Hľadanie: Terka sa učí plávať
zobraziť:
Uzdrav svoje telo
Najrozšírenejšia kniha Louise L. Hayovej - len v Spojených štátoch amerických sa predalo niekoľko miliónov výtlačkov. V tejto útlej modrej knižke zaujíma autorka celostný prístup k zdraviu a ukazuje na úzke prepojenie medzi chybnými duševnými návykmi
a telesnými chorobami.
Všetky choroby sú naším učiteľom. Ochorenie je len spôsob, ako nám telo oznamuje, že na našej psychickej úrovni nie je niečo v poriadku.
Hayová pre každé z vyše 400 ochorení ponúka nové pozitívne tvrdenie, ktorým môžeme nahradiť nesprávny myšlienkový vzorec - pôvodcu choroby.
Táto knižočka pomohla prinavrátiť zdravie tisíckam ľudí a nie nadarmo získala neoficiálne pomenovanie "MODRÁ BIBLIA ZDRAVIA".
Louise L. Hayová je svetoznáma kalifornská psychoterapeutka a autorka bestsellerov MILUJ SVOJ ŽIVOT a LÁSKA SA RODÍ V TEBE. Obidve knihy vyšli vo viacnásobných vydaniach aj v slovenčine.
Liečebná metóda Hayovej je založená na duševnej očiste. Pomocou opakovania pozitívnych tvrdení môže človek uzdraviť svoje telo a žiť v harmónii so sebou samým i so svojím okolím.
Do divočiny
V apríli roku 1992 sa mladý muž zo zámožnej rodiny východného pobrežia Spojených štátov vydal stopovať na Aljašku, aby sám putoval divočinou na sever od vrchu Denali (starší názov Mount McKinley). O štyri mesiace našla skupina lovcov lososov jeho rozkladajúce sa telo. Volal sa Christopher Johnson McCandless. Vyrastal na bohatom predmestí Washingtonu D.C., dosahoval výborné študijné výsledky a bol vynikajúci športovec. Ihneď po ukončení štúdia na Emoryho univerzite, samozrejme s vyznamenaním, sa v lete roku 1990 vyparil. Zmenil si meno, dvadsaťštyritisícový zostatok svojho účtu daroval na charitu, zanechal svoje auto a väčšinu svojho majetku a spálil hotovosť, ktorú mal v peňaženke. Začal nový život na okraji spoločnosti, túlal sa po Severnej Amerike a hľadal silný, nadzmyslový zážitok. Jeho rodina ani len netušila, kde je a kým sa stal, až kým sa jeho pozostatky nenašli na Aljaške.
Bol to horlivý mladý muž s poriadnou dávkou tvrdohlavého idealizmu, ktorý sa nezlučoval s dnešným moderným spôsobom života. Uchvátila ho tvorba Leva Nikolajeviča Tolstého. Obdivoval, ako tento velikán dokázal zanechať život v blahobyte a túlať sa medzi chudobnými. Počas štúdia na vysokej škole začal napodobňovať Tolstého asketizmus do takej miery, ktorá jeho blízkych najprv šokovala, no neskôr znepokojovala.
Keď sa vybral do divočiny na Aljašku, nemal klamné ilúzie, že vstupuje do krajiny hojnosti a prosperity. Hľadal nebezpečenstvo, náročné situácie a Tolstého sebazapieranie. Našiel presne to, čo si želal. Životnú skúšku, ktorá trvala šestnásť týždňov, McCandless takmer zvládol. Nebyť jednej či dvoch zdanlivo nepatrných chýb, vykročil by z divočiny v auguste 1992 rovnako nepozorovane, ako keď do nej v apríli vkročil. Tieto omyly mu však boli osudné a jeho meno sa dostalo na titulnú stránku bulváru. Jeho bezradnú rodinu zachvátil žiaľ z krutej a bolestivej lásky. Chrisov životný príbeh prekvapivo zasiahol mnohých. Niektorí obdivovali jeho odvahu a ušľachtilé ideály; iní nesúhlasne tvrdili, že to bol len ľahostajný hlupák, blázon či narcista, ktorý doplatil na svoju aroganciu a nevedomosť a nezaslúžil si pozornosť médií.
Táto kniha slúžila ako predloha filmu s názvom Into the Wild.
Čo blázniš, vlk?
Heš! Zmizni! Ideš, ty potvorka?! Zbaví sa vlk pierka, ktoré ho neprestajne šteklí? Roztvor stránky tohto priestorového leporela a zisti to!
