Hľadanie: Transformace - staň se šťastným a úspešným
zobraziť:
Otevři se lásce
Do rukou se vám dostává moudrý a citlivý průvodce pro všechny, kteří jsou už unavení a frustrovaní z hledání toho pravého partnera a jsou ochotni objevit způsob, jak si ho k sobě přivolat. Najdete zde propracovaný sedmitýdenní program, který vás povede krok za krokem k tomu, abyste identifikovali a odstranili překážky, uvolnili toxické vazby a otevřeli se vědomému vztahu a lásce. Autorka zde sdílí velmi otevřeně svoji osobní zkušenost, kterou prolíná s inspirativními příběhy svých klientů. Nabízí vám možnost si na vlastní kůži vyzkoušet cvičení, které jí samotné a mnoha jejím klientům pomohly k vnitřní proměně a naplňujícímu partnerství.
Naučte se správně dýchat
Každý z nás si myslí, že dýchá správně, dýchání je přece jednou ze základních životních funkcí. Navzdory tomu, co si intuitivně myslíme, dýcháme většinou špatně. Máme často sklon se překysličovat, což následně vede ke zvýšené hladině stresu a zbytečnému napětí v těle. Nebo dýcháme anatomicky špatně, což má za následek špatné držení těla a chronickou bolest. Už po celá tisíciletí lidé hledají způsoby, jak dýchání zlepšit nebo jak se ho od základu přeučit, a občas dosahují pozoruhodných výsledků. Samotné dýchání se však jen výjimečně stává předmětem vědeckého zájmu. A přesně o to se pokouší biolog Yvan Cam v součinnosti s dalšími odborníky na lidské zdraví. Vytvořil vlastní metodu výuky dýchání a jeho výsledky jsou skutečně mimořádné, ať jde o vrcholové sportovce, či běžnou veřejnost. Když se naučíte znovu – a správně – dýchat (stačí několik desítek minut týdně) budete umět lépe ovládat stres i emoce, posílíte si imunitu, ulevíte si od mnoha bolestí kostí a svalů, a celkově tak přispějete k vlastnímu spokojenému životu.
dostupné aj ako:
Nedívej se dolů
Kate, Izzy, Rowan a Jennifer jsou kamarádky víc než dvacet let. Po univerzitě se každoročně scházely o "dámském víkendu". To trvalo až do doby před pěti lety, kdy Rowan otěhotněla, a v tom roce se setkání neuskutečnilo. Letos je jim však všem čtyřicet a sjedou se i s rodinami na týden do jedné luxusní vily v jižní Francii.
Zpočátku je vše zalité sluncem, kolem se prostírá nádherná jihofrancouzská krajina s polnostmi a rozlehlými vinicemi. Má to být dokonalá dovolená a ideální způsob, jak oslavit kulaté narozeniny. Kate však začne v manželově telefonu nacházet zprávy, které v ní vzbudí podezření, že je jí nevěrný. Je jí jasné, že zprávy posílá některá z jejích tří nejlepších kamarádek. Která z nich to však je, která chce obětovat roky přátelství a zničit jí rodinu? Kate před manželem mlčí a rozhodne se získat nezvratný důkaz a teprve potom si s manželem a jeho milenkou promluvit.
Ukáže se, že každý z přítomných má nějaké tajemství. Kate si příliš pozdě uvědomí, že v sázce je mnohem víc, než ji kdy napadlo: Ve vile je někdo ochoten vraždit, aby jeho tajemství nebylo prozrazeno.
dostupné aj ako:
Naučte se fotografovat street fotografie
Odhalte tajemství ke zvládnutí street fotografie – od městských ulic po venkovské silnice a uličky mezi nimi – od uznávaného mezinárodního fotografa, učitele a autora bestsellerů Bryana Petersona.
Street (pouliční) fotografie nabízí cenné okamžiky téměř na každém kroku, pokud víte, kde hledat. V knize Naučte se fotografovat street fotografie se čtenáři seznámí s technikami pro zachycení skvělých scén, včetně snímků pořízených po celém světě, od pulzujících ulic v indickém Váránasí po přeplněné chodníky na Karlově mostě v Praze a v mnoha dalších koutech světa.
