Hľadanie: Telo v 21.storoci
zobraziť:
Zbav sa strachu za 21 dní
Túžiš naplno prežívať svoj život, no namiesto toho sa cítiš uväznený vo svojich myšlienkach, pretože ťa úplne pohlcuje úzkosť? Skúsil si sa toho zbaviť pomocou modlitby a vyhlasovaním všetkých možných veršov Písma obsahujúcimi slová neboj sa, no nepomáha ti to, pretože tvoje myšlienky sú príliš silné? Si vyčerpaný a hanbíš sa, pretože celý tvoj život sa točí okolo tvojej úzkosti, panických atakov a/alebo obsesívnych obáv?
Aké by to bolo, keby:
si dokázal zmenšiť silu každého jedného panického ataku?
si mal efektívny plán, s pomocou ktorého by si dokázal zvládnuť vtieravé myšlienky?
by si mohol opäť naplno žiť bez toho, aby si o tom priveľa premýšľal?
si opäť cítil Boží pokoj a radosť?
Sarah E. Ballová ako človek, ktorý skutočne chápe duševné utrpenie, svojím otvoreným príbehom a empatickým sprevádzaním razí cestu k oslobodeniu od strachu a k úplnému uzdraveniu. Osloboď sa od strachu za 21 dní je triezva, no zároveň mocná príručka, ktorá vám pomôže zvíťaziť nad úzkosťou a žiť bez strachu.
14-dňový plán pre krajšie a zdravšie telo
14 dňový plán je vašou vstupenkou k zdravému životnému štýlu...
Overené už viac ako 30 000 ženami...
Problémom väčšiny diét je náhla zmena stravovacieho režimu, ktorá postupne vedie k odporu a návratu k starým stravovacím návykom. Nehovoriac o striktných pravidlách konzumácie potravín, ktoré často ani nie sú tak zdravými ako sa na prvý pohľad môžu zdať. Preto naskočenie do ďalšieho diétneho vlaku vedie často k sklamaniu a zlej skúseností, ktorá vyústi do úplnej rezignácie na akúkoľvek pozitívnu zmenu. V dobe, keď sa skoro každá žena naháňa za ďalšou modernou diétou prichádza 14-dňový plán pre krajšie a zdravšie telo. Kniha vychádza z 3 kľúčových zásad, ktoré sú potrebné pri zmene návykov k lepšiemu a krajšiemu životnému štýlu:
1. Zdravá a chutná strava: 40 obrázkových receptov na každý deň zostavených v prehľadnom jedálničku.
2. Cvičenie: 10 jednoduchých a základných cvikov, ktoré zvládne každá žena aj doma. Cviky sú zostavené do presných tréningových plánov na každý deň.
3. Motivácia: Každý deň sa začína s motivačným príspevkom, ktorý má za úlohu nastaviť a udržať pozitívny prístup po celý deň a v ťažkých situáciách.
+ Bonus: V knihe nájdete ku každému dňu aj jeden recept pre krásu ako napríklad: nápoj proti celulitíde, detoxikačná maska na pleť alebo ako si pripraviť domáci anticelulitídny zábal...
Kniha obsahuje aj zdravý nákupný košík, ktorý pomáha pri výbere tých správnych potravín a nájdete v nej aj osobný denník chudnutia, ktorý vám bude nastavovať zrkadlo počas vašej premeny.
Toto je už 4. aktualizované vydanie knihy 14-dňový plán, ktoré vyšlo v roku 2021.
Knihu zostavila Akadémia krásy v spolupráci s trénermi a výživovými poradcami. Akadémia krásy produkuje online kurzy a programy, ktoré pomáhajú ženám viac si veriť. Zameriavame sa na 3 kľúčové oblasti zdravie, krásu a sebavedomie.
Zakladateľka Danka hovorí: Som veľmi rada, že sme vytvorili 14-dňový plán pre krajšie a zdravšie telo. Na začiatku bolo našim cieľom pomôcť aspoň jednej žene, ktorá by uvidela svetlo na konci tunela a našla pomoc so svojou transformáciou na zdravší životný štýl. Dnes náš plán pomohol už viac ako 30 000 ženám a našim novým cieľom je pomôcť každej žene, ktorá to potrebuje. Vieme, že chudnutie a cesta za zdravým životným štýlom nie je prechádzka ružovým sadom. Náš 14-dňový plán je tu preto, aby túto cestu, čo najviac uľahčil a ponúkol jednoduchú mapu v spleti informácií a múdrostí ohľadom stravovania, ktoré nás zahlcujú každý deň a my sa potom nevieme správne rozhodnúť.
Predstavte si, že by ste všetky tie peniaze za sladké a nezdravé potraviny investovali do svojho zdravého životného štýlu. Akú by to urobilo zmenu vo vašom živote? Oplatilo by sa to? Teraz si môžete v cene pár čokolád kúpiť 14-dňový plán a vydať sa za vašim krajším a zdravším telom. :-)
Lacná kniha Agenda 21 (-50%)
Americkí recenzenti Glenna Becka s obľubou nazývajú teoretikom konšpirácie, lebo taký odľudštený svet, aký dokázal vo svojom najčítanejšom románe vytvoriť, si nevedia predstaviť ani v najdivšej fantázii. On však vychádza zo skutočného dokumentu OSN, ktorý bol prijatý v Stockholme v roku 1972. Autor sa zamýšľa nad prázdnymi frázami v dokumente a postupne si uvedomuje obludnosť, kam by svet mohol podľa týchto zákonov dospieť na konci 21. storočia.
Agenda 21 je prorockým príbehom, ako by sa beh sveta mohol zvrtnúť v našom storočí a z ľudí by sa stali iba producenti energie. Autor Agendy 21 v mnohom pripomína vizionársky svet Georgea Orwella, ale posunutý o jedno celé storočie.
Glenn Beck pútavo vyrozprával príbeh odľudštenia, ktorý už možno v náznakoch badáme aj na Slovensku, keď sa zo sveta vytratila sloboda a existujú iba autority. Občania v novej republike majú iba dve úlohy: vyrábať čistú energiu a nový ľudský život.
Na sklade 2Ks
6,95 €
13,90 €
dostupné aj ako:
Pamiatky františkánskeho rádu v 19. storočí na Slovensku a Konrád Švestka
Žalostne málo vieme o architektonických a umeleckých skvostoch okolo nás! A ani tí, ktorí v nádherne zdobených kostoloch žasnú nad vzácnou freskovou výzdobou, netušia, kto je jej autorom. V našej publikácii vystupuje z anonymity jeden z najvýraznejších sakrálnych umelcov 19. storočia, františkánsky maliar, sochár a reštaurátor Konrád Švestka (Schwestka). Objavná práca význačných bádateliek, opretá o rozsiahly archívny výskum, skladá pôsobivú mozaiku života tohto nevšedného umelca a prezentuje jeho dochované diela, roztrúsené v kostoloch, kláštoroch a galériách na Slovensku aj v zahraničí. Bohatý obrazový materiál vo vysokom rozlíšení, anglické resumé.
dostupné aj ako:
Vybarvěte si lidské tělo
Naučte se anatomii člověka pomocí vybarvování. Kosti, cévy, nervy, orgány – učení je jednodušší, když ho propojíte s hrou. Naostřete pastelky a pojďte na to!
Kniha Vybarvěte si LIDSKÉ TĚLO (Human Body Coloring Book) je určená všem, kteří rádi spojují vzdělání s odpočinkem. Ukazuje, že lze být kreativní při jakékoli činnosti, ať už vybarvujete zuby či snad vnitřek dutiny břišní. Lze ji využít v rámci arteterapie i během přípravy na zkoušku. Nezáleží na tom, jestli jste znalec lidského těla, anebo laik – během vybarvování jednotlivých částí můžete objevovat svoje niterné já a utřídit si myšlenky i nové poznatky. Zkušenost zde nehraje žádnou roli, můžete se prostě jenom bavit!
Na stránkách této knihy naleznete různé části těla, hlavu, krk, hrudník, horní končetiny, břicho, reprodukční systém, pánev, dolní končetiny a další. Jednotlivé kapitoly vás provedou celým tělem od lebky až po konečky prstů, přesněji po nehty. Je ovšem na vás, jak budete knihou postupovat. Zvolte si vlastní cestu a začněte u toho, co vás doopravdy zajímá!
Na každé straně najdete podrobnou barevnou kresbu spolu s její kopií vyvedenou pouze v linkách, kterou si můžete sami vybarvit a doplnit k ní popisky. Díky tomu snáz absorbujete jednotlivé informace, a navíc přitom povolíte uzdu svému uměleckému já.
Ať jste studenti medicíny, umělci, nebo máte prostě jenom rádi návštěvy pitevny v kriminálkách, v téhle knize si přijdete na své!