Dobrodružné listy od Félixa
Sofiin plyšový zajačik Félix veľmi túžil po dobrodružstve. Sofia mu preto vyrobila balón, aby sa mohol pozrieť na svet aj z výšky. No tajný plán sa im vymkol spod kontroly a pre Félixa sa začala nečakaná dobrodružná cesta. A už o pár dní prišiel Sofii prvý list...
Neskôr ich už od Félixa dostávala čoraz viac - z Mesiaca, z Arktídy, od svetových morí, z dažďového pralesa a dokonca aj z Austrálie. Vtipné, napínavé, a zároveň poučné opisy prírody či okolitého sveta ukryl zajačik do šiestich originálnych listových obálok. Na konci cesty plnej prekvapivých zážitkov sa šťastne vrátil k Sofii, no opäť neprezradil, ako to všetko dokázal.
Ďalšie napínavé dobrodružstvo plyšového zajačika Félixa doplnené farebnými obrázkami a veselými listami prináša deťom hravo spracované informácie o našej modrej planéte - Zemi.
Detské doplňovačky 1 2021 futbalové
A je tu najznámejšia a najobľúbenejšia hra na svete - futbal! Kedy futbal vznikol, kto ho hrával a kedy, kedy vznikli prvé pravidlá a aké sú pravidlá futbalu dnes? Ako poznáme kapitána mužstva, čo robí útočník a čo môže urobiť rozhodca? Ako je rozdelené ihrisko a kedy sa kope pokutový kop? Odpoveď na tieto, ale i ďalšie otázky sa dozvieš, keď si vylúštiš veselé hlavolamy z tohto čísla Detských doplňovačiek. A kocúrik Markus ti pritom porozpráva, ako hral futbal on a ako to dopadlo.
Tri sestry, tri kráľovné
Margarétu Tudorovú, jej sestru Máriu a Katarínu Aragónsku spája príbuzenské puto, no rozdeľuje ich túžba po moci. Každá z nich sa stáva kráľovnou - jedna škótskou, druhá francúzskou a tretia anglickou. Zo svojho úspechu sa však neradujú dlho. Dvorné intrigy a osud to zariadia tak, aby všetky tri celý život súperili. Anglicko a Škótsko, ktoré je rozdrobené na jednotlivé šľachtické klany, sú ustavične znepriatelené. Politickú situáciu ovplyvňuje aj Francúzsko. Anglický kráľ Henrich VIII. hrá svoju hru nielen na poli politiky, ale aj lásky.
dostupné aj ako:
Večná vášeň
Učiteľka jogy Genevieve Harperová nesie na pleciach obrovské bremeno. Po tragickej nehode rodičov sa stará o svojich dvoch súrodencov a robí, čo môže, aby vyžila. Hoci má len dvadsaťštyri rokov, vôbec nemá čas na mužov... hlavne na krásavcov, ktorí by jej mohli zlomiť srdce.
Bejzbalista Trent Fox je fakt trieda, či už na ihrisku, alebo v posteli. Je jedným z najlepších pálkarov na svete. Nedávne zranenie ho privádza do Lotosu, centra jogy, kde spoznáva Genevieve, tmavookú útlu blondínku so šťavnatými perami, ktoré okamžite zatúži pobozkať, a nie len to. Pravidelné schôdzky s ohybnou sexi blondínou si poistí súkromnými hodinami, vďaka ktorým sa presvedčí, aká dokáže byť joga zmyselná. A neostane to bez následkov.
dostupné aj ako:
Tajemství planety Dor
Prokop je skoro normální jedenáctiletý kluk, který má nejlepšího kámoše Sama a trochu divné, ale moc fajn rodiče. I když je nadaný a má svůj radar, jak říká máma, není zrovna hvězdou školy. Jenomže potom přijdou jeho dvanácté narozeniny a začnou se dít věci. Nic není, jak si myslel, a protivný spolužák bude brzy tou nejmenší překážkou, kterou musí překonat. Dozví se překvapivé věci o svém původu, kromě mámy a táty najednou získá ještě záhadné sobotní rodiče, pozoruhodného bráchu a trochu praštěnou sestru, na níž kamarád Sam může nechat oči. A ano... Prokopův příběh, během něhož zjistí, čeho všeho může dosáhnout, když si věří, se nebude odehrávat jen na Zemi. Ilustrace Taťány Morové, inspirované komiksovou kulturou, dodávají dobrodružnému sci-fi příběhu pro holky a kluky od osmi let ten správný odvaz. Součástí knihy je vložený barevný plakát s výjevem závěrečné planetární bitvy.
Vychovávame deti a rastieme s nimi
Od nedorozumení a pokarhaní k slobode, rozvoju a radosti
Pre rodičov malých i veľkých detí
Každý rodič by sa s radosťou vzdal hrozieb a trestov, len keby vedel, ako bez týchto bolestivých opatrení zaistiť, že jeho deti budú prospievať a správať sa zodpovedne. Kniha, ktorú držíte v rukách, je odpoveďou na toto univerzálne želanie. Nehovorí o tom, ako deti nenápadne a mierne ovládať. Ukazuje cestu ako žiť a porozumieť dieťaťu, aby mohlo naplniť svoje najlepšie predpoklady nie preto, že sa vás bojí, ale preto, že to chce zo svojej vlastnej slobodnej vôle.
NOVÝ ROZMER RODIČOVSTVA
PREVRATNÁ KNIHA O VÝCHOVE
Kniha rešpektovanej americkej terapeutky a rodinnej poradkyne predstavuje ucelený koncept výchovy, kde nedominuje ani rodič, ani dieťa a namiesto mentorovania, ovládania a manipulácie je s dieťaťom zaobchádzané s rešpektom a úctou.
Nielen teoreticky, ale aj na mnohých príkladoch z praxe zistíme, že svojim deťom môžeme dôverovať a bezpodmienečne ich milovať. Iba sa musíme zbaviť starých naučených a nefunkčných vzorcov správania sa.
Prečo je táto kniha výnimočná?
Láska >> Vysvetľuje, prečo ovládanie, manipulácia a tresty vo výchove nefungujú. Vychovávať neznamená ovládať. Ak vnímame potreby svojich detí, nechávame im voľnú cestu k ich naplneniu.
Otvorenosť >> Ukazuje postup, ako sa zlých výchovných vzorcov zbaviť a rásť spolu so svojimi deťmi. Dieťa odzrkadľuje naše postoje!
Porozumenie >> Umožňuje nám, aby sme porozumeli dieťaťu, ktoré potom môže naplniť svoje najlepšie predpoklady nie preto, že sa nás bojí, ale preto, že to chce zo svojej slobodnej vôle. Počúvajte svoje dieťa a nie hlasy zo svojej minulosti, nepodľahnite nátlaku svojej rodiny a priateľov!
Dôvera >> Dokazuje, že len z detí, ktoré dostali bezpodmienečnú lásku a dôveru svojich rodičov, vyrastajú sebavedomí, emocionálne odolní ľudia, schopní samostatne a radostne žiť. Uznajte pocity a emócie svojho dieťaťa a dôverujte mu. Prirodzene túži robiť tie správne veci, vyhovieť vám a potešiť vás.
Trnavská stovka
Každý pokus prejsť sto kilometrov je napínavé dobrodružstvo. Sú ľudia, ktorým je milá i takáto aktivita a trápia svoje telo, a to dokonca pravidelne... Dnes je ich už toľko, že sa z jedného z najznámejších diaľkových pochodov na Slovensku – z Trnavskej stovky (T-100) – stala masová záležitosť. Stovky diaľkových turistov, ako aj bežcov sa každý rok stretávajú na štarte – pôvodne pri Hlavnej stanici v Bratislave, v súčasnosti na Kamzíku –, aby za 24 hodín prešli či prebehli sto kilometrov až do cieľa v Brezovej pod Bradlom. Od roku 1974, od prvej Trnavskej stovky, sa na hrebeňoch Malých Karpát odohralo množstvo napínavých príbehov. Ich aktérmi boli organizátori, ale najmä účastníci tohto pochodu...
