Hľadanie: Ako si vycvičiť draka
zobraziť:
Uzdravující nápoje a klíčené rostliny
"V poslednej dobe čoraz viac ľudí objavuje výhody ovocných a zeleninových koktailov, tzv. smoothies. Okrem zdroju vitamínov sú vhodným doplnkom pre toho, kto chce zdravo žiť, pre aktívnych ľudí, alebo pre toho, kto si musí upraviť stravu kvôli zdravotným problémom.
Naša knižka prináša nielen nesmierne bohatý receptár, ale zároveň približuje čitateľovi všetky podstatné informácie o týchto typoch nápojov a ich zložkách. Vôbec prvýkrát sa objavuje jedinečná a neobvyklá možnosť rozšíriť tieto RAW nápoje o ďalší unikátny element – klíčky, ktoré sú samé osebe mimoriadne zdravé a bohaté na zdraviu prospešné látky, ale sa aj vynikajúco hodia do kombinácie s ovocnými a zeleninovými šťavami. Okrem takýchto receptov tu nájdete aj návod, ako si obilné klíčky pestovať doma, a vôbec všetko, čo treba o tejto téme vedieť.
Ďalšou výhodou knihy, je, že okrem bežných smoothies štiav obsahuje vysvetlenia a teoreticky podložené informácie aj o ďalších druhoch obľúbených lahodných nápojov, opäť spolu s návodmi a pestrými, vynikajúcimi receptami, ako ich pripraviť zdravo. Konkrétne ide o mošty a kvasy z ovocia, čajové a kávové nápoje, a dokonca kakao a čokoládové nápoje. Nechýbajú ani liečivé čaje (ktoré môžu obsahovať kvety, listy, plody, semená, bobule, korene, hľuzy aj kôru či šupky).
Veľkou výhodou je, že recepty na šťavy, koktaily a čaje sú zoradené tematicky, podľa zdravotných účinkov (respektíve podľa toho, aký máte problém a aký liečivý nápoj by vám pri ňom mohol pomôcť). To robí z knihy nielen prehľadnú, ale zároveň veľmi praktickú príručku pre všetkých milovníkov týchto nápojov, ako aj pre každého, kto by sa chcel naučiť využívať ich liečivý potenciál. "
Krehké srdce
Uplynuli tri mesiace, odkedy sa Adam naposledy ozval. Rosie stále nevie dostať z hlavy jeho list na rozlúčku a srdce ju bolí rovnako ako v prvý deň. Chýbajú jej dôverné rozhovory aj jeho spoločnosť, hoci ich delili tisíce kilometrov. Zo všetkých síl sa naňho snaží zabudnúť. Čiastočné rozptýlenie nachádza v práci a robí všetko pre to, aby sa postavila na nohy po nevydarenom rozhovore so Scarlet Luck. Dávne fiasko ju prenasleduje dodnes. Práve keď si začne zvykať na nový život, dostane od Adama správu. Okamžite sa vyplavia na povrch všetky pocity, nádeje aj sny, ktoré v sebe dusila. Ako si má k nemu nájsť cestu, keď jej zlomil srdce?
Na stiahnutie
11,10 €
dostupné aj ako:
Zámena
Casey a Rachel, najlepšie priateľky ešte od školských lavíc, žijú veľmi odlišné životy. Casey, moderátorka šoubiznisovej relácie, si užíva slobodu, slávu aj peniaze. Dennodenne prichádza do styku s celebritami a večer sa vracia do luxusného bytu na najvyššom poschodí elegantného vežiaka.
Rachel tesne pred promóciou opúšťa školu a odvtedy jej život vypĺňa starostlivosť o rodinu – najmladšie dieťa je ešte v plienkach, dve staršie dcéry zápasia s problémami tínedžerského veku a manžel už iba zovňajškom pripomína muža, do ktorého sa kedysi zaľúbila.
Na maturitnej stretávke po dvadsiatich rokoch sa dávne kamarátky pohádajú, a aby si nepokazili celý večer, priťuknú si na zmierenie. V tej chvíli netušia, ako im osudný prípitok radikálne zmení život.
Na druhý deň sa zobudia v tele tej druhej. Rachel sa musí vyrovnať s nástrahami práce v médiách a Casey si až v okamihu, keď sa ocitá mimo žiary reflektorov, konečne prizná pravý dôvod, prečo žije sama.
dostupné aj ako:
Iluzionisti 1
Keď sa dá malý pouličný kúzelník Carter na útek, ani mu na um nezíde, že si v ospalom mestečku v Novom Anglicku nájde piatich kamarátov, podobne zmýšľajúcich iluzionistov. No ako to už pri každom dobrom triku býva, veci sa zmenia v tom najnečakanejšom okamihu... Nenásytný B. B. Bosso a jeho podvodnícka skupina karnevalových zabávačov prídu ukradnúť všetko, na čo položia svoje lepkavé prsty.
Kúzelnícka banda sa za použitia kúziel a tímovej práce vydáva na pomoc mestečku Mineral Wells.
Krížovky pre gazdinky
Vylúštiť si pár krížoviek a u toho si ešte dobre uvariť. Oboje zvládnete s touto knižkou plnou švédskych krížoviek o jedle doplnených receptami, ktoré skrátka budete chcieť vyskúšať. Pretože je preukázané, že po lúštení a usilovnom rozmýšľaní telo spaľuje energiu, a preto sa musí zasa kvalitne doplniť dobrým jedlom. Prajeme vám príjemné lúštenie.
Mesto osamelosti, 2. vydanie
Keď sa Olivia Laing presťahovala do New Yorku, ocitla sa v priestore osamelosti. Tejto zahanbujúcej skúsenosti sa spoločnosť vyhýba ako moru, ale ju začala fascinovať a rozhodla sa „mesto osamelosti“ skúmať prostredníctvom výtvarného umenia.
Vo svojej knihe sa prechádza New Yorkom, dielami a životmi Edwarda Hoppera, Andyho Warhola, Davida Wojnarowicza či Henryho Dargera a poskytuje živý obraz toho, čo znamená byť sám a osamelý. Neskúma len príčiny tohto stavu a jeho prejavy, ale aj spôsob, ako mu vzdorovať a ako sa z osamelosti vymaniť.
dostupné aj ako:
Duns Scotus vo františkánskej spiritualite
V línií františkánskeho súladu medzi teóriou a praxou môžeme uvažovať o Scotovej progamovej téze, podľa ktorej teológiu chápe ako praxis. V úvode spisu Ordinatio jednoznačne tvrdí, že o Bohu " nie je možná špekulatívna veda", t.j. poznanie, ktoré si neuchováva podstatný vzťah k vôli, ktorej predkladá božské dobro a volá ju k láskyplnej odpovedi na toto nekonečné dobro.
Medzi hviezdami 3: Kytonici
Kniha nominovaná ako Naj YA fantasy & sci-fi v Goodreads Choice Award 2022!
Spensa dokázala, že je jednou z najlepších pilotiek ľudskej enklávy Detritus, a zachránila svoj národ pred krellmi - záhadným mimozemským druhom. A nielen to. Putovala na miesto vzdialené od domova svetelné roky, aby ako špiónka infiltrovala Zvrchovanosť a spoznala galaxiu za hranicami svojej malej a vyprahnutej domovskej planéty.
Teraz Zvrchovanosť, vládnuca galaktická aliancia odhodlaná udržať všetkých ľudí pod kontrolou, rozpútala galaktickú vojnu. A Spensa videla zbrane, ktorými ju plánuje ukončiť: priepastníkov. Starobylú záhadnú neznámu silu, čo dokáže v momente zničiť celé planetárne systémy.
Ibaže Spensa je kytonička. Postavila sa priepastníkovi a spoznala v ňom niečo strašidelne známe. Je možné, že by mohla byť v blížiacej sa vojne niečím viac ako len obyčajnou pilotkou? Jej v jej silách zachrániť galaxiu?
Nájsť odpovede na tieto otázky znamená opustiť všetko, čo Spensa pozná, a vydať sa na miesto, odkiaľ sa len málokto vrátil.
Mať odvahu znamená postaviť sa strachu. A táto misia je desivá.
dostupné aj ako:
Harry Styles: Zrodenie modernej hviezdy
Výnimočný príbeh o umelcovi, ktorý mení nielen hudobný svet.
Keď sa HARRY STYLES prvý raz zúčastnil konkurzu do súťaže X Factor v roku 2010, sníval len o tom, ako sa stane speváckou hviezdou. Odvtedy prerazil na popové hudobné priečky s One Direction, venoval sa sólovej hudobnej aj hereckej kariére. Nakoniec Harry získal medzinárodné uznanie a srdcia fanúšikov na celom svete.
Táto kniha priblíži fenomén jedinečného muža a detailne preskúma jeho život a kariéru. Od začiatkov drzého a neznámeho tínedžera na televíznej obrazovke až po sebavedomého a všestranne talentovaného umelca, ktorý sa stal idolom dvadsiateho prvého storočia. Tento príbeh je o oceňovanom hudobníkovi, držiteľovi ceny Grammy, uznávanom hercovi a o módnej ikone, ktorá udáva súčasné trendy. Harry neprestáva prekračovať hranice – na obálku VOGUE si oblečie dámske šaty, aktívne prispieva na charitu či LGBTQ+ komunitu – a aj tak si dokáže udržať čaro osobnosti či pozitívny prístup k životu podľa motta Správaj sa k ľuďom láskavo (TPWK = Treat People With Kindness).
V knihe sa nachádza bohatý obrazový materiál, ktorý čitateľom umožní nahliadnuť do zákulisia pozoruhodného života HARRYHO STYLESA.
Z anglického originálu preložila Lucia Nižníková.
Blondínka, 2. vydanie
Príbeh filmovej legendy Marilyn Monroe
Román Blondínka je beletrizovaným životopisom Normy Jeane Bakerovej, herečky, ktorú svet spoznal ako Marilyn Monroe – filmový idol päťdesiatych rokov minulého storočia. Joyce Carol Oatesová v ňom odkrýva príbeh odstrkovaného dieťaťa, nádhernej mladej ženy a neskôr celebrity, z ktorej si chcel každý uchmatnúť svoj kúsok.
Román nemá byť verným životopisom, vystihuje skôr atmosféru doby a psychologické motívy za konaním kontroverznej herečky než faktografické detaily, preto aj mnohé zo škandalóznych historiek ukazujú Marilyn v inom svetle. Autorka sa zamerala najmä na rozpor medzi civilnou Normou Jeane Bakerovou a filmovou hviezdou Marilyn Monroe. Mnohí ľudia, ktorí hrali v herečkinom živote hlavnú úlohu, sú dávno mŕtvi, a tak si autorka dovolila poodhaliť aj to, čo sa za ich života len šepkalo v kuloároch medzi zasvätenými. V románe sa spomínajú všetky manželstvá, aj to s dramatikom Arthuom Millerom či vzťah s prezidentom Kennedym, ktorý je dodnes zahalený tajomstvom. Autorka sa nevyhýba ani nepríjemnému otázniku, ktorý stále visí nad smrťou zbožňovanej hviezdy. Vzala si Marilyn život sama alebo ju zavraždili?
V roku 2022 si pripomíname 30. výročie smrti ikonickej Marilyn Monroe, no Joyce Carol Oatsová nám odhalí životný príbeh Normy Jean Bakerovej, ženy, ktorá stála za portrétom zbožňovanej blondínky s nezameniteľným úsmevom. Je to príbeh americkej umelkyne a symbolu krásy, mužskej žiadostivosti, bohatstva a úspechu, ale aj príbeh skutočnej ženy v jeho tieni.
Z anglického originálu Blonde (The Ecco Press, HarperCollinsPublishers, 1999) preložil Ján Vilikovský.
dostupné aj ako:
Be Teens Tkanie s korálkami
Skúsili ste si už niekedy utkať náramok na tkáčskom stave? Dokonca s korálikmi? Vo vnútri balenia nájdete korálkový tkáčsky stav a všetky materiály, ktoré potrebujete na utkanie 15 trendových náramkov!
Do príručky môžete vložiť viac ako 10 000 guľôčok a 25 listov, vrátane 10 so vzormi a 15, na ktoré môžete kresliť a vytvárať si vlastné návrhy!
Upozornenie: Vhodné pre deti od 8 rokov. Nevhodné pre deti do 3 rokov. Obsahuje malé časti, ktoré môžu byť prehltnuté. Nebezpečenstvo udusenia. Obal uchovajte pre prípad potreby. Farby a obsah sa môžu líšiť. Používajte pod priamym dohľadom dospelej osoby. Prítomnosť funkčných ostrých bodov a hrán.
RecentToys Hollow Skewb Kocka
Séria Hollow predstavuje najnovšiu technickú inováciu medzi hlavolamami. Hlavolam neobsahuje žiadne vnútorné jadro, takže môžete sledovať, ako sa segmenty pohybujú.
Vďaka kombinácii dômyselnej, zábavnej hry a ohromujúcemu dizajnu je séria Hollow perfektná nielen ako darček!
Každá stena musí mať rovnakú farbu! Zaujímavé umiestnenie osí Vám zaručí dlhodobú zábavu pri riešení tohto hlavolamu! Odporúčaný vek: 14+
Záhrada, opona a kríž
Dávno, pradávno práve tu na tomto svete bola jedna ZÁHRADA. V tej záhrade bolo všetko úžasné. Svet bol plný smiechu, hier, dobrej nálady a zábavy. Nikdy tam nebolo nič zlé. Nikto nebýval smutný.
NO POTOM, JEDNÉHO DŇA...
Prečítajte si úžasný príbeh celej Biblie, prečo Ježiš zomrel a znovu vstal a ako sa vy môžete stať súčasťou toho príbehu!
V táboroch
Reportáž o tom, ako Čína vybudovala rozsiahly digitálny sledovací systém obyvateľov a sieť detenčných táborov pre prenasledovanú menšinu Ujgurov.
V rozľahlom severozápadnom regióne Číny, kde žijú viaceré pôvodné skupiny stredoázijských národov, zmizlo už viac než milión a pol Ujgurov a príslušníkov ďalších etník.
Americký antropológ a spisovateľ Darren Byler prináša šokujúce svedectvo o čínskom systéme digitálnej kontroly a sieti vysoko zabezpečených internačných táborov, ktoré nemajú v novodobej histórii obdobu. Celý systém stojí na rétorike vojny proti „moslimskému terorizmu“, ktorú si čínsky štát osvojil z USA a od ich spojencov po 11. septembri 2001. V rozhovoroch s ľuďmi, ktorí prežili tábory, robotníkmi, ktorých poslali na nútené práce, ale aj na základe množstva vládnych dokumentov a viac než desiatich rokov výskumu odhaľuje, ako funguje rozsiahla digitálna sieť zameraná na kontrolu, monitorovanie, získavanie údajov a vynucovanie práce státisícov Ujgurov. Zadržaní Ujguri, ktorých obvinenia sú vykonštruované na základe prezumpcie viny, respektíve tzv. predzloči-nov, ako napríklad obyčajná inštalácia aplikácie sociálnych médií, sú umiestňovaní do detenčných prevýchovných táborov, kde ich nútia zriecť sa islamu, dištancovať sa od rodiny, pracovať v továrňach a velebiť čínsku vládu.
Darren Byler odhaľuje desivé praktiky čínskej vlády a mapuje využívanie moderných technológií, ktoré predstavujú novú podobu neslobody najmä pre zraniteľné skupiny obyvateľstva.
dostupné aj ako:
Som nový človiečik
Najkrajší darček pre začínajúci život
Som nový človiečik je špeciálny zápisníček pre vášho nového človiečika, z ktorého mu môžete vytvoriť naozajstnú knižku. O ňom, o vás, o krásach, kruhoch pod očami či o počte nočných vstávaní. Je to nežná, vtipná, dojímavá záležitosť, aká samotnej autorke (ktorá, ako iste viete, je mama) chýbala na trhu.
Bez gýčov a fotiek spiacich detičiek, ktoré s realitou nemajú veľa spoločného, prichádza na trh knižka, ktorá bude pre vášho nového človiečika celoživotným bohatstvom. Autorka od vás nechce žiadne dlhé vypisovačky ani slohové práce, takže sa nemusíte báť, že sa na materskej narobíte ešte viac. Stačí zaškrtnúť, zakrúžkovať, kde-tu dodať slovko a všetky krásy sveta ukryť do jednej knižky v slávnostnej škatuľke, na ktorú dokonca môžete špeciálnymi nálepkami napísať meno malého človiečika.
Jóga pro seniory
Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob, jak své tělo rozhýbat, a dokonce umí i zlepšit náladu. Kniha je plná praktických informací – jak cvičit, rady, jak zpomalit stárnutí, jak správně dýchat (pro zlepšení zdravotního stavu), relaxovat (abyste si kvalitně odpočali), či jaké cviky na které konkrétní potíže pohybového aparátu jsou uzdravující. Vše můžete cvičit v klidu svého domova – na židli, vleže, ve stoji.
Počítame s Montessori
Počítame s Montessori
Vitajte v našom kurze Montessori, ktorý ponúka viac ako 100 rôznych cvičení so stúpajúcou náročnosťou, umožňujúce deťom od 3 do 6 rokov objaviť svet matematiky.
Pre deti vo veku 3 – 6 rokov
• Prostredníctvom aktivít spojených s triedením, zoraďovaním a usporadúvaním farieb, kontrastov, rozmerov a tvarov, sa vaše dieťa najprv naučí štruktúrovať svoje myslenie a zvýši si schopnosť vizuálneho rozlišovania.
• V rámci systému troch krokov: „Spoznávam“, „Rozlišujem“, „Overujem“, sa veľmi jednoducho zoznámi s veličinou množstva, so symbolmi a s číslami.
• Svet množstiev, čísel a počítania bude vaše dieťa objavovať konkrétnym, doslova rukolapným spôsobom vďaka špeciálnym montessoriovským pomôckam ku cvičeniam. Počítacie paličky, farebné perličky a ďalšie pomôcky mu umožnia dieťaťu ľahko a efektívne si osvojiť matematické pojmy a postupy.
Myšacia pesnička
V tejto farebnej knižke nájdete zaujímavú rozprávku a okrem toho si môžete vypočuť hlas zvieratiek, ako aj všelijaké iné zábavné zvuky. Stačí stlačiť obrázky na boku knižky.
Ja a My
Jeden je sociológ, druhý je psychoanalytický psychoterapeut. Fedor Gál aj Peter Pöthe sa zaujímajú o oblasti poznania toho druhého a kladú si veľa zásadných otázok týkajúcich sa ľudského života a života spoločnosti. Kniha rozhovorov prináša až odzbrojujúce otvorenie sa nielen v témach všeobecných, ale aj tých osobných. Rodičia, sexualita, vzťahy, dospievanie, práca, zlomové momenty. JA sa tak plynulo preplieta s TY, aby sa spolu vliali do MY.
Prečo a ako potrebuje JA k svojmu vývinu TY? Ako je to s mojou identitou? Ako život rodičov ovplyvňuje náš vzťah k sebe samým aj k iným? Ako môže spoločnosť vygenerovať zlovoľného vládcu, ktorý terorizuje spoločnosť? Ako čeliť nenávisti voči inakosti, voči imigrantom? Čo môžem urobiť ja ako jedinec? Ako prepájať dobroprajných ľudí, aby sa cítili súčasťou MY?
Na stiahnutie
10,90 €
dostupné aj ako: