Hľadanie: Upravte si byt - tipy, rady, nápady
zobraziť:
Lacná kniha Zabi nudu (-70%)
S touto knihou sa určite nudiť nebudeš!
Nájdeš v nej
jednoduché tipy pre všetkých šikovných
návody a postupy
inšpirácie z televíznej relácie
Urob si smajlíkový vankúš, 3D obal na zošit, limetkový peračník, marshmallow ozdoby na oslavu, zabav svojich kamarátov intergalaktickým slizom a flubber mydlom, vyčaruj si v izbe originálnu atmosféru farebným svietnikom, vešiakom zo starej platne a ďalšími jedinečnými kúskami. Všetko si vyrobíš z vecí, ktoré nájdeš doma alebo ľahko v obchode či na internete.
Daj stop nude a skvelým nápadom zelenúúú!
Vypredané
2,97 €
9,90 €
dostupné aj ako:
Sherlock Holmes: Štúdia v krvavočervenom a Podpis štyroch
Audiokniha Sherlock Holmes: Štúdia v krvavočervenom a Podpis štyroch, ktorú napísal Arthur Conan Doyle. Novelou Štúdia v krvavočervenom sa začínajú dobrodružstvá najslávnejšej detektívnej dvojice všetkých čias, Sherlocka Holmesa a doktora Watsona. Doktor Watson si po návrate z aktívnej vojenskej služby hľadá byt. Sherlock Holmes zase hľadá spolubývajúceho.
Na stiahnutie
12,49 €
2050 Příběh pro budoucí pokolení
V roce 2050 se zdá být všechno v pořádku a šestnáctiletá dívka Aneta si užívá bezstarostného života v moderní Praze. Souhrou okolností se jí podaří nahlédnout za oponu zdánlivé idyly a pozná tajemství i hrozbu skrývající se tam, kde by to vůbec nečekala. Kromě toho, že Aneta zažívá první lásku a dozví se něco o vlastní minulosti, pomalu si uvědomuje, že svět v pořádku rozhodně není. Stačilo jen otevřít oči. Otevřete oči s Anetou a porovnejte, jak děsivě blízko má její svět k naší současnosti. Kde končí svoboda? Jsme zajatci techniky? Jsou nepohodlné osoby sledované? Co je pravda a co není? Odpovědět si můžete po přečtení tohoto moderního pohádkového příběhu, který vás zaručeně dovede k zamyšlení. Ing. Ladislav Zelinka je autor zabývající se především aktuálním stavem a budoucím směřováním lidské společnosti, ekologií a exopolitikou. Napsal desítky článků pro weby i do časopisů. 2050 je jeho čtvrtá kniha, autor se snaží oslovit „indigové děti“, přemýšlivé náctileté a každého, komu není jedno, co se děje kolem nás.
Ozdravná jóga pro seniory
Tato kniha vám ukáže praktické postupy, ať už v podobě šetrného cvičení či snadných technik, abyste žili dlouho zdraví a plní síly. Cvičením jógových pozic si můžete zpevnit své kosti a podpořit krevní oběh, snížit krevní tlak a vylepšit si držení těla, aby vás nebolela záda. Naučíte se zdravě dýchat, odstraníte stres, příjemně se uvolníte. Oční jógou se zbavíte bolesti hlavy a únavy očí, obličejovou jógou si udržíte svěží vzhled. Také se dozvíte, jak si procvičit paměť a zvýšit schopnost koncentrace.
Jmenuji se Martina - audiokniha
Martina vyrůstala pouze se zamindrákovanou matkou. Veškerá výchova směřovala k tomu, aby se z dcery nestala boubelka. Nesmí být tlustá, osamělá a nešťastná jako máma. Martina tedy kopíruje matčiny nepřetržité diety, až se odmítáním jídla dostane na okraj propasti. Ač se nenávidí za to, co dělá, nemůže si pomoct. Teprve když pozná, že i do dívky, jako je ona, se někdo může zamilovat, zatouží odrazit se ode dna.
