Hľadanie: pilates dvd
zobraziť:
Pilates pro usnadnění početí + DVD
Jste úplně zdravá a přesto se vám nedaří otěhotnět? Zkušená lektorka metody Pilates, Mgr. Renata Sabongui, uznávaná v ČR i ve světě, pro vás sestavila unikátní řadu cvičení, které podobně jako rehabilitační cvičení nebo břišní tance pomáhají zpevnit svalstvo pánevního dna a zharmonizovat poměry v bederní oblasti a pánvi, čímž se zlepší podmínky pro přirozené početí. Zpevnění pánevního dna vám také přinese další výhody – intenzivnější zážitky v sexu, zdravé těhotenství, snadnější porod, po porodu rychlejší návrat do původní formy.
Kniha je doplněna 60minutovým DVD, na kterém naleznete všechny cviky z knihy a jako bonus cvičení s pomůckou jménem Magic Circle. Pro vaši rychlejší orientaci jsou kniha i DVD provázány číselným označením cviků.
Škola hry na perkuse + DVD
Pomocí tohoto ojedinělého kompletu knihy a DVD se můžete naučit hrát na celou řadu afrických a afro-amerických perkusních nástrojů. Najdete zde úvod do mnoha technik a rytmů.
Jedná se o jedinnou školu svého druhu u nás, kde vám na doprovodném DVD Miloš Vacík ukazuje, jak hrát a co při tom dodržovat za pravidla. Seznámíte se se základy hry na konga, claves, maracas, tumbao, bongo, campana, timbales, djembe, apel, shekeire, africké agogo zvonky a talking drum.
Falun DAFA - dvd (Slovensky)
DVD s pokynmi pre cvičenia čchi-kungového systému Falun Dafa. DVD obsahuje popis všetkých 5 cvičení čchi-kungového systému Falun Dafa, nazývaného aj Falun Gong, ktoré predvádza osobne zakladateľ systému, majster Li Chung-č'. Cvičenia sú jednoduché, ľahko naučiteľné a zvládnu ich ľudia všetkých vekových kategórií. Podľa spomalených a detailných záberov s popisom si aj začiatočník cvičenia rýchlo osvojí a pokročilejší žiaci si podľa nich môžu svoje pohyby opravovať. Cvičenia sú na DVD ukázané aj v normálnej rýchlosti za sebou. DVD ďalej obsahuje krátky úvod k systému Falun Dafa a úryvok jednej z prednášok, na ktorých majster Li vyučoval systém v Číne. Falun Dafa je uceleným systémom zušľachťovania mysle a tela. Po celé generácie sa odovzdával tajne, kým ho v roku 1992 pán Li Chung-č predstavil na verejnosti. Jeho účinky na myseľ i telo si už overilo viac ako 100 miliónov ľudí vo viac ako 80 krajinách sveta. ISBN 978-80-88969-41-9
Na sklade 1Ks
14,25 €
15,00 €
Angličtina 7 x DVD + kniha (komplet)
Videokurz byl natočen především proto, aby v pokud možno orthodoxní podobě představil "Nepustilovu metodu" a pomohl tak studujícím i lektorům vnímat kurz, který představuje tak výrazné zrychlení v osvojování cizích jazyků. DVD byla převedena z původního osmnácti-hodinového videokurzu vydaného v roce 1993 proto omluvte jejich horší kvalitu obrazu. Tento kurz na DVD je určen pro úplné začátečníky až mírně pokročilé. Jedná se o klasický gramatický kurz Nepustilovou metodou. Soubor obsahuje 7 ks DVD + kniha.
Na sklade 1Ks
62,51 €
65,80 €
Malá škola pilates
Chtěli byste se naučit pilates, ale nevíte jak nebo kde začít? Tato kniha je váš dokonalý a trpělivý lektor. Detailně zachycuje cviky a techniky dýchání, díky nimž získáte rychle sebejistotu a potřebné dovednosti. Čekají vás série cviků a sestav – nic se nepředpokládá, vše je vysvětleno. Kniha plná rad, připomenutí a pomoci, když se věci nedaří, z vás brzy udělá nadšence pro tuto úžasnou metodu cvičení měnící celé tělo.