Bezpečnost, hrozby a rizika v 21. století
Publikace Bezpečnost, hrozby a rizika v 21. století je součástí oboru, který se neustále rozvíjí. Kniha má dvě samostatné části, první je politologická (PETR ROŽNÁK) a druhá odborně zbraňová (LUDVÍK JUŘÍČEK). Po roce 1989 se mnozí domnívali, že nastal „konec dějin“ a po skončení studené války již nehrozí žádná vážná mezinárodní bezpečnostní rizika. Dnes již víme, že vše je jinak. Rizika i hrozby jsou stálou součástí existence lidské společnosti. Funkční stát se musí na tato rizika připravovat, včetně vzdělávání lidí v této oblasti.Módně se současná lidská společnost nazývá jako společnost vzdělanostní, společnost informační. Je nanejvýš důležité, aby lidé měli vzdělání a znalosti z politiky, která může významně ovlivnit jejich životy, ale kterou také mohou ovlivnit svým jednáním a rozhodováním, minimálně u volebních uren. Lidská společnost se stále více stává různorodější a její správa státu komplikovanější, což dokládá vznik stále nových úřadů. I přes růst složitosti státu nadále zůstávají morální kategorie dobra a zla ve své prosté a trvalé dualitě a jednoduchosti. Politika není jen o výběru variant z pohledu odbornosti, ale i z pohledu výběru dobrých a zlých variant v morálním podání. To spojuje politiku dnešní doby s politikou dřívější a jistě i budoucí. I uvedená kniha může přispět k lepšímu pochopení složitosti dnešní doby v oblasti bezpečnosti.Zdeněk Koudelka
Moje první encyklopedie – Lidské tělo
Pro všechny děti, které chtějí vědět, jak funguje lidské tělo! S tímto bohatě ilustrovaným atlasem poznají všechny důležité orgány a jejich funkce, dokonalým mozkem počínaje a lechtivými chodidly konče. Dozvědí se spoustu zajímavostí, které si díky obrázkům snadno zapamatují. V knize je navíc vložený velký plakát s přehledem jednotlivých soustav.
Mystické telo
Frans Kellendonk (1951 – 1990) bol excentrický autor, ktorého hviezda zažiarila síce len nakrátko, no jeho prózy Bouwval (Pád budovy, 1977), De nietsnut (Daromník, 1979) a predovšetkým nekonvenčný majstrovský rodinný román Mystiek lichaam (Mystické telo, 1987), preložený do taliančiny a francúzštiny, dnes už patria ku klasickým dielam nizozemskej literatúry druhej polovice 20. storočia. Popri vlastnom diele, literárnej kritike a esejistike bol Kellendonk aj významným prekladateľom z angličtiny (prekladal o. i. Rudyarda Kiplinga, Johna Fowlesa, Henryho Jamesa, Laurenca Sterna, Thomasa de Quinceyho, Emily Brontëovú i eseje Josifa Brodského). Jeho dielo sa popri búraní spoločenských i sexuálnych tabu vyznačuje uhrančivým, do dokonalosti vybrúseným štýlom, ale aj – humorom. Autorov krátky, no nadmieru intenzívny život ukončila choroba AIDS.
10x POP UP: Ľudské telo
Interaktívna a zábavná kniha s úžasnými pop-up obrázkami je ideálna pre malých zvedavcov, ktorí sa chcú dozvedieť mnoho zaujímavého a poučného o ľudskom tele.
Vieš, koľko kostí máš v tele? Čo sa deje s jedlom, keď ho zješ? Alebo čo sú to zmysly a na čo ich máš? Vstúp do tejto krásne ilustrovanej knihy s množstvom priestorových pop-up obrázkov a nájdeš na tieto otázky odpovede - a dozvieš sa aj oveľa viac! Kniha je určená pre najmenšie deti, ktoré sa vďaka nej zoznámia so svojím telom a spoznajú jeho funkcie a procesy. Pre malé deti sú pop-up obrázky ideálne, pretože im názorne predstavia časti ľudského tela a deti tak môžu doslova do nich vstúpiť, všetko si lepšie predstaviť a spracovať nové znalosti a informácie. Toto interaktívne a hravé spracovanie vo vašich deťoch určite vzbudí záujem a udrží ich pozornosť na dlhé hodiny.
Lacná kniha 21 lekcí pro 21. století (-70%)
Kniha Sapiens nám ukázala, odkud jsme přišli. Homo deus hleděl do budoucnosti. Publikace 21 lekcí pro 21. století se zabývá současností a dobou, která bude bezprostředně následovat. V jednadvaceti kapitolách věnovaných jednotlivým závažným otázkám zkoumá Yuval Noah Harari, co znamená být člověkem ve věku šířícího se chaosu.
Jaké důsledky pro člověka a lidskou společnost bude mít využívání robotů a umělé inteligence? Jak se vypořádáme s životem ve světě zaplavovaném falešnými zprávami? Jakou váhu bude mít národní a náboženské cítění? Čemu bychom měli naučit svoje děti?
21 lekcí pro 21. století se do hloubky zabývá nejnaléhavějšími problémy, které před lidmi vyvstávají pro blízkou budoucnost. Technika se vyvíjí rychleji než naše porozumění technice, hackerství se stává součástí válečné strategie a svět je plný čím dál ostřejších protikladů. Harari upozorňuje na zásadní politické, technologické, sociální a existenciální otázky, jež před námi vyvstávají tváří v tvář sílícímu proudu dezorientujících změn. Pokud chce lidstvo přežít, musí na tyto otázky odpovědět. Dokážeme si pod přísným pohledem Velkého bratra uchovat svobodu volby? Jaké budou požadavky na trhu práce a jak bychom se na ně měli připravit? Jak se vypořádat s hrozbami terorismu? Proč je politický systém liberální demokracie v krizi?
BUDOUCNOST JE ZA DVEŘMI, PŘIPRAVME SE NA NI!
Na sklade 1Ks
6,91 €
23,04 €
dostupné aj ako:
Notes Harry Potter – Gryffindor, linajkovaný, 13 × 21 cm
Máte radi svet Harryho Potera a priali ste si chodiť do Chrabromilu? Tak tento zápisník je presne pre vás! Dostatok voľných listov vám navyše umožní kresliť si alebo si poznamenávať všetky kúzla, ktoré nechcete zabudnúť.
Slovensko v neoliberalizme – Spoločnosť, politika a geopolitka na začiatku 21. storočia
Kniha je písaná formou „pragmatickej analýzy“, tento postup autor vysvetľuje v prvej kapitole. Je to vlastne aplikácia filozofie pragmatizmu na oblasť politickej a sociálnej analýzy. V praxi to znamená najmä toľko, že jednotlivé kapitoly práce pôsobia viac žurnalisticky a teda čitateľnejšie, ako to býva v prípade väčšiny odborných a vedeckých prác, vrátane predošlej knihy autora.
Tematicky sa „Slovensko v neoliberalizme“ zameriava na viaceré dimenzie a otázky fungovania politického systému a ideológie neoliberalizmu na Slovensku i v širšom meradle, na geopolitiku stredoeurópskeho priestoru, problematiku „hybridnej vojny“, ale v rámci rozsahovo najväčšej kapitoly diskutuje aj otázky sexuálnej revolúcie a kontrarevolúcie.
Text práce má celkovo desať kapitol, vrátane úvodu a záveru. Autor sa v nich pokúša o relatívne ucelený, aj keď nie celkom vyčerpávajúci obraz toho, čo to vlastne je neoliberalizmus vo svete i na Slovensku. Politicky, geopoliticky, sociologicky i kultúrne.
Aktuálnosť knihy spočíva aj v tom, že viaceré z predpovedí a varovaní, ktoré sú obsiahnuté v jej texte, sa naplnili. Z vnútornej politiky spomeňme len rozpad strany Smer-SD. Z tej zahraničnej, vznik vojnového konfliktu v stredovýchodnej Európe, pred ktorým autor varuje na viacerých miestach tejto práce. Vlastne touto výstrahou sa jej text i končí.
Žiaľ, štyri roky po jej napísaní, sa zmienená výstraha naplnila. Autor sa však neobmedzuje len na strohú artikuláciu rizika vzniku vojny, ale popisuje ho v širších politických, ba i kultúrnych súvislostiach. Možno aj to je jeden z dôvodov, prečo môže kniha „Slovensko v neoliberalizme“ povedať niečo aj dnes.
Kniha je určená pre náročnejšieho čitateľa, ktorý sa už s problematikou stretol, no ľahším štýlom osloví aj bežného záujemcu o politiku, geopolitiku, ale aj kultúru súčasného spoločenského systému, nielen na Slovensku.
Telo ako posilňovňa pre ženy
Čo vám bráni v tom, aby ste mali také telo, aké chcete?
