Hľadanie: Autopia
zobraziť:
Lacná kniha Najedzte sa do štíhlosti - rozšírené vydanie (-70%)
Kniha Najedzte sa do štíhlosti obsahuje 28 dňový program harmonizácie organizmu, rady pre stravovanie podľa krvných skupín a ukážkový program na mesačné stravovanie podľa semafóru, tiež ukážku toho, ako si môžete zo zdravých jedál pripraviť napríklad vianočnú tabuľu, ale hlavne zistíte, že : jesť bežnú stravu neznamená jesť SPRÁVNU stravu, prečo je dôležitý pitný režim, a v akom množstve je telu prospešný, ako je to s medom a olejom - že sú telu prospešné, a tuk sa vytvára a ukladá z iného dôvodu, čo je dôvodom ukladania, že časté váženie = stres a dôvod prečo sa vám nedarí chudnúť, že sa naozaj nemusíte báť najesť do sýtosti . Jedlá v 28dňovom programe sú zostavené tak, aby ste si doplnili živiny, ktoré metabolizujú tuk a posilňujú imunitný systém. Kedže je to proces, autorka doporučuje, aby ste sa zvážili a zmerali na začiatku a potom až na konci programu. Niektoré jedlá v 28čke môžu spôsobiť zadržiavanie vody v tkanivách. Toto sa prejaví prechodným nárastom váhy, a môže vás to demotivovať. Preto sa nevažte. Časté váženie je dôvodom toho, že neschudnete nikdy, alebo veľmi ťažko. A nemusí to tak byť. Presvedčte sa sami tak, že budete trpezliví. Nezabúdajte na pitný režim, ktorý je rovnako dôležitý ako strava. Neporovnávajte sa. U každého tento program pôsobí inividuálne, záleží to od deficitu živín. Zmente vstup, aby sa mohol zmenit aj výstup.
Vypredané
3,90 €
13,00 €
dostupné aj ako:
Egye magát karcsúra
Bevezetés
Ha karcsú akar lenni, tele energiával, jó testi-lelki erőnlétben, s mindenekelőtt EGÉSZSÉGES is, ahogy azt a könyvben szereplő olvasói levelek is tanúsítják, akkor változtassa meg táplálékához való viszonyát! Önnek most erre lehetősége van!
TÁPLÁLKOZÁSUNK TESZ BENNÜNKET AZZÁ, AMIK VAGYUNK!
A könyvből megtudhatja az egészséges táplálkozás alapjait. Az EGYE MAGÁT KARCSÚRA könyv olyan egészséges recepteket tartalmaz, melyek tökéletes irányt mutatnak a megfelelő táplálkozáshoz. Hogyan méregtelenítsük szervezetünket helyesen, szüntessük meg annak elsavasodását, és hogyan legyünk makkegészségesek és éljünk teljesebb életet?
A 28 napos programban található helyesen megválasztott egészséges táplálék:
meggyorsítja az ember alap anyagcseréjét
csökkenti a szervezet elsavasodását és így gyorsítja a gyógyulás folyamatát
bejuttatja a szervezetbe a megfelelő ásványi anyagokat és sókat, melyek metabolizálják a zsírt és a szervezet vízháztartását
serkenti a hormonok működését
korrigálja a vérnyomást, a koleszterinszintet, vércukrot
megszünteti a PMS-tüneteket
javítja a végtagok állapotát, csökkenti azok duzzanatát
Topographical Anatomy with autopsy guide and clinical notes
This short synopsis of topographical anatomy is intended for medical students who already have a good knowledge of systematic anatomy. The chapters follow the arrangement usual in anatomy coursebooks, i. e. according to parts of the human body: head, neck, chest, pelvis, back and extremities. For a better understanding, the text is accompained by simplified drawings.
Na stiahnutie
5,00 €
Kyjev - vzpomínky příslušníků 1. čs. samostatné brigády
Vzpomínky příslušníků 1. čs. samostatné brigády
Na stiahnutie
5,09 €
Sokolovo - vyprávění účastníků bitvy u Sokolova 8.3.1943
Vyprávění účastníků bitvy u Sokolova 8. 3. 1943.
Na stiahnutie
5,09 €
Německá slovíčka A1-A2
Německá slovíčka A1-A2 - výuková audiokniha obsahuje poslechový kurz německých slovíček pro začátečníky.
Na stiahnutie
10,62 €
Čítanie s nálepkami - Noví spolužiaci
Veselé príbehy o zvieratkách na dedinskom dvore i v lese, o deťoch v škôlke či v škole, o autách, rôznych koníčkoch i o nových spolužiakoch nájdete v pestrofarebných knižkách Čítanie s nálepkami. Deti si v nich nálepkami dotvárajú príbehy a hravou formou sa tak učia samostatne čítať.