Vypredané
13,35 €
14,05 €
Lacná kniha Pilates pro usnadnění početí + DVD (-90%)
Jste úplně zdravá a přesto se vám nedaří otěhotnět? Zkušená lektorka metody Pilates, Mgr. Renata Sabongui, uznávaná v ČR i ve světě, pro vás sestavila unikátní řadu cvičení, které podobně jako rehabilitační cvičení nebo břišní tance pomáhají zpevnit svalstvo pánevního dna a zharmonizovat poměry v bederní oblasti a pánvi, čímž se zlepší podmínky pro přirozené početí. Zpevnění pánevního dna vám také přinese další výhody – intenzivnější zážitky v sexu, zdravé těhotenství, snadnější porod, po porodu rychlejší návrat do původní formy.
Kniha je doplněna 60minutovým DVD, na kterém naleznete všechny cviky z knihy a jako bonus cvičení s pomůckou jménem Magic Circle. Pro vaši rychlejší orientaci jsou kniha i DVD provázány číselným označením cviků.
Vypredané
1,24 €
12,41 €
dostupné aj ako:
Cévní sonografie + DVD
Po úspěšné publikaci "Sonografie velkých krčních cév", která dostala cenu odborné společnosti a byla rychle rozebrána, se ujal autor sepsání komplexní publikace, která zahrnuje sonografické vyšetření celého cévního systému. Kniha je určena lékařům, kteří začínají s ultrazvukovou diagnostikou, ale užitečné informace a tipy v ní naleznou i "pokročilí". Kniha obsahuje repetitorium cévní sonografie, vyšetřovací techniku s normálními nálezy. Další kapitoly obsahují patologické nálezy a stavy po operacích a intervencích, vše samozřejmě na tepenném i žilním cévním systému. Textová část je doplněna 1222 názornými obrázky na přiloženém DVD. Didaktická publikace podobného rozsahu a kvality na našem trhu z tohoto oboru dosud není. Ocení ji kromě lékařů oddělení zobrazovacích metod i internisté, angiologové, kardiologové, intervenční radiologové a praktičtí lékaři.
Na sklade 2Ks
25,74 €
27,09 €
Adobe Photoshop CC + DVD
Chcete se naučit pracovat v nejmocnějším bitmapovém editoru na trhu? Oficiální výukový kurz je příručkou vytvořenou ve spolupráci se samotnými tvůrci Photoshopu. Tato rozsáhlá kniha pokrývá všechna významná témata: základní úpravy fotografií, efekty, maskování, náročné výběry, použití inteligentních nástrojů, barevné transformace atd. Přiložené DVD obsahuje pracovní soubory ke všem výukovým lekcím.
Aspekte neu B1+ Lehrbuch + DVD
Das Lehrbuch (Kapitel 1–10) zu Aspekte neu B1 plus, ermöglicht modularen und linearen Unterricht, bereitet auf das Zertifikat B1 und das Zertifikat Deutsch vor, festigt und erweitert Strukturen und trainiert Fertigkeiten und Strategien, enthält attraktive Auftaktseiten und spannende landeskundliche Porträts, motiviert die Lernenden durch authentische Filme auf der DVD.
Na sklade 3Ks
26,59 €
27,99 €
Tai či. Taj-czy cjuaň pro začátečníky a pokročilé + DVD
Komplet knihy a DVD je ideální učební pomůckou, podle které je možné se kompletně naučit Taj czy cjuaň samostatně bez učitele. Stává se dobrým pomocníkem pro začátečníky, pokročilé, ale i pro ty, kteří osobně prošli kurzem Taj czy cjuaň Borise Tichanovského. Je vynikající pomůckou pro jejich učení a další zdokonalování, díky níž si osvojí "krok nesmrtelných", naučí se pohladit hřívu koně, postrčit kouli nebo vyčistit koleno a pochopí, jak mnich spí, opice strhává plod, čáp roztahuje křídla nebo jak se had plazí po písku.
Lacná kniha Pesničkový neposlušník - set (kniha, CD, DVD, nálepky) (-70%)
Pesničkový neposlušník - set s Mirom Jarošom obsahuje knihu Pesničkový neposlušník s CD, Pesničky pre (ne)poslušné deti na DVD a špeciálny bonus - nálepky!