Na sklade 3Ks
8,54 €
8,99 €
dostupné aj ako:
Bojazlivá veverička Valentínka
Veverička Valentínka je veľmi bojazlivá. Každý strom je pre ňu privysoký, les je zasa priveľmi tmavý a plný nebezpečenstiev. Kým jej súrodenci celé dni šantia, zažívajú nové a nové dobrodružstvá, Valentínka len smutne vysedáva na konári. V jeden deň však spozná krásneho motýľa, ktorý jej dodá odvahu. Veverička si začne veriť a...
Okrem zvyšku príbehu sa v tejto knižke dozviete zaujímavé informácie o živote veveričiek.
Zuzanka a jej kamaráti
Ak ste si obľúbili veselé a napínavé dobrodružstvá Zuzanky a jej štvornohého spoločníka Špuntíka, o ktorých ste si mohli prečítať už vo dvoch knižkách, určite vás potešia aj ich nové príhody. Dozviete sa, ako Zuzanka opatrovala bábätko, čo so Špuntíkom objavili v tajomnom dome, kto ich naľakal pri stanovačke, čo zažili v horách, prečo sa Špuntík stratil v lese pri rieke a čo Zuzanka s kamarátmi objavili v starom majáku.
Kam tě vítr zavane
Simon Snow na své cestě napříč Amerikou zjistil jedno: S magií už nechce mít nic společného. Chce být obyčejný člověk, najít si obyčejnou práci a žít obyčejný život. Potíž je v tom, že má křídla a jeho kluk je upír.
Než se ale stačí po návratu do Anglie obojího zbavit, zaplete se do dalšího magického dobrodružství, o které vůbec nestojí. Někdo nový o sobě tvrdí, že je Vyvolený a že zachrání kouzelnický svět před nebezpečím.
Simon s Bazem budou muset ještě jednou do akce, tentokrát ale bez věrné kamarádky Penny. Ta má svých problémů dost. Přivezla si totiž z Ameriky prokletého normála a její máma z toho vůbec není nadšená. Navíc uhlídat Sheparda, který k sobě i v Londýně přitahuje všechny myslitelné magické bytosti jako magnet, je pořádná dřina.
Aspoň že Agáta tentokrát nepotřebuje, aby ji někdo zachraňoval. Nebo ano?
Dokonalý zločin
Mrtvola nalezená pod útesem. Žena s podřezanými žílami ve vaně. Muž zabitý elektrickým proudem. Série podivných sebevražd přivede vyšetřovatele Luca Callanacha a Avu Turnerovou k myšlence, že za činy se skrývá sériový vrah s mrazivou schopností zinscenovat místo neštěstí. Jak si vybírá své oběti a kdo další je na řadě? Zabiják s pokřivenou myslí získává s každým zmařeným životem víc sebevědomí a Luc ani Ava netuší, jak blízko kolem nich krouží.
dostupné aj ako:
Zdraví dítěte - Knihovna zdraví
Dětství je obdobím, v jehož průběhu by měl být život narozeného dítěte uspořádán po stránce tělesné i duševní tak, aby se mohlo postupně přizpůsobovat svému prostředí, aby se jeho mysl správně rozvíjela a aby se sžilo se světem, do kterého se narodilo.
dostupné aj ako:
Lacná kniha Zdraví dítěte - Knihovna zdraví (-70%)
Dětství je obdobím, v jehož průběhu by měl být život narozeného dítěte uspořádán po stránce tělesné i duševní tak, aby se mohlo postupně přizpůsobovat svému prostředí, aby se jeho mysl správně rozvíjela a aby se sžilo se světem, do kterého se narodilo.
Na sklade 3Ks
5,63 €
18,75 €
dostupné aj ako:
Veršovaná abeceda
Knižka je určená deťom v predškolskom veku a prváčikom. Každé písmeno abecedy je napísané tlačeným aj písaným písmom a sprevádzané jednoduchou básničkou a tiež farebným obrázkom, ktorý súvisí s jej obsahom. Veselé krátke riekanky deti ľahko pochopia a tiež si ich dobre zapamätajú.
Pre deti od 3 rokov.
