Hľadanie: Zdravé raňajky
zobraziť:
Lacná kniha Na každý vek máme liek (-70%)
MUDr.Mária Petrášová, dermatovenerologička, majiteľka centra estetickej medicíny DermaPoint v Žiline s vyše 2000 klientmi, 15 rokov sa špičkovo venuje korektívnej dermatológii, absolvuje množstvo medzinárodných sympózií...
Mgr.Ľubica Hybenová, absolventka Filozofickej fakulty UK v Bratislave, korektorka textov, autorka desiatok zbierok testov zo slovenského jazyka, autorka kníh Bylinky a liečiteľské rady od Julky...., Bylinky..od Julky pre deti...
Niečo z obsahu: Klientela estetického centra, Dobré rady nad zlato, Starostlivosť o tvár a dekolt, formovanie postavy, celulitída, zdravý životný štýl...
Príbehy klientov, ktoré napísal život
Ako v zrelom veku neupadať na tele a na duchu
Estetické zákroky
Laserové zákroky
Dermatochirurgické zákroky
Programy krásy pre každú z nás.....
Každý zákrok má stabilnú prehľadnú kompozíciu: čo treba vedieť pred zákrokom, priebeh zákroku, starostlivosť po zákroku...., je kompletnou "príručkou" vo svete krásy, ktorá nemá v médiách konkurenciu.
Vypredané
3,60 €
12,00 €
dostupné aj ako:
E-Evita magazín 12/2022
Vianočná Evita je vonku a je plná skvelého čítania ?
Urobte si s nami koncoročnú inventúru vo svojom živote, v zdraví ale aj v skrini!
- Prečo je rozchod rovnako náročný ako udržanie si vzťahu?
- Je čas, aby ste prestali zahadzovať svoj talent. Začnite pracovať na svojich schopnostiach!
- Aj vy ste išli tento rok na plný plyn? Spomaľte! Hrozí vám vyhorenie!
- Vianoce 3 x inak. Originálne, nie prehnané a predsa neoceniteľné.
- Slovenka v srdci Madagaskaru. Čím jej učaroval?
- Poradíme vám, čo darovať svojim blízkym, čo mať napečené aj ako správne stolovať + manuál leňošenia iba pre vás a úryvok z novej sladkej Evitovky.
Vianočnú Evitu nájdete už teraz vo vašich stánkoch!
Na stiahnutie
1,70 €
Ultramaratonec
Audiokniha Ultramaratonec obsahuje memoáry běžce, který vyhrál ty nejnáročnější vytrvalostní závody na světě, nebo se umístil na předních příčkách. Napsal Charlie Engle, čte Michal Jagelka. V roce 2007 Matt Damon produkoval a vyprávěl film Přeběhnout Saharu – příběh o tom, jak se Engleovi a jeho týmu jako prvním úspěšně podařilo zdolat 7 240 kilometrů napříč Saharou.
Predaj skončil
10,95 €
Finanční matematika pro každého
K tomuto titulu existuje nové vydanie z roku 2008: Finanční matematika pro každého + CD-ROMČtvrté vydání již osvědčeného titulu srozumitelným způsobem vysvětluje základní matematické postupy, využívané v bankovní a finanční praxi. Jde o spolehlivé
ho průvodce při prvních krocích do tajů finančních výpočtů, aniž by čtenář musel mít rozsáhlé matematické či ekonomické znalosti. Publikace se stala cenným rádcem i profesionálům při objasnění matematického zákulisí finančních produktů. Zároveň je ko
ncipována jako učební pomůcka, vhodná pro studenty vysokých, vyšších odborných i středních škol s ekonomickým zaměřením. První část knihy vysvětluje matematické metody a postupy využívané v oblasti financí, druhá část je zameřena na konkrétní aplikac
e těchto postupů u všech důležitých bankovních a finančních produktů (např. běžné účty, hypoteční úvěry, stavební spoření, směnečné obchody, faktoring a forfaiting, dluhopisy, akcie, devizové obchody, finanční termínové obchody aj.). Výklad, demonstr
ovaný na řadě konkrétních případů, čtenáři umožňuje porovnat různé varianty finančních operací a zvolit z nich tu nejvýhodnější, a to jak při finančním rozhodování v podnikání, tak při správě soukromých financí.
