Hľadanie: Všetko, čo si nepamätám
zobraziť:
Stravovací kompas
Keď novinár Bas Kast vo svojich štyridsiatich rokoch skolaboval s bolesťami na hrudníku, vynorila sa pred ním existenčná otázka: Zruinoval si zdravie nezdravou stravou (Junkfood) bez akejkoľvek hodnoty? Predsavzal si, že radikálne zmení svoje stravovanie a vylieči sa sám. Ale čo je skutočne zdravé? Začala sa mnohoročná výskumná cesta do aktuálneho bádania o starnutí a stravovaní.
Čo jedia dlhoveké národy? Ako sa efektívne chudne? Dá sa vyhnúť typickým chorobám staroby? Možno sa určitými potravinami udržať mladým? Z tisícok miestami odporujúcich si štúdií filtruje autor overené poznatky o zdravej strave. Na ceste k nim odhalí mnohé stravovacie mýty. Objektívny pohľad na zozbierané dáta a poznatky uplynulých desaťročí odhaľuje: mnohé veci, ktoré považujeme za zdravú stravu, môžu značne škodiť nášmu telu. A naopak, niektoré potraviny so zlou povesťou sa ukážu ako veľmi liečivá medicína.
Kniha Basa Kasta, ktorej obsahom je vedecky odskúšaná liečivá strava, sa nás usiluje priviesť k tomu, aby sme pochopili zásadný zmysel zdravého stravovania a diét. Posúva naše myslenie smerom k tomu, aby sme prehliadli čarovné formulky a zavádzajúce reklamy samozvaných diétnych guru a lepšie sa vyznali v monštruóznej stravovacej a informačnej džungli. So Stravovacím kompasom nás už nikto nemôže zaskočiť v otázkach stravovania!
Vytrhnutí z otroctva
Radikálna zmena života. Väčšina ľudí asi nemá rada, keď sa niečo podstatné nečakane zmení. No sú zmeny, ktoré sú také výrazné, že človek pri nich priam radostne zanechá všetko, čomu predtým žil a čo tvorilo zdanlivo neoddeliteľnú súčasť jeho života. Presne to sa stalo v živote Piotra Zalewského, narkomana a alkoholika, ktorý raz reagoval na nutkavé volanie svojho vnútra, aby išiel do kostola. Tam sa stretol s Bohom, ktorý mu odpustil všetko zlo, ktoré v živote popáchal. Piotr objavil uzdravujúcu moc sviatostí. Kniha tak nie je len o autorovom obrátení, ale prináša aj mnoho myšlienok o dôležitosti Cirkvi a sile sviatostí.
Na sklade 1Ks
5,70 €
6,00 €
Psychológia peňazí, 2.vydanie
Prečo prerobíte, ak sa skúsite hrať na realitného agenta? Čo stojí za silami, vďaka ktorým naletíme na sezónne zľavy a prečo sme ochotní cestovať hodinu, aby sme ušetrili pár eur? Prečo pri platení často cítime až fyzickú bolesť? To je niekoľko z mnohých otázok, ktoré si kladú autori knihy o ľuďoch, peniazoch a iracionalite, ktorá tomuto svetu vládne.
K napísaniu svojej najnovšej knihy prizval svetoznámy behaviorálny ekonóm Dan Ariely komika a spisovateľa Jeffa Kreislera, výsledkom čoho je vtipná a poučná kniha o tom, čo robíme zle a prečo sme v tom takí tvrdohlaví. Kniha sa nevenuje iba míňaniu peňazí - rovnaké sily, ktoré vytvárajú našu finančnú realitu, ovplyvňujú aj iné dôležité veci v našich životoch: ako trávime svoj voľný čas, vnímame svoju prácu či milostný život.
dostupné aj ako:
Bez teba
Ona po rokoch konečne verí, že má právo na lásku. Je zaľúbená a rozhodnutá urobiť čokoľvek, aby ho získala naspäť. On po úraze hlavy stratil pamäť, nespoznáva ju a nemá chuť tráviť s ňou čas, pretože v jeho živote teraz nie je miesto na lásku. Dominik je pripútaný na lôžko a odkázaný na pomoc druhých. Nepustí k sebe nikoho okrem rodiny. Čím viac sa Nika snaží priblížiť sa k nemu, tým viac ju odháňa. Navyše, Niku čaká ťažký rok v škole – čelí následkom toho, čo spôsobilo nešťastné video, ktoré vypustila jej bývalá kamarátka Sára, aby sa jej pomstila. Hľadá útechu u sestry, spriaznenej duše, pretože nemá nikoho iného. No čo ak zistí, že práve sestra by jej mohla ublížiť zo všetkých najviac? Aby na chvíľu zabudla na svoje problémy, púšťa sa do čoraz nebezpečnejších vecí, ktoré majú u sledovateľov na internete veľký úspech.
Nájde si Nika opäť cestu k Dominikovi? Poradí si so Sárinými intrigami? A prežije jej vzťah s Adelou nepríjemnú pravdu?
Prečítajte si záver romantickej dilógie Iba s tebou od talentovaných autoriek Simony Kutišovej a Silvie Demovičovej.
dostupné aj ako:
Anča z pomaranča (audiokniha)
Anča s mamou, namrzenou staršou sestrou Terou a malým bratom sa musí z mesta presťahovať na ranč k babke. Babka je vraj už stará a slabá, sama na všetko nestačí a treba jej pomôcť s hospodárstvom a celým rančom. No keď dorazia na ranč, babka teda vôbec nevyzerá, že by nevládala, a navyše vyzerá tak trochu ako bosorka. No babka je v porovnaní so susedmi nič. Na stenu si namaľovali prasiatka, ktoré si grilujú človeka. Nie sú to náhodou ľudožrúti? Anča má bujnú fantáziu a rodina je z jej výmyslov občas poriadne na nervy. Ale zasa je s ňou zábava.
Kompletnú neskrátenú verziu knihy vtipne číta Lucia Siposová. Hudobný talent zdedila po otcovi aj po starých rodičoch. Odmalička spievala, neskôr hosťovala v muzikáloch, dokonca s dievčenskou kapelou Štyri nahrala album. Istý čas žila v New Yorku, o čom napísala úspešnú knihu Hello, my name is Anča Pagáčová. Účinkovala v mnohých filmoch, poznáme ju aj z obľúbeného rodinného seriálu Prázdniny. Je zakladateľkou a múzou Red Cat Cabaretu, a hoci žije a hrá v Bratislave, najradšej cestuje po svete.
Dĺžka nahrávky vo formáte MP3 : 5 hodín 17 minút
dostupné aj ako:
Slepice – snadný chov bez starostí
"Čerstvá vejce od zdravých slepic
Každý den jedno vajíčko od vlastní slepice – kdo by o tom nesnil? I děti budou mít radost, když se budou denně vydávat hledat vajíčka k snídani. Přeneste si na zahrádku kousek venkovského života?
Kompetentní: Vše důležité o držení slepic – od přiměřeného životního prostoru přes zdravou výživu až po správnou péči.
Praktické: Velcí i malí si v zevrubných portrétech jednotlivých plemen najdou svého favorita.
Emocionální: I slepice mají svou vlastní řeč. Když se ji naučíte, budete mít pro ně ještě větší pochopení.
Co si počít, když: Rady odborníka, aby se nic nezvrtlo."
Osud nevyjednáva
Séria pokračuje, príbeh Liany a Johannesa, dva diely v jednom!
Ich životné cesty sa mali pretnúť už niekoľkokrát. Avšak osud má svoj vlastný časový harmonogram.
Johannes je mladý, úspešný a charizmatický Švajčiar s nadhľadom, ktorý si nenechal zničiť charakter vysokým číslom na bankovom účte. Liana je sebestačná žena, ktorá miluje cudzie jazyky, venuje sa tlmočníctvu, dabingu či videám, a popritom sa po náročnom rozchode snaží znovu nadobudnúť životnú rovnováhu pri novej rodine na Slovensku.
Týždeň na čarokrásnom ostrove v Indickom oceáne vrcholiaci svadbou ich najlepších priateľov im konečne umožní stretnúť sa.
Ich materinské jazyky sú odlišné, ale k vzájomnej príťažlivosti nie sú potrebné titulky.
Iskra preskočí takmer okamžite, no čosi vo vzduchu im bráni, aby svojim citom nechali voľný priebeh. Obaja však pocítia nový elán, príval vášne a spaľujúcu túžbu.
Johannes môže mať takmer všetko a ženu ako Liana hľadal pridlho, lenže, čo ak mu Liana môže dať všetko, okrem toho jediného, čo si za peniaze nekúpi?
Má vôbec zmysel púšťať sa do vzťahu, ktorý je vopred odsúdený na zánik? Môže ich ťažká prekážka spojiť, alebo ich navždy rozdelí?
Na stiahnutie
10,49 €
dostupné aj ako:
Maratony (čeština)
Najkomplexnejší sprievodca 50 najvýznamnejšími maratónmi sveta, ktorý vám pomôže s výberom dokonalej trasy, či už beháte na dlhé trate alebo ste maratónskym nováčikom. Výber športových akcií z najrôznejších kútov planéty zahŕňa rýchle mestské preteky rovinného typu, skúšky odolnosti v horúcej a vlhkej klíme, výzvy odohrávajúce sa v malebnom horskom prostredí, príležitosti zabehať si na historicky významných miestach a dokonca i v polárnych oblastiach. Táto príručka vám poskytne všetko, čo potrebujete vedieť, ak túžite prekonať osobný rekord, dúfate, že sa dostanete do spoločnosti elít, alebo len chcete prežívať maratónsku atmosféru.
Detská encyklopédia o ľudskom tele
Táto kniha plná faktov obsahuje všetko, čo potrebujete vedieť o ľudskom tele, od vnútornej činnosti mozgu po zázraky DNA. Je ilustrovaná výnimočnými fotografiami a priekopníckymi umeleckými dielami. Jej súčasťou sú jasné vysvetlenia a užitočné diagramy. Je dokonalým sprievodcom pri štúdiu fungovania nášho tela.
Deň naviac
Želala som si s ním stráviť celý život. Povedať si navždy a mať s ním deti, úspešnú kariéru. Cestovať s ním po svete a darovať mu všetky svoje
dni s láskou a pre jeho šťastie. Nič z toho však neprišlo a ja som si len želala mať aspoň jeden deň navyše. Deň naviac, pre ktorý by som nemusela mať výčitky. Stratila som sa vo svojich pocitoch. Nechápala som, čo sa so mnou deje a ani to, prečo sa správam takmer rovnako pri Erikovi ako aj pri Adamovi.
Veď sú takí rozdielni. Alebo žeby nie? Adam sa nadýchol, pritisol sa
bližšie ku mne, takže čelá sa nám takmer dotýkali. Srdce mi vybehlo až
do krku.
Je možné ľúbiť dvoch ľudí?
dostupné aj ako:
Posledné Máriino volanie
Aby svet spoznal, aký veľký je hnev nebeského Otca voči súčasnému svetu, Boh pripravuje veľké očistenie celého ľudstva. Matka Božia v Akite
Otec Stefano Gobbi, tajomník Matky Božej, napísal, že Mária je hrozivá a mocná zároveň. Hrozivá pre všetko, čo je démonické, a mocná, keď nás chráni.
-Ako chápať udalosti posledných desaťročí?
-Čo nám chce Mária povedať o časoch zmätku, v ktorých žijeme?
-Aká nádej nám ostáva?
Otec Piotr Glas, ktorý celý svoj kňazský život zasvätil Márii, nás vedie prostredníctvom posolstiev našej Matky vo Fatime, Akite, Kibeho a La Salette , kde Mária volala po zmene ľudského srdca. Jej volania sú odpoveďou na súčasnú krízu viery. Sú to konkrétne smerovky zamerané na to, čo máme robiť, aby sme sa pripravili na príchod nášho Pána.
V čase morálnej a duchovnej tragédie Cirkvi, v čase drámy viery laikov i kňazov je hlas z neba a volanie Márie jedinou záchranou, ktorá sa nám ponúka.
Prílohou knihy sú viac i menej známe mariánske modlitby, ako napríklad: Korunka k siedmim bolestiam Matky Božej, Korunka k Máriiným krvavým slzám, či Pompejská novéna.
dostupné aj ako:
Karma
Väčšina z nás ho používa na označenie bilancovania svojich dobrých a zlých skutkov. Vnímame ho ako akýsi obrovský mechanizmus, ktorý boduje naše životné skóre a všetko nám opláca. Karma je však úplne o niečom inom.
Karma znamená čin, vaše konanie a vašu zodpovednosť. Nepredstavujte si ju ako duchovnú variáciu Zločinu a trestu. Je jednoducho o tom, s akým zámerom a akým spôsobom reagujete na svoju momentálnu životnú situáciu. Je vaším vnútorným cyklom.
Svetoznámy duchovný majster Sadhguru sa vás v knihe Karma pokúsi premeniť z prizerajúceho sa pocestného na aktívneho činiteľa vlastného osudu. Žiť naplno, byť prítomní v každom okamihu, len to vás oslobodí od vášho škodlivého vnútorného cyklu. Sadhguru vám ponúka manuál, ako obnoviť chápanie karmy na jej pôvodný význam slobody a vnútorného posilnenia. Naučí vás, ako žiť úprimne a s radosťou v tomto náročnom svete.
dostupné aj ako:
Grázlik Gabo a Žravá Žofia
Gabo dostal zaujímavú domácu úlohu - nakrútiť krátky film o svojej rodine. Hurá! Konečne sa všetci dozvedia, s akými kruťasmi žije. Navyše ho učiteľka poverila, aby sa cez prázdniny postaral o triedneho miláčika. Už len to Gabovi chýbalo. Našťastie si je stopro istý, že mama zviera poženie kadeľahšie. No tá s ním má celkom iný plán, z ktorého sa Gabovi postavia vlasy dupkom. Najprv si však musí poradiť s príšernou pestúnkou Betou a potom to všetkým znovu ukáže.
dostupné aj ako:
Od nemohúcnosti k pohybu
Kniha je pozvánkou do plnohodnotného života pre KAŽDÉHO človeka. V úvodnej teoretickej časti je spísané všetko, čo je dobré vedieť o degeneratívnom ochorení s názvom „koxartróza“. Informácie sú jednoduché a prehľadné, aby bolo úplne jasné, čo robiť a čomu sa radšej vyhnúť, alebo sa hýbať inak ako doteraz.
Praktická časť obsahuje cvičebné zostavy s obrázkami a s jednoduchým popisom ako na to. Pacient po operácii – implantácii náhrady bedrového kĺbu – môže vo svojom domácom prostredí cvičiť tak, ako mu je to príjemné. Ide o cieľavedomú činnosť, ktorej výsledkom je naozaj pôžitok z pohybu bez bolesti.
Zámerom autoriek je aj niečo viac: Nech je každý, kto cvičí a následne sa pohybuje inak, inšpiráciou a motiváciou pre ostatných ľudí. Rovnako, ako to prezentuje názov knihy „OD NEMOHÚCNOSTI K POHYBU“.
Autorkami knihy sú Darinka Strešňáková a Mgr. Zuzana Pechová.
Darinka v súčasnosti vedie aktívny život, venuje sa svojim koníčkom a neustále sa vzdeláva. Okrem toho má rada pohyb a športové aktivity. Za základ harmonického života považuje každodenné cvičenie. Život jej pred 15 rokmi priniesol nepríjemný stav, zdravotný problém s medicínskou diagnózou koxartróza. Absolvovala operáciu bedrového kĺbu. Po prepustené z nemocnice sa rozhodla nečakať so založenými rukami a rozhodla sa dať do poriadku. Nuž a tu niekde je začiatok príbehu, ktorý sa stal zrodom tejto knihy. A súčasne aj pozvanie pre všetkých ľudí s podobným osudom, aby neváhali a venovali čas sebe, aby po operácií boľavého kĺbu využili svoju druhú šancu na iný, lepší život. Život v pohybe.
Zuzka absolvovala štúdium na Lekárskej fakulte Univerzity Komenského, odbor fyzioterapia. Najprv začala pôsobiť v nemocnici, neskôr prešla na iný spôsob práce v rekondično-rehabilitačných centrách, ktorý jej priniesol väčšiu variabilitu a možnosť venovať sa pacientom intenzívnejšie. Popri svojej práci vedie semináre pre fyzioterapeutov, kde vidí veľké pole možností poznávania inovatívnych metód práce s pacientami. Výsledky jej práce oceňujú všetky vekové kategórie. A ona sa nebráni žiadnej novej výzve. Intenzívne s Darinkou spolupracovali na tvorbe tejto knihy. Takto vznikla kolekcia cvikov a cvičebných zostáv pre ľudí, ktorí sú ochotní urobiť pre seba viac, aby ich život nabral nový smer a dostali sa od nemohúcnosti k pohybu.
Vydanie knihy Od nemohúcnosti k pohybu podporila aj Karin Haydu. Ďakujeme!
RecentToys Loď vo fľaši
Precvičte si dedukciu a obratnosť. Opatrne vytrepte všetky dieliky von z fľaše. Pomocou jemných dotykov ich znova poskladajte vnútri fľaše a vytvorte obrázok. Čo myslíte, bude sa loďka znova plaviť, alebo dostanete morskú chorobu?
Nad slnko jasnejšie
Reine pracuje v mediálnej agentúre a vedie spokojný život so synom, ktorého nadovšetko miluje. Do života jej nečakane vstúpi Nicolas, otec jej syna, ktorý o dieťati netušil, a zároveň nová láska. Všetko sa nesmierne komplikuje, Reine miluje, trpí, bojuje o svoju lásku, ale život založený na klamstve jej cestu k šťastiu nezaručí...
Labková patrola - Megamaľovanky - Labky, do centrály!
Všetky labky do centrály! Vyfarbite si obrázky a vylúštite hádanky so svojimi obľúbenými kamarátmi z Labkovej patroly!
Hravá škôlka: Počítanie a logika
Pracovný zošit POČÍTANIE A LOGIKA je pokračovaním série Hravá škôlka, vytvorenej v súlade so Štátnym vzdelávacím programom pre predprimárne vzdelávanie. Skúsené autorky – psychologička a špeciálna pedagogička – pripravili príťažlivý systém hravého učenia, zameraného na rozvoj logického myslenia a matematických schopností, tvorivosti a fantázie, ako aj na trénovanie pamäti i pozornosti.
Pri hre s touto veselou cvičebnicou sa vaše dieťa naučí chápať čísla i jednoduché operácie s číslami, bude si rozvíjať základy algoritmického myslenia, matematickú gramotnosť i zručnosti, a natrénuje si používanie týchto vedomosti v reálnom živote. Úlohy sú koncipované tak, aby prispievali k budovaniu komunikačných schopností predškoláka, podporili jeho zmysel pre spoluprácu a pripravili ho tak na rolu žiaka.
V zošite nájdete praktické tipy a rady na rozvoj zručností, pracovné listy s konkrétnymi cvičeniami, rozvíjajúce úlohy i súhrn všetkého, čo by mal budúci prvák v oblasti logického myslenia ovládať.
Tablet pre úplných začiatočníkov
Uvažujete o kúpe tabletu alebo ste jeho čerstvými majiteľovi? Hľadáte ucelený zdroj informácií, ako ho efektívne používať a maximálne využiť jeho potenciál? Potrebné informácie nájdete v knihe z edície Pre úplných začiatočníkov. Všetky popísané činnosti sa zameriavajú na praktické využitie tabletu v najrôznejších scenároch, to všetko krok za krokom bez zbytočných detailov. Svoj tablet postupne premeníte na praktického pomocníka, ktorý zastane funkciu mobilnej kancelárie, multimediálneho prehrávača, prenosnej knižnice, fotoalbumu alebo hernej konzoly. Okrem ovládania tabletu sa zoznámite aj so službami Googlu, s ktorými systém Android úzko spolupracuje. S knihou sa okrem iného naučíte: - Používať služby Googlu na webe aj v tablete - Detailne prispôsobiť systém svojim potrebám - Sťahovať a nakupovať aplikácie, knihy, hudbu a filmy - Prehliadať webové stránky a vybavovať e-maily - Spravovať osobnú agendu v kalendári - Prehliadať mapy a využívať navigáciu - Pracovať s dokumentmi, poznámkami a úlohami - Premeniť tabliet v prehrávač hudby a filmov - Čítať na tabletu elektronické knihy a časopisy O autorovi: Martin Herodek si v tíme Computer Pressu vyslúžil svojou záľubou v moderných technológiách post redakčného geeka. O mobilné telefóny, tablety a technológie sa zaujíma už viac ako desať rokov. Systém Android používa od jeho prvých modelov k plnej spokojnosti dodnes.