Kubko oslavuje narodeniny
Hurá! Konečne nastal pre Kubka veľký deň D, jeho narodeniny! Chlapček vyrobí pre kamarátov pekné pozvánky. Mama, ocko a jeho brat Daniel mu ráno zaspievajú narodeninovú pesničku. Obývačka je slávnostne vyzdobená balónmi a girlandami. Kubko si rozbaľuje darčeky a teší sa na oslavu, hľadanie pokladu, tortu a aj na svoje obľúbené jedlo. Najradšej by narodeniny oslavoval každý deň!
Lacná kniha Sokyně (-50%)
Juno, Athéna, Diana a Venus Chambersovy – čtyři krásné sestřenky, hvězdy vysoké britské společnosti – žijí z peněz svého podivného strýčka Clema. Geniální obchodník, který se dobrovolně straní zbytku světa, se však zničehonic na sklonku života rozhodne poprvé oženit. S krásnou mladičkou Thajkou. A protože mladá manželka a v budoucnu i rodina stojí spoustu peněz, milé neteře mají přijít zkrátka. Jak se s tím inteligentní dívky, které až dosud nemusely hnout prstem, aby si žily v blahobytu, vyrovnají? Podaří se jim zničit nebezpečnou soupeřku anebo zjistí, že život může být ještě mnohem zajímavější, než jak jej dosud poznaly?
Na sklade 1Ks
5,67 €
11,33 €
dostupné aj ako:
Zrádná slova v hospodářské němčině
Naučit se cizímu jazyku, v daném případě německému hospodářskému jazyku, neznamená zdaleka jen zvládnout odbornou slovní zásobu a mluvnici. Stejně důležité je vědět, kterého slova v daném kontextu užít nebo s kterými slovy je spojit. Mateřský jazyk je nám přitom často špatným rádcem. Jeho slova mohou mít větší významový rozsah, takže jednomu slovu v mateřštině odpovídá více slov v němčině (obchod r Handel, s Geschäft, poptávka e Anfrage, e Nachfrage).
Cizí slova, kterým snadno porozumíme, protože je známe z mateřštiny, se mnohdy ukáží být zrádnými přáteli, protože si nemusejí v obou jazycích odpovídat (rekvalifikace e Umschulung, rekreace e Erholung, konkurz na místo e Anschreibung einer Stelle).
Tato učební pomůcka vychází z chyb v písemných i ústních projevech studentů německého hospodářského jazyka. Jde při tom o chyby, které se vyskytují opakovaně, tvrdošíjně a zákonitě, neboť je jejich příčinou vesměs rušivé působení mateřštiny. Bez náležitého poučení o významu zaměňovaných slov a následného procvičení, nejsou studující schopni si své chyby uvědomit a ve své profesní a obchodní praxi následně správně používat.
Významy jednotlivých slov jsou zde nejen vysvětleny a ilustrovány vhodnými příklady z hospodářské němčiny, ale i podpořeny názornými obrázky, ulehčujícími jejich zapamatování. Závěrečný klíč ke cvičením usnadňuje sebekontrolu.
Učební pomůcka je určena studentům, profesionálům a manažerům z podnikové i veřejné sféry, kteří se chtějí správně vyjadřovat v německém hospodářském jazyce. Publikace je vhodná i pro vyučující a lektory kursů, neboť učebnice, která by systematicky vysvětlovala a procvičovala lexikální potíže hospodářské němčiny, na našem trhu dosud chybí.
Z fitka do kuchyne 1
Pravidelne cvičíš, a vôbec nechudneš?
Práve výber jedla po cvičení je pre tvoju postavu kľúčový! Ak si vyberieš zle – celé cvičenie môže vyjsť nazmar. Ak si dáš správne jedlo – tvoje bunky sa rýchlejšie zregenerujú a jednoduchšie dosiahneš svoju vytúženú postavu. Nevieš, aké jedlo to má byť? Práve preto sme pre teba napísali túto unikátnu kuchársku knihu.
Kto ju napísal?
Recepty na jedlá (nielen) po cvičení napísali skutočné odborníčky, ktoré touto tematikou žijú a majú skúsenosti overené praxou – profesionálne trénerky zo Slovenskej a Českej republiky. Odborný text napísal Ing. Ivan Mach CSc., prezident asociácie výživových poradcov v ČR a odborník na stravovanie a Lucia Švaral, výživová poradkyňa a trénerka.