Na sklade 1Ks
5,97 €
19,90 €
dostupné aj ako:
Cambridge English Unlimited. B1+ Intermediate Coursebook + DVD
English Unlimited is a six-level goals-based course for adults. Centred on purposeful, real-life objectives, it prepares learners to use English independently for global communication. Through universal topics and activities, and a focus on intercultural competence as a 'fifth skill', this international coursebook helps learners become more sensitive, more effective communicators. Teaching natural, dependable language, and with CEF goals at its core, it brings real life into the classroom and gives learners the skills and strategies to communicate confidently outside it. Explore sections provide the extra ingredients for enhancing communicative ability, from further development of speaking skills to independent learning strategies. The e-Portfolio DVD-ROM enables learners to create a 'can-do' record of their work and progress. It also provides reference tools and a vocabulary trainer.
Vrozené srdeční vady v dospělosti + DVD - 2. vydání
Druhé vydání, ale jde vlastně o zcela novou publikaci, a to jak pojetím, tak rozsahem a obsahem. Monografie shrnuje morfologické nálezy, patofyziologii, diagnostiku a intervenční a chirurgickou léčbu všech hlavních vrozených srdečních vad (VSV) v dospělosti. Zabývá se reziduálními nálezy po operaci v dětství i indikacemi operací či reoperací VSV v dospělosti.
Text je v souladu se stávajícími guidelines, ale zúročuje i vlastní zkušenosti autorů z více než 1000 operací dospělých s VSV. Monografie obsahuje obrázky z vyšetření dospělých pacientů s VSV především pomocí echokardiografie, ale i CT angiografie, magnetické rezonance a angiografie. V obecné části je probrána otázka těhotenství u žen s VSV, genetické aspekty, prognóza, mortalita a srdeční selhání u VSV, ale i historie chirurgické a katetrizační léčby VSV.
Nechybí pohled anesteziologa na VSV a principy rehabilitace u VSV. Kromě hlavní autorky, která se problematice věnuje celý život a je spoluautorkou několika gulidelinies, které se diagnosticko-terapeutického postupu u těchto nemocných týkají, se na monografii podílel autorský kolektiv kardiochirurgů, intervenčních kardiologů, arytmologů a dalších odborností.
Text je doplněn instruktivními obrázky prof. P. Žáčka a dalšími vhodnými vyobrazeními (v publikaci je přes 700 obrázků a 50 přehledných tabulek). Publikaci recenzoval prof. MUDr. Jan Janoušek, Ph.D.
Přiložené DVD obsahuje více než 720 nahrávek z vyšetření VSV.
Vaříme pro děti podle makrobiotických zásad + DVD
Kniha vás provede makrobiotikou pro děti a nejen pro ně - je určena rovněž těhotným a kojícím ženám. Jako bonus obsahuje kniha DVD.
Legenda Hana Zagorová Málokdo ví + DVD
Je možné napsat něco nového, neotřelého o hvězdě populární hudby, která se těší zájmu publika i médií již více než 40 let? Je ještě vůbec možné napsat o něco nového a neotřelého o Haně Zagorové? Tuto otázku si kladla novinářka Scarlett Wilková, když jí Česká televize navrhla, aby s Hanou Zagorovou, s níž sama v minulosti dělala vícero rozhovorů pro MF Dnes, napsaly celou knihu. Pak se několikrát sešly, přátelsky si povídaly a najednou to přirozeně vyplynulo. A tak vznikla tato kniha, kterou bychom mohli nazvat "zpráva o mých hovorech s Hanou Zagorovou". Zpráva o podivuhodném životě plném paradoxů a neuvěřitelných náhod s přímo osudovým dopadem. Je prodchnuta přítomností výjimečně nadané zpěvačky, citlivé básnířky píšící verše a písňové texty, které se v jejím podání na jevišti stávají příběhy poslouchanými obecenstvem doslova bez dechu, nápadité moderátorky a scenáristky neustále hledající novou inspiraci a nové náměty a formy, dokonalé profesionálky, ale také osobnosti, která se souhrou okolností zapsala do novodobých dějin pádu totalitního režimu. Asi nejvíce je to však zpráva o nesmírně silném a vnímavém člověku, který nelpí na vnějších atributech slávy a jemuž opakovaná blízkost smrti dala dar nejcennější - schopnost radovat se z každého prožitého okamžiku, vcítit se do problémů a tužeb druhých a být pro ně stálicí, v jejíž auře se pookřívá. Kniha tak velmi přirozenou a neokázalou formou bourá mýtus o milé, bezstarostné holce vyzpěvující o duhové víle a malovaných obrázcích. I proto nese příznačný podtitul Málokdo ví. Čtenář v knize najde také vzkazy Haně Zagorové od spolupracovníků a přátel, bohatý fotografický doprovod, reprodukce dobových dokumentů včetně protokolu z výslechu STB, DVD s výběrem televizních písniček Hany Zagorové, jejích vystoupení a účinkování v pořadech Šest ran do klobouku, Dluhy Hany Zagorové 4, záznam vystoupení na festivalu Sopoty 1984 a pořad Když nemůžu spát. Vázaná, výpravná kniha v dárkovém balení (v pouzdře).
Anglická výslovnost + DVD
Potřebujete se zdokonalit v mluvené angličtině tak, abyste dosáhli úrovně rodilých mluvčích?
Rádi byste trénovali podle vlastního tempa v soukromí a bez pocitu studu před ostatními v učebně?
Pomůže vám cvičebnice Anglická výslovnost + DVD. Projde a procvičí s vámi pečlivě všechny následující okruhy:
souhlásky
skupiny souhlásek
samohlásky
problematické hlásky pro Čechy
mnohoslabičná slova
význam určený přízvukem
Přiložené DVD obsahuje lekce namluvené rodilými mluvčími, a to jak anglickými, tak americkými! Účelem je, abyste si zvykli na jejich odlišné akcenty.
Cvičení existují ve formě AUDIA, ale také VIDEA. To proto, abyste měli možnost se podívat, jak pracují mluvidla při vyslovování. Doporučujeme vám, abyste si stoupli před zrcadlo a odezírali, jak vyslovují rodilí mluvčí, a opakovali to po nich.
Animace nemají za úkol jen pobavit vás, ale zpestřit vaše samostudium a nenásilnou formou vám pomoci si zapamatovat řadu potřebných informací.
Cvičení dělá mistra! Věříme, že úroveň vaší mluvené angličtiny tak během krátké doby stoupne o několik tříd výše.
Na sklade 1Ks
14,16 €
14,90 €
Face2face New 5 Advanced Student's Book + DVD-ROM 2nd Edition
face2face Second edition is the flexible, easy-to-teach, 6-level course (A1 to C1) for busy teachers who want to get their adult and young adult learners to communicate with confidence. The fully updated and redesigned Advanced Student's Book provides 80-120 hours of material. It comes with a free DVD-ROM that includes consolidation activities and an electronic portfolio for learners to track their progress with customisable tests and grammar and vocabulary reference sections. This Second edition Student's Book includes a bank of extra video lessons (available on the Teacher's DVD) and 9 additional Writing lessons. The vocabulary selection is informed by the English Vocabulary Profile and Cambridge Learner Corpus. (Please note that the face2face Second edition Class Audio CDs are available separately.)
Na sklade 1Ks
18,15 €
19,10 €
Business Advantage 1 Intermediate Student's Book + DVD
An innovative, new multi-level course for the university and in-company sector. Business Advantage is the course for tomorrow's business leaders. Based on a unique syllabus that combines current business theory, business in practice and business skills - all presented using authentic, expert input - the course contains specific business-related outcomes that make the material highly relevant and engaging. The Business Advantage Intermediate level books include input from the following leading institutions and organisations: the Cambridge Judge Business School, IKEA, Emirates NBD, Isuzu and Unilever - to name but a few. The Student's Book comes with a free DVD of video case studies.
Cesty ke čtenářství + DVD
Publikace je určena studujícím středních pedagogických škol, oboru učitelství na mateřských školách na PdF, učitelů MŠ i ZŠ a rodičům. Autorka předává svoje cenné zkušenosti a doporučení pro podnícení zájmu dětí o čtení a při prohloubení čtenářských dovedností dětí. Důležitou součástí knihy je DVD, na němž je zachycen ojedinělý dokument o čtenářském vývoji devíti dětí od 3 do 21 let.
Na sklade 1Ks
10,44 €
10,99 €