Hľadanie: Architekti, programy, realizace CZ
zobraziť:
Stvorení pre beh 2: Bezkonkurenčný sprievodca tréningom
90-dňový program, s ktorým budete behať rýchlejšie, ďalej a navždy.
Medzinárodný bestseller Stvorení pre beh prevrátil naruby svet bežcov a podnietil vznik hnutia behu naboso. Ako však začať? Christopher McDougall a dlhoročný tréner a bežecký čarodejník Eric Orton priniesli odpoveď v podobe knihy Stvorení pre beh 2: Bezkonkurenčný sprievodca tréningom.
Či už ste začiatočník, skúsený bežec, pripravujete sa na preteky, alebo sa zotavujete zo zranenia, tento 90-dňový program je presne pre vás. Je založený na siedmich kľúčových oblastiach: jedlo, kondícia, technika, bežecká obuv, sústredenie, zábava a rodina.
Prevedie vás všetkým, čo potrebujete, aby vám beh prinášal osoh a zdravie. Nájdete v ňom recepty pre zdravú výživu, tréningové programy, ktoré vás dostanú do formy a pomôžu vám dosiahnuť vlastné ciele, odporúčania vhodnej obuvi aj rady, ako si z behania spraviť zábavu a nie námahu.
Rodinné domy 2023
A je zde již 22.ročníkúspěšného katalogu rodinných domů. Na katalogovém listu najdete komplexní informace o projektu, které Vám usnadní orientaci při výběru projektu rodinného domu, jako např. jednotlivé plochy místností, rozměry a orientaci domu, cenu projektu a orientační cenu realizace. Do letošního katalogu jsme opět přidali nové projekty.
Základy lekárskej,klinickej a laboratórnej biochémie
Predkladaná vysokoškolská učebnica predstavuje základy biochémie a je určená predovšetkým pre bakalárske študijné programy (napr. ošetrovateľstvo, fyzioterapia, verejné zdravotníctvo). Vysokoškolská učebnica predstavuje zjednodušenú alternatívu lekárskej biochémie a je svojím obsahom aj rozsahom vhodná pre študentov nelekárskych študijných odborov. Okrem priblíženia základných metabolických dejov prebiehajúcich v organizme človeka, ponúka aj stručný prehľad klinicko-biochemických parametrov štandardne vyšetrovaných pri podozrení na ich poruchy. Snaží sa poskytnúť študentom, predovšetkým zdravotníckych študijných programov, základy lekárskej a klinickej biochémie a oboznámiť ich s najčastejšie používanými metódami v biochemickom laboratóriu v primeranom rozsahu. Chce prispieť k prehĺbeniu vedomostí o metabolizme zdravého, ale i chorého človeka, resp. o klinicko-biochemických diagnostických postupoch a laboratórnych vyšetreniach a vzbudiť záujem o ďalšie vzdelávanie. Budeme radi, ak poslúži nielen ako príprava na skúšku, ale bude inšpiráciou napr. pre realizáciu diplomových prác zameraných na vedecko-výskumnú oblasť klinickej biochémie či laboratórnej medicíny.
Království bylinek v permakulturní zahradě
Bylinková spirála - aktuální trend v alternativním zahradnictví, představující prvek s rozmanitým využitím. Správnou výstavbu a založení bylinkové spirály vysvětlují autoři této publikace názorně, jednoduše, bez zbytečně komplikovaných způsobů realizace. Přitom neteoretizují, mají bohaté znalosti a zkušenosti a všechny nabízené varianty si již sami vyzkoušeli v praxi. Možnosti realizace se rozprostírají od terasovitých zahrad přes bylinkové záhony, živý bylinkový nábytek a suché zídky až ke kráterovým neboli klimatickým zahradám.Bylinkové spirály si mohou najít své místo i v malých zahradách a mohou být ozdobou téměř každého kousku zeleně. Kniha se věnuje částečně bylinkám a jejich mnohostrannému využití v kuchyni, přírodním léčitelství a lékárnictví.
Začínáme programovat v jazyku Python, 2. vydanie
Python vznikl jako jazyk, který má laikům usnadnit vstup do světa programování. Jeho obliba a s ní související oblast použití se postupně neustále rozšiřují a podle většiny ukazatelů je dnes nejpoužívanějším programovacím jazykem vůbec.
