Hľadanie: U nás doma
zobraziť:
Modlitby k libanonským svätcom
Svätý Charbel, svätá Rafk a, svätý Nimatullah a blahoslavený Štefan nás prostredníctvom tejto jedinečnej zbierky modlitieb uvedú na stretnutie s Bohom.
Kiež tento výber modlitbových textov umožní tým, čo sa ich budú modliť, preniknúť do hlbokej spirituality našich bratov a sestier z Libanonu, ktorí počas stáročí vernosti evanjeliu a Cirkvi vytvorili jedinečne pôsobivý kánon modlitieb a liturgie.
Na sklade 1Ks
4,28 €
4,50 €
Prežívať plnosť viery
Čo je centrom môjho života? Aké kritérium v ňom uplatňujem? Môžem o sebe povedať, že viera napĺňa môj život, že je rozhodujúcim faktorom smerovania môjho života? Som schopný vysvetliť, príťažlivo a presvedčivo predstaviť základné princípy svojej viery? Obhájiť ich? Žijeme a vyznávame s hrdosťou našu vieru v rodinách, na pracovisku, v spoločenskom živote, v kultúre a v politike? Arcibiskup Cyril Vasiľ SJ si tieto otázky kladie spolu s nami. V jeho príhovoroch vidieť, že pozná život so všetkými jeho zákutiami, svetlými i tmavými stránkami. Ponúka nám zrozumiteľnú a jasnú odpoveď. Je na nás, aby sme sa ním nechali inšpirovať na plné prežívanie viery.
Prostitutka a Arab
Příběh o luxusní společnici Graciele, jejímž jediným cílem je v luxusu také žít. Věří, že díky své práci dokáže svést muže svých snů a provdat se za něj. Jednoho dne toho skutečně málem dosáhne. Brian Jones je bohatý a šarmantní muž. Téměř se jí podaří dostat ho před oltář. Jenže kartami nečekaně zamíchá neodolatelný Emir, který v ní svou horkou arabskou krví rozdmýchá dosud nepoznanou vášeň. Má to však jeden háček. Emir není milionář a nemůže Graciele poskytnout takový život, jaký by měla s Emirem. Pavučina problémů a lží se stupňuje, na povrch vyplouvají různá tajemství, osudy hrdinů vás nenechají chladnými. Kdo z nich zvítězí?? Vyhraje láska nad sobeckostí – anebo tomu bude naopak?
Na stiahnutie
6,78 €
Ortopedická chirurgie pánve a dolní končetiny
Ortopedie patří k nejnáročnějším operačním oborům a klade značné nároky na lékaře nejen po stránce odborné, ale i fyzické a psychické. Mnohem častěji než dříve se chirurgové setkávají se složitějšími nálezy, které vyžadují stále náročnější rozhodování a nejednoduchá operační řešení, a roste tedy i význam předoperačního plánování.
Existuje řada klasických operačních učebnic i mnohé elektronické zdroje, s jejichž pomocí je možné se na příslušný operační výkon náležitě připravit, přesto zůstává dost méně častých operací, pro které se zdroje informací i dnes hledají těžko. Tato monografie nabízí náhled do několika oblastí ortopedické operativy na dolní končetině a pánvi, kde ucelený přehled v našem či světovém písemnictví chybí. Zkušený autor koncipoval jednotlivé kapitoly tak, aby poskytovaly rychlý a komplexní pohled. Po stručném teoretickém úvodu k dané problematice následuje výčet možných variant operačního řešení, nechybí zdůvodnění výběru konkrétní metody, je popsána operační technika a v závěru autor uvádí i zkušenosti ze svého pracoviště. Monografie také obsahuje více než 1300 snímků z autorova archivu.
OBSAH:
Syndrom kyčel–páteř * Artrodéza sakroiliackého kloubu * Pánevní diskontinuita * Postavení acetabula a acetabulární komponenty * Pelvitrochanterická insuficience * Přední přístup ke kyčelnímu kloubu a proximálnímu femuru * Mediální přístup ke kyčelnímu kloubu * Úrazová luxace kyčelního kloubu * Idiopatická nekróza hlavice femuru * Zlomeniny diafýzy femuru u dětí * Rotační deformity dolní končetiny * Otok kostní dřeně v oblasti kolenního kloubu * Derotační intertrochanterická osteotomie u habituální luxace pately * Anterolaterální rotační nestabilita kolenního kloubu * Postmeniskektomický syndrom, transplantace menisků * Zadní zkřížený vaz * Náhrady kolenního kloubu zachovávající oba zkřížené vazy / kinematická implantace * Zlomeniny zadního pilíře tibiálního plató * Úrazová luxace kolenního kloubu * Masivní aloštěpy u rozsáhlých defektů kolena * Ztuhlost kolenního kloubu * Artrodézy kolena u rozsáhlých kostních defektů * Defekty měkkých tkání na bérci * Operační léčba zlomenin diafýzy tibie u dětí * Vzácnější tibiální epifyzeolýzy * Dorzální dlahová osteosyntéza distální tibie * Distální tibiální osteotomie * Distrakční artroplastika hlezenního kloubu * Náhrada hlezna u poúrazových stavů * Šlachové transfery * Úponová tendinopatie Achillovy šlachy * Morbus Charcot * Mediální přístup sub talo * Zlomeniny talu * Distrakční artrodéza metatarzofalangeálního kloubu haluxu * Seznam zkratek * Rejstřík
Medituj kreslením
Amy Maricleová, zkušená arteterapeutka a umělkyně, vám ve své knize Medituj kreslením (Draw Yourself Calm) poradí, jak zvolnit a být vědomě tady a teď – jen vy, tužka, rytmus vaší ruky a objevující se linky!
Žijeme v uspěchaném světě, kde je přebytek informací a různých podnětů, a proto občas potřebujeme zpomalit. Kreslením jednoduchých opakujících se tvarů můžeme svoje myšlenky a dech zklidnit a plně se soustředit na daný moment. Pomalé kreslení není o vytváření dokonalých děl hodných galerií. Je to aktivní a kreativní způsob meditace.
Tato kniha vám pomůže rozvíjet kreativitu a spiritualitu, stane se vaší inspirací a ukáže vám ty správné prostředky, které k pomalému kreslení potřebujete. Najdete v ní 25 krásných předloh inspirovaných přírodou, na které vám bude stačit pouze tužka a malý kousek papíru. Uvolněte se a ponořte se do kresby vln, anebo popusťte uzdu fantazi i v rámci kreslení cupitajících slepic v kurníku!
Ať jste meditací a kresbou nepolíbený začátečník, anebo zkušený umělec, ne-li rovnou zenový mistr, díky této knize pro vás bude pomalé kreslení snadné. Přístup Amy Maricleové je hravý a neexistují v něm žádná správná a špatná řešení, což vám umožní kreslit bez stresu!
O autorovi:
Amy Maricleová je licencovaná poradkyně pro duševní zdraví, arteterapeutka a umělkyně, která učí, jak se uvolnit pomocí vědomého a smysluplného umění. Má vlastní blog a online lekce na webových stránkách www.mindfulartstudio.com a její tvorba byla publikována v New York Times, The Washington Post, Psych Central a dalších. Amy žije v Mansfieldu v Massachusetts se svým manželem, synem a dvěma nezbednými psy.
Nakažlivá síla našeho vyzařování
Žijeme v prepojenom svete, v ktorom sa pocity, postoje a správanie prenášajú z osoby na osobu a ďalej a pritom infikujú každého, kto s nimi príde do styku.
Mozog každého z nás je vybavený takzvanými zrkadlovými neurónmi. Spôsobujú, že nenápadne napodobňujeme to, čo vyjadrujú ľudia, ktorými sme obklopení. Ak sa niekto usmieva, usmejeme sa. Keď sa niekto mračí, zamračíte sa tiež. Začneme sa cítiť rovnako ako ľudia, s ktorými trávime čas. Väčšinou si vôbec neuvedomujeme, že sa to deje, ale čím dlhšie bývame s niekým, kto je šťastný, tým viac šťastia sa dostane pod kožu i nám. Smútok a depresia však prúdi rovnako ... Aj vy ste nákazliví bez ohľadu na to, či si myslíte, že ste, alebo nie. Otázkou ale je: čo chcete šíriť?
Autor pútavo opisuje, ako sa my ľudia neustále navzájom ovplyvňujeme tým, čo z nás vyžaruje.
Zasľúbená zem
Strhujúce osobné rozprávanie o tom, ako sa tvorí história, z pera prezidenta, ktorý posilnil vieru Američanov v silu demokracie.
V dlho očakávanej prvej časti memoárov prináša Barack Obama príbeh neuveriteľnej odysey mladého muža hľadajúceho svoju identitu, ktorý sa nakoniec stane vodcom slobodného sveta. Obama úprimne odkrýva detaily svojho politického vývoja a približuje kľúčové chvíle pôsobenia na poste prezidenta Spojených štátov amerických počas svojho prvého funkčného obdobia – v čase prevratných a dramatických zmien.
Pozýva čitateľov na neodolateľnú púť, počnúc najranejšími politickými ambíciami cez rozhodujúce víťazstvo v iowskom volebnom zhromaždení, ktoré ukázalo silu lokálneho aktivizmu, po prelomovú noc 4. novembra 2008, keď sa stal 44. prezidentom Spojených štátov a prvým Afroameričanom na najvyššom poste krajiny. Obama uvažuje o svojom pôsobení v úrade prezidenta a jedinečným spôsobom skúma obrovský dosah aj limity prezidentskej moci. Dovolí nám pritom nazrieť do dynamiky americkej straníckej politiky a medzinárodnej diplomacie. Vezme nás so sebou do Oválnej pracovne aj do Situačnej miestnosti Bieleho domu, zavedie nás do Moskvy, Káhiry, Pekingu a na ďalšie miesta, ktoré navštívil. Prezrádza nám, na čo myslel, keď zostavoval svoj kabinet, bojoval s finančnou krízou, stretol sa s Vladimirom Putinom a s ďalšími štátnikmi. Dozvieme sa, ako prekonal zdanlivo neprekonateľné rozpory pri schvaľovaní zákona o dostupnej starostlivosti, vzoprel sa generálom v otázke americkej stratégie v Afganistane, reformoval Wall Street, zasahoval po ničivej havárii Deepwater Horizon či schválil operáciu Neptúnov trojzubec, ktorá vyvrcholila usmrtením Usámu bin Ládina.
Zasľúbená zem je hlboko osobný introspektívny príbeh muža, ktorý uzavrel stávku s históriou a vypracoval sa z lokálneho politika až na svetové javisko. Obama úprimne rozpráva o hľadaní rovnováhy medzi rozhodnutím kandidovať na najvyšší úrad z pozície muža čiernej pleti, prijatím očakávaní, ktoré naňho kládla generácia volajúca po naplnení prísľubu „nádeje a zmeny”, a zvládnutím morálnej výzvy urobiť správne rozhodnutie, keď ide o veľa. Otvorene hovorí o silách, ktorým čelil doma aj v zahraničí, vysvetľuje, ako život v Bielom dome ovplyvnil jeho manželku a dcéry, a nebojí sa priznať vlastné sklamania a pochybnosti o sebe samom. Nikdy však nezakolíše vo viere, že v prebiehajúcom veľkom americkom experimente je pokrok vždy možný. Táto silná a výborne napísaná kniha zachytáva presvedčenie Baracka Obamu, že demokracia nie je darom zhora, ale buduje sa dennodenným úsilím založeným na empatii a vzájomnom pochopení.
Na stiahnutie
29,90 €
Písanka 4 – Slová a vety
Pracovný zošit pre prvákov na písanie zložitejších slov a slovných spojení. Los, čiapka, Želmíra, topánka, Emil, osa, ďateľ, Fero, rak, lúka, šašo, u tety, teplo, zima, Jula, fúka atď. V tomto pracovnom zošite nájdu rodičia prváčikov praktické cvičenia zamerané na písanie zložitejších slov a slovných spojení, ktoré sú zoradené od tých najjednoduchších až po tie zložitejšie.
Hotel Spirit
Martin je taxikár. Ľudí vozí po celom meste. Jedného dňa odvezie známeho politika na zvláštne miesto. Tento prominentný muž má jasnú požiadavku. Konečná zastávka je Hotel Spirit. No na cieľovej adrese Martin vidí iba holý pozemok. Nerozumie nadšeniu jeho klienta, ktorý je krásou budovy maximálne uchvátený. Rozhodne sa prísť na túto čudesnú záhadu stoj čo stoj. Nemá ani tušenie, do akého nebezpečenstva sa môže dostať a ako sa jeho život závratne zmení.
Hotel Spirit je napínavý román s mysticko-filozofickou zápletkou.
Na stiahnutie
6,98 €
dostupné aj ako:
Martin Augustín: Zrkadlo duše
Výpravná, bohato ilustrovaná publikácia Zrkadlo duše mapuje vyše tri dekády výtvarnej tvorby a života slovenského výtvarníka Martina Augustína (nar. 1968). Ako sám umelec tvrdí, „hranica medzi životom a výtvarnou tvorbou neexistuje“. Aj preto kniha nie je koncipovaná ako tradičná akademická monografia, ale ako púť časom, počas ktorej sa zlomky poznania skladajú do obrazu estetiky krásy. Listovanie v nej chce navodiť atmosféru príjemných posedení pri rannej káve u Augustína, počas ktorých vznikali spomienky a úvahy, keď autor, kunsthistorik a publicista Ľudovít Petránsky s výtvarníkom hľadali dušu Augustínových obrazov a pátrali po všetkom, čo zanechalo odtlačok v umelcovej mysli, duši i srdci.
Monografia venovaná tvorbe Martina Augustína vznikla a vychádza po prvýkrát a okrem priaznivcov samotného umelca či súčasného slovenského umenia vôbec má ambíciu osloviť každého obdivovateľa krásy a harmónie.
dostupné aj ako:
Zákulisie pandémie
Kniha rozhovorov s Čekanom, Visolajským a Kollárom
Pandémia. Jedno z najskloňovanejších slov posledného roka, ktoré má na svedomí atmosféru všadeprítomného chaosu, strachu, milióny obetí a obrovské trápenie ľudí po celom svete. Vírus tvrdo zasiahol aj Slovensko.
V našom zápase s ním vytŕčalo pár ľudí, ktorí do diskusie prinášali zdravý rozum i zodpovedný prístup. Sú medzi nimi aj ľudia tejto knihy Pavol Čekan, Peter Visolajský a Richard Kollár, ktorí patria medzi najviditeľnejšie tváre pandémie a výrazným spôsobom moderovali a ovplyvňovali náš zápas s koronavírusom.
Rozhovory s nimi tvoria skladačku ako počas prvého roku pandémie v zákulisí vznikali politické rozhodnutia, aká atmosféra vládla na krízových štáboch a čo nás rok pandémie naučil. Je dobré ich počúvať, pretože nás čakajú ešte mnohé boje o zdravý rozum a o to, aby v zlomových momentoch zohrávali kľúčovú úlohu práve veda, odbornosť, ale aj otvorenosť voči iným názorom, pokora a rozvaha.
Opouštím ostrov
Mohl jsem být uklízečem v nemocnici. Mohl jsem utonout v hluboké noci uprostřed přehrady. Kormidlovat plachetnice na Jadranu, hrát na klavír v koncertních sálech nebo být gynekologem. O tom, že se tak nestalo, rozhodovaly životní náhody a příhody, které směřovaly a protínaly můj život.
Na řadu z nich jsem si znovu vzpomněl až při vyklízení svého bytu. Budu se stěhovat z místa, které pro mě vždy bylo ostrovem bezpečí. A věci, které balím do krabic nebo vyhazuji, mi znovu rozehrály události, se kterými jsou úzce spojeny.
Sedmnáct věcí. Sedmnáct příběhů. A sedmnáct situací, které se mi v životě skutečně staly. U některých jsem se hurónsky smál, u jiných ronil slzy a brodil se v smutku. Bohužel, bohudík. Protože až s odstupem času můžeme bezpečně říct, že všechno se odehrálo tak, jak mělo. A pokud se tato kniha stane jednou z vašich věcí, doufám, že s ní budou ve vašem životě spojeny jenom situace pohodové a plné úsměvů.
Na sklade 1Ks
5,18 €
5,45 €
Lacná kniha Dům v ulici Naděje (-90%)
Alba, hlavní hrdinka románu, bezcílně bloudí svým rodným městem Cambridgí. Její život je v troskách. Jediné, na co myslí je, jak se to jenom mohlo stát? Najednou se ocitne na konci Hope Street, ulice Naděje, kam nikdy předtím nevkročila. Stojí na zápraží domu a hledí na číslo 11 přibité na stříbrných dveřích a neví, co si počít. Dveře se rozlétnou dokořán a Alba hledí do tváře Peggy, nejstarší a zároveň nejkrásnější ženy, jakou kdy spatřila. Přijme její pozvání dál a u horké čokolády dostane zvláštní nabídku: může zůstat přesně devětadevadesát nocí a během té doby posbírat střípky rozbitého života a složit je znovu dohromady. Alba nemá co ztratit, a tak se rozhodne v domě zůstat.
Brzy zjistí, že dům je kouzelný. Mezi dřívější hosty patřily i Beatrix Potterová a Daphne du Maurier, Agatha Christie a další velké ženy, které poté, co prožily v domě oněch devětadevadesát nocí, zůstávají v podobě mluvících portrétů jako pomocnice a rádkyně pro nově příchozí. Alba se rychle stane součástí tohoto kouzelného světa a vydá se tak na cestu, která uzdraví její rány a možná jí i zachrání život.
Na sklade 1Ks
1,22 €
12,17 €
dostupné aj ako:
Mnohosrd: 10 rokov Zlovenska
Desať rokov Ľuba Nemeša sr...dila situácia na Slovensku. Preto si mesiac čo mesiac sadal za klávesnicu a glosoval spoločenskú situáciu. Jeho periodicky zverejňované myšlienkové pochody zakaždým zožali ovácie internetového publika. Oprávnene.
Týmto čitateľom netreba Ľubomíra „Luborga“ Nemeša predstavovať. Nebudeme ďaleko od pravdy, keď ho odvážne nazveme enfant terrible slovenskej blogovej scény. Svoj štýl začal cibriť ešte na blogu denníka Sme. Následne sa Jeho Autorstvo presunulo na portál Dailymale „Kráľovstvo dokonalosti“, odkiaľ šíril pravidelnú dávku srdu i smiechu pomedzi slzy a sople. Takmer na nikom, kto sa mihol na politickej či celebritnej scéne, neostala nitka suchá.
Svoje desaťročné úsilie, našťastie, nenechal len tak poletovať v efemérnom prostredí onlajnu. Upravil texty, vyhodil balast, vylepšil nadávky, učesal, zremastroval, zmenil font, doplnil chýbajúci kontext a diakritiku a pridal nový, nikdy nepublikovaný materiál. Dostávame kroniku našej krajiny ako žiadnu inú, takú, ktorá baví pri čítaní, no prežívať ju bavilo už menej. Kroniku krajiny, v ktorej to ide, zdá sa, od desiatich k piatim. Pri spätnom pohľade zistíme, aké zlatunké problémiky nás svojho času zlostili. Uvedomíme si, ako spoločenská klíma rokmi hustla. Varovanie: Nebude to prechádzka ružovým sadom.
S vysokou pravdepodobnosťou nám o dekádu aj súčasnosť bude pripadať ako milý lapsusík, nad ktorým sme si nemuseli lámať hlavu. Neklesajme na duchu. Ako hovoria montypythonovci: Vždy si treba všímať svetlé stránky života. Ak s tým súhlasíte, kniha je pre vás. Pretože autora humor rozhodne neopúšťa ani v temných časoch.
Domácí cvičení 5
Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra?
V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení.
Pátý díl je zaměřen na cviky s posilovací pomůckou TRX. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 30 sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování. Tyto komplexní tréninky jsou závěrečnou pomyslnou sportovní třešničkou na dortu pro ty, kdo prošli postupně všemi díly edice a chtějí si dokázat, že jsou připraveni postavit se jakékoliv tréninkové výzvě.
Na sklade 1Ks
18,24 €
19,20 €
Hravá keramika
Tvořit keramiku zahrnuje proces modelování, vypalování, glazování a znovu vypalování. Tato publikace vás provede jedenácti projekty s různými keramickými technikami a krok za krokem ukáže pracovní postupy i zpracování různých druhů hlíny. Modelování je tvůrčí proces nekonečného objevování. Rozvíjí manuální zručnost, jemnou motoriku a podporuje soustředění. Je to také uklidňující a terapeutická činnost, kdy se cílem stává už samotná tvůrčí práce s hlínou, která provází lidstvo od počátku jeho historie a při tom je práce s ní stále lákavá a aktuální.
Studny
K tomuto titulu existuje nové vydanie z roku 2008: StudnyKniha bude pomocníkem pro ty, kdo chtějí stavět studnu u svého domu, chaty či chalupy.Čtenáři se zde dočtou o tom, jakou vybrat studnu, jaká legislativa je zapotřebí a také vše důležité o kv
alitě vody a hledání vhodného pramene. Nechybí ani pasáže o druzích a jakosti podzemních vod, čtenář se dočte o výhodách a nevýhodách jímání vody na tom kterém území.
Vypredané
5,41 €
5,69 €
V pohybe - Harmonikové leporelo
Leporelo pre najmenších s ilustráciami techniky, s ktorou sa bežne stretávajú. Opisom ilustrácií si dieťa rozvíja základnú slovnú zásobu a zábavnou formou sa učí pomenovávať stroje okolo nás.
Jóga na židli pro seniory
Jedním z největších problémů mezi stárnoucími muži a ženami je strach z pádu.
Snadno proveditelné pozice jógy vsedě
Jóga na židli neboli „jóga vsedě“ však umožňuje komukoliv vychutnat si naplno všechny výhody tohoto skvělého cvičebního programu, aniž by se musel obávat zranění. Prostřednictvím této knihy nabízí praktická lékařka a certifikovaná instruktorka jógy Lynn Lehmkuhl čtenářům snadné jógové pozice a protahovací cviky, které lze provádět doma vsedě na židli.
Každodenní praktikování jógy přináší fyzické i duševní výhody
Jóga na židli pro seniory popisuje fyzické a duševní výhody, které každodenní praktikování jógy přináší, a uvádí pokyny k mnoha různým cvičením, včetně rozcvičení, rozhýbání kloubů, programu pro začátečníky, programu pro středně pokročilé, programu pro pokročilé a zklidnění těla.
Pravidelným cvičením ke zvýšení sebevědomí
Jógové pozice obsažené v této knize čtenářům pomohou k pravidelnému každodennímu cvičení a navíc jim přinesou spoustu benefitů, jako například příval energie a znovu nabytou sebedůvěru.