Používame súbory cookies a podobné technológie, ktoré sú potrebné na prevádzkovanie webu.
S vaším súhlasom používame dodatočné súbory cookies a osobné údaje na personalizáciu reklám,
analýzu návštevnosti a meranie účinnosti marketingových aktivít.
Súhlas s používaním všetkých súborov cookies a spracovaním údajov vyjadríte
kliknutím na tlačidlo „Súhlasím“. Ak chcete svoj súhlas zúžiť alebo odmietnuť,
kliknite na „Spravovať možnosti“. Viac informácií → Informácie o používaní údajov spoločnosťou Google →
Bezpečnostné opatrenie, ktoré ku všetkým odoslaným formulárom pridáva náhodný reťazec s cieľom chrániť údaje pred falšovaním krížových požiadaviek na stránky (CSRF).
Súbor cookie PHPSESSID je súčasťou jazyka PHP a umožňuje webovým stránkam ukladať serializované údaje o stave. Na webovej lokalite Action sa používa na vytvorenie relácie používateľa a na odovzdávanie stavových údajov prostredníctvom dočasného súboru cookie, ktorý sa bežne označuje ako súbor cookie relácie. Keďže súbor cookie PHPSESSID nemá časovo obmedzenú platnosť, po zatvorení klienta zmizne.
Hodnota tohto súboru cookie spustí vyčistenie miestnej vyrovnávacej pamäte. Keď backendová aplikácia odstráni súbor cookie, správca vyčistí miestne úložisko a nastaví hodnotu súboru cookie na: true
Názov súboru cookie AMCV sa riadi syntaxou AMCV_@AdobeOrg. V názve sú prvky zástupnými znakmi pre časť ID vašej organizácie Experience Cloud. Toto ID sa odovzdáva do DCS pomocou funkcie Visitor.getInstance v kóde služby ID.
Názov súboru cookie AMCVS sa riadi syntaxou AMCVS_####@AdobeOrg. V názve sú prvky #### zástupnými znakmi pre časť ID vašej organizácie Experience Cloud. Toto ID sa odovzdáva do DCS funkciouVisitor.getInstance v kóde služby ID.
Zachováva cieľovú stránku, ktorú zákazník načítal pred presmerovaním na prihlásenie. Používa sa v mini košíku pre prihlásených zákazníkov, ak je možnosť konfigurácie Zobraziť bočný panel nákupného košíka nastavená na hodnotu Áno.
Sleduje chybové hlásenia a iné oznámenia, ktoré sa zobrazujú používateľovi, ako napríklad správa o súhlase so súbormi cookie a rôzne chybové hlásenia. Správa sa zo súboru cookie vymaže po tom, ako sa zobrazí nakupujúcemu.
Slúži na jednoznačnú identifikáciu používateľa, napríklad na zobrazenie jeho nepublikovaných príspevkov vo fóre a zabezpečenie správnej funkcionality služby Rewora.
Monitorujú aktivity na webe a pomáhajú optimalizovať užívateľské prostredie
Bezpečnostný súbor cookie na potvrdenie pravosti návštevníka, zabránenie podvodnému použitiu prihlasovacích údajov a ochranu údajov používateľa pred neoprávneným prístupom.
Bezpečnostný súbor cookie na potvrdenie pravosti návštevníka, zabránenie podvodnému použitiu prihlasovacích údajov a ochranu údajov používateľa pred neoprávneným prístupom.
Bezpečnostný súbor cookie na potvrdenie pravosti návštevníka, zabránenie podvodnému použitiu prihlasovacích údajov a ochranu údajov návštevníka pred neoprávneným prístupom.
Bezpečnostný súbor cookie na potvrdenie pravosti návštevníka, zabránenie podvodnému použitiu prihlasovacích údajov a ochranu údajov návštevníka pred neoprávneným prístupom.
Tento súbor cookie sa používa na uloženie preferencií používateľa a ďalších informácií. Patrí sem najmä uprednostňovaný jazyk, počet výsledkov vyhľadávania, ktoré sa majú na stránke zobraziť, ako aj rozhodnutie, či má byť aktivovaný filter Google SafeSearch alebo nie.
Ide o analytický súbor cookie od spoločnosti Datadog, ktorý sa používa na ukladanie údajov týkajúcich sa výkonu webovej lokality. Súbor cookie sa vytvorí, keď spustíme knižnicu JavaScript a nie je prítomný súbor cookie _dd_s.
Tento súbor cookie inštaluje služba Google Analytics. Tento súbor cookie sa používa na ukladanie informácií o tom, ako návštevníci používajú webové stránky, a pomáha pri vytváraní analytickej správy o tom, ako sa webovej stránke darí. Zhromaždené údaje zahŕňajú počet návštevníkov, zdroj, odkiaľ prišli, a navštívené stránky v anonymnej podobe.
Súbor cookie _ga, ktorý inštaluje služba Google Analytics, vypočítava údaje o návštevníkoch, reláciách a kampaniach a tiež sleduje používanie stránky pre analytickú správu. Súbor cookie ukladá informácie anonymne a na rozpoznanie jedinečných návštevníkov priraďuje náhodne vygenerované číslo.
Prepojenie aktivít návštevníkov webových stránok s inými zariadeniami, ktoré boli predtým prihlásené prostredníctvom účtu Google. Týmto spôsobom sa reklamy prispôsobujú rôznym zariadeniam.
Tento súbor cookie sa používa na počítanie toho, koľkokrát navštívili webovú lokalitu rôzni návštevníci - robí sa to tak, že sa návštevníkovi priradí ID, aby sa návštevník nezaregistroval dvakrát.
Súbor cookie, ktorý uchováva aktuálne údaje relácie. Vďaka tomu budú nasledujúce požiadavky v rámci okna relácie priradené k tej istej relácii Hotjaru.
Uchovávajú vaše preferencie z predchádzajúcich návštev s cieľom poskytovania prispôsobeného obsahu a ponúk
Tento súbor cookie umožňuje službe odlíšiť jedného používateľa od druhého a trvá 2 roky. Používa ho akýkoľvek web, ktorý implementuje Google Analytics, vrátane služieb Google.
Súbor cookie Hotjar, ktorý sa nastaví, keď používateľ prvýkrát prejde na stránku so skriptom Hotjar. Používa sa na uchovanie ID používateľa Hotjar, ktoré je jedinečné pre danú stránku v prehliadači. Tým sa zabezpečí, že správanie pri ďalších návštevách tej istej stránky bude priradené tomu istému ID používateľa.
Účelom súboru cookie datr je identifikovať webový prehliadač, ktorý sa používa na pripojenie k Facebooku, nezávisle od prihláseného používateľa. Tento súbor cookie zohráva kľúčovú úlohu v bezpečnostných funkciách a funkciách integrity stránky spoločnosti Facebook.
Používa sa na účely cielenia na vytvorenie profilu záujmov návštevníka webovej stránky s cieľom zobrazovať relevantnú a personalizovanú reklamu Google.
Toto obdobie ukazuje dĺžku obdobia, počas ktorého môže služba ukladať a/alebo čítať určité údaje z vášho počítača pomocou súboru cookie, pixelu, rozhrania API, sledovania bez súborov cookie alebo iných zdrojov.
Tento súbor cookie nastavuje spoločnosť Facebook na zobrazovanie reklám na Facebooku alebo na digitálnej platforme využívajúcej reklamu Facebooku po návšteve webovej stránky.
Zabezpečenie digitálne podpísaných a zašifrovaných údajov z jedinečného ID Google a uloženie posledného času prihlásenia, ktoré spoločnosť Google používa na identifikáciu návštevníkov, zabránenie podvodnému použitiu prihlasovacích údajov a ochranu údajov návštevníkov pred neoprávnenými stranami. Tieto údaje sa môžu použiť aj na účely cielenia na zobrazovanie relevantného a personalizovaného reklamného obsahu.
Michal Páleník má za sebou štúdium aj roky praxe vo výžive a pohybe. Založil spoločnosť Planeat – profesionálnu platformu v oblasti výživového poradenstva a už 3. rok pôsobí v relácii Extremné premeny, ako výživový expert.
Vystúpte z kolotoča diét je motivačno-odborná kniha určenú každému, kto chce porozumieť procesu chudnutia od A po Z.
Kniha ponúka praktický návod, ako v priebehu ôsmich týždňov začať so zmenou životného štýlu. Je písaná jednoduchým jazykom, aby ju pochopil každý a osvojil si základné princípy zdravého stravovania, pohybu a mentálnej odolnosti.
Hlavnou myšlienkou knihy je raz a navždy vyviesť ľudí zo začarovaného kruhu diét. Graficky a slovne vysvetľujem, čo sa v tele pri diétach deje, a aký je správny prístup. Postupne každý týždeň predstavujem kľúčové návyky, ktoré je potrebné vypestovať si, aby sme sa z bludného kruhu dostali.
Tento koncept som úspešne aplikoval a zdokonalil na účastníkoch všetkých sérií extrémnych premien, vrcholových športovcoch, ale hlavne bežných ľuďoch, ktorým chcem najviac pomôcť.
Janka Šimkovič je zakladateľkou populárneho portálu o cvičení a zdravom životnom štýle, ako aj domáceho online fitka a vydavateľstva Supershape. Janka je tiež certifikovaná trénerka power jogy a autorka úspešných kuchárskych kníh a video programov na domáce cvičenie.
85 fit receptov na rýchle a chutné jedlá do 30 minút
Chcete variť chutne, rýchlo a fit?
Je to jednoduchšie, než si myslíte.
Pripravte si chutné fit jedlá za niekolko minút z bežne dostupných surovín.
Inšpirujte sa 85 fit receptami, ktoré pre vás pripravilo 50 najlepších slovenských trénerov a osobností zo sveta cvicenia a zdravia z prestížnej sútaže FIT LEADER.
V knihe ZDRAVÉ RÝCHLOVKY 2 nájdete:
*85 chutných fit receptov hotových do 30 minút.
*Jednoduché na prípravu a z bežne dostupných surovín.
*Inšpirácie na obedy, vecere, ranajky, desiate, polievky, nápoje, snacky aj dezerty.
*Oznacenia receptov pre ludí s intoleranciami na lepok ci laktózu a dalšími obmedzeniami.
*Čas prípravy, pocet porcií a výživové hodnoty pri každom recepte.
*Tipy od výživovej špecialistky na zostavenie vzorového fit jedálnicka.
*Ďalšie tipy a rady ohladom zdravej stravy od najlepších slovenských trénerov.
Recenzie, kritiky
Ako pracujúca dvojmama casto premýšlam o tom, co varit, aby to bolo chutné, zdravé a jednoduché na prípravu. Preto som si oblúbila už 1. diel knihy ZDRAVÉ RÝCHLOVKY a velmi sa tešila na jej pokracovanie.
Lenka Šóošová, populárna televízna moderátorka
S klientami, ktorí trpia nadváhou, casto riešime aj to, ako si majú zdravšie jedlá pripravovat. Snažíme sa im pritom vysvetlit, že chutné fit jedlo nemusí byt nárocné na cas, suroviny ani financie. Preto vítam aj recepty v knihe ZDRAVÉ RÝCHLOVKY 2, ktoré toto všetko splnajú.
Michal Páleník, oblúbený výživový špecialista