„Po rozhovoroch so ženami celej krajiny o ich cieľoch vo fitnese a o ich cvičebných praktikách sa mi zdá, že jednou z najväčších prekážok mať štíhle a pevné telo je pre ne zdráhanie zamerať sa na vlastné potreby. Pokiaľ ide o rodinu a/alebo kariéru, veľa žien je teraz oveľa viac vyťažených ako kedykoľvek predtým. Tak sa sústredili na iných, že majú málo času pre seba.
Iróniou je podľa mňa najmä toto: Dávať tak veľa zo seba ľuďom naokolo môže ženám ich život skôr skomplikovať ako zjednodušiť. Určite to platí najmä v prípade vášho dlhodobého zdravotného stavu. Pozrite sa na to takto: Naozaj chcete, aby vás vaši milovaní nenavštevovali doma, ale v nemocnici? Chcete, aby vás vaši vnuci poznali iba ako starú mamu sediacu v kolieskovom kresle? Keď sa zameriavate na iných na úkor vlastného zdravia, je to ako nekonečne sa opakujúca hra bez konca, v ktorej nikto nevyhráva. Svoj čas a energiu míňate starostlivosťou venovanou iným, tí však budú musieť neskôr venovať svoj čas a energiu staraniu sa o vás. Vy ste si limitovali svoj životný potenciál preto, aby oni mohli pokojne žiť, ale keď príde ich čas, aj oni narazia na podobný limit – nebudú sa starať len o ďalšiu generáciu, ale aj o vás.
Hoci neexistuje žiaden prameň mladosti, cvičenie opakovane dokazuje, že má k nemu najbližšie. Posilňovaním a zoštíhľovaním si dláždite cestu pre jasnejšiu a istejšiu budúcnosť všetkých okolo vás. Nestarajte iba o ich šťastie, starajte sa aj o svoje.“
Architektura a česká politika v 19.–21. století
Publikace je závěrečnou částí stejnojmenného pětiletého badatelského projektu UMPRUM, realizovaného pedagogy, absolventy a doktorskými studenty oboru teorie a dějin umění.
Výzkum sleduje architekturu a politiku v jejich vzájemných, oboustranných vztazích. Pohlíží na architekturu nejen jako na pasivní prostředek národní a státní reprezentace, nýbrž stejně tak jako na aktivní složku, která spoluutváří společenskou a politickou sféru. Současná Česká republika je malý stát s deseti miliony obyvatel, zřetelně geograficky vymezený - zejména ve své západní části - prostorem české kotliny obklopené hraničními pohořími. Zdá se, že i politicky je dnes jasně ukotvenou součástí střední Evropy. Novodobá historie tohoto území je však velmi spletitá. Česká politika se za posledních 150 let utvářela v prostředí rozmanitých státních útvarů. Prošla tak mnoha zásadními zvraty, které měnily její prostorový rámec i státní zřízení.
Po celé dlouhé 19. století až do roku 1918 byly české země součástí rakouského císařství, později rakousko-uherské monarchie. Po skončení první světové války pak daly spolu se Slovenskem a územím Podkarpatské Rusi na dnešní Ukrajině vznik samostatnému Československu, tzv. první republice. Během druhé světové války se z ní stalo torzo protektorátu Čechy a Morava, fakticky anektovaného německou třetí říší. Po roce 1945 byla obnovena Československá republika, která se po komunistickém puči roku 1948 na dlouhá desetiletí uzavřela do tzv. východního bloku zemí dirigovaných Sovětským svazem. Rok 1968 byl vyvrcholením krátkého ideologického uvolnění, ukončeného násilnou invazí sovětských vojsk. Zároveň definitivně zrušil ideu tzv. československého národa a změnil státní zřízení na federaci České a Slovenské socialistické republiky. Po sametové revoluci roku 1989 se navrátily demokratické poměry. Následně se však v roce 1993 stát rozpadl na dvě samostatné republiky, Českou a Slovenskou, které se v roce 2004 opět integrovaly do většího celku, Evropské unie.
Kontinuita dějin české politiky v 19.–21. století se tak rozpadá na několik relativně samostatných období, z nichž jsou zde vybrány čtyři hlavní, s nejdelším trváním. Těmi byl frázován i celý výzkumný projekt, který se snažil sledovat roli, jakou ve vztahu k politické sféře hraje architektura. Pokoušel se ve všech obdobích zkoumat, jak architektura, urbanismus a obecně vystavěné prostředí vyjadřovaly pokaždé jiné nastavení dobové politiky.
Každou ze čtyř sekcí zastřešuje úvodní motto – emblematický dobový citát - představující hlavní politickou ideu daného období. Dlouhé 19. století je především érou emancipace českého národa („Síla a budoucnost jest národu národnost“), meziválečná epocha dobou budování samostatného státu („Duch, který pracuje“), léta 1945–1989 pak věkem ideálů a vizí lepších zítřků („Budoucnost je skryta v přítomnosti“) a konečně období po roce 1989 časem obnovy demokracie („Ztracená vláda věcí tvých se k tobě navrátí“).
Kniha vychází v česko-anglické verzi za podpory Ministerstva kultury České republiky v rámci Programu aplikovaného výzkumu a vývoje národní a kulturní identity (NAKI II).
Autorský tým: Klára Brůhová, Dita Dvořáková, Kristýna Fabiánová, Elena Fialková, Jan Galeta, Marcela Hanáčková, Anna Hejmová, Vendula Hnídková, Michaela Janečková, Karolina Jirkalová, Lenka Kerdová, Petr Klíma, Vojtěch Märc, Terezie Nekvindová, Eva Novotná, Veronika Rollová, Cyril Říha, Jindřich Vybíral. Grafika Tereza Hejmová a Kristýna Žáčková.
Zdravé vzťahy - zdravé telo
Múdra a skúsená autorka sa v tejto svojej knihe zameriava najmä na vzťahy v rodine. Aká je úloha ženy a muža, „správna“ podoba lásky, správna a nesprávna výchova dieťaťa? Podrobne rozoberá odlišné vlastnosti a schopnosti (najmä duchovné) muža a ženy. Vyvodzuje z toho, ako nevhodné správanie tak ženy, ako aj muža spôsobuje hlboké problémy. A naopak: ako sa muž a žena môžu vzájomne podporovať a pomáhať si, pokiaľ jednajú správne, teda so skutočnou láskou a pochopením. Celkovým cieľom Luule Viilmy je povzbudiť nás všetkých k tomu, aby sme si začali rozumne a odvážne uvedomovať nevhodné reakcie, prekonávať nízke prejavy a smerovať k vyšším. Ďalšie témy, s ktorými sa tu stretneme a budeme ich tak môcť spolu s autorkou preskúmať: bolesť, krutosť, strach, smútok, hnev, pocit viny či naopak obviňovanie druhých, odpustenie, svedomie, potreby a túžby, prílišná náročnosť a nespokojnosť, sloboda a nesloboda, porovnávanie sa s druhými, túžba byť lepší než iní, naháňanie sa za úspechom.
Storočí
Každých sto let se na ostrově Lightlark konají smrtelně nebezpečné hry. Vládci šesti říší jsou pozváni, aby proti sobě bojovali a dostali tak poslední šanci zlomit kletbu, která po staleté sužuje jejich kraj. Každou z říší totiž sužuje jiné, zcela jedinečné prokletí. A aby byly kletby zlomeny, musí jeden z vládců zemřít. Isla je mladou vládkyní Wildlingu – říše pokušitelek známých tím, že zabijí každého, do koho se zamilují. Jsou obávané a všemi nenáviděné. A teď spoléhají, že je Isla jejich prokletí jednou pro vždy zbaví...
Aby Isla přežila, bude muset podvádět a lhát... i když jí cestu zkomplikuje láska.
Na stiahnutie
19,56 €
dostupné aj ako:
Co dělat, aby tělo nebolelo
V knize najdete nejčastější příčiny poruch pohybového systému lidského těla.
Dozvíte se, jak proti poruchám a bolestem bojovat pomocí cviků, které zvládne každý sám doma.
Na sklade 2Ks
9,15 €
9,63 €
Mig 21 - Hity a Rarity 2LP
A:
Ouvertura,
Hej kámo!,
Snadné je žít,
Slepic pírka,
Jaro léto podzim zima,
Žlutý dvojplošník,
Tančím,
B:
Nocí půjdu sám,
Malotraktorem,
V Litoměřicích,
Petra a Gábina,
Tát začal sníh,
Jestli jsem štastnej,
Ako F.B.I,
C:
Vlajky vlají,
Ho-Ka-He,
Svěřím se ti sněhuláku,
Štěstí hejbe planetou,
Diskobůh,
V dnešním světě kompjůtrů,
D:
Máma se vrací,
Kalhotky si sundej,
Venkovan kluk,
Karafiát,
Chci ti říct,
Mávej