Čo v knihe nájdeš?
*64 receptov na jedlá ideálne po cvičení od tréneriek (rozdelené podľa toho, či trénuješ ráno, doobeda, alebo večer);
*17 receptov na fit chuťovky z kuchyne Fitshakera (rôzne cookies, zdravé keksíky, muffiny...);
*podrobný a praktický popis jednotlivých zložiek potravy;
*návod, čo jesť pred a po cvičení a taktiež čo piť pred a po cvičení;
*ku každému receptu výpočet kalorických hodnôt, vlákniny a glykemickej nálože;
*užitočné označenie receptov (bez lepku, bez laktózy, RAW, s vyšším obsahom bielkovín, s proteínom, nízkokalorický);
*množstvo receptov s vyšším obsahom bielkovín a s proteínom;
*praktické rady k receptom od tréneriek a obmeny receptov;
*register podľa kategórií na konci knihy.
30 výnimočných futbalistov, ktorí vošli do dejín, 3. vydanie
Toto sú príbehy šampiónov, ktorí majú všetko potrebné: zručnost s loptou, tvorivú víziu, silu či rýchlosť. A predovšetkým majú odvahu. Sú to príbehy futbalistov od Lionela Messiho po Cristiana Ronalda, od Gigiho Buffona po Pelého a mnohých ďalších.
Príbehy 30 najlepších futbalistov sveta, ktorí prepísali dejiny futbalu. Prečítajte si fakty a zaujímavé príhody, ktoré vám rozpovedia vzrušujúce príbehy o prekonávaní samých seba, nádeji, rozprávkovom bohatstve a štedrosti či odhodlaní vytrvať. Ale najmä o túžbě vyhrať.
Nové aktualizované vydanie.
Učení
Nové, zrevidované a graficky vylepšené vydání tematicky uspořádaného souboru Maharšiho výroků, rozhovorů a básní, vybraných a přeložených Jiřím Navrátilem z 15 různých anglických a německých knižních vydání Maharšiho díla. Maharši (1879-1950) byl jedním z největších mudrců a současně i jedním z největších duchovních učitelů v dějinách. Nepřeberné množství žáků a návštěvníků ze všech společenských vrstev a koutů světa přicházelo na svahy Arunáčaly, neomylně přitahováno světlem Maharšiho moudrosti, a přijímalo jeho nauku o pravé povaze světa nauku jednoduchou a přímou, obracející pozornost bezprostředně na sebe sama, na tichou existenci Já. A následují je další a další nejen návštěvníci Ramanášramu, ale zejména čtenáři knih, k nimž se můžeme přiřadit i my.
Publikace je výborem Maharšiho výroků a duchovních rozhovorů, a to výborem neobyčejně zdařilým. Zárukou kvality je její překladatel a autor průvodního slova Jiří Navrátil, který jednotlivé texty přehledně tematicky uspořádal - formálně tím dílo získalo encyklopedický rozměr.
Poznání sebe sama není výsadou jedinců, nýbrž možností každého opravdového zájemce. Maharšiho učení o jednotě, jako jeden z nepochybných vrcholů lidského ducha, nejenže k tomuto poznání vede, ale přímo k němu vyzývá. Záleží jen na nás, zda tuto výzvu vyslyšíme.
"Nic není tak prosté jako být sebou. Nevyžaduje to žádného úsilí, žádného pomocného prostředku. Je pouze třeba zanechat chybného ztotožňování a být - ve svém věčném, přirozeném stavu."
Na sklade 1Ks
23,51 €
24,75 €
Lacná kniha Tajná skrýša veveričky Evičky (Zvončekový les 1) (-90%)
Preskočte cez potočné kamene v Zurčiacom potoku a pustite sa dolu zarastenou cestičkou k Prvosienkovej lúke. A ste v Zvončekovom lese. Ak budete potichu a pozorne sa okolo seba porozhliadate, možno zbadáte zajačiky, ako si vystielajú brlôžky popadaným lístím, alebo veveričky zo Žaluďovej búdky, ktoré si robia na zimu zásoby lieskovcov...
Na sklade 1Ks
0,70 €
6,95 €
dostupné aj ako: