Hľadanie: Maroko - Turistický průvodce DVD - 2. vydání

Průvodce poutavě a přehledně představuje nejvýznamnější turistické cíle v zemi při Atlantském oceánu. Podrobná charakteristika obsahuje všeobecné informace o historii, přírodě a památkách, stejně jako řadu praktických rad pro turisty, včetně možností ubytování a kontaktů na vybraná přímořská letoviska. Publikace je přehledně členěna podle provincií, popis nejzajímavějších míst doplňují mapy, plány měst a množství fotografií. Nechybí slovníček místních pojmů a rejstřík. Součástí mapka Portugalska v měřítku 1 : 1 220 000 a mapky měst Porto a Lisabon.

2004 / Fantasy, Dobrodružný, Rodinný, Animovaný / 100 minut / USA, Otevři oči a naskoč! Čeká tě jízda tvého života. Je Štědrý večer, pravý čas na dobrodružství. A tebe čeká v podobě cesty, která se kroutí nahoru a dolů horami, klouže po ledových pláních a šplhá přes závratně vysoké mosty. Vítej na palubě polárního expresu, kde je během cesty podávána horká čokoláda rozvernými číšníky a dobrodružství čeká v každém vagónu. Režisér Robert Zemeckis vytvořil s pomocí hlasu Toma Hankse opravdovou vánoční klasiku. Společně vás zavedou do světa kouzelné animace. "Vidět znamená uvěřit", tvrdí záhadný tulák, který tě doprovází na této fantastické cestě. Uvidíš skutečné zázraky! Vlak je připraven, tak neváhej a nastup! Hrají: Tom Hanks, Debbie Lee Carrington, Michael Jeter, Eddie Deezen, Chris Coppola, Nona Gaye, Josh Hutcherson, Režie: Robert Zemeckis, Kamera: Don Burgess, Robert Presley, Hudba: Alan Silvestri, Scénář: Robert Zemeckis, William Broyles Jr., Zvukové formáty: česky Dolby Digital 5.1 / anglicky Dolby, Digital 5.1 / řecky Dolby Digital 5.1, Titulky: české, anglické, estonské, litevské, lotyšské, polské, ruské, řecké, Obrazové formáty: 16:9, Bonusy: • Filmová upoutávka

Pevnou součástí fitness aktivit po celém světě jsou takzvané styly Body and Mind, které se zásadně liší od klasických dynamických forem cvičení. Zaměřují se nejen na posílení a protažení celého těla, ale i na zklidnění a harmonizaci. Do těchto forem patří i strečink. Zkušení lektoři Vás naučí protáhnout svaly celého těla. Řada cviků pochází z jógy, a proto důležitou roli hraje také správné dýchání. Cvičit nemusíte vždy plných 60 minut, stačí si vybrat některé z nabízených bloků, ale nezapomeňte se před strečinkem vždy zahřát.

2021 / Akční, Sci-Fi, Dobrodružný / 141 minut / USA Paul Atreides, výjimečně nadaný mladý muž s předurčeným osudem, jehož význam si zatím ještě ani on sám neuvědomuje, se musí vydat na nejnebezpečnější planetu vesmíru, aby zajistil budoucnost své rodiny a lidstva. Síly zla však nechtějí přijít o přístup k zásobám nejcennějšího existenčního zdroje. Přežijí pouze ti, kteří dokáží porazit svůj strach. Hrají: Timothée Chalamet, Rebecca Ferguson, Oscar Isaac, Jason Momoa, Josh Brolin, Javier Bardem, Zendaya, Stellan Skarsgard, Dave Bautista, David Dastmalchian, Sharon Duncan-Brewster, Charlotte Rampling, Chen Chang, Stephen McKinley Henderson, Björn Freiberg, Paul Bullion, Gloria Obianyo, Oliver Ryan, Michael Nardone, Babs Olusanmokun, Charlie Rawes, Ferenc Iván Szabó Režie: Denis Villeneuve Kamera: Greig Fraser Hudba: Hans Zimmer Scénář: Eric Roth, Denis Villeneuve, Jon Spaihts Produkce: Cale Boyter, Joseph M. Caracciolo Jr., Mary Parent, Denis Villeneuve Zvukové formáty: česky Dolby Digital 5.1 / anglicky Dolby Digital 5.1 / maďarsky Dolby Digital 5.1 / polský komentář Dolby Digital 5.1 Titulky: české, anglické pro neslyšící, bulharské, maďarské, polské, portugalské (Evropa), rumunské Obrazové formáty: 16:9 LB / 2,39:1 Bonusy: • Královské rody: Objevte domovské planety, rodinné příslušníky, příběhy, vztahy, motivace, víry feudálních rodů a mocenské boje uvnitř padišáhovo galaktického Impéria.

Půst byl v minulosti velmi rozšířen. Lidská společnost ho zná už celá tisíciletí, ale v posledních desetiletích jako bychom na něj už zapomněli. Přitom právě v dnešní konzumní době, kdy setrvale roste počet lidí s nadváhou a cukrovkou 2. typu, můžeme využít jeho léčebných účinků v boji s různými zdravotními obtížemi. Vynechání jídla po určitou dobu je opravdovou výzvou. Snídáme, svačíme, obědváme, zase svačíme, večeříme a někdy ledničku otevíráme i v noci. Ale co kdybyste zkusili jít proti proudu, alespoň na chvíli nejedli a počkali, co to s vámi udělá? Kanadský nefrolog Jason Fung v knize Kompletní průvodce půstem popisuje vše, co by vás mohlo v souvislosti s tímto tématem zajímat. Představuje různé druhy půstů (krátkodobé i ty dlouhodobé), přičemž zdůrazňuje jejich variabilitu, díky níž si každý člověk může zvolit režim, který mu bude vyhovovat. Nikdo nemusí být vězněm svého půstu. Na základě klinických studií i vlastních zkušeností Fung vyvrací zažité přesvědčení, že cukrovka 2. typu je chronické progresivní onemocnění, které se postupem času zhoršuje a lze ho mít pod kontrolou jen s pomocí větších a větších dávek léků. Uvádí řadu zajímavých příběhů pacientů, kteří s cukrovkou 2. typu žili mnoho let a díky postnímu režimu dokázali s touto vážnou nemocí během pár měsíců úspěšně zatočit. Kromě toho vás přesvědčí, že: *Půst je na hubnutí mnohem účinnější než všechny možné diety. *Hladovění je mýtus a naučí vás, jak s pocitem hladu pracovat. *Během půstu nespalujete svalovou hmotu. Tělo už se v pravěku adaptovalo na delší období bez jídla. Nárůst nebo ztráta svalové hmoty je především záležitostí cvičení. *Půst snižuje hladinu glukózy v krvi, ale nikoliv na nebezpečnou úroveň. Tělo množství glukózy v krvi pečlivě sleduje a existuje několik mechanismů, díky nimž ho udržuje ve správném rozmezí. *Půst neskončí přejídáním. Naopak s prodlužující se dobou půstu chuť k jídlu klesá. Autor nabízí užitečné postní tipy a radí, jak půst opatrně přerušit a jak předcházet vzniku problémů po delším týdenním až čtrnáctidenním půstu. Dozvíte se, jaké tekutiny pít během půstu a jak se stravovat v nepostní dny. V samotném závěru knihy najdete přehled několika základních postních režimů, včetně možných jídelníčků a receptů na zdravé a chutné pokrmy, které můžete využít během přerušovaného půstu. JASON FUNG je kanadský nefrolog a přední expert v oblasti přerušovaného půstu a nízkosacharidové diety. V roce 2012 rozjel Program intenzivní nutriční léčby, založený na využití půstu při léčbě obezity a diabetu 2. typu. Je autorem dalších dvou bestsellerů na téma zdraví a výživy The Obesity Code a The Diabetes Code. JIMMY MOORE je autorem bestsellerů The Ketogenic Cookbook, Keto Clarity a Cholesterol Clarity a moderátorem nejdéle existujícího podcastu o zdraví, který se jmenuje Livin La Vida Low-Carb Show. V rámci pořadu vyzpovídal přes tisíc světových odborníků zabývajících se výživou a zdravým životním stylem a snaží se tak šířit osvětu v této oblasti.

Velký obrazový průvodce představuje podrobně celou Francii. Kromě turistických cílů a památek se věnuje také historii, kultuře, gastronomii i přírodě. Hlavní devizou této knihy jsou velkolepé barevné fotografie, které přibližují atmosféru různých míst Francie. Na cestách oceníte praktické rady i mapy s odkazy na konkrétní zajímavosti. Historické a kulturní souvislosti vám pomohou pochopit, co dnes hýbe touto zemí a jejími obyvateli Kapitola Top zajímavosti nabízí výběr těch nejlepších míst a zážitků Nechte se inspirovat poutavými fotografiemi a objevte kouzlo Francie Hodit se určitě budou mapy s odkazy na konkrétní památky a zajímavosti Praktické rady na cesty vám pomohou s plánováním dovolené.