Předkládaná příručka seznámí čtenáře s tímto jazykem a postupně ho naučí používat Python pro tvorbu stále dokonalejších programů. První část představí základy jazyka, v druhé se naučíte vytvářet jednoduché programy, třetí vás připraví pro tvorbu větších aplikací a ve čtvrté části se na příkladu tvorby jednoduché, nicméně netriviální aplikace seznámíte se základními pravidly vytváření komplexnějších programů. Při vývoji aplikace si současně osvojíte zásady moderního programování a naučíte se je naplňovat v praxi.
Tato kniha se od běžných učebnic a kurzů odlišuje: neomezuje se na výklad toho, jak navržený program zakódovat v jazyku Python, ale naučí čtenáře programy především samostatně navrhovat a také je rozchodit. Navazuje na ni publikace Python – Kompletní příručka pro verzi 3.10, která probírá možnosti jazyka ještě více do hloubky.
Co bychom měli vědět, než začneme stavět dům
V knize jsou rozebrány základní aspekty stavby moderního, energeticky úsporného domu přátelského k životnímu prostředí. Předestírá možnosti řešení jednotlivých částí stavby (stěny, okna, střechy atd.), výběru materiálů a provedení stavby (montovaný, nízkoenergetický, pasivní dům), realizace vnitřních funkcí domu (topení, větrání, ohřev TUV). Významnou částí publikace jsou upozornění na problémy, se kterými se může stavebník setkat, a velmi obsažné odkazy na další zdroje informací jak knižních, tak internetových (vč. např. příslušných norem).
Na sklade 1Ks
3,55 €
3,74 €
Malý Berlín ve Velké Praze/ Klein Berlin in Gross Prag
Na co všechno myslíme, když mluvíme o německé architektuře a o vlivu německého kulturního prostředí? Lenka Kerdová si tuto otázku položila nad početným souborem domů, které v Praze mezi dvěma světovými válkami navrhli německy mluvící architekti. Nepředstavila si ho jako jednolitý blok, naopak se snažila hledat mezi pražskými díly německojazyčných architektů rozdíly, které vyplývaly z jejich odlišného původu, školení a ambicí a z různých nároků jejich klientely. Čím se německá architektura v meziválečné Praze lišila od staveb české většiny? Co způsobilo, že působí konzervativněji než český funkcionalismus? Jaké je její místo v kontextu stavební produkce německých a středoevropských měst? Při hledání odpovědí na tyto otázky se Lence Kerdové podařilo napsat mimořádně objevnou knihu, první svého druhu, která odhaluje dosud neznámé skutečnosti a souvislosti. Bilingvní vydání.
Na sklade 1Ks
62,70 €
66,00 €
Beh - analyzujte svoju techniku, predchádzajte úrazom, skvalitňujte tréning
SPOZNAJTE FAKTY, VĎAKA KTORÝM BUDETE BEHAŤ RÝCHLEJŠIE, DLHŠIE A BEZPEČNEJŠIE.
Analyzujte svoj bežecký štýl a naučte sa pohybovať efektívne a bezpečne.
Zlepšite svoj výkon prostredníctvom cvičení zameraných na silu, ohybnosť a regeneráciu – pri každom cviku sa oboznámite so svalovou mechanikou, aby ste cvičili správne.
Podrobne spoznajte fungovanie energetických systémov tela, aby počas tréningu dochádzalo k maximálnemu využitiu energetických zásob a premene energie.
Vyskúšajte tréningové programy zamerané na rôzne schopnosti a vzdialenosti, od krátkych behov po maratón.
Či ste v behaní začiatočník, alebo ste skúsený pretekár, s touto knihou dosiahnete ciele, ktoré si stanovíte, a zároveň sa vyhnete zraneniam.
Lacná kniha Zlatý fond her III (-50%)
Hry a programy připravené pro kurzy Prázdninové školy Lipnice
Nejnovější hry shromážděné k jubileu 30 let působení Prázdninové školy Lipnice. Kniha obsahuje asi 60 strukturovaných her, které se soustřeďují na rozvoj osobnosti a vzájemných vztahů ve skupině.
Popis každé hry přehledně uvádí informace o tématu hry, vhodném věku, počtu účastníků i organizátorů, o vhodném prostředí a potřebném materiálu. Zlatý fond her III poskytuje užitečné náměty vedoucím a instruktorům programů v přírodě či různých akcí zaměřených na rekreaci a volný čas. Hry využívají metod zážitkové pedagogiky a jsou připraveny pro mládež a dospělé. Mnohé z nich jsou vhodné i pro kurzy ke zlepšení vztahů ve skupinách nebo podněcují kreativitu a akceschopnost účastníků. Kniha navazuje na předchozí dva díly, které vyšly také v nakladatelství Portál (1998 a 2002).
Na sklade 1Ks
5,62 €
11,23 €
dostupné aj ako:
František Cubr
František Cubr, který žil v letech 1911 – 1976, náleží k nejvšestrannějším českým architektům 20.století. Během své čtyřicetileté praxe navrhl řadu významných staveb, ale proslavil jej především Československý pavilón na EXPU 58 v Bruselu, který vytvořil spolu s Josefem Hrubým a Zdeňkem Pokorným a jenž byl ohodnocen Grand Prix, tedy nejvyšším oceněním. Zabýval se interiérovou a výstavní architekturou, dokázal navrhnout dům i nábytek, graficky upravit knihu, ale také namalovat obraz. Byl též významným pedagogem, působícím na Českém vysokém učení technickém a na Akademii výtvarných umění v Praze. Kniha přibližuje empatickou, výtvarným citem obdařenou osobnost Františka Cubra, stejně jako zásadní realizace, z nichž už se řada dochovala pouze na unikátních fotografiích.
Na sklade 1Ks
17,23 €
18,14 €
Moje cesta karate
Člověk není tím, co se mu přihodilo, ale tím, čím se rozhodl stát, je životní krédo Karla Kesla. Bojovým sportům se věnuje od roku 1980, stal se mnohonásobným mistrem naší země i mistrem světa. V knize Moje cesta karate přibližuje svou filozofii trénování, složenou ze systému, jeho realizace, inteligence, koncentrace, vůle, důslednosti a zodpovědnosti. Patří k tomu i psychická vyrovnanost, která je v dnešní době plné násilí, podvodů, ekologických katastrof a válečných konfliktů zásadní.
Telo ako posilňovňa 2. vydanie
Doteraz neexistuje podobná kniha. Roky a roky – od olympijských športovcov z antického Grécka až po dnešné jednotky špeciálnych operácií - tie najlepšie fyzicky vybavené bytosti sa nespoliehali na fitnes centrá vo svojich mestách alebo na činky doma. „Čo ak vám poviem, že už dávno máte ten najdokonalejší posilňovací prístroj, aký kedy bol vytvorený? Svoje vlastné telo.“ Mark Lauren„Programy a cvičenia uvádzané v tejto knihe som zdokonaľoval, keď som pripravoval stovky nováčikov amerických špeciálnych jednotiek na extrémne požiadavky. Roky som vyvíjal nové tréningové princípy a sledoval ich výsledky. Skvelé výsledky viedli k tomu, že najvyššie velenie kúpilo môj systém. Najvyspelejšie armádne zložky od SEALs cez Zelené barety až po jednotky špeciálnych taktických operácii letectva, využívajú tieto cvičenia ako základ silového tréningu. A teraz ich predkladám vám.“ Mark Lauren„Nech ste nadšenec pre fitnes, olympionik v gymnastike, kulturista, jogín či niekto, čo okrem tašky s nákupom nikdy nič nezdvihol, môj program vás privedie k najlepšej kondícii v živote. Ponúkam výber 125 najefektívnejších cvikov, ktoré vám umožnia zdokonaľovať svaly, aké chcete, kdekoľvek chcete a po celý život. S takto jasne znázornenými a vysvetlenými cvikmi si môžete vytvoriť vlastný tréningový program prispôsobený vašim potrebám a predstavám, ktorý možno meniť a modifikovať nekonečnými spôsobmi. Ale pre tých, ktorí potrebujú usmernenie, vypracoval som desaťtýždňový program pre všetky úrovne kondície. Programy, ktoré vás povedú k úspechu, čo sa vám zatiaľ nepodarilo. Budete cvičiť iba 20 až 30 minút denne, 4 alebo 5-krát týždenne.“ Mark Lauren
Lacná kniha Kapitoly o bezpečnosti (-70%)
Studie přibližují strukturu a vzájemné vazby bezpečnostního systému České republiky z hlediska tvorby a realizace bezpečnostní politiky.
