Hľadanie: sebavedomie
zobraziť:
Sama sebou - Zrození sebevědomé ženy
Příručka pro každou ženu, která chce pracovat na tom, aby dosáhla seberealizace. Tedy stavu, v němž bude právě takovou ženou, kterou si přeje být, a bude vést přesně takový život, který si přeje žít. Teorie je doplněna praktickými tipy a úkoly, které by měly čtenářkám pomoct v jejich sebepoznání a rozvoji vlastní osobnosti. Autorka by chtěla touto knihou inspirovat ostatní ženy k tomu, aby šly odvážně za svými sny, protože mohou dokázat mnohem více, než si myslí
Vypredané
8,88 €
9,35 €
Hopka. Nemožné je len slovo
Krásny príbeh je inšpirovaný skutočnou udalosťou - dievčatkom, ktoré dosiahlo nemožné aj napriek mnohým prekážkam hádzaných jej pod nohy, lebo malo silnú vieru nielen v seba, ale malo tiež okolo seba ľudí, ktorí za to stoja. Hlavná postavička príbehu, škovránok bez krídel, si získa srdcia zvieratiek v lese i malých čitateľov, pretože knižka skrýva okrem roztomilého príbehu pridané hodnoty priateľstva a lásky, posilňuje u detí sebavedomie, motivuje ich k dosiahnutiu snov a rozvíja ich empatiu.
(A)Sociálne prasa
Veľké množstvo kníh o osobnom rozvoji ponúka rôzne príbehy ľudí, s ktorými sa bežný človek len ťažko dokáže identifikovať. Na začiatku je iba garáž a človek, ktorého všetci považujú za blázna, no vďaka jeho vlastnej šikovnosti sa z neho napokon stane „superčlovek“. Avšak nie každý z nás je génius a nie každý má ambíciu vybudovať najväčšiu firmu na svete. Niektorí chceme občas len vyššie sebavedomie, menej trápneho ticha a jednoduchšiu socializáciu.
Cesta Dáriusa, popísaná v tejto knihe, je zaujímavá, trápna a v neposlednom rade vtipná. Práve tým je ľudská a ľahko sa s ňou dá stotožniť. Aj naše životy sú plné trapasov a situácií, v ktorých nevieme, čo máme robiť, i chvíľ, kedy sa cítime nekomfortne alebo nešťastne.
Malé veci, ktoré ti môžu zmeniť život. Aj takto by sa dal definovať knižný debut Denisa Kováča, autora stojaceho za jedným z najúspešnejších podcastov na Slovensku s názvom Mozgová atletika.
Kniha ťa prevedie životnou etapou v mnohých aspektoch kontroverzného Dáriusa a jeho obrovskou premenou. Je skvelým príkladom „lúzra“, ktorý sa postupne dokázal zmeniť na osobu prijateľnú pre spoločnosť, ba v niektorých oblastiach až na rešpektovanú osobnosť.
Autor svojím jedinečným štýlom spája tragikomický príbeh Dáriusa a teoretické poznatky podložené faktami z oblasti osobného rozvoja, psychológie, vedy a odbornej literatúry. Sebavedomie, charizma, verbálne i neverbálne schopnosti – ale hlavne základ k spokojnému životu naplnenému zážitkami, príležitosťami a pravidelným pokrokom. Na toto všetko existujú celkom konkrétne nástroje, ktoré sú zároveň súčasťou príbehu Dáriusa – a môžu zmeniť život aj tebe.
dostupné aj ako:
Denník úspešnej ženy - motivačný diár pre ženy
Denník úspešnej ženy je motivačný diár pre cieľavedomé ženy, ktoré chcú rozvinúť svoj plný potenciál. Podporte svoje sebavedomie, buďte hrdé na svoje úspechy, a pribížte sa k svojim cieľom. Staňte sa každý deň lepšou verziou samej seba a sledujte svoj pokrok týždeň za týždňom.
Diár nie je viazaný na žiadny rok, ani mesiac, dá sa používať hocikedy. Obsahuje 208 strán na vypĺňanie (26 týždňov), stručný návod s tipmi a radami a motivačné citáty.
