Hľadanie: Dieťa džungle 1
zobraziť:
Duna 1
Púštna planéta Arrakis je jediným miestom, kde možno nájsť vzácne korenie, ktoré predlžuje ľuďom život a zároveň ich obdarúva výnimočnými psychickými schopnosťami. Na pozadí tohto neľútostného a drsného sveta sa rozohráva komplikovaný boj o moc medzi znepriatelenými veľkorodmi, ktoré by rady náleziská na Arrakise ovládali.
Klasika literatúry sci-fi, ktorá sa okrem precízne vytvoreného fiktívneho sveta zaoberá aj politikou, ekológiou a filozofiou, ponúka čitateľovi predovšetkým jedno: veľký a dobrodružný príbeh.
Aj keď Duna hneď po vydaní získala dve najprestížnejšie ceny v žánri sci-fi, jej popularita rástla až postupne v šesťdesiatych a sedemdesiatych rokoch, predovšetkým vďaka zanieteným fanúšikom.
dostupné aj ako:
Dieta pro vyšší věk
Při současném demografickém vývoji provázeném stárnutím populace najde v této knize řada osob vyššího věku rady a doporučení týkající se vhodného složení stravy i jednoduché přípravy jídel. Popsáno je též minimální vybavení kuchyně nebo kuchyňského koutu pro jednočlennou nebo dvoučlennou domácnost, s kterým lze kvalitní, pestré jídlo rychle a snadno připravit. Kniha v krátkosti zmiňuje teorie i fakta o stárnutí, podává stručný přehled základních živin a zdrojů, kde je nalézt. Mírné zvýšení příjmu bílkovin a současné snížení příjmu nadbytečné prázdné energie z tuků a jednoduchých cukrů (respektující pokles bazálního energetického výdeje s věkem) vedou společně s přiměřeným pohybem k udržování zdraví a vitality do vysokého věku. Od tohoto základního doporučení expertů se odvíjí praktická aplikace do běžného života.
V receptové části jsou uvedena jídla, která autorka osobně vyzkoušela, mnohé i vytvořila a předvádí je v kurzech dietního vaření. Recepty jsou tvořeny tak, aby se od jejich základní verze daly odvozovat další. Vybrána je ta nejdietnější varianta s přípravou bez tuku a bez zahušťování moukou či jíškou. Jídlo pak lze snadno energeticky obohatit přidáním tuku či zahuštěním. Přílohy obsahují stručné tabulky obsahu některých živin a energie v potravinách, tabulku energetického výdeje běžných denních činností a mírných sportovních aktivit včetně přepočtu na doporučovaných 30 minut pohybu denně.
Calvin a Hobbes 9: Lidožravá šílená kočka z džungle
Nedrážděte tygry. Ani ty plyšové. Protože takový tygr vás může nejen sežrat, ale i vyloučit z klubu B.R.L.O.H. (Bijte Rákoskou Lepkavý Odporný Holky). Což je možná i horší než to sežrání. Ale co se zbytečně namáhat. Řekněme jen, že se blíží další Calvin a Hobbes - a my všichni víme, že si ho nikdo, v kom zbyl aspoň malý kousek dítěte, nemůže nechat ujít.
Lacná kniha Ako mať úspešné dieťa (-50%)
Ako je možné, že dieťa z problémovej a chudobnej rodiny môže byť v živote úspešnejšie ako dieťa materiálne zaistené a rodičmi podporované? Čo by sme mali v našich deťoch povzbudzovať a rozvíjať? Je charakter dôležitejší než znalosti? A dá sa na ňom pracovať? Autor si kladie provokatívne otázky a brilantne na ne odpovedá za pomoci najnovších vedeckých, predovšetkým psychologických poznatkov. Titul ocenia nielen rodičia, ale aj pedagógovia.
Na sklade 1Ks
4,88 €
9,75 €
dostupné aj ako:
Ukradnutý dedič 1
Nenechajte si ujsť návrat do sveta krutých férov!
Od Bitky hada uplynulo osem rokov. Lady Nore z Dvora zubov sa opäť usadila na neprístupnom severe, kde vdychuje život príšerám z konárov a snehu, verným služobníkom, ktorí sú pripravení svoju paniu pomstiť.
Jediná, kto má nad krutou lady moc, je jej dcéra, mladučká kráľovná Dvora zubov. Suren však utiekla do sveta smrteľníkov a zvolila si divoký život v lesoch, presvedčená, že sa na ňu zabudlo. Všetko sa zmení, keď ju nočnými ulicami začne prenasledovať Bogdana, bosorka búrok, a Suren sa dočká nečakanej záchrany - z rúk princa Oaka, dediča Elfhamu. Už roky voči nemu prechováva nevraživosť, hoci mala byť jeho nevestou.
Šarmantného Oaka, zvyknutého omotať si všetkých okolo prsta, vedie výprava na sever a prišiel poprosiť Suren o pomoc. Jej súhlas by však znamenal, že mladá kráľovná bude musieť čeliť všemožným nástrahám - a hlavne chlapcovi, ktorého poznala ako dieťa, princovi, ktorému sa nedá veriť. A hrôzam, ktoré mali ostať pochované hlboko v minulosti.
Lacná kniha Prečo sa dieťa varí v kaši (-70%)
Hororový názov prechádza knižkou ako leitmotív napodiv, príbeh o uvarenom dieťati má odviesť pozornosť malej rozprávačky od ešte väčšieho hororu – od toho, že mama artistka denne visí v kopule cirkusového stanu za vlasy a žongluje. „Naivné“ detské rozprávanie o svete a živote v ňom stojí na veľmi zrelých myšlienkach vyjadrených precíznou umeleckou formou, ktorá rytmickou stavbou a motivickou prácou pripomína hudobnú skladbu. Nie je to autobiografia, hoci autorka, pôvodom z Rumunska a píšuca po nemecky, mnohé z toho, čo opisuje, zažila na vlastnej koži. Ukážka: Hovorí boh cudzími jazykmi? Rozumie aj cudzincom? Alebo v malých sklenených kabínach sedia anjeli a prekladajú? A NAOZAJ JE V NEBI CIRKUS?
Na sklade 1Ks
1,89 €
6,31 €
dostupné aj ako:
Džungle
Knížka Džungle děti provede nejzajímavějšími tropickými pralesy planety a představí jim jejich zvířecí obyvatele. Malí přírodovědci tak zjistí, že ačkoli džungle v různých koutech světa možná vypadá na první pohled podobně, ve skutečnosti je každá z nich jedinečná a plná zajímavých zvířat, jaká jinde nenajdou.
Medicína výživy 1+2, limitovaná edícia
Špeciálna limitovaná séria iba 500 kusov dvoch bestsellerov zo sveta výživy za špeciálnu cenu.
Všetky kusy sú podpísané
Medicína výživy vydaná v roku 2021, z ktorej sa predalo viac ako 25 000 ks, je teraz v limitovanej edícii 500 ks so špeciálnou obálkou a vysvetlí vám do hĺbky ako funguje metabolizmus, spaľovanie, ukladanie tuku a samozrejme teóriu zdravej výživy a životosprávy.
Nemusíte sa však báť, že by išlo o odbornú literatúru. Text je písaný jednoducho, jasne a výstižne.
Medicína výživy 2 z roku 2022 otvára dvere do praktických poznatkov z kuchyne, obchodu a prípravy jedla. Kniha sa stala takisto bestsellerom, s predajom viac ako 11 000 ks.
Skvelá kombinácia, vyplňujúca kompletne potrebné znalosti o výžive, ktoré potrebujete na to, aby ste viedli zdravý a šťastný život.
V tejto kombinácii nájdete 72 receptov a približne 500 strán textu, ktorý vám môže významne zlepšiť životosprávu.
ČO V KNIHE MEDICÍNA VÝŽIVY NÁJDETE?
Odborné, osobné a citlivé témy. Smutné príbehy, ale aj úsmevné historky. Odpovede na stovky otázok pre začiatočníkov i pokročilých, ktoré sú navyše vedecky podložené a spracované do jazyka, ktorému porozumie KAŽDÝ. Kniha sa skladá z troch častí a dovedna 30 kapitol. Každá z nich sa začína (často) zábavnou story buď z môjho detsva, neskoršieho života, či z praxe výživového špecialistu. Na to vždy nadväzuje téma z výživy a životosprávy, ktorú následne bližšie rozoberám.
Aké časti v knihe nájdete:
1.Základy výživy
2.Ostatné súčasti životosprávy a zdravia
3.Diéty, režimy, dietológia ochorení
*V časti ZÁKLADY VÝŽIVY zistíš, prečo je obezita novodobou pandémiou, alebo aká dôležitá je prevencia ochorení pre naše zdravie. Dostaneš sa k téme, kedy počas dňa jesť a koľko jedla, poviem ti viac o energii z potravín, o všetkých živinách či pitnom režime.
*V časti OSTATNÉ SÚČASTI ŽIVOTOSPRÁVY A ZDRAVIA sa dozvieš o črevnom mikrobióme a vláknine, ale aj o vplyve alkoholu a fajčenia na zdravie a priberanie. Pustíme sa do relatívne nových tém – ako stres a spánok ovplyvňujú naše zdravie, ako je to s otužovaním a saunovaním. Preberieme si fantastické účinky všetkých druhov pohybu a aktivity na zdravie a chudnutie.
*Posledná časť DIÉTY, REŽIMY, DIETOLÓGIA OCHORENÍ sa nesie v duchu hodnotenia rôznych diét, poviem vám viac o reverznej diéte, vegánskom a vegetariánskom stravovaní, ale aj o keto a nízkosacharidových diétach. Ponúkam najnovšie poznatky o prerušovanom hladovaní, mýtoch a novinkách vo výžive, chronických ochoreniach a prístupoch v stravovaní.
*Všetky tieto odborné témy sú podané jasne a výstižne. Zároveň sú prepletané prešľapmi a zlyhaniami. Mňa samotného a množstva mojich klientov. Pretože o tom to je - o chybách. No zároveň o tom, ako ich môžeme napraviť. V závere na vás čakajú 3 kapitoly plné najchutnejších receptov :)
V knihe MEDICÍNA VÝŽIVY 2 sa preberá:
*Normálny vzťah k jedlu a športovaniu, stolovanie, alebo to, ako bojovať s chuťou na sladké
*Čo robiť pred jedením, počas neho a aj po ňom aby sme maximalizovali využitie živín a minimalizovali ukladanie tuku.
*Prejdeme si mýty z ekologického hľadiska rastlinných a živočíšnych zdrojov potravy, ale aj riziká konzumácie surového mäsa.
*Popíšeme si, ako vlastne vznikli odporúčania príjmu energie práve na “magických” 2000 kalórií denne.
*Prebehneme v praxi dobré zdroje rastlinných a živočíšnych bielkovín, rozpustnej a nerozpustnej vlákniny, tukov, vrátane omega-3 mastných kyselín, sacharidov, ktoré viac a menej ovplyvňujú hladiny cukru v krvi po zjedení a aj inzulín. Samozrejme tu nájdete aj zdroje vitamínov a najdôležitejších minerálov.
*Ďalej vám doktor Bajer prezradí jeho netypický systém ako nakupuje, keď ho čaká veľký nákup, ale aj to, aké sú základné potraviny v jeho košíku.
*Takisto preberáme ako sa jednoducho naučiť čítať obaly na potravinách.
*Prístupný bude rebríček nízko-, stredne- a vysoko- kalorických potravín.
*Detailne si rozdelíme živiny na obale a aj to, ako nám vedia výrobcovia niekedy zatajiť niektoré fakty.
*Ukáže vám, ak
Dech džungle
Čtyři čeští vojáci jsou vysláni do bezohledné vřavy občanské války v africkém Zairu a zjišťují, že nemají vše pod takovou kontrolou, jak si představovali. Hnáni intelektem odkrývají divotaje, které měly navždy zůstat skryty. Do cesty se jim postaví nejen nepřátelští rebelové, ale i vlastní spojenecká armáda. Síla džungle totiž ovládá všechny lidi bez výjimek. Ovládá i stroje a celou přírodu. Pod její ochranou tak stále přežívá i pravěký tvor, s nímž už západní svět dávno nepočítá.
Na stiahnutie
12,70 €
Lacná kniha Dieta jinak (-50%)
Mnoho diet o sobě prohlašuje, že jsou revoluční. Tentokrát však o malou revoluci skutečně jde: zhubnutí a trvalého udržení váhy se pomocí nově zpracovaného stravovacího systému 5:2 dosáhne pravidelným zařazováním upravených půstů, přičemž pět dnů z týdne zůstává strava jako obvykle. Tato metoda nevede jen k pěkné postavě, ale i k celé řadě vědecky doložených fyziologických změn prospěšných zdraví a podporujících dlouhověkost. Nová "dieta" založená na pradávném povědomí o výhodách občasného omezení kalorického příjmu, vlastně vůbec dietou není, protože nezakazuje žádné potraviny ani neomezuje každodenní množství stravy. Od loňského roku, kdy byla představena v britském televizním pořadu Discovery, si našla desetitisíce příznivců a mnoha z nich pomohla bez neustálého úmorného hladovění shodit přebytečné kilogramy a najít docela nový životní styl - radostný, aktivní, zdravý, vracející se k lidské přirozenosti. A přirozené přece je nebát se jídla, kalorií, obezity ani nemocí. Vyzkoušejte si, že to jde, a dokonce bez velké námahy.
Na sklade 1Ks
1,58 €
3,15 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Hitlerova dieta (-70%)
Tato kniha rozhodně není oslavou Hitlerova kulinářského umění, jak by snad název mohl mylně naznačovat. Je to nezapomenutelná životní zkušenost jednoho z amerických válečných zajatců ve Druhé světové válce, která byla podnětem pro vznik tohoto titulu
. Je však psána s odstupem několika desítek let, kdy se autor již vyrovnal s tímto zážitkem a přetavil jej do formy černého humoru. Je pochopitelné, že po návratu ze zajetí v roce 1945 si žádný veterán nepřál, aby jeho krajané zažili něco podobného.
Ovšem dnes Američané shánějí a na vlastní kůži zkouší všechny možné i nemožné diety. Žádná kůra není dost exotická, drahá, dostatečně odpudivá a účinná. Proto nyní a beze studu předkládá autor - VÁLEČNÝ ZAJATEC č.311418 - zaručené a vyzkoušené recept
y na to, jak rozpustit v těle všechen tuk. Tato děsná, dlouho zamlčovaná odtučňovací kůra "HITLEROVA DIETA" je určena všem fanatikům, bláznům hledajícím extázi kůže a kostí! Zároveň má však i svou dokumentární hodnotu, jelikož veškeré uváděné postavy
, popisované zážitky a recepty vychází ze skutečné zažité autorovy zkušenosti.
Na sklade 1Ks
0,97 €
3,24 €
dostupné aj ako:
Dieta na míru
Publikace bořící zažité představy o dietách vysvětluje, proč nemohou fungovat univerzální diety, a pomáhá čtenářům přizpůsobit si dietu tak, aby zhubli a zlepšili si zdravotní stav.
Pokud jde o diety a zdraví, bereme některé věci jako všeobecně platné; kapusta je dobrá, zmrzlina špatná. To se teď mění. Když autoři, oba lékaři, publikovali závěry svého převratného výzkumu o cíleně zaměřené výživě, vyvolali tím mediální šílenství. Dokázali, že jednotlivci reagují na stejnou potravinu různě – potravina, která může být pro někoho zdravá, je nezdravá pro někoho jiného. Naráz tak všechny univerzální dietní programy hodili do starého železa. Publikace pomáhá čtenářům pochopit fascinující vědecká fakta, z nichž autoři vycházejí, poskytuje nástroje k sestavení individuální diety a plánu životního stylu (založené na jejich reakcích na oblíbené potraviny) a ukazuje tak cestu k cíli: díky cíleně nastavenému stravování zhubnout, cítit se dobře a předcházet nemocem.
Domácí krabičková dieta 1-3
Komplet tří dílů Domácí krabičkové diety tvoří ucelený soubor, věnující se problematice doma připravované krabičkové diety. Podrobně zpracovává základní principy úspěšnosti krabičkové diety, obsahuje mnoho informací o použitých surovinách a praktické rady k přípravě pokrmů. Navíc je zde pohromadě 200 vyvážených celodenních jídelníčků a 850 chutných dietních receptů. Knihy jsou uloženy v kvalitním dárkovém boxu.
Duch džungle
Duch džungle, kniha z pera světoznámého dobrodruha a odborníka na přežití – Beara Gryllse. Prožijte strhující novodobé dobrodružství inspirované Knihou džunglí.
Na stiahnutie
10,25 €
Dieta Choroby ledvin a močových cest
Druhé vydání úspěšného svazku je určeno pacientům s chorobami ledvin a močových cest. Svazek je doplněn některými novými poznatky a vedle základních informací zkušeného nefrologa k nejčastějším chorobám, jejich diagnostice a léčbě, obsahuje více než 100...
Lacná kniha Dieta při onemocnění salmonelózou (-70%)
V úvodním slově lékař - specialista vysvětluje podstatu onemocnění, upozorňuje na rizika jeho vzniku a zásady prevence. Následuje tabulka doporučených a zakázaných potravin a 43 receptů na teplá i studená dietní jídla z dostupných potravinářských sur
ovin. Recepty označené DIA jsou vhodné i pro nemocné cukrovkou.
Na sklade 1Ks
0,83 €
2,77 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Buď fit Paleolitická dieta (-90%)
Tato kniha vám poskytne všechny důležité informace, které potřebujete k tomu, abyste se naučili správně se stravovat. Pronikněte do tajuplných principů „doby kamenné“ a přizpůsobte je modernímu životnímu stylu. Staňte se šťastným a zdravým člověkem, sousto po soustu. Jíme vše, co nám předloží televizní reklamy a akce v supermarketech a jen málo se zajímáme o původ čí kvalitu jídla. Naštěstí se v posledních letech tento trend začíná obracet a lidé více začínají o jídle přemýšlet a hledat zdravý životní styl. S paleo stravou ho můžete dosáhnout i vy.
Na sklade 1Ks
0,75 €
7,47 €
dostupné aj ako:
Pomalá dieta
V naší moderní kultuře se soustředíme na to, abychom nacpali co nejvíce do co nejmenšího časového úseku. Výsledek je, že se většina lidí životem pohybuje závratným tempem, které je opakem zdravého životního stylu. Jíme rychle, za pochodu a často pod vlivem stresu, čímž nejen že odstraňujeme velkou část potěšení, které bychom mohli z jídla získat a způsobujeme si trávicí potíže, ale také tím poškozujeme svůj metabolismus. Mnozí z nás se ke konci dne cítí nevyživení, bez inspirace a bojují s nadváhou.
V Pomalé dietě Marc David ukazuje nový způsob, jak porozumět našemu vztahu k jídlu. Zaměřuje se na kvalitu a na možnosti, jak skrze potěšení z jídla proměnit a vylepšit metabolismus. V knize uvádí výsledky převratných výzkumů o biochemii těla i příběhy o úspěchu ze své vlastní praxe výživového poradce. Ukazuje nám, že jsme bytosti těla, mysli a ducha a že když se věnujeme zároveň všem těmto aspektům, jsme schopni shodit nadbytečná kila, zvýšit svou energii a posílit trávení tak, abychom se cítili oživení a plní síly.
Marc David předkládá osmitýdenní program, který čtenářům umožňuje prozkoumat jejich osobní spojení s jídlem, napomáhá jim propustit strachy, pocity viny a staré návyky, takže se mohou naučit zacházet se svým tělem důstojně a láskyplně. Odhaluje nedostatky rychle účinkujících prostředků na podporu trávení a módních diet a nabourává ustálené mýty o výživě, jako například „nadváhy se zbavíte, pokud budete méně jíst a více cvičit“. Místo toho nám vysvětluje, jak snížit hladinu kortizolu a dalších stresových hormonů a jak nastartovat metabolickou sílu skrze správné dýchání a výživové strategie, které vyživují tělo i ducha. Tím dokazuje, že optimální cestou pro získání zdravého těla je vychutnat si každé sousto každého pokrmu. Marc David čerpá z více než dvacetileté zkušenosti v oboru nutriční medicíny, psychologie výživy a výzkumů o józe a čtenářům nabízí praktické pomůcky, které jim přinesou trvalé a transformativní výsledky.
Na stiahnutie
11,76 €
Úsmev 1
Rodina, priatelia, chalani a... dráma so zubami?!
Úspešný komiks podľa skutočnej udalosti
Raina je obyčajné jedenásťročné dievča s obyčajnými dievčenskými problémami. To sa však zmení, keď spadne a vážne si poškodí predné zuby. Musí prejsť strastiplnú cestu s množstvo bolestivých chirurgických procedúr, kým sa škody napravia. A to všetko počas puberty!
Vtipný a dojímavý príbeh dospievajúceho dievčaťa, zápasiaceho s otázkami vzhľadu a vlastnej identity.