Hľadanie: Hľadanie rovnováhy
zobraziť:
Lacná kniha Hľadanie strateného mieru
Aby som vybudoval svet mieru, chodil som na tie najúbohejšie a najvzdialenejšie miesta. Videl som africké matky v situáciách, keď sa iba bezmocne prizerali, ako ich deti umierali od hladu. Videl som otcov v Južnej Amerike, ktorí žili vedľa riek plnýc
h rýb, ale nedokázali uživiť svoje rodiny, lebo nevedeli chytať ryby. Začal som tým, že som sa s nimi jednoducho delil o potravu, a oni mi to opätovali láskou. Povzbudený mocou lásky som pokračoval sadením semien a premenou lesov na polia. Spolu sme
chytali ryby, aby sme nakŕmili hladné deti, a stromy sme použili na výstavbu škôl. Tešilo ma chytať ryby cez noc, aj keď ma celého doštípali komáre. Bol som šťastný aj vtedy, keď som sa po kolená brodil v bahne, lebo som videl, ako z tvárí mojich blí
žnych mizne tieň zúfalstva."
Vypredané
0,47 €
9,35 €
dostupné aj ako:
Hry so samolepkami - Hľadanie rozdielov
Umiestni samolepky správne na biele miesta v obrázku a vyrieš zadanú úlohu.
Vypredané
1,90 €
2,00 €
Hľadanie Červeného draka - Súostrovie snov
Uplynulo deväť rokov od chvíle, čo John, Jack a Charles zachránili bájnu krajinu zvanú Súostrovie snov pred zlom nepriateľa. Stali sa strážcami knihy Imaginarium Geographica, atlasu obsahujúceho mapy všetkých fantastických svetov, ktoré poznáme z diel známych spisovateľov.
Teraz trojicu osud spojil znova, pretože Súostrovie sužuje ďalšie nešťastie: niekto odtiaľ unáša deti a miznú aj legendárne drakolode. Jediná šanca, ako zachrániť magický svet a jeho obyvateľov, je vyhľadať poslednú z drakolodí - Červeného draka. Našich troch dobrodruhov cesta zavedie až do podsvetia k mytologickým Titanom starovekého Grécka. História, mýty a báje sa zmiešajú dohromady, aby mohli rozpovedať najstarší príbeh sveta.
A počas tejto cesty strážcovia knihy odhalia, že hrdinov nerobia len statočné činy... a že vyrásť môže byť nevyhnutné, ale zostarnúť nie.
Vypredané
16,14 €
16,99 €
Cesta túžby-hľadanie vysnívaného života
Táto kniha prišla... alebo skôr sa narodila... z bolesti nad Brentovou smrťou. Ale všetci spolu zdieľame tú istú dilemu - túžime po živote a nevieme kde ho nájsť. Skôr, či neskôr, nakoniec vám život zlomí srdce. Alebo ho zmrazí, pochová, odsunie nabok. Ale neexistuje nič dôležitejšie ako život srdca hlboko v nás. Slovenský preklad Pavol Petrík
Vypredané
3,66 €
3,85 €
Vesmír v tebe - kniha prvá - Hľadanie
Ďakujem ti, že si mi dovolil objaviť tvoje slová a tieto veľké myšlienky. Ďakujem univerzu, že
ma priviedlo k tvojej veľkosti, ktorú si tak dlho ukrýval pred svetom. Neviem kto si alebo kto si
bol. Neviem ani to, či si doktor alebo filozof… Jednoznačne máš veľkého ducha a tieto slová
som musel zapísať a publikovať. Neviem ani to, akú skupinu čitateľov táto „veľkosť“ osloví. Či
to bude bežný čitateľ, psychológ, filozof alebo niekto kto je zasvätený. Neviem. V prípade tejto
knihy už nemusím zakrývať že som len „médium“, ktoré má za úlohu všetky tieto myšlienky
spísať . Myslím, že by mi nikto neuveril, že tieto všetky úvahy sú moje. Priznám sa ti, že ja
sám občas nerozumiem tomu, čo som napísal. Tvoje myšlienky sú tak hlboké a miestami
ťažké, že ich nedokážem pochopiť. Budú sa nad tým všetkým zamýšľať tí, ktorí majú od tohto
všetkého „kľúč“.
Vypredané
3,80 €
4,00 €
Lacná kniha Trollovia - Tisíc a jedno hľadanie (-90%)
Trollovia sú šťastné bytosti. Milujú tanec, spev a hlavne objímanie! Všetko okolo nich je žiarivé a všade sa rozlieha ľúbezná hudba. Pridaj sa aj ty k hrdinom nového filmu spoločnosti DreamWorks a uži si množstvo zábavy pri hre na schovávačku. V tejto dobrodružnej pátracej knihe môžeš nájsť až tisíc úžasných trollích vecí!