Na sklade 1Ks
8,73 €
9,19 €
Lacná kniha Lidová kultura O-Ž Druhá část (-70%)
Národopisná encyklopedie Čech, Moravy a Slezska je uspořádána do dvou částí a tří svazků. První část je věnována osobnostem, druhá věcné a teoretické problematice. Encyklopedie je určena všem zájemcům o tradiční kulturu českého etnika i jiných etnik na našem území.
Uplatnění proto nalezne jak u odborníků, tak u široké veřejnosti.Texty hesel v abecedním pořádku doplňuje bohatý doprovodný materiál (fotografie, kresby, mapy, notové záznamy), přehledy literatury k jednotlivým heslům a rejstříky.
Téměř stočlenný kolektiv autorů vytvořil na 2 800 hesel, v nichž postihuje historii a teorii oboru, hmotnou a duchovní kulturu, folklór, lidové umění, etnickou problematiku českých zemí a také životopisné portréty badatelů, sběratelů, literátů, hudebníků, výtvarných umělců, kteří se kulturou a způsobem života českého etnika zabývali. Čtenář zde nalezne rozsáhlé soubory textů o národopisných regionech, lidové architektuře, krojích, pohádkách, pověstech, lidových písních a tancích, o hudebních nástrojích, zvycích a obyčejích, o řemeslech, lidovém výtvarném umění, lidovém zemědělství, stravě, o projevech kultu a lidové zbožnosti
Na sklade 1Ks
8,45 €
28,15 €
dostupné aj ako:
Slobodný od scenára
Slobodný od scenára hovorí o osude každej ľudskej bytosti, o Tvojom osude, ktorý Boh napísal v „Knihe života“, ako aj o moci vernej dôvery v Boha, ktorá človeku umožňuje tento osud žit.
Slobodný od scenára je kniha pre všetkých tých, ktorí si želajú:
• objaviť svoju skutočnú identitu,
• mať skúsenosť autentickej slobody a autonómie,
• žiť zdravo vzťah s Bohom a s druhými ľuďmi,
• poznať Božiu vôľu pre svoj život,
• znovuobjaviť svoju vieru ako živú dôveru,
• vyjadriť naplno svoj potenciál a ovplyvniť zem,
...vstúpiťdo svojho OSUDU!
Skrze hlboký a praktický pohľad sa autor venuje témam ako slobodná vôľa a predestinácia, pričom spája/kombinuje moc Božieho slova, poznatky o fungovaní ľudského ducha a mysle, ako aj dynamík medziľudských vzťahov.
Každý z nás si môže zvoliť a aj žiť skutočný život, ktorý Boh pripravil pre neho či pre ňu:
V Tvojej (Božej) knihe všetky moje dni už boli napísané, moje dni boli vytvarované skôr, než hociktorý z nich existoval. (Žalm 139,16)
Duch človeka je miestom stretnutia medzi nebom a zemou, kľúčový bod, kde tento dokonalý plán možno vnímať, kde nám ho Duch Svätý odhalí. Je to plán pre naše šťastie a úspech, ktorý umožní plné vyjadrenie potenciálu, ktorý Tvorca do nás vložil.
Na sklade 1Ks
11,40 €
12,00 €
Okrasné keře a jejich použití
Okrasné keře vybrali známí botanici záměrně, protože zájem o pěstování okrasných keřů se neustále zvyšuje s rostoucím počtem nejen užitkových zahrádek, ale i rodinných domků. Je prokázané, že vhodným osázením keři lze dosáhnout na malém prostoru nejen určité intimity prostředí, ale i omezení růstu plevelů a změny mikroklimatu vhodného pro ptactvo i drobné zvířectvo. V kombinaci se zahradním nábytkem, altány, pergolami i malými vodními nádržemi si tak člověk může udělat hezkou oázu klidu, prospívající jeho zdraví, nehledě na užitkové vlastnosti medonosných keřů pro hmyz či některých plodů obsahujících vitaminy.
