Najnovšie - Hobby, voľný čas strana 26 z 41
-
![Šport]()
Šport
-
![Zvieratá, chovateľstvo, lov]()
Zvieratá, chovateľstvo, lov
-
![Auto, moto]()
Auto, moto
-
![Ručné práce, modelárstvo, remeslá]()
Ručné práce, modelárstvo, remeslá
-
![Záhrada]()
Záhrada
-
![Dom, byt, stavba]()
Dom, byt, stavba
-
![Fotografovanie, digitálna fotografia]()
Fotografovanie, digitálna fotografia
-
![Krížovky, hádanky, hlavolamy]()
Krížovky, hádanky, hlavolamy
-
![Zberateľstvo, starožitnosti]()
Zberateľstvo, starožitnosti
-
![Príroda]()
Príroda
-
![Hobby - ostatné]()
Hobby - ostatné
Šport 
Zvieratá, chovateľstvo, lov 
Auto, moto 
Ručné práce, modelárstvo, remeslá 
Záhrada 
Dom, byt, stavba 
Fotografovanie, digitálna fotografia 
Krížovky, hádanky, hlavolamy 
Zberateľstvo, starožitnosti 
Príroda 
Hobby - ostatné Stovky e-kníh v slovenčine a cudzích jazykoch vo formátoch EPUB, MOBI a PDF.
zobraziť:
Domáce cvičenie
Rozhodli ste sa žiť zdravým životným štýlom, zlepšiť si svoj zdravotný stav alebo zbaviť sa nadbytočných tukových zásob, spevniť telo, či nabrať svalovú hmotu, ale nemáte čas alebo nemôžete navštevovať fitness centrá?
Vytvoril som pre Vás tento domáci tréningový plán, ktorým účinne precvičíte každú svalovú partiu v pohodlí Vášho domova :)
Môžete ho využívať kdekoľvek a byť fit, aj mimo vášho domova, na dovolenke alebo na pracovnej ceste :)
Týmto pravidelným cvičením sa budete cítiť sviežo, spokojne a vitálne.
Na stiahnutie
19,90 €
Fit i bez fitka
K tomu, abyste se dostali do kondice, nepotřebujete zafuněnou posilovnu. Guru českého běhu Miloš Škorpil pro vás ve spolupráci se svou ženou Danou připravil srozumitelný návod na zlepšení fyzičky a budování síly v domácích podmínkách. Jak si rozvrhnout trénink a vyzrát na regeneraci? Co všechno můžete ke cvičení použít? A jak zlepšit svou běžeckou techniku? S racionálním přístupem k pohybu nakopnete svoje výkony a vaše tělo omládne o celé roky! Nepřejeme si to, ale pokud by se opět zavřela fitka a prostory pro společná cvičení, naše knížka vám může pomoci se s tím aktivně vypořádat. Dana a Miloš
Na stiahnutie
13,29 €
Moje cesta na Dakar
Nejvýraznější osobnost českého motorsportu posledních let. Mistr světa. Vítěz americké olympiády extrémních sportů X-Games. Existuje nějaká meta, kterou Libor Podmol zatím nepřekonal? Ano: Rallye Dakar. S energií sobě vlastní se pustil do přípravy, ale pak si při závodech v Mnichově zlomil obě nohy. Sledujte jeho velký návrat po měsících na invalidním vozíku, vydejte se s ním pro státní vyznamenání a prožijte drsnou cestu za nejtěžším závodem planety!
Na stiahnutie
14,18 €
Dvě století českých automobilů
Nové aktualizované a doplněné vydání úspěšné publikace dokumentuje dvousetleté období konstrukce a výroby motorových vozidel na našem území – a to od úplně prvního Božkova parovozu z roku 1815 až po nejnovější modely Škoda Kamiq či Scala. Kniha nabízí přehled úspěšných i méně úspěšných sériově vyráběných vozidel, prototypů, studií, malosériových vozidel, luxusních automobilů, sportovních i závodních modelů i individuálně vyrobených vozidel. • počátky automobilismu na našem území • NW Präsident • Křižíkův elektromobil • Laurin & Klement, RAF, Věchet • KAN, Walter, Premier • Tatra, Škoda, Wikov • Z, Praga, Aero, Jawa • Velorex, EMA, HOBA • Dioss Rebel, Gordon • Kaipan, Innotech
Na stiahnutie
12,40 €
Dotknout se hvězd
Každým nádechem v řídkém ledovém vzduchu jsem byl blíž k naplnění snu. Též smrti, která čekala jen na drobné zaváhání. Vnímal jsem vlastní křehkost, naprosté vyčerpání a zároveň silnou radost z bytí. Rok 2019 mým horským výpravám doopravdy přál. Nové výstupy mi přinesly uznání i ocenění za nejlepší horolezecký počin na světě. Lezení však není o stupních vítězů, ale o zážitku, kdy se dotýkáte překrásných štítů pod oblohou plnou hvězd.