Marvel Action: Spider-Man 3 - Mačacia pomsta
Našim pavúčím hrdinom sa akosi nedarí pracovať v tíme. Všetko sa kazí a na päty sa
im neustále lepí akási podivná smola. Po katastrofálnom súboji s mačkou vlamačkou
im radikálne klesne sebavedomie. S Gankeho pomocou sú jej však, našťastie,
konečne na stope...
Pupo a Fazuľka
Pupo a Fazuľka sú úplne obyčajní škôlkari. Pupo nosí okuliare, má guľaté bruško a často sa bojí. Fazuľka je zase malá, hanblivá a rada trucuje. A predsa sú obaja skvelé deti – tak ako aj ty! Ich príbehy ti ukážu, ako sa popasovať s každodennými problémami, ako získať zdravé sebavedomie a ako sa tešiť z toho, že sme rôzni – veď práve vďaka tomu je každý z nás skvelý a jedinečný.
Pre deti od 4 rokov
Ilustrovala Alena Wagnerová
dostupné aj ako:
Krásná a sebavědomá za 4 týdny
Krásná a sebevědomá může být každá! Však také na kráse sebedůvěra často stojí! Cítíš se někdy jako ošklivé káčátko? A když tě osloví nějaký okouzlující typ, přála by sis nejraději honem zalézt někam do díry? A když právě před důležitou schůzkou prozradí pohled do zrcadla záplavu nových uhříků: tak takový pocit zná skoro každý, pocit, že se nic nedaří. lze to ale změnit! Jednoduchými triky se dá vyspravit sebedůvěra, oblažit duše i poradit si s domnělými chybičkami na kráse. Tato kniha není zdaleka jen o kosmetických zásazích, ale také o tom, jak uvést své ambice v soulad s potřebami života, jak si dodat odvahy a zůstat sama sebou. Zkrátka, jak udělat z nešiky šikulku, která se nebojí žít a seznamovat se s kluky a neplete si společné pojídání zmrzliny s vážným vztahem. Že by člověk mohl něco získat, když si připraví do školy referát nebo začne pomáhat druhým? A co může pro sebe člověk udělat, aby dobře vycházel se svými rodiči a kamarády v partě, jak se vůči nim prosadit? Na čtenářky če
Vypredané
6,44 €
6,78 €
dostupné aj ako:
som SUPERLADY
Prestaň už konečne chudnúť, ale SCHUDNI už raz a navždy, bez jojo efektu!
Staň sa Superlady - najnovšou verziou ženy a zisti, ako skoncovať s kilami navyše RAZ a NAVŽDY, cítiť sa príťažlivo, sebavedomo a SEXY. Tvoje kilá budú rapídne klesať a tvoje sebavedomie a sebaláska budú rapídne stúpať. Naučíš sa, ako dosiahnuť svoju vysnívanú postavu nielen zmenou stravy, ale aj zmenou myslenia a ako bonus sa naučíš pripravovať zdravé, chutné a rýchle recepty, ktoré budú chutiť nielen tebe, ale aj celej tvojej rodine.
5 sekundové pravidlo
Ako si obohatiť život a zbaviť sa pochybností za 5 sekúnd.
Celý život sa vás rodičia, tréneri, učitelia či kamaráti snažia motivovať, aby ste nepoužívali výhovorky a prestali sa báť. Čo ak spočíva tajomstvo na zlepšenie sebavedomia, života a práce v jednoduchej schopnosti prekonávať sa?
Stačí iba 5 sekúnd!
Zistíte, že stačí iba 5 sekúnd, aby ste:
-nadobudli sebavedomie,
-prekonali lenivosť a pochybnosti o sebe,
-zbavili sa strachu a neistoty,
-prestali sa trápiť a boli šťastnejší,
-dokázali prezentovať nápady s odvahou.
Autorka je známa z TED Talks, kde svojou prednáškou inšpirovala viac ako 8 miliónov ľudí. Vedúci pracovníci renomovaných firiem a tých najväčších svetových značiek začali používať jej nástroj na zvýšenie produktivity, spolupráce a angažovanosti svojich zamestnancov.
Kniha 5-sekundové pravidlo sa stala svetovým bestsellerom vďaka jednoduchému riešeniu pre všetkých, ktorí čelia tomu istému problému.
Úspech nespočíva v tom ako niečo spraviť, ale ako sa prinútiť spraviť to.
dostupné aj ako:
Nekonečná vnútorná sila
Ak ste niekedy snívali o lepšom živote, kniha Nekonečná vnútorná sila vám ukáže, ako dosiahnuť úžasný život, po ktorom toľko túžite a ktorý si zaslúžite.
Anthony Robbins pomocou tejto knihy, nahrávok a seminárov dokázal už miliónom ľudí, že správnym využitím sily svojej mysle môžete dosiahnuť, urobiť, vytvoriť či mať všetko, po čom vo svojom živote túžite. Kniha Nekonečná vnútorná sila je revolučným nástrojom využitia schopností mysle. Krok za krokom sa naučíte, ako podávať vrcholové výkony pri budovaní svojej emocionálnej a finančnej nezávislosti, ako získať vnútornú silu a sebavedomie a ako úspešne spolupracovať s inými ľuďmi.
Mikuláš Dzurinda. Politický chorobopis
Bývalý slovenský premiér Mikuláš Dzurinda sa pri desiatom výročí bombardovania Juhoslávie vyjadril takto: ,, Otvoril som slovenské nebo pre americké lietadlá, aby mohli bombardovať Belehrad.
Urobil som dobre, lebo Belehrad nespadol Rusom do rúk...“ Šialené slová a šialené skutky hodné odsúdenia. Dnes tento človek zrejme nič neľutuje. Ako obžalovaný, ktorý pre súdom stráca pamäť.
Sebavedomie mu nepodlomili ani početné minulé kauzy, ani trestuhodné politické rozhodnutia. Opäť počíta seberovných a organizuje návrat.
Na zakladajúcom kongrese strany Modrí - Európske Slovensko zaujal úvodom svojho prejavu: ,, Som kresťanský demokrat, liberál, konzervatívec a ľudovec.“ Dzurinda tak nechtiac prezradil motto každého politického chameleóna. Menil farby podľa počasia. Klamal rovnakou mierou voličov ako koaličných partnerov. Jeho dve vlády sa navždy zapísali do novodobej politickej histórie kauzou Gorila, ktorá je synonymom zlodejskej privatizácie Slovenskej republiky.
Olivia. Čo vás o živote naučí iba dieťa
Život prináša množstvo situácií, ktorú sú na prvý pohľad pre NErodiča bežné a jednoduché. Ale keď sa stanete rodičom, zrazu to príde zodpovednosť, únava, hnev, strach, vyhrotenie bežnej situácie a nastúpia pochybnosti. Čo ak niečo pokazím? Robím to dobre? Nezničím mu sebavedomie? Nebude z neho rozmaznanec?
OLIVIA nie je knižka o výchove detí. Je to knižka pre rodičov, o tom, ako sa jednoducho môžu vrátiť späť k sebe, počúvať svoje srdce a užívať si život s deťmi v harmónii a pohode. Je o tom, ako deti menej vychovávať a viac si s nimi užívať. Vydajte sa aj vy na vlastnú cestu poznania, na ktorej vás dieťa naučí viac, ako ktokoľvek iný.
HIGH5. Jednoduchý návyk pre lepší život
Prevezmi kontrolu nad vlastným životom pomocou jednoduchého návyku
Mel Robbinsová svojou medzinárodne úspešnou knihou 5-sekundové pravidlo naučila už milióny ľudí z celého sveta, ako sa motivovať.
Teraz prichádza s ďalším jednoduchým a osvedčeným nástrojom, ako nadobudnúť kontrolu nad svojím životom. Podporu vyjadrujeme tým, ktorých máme radi, a v niektorých situáciách aj tým, ktorých nepoznáme, aby sme ich povzbudili v plnení ich snov a cieľov.
Predstavte si však, aké by bolo skvelé, ak by ste takú lásku a podporu prejavili aj sebe. Alebo ešte lepšie, ak by ste z toho urobili každodenný zvyk.
Boli by ste nezastaviteľní.
Mel nás chce prostredníctvom tejto knihy naučiť, ako podporiť najdôležitejšiu osobu v našom živote, osobu, na ktorú sa dennodenne pozeráme v zrkadle – SAMÝCH SEBA.
Ak bojujete s nedostatkom sebavedomia (Kto s tým dnes nemá problém?)
Ak ste už unavení z toho otravného hlasu v hlave, ktorý vás neustále spochybňuje a karhá (Mohol by ho niekto už konečne umlčať?)
Ak sa vám darí vo všetkých oblastiach, no aj napriek tomu sa vždy sústredíte len na to, čo vám náhodou nevyjde (Nie ste v tom sami.)
Ak sa už nedokážete pozerať na to, ako si iní ľudia plnia sny, zatiaľ čo vy sedíte doma na gauči so psom pri nohách (Ale psa do toho radšej nezaťahujte.) ... potom je táto kniha určená práve pre vás.
Táto kniha je kombináciou Meliných výnimočných vedomostí a silných osobných zážitkov, vedecky podložených informácií a skúseností ľudí z celého sveta.
Mel vás touto knihou naučí, ako si začať veriť, pretože sny a ciele si môže plniť len zdravo sebavedomý človek. Zlepšite svoj postoj a svoje správanie k sebe samému.
Ak si chcete zvýšiť sebavedomie, ak chcete byť šťastnejší a konečne dosiahnuť to, po čom túžite, ste na správnej adrese. Uvidíte, že sa zasmejete aj sa veľa naučíte. Teraz je ten správny čas oceniť samých seba a povzbudiť sa.
Zaslúžite si to.
dostupné aj ako:
Tešíme sa do školy
Pracovný zošit Tešíme sa do školy obľúbenej autorskej dvojice Ljuby Štíplovej a ilustrátorky Edity Plickovej umožní všetkým budúcim prváčikom úspešne vykročiť do sveta školákov. Deti si zábavnou formou vyskúšajú rozličné úlohy, hádanky, vytvoria si mnoho výrobkov a presvedčia sa, že všetky povinnosti, ktoré na ne v prvej triede čakajú, napokon hravo zvládnu. Deti spontánne rozvinú svoju pamäť, predstavivosť, fantáziu a jemnú aj hrubú motoriku. Úspechy pri plnení zaujímavých úloh v tomto pracovnom zošite zdvihnú predškolákom sebavedomie, prestanú sa báť školy, ba naopak, budú sa do nej veľmi tešiť.
Zdokonaľ sa v angličtine za 15 minút denne
Kniha Zdokonaľ sa v angličtine za 15 minút denne je plná rád a tipov, ako nabrať sebavedomie pri komunikácii v tomto svetovom jazyku i ako v ňom pohotovejšie reagovať a plynulejšie hovoriť. Farebné ilustrácie vám pomôžu lepšie si zapamätať, čo ste sa naučili. Obohatíte si slovnú zásobu, pochopíte používanie a rôznorodosť frazeologizmov. Naučíte sa vyhýbať gramatickým chybám a rozlišovať význam podobne znejúcich slov. Zdokonaľte si angličtinu – len za pätnásť minút denne.
Dokonalý manžel
Povedal niekto skutočnú pravdu o svojom manželstve? Nina Martinková rozhodne nie. Po rozvode rodičov na vlastnej koži spoznala, čo je to vyrastať bez matky. Viera Baumannová mala totiž jediný cieľ – urobiť skvelú kariéru. Nina bola presvedčená, že keď sa vydá, rodinu zabezpečí manžel a ona sa bude venovať iba výchove detí. S Oliverom si spoločný život starostlivo naplánovali: najprv luxusný byt v centre mesta s oleandrami na terase, potom auto, cestovanie a napokon dieťa. Idylka sa skončí vo chvíli, keď sa Nina dozvie, že jej muž ho čaká s inou. A aby toho nebolo málo, mladučká Kristína záhadne zmizne. Nina je zmätená, nevie, či ešte môže Oliverovi veriť. Najhoršie je, že jej krehké sebavedomie nahlodáva strašné podozrenie. „Som ako káva, zamiešate ju a zrnká sa vždy usadia na dne,“ hovorieva o sebe.
dostupné aj ako:
Mami, oci, poďme sa porozprávať
Zaujíma vás, čo trápi vaše dieťa a ako mu klásť otázky, aby samo prišlo na to, čo mu pomôže? Autorka poradí rodičom, ako viesť s dieťaťom rozhovor tak, aby sa rozvíjala jeho emocionálna inteligencia a kritické myslenie. Príbehy v knihe zamerané na priateľstvo, zdravé sebavedomie a vzťahy medzi deťmi sú kľúčom do detskej duše a pomôžu vám i vášmu dieťaťu získať iný pohľad na náročné situácie a nájsť z nich východisko.
„Pomocou príbehov a kresieb emočného prežívania môže dieťa rozpoznať skutočnú tvár situácie, orientovať sa v nej a nájsť riešenie. Krátke príbehy sú ako metafory, ktorých náboj je silnejší než slovné poučenia a rady. Spoločné čítanie rodiča s dieťaťom prispieva k vytvoreniu zdravej vzťahovej väzby, dôležitej pre nazeranie na svet. Rodič v knihe nájde aj možnosti, ako sa dostať do vnútorného sveta dieťaťa a neostať len na povrchu."
PhDr. Lygia Bátovská, psychologička a psychoterapeutka
Moje telo patrí mne!
Alex v knihe sprevádza deti známymi situáciami a učí ich, čo robiť, keď sa necítia bezpečne, ako si určovať hranice a čo je súhlas a rešpekt. Dozvedia sa o telesnej bezpečnosti a naučia sa identifikovať pocity bezpečia a nebezpečia, rozpoznať varovné signály, vytvoriť si bezpečnú sieť dôveryhodných ľudí, rozlišovať medzi bezpečným a nebezpečným dotykom, chápať rozdiel medzi tajomstvami a prekvapeniami. Nadobudnuté zručnosti umožnia deťom povedať pevným hlasom: Toto je moje telo! Čo poviem, to platí!.
Kniha obsahuje aj diskusné otázky, ktorými môžu dospelí znalosti a záujem detí rozvíjať. Na konci knihy nájdete navrhované otázky na iniciovanie diskusií, ktoré pomôžu zlepšovať zručnosti a vedomosti dieťaťa o bezpečnosti tela a zvýšiť jeho sebavedomie a vieru, že má silu konať, keď sa cíti v nebezpečenstve. Jedným z cieľov knihy je aj prevencia zneužívania detí.
Angličtina pre samoukov a pre jazykové kurzy + 2 CD
Upravené a doplnené nové vydanie moderne koncipovanej učebnice, s ktorou zvládnete jazyk na takej úrovni, aby ste porozumeli hlavným myšlienkam rečového prejavu o bežných témach z každodenného života. Výber tém a slovnej zásoby vychádza z bohatých pedagogických skúseností autoriek a upozorňuje na úskalia, s ktorými sa borili frekventanti ich kurzov. Dialógy v učebnici živým obrazom reálnych situácií, do ktorých sa môžete dostať aj vy. Gramatika, aj keď sa považuje za najnudnejšiu časť jazykovej výučby, tvorí kostru jazyka a bez nej by jeho systém nefungoval. V učebnici sa vysvetľovanie gramatiky obmedzuje na nutné minimum a jej zvládnutie podporuje rozsiahle precvičovanie javov.
V tejto prakticky zameranej učebnici nájdete ukážky ako napísať list, objednávku, faktúru, objednať si pobyt v hoteli, či porozumieť oznamom v lietadle, inzerátu a pod. Získate z nich oveľa viac, ako len porozumenie lexikálnych a gramatických prvkov. Po osvojení si pätnástich lekcií učebnice sa nečakane rozšíri váš obzor, možnosti, ale aj sebavedomie.
Učebnica Angličtina pre samoukov a pre jazykové kurzy spĺňa všetky náročné kritériá Spoločného európskeho referenčného rámca pre osvojovanie a výučbu jazyka. Využíva najmodernejšie poznatky didaktiky samoštúdia a sebahodnotenia a najefektívnejším spôsobom vedie k vyššej jazykovej kompetentnosti, ktorú vyžaduje súčasná prax.