O princezně Jasněnce a létajícím ševci DVD

Verím, že titul netreba bližšie predstavovať. Detský projekt Fíha tralala vydáva svoj nový album. Na mojom lakmusovom papieriku (mojom synovi Simeonovi) vidím, že titul je perfektne pripravený, hudobne, textovo, po kostýmovej aj celkovej vizuálnej stránke. Ako rodič môžem zodpovedne napísať, že ľuďom za ich peniaze ponúknete 100% kvalitu a som úprimne rád, že tu máme takéto kvalitné projekty pre deti. 1. Fíha tralala 2. Rúčky pavúčky 3. Slivková pesnička 4. Bager a Tatrovka 5. Kucky kucky hapčí 6. Nočník 7. Vláčik tralaláčik 8. Lolololo lopta 9. Hop a skok 10. Letí letí 11. Farebný valčík 12. Uspávanka 13. Fíha kýva

1. Kuchárik na pieskovisku - Písmenko K 2. Zvedavý vedec - Písmenko V 3. Malá Lila u lekára - Písmenko L 4. Cvičenie v cirkuse - Písmenko C 5. Sánkovačka na snehu - Písmenko S 6. Záhradník pestuje zeleninu - Písmenko Z 7. Šimon a Saška púšťajú šarkana - Písmenko Š 8. Anička pečie koláč - Písmenko Č 9. Rozprávka o drakovi a princeznej - Písmenko R

Moana 2016 / Rozprávky / 103 min Pred tritisíc rokmi sa po nekonečných vodách Tichého oceánu plavili prastarí moreplavci a objavovali nové ostrovy Oceánie ... potom ale ich plavby na celé tisícročie ustali ... a nikto nevie prečo. Réžia: Ron Clements, John Musker Zvukové normy: 5.1 Jazykové verzie: slovenská, česká, anglická Titulky: slovenské, české

Schizofrénia je duševné ochorenie. Spojili sme názory odborníkov do zrozumiteľnej formy a veríme, že dokument sa stane pomocnou barličkou pre osoby trpiace týmto duševným ochorením a tiež hodnotným manuálom pre ich blízkych. Informácie sme spracovali vizuálne a zrozumiteľne tak, aby vznikol edukačný a zrozumiteľný dokument pre všetky kategórie divákov. Cieľom dokumentu je edukovať osoby trpiace duševným ochorením a ich príbuzných, akademickú, odbornú, ale aj širokú verejnosť. Námet : Mgr. Zuzana Šeminská Scenár: Mgr. Zuzana Šeminská Bc. Marek Vician Réžia: Bc. Marek Vician Odborné poradenstvo: Asociácia pre duševné zdravie, o.z. MUDr. Zuzana Repková , primárka Psychiatrická nemocnica Philippa Pinela, Pezinok MUDr. Anna Gombošová, CSc. , psychiater PhDr. Monika Piliarová , Ambulancia klinickej psychológie, Košice Dabing: Mgr. Peter Himič, PhD Mgr. Anna Michaela Kvašňovská Hudba: Peter Ďurík Seller Media s.r.o., Košice Kamera: Daniel Petraško

Nový cestovní průvodce s doporučenými tipy, cestovním atlasem a přiloženou mapou. Kromě jiného zde naleznete i nové výlety za zážitky.

Mystický léčitel ve dvou knihách MOZEK A JEHO ZDRAVÍ a MOZEK A JEHO ZDRAVÍ - Praktický průvodce vrhá světlo na náš mozek a nervový systém. Odhaluje příčiny více než sta symptomů, nemocí a poruch souvisejících s mozkem a nervovým systémem. Záměrem byla původně jediná životně důležitá kniha, ale vzhledem k obsažnosti tématu vznikly knihy dvě – první víc teoretická, druhá víc zaměřená na konkrétní postupy a recepty. Každá kniha je použitelná samostatně, takže je možné začít s tou, kterou potřebujete nejvíce –, a později pokračovat tou druhou pro získání komplexního pohledu na zdraví mozku. Kniha Mozek a jeho zdrav – Praktický průvodce obsahuje: *informace o tom, které potraviny, doplňky stravy a přísady škodí mozku, * seznam doplňků stravy, jež podporují léčení řady symptomů a onemocnění, a jejich dávkování, * desítky receptů na lahodné pokrmy, které prospívají zdraví mozku, * návod na účinné meditace a ostatní léčebné techniky, * tipy na pročištění, detoxikaci těžkých kovů a recepty na léčivé nápoje, které přinášejí okamžitou úlevu ve chvílích, kdy na mozek působí silný stres. Vyšlo v překladu Evy Fukové.

Animované rozprávky. Úžasné dobrodružstvá obľúbených detských postavičiek. Slovenská verzia (68 minút). DVD obsahuje tieto epizódy: 1. Ako Maťo s Klinčekom počítali bodky 2. ... robili muziku 3. Ako slimák Maťo vyhral preteky 4. Ako Maťo s Klinčekom posatvili organ 5. Ako Klinček učil slimáčika lietať 6. Ako Maťo s Klinčekom stavali vodovod 7. ... prešli dážďovku 8. ... kropili bielizeň 9. ... zavárali slivky 10. ... nechceli koláč

Trollovia 3 je ďalšia skvelá trollia hudobná jazda, počas ktorej Poppy zistí, že jej partner Branch má tajnú minulosť. Spolu so svojimi štyrmi bratmi býval súčasťou populárnej chlapčenskej skupiny BroZone, ktorá sa rozpadla, keď bol ešte dieťa. Odvtedy svojich bratov nevidel. Zmena nastane, keď jeho hudobne najnadanejšieho brata unesú dvaja hudobní zloduchovia. Réžia: Walt Dohrn, Tim Heitz Zvukové normy: 5.1 Dĺžka: 89 min Jazykové verzie: slovenská, česká

Tato obsáhlá příručka vás provede včelařstvím krok za krokem. Poradí vám, jak včelstva vybrat, kde je získat, jakým způsobem je převézt a usadit do úlu, doporučí, jak se v průběhu roku nejlépe o včelstva i úly starat, a pomůže vám zvládnout medobraní. V knize se dozvíte, jaké květiny, stromy i hospodářské plodiny jsou pro včely nejlepším zdrojem pylu a nektaru. Ocitnete se ve fascinujícím světě složitého včelího společenstva. Na více než 400 fotografií vás kniha seznámí se všemi aspekty života včel a dovolí vám nahlédnout do tajemného světa včelí kolonie. V neposlední řadě naleznete v knize postupy k předcházení nejrůznějším problémům, ať už jde o choroby a škůdce včel, nedostatečnost či ztrátu matky a mnohé další.

Martin Zavoral je pětinásobným mistrem světa v kickboxu a své zkušenosti z bojového sportu skvělým způsobem přenesl do dynamického stylu fitness s názvem Aerobic Dynamic Kickbox. Jeho hodiny jsou nabité neuvěřitelnou energií a jsou navštěvovány jak ženami, tak muži. Martin a jeho kolegové pro Vás připravili celkem 6 bloků, ve kterých se naučíte základní údery a kopy, spojíte je do jednoduchých kombinací a budete posilovat i protahovat hlavní svalové partie celého těla.

Kompletní pokédex, neboli encyklopedie Pokémonů, až po aktuální 9. generaci, všechny regiony, ikonické hry, tipy pro trenéry. Fenomén zaměřený na lov roztomilých pokémonů, které si zkrátka musíte zamilovat, nás provází již přes 25 let. K jeho velkolepému celoplanetárnímu úspěchu přispěly animované seriály, celovečerní firmy, sběratelské karty i nepřeberné množství hraček a reklamních předmětů. Především však pokémoni nabídli skvělou zábavu pro děti i dospělé, ať je do řad věrných fanoušků zlákalo kouzlo videoher, napínavá cesta seriálového Ashe Ketchuma za mistrovským titulem, nebo vzrušení z lovu příšerek v reálném světě s aplikací Pokémon Go. V této 100% neoficiální encyklopedii najdete přehled toho nejlepšího, co populární série nabízí. Pozveme vás na cestu napříč pokémoním vesmírem od oblasti Kanto až po nejnovější region Paldea, a společně prozkoumáme místa, na nichž se odehrály všechny vzrušující příběhy. Zaslouženou pozornost věnujeme i samotným příšerkám, které představíme ve zvláštních Safari zónách. Podrobněji se pak budeme věnovat těm nejoblíbenějším pokémonům, odhalíme jejich tajemství, silné stránky i slabosti. Ale to ještě zdaleka není všechno. Naučíme vás, jak zvítězit ve sběratelské karetní hře. Připomeneme nejnapínavější dobrodružství trenéra Ashe Ketchuma. A připravíme nejlákavější koktejl ze všech her a příběhů s pokémony v hlavní roli. Nemůžete se dočkat? Otevřete knížku a pusťte se do toho! Ikonické hry Vydejte se za napínavým dobrodružstvím v doprovodu nejoblíbenějších pokémonů. Safari zóna Poznejte přes 1000 fantastických příšerek všech generací, včetně nejnovější deváté! Svět Pokémonů Navštivte všechny herní regiony, od oblasti Kanto přes Johto a Galar až po nejnovější Paldeu. Karty, anime & víc! Objevte nečekané podoby fenoménu: Videohry, karty, anime komiksy, filmy a seriály.