Na stiahnutie
14,18 €
Boccia
Snom každého športovca je stáť jedného dna na stupni víťazov. Tomu však predchádza zvládnutie náročného procesu športovej prípravy. Treba sa naučiť prekonávať prekážky a využívať ich vo svoj prospech. Zo svojich možností a schopností vedieť vyťažiť maximum. Tréner by mal byt akceptovaným vzorom, oporou, dobrým motivátorom a odborníkom v oblasti, v ktorej pôsobí. Svojim zverencom by mal odovzdať informácie, skúsenosti a zručnosti, vďaka ktorým budú môcť športovci budovať a rozvíjať svoju športovú kariéru. V oboch prípadoch je to proces, počas ktorého musia všetci odviesť kus poctivej práce.
Kniha Boccia – základy športovej prípravy by mala pomôcť tak športovcom, ako i trénerom v ich práci. Sú v nej informácie z oblasti tréningovej prípravy, metód tréningu, z oblasti trénerského pôsobenia, športovej psychológie, rehabilitácie a z oblasti športovej výživy. Kniha nie je návodom na víťazstvo.
Je cestou, ako sa priblížiť k úspechu vďaka komplexným informáciám, ktoré v knihe nájdete. To najdôležitejšie – ZÁUJEM, PRESVEDČENIE, ODHODLANIE a BOJOVNOSŤ musí nájsť každý hlavne sám v sebe…
Na stiahnutie
10,90 €
Traktory
Chcete nahlédnout do kabiny i pod kapotu nejrůznějších typů traktorů? Tak nastartujte svoji zvědavost a pojďte zjistit, z jakých součástek se skládají a co všechno dokážou. Co se dá za takový traktor připojit a jak všestranným pomocníkem umí být? Čeká na vás spousta zajímavostí a detailních ilustrací, které vám představí tato úžasná vozidla a jejich široké využití na poli i v lese!
Na stiahnutie
8,40 €
Programy gymnastiky a tance
Učební text oboru Gymnastika je určen jak studentům studijních programů realizovaných na UK FTVS, tak zájemcům z dalších fakult a vysokých škol připravujících učitele, trenéry a instruktory v oblasti sportu pro všechny. Volně uspořádané kapitoly pokrývají vybrané problémy teoretické a praktické výuky gymnastiky a tance. Rozšiřují možnost využití obsahu gymnastických a tanečních činností pro různé skupiny populace, včetně osob se specifickými potřebami.
Na stiahnutie
7,00 €
Konejšivé signály
Turid Rugaas, norská cvičitelka psů, popsala jev, který nazvala konejšivými signály. Jedná se o řeč těla, s jejíž pomocí psi komunikují a předcházejí konfliktům a agresivním reakcím. Turid Rugaas se začala tímto jevem zabývat podrobněji a zmapovala jeho možné využití při výchově psa a cvičitelské praxi. Výsledky její práce, prezentované na četných přednáškách a kurzech, se dočkaly značného ohlasu a vzbudily zájem kynologů na celém světě. Kniha shrnuje veškeré její poznatky o konejšivých signálech a naučí čtenáře, jak lépe porozumět psům a jak tyto signály používat při komunikaci s nimi.ePUB ISBN 978-80-7428-129-7MOBI ISBN 978–80–7428–130–3
Na stiahnutie
6,62 €
Velká kniha hádanek
Unikátní publikace Velká kniha hádanek obsahuje více než 600 hádanek setříděných do osmi tematických okruhů. Takto rozsáhlá sbírka hádanek u nás ještě nevyšla, takže pokud vás tyto vybroušené drahokamy lidové slovesnosti přitahují svými literárními kvalitami, nebo si na nich rádi brousíte svůj ostrovtip, neměla by tato kniha chybět ve vaší knihovně. Jedno je totiž jisté – nudit se s nimi určitě nebudete.