Na sklade 1Ks
5,33 €
17,75 €
dostupné aj ako:
Moderná Bratislava, 2. vydanie
Po rozpade Rakúsko-Uhorska a vzniku Československa sa Bratislava postupne začína meniť na modernú metropolu. Zriaďujú sa nové inštitúcie, prichádzajú českí úradníci, buduje sa štátna správa. Mení sa duch mesta – z ospalého, kedysi významného a bohatého korunovačného mesta sa stáva živé dynamické moderné mesto. Mení sa životný štýl obyvateľov a tomu sa prispôsobuje architektúra a urbanizmus mesta. Prichádzajú mladí architekti najmä z Čiech a z Rakúska, žačína sa meniť ráz centra mesta a vzniká množstvo projektov na novú, modernú výstavbu. Kniha mapuje obdobie Prvej republiky do vzniku Slovenského štátu. Kolektív autorov sa snaží zachytiť nielen urbanistické zmeny, vznik zaujímavých moderných stavieb, ale aj ducha doby, každodený život a životný štýl v Bratislave v tomto období. Autorka sa venuje modernej architektúre. Knihu pripravuje v spolupráci s kolektívom historikov a architektov. Kniha je bohato ilustrovaná dobovými fotografiami a plánmi.
Zostavovateľ publikácie Peter Szalay a kolektív autorov: Katarína Andrášiová, Nina Bartošová, Katarína Haberlandová (SAV) a Michal Bogár, Ľubomír Králik, Ľudovít Urban (Ateliér BKU).
Teplo ze Slunce a Země
Kniha přináší ucelené informace a cenné praktické zkušenosti ze stavby zemního zásobníku tepla. Publikace pokrývá celé spektrum volby, návrhu a realizace takového systému doplněné přehledem funkčních i konstrukčních variant. Především se ale jedná o podrobný popis svépomocné stavby zemního zásobníku tepla a tepelného čerpadla poháněného Dieselovým motorem.
CE ZA AR 2022
Cena za architektúru CE ZA AR už 21 rokov upozorňuje na spoločenskú váhu architektúry a profesionálnych výkonov slovenských architektov a architektiek. Jeho prínos pre rozvoj kultúry a prostredia pre zdravý život ľudí je vzhľadom na súčasnú globálnu situáciu ešte významnejší. Práve z toho dôvodu Slovenská komora architektov každoročne prezentuje nominované diela, ako najlepšie architektonické diela s osobitným významom v jednotlivých kategóriách, ktoré si pre svoju originalitu a výnimočnosť zaslúžia osobitnú pozornosť. Samotné ocenenie však nekomunikuje iba jednotlivé diela a kvalitnú prácu architektov. Vytvára aj priestor na diskusiu o vplyve architektúry na kvalitu nášho života. Práve preto je po tretíkrát heslom komunikačnej línie ceny CE ZA AR pre rok 2022 #zelenaprearchitektúru, ktorou sa pridáva ku globálnym výzvam na miernenie dopadov environmentálneho vplyvu architektúry.
The Prize for Architecture CE ZA AR has been drawing attention to the social importance of architecture and the professional achievements of Slovak architects for already 21 years. Its contribution to the development of culture and environment for a healthy life of people is even more significant in view of the current global situation. It is for this reason that the Slovak Chamber of Architects annually presents nominated works as the best architectural works of special significance in individual categories which deserve special attention for their originality and excellence. However, the award itself does not only communicate individual works and the high-quality work of architects. It also creates a space for discussion about the influence of architecture on the quality of our life. That is why, for the third time, the slogan of the communication line of the CE ZA AR award for the year 2022 is #greenforarchitecture, adding to the global calls for mitigating the impact of the environmental impact of architecture.
Vypredané
15,58 €
16,40 €
Osvětim - Nacisté a "konečné řešení", 5. vydání
Kniha významného britského historika Laurence Reese pojednává o nejkrutějším nacistickém zařízení, které bylo jádrem komplexního systému vyhlazování a místem plánované realizace „konečného řešení židovské otázky“. Je to příběh o brutalitě, odvaze, útěku a přežití, působivá výpověď o tom, jak k lidské tragédii takového rozměru vůbec mohlo dojít.
Na sklade 2Ks
18,75 €
19,74 €
Nedostatočný pocit vlastnej hodnoty
Mohli by sme byť šťastní, lenže často nám staré modely myslenia podkopávajú pocit vlastnej hodnoty. Nie som dosť dobrý. Nezvládnem to. Som smoliar. Tieto skryté programy nám otravujú dušu a spôsobujú rozličné poruchy. Heinz- Peter Röhr pomáha čitateľom vypracovať nové programy, ktoré posilňujú pocit vlastnej hodnoty. Vďaka jeho radám si každý z nás môže odstrániť všetky prekážky z cesty za šťastím a spokojnosťou.
dostupné aj ako: