesy spojené s konzumací potravy, dokážete si sestavit vlastní jídelníček a udržíte si také kontrolu nad hodnotami svého krevního cukru. Naše recepty jsou uzpůsobené pro každodenní vaření a umožňují podávat jídlo už po 30 minutách práce v kuchyni. V začátcích vám pomůže detailní jídelníček na celý týden. Zdravě jíst je prostě požitek! Užijte si recepty na každý den: > Více než 90 různorodých receptů: Každodenní vyvážené stravování je vlastně velice jednoduché. > Základní informace ve srozumitelném úvodu: Monosacharidy, disacharidy, GI, glykemická zátěž, výměnné a chlebové jednotky. >Praktické tipy: Odpovědi na nejčastěji kladené otázky o diabetu mellitu II. typu."