Hľadanie: Žijte jógu diář 2020
zobraziť:
Manuál (ne)manažéra
Kniha ponúka tipy a metódy pre každého z nás ako si v živote a v práci poradiť a byť efektívnejším. Drieme v posilňovni, kupujeme bio výrobky, prepadli sme joge či vegetariánstvu. Jednoducho, staráme sa o svoje telo, aby sme boli štíhli a zdraví. Popritom ale zabúdame na našu hlavu, a častokrát aj srdce. Máme pocit, že dať si odborne poradiť je potrebné len vtedy, ak máme výrazný problém, respektíve, dokonca si mnohí z nás myslia, že je to až hanba. Nevieme, čo by sme s psychológom riešili, na čo je to dobré… Aj v pracovnom živote sa často orientujeme na výkon a zabúdame na takzvané soft skills. Sú pre nás dôležitejšie výsledky, ako dobrá atmosféra v tíme. Kniha je poskladaná z praktických rád, ktoré vieme všetci využiť. Či už v bežnom živote, alebo v tom pracovnom.
Na stiahnutie
8,95 €
dostupné aj ako:
Šťastné dítě, šťastný dospělý - Pět kroků, jak v dětství zasít semínka celoživotní spokojenosti
Všichni chceme svým dětem poskytnout dar celoživotní spokojenosti a štěstí. Edward M. Hallowell, otec tří dětí a klinický psychiatr, ve své knize nabízí plán, jak toho dosáhnout. K tomu, aby z vašeho dítěte vyrostl spokojený dospělý, je podle něj zapotřebí pět věcí:
• vztahová propojenost,
• hra,
• nacvičování,
• dokonalé zvládnutí dovedností a
• uznání.
To jsou zásadní pojmy představující klíč k tomu, jak z dítěte vychovat zdravě sebevědomého, morálně uvědomělého a duševně bohatého jedince. Základem je samozřejmě bezpodmínečná rodičovská láska a pevné rodinné vazby.
Dr. Hallowell napsal svou knihu s vřelostí přítele i autoritou odborníka. Jeho dílo, praktické a užitečné, je zároveň oslavou dětství a kouzla, které vzniká mezi milujícími rodiči a jejich dětmi.
Na sklade 1Ks
14,58 €
15,35 €
Ve stínu oskeruše – kniha první: Na kraj světa
Zatímco vesničané ohýbají hřbet na polích, ve Čtyřměstí kypí počínající průmyslová revoluce. Skryti před bdělým okem zákona uctívají synové a dcery Země svou Matku, aniž by tušili, že ta má vlastní plány.
V zapadlé záhorské vísce žije Kiro, známý též jako „ten malej čmoud vod Syvne“. Dnes ho čeká setkání, které se stane prvním krokem na dlouhé cestě. Nikdo ho k ní nenutí, snad jen pocit odpovědnosti a spletitá síť náznaků a polopravd. Ale ne lži. Protože Tereza, ať je jakákoli, přece nikdy nelže.
dostupné aj ako:
Lacná kniha Ve stínu oskeruše – kniha první: Na kraj světa (-90%)
Zatímco vesničané ohýbají hřbet na polích, ve Čtyřměstí kypí počínající průmyslová revoluce. Skryti před bdělým okem zákona uctívají synové a dcery Země svou Matku, aniž by tušili, že ta má vlastní plány.
V zapadlé záhorské vísce žije Kiro, známý též jako „ten malej čmoud vod Syvne“. Dnes ho čeká setkání, které se stane prvním krokem na dlouhé cestě. Nikdo ho k ní nenutí, snad jen pocit odpovědnosti a spletitá síť náznaků a polopravd. Ale ne lži. Protože Tereza, ať je jakákoli, přece nikdy nelže.
Na sklade 1Ks
1,41 €
14,05 €
dostupné aj ako:
Chémia pre 1. ročník SPŠ chemických, 2. vydanie
Učebnica Chémia pre 1. ročník SPŠCH ponúka kvalitný prehľad základov všeobecnej a anorganickej chémie. Autorka, skúsená stredoškolská učiteľka, ju rozdelila do 7 veľkých kapitol, v ktorých sa podrobne venuje tematike atómu, predstavuje periodickú sústavu prvkov, zaoberá sa možnosťami zmeny elektrónového obalu, chemickými väzbami, chemickým dejom, teóriou roztokov a nakoniec rozoberá fyzikálne a chemické vlastnosti prvkov periodickej sústavy. Učebnica je koncipovaná tak, aby okrem prinášania poznatkov a prehlbovania vedomostí, vzbudila u študentov reálny záujem o chémiu ako vedu, preto stále patrí k obľúbeným a využívaným didaktickým prostriedkom. Je aktualizovaná a zodpovedá požiadavkám súčasného štátneho vzdelávacieho programu.
Cena: 39,90 €
ISBN 978-80-551-8372-5
SCHVÁLENÉ MŠVVaŠ SR
Schvaľovacia doložka č.: 2021/19650:4-A2201
Titul je hradený ministerstvom školstva
z príspevku na učebnice na školský rok 2022/2023
Autorka: Ing. Jana Široká
Lektorky: Ing. Valéria Sigetová, Ing. Mária Siváková
Rok vydania: 2022 (Druhé aktualizované vydanie)
Jazyk: slovenský
Počet strán: 240
Formát: 200 x 270 mm
Vypredané
37,91 €
39,90 €
Lacná kniha Úraz (-70%)
Noel má svoju mamku a svoj domov. To je jeho VŠETKO. A tak mu vôbec nevadí, že svet je veľké cudzie miesto, ktoré obývajú samé cudzie bytosti. No zrazu o to svoje „všetko“ príde...
Spôsobil to mamkin úraz. Pád? Možno... Veľa krvi? Áno... A navyše kóma. To sa nesmie diať! V Noelovom živote sa zrazu všetko zmení. Zo sekundy na sekundu. Nie je tu viac jeho matka, ani jeho domov a tak sa chlapec po prvý raz vo svojom živote musí o seba postarať sám.
Zvládne to!
Musí to zvládnuť!
Lenže príde chlapík s fúzami a povie mu, že v žiadnom prípade nemôže zostať sám a odvezie ho do dedinky Neuerkerode v Dolnom Sasku, ktorá na prvý pohľad nie je ničím výnimočná. Až na to, že už celé desaťročia sa v nej o všetko starajú ľudia s mentálnym postihnutím. A teraz medzi nich patrí aj Noel.
Krehký grafický román Úraz nám s nezvyčajnou krásou, hĺbkou, ale aj živelným a duchaplným humorom predstavuje život mladého chlapca s mentálnym postihnutím, ktorý sa riadením osudu dostal na celkom neznáme miesto. Chcel by byť so svojou mamkou. Chcel by s ňou ísť na koncert AC/DC. No ocitol sa tu a okolo hlavy mu víria neodbytné otázky. Komu môže veriť? Na koho sa má spoľahnúť? A čo to vlastne znamená zamilovať sa?
Mikael Ross navštevoval Neuerkerode dva roky, počas ktorých nasával atmosféru tohto miesta a spoznával jeho tajných hrdinov. Aj preto sa mu podarilo vytvoriť autentický a hlboký príbeh, ktorý bez pátosu približuje, čo znamená život s mentálnym postihnutím. Jeho kniha je však zároveň aj poctou láske, priateľstvu i čistokrvnej ľudskosti.
Na sklade 1Ks
5,97 €
19,90 €
dostupné aj ako:
Panství Downton: Nová éra DVD
Velká Británie / USA, 2022, 125 min
Za dobu své filmové a seriálové existence už Panství Downton zažilo ledacos, ovšem asi nikoho by nenapadlo, že se v minulosti babičky Violet (Maggie Smith) ukrývá tajemství, které může otřást základy celého šlechtického rodu Crawleyů. Vše odstartuje šokující zpráva, že se Violet stala dědičkou zámku v jižní Francii, který jí odkázal muž, s nímž se setkala v mládí. Co se mezi těmi dvěma mohlo odehrát, že si na ni po tolika letech vzpomněl ve své závěti a odkázal jí takové bohatství? Část rodiny nadšeně vyráží na Francouzskou riviéru, aby nově nabytou nemovitost prozkoumala, skeptický Violetin syn Robert (Hugh Bonneville) má však podezření, že se za dědictvím zámku může skrývat příběh, který by raději neslyšel. Vlády na Downtonem se po dobu Robertovy nepřítomnosti ujala jeho nejstarší dcera Mary (Michelle Dockery), která se musí vypořádat s invazí amerických filmařů, kteří v kulisách nádherného zámku hodlají natočit pravý hollywoodský biják. Střet upjatých britských tradic s americkou bezstarostností a rovnoprávností by mohl mít jen těžko zábavnější podobu, zvlášť když se do filmového natáčení aktivně zapojí i obyvatelé a zaměstnanci panství.
Režie: Simon Curtis
Scénář: Julian Fellowes
Kamera: Andrew Dunn
Hrají: Maggie Smith, Michelle Dockery, Imelda Staunton, Tuppence Middleton, Elizabeth McGovern, Dominic West, Laura Haddock, Hugh Dancy
Šest kroků ke zvládnutí ADHD
Jednoduchý a flexibilní program nabízí šest kroků, jak zvládnout poruchy pozornosti a hyperaktivitu neboli ADHD. V knize najdete hry, které pomohou k zlepšení pozornosti dítěte, a ověřené nápady, které dítěti pomohou, aby si lépe organizovalo prostor a čas. ADHD je výzvou pro všechny, jak pro dítě, tak pro „jeho“ dospělé, tedy rodiče a učitele. Autoři vycházejí z poznatku, že děti s ADHD potřebují, abychom se o ně starali jinak, než se staráme o děti, které nemají problémy s koncentrací a hyperaktivitou. Kniha vychází z řady studií i ze zkušeností rodin, kde žije dítě s ADHD.
David Daley je psycholog, působí na Bangorské universitě. Margaret Thompson je psycholožka a externě vyučuje na universitě v Southamptonu. Edmund J. S. Sonuga-Barke je profesorem psychologie na universitě v Southamptonu. Cathy Laver-Bradbury je zdravotní sestra specializující se na problematiku ADHD, působí na universitě v Southamptonu. Anne Weeks působí jako vrchní sestra v nemocnici v Ashurstu.
Jak se zdraví sluníčko
Po velmi úspěšné knize Lali cvičí jógu, díky níž se děti zábavnou formou naučily základní cviky jógy, přicházejí instruktorka dětské jógy Hanka Luhanová s ilustrátorkou Kateřinou Mesdag s novinkou Jak se zdraví sluníčko. Jakmile knihu otevřete, poznáte, že není lepší způsob, jak začít den, než pozdravem slunci. Tuto nejznámější jógovou sestavu cvičí lidé na celém světě. Má mnoho obměn, a tak čtenáře školák Oliver, starší bráška holčičky Lali, a kočka Salamba naučí hned dvě varianty - lehčí pro předškoláky a těžší pro školáky a dospělé. Knížka plná hravých básniček, veselých obrázků a dobrodružství je určena nejen všem dětem, ale i jejich rodičům. Nejlepší je totiž zdravit sluníčko společně!
Vypredané
13,35 €
14,05 €
Opravář osudů 2 - U Devíti draků a jedné ovce
Opravář osudů George Novak žije šťastným životem – má svou přítelkyni Luci Milenu i kamarády v hostinci U Devíti draků a jedné ovce, takže si na nudu rozhodně nemůže stěžovat. Na čistém nebi se ale začnou objevovat mráčky – Luci Milena má jiné představy o životě než George a tráví s ním čím dál méně času. Vtom se však objeví staří známí a rozehrají s Georgem hru, jakou by nečekal. To vše za zvuků kopyt kavalérie, dunění kanonů a drnkání ukulele. Vítejte U Devíti draků a jedné ovce!
Lucky Ones
For fans of Thirteen Reasons Why, This Is How It Ends, and All the Bright Places, comes a gripping novel about life after. How do you put yourself back together when it seems like you've lost it all?
May is a survivor. But she doesn't feel like one. She feels angry. And lost. And alone. Eleven months after the school shooting that killed her twin brother, May still doesn't know why she was the only one to walk out of the band room that day. No one gets what she went through--no one saw and heard what she did. No one can possibly understand how it feels to be her.
Zach lost his old life when his mother decided to defend the shooter. His girlfriend dumped him, his friends bailed, and now he spends his time hanging out with his little sister...and the one faithful friend who stuck around. His best friend is needy and demanding, but he won't let Zach disappear into himself. Which is how Zach ends up at band practice that night. The same night May goes with her best friend to audition for a new band.
Which is how May meets Zach. And how Zach meets May. And how both might figure out that surviving could be an option after all.
A Chicago Public Library Systems selection for Best Teen Fiction
A Kirkus Reviews Best Book of 2020
A Texas Library Association 2021 Reading List selection
A harrowing and beautifully told story about how far the tentacles of tragedy can reach. May's story of grief, survival, and reckoning is tenderly and honestly explored. A simply stunning debut. --Kathleen Glasgow, New York Times bestselling author of Girl in Pieces
Surviving to Drive - Egy év a Formula-1 poklában
Günther Steiner az autóversenyzés egyik legnagyobb és legünnepeltebb karaktere, akit jellegzetes személyisége miatt mára már milliók ismerhetnek a Netflix hihetetlenül népszerű és realisztikus, Drive to Survive – Hajsza a túlélésért című sorozatából. Surviving to Drive című könyvében a Haas csapatvezetője betekintést nyújt a Formula–1-es csapatának életébe az egész 2022-es szezon idejére, amely során finomítások nélkül láthatjuk, pontosan mi is zajlik a kulisszák mögött. Günther egyedülálló nézőpontján keresztül egy rendkívül izgalmas utazáson vehetünk részt a sokszor hazárdjátéknak tűnő autóversenyzés szívében. Feladatkörét váratlan fordulatok, pilóták felvétele és elbocsátása, a finanszírozási kérdések megoldása, a szezon előtti előkészületek lebonyolítása, az autó tervezése, tesztelése és elindítása, és természetesen maga a versenynaptár menedzselése jellemzi. F1-csapat a történelemben először engedélyezte, hogy egy aktív csapatvezető ilyen részleteiben tárgyalja ki és mutassa be a szezon történéseit. A Steiner utánozhatatlan stílusában elmesélt, megalkuvást nem tűrő és olykor bicskanyitogatóan őszinte beszámoló lenyűgöző és hihetetlenül szórakoztató módon tárja elénk egy Formula–1-es csapat vezetésének realitását.
A magyar kiadás Günther Steiner személyes jóváhagyásával Wéber Gábor autóversenyző és F1-szakértő előszavával jelenik meg.
Slečna nebezpečná
Amélii bylo právě třicet, je volná, miluje život, miluje chlapy, ale každého jen chvilku. Nepřipouští si žádné problémy, žije a řídí se heslem, že může mít každého, na koho ukáže prstem. Jen musí vždy vědět, jak na to. Nač se vázat na jednoho, když jsou mužů plné ulice a někteří jsou tak zajímaví a sexy. Améliin život je jednoduše super!
Je "slečna nebezpečná"!
Na sklade 1Ks
13,35 €
14,05 €
Ryba mimo vodu
Jeden milá Američan žít uprostřed krásná Čecha! Jon Davis, Američan žijící v Praze, popisuje svojí typickou češtinou zážitky, postřehy a život v srdci Evropy. Jak se žije v Čechách? Jak nás vidí někdo, kdo se zde nenarodil? Každodenní dění originálně a nezaměnitelně zachycené pohledem Američana. Ryba mimo vodu volně navazuje na první dvě knížky J. Davise Sousedi a Hezký víkend.
Na sklade 1Ks
8,88 €
9,35 €
Jarre Jean-Michel - Amazônia 2LP
Jean-Michel Jarre skomponoval a vytvoril veľkolepé 52-minútové zvukové dielo pre film "Amazônia", projekt oceňovaného fotografa a filmára Sebasti?o Salgada.
'Amazônia' je pohlcujúca výstava o brazílskej Amazonke, ktorá zobrazuje viac ako 200 fotografií a ďalších médií zo Salgada. Putoval po tomto regióne šesť rokov a zachytával lesy, rieky, hory a ľudí, ktorí tam žijú. Srdcom výstavy je pozvanie vidieť, počuť a myslieť na budúcnosť biodiverzity a miesto človeka v tomto živom svete. Výstava sa začína 7. apríla 2021 v Paríži a potom bude cestovať do celého sveta.
Sprievodná zvuková tvorba JMJ je symfonický svet, ktorý ponorí poslucháča do zvukov lesa. Použitím kombinovania elektronických, orchestrálnych nástrojov a ďalších prírodných zvukov bol album zaznamenaný aj v binaurálnom zvuku, aby vytvoril skutočne pohlcujúci zvukový zážitok.
CD a LP obsahujú kód na stiahnutie Binaural & 5.1. Verzie.
Tracklist:
Amazônia [Part 1],
Amazônia [Part 2],
Amazônia [Part 3],
Amazônia [Part 4],
Amazônia [Part 5],
Amazônia [Part 6],
Amazônia [Part 7],
Amazônia [Part 8],
Amazônia [Part 9]
Klára a mátohy - audiokniha
Klára ešte nemá ani šesť rokov, no po prázdninách už ide do školy. To však nie je jediná veľká zmena, ktorá ju čaká. Jej nevlastnej mame sa narodí bábätko. Klára sa na nového súrodenca teší, ale má to jeden háčik. Ten sa volá mátohy, presnejšie mátohy spod postele, ktoré jej nedovolia spať samej vo svojej posteli. Ako sa zbaviť strachu? Ako poraziť tie nešťastné mátohy? To je prázdninové úloha pre Kláru a jej dedka.
Kompletnú neskrátenú verziu číta Zuzana Porubjaková. Je členkou Divadla Astorka Korzo 90, účinkovala v SND, DAB v Nitre, Na Malej scéne, v Aréne, v GUnaGU, v mnohých televíznych seriáloch (napr. Panelák, Odsúdené, Búrlivé víno, Oteckovia) a vo filmoch (Websterovci). Žije v Bratislave, má dcéru Emu a syna Oskara.
Dĺžka nahrávky vo formáte MP3 1 hodina 44 minút
Petra Nagyová-Džerengová síce vyštudovala ekonómiu, no pracovala ako letuška, redaktorka, moderátorka, scenáristka, predavačka zeleniny, obchodná zástupkyňa, vydavateľka, autorka pre dospelých a viceprimátorka Bratislavy. Možno niekomu znie zoznam jej povolaní podozrivo, všetky však boli prípravou na to, aby sa jedného dňa stala spisovateľkou pre deti, čo je jej najobľúbenejšia práca. Inšpirácie má vo vlastnom živote dosť: okrem štyroch deti má dvoch psov, dve morčatá a jedného škrečka. (V tomto poradí: Teo, Leo, Lóra, Klára, Mery, Kamélia, Vanilka, Vločka, Bager). Okrem trilógie o Kláre, ktorá vyšla aj v maďarčine a češtine (Klára a mátohy, Klára a iglu, Klára a Tity) napísala pre deti aj knihu Hanka a Adam.
interpret: Zuzana Porubjaková 2019
zvuk :Miroslav Králik 2019
hudba: StudioKolomna, Stradivalli 2019
réžia :Barbora Kardošová 2019
dostupné aj ako:
Cirkus ulice
Narodila se roku 1972 ve Valašském Meziříčí. V letech 1992 až 1998 studovala scénografii na pražské DAMU (Katedra alternativního a loutkového divadla), mimo jiné absolvovala i stáž v Australské Tasmánii. Věnuje se autorskému divadlu: Mechanický cirkus (stolní divadlo, 1996) a O okradeném lakomci (divadlo jednoho diváka, 2000). Zabývá se i výtvarným uměním, její práce vystavila například galerie Do/Oka v pražské Husově ulici (2005 a 2007). V letech 2002-2008 učila výtvarné obory ve studiu Paleta, od roku 2006 působí jako výtvarnice v pražském Divadle Minor. Své výtvarné práce a texty publikuje například v Revolver Revui. Vystavovala doma i v zahraničí. V poslední době se také věnuje radiovému dokumentu (dokument Vítejte, Margitka, na Šumiac pro nedělní Čajovnu na stanici Vltava ČRo3). Pro děti napsala a ilustrovala knížku Adam a koleno (Baobab 2007) a Byl jednou jeden dům (Baobab 2004). Ilustrovala také knihu Potopené zrcadlo. Legendy, pověsti a pověry z Bretaně (Argo 2005). Ve své tvůrčí práci čerpá z rodného kraje, viz soubor krátkých próz Fjertoch si vyšiju (Eman 2007). Koncem roku 2008 jí nakladatelství Host vydalo básnickou sbírku Fujary kostí a roku 2009 sbírku Ta hlava větru vypadá jako pes. Její nejnovější titul pro děti je Chlebová Lhota (Baobab 2010).
Respect DVD
2021 / Životopisný, Hudební, Drama / 145 minut / USA
Respect vypráví pozoruhodný příběh životní cesty legendární hudební ikony Arethy Franklin, od mladé dívky, která zpívá v církevním sboru svého otce, až po vzestup její kariéry, kdy se stává celosvětově uznávanou královnou soulu.
Hrají: Jennifer Hudson, Forest Whitaker, Marlon Wayans
Režie: Liesl Tommy
Kamera: Kramer Morgenthau
Hudba: Kris Bowers
Scénář: Tracey Scott Wilson, Callie Khouri
Zvukové formáty: česky Dolby Digital 5.1 / anglicky Dolby Digital 5.1
Titulky: české, anglické pro neslyšící
Obrazové formáty: 16:9 / 2,39:1
Bonusy:
• Z natáčení filmu RESPECT
• Proměna v Arethu
• Zachycení odkazu
• Z nahrávacího studia Muscle Shoals
• Design filmu RESPECT
Na sklade 1Ks
3,79 €
3,99 €
O malíři
Autorská kniha brněnského výtvarníka Pavla Čecha inspirovaná Písní o malíři od Petra Rady, známá v podání Hany Hegerové.
Zamknul se ve svém podkroví sám se svým terpentýnem. Když potom vyšel, to se ví, sám sobě mohl být stínem. Pod paží nesl na provázku portrét tak zvláštní divné krásy. Zmohla jsem se jen na otázku, kdopak to je, kde žije asi. Vydechl tiše do mrazu větu jež spát mi nedá. Člověka k svému obrazu v ulicích teprv hledá. (Úryvek textu z Písně o malíři)
Na sklade 1Ks
20,38 €
21,45 €