V tomto mistrovském kurzu je street fotografie definována jako snímky, které zprostředkovávají důkazy o lidské interakci, ať už se jedná o pozoruhodné panorama města, obraz dopravní špičky, zbytky napůl snědeného sendviče, nebo portrét chodce. Bryan Peterson poskytuje čtenářům 120 „mini deníků“, díky nim mohou jeho práci zopakovat a naučit se tak fotografovat své podmanivé street fotografie:
– příběh každého snímku
– myšlenkový proces
– uspořádání kompozice
– psychologie barev
– a objektiv, clona, rychlost závěrky a ISO
Profesionální i začínající fotografové se naučí vytvářet pózované a upřímné kompozice, zachytit světlo a pohyb, pracovat se stíny, počasím a architekturou a zdokonalit své řemeslo. Prostřednictvím lekcí, cvičení a anekdot sdílí Peterson své nejlepší tipy, jak zachytit nepředvídatelný svět městského života v pohybu.
Svatební historky aneb Jak jsem se nevdala
Láska, sex a radnice! Řekněte své ANO pořádné dávce zábavných historek o vztazích, které (ne)skončily před oltářem. Zažili jste někdy svatbu jako řemen, bláznivou rozlučku se svobodou anebo kuriózní žádost o ruku? Populární stand-up komička Lucie Macháčková je věčná družička a trapasů a bizarních zážitků má na rozdávání. Dozvíte se, jaké typy hostů zaručeně potkáte na každé svatbě, proč se nevyplácí hubnout do svatebních šatů, co lze zažít na ztřeštěné skotsko-ruské svatbě, kde si nikdo nerozumí, co neříkat muži o svatební noci i jak vypadá pravé české svatební bingo a mnoho dalšího. Vtipem a nadsázkou nabitá kniha o veselkách vás zaručeně rozveselí.
Na sklade 3Ks
18,24 €
19,20 €
dostupné aj ako:
Jak se zbavit starostí a začít žít
Slavný učitel osobního rozvoje z první poloviny dvacátého století má čtenářům stále co nabídnout. Aby mohl shrnout moudré rady v této knize, přečetl řadu filozofických spisů, ponořil se do textů o zvládání problémů od jiných autorů, ale především vyslechl životní příběhy spousty lidí. Jak sám upozorňuje, nepředkládá žádné převratné novinky ani to není jeho záměrem: „Vy a já se přece nepotřebujeme dovídat nic nového. Už víme všechno potřebné k tomu, abychom dokázali báječně žít. Náš problém není nevědomost, ale nečinnost. Chci tedy znovu vyzdvihnout staré základní pravdy – a tím vás přimět, abyste je začali používat.“
dostupné aj ako:
Zamilujte se do angličtiny
Jestli vám někdo někdy tvrdil, třeba i vy sami, že se anglicky stejně nikdy nenaučíte, tak vám lhal! V rukou držíte důkaz, že angličtinu zvládne každý, kdo opravdu chce. Takže i vy.
Znáte takové ty učitele, kteří umějí předat celé třídě totální nadšení a lásku ke svému oboru? Ty, co dělají z učení zábavu, na kterou se těšíte? Seznamte se s Bronislavem Sobotkou! Z dyslektika odrazovaného učiteli od jakéhokoliv studia se vypracoval na lektora angličtiny s těmi nejvyššími jazykovými certifikáty a stal se živoucím důkazem, že angličtina je skutečně pro každého. Broňa vás zase na oplátku seznámí s fígly, jak překonat sám sebe, jak si nastavit cíle a vytvořit studijní plán, a hlavně jak ovládnout všechny disciplíny angličtiny od výslovnosti až po gramatiku. Pochopitelně vám také ukáže, jak se zbavit strachu z mluvení. Zkrátka, Broňa je učitel, kterého jste vždycky chtěli mít!
V knize se mimo jiné dozvíte:
Že neexistuje jediný správný způsob učení. Nejlepší je ten, který vás baví.
Které apky, slovníky, YouTube kanály a jiné zdroje jsou nejužitečnější.
Že s četbou v angličtině můžete začít, i když znáte jen dvě stě základních slovíček.
Proč už si nikdy nevyčítat čas strávený sledováním oblíbených seriálů a filmů.
A že vytrvalost znamená v konečném důsledku víc než vzývaný talent na jazyky.
Nezáleží na tom, jste-li začátečník, či pokročilý díky této knize se pro angličtinu nadchnete a dokážete využít vše, co vás baví, k pokrokům v jazyce.
dostupné aj ako:
Jak se stát lídrem, pro kterého lidé rádi pracují
Proč v některých firmách zaměstnanci roky spokojeně pracují, svoji práci milují a jsou loajální vůči svému zaměstnavateli? A proč jsou naopak jinde nespokojení, demotivovaní a odcházejí, což je pro firmu samozřejmě velice drahé? A ještě dražší je, když ti nespokojení a demotivovaní lidé ve firmě zůstanou!
Odborník na pracovní sílu Clint Pulver vedl stovky rozhovorů se zaměstnanci různých firem, aby zjistil, co je pro ně důležité, co je ve firmě drží, naplňuje, co nesnášejí apod. A se svými poznatky a tipy se neváhá podělit se všemi lídry, kteří chtějí pochopit, co musejí ve firmě nebo u sebe změnit, aby své zaměstnance udrželi a získali co nejvíce z jejich potenciálu.
Umožněte svým zaměstnancům pracovat s vášní, postarejte se o jejich potřeby a ukažte jim smysl toho, co dělají. Zaměstnanci totiž neopouštějí organizace, ale šéfy. Ale také kvůli šéfům zůstávají.
Lacná kniha Ano prosím, se šlehačkou!
Konec s diktaturou diet, režimem koster! Ženy musí mít zase možnost vypadat jako ženy, být hubené, pokud to tak příroda zařídila, štíhlé, sportovní i trochu zakulacené, aniž by kvůli tomu byly považovány za bezcharakterní hříšnice. A chce-li být některá jako kulička, je to pouze a jenom její problém a rozhodně otázka zdraví. Samozvaných guru hmotnosti se to ovšem vůbec netýká. Nebude snadné osvobodit se od diktatury diet a od biče kalorií. Kolem kultu těla se totiž rozrostlo celé impérium, v němž vládnou módní návrháři, lázeňské hotely, terapeuti, ženské časopisy a plastičtí chirurgové a všechny přívrženkyně vychrtlého vzhledu využívají veškerou moc k tomu, aby vnutily příznivkyním nákypů a závinů, sýrů a kaviáru, paštiček a uzené šunky špatné svědomí. Chcete-li toto impérium svrhnout, musíte odhalit mocenský aparát. Proto autorky provedly průzkum, kdo vlastně těží z kultu štíhlosti, jak funguje diktatura diet, a vyvinuly návrhy, jak se od ní osvobodit. Odměna: posadit se ke stolu,
Na sklade 1Ks
0,39 €
7,89 €
dostupné aj ako:
Dneska už se tomu směju
Do světa filmu bývalou manekýnku a fotomodelku Adinu Mandlovou uvedl Hugo Haas, který byl jistou dobu jejím intimním přítelem. Zprvu byla obsazována do rolí mondén a zhýčkaných slečen, postupně se vypracovala v dobrou představitelku charakterních rolí. Své vzpomínky sepsala do dokumentu, jež vypovídá nejen o ní, ale i o době, o hereckém prostředí a povaze národa. Kniha je doplněna mnoha nikdy nepublikovanými obrazovými materiály.
Star Trek: Voyager - Kruh se uzavírá
Chakotay převzal velení lodi a Voyager je vyslán odpovědět na nouzové volání k planetě Kerovi. Spolu s prvním důstojníkem, nadporučíkem Tomem Parisem, si musí vybrat, zda uposlechnout rozkazy, nebo raději zachránit dva životy, které jsou jim nejdražší. Po brutálním útoku na klingonský svět Boreth se totiž pohřešuje B’Elanna Torresová i s dcerou Miral. S pomocí admirála Janewayové, a mnoha starých přátel i nových spojenců, se posádka musí vypořádat s prastarým tajemstvím, které je uvrhne mezi dvě válčící sekty a boj o duši klingonského lidu.
Život Miral mezitím visí na vlásku…
Ale tyto události a jejich následky jsou pouze předehrou k ještě temnějším dnům. Když je Voyager zatažen do zoufalého boje, do událostí Volání osudu, jsou křehké životy posádky v ohrožení stejně tak, jako vazby vytvořené mezi nimi v kvadrantu Delta. Ačkoli jim osud utržil zdrcující rány, musí se posádka vzchopit, aby čelila budoucnosti.
Začíná nebezpečná cesta, na jejímž konci se kruh uzavírá.
Jak se král Země víl naučil nenávidět příběhy
Než se z něj stal krutý princ nebo podlý král, byl jen obyčejným vílím dítětem se srdcem z kamene. Odhalte nová tajemství Cardana, záhadného krále Říše víl Elfhame! V pohádkově snivém vyprávění nahlédnete do různých období Cardanova života, která byla plná intrik, nebezpečí, zrady, humoru i dramatických událostí. Každou kapitolu navíc doprovázejí velkolepé celobarevné ilustrace Roviny Cai, které z titulu udělají chloubu každé knihovny.
Lacná kniha Za co se pyká
Po dramatickém únosu, při němž byl zastřelen jeho kolega, ztratil novinář Konrad Jonsson půdu pod nohama. Nemá sílu na vztahy ani práci a žije z úspor, které mu však brzy dojdou. V době, kdy už je téměř na dně, jsou zavražděni jeho adoptivní rodiče a Konrad se musí vrátit do Skane, kraje, který v mládí nechal za sebou. Po návratu do městečka Tomelilla začne přemýšlet o svém životě a o tom, co se vlastně kdysi stalo s jeho matkou Agnes. Byla to Polka, do městečka nikdy nezapadla a v létě před tím, než měl Konrad jít poprvé do školy, zmizela. Okamžitě byl umístěn do rodiny, kde byly veškeré hovory o jeho matce tabu, a jakmile mohl, ze své rodné obce odešel. Konrad zjistí, že je z vraždy svých adoptivních rodičů podezřelý. Když je čin na základě nepřesvědčivých důkazů přisouzen dvěma mladým Albáncům, nejprve se mu uleví, ale brzy přijde na to, že tu něco nehraje. Proč by zabíjeli tak plachou a hluboce věřící dvojici? Vraždy rozčeří v městečku rasistické proudy a Konrad nachází pojítka s minulostí – souvislosti se zmizením Agnes. Švédský tisk ohodnotil knihu jako nejlepší detektivku roku.
Na sklade 1Ks
0,70 €
14,05 €
dostupné aj ako:
Deník psychologa - posaďte se
Známá psycholožka Marta Boučková Vás nechá nahlédnout do své každodenní praxe. Poznáte nejrůznější trápení, se kterými se potýkají lidé, kteří najdou odvahu vyhledat zpočátku pro ně neznámého člověka a své největší starosti či pochybnosti mu svěřit. Možná některý z těchto příběhů osloví i Vás a nabídne Vám inspiraci, jak začít uvažovat o tom, co se možná dotýká i Vás, trochu jinak.
Stínadla se bouří
Po několika měsících klidu jsou Stínadla opět v pohybu. Nečekaná zpráva o znovunalezeném ježkovi v kleci spustí smršť nových událostí, vontské hnutí ožije a schyluje se k volbě Velkého Vonta. Pro všechny z okolních čtvrtí tak začíná být ve Stínadlech opět nebezpečno. To nemůžou Rychlé šípy nechat bez povšimnutí a samy se pouštějí do pátrání po hlavolamu. Chtěly by totiž získat plánek létajícího kola, který je v něm ukrytý...
Se Sněhurkou kolem světa 2
Úžasná plavba plachetnice Sněhurka pokračuje. Ve druhém díle spolu se svým kapitánem zamíří přes Atlantik do Karibiku a Střední Ameriky. Plavba opět plná dobrodružství. Sněhurka si se svým kapitánem totiž dala předsevzetí: navštívit každou zemi, kolem které poplují. A nyní přinášejí fascinující svědectví o divukrásných místech naší planety.
Na sklade 2Ks
15,58 €
16,40 €
Zbavte se nepořádku s feng šuej, 3. vydání
Kniha ZBAVTE SE NEPOŘÁDKU s feng-šuej - UŽ NAPOŘÁD britské autorky KAREN KINGSTONOVÉ nabízí odpověď na současný chaos - vrací do života řád a strukturu, lehkost i radost.
Začněte úklidem - a jako zázrakem budete mít v mnoha věcech najednou jasno. Karen Kingstonová nabízí zcela nový přístup, JAK SI DÁT ŽIVOT DO POŘÁDKU. A výsledkem bude nejen volný prostor k dýchání, ale doslova ŽIVOTNÍ PROMĚNA!
Kniha ZBAVTE SE NEPOŘÁDKU s feng-šuej - UŽ NAPOŘÁD se stala světovým bestsellerem a klasikou žánru, byla přeložena do 27 jazyků a prodalo se jí již více než dva miliony výtisků.
Vychází v aktualizovaném překladu Evy Bartoňové Veselé, anglistky a členky Obce překladatelů, která za překlad knihy Fiktivní deník Oscara Wildea od Petera Ackroyda získala cenu za překlad v rámci Ceny Josefa Jungmanna. Do knihy je vložena vkládací záložka s citátem Karla Čapka: "Nic tak člověka nepovzbudí, jako dát něco do pořádku, ať je to, co chce."
Na sklade 1Ks
13,26 €
13,96 €
Zdál se mi zase ten stejný sen 2
Dívka jménem Nanoka Kojanagi chodí do čtvrté třídy základní školy, kde každou chvíli tráví ve školní knihovně, protože ze všeho nejradši čte. Se spolužáky příliš nevychází, její rodiče jsou věčně v práci, zato mimo školu si našla hned několik skvělých kamarádek. Svéráznou Paní Běhnu, laskavou babičku, která žije na samotě, a černou kočku, která mňouká “mňá”. Jednoho dne ve škole Nanoka dostane za úkol zamyslet se nad tím, co to znamená štěstí. Najít odpověď se nakonec ukáže mnohem složitější, než se na první pohled mohlo zdát, a Nanoka si společně se všemi svými kamarádkami musí pořádně lámat hlavu nad tím, co člověka vlastně činí šťastným…
Zdál se mi zase stejný sen je komiksová adaptace populárního stejnojmenného románu z roku 2015, která si získala mnoho čtenářů po celém světě svým citlivým příběhem o dospívání, mezilidských vztazích, a hledání toho, co je v životě skutečně důležité…
Veďte! Staňte se lídrem, kterým máte být
Jedinečný a účinný přístup ke školení vedoucích pracovníků od společnosti Dale Carnegie Training je založen na dlouholeté moudrosti a zkušenostech. Kniha Veďte! je určena pro nové i zkušené vedoucí pracovníky, kteří se chtějí naučit, jak efektivněji motivovat a inspirovat své týmy.
Tato kniha je vytvořena na základě osvědčeného Modelu úspěšného vedení a Zásad lidských vztahů Dalea Carnegieho, které vám pomohou pochopit nástroje a techniky pro řešení běžných problémů v oblasti vedení a změnit své myšlení a chování tak, abyste se stali pozitivnějším a sebevědomějším lídrem a vzorem pro ostatní.
Kniha Veďte! není ani tak učebnicí plnou teorie, jako spíš souborem praktických rad, strategií a příkladů z reálného života od špičkových lídrů z celého světa, které vás povedou k tomu, abyste se stali efektivnějším vedoucím, který inspiruje úspěch svého týmu. V Dale Carnegie Training věříme, že každý člověk má v sobě skrytou velikost. Tato kniha vám pomůže objevit vaši netušenou sílu a stát se mistrovským lídrem.