Na stiahnutie
8,84 €
Jak trénovat nemožného psa
Proč nad vaším psem lámat hůl, když vám ji může aportovat? Někteří psi (nebo dokonce celá psí plemena) jsou řadou chovatelů a cvičitelů psů považováni za nevycvičitelné. Máte i vy doma psa, který je chytrý, umí si poradit v problematických situacích a je dost tvrdohlavý na to, aby dosáhl toho, co chce, ale když dojde na to něco ho naučit, chová se jako přitroublý paličák? Tak tahle kniha je právě pro vás. Dozvíte se v ní, jak váš pes myslí, co ho zajímá a co na něj zabírá. Ukáže vám, jak vašeho „moulu“ naučit věcem, o nichž jste si mysleli, že je zvládnou jenom border kolie nebo zlatí retrívři. Poradí vám, co dělat, aby se váš pes sám snažil změnit své chování a vy ho přitom nemuseli přecpávat motivačními pamlsky.
EPUB ISBN 978-80-7428-185-3MOBI ISBN 978-80-7428-186-0
Na stiahnutie
9,73 €
Lidé a psi: Střet kultur
Snad žádná kniha neovlivnila moderní představy o soužití lidí a psů tolik jako kniha Střet kultur Jean Donaldsonové. Tato jedinečná publikace nabízí čtenářům nejen čtivě napsaná zamyšlení nad psí povahou a jejich vztahem k okolnímu světu, ale také spoustu užitečných rad, jak psy cvičit a jak jim lépe porozumět. Přijde-li řeč na soužití lidí a psů, spousta lidí zapomíná, že lidé nejsou psi a psi nejsou lidé. Uvažují a vnímají svět jinak než my. Jsou to bystrá a ne zrovna jednoduchá stvoření, takže pokud to s nimi myslíme vážně, neměli bychom jejich poznávání brát na lehkou váhu.
Na stiahnutie
10,18 €
E.V.Č.A.... - anglická verze
Are you in pain? Do you feel tired? Are you overstrained?
Try my solution: on your sofa, at work or when traveling.
“A very interesting piece of exercise, after which you are able to get into mental and physical wellbeing in a short period of time. I use this exercise regularly as a relaxation and compensatory exercise.”Dalibor “Dála” Kupka – coach of Olympic champions in athletics“E.V.Č.A .... helps me with my backache and provides me with fantastic relaxation.”MUDr. Martina Kordová – BerounNINJA – even though it is for me personally the most demanding position, calmed down my golf swing and taught me to concentrate more on important goals.” Adam Křikava – GOLF.cz, PIVNÍMOZAIKA.cz
Na stiahnutie
6,09 €
Neznám druhé takové zvíře, jako je pes
RNDr. František Šusta, PhD. pracoval deset let jako profesionální trenér zvířat v zoo a získal i řadu mezinárodních ocenění. Poté, co se krom exotů začal věnovat i psům, užasl nad oddaností a tolerancí, kterou projevují ve vztahu ke svým páníčkům. Tyto vlastnosti na jednu stranu ohromně usnadňují jejich trénink, ale na druhou stranu může nerespektování psích specifik a pouhé bezmyšlenkovité aplikování výcvikových metod, byť pozitivních, vést k tomu, že náš pes prožije život plný frustrace a osamění, obklopený pamlsky, ale bez svého člověka. Tato kniha proto není jenom holdem nejlepšímu příteli člověka, ale také návodem, jak se při výchově a výcviku vašeho psa podobným chybám vyhnout.
"Tuto knížku jsem napsat musel, už kvůli pocitu, že ji psům dlužím. A také proto, že neznám druhé takové zvíře, jako je pes!"František Šusta
Na stiahnutie
8,84 €
Dotkni se zvířecí duše
Gabrielle Harrisová vyrostla v rodině zvěrolékaře a posledních 25 let působila jako trenérka mořských savců, koní i psů v celé řadě zemí. Přestože strávila mezi zvířaty prakticky celý svůj život, její cesta k pochopení, jak se zvířaty komunikovat a navazovat s nimi vztahy, nebyla vůbec jednoduchá. V knize Dotknout se zvířecí duše shrnula své zkušenosti, dojmy a především konkrétní zážitky se zvířaty, které formovaly její přístup k trénování a výcviku.Podle Gabby musíme zvířata poznávat nejen hlavou, ale i srdcem. Nestačí je jen pozorovat, učit se a mít otevřenou mysl – musíme také přestat být zahledění sami do sebe a při komunikaci musíme zvířatům poskytnout jasnou a upřímnou zpětnou vazbu, která jim umožní ovlivnit směr, kterým se bude ubírat náš vzájemný vztah. Jen tak může být naše soužití smysluplné a oboustranně naplňující. O tom, jak toho dosáhnout, jakých chyb se vyvarovat a jak se naladit na tu správnou vlnu porozumění, se dočtete v její knize.
Na stiahnutie
11,51 €
Problémové chování psů
Od prvního vydání této knihy uplynulo již téměř dvanáct let a za tu dobu jsem získal řadu důležitých zkušeností, které mne posunuly při výcviku psů někam dál. Původní text knihy tvořily dotazy lidí, kteří si nevěděli rady se svým psem a prostřednictvím našeho největšího kynologického časopisu mne žádali o radu. Díky nově nabytým zkušenostem jsem některé odpovědi upravil, celou knihu jsem rozšířil o další dotazy a také o několik zásadních poznatků týkajících se uklidnění, případně převýchovy velmi nebezpečných psů, na něž se specializuji. V knize se nyní dozvíte nejen to, jak se pes naučí třeba pouhé přivolání, ale hlavně zjistíte, jak řešit případné problémové chování svého psa. (Ivo Eichler)ePUB ISBN 978-80-7428-107-5MOBI ISBN 978–80–7428–108–2
Na stiahnutie
7,07 €
E.V.Č.A....
Efektivní Využití Času A .... pohybu.
Máte bolesti? Vnímáte únavu? Cítíte přetížení?
Zkuste mé řešení: na gauči, v práci, při cestách.
„Velmi zajímavá skladba cvičení, po kterém jste schopni se v krátké době dostat do psychické i fyzické pohody. Jako trenér vrcholových atletů ji zařazuji do přípravy jako relaxaci a kompenzaci.“
Dalibor „Dála“ Kupka – trenér olympijských vítězů v atletice
„E.V.Č.A .... mi pomáhá od bolesti zad a zároveň se při ní krásně relaxuje.“
MUDr. Martina Kordová – Beroun
NINJA je pozice, která, zklidnila mě i můj golfový švih a naučila mě více se soustředit na vytyčený cíl.“
Adam Křikava – GOLF.cz,
Na stiahnutie
6,09 €
Dogdancing
Tancování se psem, čili dog dancing, se stává u nás stále populárnějším kynologickým sportem. V této u nás první publikaci seznamuje autorka začínající tanečníky nejen s figurami, ale radí, jak vůbec s tímto sportem začít a připravit tak mnoho zábavy jak pro nás, tak pro svého čtyřnohého mazlíčka.
Na stiahnutie
7,51 €
Pozitivní metody výchovy psa
Vítejte ve světě pozitivních metod výcviku psů. Kniha Pozitivní metody výchovy psa je určena všem majitelům psů, kteří hledají nějakou metodu pro nenásilné vedení psa – nebo si některou z nich už dokonce osvojili. Podle Pat B. Millerové má být výsledkem výcviku psa především kvalitní vztah, a ten se může rozvinout jenom mezi šťastným a dobře vychovaným psem a šťastným pánem. K tomu, abychom takový vztah vytvořili, potřebujeme porozumět principům chování a učení u psů a následně musíme umět tyto principy aplikovat v našem výcviku. Je to snazší, než se na první pohled zdá, a odměnou vám bude vyrovnaný a poslušný pes, jehož jste vycvičili bez křiku a nervů. A to za to přece stojí, nebo ne? Pat B. Millerová strávila se psy více než 40 let života. Vycvičila mnoho vlastních psů a také mnoho psů, kteří získali celou řadu cen v soutěžích obedience a rally obedience. Vyjma toho si se svými psy užila spoustu legrace při pasení, dogdancingu a agility. Řadu let působila jako prezidentka největšího amerického sdružení profesionálních trenérů psů Association of Pet Dog Trainers. Její čtyři psi jsou nalezenci těch nejrůznějších plemen a velikostí.EPUB ISBN 978-80-7428-187-7MOBI ISBN 978-80-7428-188-4
Na stiahnutie
11,51 €
Pýtate sa, čo s voľným časom? Potom Vás táto kategória určite inšpiruje. Skúsili ste už fotografovať, prípadne sa chcete naučiť fotografie upravovať digitálne? Pre tých, ktorí milujú autá je tu skvelý výber auto-moto titulov a pravidiel cestnej premávky. Hlavu si môžete precvičiť nad krížovkami, alebo vo voľnom čase pestovať záhony v záhradke. Všetky užitočné rady z chovateľstva, stavby, rybolovu, ručných prác či remesiel nájdete práve tu.