5 trumfů v hrsti - Hvězdy vyprávějí 2
Na sklonku roku 2017 se sešla ve Werichově vile vybraná společnost. Pánové Petr Kostka, Václav Postránecký, František Němec, Petr Štěpánek a Václav Knop při té příležitosti zavzpomínali na své slavné kolegy, na živé i na ty, kteří již nejsou mezi námi, na divadla, ve kterých působili a na svůj herecký život.
Na stiahnutie
6,19 €
Německá slovíčka B2-C1
Německá slovíčka B2–C1 - výuková audiokniha obsahuje poslechový kurz německých slovíček pro pokročilé.
Na stiahnutie
10,62 €
Německá slovíčka B1
Německá slovíčka B1 - výuková audiokniha obsahuje poslechový kurz německých slovíček pro mírně pokročilé.
Na stiahnutie
10,62 €
Nebojte se klasiky 19 - Žesťové nástroje aneb Jak troubí potrubí
Na začátku byla roura. A někdo, kdo do té roury fouknul! Narodily se žesťové nástroje. Proč ale vypadají jako zakroucené vedení ústředního topení? Který se nástroj umí s tóny klouzat, jako na tobogánu? Jak zní neduživý pozoun? Hraje lesní roh v lese?
Na stiahnutie
6,19 €
Nebojte se klasiky 17-20 - Hudební nástroje (komplet)
Nový komplet populární edice, která uvádí do světa klasické hudby trochu neklasicky, ale o to zajímavěji. Smyčcové nástroje aneb Koňská oháňka tisíckrát jinak, Žesťové nástroje aneb Jak troubí potrubí, Dřevěné dechové nástroje aneb Kdo je dutý jako dřevo a Bicí nástroje a klavír aneb Uhoď hřebíček na hlavičku.
Na stiahnutie
20,46 €
Nebojte se klasiky 17 - Smyčcové nástroje aneb Koňská oháňka tisíckrát jinak
Smýkáním koňského ocasu po kočičích střevech, tak vzniká líbezný tón houslí! (A ochranáři zvířat úpí) A taky na výrobu smyčcových nástrojů potřebujete slona, mamuta, mušli, hada, ještěrku a dokonce žraloka! Pokud tomu někdo nevěří, může se těšit na velkou procházku smyčcovým zvěřincem. To všechno se dozvíte od zvědavých průvodců, kteří se nebojí prozkoumávat hudbu pěkně zblízka...
Na stiahnutie
6,19 €
Nebojte se klasiky 20 - Bicí nástroje a klavír aneb Uhodit hřebíček na hlavičku
Bum, řach, prásk, křup, vrz, chrum, švuňk, cink. Už chápete? Bicí! Který nástroj vypadá jako obří hrnec ze školní jídelny potažený látkou? Ano, tympán! A který připomíná kuchyňské police? A který zní jako struhadlo? A který jako cinkání skleničkami? A který zní jako vítr?
Na stiahnutie
6,19 €
Nebojte se klasiky 18 - Dřevěné dechové nástroje aneb Kdo je dutý jako dřevo
O dřevěných dechových nástrojích prozradíme mimo jiné proč hobojisté ocucávají malé dřívko, které je na konci jejich nástroje. Je to proto, že vlastně připomíná dřívko od nanuka? Anebo je to tím, že suché by nehrálo? A kolik prstů musí mít klarinetista, aby zvládl všechny dírky na svém nástroji?
Na stiahnutie
6,19 €
33 nejkrásnějších pohádek pro unavené rodiče
Jsou pro vás pohádky, které čtete svým dětem, příliš dlouhé? Usínáte u nich sami, dřív, než drak osvobodí princeznu? Nebo chtějí děti vědět, jak to dopadlo se Smolíčkem, a vy máte ještě spoustu jiné práce? Právě vám je určena audio knížka nejkrásnějších pohádek pro unavené rodiče, do které jsme vybrali ty nejoblíbenější české pohádky.
Na stiahnutie
5,82 €
Polština do práce
Osvojte si slovíčka a fráze, které můžete potřebovat každý den v komunikaci s polskými partnery. Kurz je rozdělen do lekcí administrativa, aktivity, finance, marketing, komunikace, povolání, prezentace, vlastnosti, výroba a zaměstnanci.
Na stiahnutie
10,95 €
Zbraslavská kronika
Audiokniha Zbraslavská kronika - obsahuje rozhlasovou četbu ze středověkého rukopisu. Četba z latinské kroniky zbraslavských opatů Oty a Petra Žitavského od počátku vlády krále Václava II. až po nástup Karla IV. na český trůn.
Na stiahnutie
9,12 €
Angličtina - slovesa pro mírně pokročilé
Sloveso je nejdůležitější část každé věty. Tento kurz vám nabízí stručný přehled nejdůležitějších sloves pro mírně pokročilé
Na stiahnutie
6,59 €