Vypredané
0,50 €
4,95 €
dostupné aj ako:
Barabáš Pavol - Bhután: Hľadanie šťastia DVD
Kategórie: dokumentárne, čs. tvorba
Dĺžka: 33 minút
Jazykové verzie: slovenská, anglická
Zvukové normy: 2.0
Réžia: Pavol Barabáš
Hovorí sa, že na Bhután zabudli ľudia, ale nikdy nie bohovia. Starodávne horské kráľovstvo učupené medzi indickým Assámom a čínskym Tibetom domorodci nazývajú po svojom - Zem hrmiaceho draka. Putovanie zabudnutou krajinou, v ktorej ľudia uctievajú všetko živé, je rozprávaním o šťastí. Vnútorný pokoj tu je cennejší, než zhon za matériou sveta a harmónia s prírodou sú všetkému nadradené princípy. Dobrý kráľ sa stará o blaho poddaných. Namiesto hrubého domáceho produktu presadzuje hrubé domáce šťastie. Je to akoby rozprávkový svet. Malé himalájske kráľovstvo si totiž v krehkom ponímaní šťastia zvolilo zvláštnu cestu. Možno, že správnu. Zatiaľ...
Vypredané
11,39 €
11,99 €
Hľadanie človeka v globalizovanom svete / Searching for a Human in Globalized World
V rozsiahlom cykle 152 farebných a čiernobielych fotografií z rokov 2007 - 2017 prináša významný slovenský filmový režisér a scenárista prof. Dušan Hanák (1938) humánne a empatické dokumentárne svedectvo o ľuďoch žijúcich na okraji spoločnosti v globalizovanom svete. Výtvarne pôsobivé dokumentárne snímky z Angoly, Ruska, Indie a Nepálu, Ekvádora a Peru, ale aj zo Slovenska, Českej republiky, Poľska, Bulharska, Francúzska, Nemecka a Talianska zobrazujú rôznorodosť a charakter obyčajných ľudí v ich autentických prostrediach. Úvodnú štúdiu napísala historička umenia, teoretička a kurátorka Katarína Rusnáková.
Nájdi svoju rovnováhu
Keďže žijeme rýchlo a všetci máme veľa povinností, často cítime, že náš život nie je v rovnováhe. Lenže Brian Tracy a Christina Stein nás presvedčia o tom, že naša nerovnováha nepramení z toho, že príliš veľa pracujeme, ale z toho, že robíme príliš veľa nesprávnych či zbytočných vecí.
V knihe Nájdi svoju rovnováhu vysvetlia, ako spoznať svoj
rovnovážny bod, odolať pocitom klamnej rovnováhy, ako sa stať pánom svojho času, určiť si priority a harmonicky žiť.
Bádanie v emóciách
Zbierka básní Bádanie v emóciách je výpoveďou mladého dievčaťa cez srdce a vedomie poetky.
Vzťahy- spolunažívanie s inými ľuďmi a predovšetkým vychádzanie so samým sebou sú tematickym ťažiskom básnického súboru. Ako prebieha hľadanie vlastnej rovnováhy a identity jedinca, keď naň nahliadajú ostatní ľudia „cez prsty” ?
„Nemala by som silu ísť proti prúdu, robila by som veľkú chybu, aj keď nejdem s tempom ľudu.“
Zážitky a skúsenosti autorky a nekonvenčný, svojský pohľad na svet …krása tela, ale najmä ľudskej mysle.
Prečo plávame
ZADRŽTE DYCH A OBJAVTE JEDINEČNÝ POHĽAD NA PLÁVANIE A ĽUDSKÉ SPRÁVANIE
My ľudia sme sa na rozdiel od zvierat nenarodili ako skúsení plavci, techniku plávania sa musíme učiť. Kedysi dávno sa ju naši predkovia naučili preto, aby prežili. Dnes však patrí plávanie medzi najobľúbenejšie športové aktivity na svete. Kniha Prečo plávame, ktorú práve držíte v rukách, je o tých z nás, ktorí sa oddávajú plávaniu v teplejších, ale aj v mrazivých vodách a riekach plných rôznych nástrah v snahe otestovať svoje limity. Vodu si vychutnávajú pre potešenie, zdravie aj tréning celého tela. Na nasledujúcich stránkach nájdete ohromujúce príbehy olympijských šampiónov, bagdadského plaveckého klubu, ktorý sa stretáva v bazéne paláca Saddáma Husajna, rozprávanie o súčasných japonských plavcoch - samurajoch, a dokonca aj neuveriteľnú historku islandského rybára, ktorý po stroskotaní lode ako zázrakom prežil mrazivé šesťhodinové plávanie v ľadovej vode. Autorka Bonnie Tsui sa snaží prísť na to, čím nás voda tak neuveriteľne zvádza a ako je možné, že aj napriek jej nebezpečenstvu sa do nej stále s obrovským nadšením vrháme.
Beh ťa zmení
Pohyb je život, beh je vášeň, ultrabeh je dobrodružstvo, ktoré ťa navždy zmení.
Ste závislí od pocitu, ktorý máte po behu?
Dokonca aj od pocitu, ktorý máte, ak si práve nemôžete obuť tenisky a vyraziť na cestu hľadania eufórie z behu?
Máte pocit, že keď vynecháte deň či dva, tak ste leniví a nič nerobíte?
Ste nervózni, keď vynecháte beh, nedajbože dva?
Stáva sa vám, že skoro ráno idete behať a večer si znovu obúvate tenisky, lebo ste na raňajší beh už zabudli?
Alebo si tenisky obúvate zo zotrvačnosti, neviete vysvetliť prečo ani sebe samému, nechce sa vám, možno nadávate, ale proste musíte…
potom je táto kniha aj pre vás
- 7 významných bežeckých podujatí v príbehoch o posolstve, strachu, nádeji, prekonávaní vlastných hraníc aj o živote za maratónom
- 3 slovenské maratónske legendy
- 1 príbeh o prvom úspešnom slovenskom tíme na pretekoch okolo Mont Blancu
a ešte STEFANIK TRAIL začiatky jedného behu
O snahe, námahe, radosti z behu, úspechoch a sklamaniach… a o tom, že magických maratónskych 42,195 kilometrov je vstupná brána do sveta ultrabehov.
Neznášam behanie, pridáte sa?
Brendan Leonard neznáša beh. Neznáša ho tak oduševnene, že sa mu raz podarilo zabehnúť 52 maratónových behov za 52 týždňov. Teraz sa s vami podelí o všetko, čo o tomto športe vie, aby ste ho mohli neznášať spolu s ním.
Knižka Neznášam behanie, pridáte sa? je plná múdrostí, humoru, osobitého štýlu, tipov, citátov a obsahuje tiež viac než šesťdesiat názorných diagramov. Mentor, v ktorom sa sčasti nájde každý, v nej čitateľovi odovzdá dôležité posolstvo o motivácii.
Leonard pri opise búrlivého vzťahu, aký väčšina bežcov s týmto športom má, trafil klinec po hlavičke. Veľmi dobre vie, aké náročné je vyteperiť sa z gauča; učí nás, ako byť v pohode aj s nepohodlím, a odobrí vám i striedanie behu s chôdzou. Je ochotný sa podeliť o všetko, čo sa naučil. Opakuje si pri tom mantru: Jednoducho, ľahko, elegantne a rýchlo, a nezabúda podotknúť, že každé bežiace telo je telo bežca.
Leonard navyše ovláda i bežeckú prax od tréningových metód až po rady pri nezdaroch alebo zraneniach. Prináša odpoveď dokonca i na veľkú otázku, ktorú si občas kladú mnohí: Prečo behám? Je to jednoduché.
Beh nám pomáha porozumieť záväzku, vybudovať si trpezlivosť, objaviť sebadisciplínu, nájsť psychickú odolnosť a dokázať sebe samým, že zvládneme aj niečo náročné. V neposlednom rade tiež pomôže aj spáliť to schrúmané extra veľké balenie čipsov.
Od prípravy na to najlepšie i najhoršie, cez vytrvanie v najťažších chvíľach behu, až po nájdenie zmyslu celého vášho behania... Brendan Leonard s čitateľom prejde (a prebehne) všetky aspekty začínania a udržiavania dobrého vzťahu s behom.
Nájsť dôvod, prečo beháme/beháte - už to je úspechom Keď mám pocit, že je toho na mňa v živote priveľa alebo som príliš zaneprázdnený, aby som išiel behať, idem aj tak, lebo viem, že sa vždy stanú dve veci:
1.Po piatich až desiatich minútach behu nepríjemné pocity zmiznú.
2.Pätnásť minút po dobehnutí budem vidieť vo svete viac nádeje ako päť minút pred začiatkom. Ak by som z behu mal len túto jedinú výhodu, stále by to stálo za to.
dostupné aj ako:
Tajemství pelotonu
Autor této knihy je neznámý. Vímě o něm jen to, že se řadu let účastnil takových závodů jako Tour de France, Giro d´Italia nebo Vuelta. Nějaký čas jako lídr týmu, pak jako "nosič vody", který na lídra pracuje. Jeho pohled do zákulisí světa cyklistických profesionálů je tedy víc než zasvěcený. Dozvíte se, jaké panují v cyklistických týmech vztahy, jak do sportovní stránky věci zasahují sponzoři i jak je to s dopingem. A pak můžete hádat, kdo to celé sepsal...
Stvorení pre beh
KNIHA STVORENÍ PRE BEH je veľkolepým dobrodružstvom plným neuveriteľných postáv, úžasných atletických výkonov, najnovších vedeckých poznatkov a najmä nefalšovanej inšpirácie. Na jeho počiatku stojí jednoduchá otázka: Prečo ma bolí noha? Odpoveď sa Christopher McDougall vydal hľadať do kmeňa najvytrvalejších bežcov na Zemi, aby sa naučil ich tajomstvá. Pritom odhaľuje, že všetko, čo sme si kedy o behaní mysleli, je lož.
Tarahumarskí indiáni žijú v extrémnych podmienkach mexických Medených kaňonov, odrezaní od sveta tým najdrsnejším terénom Severnej Ameriky, a strážia zabudnuté umenie. Celé stáročia sa v ňom zdokonaľovali. Dokážu zabehnúť stovky míľ bez odpočinku a uštvať čokoľvek od jeleňa po olympijského maratónca. A pritom si vychutnajú každý jeden kilometer. Nadľudský talent sa v nich snúbi s nadprirodzeným zdravím a pokojom, vďaka čomu sú Tarahumarovia imúnni proti chorobám a konfliktom, ktoré sužujú moderné civilizácie. Pomocou Caballa Blanca, záhadného samotára žijúceho s Indiánmi, neodhalil autor len tajomstvá Tarahumarov. Aj vo svojom vnútri objavil ultraatléta, keď sa pripravoval na životnú výzvu: osemdesiatkilometrové preteky srdcom tarahumarskej krajiny, v ktorej sa domorodý kmeň postaví proti podivnej skupine Američanov vrátane veľkej ultramaratónskej hviezdy, krásnej mladej surfistky a bosonohého čudáka.
McDougall nás s ostrovtipom a bujarosťou vyvedie zo špecializovaných vedeckých laboratórií na Harvarde. Prenesieme sa s ním do rozpálených údolí a na mrazivé vrcholky Severnej Ameriky, kde sa čoraz viac ultrabežcov snaží posúvať hranice svojich možností. Nakoniec sa staneme aj svedkami vrcholových pretekov v Medených kaňonoch. Stvorení pre beh je nevšedná kniha, ktorá vám nielen pohltí myseľ, ale stane sa aj inšpiráciou pre vaše telo. Stačí si uvedomiť, že tajomstvo šťastia vám leží rovno pri nohách. Že ako my všetci, aj vy ste stvorení na beh.
Stvorení pre beh 2: Bezkonkurenčný sprievodca tréningom
90-dňový program, s ktorým budete behať rýchlejšie, ďalej a navždy.
Medzinárodný bestseller Stvorení pre beh prevrátil naruby svet bežcov a podnietil vznik hnutia behu naboso. Ako však začať? Christopher McDougall a dlhoročný tréner a bežecký čarodejník Eric Orton priniesli odpoveď v podobe knihy Stvorení pre beh 2: Bezkonkurenčný sprievodca tréningom.
Či už ste začiatočník, skúsený bežec, pripravujete sa na preteky, alebo sa zotavujete zo zranenia, tento 90-dňový program je presne pre vás. Je založený na siedmich kľúčových oblastiach: jedlo, kondícia, technika, bežecká obuv, sústredenie, zábava a rodina.
Prevedie vás všetkým, čo potrebujete, aby vám beh prinášal osoh a zdravie. Nájdete v ňom recepty pre zdravú výživu, tréningové programy, ktoré vás dostanú do formy a pomôžu vám dosiahnuť vlastné ciele, odporúčania vhodnej obuvi aj rady, ako si z behania spraviť zábavu a nie námahu.
Moja cesta k ultra
V októbri 2006, deň pred svojimi štyridsiatymi narodeninami si Rich Roll, priemerný právnik žijúci svoj priemerný život uvedomil, aká budúcnosť ho s najväčšou pravdepodobnosťou čaká.
S viac ako 20 kg nadváhy nebol schopný vyjsť schody vo vlastnom dome bez zastavenia. Bolo mu jasné, že sedavý spôsob života a alkohol ho úplne zničil.
Väčšina z nás by na niečo také prestala okamžite myslieť. Rich spravil presný opak. Zmeniť svoj život veľkým šmahom. Začal inak jesť, prešiel postupnými krokmi na výhradne rastlinnú stravu a zbavil sa prebytočného tuku. Súčasne začal pravidelne športovať.
V priebehu niekoľkých mesiacov sa z typického človeka stredného veku stala vytrvalostné mašina. Keď si jedného rána, po iba trojmesačnom tréningu, išiel Rich zabehať a zistil, že ubehol takmer maratón, pochopil, že by mohol dokázať viac.
Po dvoch rokoch sa dostal medzi najlepších triatlonistov sveta a zdolal dnes už preslávený závod EPIC5 - päť pretekov Ironman v jednom týždni na Havaji. A to bol iba začiatok...
Táto kniha je záznam o jednom z najúžasnejších a najviac inšpirujúcich príbehov osobnej premeny v priebehu krízy stredného veku.
Krátko po svojej obrovskej premene bol Rich vyhlásený za jedného z 25 najzdravších mužov na svete.
Objavuje sa často na televíznych obrazovkách, píše pre magazíny ako Los Angeles Times Sunday Magazine, The Huffington Post, Men’s Health Living, VegNews, Triathlete, Outside, 3/GO Magazine či Men’s Fitness.
Ide o výnimočný portrét človeka, ktorý vďaka svojej pevnej vôli zmenil svoje životné smerovanie a dosiahol až takmer ku hviezdam. Pomáha posunúť hranice našich mentálnych bariér a každého čitateľa doslova "nakopne". Život s pribúdajúcim vekom iba začína. Rich je toho jasným dôkazom.
dostupné aj ako:
V stave totálnej eufórie
DEAN KARNAZES, legenda ultramaratónu a autor bestsellerov z prestížneho zoznamu The New York Times, niekoľkokrát otestoval hraničné možnosti a schopnosti ľudského tela a mysle, keď sa mu na traile v pekelnej horúčave Údolia smrti roztopili podrážky tenisiek a v ukrutných mrazoch na južnom póle zamŕzal dych už v pľúcach. Bežal a pretekal na všetkých kontinentoch a medzi jeho slávne kúsky patrí aj 50 maratónov v 50 štátoch v priebehu 50 dní.
V knihe, ktorú máte pred sebou, mapuje Dean Karnazes svoju nevšednú a dobrodružnú športovú cestu, ktorá ho po dvadsiatich rokoch už ako zrelého päťdesiatnika opäť priviedla na štart legendárneho ultramaratónu Western States 100-Mile Endurance Run. Ikonická stomíľovka Western States, obávaná pre mimoriadne náročnú trať cez vysoké hory a hlboké údolia a extrémne teplotné rozdiely, sa stala Deanovým najnáročnejším pretekom v živote, fyzickým a mentálnym zúčtovaním a urputným bojom zostať verný tomu, čo bolo vždy zmyslom jeho života. Dean bilancuje kariéru, životné voľby a vyrovnáva sa s pribúdajúcimi rokmi. Robí to úprimne ako vždy – a predsa tak, ako nikdy predtým.
Pre Deana Karnazesa je beh o vzťahu bežca a trate. Nie je to inventúra úspechov, ale dobrodružstvo a príbeh na pokračovanie, ktorý rozpráva ďalej s každým ďalším dňom a krokom na trati. Kniha V stave totálnej eufórie ponúka dobrodružstvo plné endorfínov a zamilovaný list športu od jedného z najuznávanejších ambasádorov ultrabehu. Určite nadchne serióznych aj sviatočných bežcov.
Srdce Šamana
Světově proslulý psycholog, lékařský antropolog, spisovatel a šamanský mistr Alberto Villoldo vede čtenáře po obohacující, oduševnělé cestě ke zdraví, radosti a vnitřní rovnováze.
V knize Srdce šamana přibližuje učení laiků (laika - nejvyšší andský léčitel), jejichž léčivé praktiky a vize změnily svět. Villoldo ve své knize představuje jejich moudrost a ukazuje, jak je možné přenést jejich praktiky do moderního života. Uvádí nás na hlubokou cestu proměny, cestu bojovníka světla, a nabízí mapu i způsob, jak se zbavit programů, které do nás vkládá současná společnost, a jak v životě můžeme dosáhnout rovnováhy a radosti.
Kniha osloví každého, kdo se zabývá duchovním hledáním a osobním rozvojem.