Oko Bojovníka
Kniha zachytáva toltécku predstavu bojovníka, staré učenie šamanov, ktoré sa v súčasnosti dostáva k širokej verejnosti a je čoraz populárnejšie vďaka svojej jednoduchosti. Výhodou tohto učenia je, že nevytvára žiadne dogmy, žiadne sväté pravdy, nepíše žiadne biblie, ktorým treba slepo veriť a fanaticky ich nasledovať. Presne naopak, vyzýva všetkých, aby spochybnili „sväté pravdy“, prestali slepo nasledovať dav a začali dôverovať v prvom rade sebe. Nebojte sa byť sami sebou! Ste si skutočne istí, že viete, čo je život? Naozaj viete, ako funguje? Ste si stopercentne istí, že poznáte sami seba? Je pravda všetko, čomu veríte? Môžete si tým byť istí? Oko bojovníka sa nedrží žiadnej zaručenej pravdy a nesnaží sa ju obhajovať. Ponúka iný pohľad na svet, iné nastavenie, inšpiráciu. Nesnaží sa vás o ničom presvedčiť. Preto pri čítaní týchto riadkov otvorte čo najviac svoje srdce a vnímajte, čo vám hovorí vaše vlastné vnútro, nie slová v tejto knihe. Čítajte medzi riadkami a ničomu slepo neverte. Žiadna myšlienka nezachytí pravdu, spoliehajte sa na vlastnú intuíciu a kráčajte vlastnou cestou. Nebuďte ovečkami v stáde, ste originál! Každá strana tvorí samostatnú predstavu, a tak môže Oko bojovníka slúžiť ako nevyčerpateľný zdroj inšpirácie na ceste za sebapoznaním. Pravdu netreba hľadať, stačí sa odpútať od názorov. Preto nehľadajte v slovách, inak sa v nich stratíte. Hľadajte v sebe. Nech je Ticho vašim učiteľom a Oko bojovníka sprievodcom na vašej vlastnej ceste. Cesta za šťastím a slobodou je vždy individuálna. Kráčajte po vlastnej ceste, po ceste, ktorá má srdce. Buďte prítomní, bdelí a pozorní. Buďte sami sebe svetlom, tak prestane byť závislí. Len taj v sebe objavíte kompas a už sa viac nestratíte. Človek má na výber len dve možnosti: Alebo bude žiť ako obyčajný človek alebo sa rozhodne žiť ako bojovník. Iná voľba neexistuje, nie na tejto Zemi.
Na sklade 1Ks
8,36 €
8,99 €
dostupné aj ako:
Odložené prípady: Cesta 9
Kontroverznú umelkyňu – výtvarníčku nájdu mŕtvu pri majáku v Národnom parku ráno na Veľký piatok. Neďaleko jej tela polícia objaví zvláštny nezvyčajný druh hliny. Ukáže sa, že ten istý druh hliny sa našiel aj pri tele brutálne dobodaného mladého klaviristu pred pätnástimi rokmi.Hlavná detektívka oddelenia odložených prípadov Tess Hjalmarssonová nevie nájsť ďaliu súvislosť medzi oboma prípadmi a hrozí, že ak prípad nevyrieši, ich oddelenie zrušia...
dostupné aj ako:
Povesti z Poľany a Podpoľania
Viete, koľko vrcholov má naša slovenská Etna – mohutná vyhasnutá sopka nad Detvou? A uhádnete, prečo sa jeden z nich nazýva Drábovka? Chcete sa dozvedieť, ktorí uhorskí králi poľovali v hlbokých lesoch bájnej Poľany a čo pritom zažili? A prečo sa ozrutné bralo v polianskom kráteri nazýva Jánošíkova skala? A že sa tu kdesi ukrýva povestný Jánošíkov poklad? Chceli by ste spoznať tajomstvo Melichovej i Záhorskej skaly, Kaľamárky, Ľubietovského hradu, Bratkovského mosta a mnohé ďalšie podivuhodné príbehy a tajomstvá, ktoré opriadajú malebný stred Slovenska? V tejto knihe vám ich prezradí jeden z najpovolanejších – prírodovedec, zberateľ povestí a spisovateľ, autor niekoľkých povesťových zbierok a kníh o legendárnych slovenských vrchoch vrátane Poľany – Peter Urban: „Spoznajte cez povesti tento pozoruhodný, krásny a jedinečný región Slovenska! Pretože Poľana a Podpoľanie sú naozaj nevšednou krajinou príbehov. Možno neskromne dúfam, že po prečítaní tejto knižky budete chcieť aj navštíviť miesta, kde sa odohrávali. A to nielen pre tvrdenie starých Detvanov o tom, že kto nebol na Poľane, nevidel ešte svet...“
Vyvolený
Alex Verus je věštec, který vidí možné budoucnosti jeho schopnosti ho už dostaly z mnoha svízelných situací. Jenže tentokrát to možná tak snadné nebude. Alex kdysi býval učedníkem temného mága a v jeho službách udělal spoustu věcí, na které není pyšný. Uprostřed zvěstí o návratu svého dávného mistra musí Alex čelit následkům svých přečinů v podobě mladého adepta, jemuž jde jen o pomstu. Alex sice změnil svůj život k lepšímu, obává se však toho, co si jeho přátelé včetně učednice Luny pomyslí o této temné minulosti. Jenže pokud mají riskovat život, potřebují vědět, za koho vlastně bojují
Torpédoborec
Daršická válečná mašinérie pomalu ztrácí dech, ale válka s těmito nebezpečnými mimozemšťany zdaleka není u konce. Do hry totiž nečekaně zasahuje Přízrak. Mohutně vyzbrojený daršický křižník, který záludně napadá lidské cíle a to nejen ty vojenské. Přízrak bohužel dělá čest svému jménu, protože je doslova nepolapitelný. Flotila tak tasí svůj největší trumf. Respektive dva trumfy. Kapitána Jacksona Wolfa a Nemesis nejnovější, nejmodernější torpédoborec, který lidstvo vyvinulo. Lov může začít
Tajný kód
Dokážete z prepisov audionahrávok rozlúštiť tajný kód?
Steven „Smithy“ Smith našiel pred štyridsiatimi rokmi v autobuse knihu známej, avšak vtedy
zakázanej autorky Edith Twyfordovej. Na hodine angličtiny si v nej listoval, no keďže
nevedel čítať, viac ako samotný text ho zaujali obrázky a zvláštne znaky na okrajoch. Keď
knihu zbadala učiteľka slečna Ilesová, okamžite mu ju zobrala a sama si ju s veľkým
záujmom prelistovala. Verila, že výtlačok obsahuje kľúč k rozlúšteniu tajných šifier ukrytých
v Twyfordovej románoch. No slečna Ilesová potom záhadne zmizla...
Keď Stevena po mnohých rokoch prepustia z väzenia, rozhodne sa preskúmať záhadu, ktorá
ho prenasleduje desaťročia: Čo sa stalo so slečnou Ilesovou? Je vari mŕtva? A prečo sa tak
veľmi zaujímala o jeho knihu? Žeby naozaj ukrývala akési tajné kódy? A ak áno, k akému
tajomstvu vedú?
Steven používa pri pátraní synov starý iPhone, na ktorý nahráva všetky rozhovory aj
monológy. Navštevuje ľudí, ktorých poznal v detstve, a vracia sa aj k udalostiam, ktoré ho
dostali do väzenia. Čoskoro sa ukáže, že spisovateľka Edith Twyfordová nebola len autorkou
už zabudnutých detských kníh, ale že jej tajný kód ukrýva veľké tajomstvo, ku ktorému môže
mať kľúč práve Steven. Nepátra však po ňom sám, zdá sa, že niektorí ľudia sú ochotní preň aj
zabíjať... Začínajú sa preteky o to, kto rozlúšti záhadu storočia prvý. Budete to vy?
Janice Hallettová použila pri tvorbe zápletky prepis dvesto audionahrávok, ktoré sa našli
v iPhone jedného trestanca, čím vytvorila nevšedný a originálny príbeh.
dostupné aj ako:
Toxická pozitivita
Zostaňte sami sebou vo svete posadnutom pozitívnym myslením
Vedeli ste, že aj pozitivita a dobre mienená rada môžu ublížiť?
Všetci sme to zažili – smutnú udalosť. Keď sa cítime zraniteľní, nepochopení alebo sa nám stala krivda, spoliehame sa na pomoc, lásku a podporu od našich najbližších. Ibaže aj dobre mienená rada či slová útechy môžu za istých podmienok vyvolať skôr opačný efekt – cítime sa po nich ešte horšie.
Prečo sa to deje? Ako dokážeme rozpoznať toxickú pozitivitu a brániť sa jej?
Toxická pozitivita nás nabáda k tomu, aby sme ignorovali zlé pocity, znevažuje ťažkosti, ktorými si prechádzame, a predostiera nám obraz šťastného konca bez akýchkoľvek logických základov. Niektoré povzbudenia a rady môžu znieť pozitívne, no v skutočnosti v nás iba vyvolajú hanbu za to, že sa nedokážeme nad nepríjemné či smutné udalosti povzniesť. Máme právo byť nešťastní. Máme právo precítiť svoj žiaľ, ak sme prišli o blízkeho človeka, o vzťah či o zamestnanie a máme právo nevnímať niektoré udalosti ako príležitosti na niečo nové, skvelé.
Toxické frázy, s ktorými ste sa stretli už viackrát v živote:
- Sú aj horšie vzťahy. Buď vďačný/vďačná za to, čo pre teba robí.
- Boh ti na plecia naloží iba toľko, koľko unesieš.
- Ľudia v Afrike majú celkom iné problémy ako ty.
- Každé dieťa je dar.
- Máš toho toľko, za čo by si mala byť vďačná a šťastná. Zameraj sa na to.
- Vieš, koľko ľudí na svete by chcelo byť v tvojej koži?
- Len počkaj. Ešte budeš chcieť, aby sa tieto časy vrátili.
Koľkokrát ste už tieto vety počuli? A koľkokrát ste ich použili vy sami? Whitney Goodman, psychoterapeutka a odborníčka na problematiku toxickej pozitivity, vo svojej knihe uvádza množstvo vhodnejších alternatív na to, čo povedať namiesto týchto zaužívaných toxických fráz. Zistite, ako by ste skutočne mohli pomôcť svojim blízkym, keď prežívajú ťažké chvíle. Keď si uvedomíte, ako toxická pozitivita funguje, a budete ju vedieť rozoznať, môžete sa smelo pustiť do boja proti nej.
Z anglického originálu Toxic Positivity vydaného vo vydavateľstve TarcherPerigee preložila Miroslava Molnárová. Vyšlo vo vydavateľstve IKAR, a.s. – v roku 2023.
dostupné aj ako:
Kodanská pieseň piesní
Životom prekypujúci román o hľadaní lásky storočia, veľkých stratách aj o druhých šanciach.
Rodinná sága, v ktorej plachá maliarka Esther opisuje príbehy troch generácií žijúcich pod jednou strechou, sa vinie z blatistých petrohradských predmestí až do Kodane a Paríža.
Keď Estherin starý otec Hannibal kúpi v roku 1921 dom na Palermskej ceste v Kodani, predstavuje si, ako ho naplní operou, bohémskym duchom a omamujúcou vášňou, aká je opísaná v Šalamúnovej Piesni piesní. Ale pre jeho nevestu, ruskú hadiu ženu Varinku, sa čas zázrakov skončil vo chvíli, keď videla svoju prvú lásku zmiznúť v útrobách hrocha. Hrocha, ktorý mal byť v skutočnosti slonom a stať sa hlavnou hviezdou otcovho cirkusu.
Ich dcéra Eva, letuška milujúca kúzla a zrejme aj jasnovidka, sa vášnivo zamiluje do švédskeho krotiteľa holubov. Hannibalovu túžbu po láske a umení zdedia jeho vnučky, dvojičky Esther a Olga, ktoré súperia o post rodinnej umelkyne, zatiaľ čo ich staršiu sestru zamestnáva túžba stať sa prvou kozmonantkou na svete. Ako napísal dánsky recenzent, Bjergfeldtovej román v tom najlepšom pripomína švédskych autorov Jonasa Jonassona a Fredrika Backmana, je to vyznanie lásky k životu vo všetkých farbách, ktoré ponúka.
O autorke
Anette Bjergfeldt je dánska speváčka, maliarka a autorka. Kodanská Pieseň piesní je jej prvým románom, ktorý si okamžite získal priazeň nielen kritiky, ale aj čitateľov.
Ako hudobníčka bola dvakrát nominovaná na cenu Grammy a jej piesne sa objavovali v dánskom rozhlase takmer denne. Organizuje workshopy a kurzy písania piesní vo väzeniach a pre deti s rôznymi postihnutiami.
Široké spektrum jej kreatívneho zamerania je zrejmé aj v jej literárnej tvorbe, ktorá je vášnivým vyznaním lásky k umeniu.
dostupné aj ako:
Tento rok som nič nezjedol
Max sa rozpráva len s Anou. Každý deň jej píše listy a myslí si, že nikoho iného na svete nemá. Mama mu na tanier neustále kydá kalorické bomby a brat na neho nemá čas. Max sa zmieta uprostred rodinnej krízy a Ana ho rýchlo presvedčí, že sa bude cítiť lepšie, len ak toho zje čo najmenej. Max pomaly stráca nielen samého seba. Keď mu brat na Vianoce podaruje kešku, ktorú Max ukryje do neďalekého lesa, nájde v nej odkaz od E. Kto to môže byť? Je to niekto, kto ho zachráni?