Hľadanie: Fitnes strava na mieru
zobraziť:
Na zlých miestach
Zoznamovanie sa cez internet je riskantné: čo vás čaká v najbližšej správe od neznámeho muža? Sympatický pozdrav alebo nevyžiadaná oplzlá fotografia? Je tajomný cudzinec rovnako príťažlivý aj v reálnom živote alebo má o desať rokov a pätnásť kíl viac? A keď vás pozve k sebe domov, ako viete, že tam nečíha nebezpečenstvo?
Mladá žena Paige, jej sesternica a odveká rivalka Heather, najlepšia priateľka Chloe a mama Joan si stiahnu mobilnú aplikáciu zoznamovacej stránky, vytvoria si profil a dúfajú, že sa preklikajú k láske a šťastiu. Každú k tomu privedie iná forma zúfalstva – rozvod, nuda, partnerská nevera či smrť milovaného manžela.
Ale jedna z nich si nevedomky dohodne rande so zabijakom a rozbehnú sa preteky so smrťou.
Muž s prezývkou Ten pravý ihneď v profile dobre vie, že dokonalým zovňajškom, podmanivým úsmevom a šarmantným vtipkovaním zvyčajne ľahko umlčí akékoľvek prípadné pochybnosti neznámych žien, ktoré s ním bez obáv odídu domov. Za zatvorenými dverami prenajatého bytu už na ne čaká večera s vínom pri sviečkach... a na záver bolesť a pomalá mučivá smrť.
Predaj skončil
9,70 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Máslo na hlavě
Třiatřicetiletá mírně neurotická překladatelka Dana o sobě často pochybuje. Situace ve kterých se ocitá se obvykle vyvíjejí úplně jinak než sama očekávala a často končí fiaskem… Chce žít podle svých představ… ale věc se jí vždycky nějakým způsobem vymkne z ruky... Dana tuší co by neměla dělat a přesto se do toho pouští. Neustále ji pronásleduje pocit že má máslo na hlavě. Nikdy neprožila déle trvající citový vztah po kterém tak touží. Jednoho dne potká muže s poetickým příjmením Krásný a kolotoč bláznivých příhod se naplno roztáčí. Daninými spoluhráči v absurdních situacích jsou její dominantní matka která vymýšlí jeden nesmysl za druhým a dceru neustále kritizuje homosexuální kamarád Roman se sklony k depresím pijanka Irena zahraniční studentka Adéla a potrhlá sousedka. Ti všichni různým způsobem prožívají podobné komické historky jako Dana.
Vypredané
0,40 €
7,99 €
dostupné aj ako:
Ovoce na stovky chutí
Ovoce má v lidské stravě stejně důležité a nezastupitelné místo jako zelenina. Stejně jako ona obsahuje spousty látek pro lidský organismus nepostradatelných: vlákninu, vitaminy, minerální látky, organické kyseliny, sacharidy a bezpočet dalších pokladů. Konzumuje se zasyrova, ale i tepelně upravené, samostatně i v kombinaci s řadou jiných přísad včetně masa. Děti nezřídka dávají ovoci pro jeho příjemnou chuť přednost před zeleninou. V našem jídelníčku se nejčastěji objevují domácí druhy – hrušky, jablka, jahody, meruňky, švestky či třešně. Čím dál víc se však ovocná paleta rozšiřuje i o druhy dovezené a exotické – ananas, banány, kiwi, liči, mango, papája, o pomerančích a citronech ani nemluvě. A pro leckoho možná překvapivě, ale přitom naprosto ústrojně patří do ovoce ořechy a mandle. Vyhlášená odbornice na rostlinnou výživu ing. Dagmar Lánská, Csc., proslulá bezpočtem publikací o koření, zelenině a ovoci, popsala v této kuchařské knize na šedesát druhů rozličného ovoce domácího i cizokrajného a připojila k nim přes dvě stě receptů nejrůznějších úprav. Od polévek přes hlavní chody až po dezerty, pečivo a nápoje. Pokrmy všeobecně oblíbené i méně známé. Všechny recepty vlastnoručně ozkoušené, ochutnané a doporučeníhodné. Touto ovocnou kuchařkou vytvořila protějšek k již populární Zelenině od A do Z. Ukázky exotického ovoce a vybraných ovocných pokrmů do ní nafotografoval autorčin osvědčený spolupracovník Milan Zemina.
