Hľadanie: Lahodne s Ellou každý deň
zobraziť:
Lahodně s Ellou
Úžasné ingredience a skvělá jídla, která si oblíbíte vy i vaše tělo.
Od luxusních dezertů až po rychlá a nenáročná jídla, lahodné tipy, pochoutky založené na syrové stravě a pestré zeleninové saláty – to vše naleznete v této knize. Ella totiž věří, že základem životosprávy mají být přírodní suroviny, které budou jako balzám pro vaše tělo. Pokrmy připravené podle jejích receptů jsou jednoduché a chutnají báječně. Kniha v sobě skrývá více než 100 receptů na jídla, která neobsahují cukr, lepek ani mléčné výrobky. Vaše chuťové buňky vám poděkují, vaše pleť bude jen zářit a vy se budete cítit zdraví a plní energie.
Ella si sama dříve nedokázala představit život bez cukru. Ví tedy moc dobře, jak obtížné bývá změnit své stravovací návyky. Její blog DELICIOUSLY ELLA si proto nesmíte nechat ujít! Každý měsíc jej navštíví dva milióny čtenářů z celého světa. Inspiraci Ella čerpá ze svých vlastních zkušeností a poznatků, které jí pomohly uzdravit se jednoduše pomocí vhodné životosprávy. Je neuvěřitelné, kolik různých pokrmů lze vytvořit za použití velmi jednoduchých ingrediencí a jak snadné je nahradit vaše oblíbené pokrmy jejich zdravými variantami.
Ze všeho nejvíce vám Ella chce ukázat, že tento způsob stravování vůbec není založen na odříkání či hladovění. Podstatné je osvojit si pozitivní a zdravý životní styl.
Vypredané
17,81 €
18,75 €
Tečky a čtverečky/Bodky a štvorčeky - procvič si ručku s kočičkou/precvič si rúčku s mačičkou
Spojování teček a obkreslování čtverečků do veselých obrázků zlepšuje motoriku a obrazotvornost dětí, učí je trpělivosti a soustředěnosti. Předlohy nabízí možnost vytvořit si své originální obrázky.
Koučing bez kouča na každý deň
Koučíng bez kouča na každý deň sú univerzálne sebakoučovacie karty, čiže sumár vybraných koučovacích otázok pre bežné, ľudské oblasti, s ktorými sa denne stretávame a riešime v nich svoje dilemy a možnosti napr. ako sú vzťahy, láska, priateľstvá, emócie, úspech, či sebadisciplína alebo zdravie.
Táto kreatívna pomôcka prináša ľuďom možnosť sa zastaviť a vďaka cielene vybraným oblastiam pouvažovať nad tým, kde sú, kam by sa chceli posunúť a aké majú vo vybranej téme úvahy. Fokusne zvolené otázky sú sumárom koučovacích otázok, ktoré sa v čase a počas koučovacej praxe autorky ukázali ako prínosné a užitočné. Sú určené pre ľudí, ktorí sa chcú rozvíjať a vedia, že najlepšie riešenie sú tie ich – skryté v ich potenciáli a v ich životnom nastavení.
Sú zároveň pre ľudí, ktorí sa koučingom ako rozvojovou metódou zaoberajú a hľadajú inšpirácie pre koučovaciu prax.
Buďte šťastnější rodič s NLP
Jste utrápený a vyčerpaný rodič? Používání prověřených technik NLP vám může pomoci cítit se sebejistě a rozhodně a vychovat tak šťastné a sebevědomé dítě. Tato kniha využívá ty nejnovější koučovací techniky, které vám pomohou řešit problémy v oblasti, ve které máte nedostatek sebedůvěry, a zároveň vám ukáže, jak komunikovat se svým dítětem, jak ho podporovat ve složitých situacích a jak mu pomoci vyrůst v zdravého, všestranného dospělého.
Švábik. Prvé stopy s ceruzkou
PRACOVNÝ ZOŠIT Švábik, Prvé stopy s ceruzkou je určený pre rodičov s dieťatkom od 2,5 do 4 rokov.
Zameriava sa na zvládnutie čiarky (rôznymi smermi) a kruhu. Všetko, čo by vývinovo malo dieťatko zvládnuť v tomto období. Každý pracovný list má vypísané úlohy pre rodiča aj pre dieťatko, všetky úlohy sú na tvrdom papieri (aby vydržalo prítlak rúčky dieťatka pri činnosti). Je vyslovene vytvorený na podporu činnosti rodiča s dieťatkom. Pracovných listov je spolu 12. Možno sa to zdá málo, ale ten počet je primeraný, vzhľadom na vek dieťatka a schopnosť koncentrovať sa na činnosť.
Úlohy na jednom pracovnom liste je možné si rozdeliť, dieťatko nemusí zvládnuť celý pracovný list na jedenkrát. A o to ide! Aby malo príležitosť postupne (nie odrazu) sa čoraz viac koncentrovať na konkrétnu činnosť a zároveň byť podporované vo svojom vývine.
Počas činnosti si dieťatko rozvinie slovnú zásobu, pozornosť a nakoniec vyskúša kresliť čiarky alebo krúžky.
365 Na ceste k úspechu. Motivujúce citáty na každý deň.
Človek strávi v priemere 35 percent bdelého času v práci. Vďaka citátom z tejto knižky bude každá jedna hodina vášho pracovného dňa šťastnejšia, naplnená zmyslom a radosťou zo sebarealizácie.
Lacná kniha Každý průšvih nemusí být krize (-90%)
Průšvihy, které nejsou krizemi, jsou náplní všech povídek knížky. Inspirací autorovi bylo jak prostředí softwarové firmy, tak i běžné denní situace, které samy o sobě, pokud se to v nich sami nesnažíte nalézt, snad ani nejsou k smíchu. Povídky je ale zachycují s humorem a nadsázkou, téměř v duchu textů pánů Šimka a Grossmana. Svými originálními ilustracemi je doplnil Pavel Kantorek. Komu tuto knížku doporučit? Každému, kdo umí alespoň trochu číst a rád se směje.
Na sklade 1Ks
0,68 €
6,82 €
dostupné aj ako:
Výchova dítěte s Aspergerovým syndromem
200 tipů a strategií
Kniha tvoří komplexního průvodce výchovou dítěte s Aspergerovým syndromem (AS). Autorka, matka chlapce s AS, doporučuje 200 výchovných tipů, strategií a her, jež mohou pomoci překonat obtížné výchovné momenty, které výchovu dítěte s AS provázejí. Rodičům, ale i všem, kteří se na výchově těchto dětí podílejí, autorka radí, co dělat, aby se dítě s AS cítilo milováno a přijímáno, jak ho naučit sociálním a emocionálním dovednostem, jak zvyšovat jeho motivaci, co dělat, aby dítě uposlechlo apod.
Brenda Boyd je vystudovaná právnička, pracuje pro National Autistic Society. Se svojí rodinou žije v Severním Irsku.
Lacná kniha Zázrak každý den (-70%)
50 lekcí o tom, jak "učinit nemožné možným" Je velmi snadné nechat se zavalit problémy a nepříjemnostmi a utápět se v nich. Většina lidí čeká na "zázrak", který vše vyřeší za ně. Říkají: "S tím by se mělo něco dělat!" Čekáme, až něco udělá někdo jiný! Ale zázraky za nás neudělají jiní. Musíme se o ně pokoušet sami, každý sám za sebe a při každé příležitosti.
Na sklade 1Ks
3,79 €
12,64 €
dostupné aj ako:
Požehnania na každý krok tvojej cesty
Každý z nás už prešiel istý úsek svojej cesty a dalšie kroky má ešte len pred sebou. Niektoré cesty sú kľukaté, niektoré vedú kopcami a dolinami, iné sa zas zdajú byť priame a rýchle ako diaľnice, ale aj tam nás prekvapia temné tunely alebo rôzne nepredvídateľné situácie.
Sú obdobia, kedy sa môžeme na našej ceste životom niekoho pevne chytiť za ruku a drať topánky spolu, ale sú aj také, kedy sa cítime osamelí. Nezabúdajme však, že na ceste sme všetci bez rozdielu. Máme jeden spoločný cieľ, a kým sa dostaneme za cieľovú rovinku, môžeme si byť veľkou vzájomnou oporou a povzbudením.
Nech sú milé žehnajúce slová tejto knižočky obohatením pre všetkých vás, drahí čitatelia, aj pre vaše najbližšie okolie. Nech vám na vašej ceste životom darujú nádej, radosť a odvahu.
Na sklade 2Ks
2,38 €
2,50 €
Experimentování s dětmi
Experimentování s dětmi vás originálním a zábavným způsobem provede světem a vývojem malých dětí.
Tento fascinující a praktický průvodce vám ukáže, jak si vyzkoušet významné vědecké studie o kognitivním, motorickém, jazykovém a behaviorálním vývoji na svém vlastním potomkovi. Pomocí padesáti projektů, které jsou jednoduché, poutavé a zábavné pro děti i rodiče, můžete sami sledovat, jak se vaše dítě učí novým dovednostem – rozpoznává tváře, hlasy a tvary, zkouší porozumět novým slovům, učí se chodit, a dokonce rozlišuje mezi tím, co je správné, a co špatné. Ať už je váš malý předmět výzkumu novorozenec nebo batole, tyto jednoduché a překvapivě výstižné projekty vám pomohou vidět svět očima vašeho dítěte.
VĚDĚLI JSTE, ŽE...
... děti se učí nové dovednosti i během spánku?
... když kojenci zatlačíte do dlaní, otevře pusu?
... děti se naučí po hračkách sahat nohama dříve než rukama?
... máme již od narození skrytý pavoučí smysl?
... známá vůně mateřského mléka děti uklidňuje?
... úsměv dítěti pomůže rozpoznat váš obličej?
Môj život s Jojom
Aj tie najväčšie tragédie majú svoj šťastný začiatok.
V lete v roku 2015 otriasla Slovenskom obrovská tragédia keď inak pozorný a starostlivý otec zabudol na svoje dieťa, ktoré zaspalo v rozhorúčenom aute.
Kniha Môj život s Jojom je však predovšetkým hlbokým príbehom dvoch priateľov už od ich študentských čias a preto je rozdelená na dve samostatné časti.
Prvá kniha – Kým som získal diplom je zmesou bláznivých až bizarných príbehov študentov na sklonku socialistickej éry, pri ktorých sa človek nevie ubrániť výbuchom smiechu, z ktorého si poniektorí až „cvrkli“. S humorom prezentovaný odpor i akceptácia režimu od prvých dotykov s vysokou školou až po stavanie študentského rádia. Akoby získanie diplomu bolo tou najvyššou métou, ku ktorej sa dá dospieť napriek drine aj s kopou zábavy.
Druhá kniha – Päť a pol milióna sudcov je náhlym zvratom, tým najdrsnejším aký dospelý človek - rodič môže zažiť. Tak ako prvá časť, aj Päť a pol milióna sudcov je pohľadom na všetko čo sa dialo z tej najtesnejšej až intímnej blízkosti - autor bol najbližším priateľom otca. Strašná udalosť nedokázala v dvoch nerozlučných priateľoch potlačiť ich hlbokú spolupatričnosť a aspoň nejaký čas si vzájomne pomáhali pri prekonávaní úskalí, ktoré pred nich život postavil až do vyvrcholenia ďalšej tragédie.
Ani tá však nezabránila tomu aby ich priateľstvo pretrvalo, hoci sa ich svety rozdelili.
dostupné aj ako:
Kouzelná Beruška a Černý Kocour - Vaříme s Beruškou 2. vydání
Beruška zve ke společnému vaření! Teď se můžeš i ty stát kuchyňskou superhrdinkou a všechny překvapit lahodnými pokrmy. Základ k posilnění na snídani, něco lehkého pro rodinu k obědu a pak překvapení pro kamarády na večer, aby si všichni pochutnali a dobře se bavili. Pomůže ti 80 sladko-slaných receptů s jednoduchým návodem a s krásnými fotkami hotových jídel, na něž hned dostaneš chuť! I ty máš v sobě ukryté další já, které ostatní příjemně překvapí!
Na sklade 1Ks
11,39 €
11,99 €
Každý kopec má své... nej
Kniha Každý kopec má své ...NEJ v sobě soustřeďuje popisy cest na kole na nejzajímavější vrcholy Čech, Moravy a Slezska. Svým způsobem ji lze považovat za netradičního cykloturistického průvodce po kopcích České republiky.
Na sklade 1Ks
13,35 €
14,05 €
dostupné aj ako:
Vaříme s rodinou: Montessori kuchařka
Dejte dětem šanci, aby se samy naučily vařit. Zkušená pedagožka předškolního vzdělávání, propagátorka metod Montessori a světoznámá španělská bloggerka (jež stojí za blogem Happy Mama), Patricia Pérez Cerveró nabízí už i našim čtenářům hravou dětskou kuchařku. S ní se můžou do vaření zapojit i naši nejmenší – samozřejmě za dozoru rodičů, ale nejlépe i za pomoci starších sourozenců. Jednoduché a chutné recepty nejenže zasytí a potěší, ale také posílí sebevědomí a pozitivní přístup k práci už od útlého věku!
Na sklade 3Ks
14,24 €
14,99 €
Zpívá, zpívá každý pták
Jake Whyte je jedinou obyvatelkou starého statku na nejmenovaném britském ostrově, v místě neutuchajících dešťů a silných větrů. Je to jen ona, divoký pes a stádo ovcí. Přesně tohle si přála. Ale něco každých pár dnů přichází a trhá ovce... Může to být cokoliv. Les je plný lišek a žije v něm také podivný člověk, který vypráví legendu o podivném, obrovském zvířeti.
Jake utíká před temnou minulostí, příběhem, který se odehrál před mnoha lety tisíce mil odsud, na druhém konci světa. Památkou jsou jizvy a šrámy na jejích zádech...
Román získal tři ceny: Miles Franklin Award, Encore Award a Jerwood Fiction Uncovered Award. Byl v užším výběru na Costa Novel Prize a James Tait Black Memorial Prize
Na sklade 1Ks
12,45 €
13,11 €
52 pozitivních ujištění na každý týden
Ústřední myšlenkou této knihy doktora Murphy ho, označovaného za otce pozitivního myšlení, je názor, že člověk může pomocí vědeckých modliteb, tedy pozitivních ujištění, ovlivnit podvědomí a změnit svůj život. Každý z nás má v sobě obrovský potenciál dosáhnout toho, po čem touží. Tajemství tohoto úspěchu není žádná záhada. Pomocí 52 pozitivních ujištění týkajících se všech oblastí života včetně zdraví, majetku, vztahů, manželství nebo pracovní kariéry si dokážete jasně představit a vytvořit novou realitu, kterou potom skutečně prožijete.
Dr. Joseph Murphy je autorem 36 knih, měl všestranně bohatou publikační činnost a obracel se na svoje publikum při pravidelných přednáškách, v rozhlasových a později i televizních relacích. Cestoval po celém světě a úspěšně šířil myšlenky pozitivního myšlení v propojení s křesťanským chápáním Boha. Jeho učení dodnes nachází miliony nadšených následovníků.
Na sklade 1Ks
12,01 €
12,64 €
Stoicizmus na každý deň
Prečo najväčší svetoví myslitelia a dnešní špičkoví kouči, športovci, výkonní riaditelia, obchodní giganti, intelektuálna elita a najúspešnejší podnikatelia prijali múdrosť starovekých stoikov? Lebo si uvedomujú, že najcennejšia múdrosť je nadčasová, preverená storočiami a filozofia stoikov ponúka praktický prístup k životu, ktorý umožňuje človeku prežiť ho lepšie. Kniha ponúka 366 stoických postrehov, myšlienok, rád a odporúčaní, ktoré sa opierajú o nový preklad zachovaných zápiskov Marka Aurélia, Senecu, Epiktéta, Zénóna, Kleanthésa a Musonia Rufusa. Čitateľ si každý deň môže nalistovať jeden z ich výstižných, múdrych citátov, ktorý spolu s vysvetľujúcim komentárom inšpiruje k zamysleniu sa nad tým, z čoho sa skladá dobre prežitý život.
Na stiahnutie
8,95 €
dostupné aj ako:
Malujte každý den - Naučte se malovat
Malujte si pro radost.
V jedné z mých oblíbených knih říká čínský filozof: Někdo vyletí k nebesům jako drak a někdo se jako žížala prodírá prachem cest. Je určitě dobré mít velké a smělé cíle, ale každodenní život se skládá z uskutečňování maličkostí. Baví vás malování nebo kreslení? Ale současně se trápíte tím, že se vám nedaří dokončovat velké projekty, zdá se vám, že se nehýbete z místa a přestává vás malování bavit? Zkuste změnit svůj přístup.
Autorka publikace Malujte každý den, Carol Marine, přesně ví, jak se cítíte. Sama si prošla tvůrčí krizí, kterou jí pomohlo vyřešit každodenní malování menších obrázků. Vyzkoušejte i vy tuto metodu, při které se zaměříte na malování obrázků, které zvládnete dokončit během jednoho dne. Díky této publikaci zvládnete techniky malby, naučíte se malovat uvolněně a váš koníček vám začne přinášet zase radost. A navíc vám autorka ukáže, jak je jednoduché a snadné představit vaše obrazy lidem a začít je i prodávat na internetu.
Kniha je vedle praktických postupů a návodů, které vám pomohou zdokonalit se v malování, doplněna množstvím inspirativních ukázek tvorby autorky i řady dalších umělců. Naučíte se:
Zvládnout kompozici a valér
Získat sebevědomí při práci s jakýmkoli médiem
Vhodně si vybírat náměty
Malovat uvolněně
Fotografovat, nahrávat a prodávat vaše díla na internetu
Spojit se s neustále rostoucím hnutím „každodenních“ malířů z celého světa