Při výběru druhů byly přednostně zařazeny ty opadavé a stálezelené keře, polokeře a liány, které odpovídají klimatu u nás ve střední Evropě. Kniha obsahuje hlavně ty druhy, jejichž požadavky zvládne i začátečník, jehličnaté dřeviny nejsou uvedeny. Dále jsou zde zmíněny důležité faktory pro pěstování, jako jsou – výběr stanoviště, půdy, výsadby (druh a doba), ochrana kořenů před zimou, úprava přesazovaných keřů a možnosti jejich rozmnožování (dělení, hřížení, řízkování).
Každý hlavní druh popsaný v knize je barevně zobrazen ilustrátorkou Mgr. Annou Skoumalovou, někdy je připojen i významný detail rostliny či příbuzný druh, poddruh atd.
Úžasné dni školáčky Abby 2
Abby Hayesová je malá odvážna školáčka, ktorá vyrastá vo vynikajúcej rodine: mama je právnička, ocko má počítačovú firmu, staršie supersestry - dvojčatá Eva a Isabela sú úspešné študentky a Eva je aj vynikajúca športovkyňa. Mladší brat Alex vyrieši každú matematickú záhadu. Ako v takejto rodine môže obstáť školáčka Abby, ktorá zatiaľ vyniká iba tým, že má kučeravé ryčšavé nepoddajné vlasy?Získa vastnú nezávislosť!
Tento rok bude jesenný festival na strednej škole najlepší, aký kedy bol. Abby chce ísť so svojimi priateľkami - nie s rodičmi a malým bratom. Ale najprv musí dokázať, že je už dosť veľká. Abby zamýšľa upratať dom, starať sa o brata a urobiť rodine raňajky. Je to vynikajúci plán na získanie nezávislosti...kým nenastane nešťastie.
Vypredané
5,63 €
5,93 €
Lacná kniha Habánka (-70%)
Habáni boli novokrstenci, pôvodne žijúci v Nemecku, ktorí sa v 16. storočí uchýlili pred prenasledovaním na južnej Morave a na Slovensku. Osanna, jedna z nich, vyrastala v týchto krutých časoch náboženských nepokojov a sedliackych vojen. Aký bol osud tejto hrdinskej a záhadami opradenej ženy? Dožila sa vôbec Osanna naplnenia svojej lásky z detských čias? Možno to dokážu nejasné indície, na ktoré o štyristo rokov neskôr naďabia otec a syn Golbergovci. Po stáročia žili ich habánski predkovia v rodinnom dome na okraji dedinky na západnom Slovensku. Až teraz však vydali jeho podzemné priestory tajomstvá, ktoré dokumentujú omnoho viac, než habánsky hrnčiarsky majster so synom očakávali. Priamo ich totiž zatiahnu do udalostí spred stáročí...
Na sklade 1Ks
4,49 €
14,95 €
dostupné aj ako:
Poistné právo pre ekonómov
Vysokoškolská učebnica „Poistné právo pre ekonómov“ zapĺňa doterajšiu medzeru v študijnej literatúre a prináša prehľad slovenskej právnej úpravy tak, aby sa študenti, ako aj odborná verejnosť vedeli orientovať v tak zložitej oblasti, akou je poistné právo. Učebnica predkladá výklad kľúčových pojmov a zameriava sa na slovenskú právnu úpravu v kontexte jej historického vývoja, princípov poisťovníctva, ako aj právnej regulácie EÚ, ktorá má v posledných rokoch významný dopad na poistné právo SR. Učebnica je systematicky rozdelená do 6 kapitol a predstavuje štylisticky jednoliaty text bez vnútorných rozporov. Text je zrozumiteľný, prehľadný a umožňuje jasnú orientáciu v danej oblasti.
Originalita diela spočíva vo vytvorení komplexného obrazu o platnej právnej úprave v oblasti poistného práva a snahe autorov vytvoriť systematický a komplexný prehľad tejto právnej úpravy.
Vysokoškolská učebnica „Poistné právo pre ekonómov“ svojím prehľadným spracovaním a zrozumiteľným výkladom môže poslúžiť aj ako učebná pomôcka pre poslucháčov ekonomických a právnických fakúlt a je určená pre ekonómov, právnikov, širokú odbornú verejnosť a každého, kto sa s problematikou poistného práva stretáva v praxi.
100 nej cyklovýletů na e-kolech po Moravě a Slezsku
Obliba elektrokol u nás stále roste. V knize 100 nejkrásnějších cyklovýletů na e-kolech po Moravě a Slezsku vám přinášíme 100 jedinečných výletů s popisem trasy, užitečnými tipy a odkazy na zajímavá místa či památky, podrobnými radami pro cyklisty včetně informací, kde se dají dobít nebo vyměnit baterie elektrokol. Jednotlivé trasy jsou rozděleny podle své náročnosti do čtyř stupňů a u každé najdete graf výškového profilu, takže si pak můžete zvolit trasu podle svých možností a potřeb. Podrobná mapa zobrazuje zadaný úsek a trasa je na něm barevně zvýrazněna. Díky QR kódům si pak můžete jednotlivé trasy a všechny užitečné informace a tipy načíst do vaší navigace nebo smartphonu a nechat se jimi na výletě vést.
Hormón blízkosti
Kniha Hormón blízkosti ponúka vzrušujúci fyziologický pohľad na témy intimity a vzťahov. Hormón blízkosti, oxytocín, nám poskytuje pocit pohody a mieru, ale tiež vytvára
a posilňuje vzťahy počas našich životov. Kerstin Uvnäs Moberg, autorka priekopníckého Faktoru oxytocín, popisuje na základe svojho výskumu dôležitosť oxytocínu pre vytvorenie spojenia medzi rodičmi a deťmi, pre lásku a priateľstvo, ako aj pre vyššiu mieru dôvery v našej spoločnosti.
Autorka tvrdí, že oxytocín hrá kľúčovú rolu v našej schopnosti socializovať sa, zažívať bezpečie a pokoj, dobre pracovať a byť zdraví. Skúma účinky oxytocínu v tehotenstve, procese pôrodu a laktácie, a venuje sa i úlohe oxytocínu vo vzťahu medzi matkou a dieťaťom a jeho dlhodobým prospešným efektom.
Oxytocín má významnú úlohu aj vo vzťahoch v dospelosti. Vytvára puto medzi milencami a stimuluje sociálne interakcie, ktoré nám umožňujú vznik priateľstiev a prácu v skupinách. Pocit dôvery, navodený oxytocínom, nám umožňuje veriť aj neznámym ľuďom a zodpovedá za tzv. fenomén duly (viac viď v knihe). Kniha sa venuje aj vzťahu medzi potravou a pocitom blízkosti, a dozvieme sa z nej, ako nám môže hormón blízkosti ponúknuť kľúč k dobrému zdraviu a dlhému životu.
Lacná kniha Mám 60 rokov, no a? (-70%)
Dostáva sa Vám do rúk kniha roka, ktorá môže od základov zmeniť celý Váš život.
Odhalí tajomstvá, desaťročiami overené skúsenosti ako oklamať starobu a objaviť vlastný elixír mladosti a šťastia!
I. diel obsahuje vyše 520 rád, skúseností a tipov, týkajúcich sa stravy a starostlivosti o vlastné telo. Taktiež obsahuje veľa autentických aj umeleckých fotografií, originálnych výrokov a zaujímavých ľudských príbehov. Nájdete tu odporúčania a postupy zložené z menších každodenných úkonov, bežných procedúr a cvikov, ktoré každé o sebe vyžaduje minimum námahy. Ak ich však používate systematicky a dlhodobo, prinesú vám prevratné výsledky. Nemusíte sa už viac vyhovárať na genetiku, na nevhodné predispozície, či na obmedzený rozpočet.
Kniha je určená ženám aj mužom všetkých generácií či starým, ktorí sa môžu inšpirovať, ako vyzerať stále príťažlivo a dbať o svoje zdravie v pokročilom veku či mladým, ktorí majú celý život pred sebou a môžu začať s dobrými návykmi ešte včas.
Tvár autorky neprešla žiadnymi chirurgickými zákrokmi. Svoj vzhľad, postavu, zdravie a pozitívne myslenie si udržuje aj po 60-tke nie vďaka genetike, ani použitím modernej estetickej medicíny.
Vypredané
2,67 €
8,90 €
dostupné aj ako:
Sarcangelium
Ide o medzižánrové, interdisciplinárne podujatie. Text sa svojou dikciou pohybuje na pomedzí prózy a poézie, no pritom sa snaží evokovať aj atmosféru kanonizovaných posvätných textov, či už ide o texty kresťanské alebo budhistické a islamské.
Názov naznačuje, že ide o prúd nekontrolovanej reči, čo je, samozrejme, len zdanie, keďže opakujúce sa slová, výroky, vetné celky, motívy vytvárajú pomerne disciplinovaný chorál rôznych hlasov a dikcií. Vnútorné, psychicky vypäté monológy sa striedajú s chladnejšími, vedecky pôsobiacimi fragmentmi. Zvláštny kontrast vzniká medzi parafrázami na myšlienky filozofov a apoštolov (Cioran, Éva Ancselová, Simone Weilová, Svätý Pavol) a svetov lacných rád týkajúcich sa zdravej životosprávy či poznatkov alternatívnej medicíny. Evokácia atmosféry evanjeliových textov však nemá byť čistokrvnou paródiou (alebo nebodaj blasfémiou): príklon k irónii, sarkazmu, podvratnej meditácii a imitácii posvätného má práveže umocňovať vážnosť reflexie o tomto svete; má inšpirovať k premýšľaniu o mnohoznačnosti a protirečivosti ľudského cítenia, myslenia a hovorenia. Dominuje tu ambícia prihovoriť sa čitateľovi vážne mimo beletrie a poézie ale súčasne s terapeutickou ľahkosťou. Je to pozvanie k dialógu o tom, že v tomto svete fungujú aj iné, dosiaľ nepreskúmané sily, čo však neznamená, že sa musíme zbaviť skepsy.
Sarcangelium možno považovať za pokus o nadviazanie na také skoršie autorove texty na Cvičnú pitvu a Súmračnú reč.
Zpět do formy po porodu
40týdenní program s návodem k použití doma či ve fitku Pokud se vám v nedávné době narodilo miminko, nejspíš toužíte po návratu k původní postavě. Stejně jako trvalo devět měsíců, než se miminko vyvinulo, je i na návrat do kondice zapotřebí dostatek času, má-li probíhat bezpečně. Je velmi důležité držet se programu, který se řídí tím, jak se vaše tělo zotavuje. Zrovna tak důležité je i to, aby bylo snadné si cviky osvojit a zvládnout je v čase, jejž máte k dispozici. Program Zpět do formy po porodu byl navržen s ohledem na vytíženou novopečenou maminku. Je omezen na 10 základních cviků a jejich variace, které se zaměřují na celé tělo. Tyto cviky, a navíc i rozcvičení a uvolňovací cvičení, jsou rozvrženy do 40 týdenních programů, jejichž náročnost se postupně zvyšuje. I když první výsledky zaznamenáte již za několik týdnů, budete-li cvičit alespoň třikrát týdně, rozvržení programu zaručuje, že nebudete postupovat rychleji, než by bylo s ohledem na vaše zdraví vhodné. V knize získáte i další užitečné informace: jak se připravit na cvičení, jak dodržovat pitný režim, jak si nacvičit správné držení těla a jak nejlépe program zvládat.
Vypredané
14,69 €
15,46 €
Krysař z Hamelnu - The Pied Piper of Hamelin
Příběh o krysaři, jemuž starosta a radní města upřou odměnu za to, že zbavil město krys, a on se jim za to krutě pomstí, je založen na skutečnosti, ale známým se stal až řadou uměleckých zpracování. Po J. W. Goethovi, bratřích Grimmových atd. a před Waltem Disneyem či Viktorem Dykem atd. nejproslulejší verzi tohoto příběhu vytvořil anglický básník Robert Browning (1812–1889). Kniha s původními ilustracemi Kate Greenawayové (1846–1901) a ve dvojjazyčné úpravě vychází v češtině poprvé.
Lacná kniha Všechny cesty vedou do hrobu (-70%)
Spořádaný chovatel ovcí Albert Stark už má po krk drsného života v americkém pohraničí, kde člověka zdánlivě může zabít kdokoliv a cokoliv: souboje v pravé poledne, barové rvačky, jedovatí hadi, pitná voda zamořená cholerou, oděrky od stepních běžců, neduh zvaný "prstitida". Dokonce i cesta do kadibudky. Ano, na Divokém západě lze umřít na milion způsobů a Albert se chce všech vystříhat. Někteří ho proto považují za zbabělce. Albert tomu říká zdravý rozum. Když ho však jeho dívka kvůli tomu nejnesnesitelnějšímu ťulpasovi v městečku pošle k vodě, rozhodne se Albert zabojovat - přestože neumí střílet, jezdit na koni ani se prát. Naštěstí spojí síly s půvabnou pistolnicí, která svou drsností vydá za oba. Naneštěstí je však ona pistolnice vdaná za nejproslulejšího, nejpodlejšího a nejžárlivějšího ničemu v celém pohraničí. Zdá se, že Albert právě objevil miliontý prvý způsob, kterak se na Západě dostat do hrobu.
Na sklade 1Ks
3,23 €
10,76 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Všechny cesty vedou do hrobu (-70%)
Spořádaný chovatel ovcí Albert Stark už má po krk drsného života v americkém pohraničí, kde člověka zdánlivě může zabít kdokoliv a cokoliv: souboje v pravé poledne, barové rvačky, jedovatí hadi, pitná voda zamořená cholerou, oděrky od stepních běžců, neduh zvaný "prstitida". Dokonce i cesta do kadibudky. Ano, na Divokém západě lze umřít na milion způsobů a Albert se chce všech vystříhat. Někteří ho proto považují za zbabělce. Albert tomu říká zdravý rozum. Když ho však jeho dívka kvůli tomu nejnesnesitelnějšímu ťulpasovi v městečku pošle k vodě, rozhodne se Albert zabojovat - přestože neumí střílet, jezdit na koni ani se prát. Naštěstí spojí síly s půvabnou pistolnicí, která svou drsností vydá za oba. Naneštěstí je však ona pistolnice vdaná za nejproslulejšího, nejpodlejšího a nejžárlivějšího ničemu v celém pohraničí. Zdá se, že Albert právě objevil miliontý prvý způsob, kterak se na Západě dostat do hrobu.
Na sklade 2Ks
3,23 €
10,76 €
dostupné aj ako:
Scenár a Uvidieť hudbu a iné eseje
Zväzok obsahuje dve knihy: román Scenár (2018), s ktorým sa autorka stala laureátkou ceny Anasoft litera (udeľuje ju odborná porota za literárne najhodnotnejšie prozaické dielo roka), a súbor esejí Uvidieť hudbu a iné eseje (2003). Knižky vznikali v časovom odstupe pätnástich rokov a líšia sa žánrom i rozsahom, no majú niekoľko spájajúcich momentov: predovšetkým je to motív hudby, ďalším sú reflexie o vzťahu literatúry a reality či autorského (prekladateľského) subjektu k textu, a takisto o význame hudby, literatúry (umenia) v ľudskom prežívaní. Tretím, no nie menej významným spojivom je výtvarné sprevádzanie nového zväzku, ako aj oboch jeho pôvodných častí prácami Květy Fulierovej, ktorá ilustrovala doteraz viac ako dvadsať kníh Etely Farkašovej. Napokon je to osobitý štýl autorky, v ktorom sa literatúra a filozofia vzájomne dopĺňajú. Dvojkniha, ktorá vychádza v novej grafickej úprave, ponúka možnosť spoznávať obe tieto dimenzie Farkašovej textov.