Vypredané
2,19 €
2,30 €
Návrat na Vysočinu
Temperamentní Rowena MacLawryová se vrací na Skotskou vysočinu po pozoruhodně úspěšném debutu v londýnské společnosti a dává zcela jasně najevo, že ze svého dětského poblouznění Lachlanem MacTierem už vyrostla. Jemu to vyhovuje, protože stejně neměl nikdy v úmyslu se s ní oženit. Najednou ale nemůže dál ignorovat skutečnost, že z někdejší neohrabané uličnice Winnie vyrostla velmi elegantní – a nadmíru žádoucí – mladá žena…Drsný a pohledný Lachlan se vůbec nepodobá anglickým uhlazeným aristokratům, kteří se o Winnie zajímali v Londýně. Tři měsíce odloučení stačily víc než dost, aby poznala svět o mnoho nádhernější než nezkrotná skotská divočina – a objekt její dětské lásky. Když se teď ale rozhodla najít si o trochu civilizovanějšího budoucího manžela, dokáže Lachlan ocenit její kouzlo? A existuje pro ni aspoň malá možnost ignorovat to, jak zběsile ji přitahuje?
Predaj skončil
9,26 €
Lacná kniha Samolepky na okná: Dúha (-70%)
Poď preskúmať tento čarovný svet a vydaj sa až tam, kde sa končí dúha! Zábavné hry, úchvatné gélové samolepky a vytláčacie obrázky ti zaistia veľa zábavy!
Poďme spoločne preskúmať magický dúhový svet! V tejto pestrofarebné knižke navštíviš ríšu jednorožcov, precvičíš si hlavu u elfov aj v dračej jaskyni a prejdeš bludiskom až na koniec dúhy. Popusť uzdu fantázii s vytláčacími dúhovými maskami aj puzzle. Samolepkami na okná si ozdob svoj domov a urob ho ešte krajším.
Vypredané
2,37 €
7,90 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Tři dámy na zhubnutí (-50%)
Existuje celá řada důvodů, proč chceme zhubnout. Jedním z nich je i to, že jsou pro nás nadbytečná kila zástupným problémem.
Maddie je tlustá. Morbidně tlustá. Manžel jí sice říká, že ji má rád takovou, jaká je, ale děti se za ni stydí, matka do ní ustavičně rýpe a šéfka ji dotlačila k účasti na mediálním projektu o hubnutí, který je pro Madii zdrojem nekonečného ponížení. Zkrátka a dobře, Maddie má dost dobrých důvodů, aby se přidala ke Krotitelům tuků, což je skupina lidí, kteří se snaží o snížení své hmotnosti.
Ve stejný den přichází i Jess. Pracuje v kosmetickém salónu, mezi zákaznicemi je oblíbená, zato nadřízená jí neustále vmetá do tváře, že svou tloušťkou dělá salónu ostudu. A pak je tady ještě její milovaný Charlie, který už není tak láskyplný jako dřív... Jess doufá, že když shodí nějaké to kilo, Charlie ji bude mít zase rád a konečně ji požádá o ruku.
Třetí nově příchozí je Lauren, rozvedená majitelka seznamovací agentury, o níž doslova a do písmena platí, že kovářova kobyla chodí bosa: ačkoli úspěšně dává lidi dohromady, sama žije jen s kocourem. Pak se ale na scéně objeví atraktivní kuchař Joe, který dává nepokrytě najevo, že jeho partnerka musí být štíhlá... Tomu se říká motivace!
Tři mladé ženy, které se přidaly ke Krotitelům tuků, si slíbí, že se budou navzájem podporovat. A příležitostí k tomu dostanou víc než dost, protože nadbytečná kila nejsou zdaleka to jediné, co dokáže ženu pořádně potrápit.
Vypredané
0,68 €
1,36 €
dostupné aj ako:
Ženy na pranýři
Audiokniha Audiokniha Ženy na pranýři, kterou napsala Naďa Horáková, je druhým pokračováním série Mocní a ubozí Markrabství moravského. Příběh se odehrává od února do června roku 1353. Je inspirovaný událostmi, které se tehdy staly v Brně, a v druhém plánu příběhu se promítají dějiny Čech a Moravy. V únoru zemřela druhá manželka krále Karla IV. a ten si hned domlouvá sňatek další.
Predaj skončil
12,78 €
Na dne + Vyvolenie (Sada)
Sada obsahuje:
Na dne + kniha zadarmo Vyvolenie
Kniha Na dne:
Bree Nichollsovej z ničoho nič zmizne pes Samson. No to je len začiatok. Hore nohami sa jej obráti celý život.
Bree a jej pes Samson z pátracieho tímu K9 zachraňujú nezvestných na brehoch nádherného Horného jazera. Stala sa z nich nezastaviteľná dvojka, ktorá dokáže vyriešiť každú záhadu.
Keď za podozrivých okolností zomrie muž pracujúci v novom laboratóriu blízko Rock Harboru, Bree sa zapojí do vyšetrovania. To ju dovedie k prekvapivému nálezu k rodine, o ktorej ani netušila, že ju má. Vzápätí však zmizne Samson. Bree sa ho snaží nájsť a pritom zistí, že medzi záhadnou vraždou a únosom jej psa existuje prepojenie. Stopy ju privedú k dôkazom pochovaným hlboko v divočine Horného polostrova.
Do príbehu vstupuje aj ranger Kade Matthews, ktorý husté lesy pozná ako vlastnú dlaň. Spolu s Bree musia vypátrať vraha a zároveň nájsť Samsona. Skôr, než bude príliš neskoro.
Kniha Vyvolenie:
Ako všetci obyvatelia mesta, aj Carrington Haleová si uvedomuje význam tohto dňa. Neočakáva však, že okamih, na ktorý sa pripravovala celý život jej obrad vyvolenia skončí katastrofou. Do smrti má žiť odtrhnutá od rodiny ako robotnica, najnižšia zložka spoločnosti. Vie, že jej povinnosťou je riadiť sa zákonmi vlády. Len čo Carrington začne žiť svoju nočnú moru, jej vierou v systém otrasie pomaly sa šíriaca vzbura, ktorej myšlienky popierajú všetko, čo ju dovtedy učili. Celkom nečakane dostáva možnosť žiť život, o akom vždy snívala; nedokáže sa však zbaviť pocitu, že možno ide iba o ilúziu. Kým v meste vyčíňa vrah, ktorého obeťami sú robotnice, a korupcia zasahuje na najvyššie miesta vo vláde, Carrington musí odhaliť pravdu skôr, než ju zničí.
Vypredané
4,70 €
4,95 €
Lacná kniha Hra na skrývačku: Mačička (-70%)
Poď sa zahrať na schovávačku s mačičkou Mickou, ktorá stratila obľúbenú loptičku.
Knižka je ideálna pre najmenšie deti, ktoré ešte len začínajú objavovať okolitý svet. Deti sa s mačičkou Mickou vydajú hľadať stratenú loptičku, ktorá sa môže nachádzať kdekoľvek! Nie je v pelechu? Alebo, že by bola azda pod posteľou? Či pod vankúšom? Kniha interaktívnym spôsobom rozvíja zrak, hmat a jemné motorické schopnosti. Mäkké detaily z plsti deťom umožnia zlepšovať koordináciu prštekov, ale aj objavovať svet hmatom. Tak na nič nečakaj a poď mačičke pomôcť nájsť jej obľúbenú loptičku!
Vypredané
2,07 €
6,90 €
dostupné aj ako:
Na brehu Rio Piedra som si sadla a plakala
Na brehu Rio Piedra som si sadla a plakala je príbeh o láske a múdrosti. Pilar a jej partner sa poznali už v detstve, ale v období dospievania sa ich cesty rozišli, aby sa o jedenásť rokov opäť stretli. Z nej sa stala silná žena, ktorú život naučil neprejavovať city. On je muž schopný robiť zázraky a riešenie svojich konfliktov hľadá predovšetkým v náboženstve. Oboch spojí túžba po zmene a túžba ísť za svojimi snami. Aby to dosiahli, musia prekonať mnoho vnútorných prekážok.
Vypredané
9,42 €
9,92 €
Čekání na nekonečno
Audiokniha Čekání na nekonečno, kterou napsal František Nied. Život architekta Tomáše Merce je plný emocí a zároveň plný chladu – v rodině i v zaměstnání má spíše známé než přátele. S lehkostí jemu vlastní navazuje nové milostné vztahy a se stejnou lehkostí je ukončuje. Je milován i nenáviděn, sám však nedokáže jedno ani druhé.
Predaj skončil
10,95 €
Mám na to
Nejedného z nás dnes trápi finančná neistota a to bez ohľadu na sumu, aká sa nám mesačne pripisuje na účet. Máme pocit, akoby na nás svet kričal: „Nemáš dosť peňazí.“ Vnímame život cez prizmu nedostatku, vidíme len to, čo nevlastníme. Kvária nás otázky typu Môžem si to dovoliť? Nie je to plytvanie? Každý deň si odopierame pôžitky v dobrej viere, že sa vďaka tomu budeme mať zajtra lepšie. V šetrení vidíme jediný spôsob, ako nahonobiť majetok. Ale ako zbohatnúť? Dá sa to vôbec?
Odpoveď nám ponúka Suh Yoon Lee, mladá, vzdelaná a nesmierne empatická žena, ktorá radila vo financiách najbohatším Kórejčanom a zakladateľom veľkých korporácií. Áno, každý sa môže stať bohatým a to vďaka nenáročnej metóde, ktorú nám spolu s novinárkou Jooyun Hongovou odkrývajú v tejto knihe. Spoločne nám vysvetlia, ako otvoriť dvere prosperite, vytvoriť si pozitívny vzťah k peniazom a nabehnúť na nový spôsob života. Základom je povedať si MÁM NA TO.
Z anglického originálu The Having (Harmony, New York 2019) preložil Štefan Kočiš.
Predaj skončil
8,30 €
dostupné aj ako:
Marley a já (1x Audio na CD - MP3)
Je možné, aby lidé našli klíč ke štěstí prostřednictvím psa, který většinu života neposlouchá a kosí všechno a všechny kolem sebe? Zeptejte se Groganů. John a Jenny jsou mladí, zamilovaní, bezstarostní. Pak si přivezou domů Marleyho, roztomilou chlupatou štěněcí kouli. Život už nikdy nebude stejný. Marley vyrostl v mohutného labradora, který prorazí dveře, rozcupuje gauč, rozhrabe zahradu a očůrá na co přijde. Prostě nejhorší pes na světě. Ale stejně jako Marley radostně odmítá jakékoli limity svého chování, i jeho láska a věrnost jsou bezmezné. Je vzorem oddanosti, i když je jeho rodina s rozumem v koncích. Bezpodmínečná láska totiž přichází v mnoha podobách. Kniha je předlohou oblíbeného rodinného filmu Marley a já s Jennifer Aniston a Owenem Wilsonem v hlavních rolích.
Interpret: Procházka Aleš
Délka nahrávky: 11 hod. 16 min.
Příjímací zkoušky na VŠ, Testy - Studijní předpoklady a logika
U přijímacích zkoušek na vysoké školy se mnohde setkáte s různými typy testů studijních předpokladů (TSP – Testy studijních předpokladů, OSP – Testy obecných studijních předpokladů). Cílem této publikace je připravit vás na tyto testy obecně. U zkoušek vás pak nic nepřekvapí a budete mít osvojenou strategii, jak na který typ otázky. Kniha je rozdělena podle subtestů do osmi kapitol, které obsahují stručné výklady s příklady, řešenými krok za krokem. Na závěr publikace je kompletní modelový test s rozvedeným řešením.
Vypredané
8,88 €
9,35 €
Bábika Las Amigas Carla v šortkách na traky 32 CM
Carla je vinylová bábika, 32 cm. Kto by netúžil po nádhernej bábike s blond vlasmi a modrými očami, ktorá má rozkošné šortky na traky, sivé punčosky a k nim doladený svetrík. A tie rozkošné čierne topánočky, veď sa na ne pozrite! Ju určite musíte mať!
V Paole Reina závode, ktorý má dlhoročnú tradíciu, berú svoju prácu ako životnú filozofiu, ktorá je založená na ich záväzku ku kvalite. Pracujú na tom, aby deťom na celom svete prinášali nádej, aby im pomohli spoznávať svet okolo seba a premieňať ho prostredníctvom hry na krajšie miesto . Všetky bábiky, ako aj ich oblečenie a doplnky sú vyrobené 100% v Španielsku, v továrni Onil (Alicante), rodisku bábik a hračiek zo 70. rokov 19. storočia. Táto certifikácia „Made in 100% in Spain“ zaisťuje súlad s najprísnejšími kontrolami európskych noriem kvality ich produktov.
Za každou bábikou Paola Reina stojí veľká skupina špecialistov, ktorí pracujú na jej vývoji. Technológia, kvalita a dizajn zohrávajú veľmi dôležitú úlohu vo výrobnom procese, pričom kombinujú pokročilé techniky s inými úplne ručne vyrobenými technikami, ako je plastika formy, make-up tváre, účes alebo obliekanie. Materiály použité v bábikách sú vysoko kvalitné. Od suroviny až po látky, vlasy, oči, jemnú vôňu vanilky a každý z doplnkov bábik. Materiál použitý na výrobu našich bábik je vinyl bez ftalátov. Chceme sa uistiť, že vaše dieťa je v bezpečí, preto sa 100% eliminovali chemikálie, ktoré obsahujú ftaláty.
Sú to bábiky vyrobené srdcom, vytvorené s kvalitou a dizajnom... Sme hrdí, že vám môžeme ponúknuť tieto kvalitne vyrobené bábiky.
Bábiky Las Amigas sú 32 cm vysoké, voňajúce po vanilke, ktorá je obchodnou známkou Paola Reina spoločnosti. Bábiky sú veľmi štíhle, kopírujú tvar tela dievčatiek pred dospievaním. Majú otočnú hlavičku a pohyblivé končatiny.
Ich vlásky sú bezpečne zakorenené, naozaj husté a kvalitné, ideálne pre nekonečné česanie a styling. Ich tváričky s vloženými / fixovanými očkami vyrobenými z iskrivého plexiskla a lemované dlhými riasami na hornom viečku sú naozaj pôvabné.
Veľkosť: 32 cm
UPOZORNENIE: Nevhodné pre deti do 3 rokov. Obsahuje malé časti, nebezpečenstvo udusenia. V súlade s normou EN71 CEE/ASTM F936. Produkt je originál, jeho imitácia je zakázaná. Obal uchovajte ako legálny dôkaz o pôvode.
Vypredané
42,99 €
Aladine Detské pečiatky s príbehom Stampo MINOS Zvieratká na statku 23 ks
Detské tematické pečiatky z mäkkej peny pre ľahké a zábavné tvorenie. Dynamická grafika rozvíja detskú fantáziu, podporuje grafomotoriku a rozvoj slovnej zásoby. Motív pečiatky je vyobrazený na hornej strane. Veľkosť motívov cca 7 a 4,5 cm. Precízny
otlačok vďaka hlbokým razítkovacím štočkom. Vankúšik napustený vyprateľným, vodou zmývateľným a zdravotne nezávadným atramentom. Atrament sa na papieri nerozmazáva, ihneď je možné natlačený motív vyfarbovať, aj vodovými farbami. Je možné pečiatkovať aj na textil a modelovaciu hmotu. Vhodné pre deti od 3/4 rokov. Súprava obsahuje sadu tematických pečiatok a vankúšik s čiernym atramentom.
Vypredané
16,99 €
Na čej strane je loptička?
„Po troch týždňoch musím všetko znovu vysvetľovať!“ „Moji podriadení sú takí nesamostatní!“ „Moji ľudia nerozmýšľajú!“ – takéto starosti majú mnohí vedúci pracovníci.
Kniha Na čej strane je loptička ukazuje, aké chyby sú príčinou problematického správania zamestnancov.
Autor zábavnou formou popisuje, ako vedúci Martin Dampf pomocou troch krokov podnietil svojich podriadených k tomu, aby začali samostatne premýšľať. Dokonca ušetril čas a energiu, a naučil sa, aká rozhodujúca je otázka, na čej strane je loptička.
Popisuje, ako sa Martin naučil viesť ľudí tak, že im všetko vysvetlil len raz. Ukazuje, ako viedol rozhovory tak, aby jeho podriadení vyvinuli veľkú mieru samostatnosti. Vysvetľuje, ako zohľadniť tri pravidlá, aby vedenie fungovalo a práca bola radosťou.
Lov na baziliška
Stredoškoláčke Ksiu nečakane zomrie najlepšia kamarátka Myška a v škole nastane hotové peklo. Dievča sa s niekoľkými spolužiakmi ulialo z vyučovania a užilo drogu s prímesou jedu známu ako Bazilišok. Otrávených je niekoľko, no len Myšku stála skúsenosť život. Prípad vyšetrujú ako vraždu, v putách odchádza aj jedna osoba z radov učiteľov. Ksiu by najradšej na všetko zabudla, ale nedá sa to. Ak nerozmotá klbko problémov ona, potom možno nikto. Tragédia vyvolala strach, no zjavne všetkých neodradila od experimentovania s omamnými látkami. Buď bude Ksiu bojovať do posledných síl, alebo sa vzdá. V takom prípade sa však potvrdí povera, že „bazilišok“ býva nesmrteľný.
Predaj skončil
6,90 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Kotě - jak na to
Televizi můžete klidně vypnout. Koťata jsou lepší než nejzábavnější show, zvědavější než kterýkoli detektiv a okouzlující víc než kterákoli celebrita. Vpředou se člověku do srdce a omotají si ho kolem svých sametových tlapek. Aby se z roztomilých koťátek staly skvělé kočičí dámy a šarmantní gentlemani, dozvíte se v tomto rádci všechno, co je třeba vědět o chovu, péči, stravě a zdraví. A navíc řadu osvědčených tipů a nápadů, jak si kočička a člověk zařídí spokojený společný život.
Vypredané
0,31 €
6,14 €
dostupné aj ako: