Hodnotenie



Formát


Jazyk


Veková kategória


Dostupnosť


Väzba


Stav


Rezervácia na predajni


Série


Edície


Kényszeres kedveskedők kézikönyve


A kényszeres kedveskedés, vagyis a "people pleasing" nemcsak pszichés és fizikai egészségünkre, hanem kapcsolatainkra, sőt, még a karrierünkre is káros hatással van.Ez a kötet abban segít, hogyan törhetjük meg ezt a mintát, hogyan lehet véget vetni az összeolvadás és a társfüggőség ismétlődő köreinek, illetve hogyan lehet leküzdeni a bűntudatot. Ez a könyv olyan alapvető kérdéseket tár fel, mint például: - Honnan tudhatom, hogy őszinte a kedvességem, és mikor fordul át kényszeres kedveskedésbe? - Hogyan állíthatok fel határokat úgy, hogy fenntartsam az empátiámat és a nagylelkűségemet? - Mikor helyénvaló kompromisszumot kötni az igényeimmel kapcsolatban, és mikor nem? Hailey Magee a társadalomtudományok, a pszichológia és a gyakorlati coaching ötvözésével tanácsokat nyújt ahhoz, hogyan változtassunk a viselkedésünkön, hogyan álljunk ki bátran magunkért a baráti, családi és munkahelyi kapcsolatainkban. A szerző friss gondolatokkal, szívből jövő empátiával és a kényszeres kedveskedés saját tapasztalatokon alapuló mély ismeretével segíti olvasóit.
U dodávateľa
19,72 €

Ragyogj! - Ékszerek ideje - 40 000 év ékszerei


A Ragyogj! Ékszerek ideje című időszaki kiállítás igazi kuriózum: látogatói az elmúlt 40 000 év leggyönyörűbb ékszereiben gyönyörködve ismerhetik meg viselőik történetét és fejthetik fel az ékszerekhez kapcsolódó jelentésrétegeket. Mindezeket pedig a kiállítás összekapcsolja a jelenkorral is, hiszen a bemutatott személyes tárgyak és történetek mozaikként alkotják történelmunket és identitásunkat. Az ékszereken keresztul megismerjuk a Kárpát-medence történelmét: az istállóskői barlangtól a hun, az avar és a középkori leleteken vagy III. Béla és Könyves Kálmán királyon át az 1848-49-es forradalom és szabadságharc után elterjedt gyászékszerekig. Végul a kortárs hazai ékszertervezés legfrissebb eredményeit felvonultatva eljutunk a fiatal magyar kreatíviparig. Célunk elsősorban az volt, hogy az ékszereket új dimenziókban mutassuk meg: ne pusztán alapanyaguk vagy a megmunkálásukhoz használt technikai megoldások, esetleg az általuk képviselt egyéni, netán a társadalom által elvárt stílusuk mellett láttassuk őket. A kurátorok által kialakított rendezőelv az ékszerek mögött rejlő komplex uzenetek mentén kínál kapcsolódási pontokat, így téve lehetővé a 21. század embere számára a szemet gyönyörködtető műtárgyakhoz és az egykori viselőikhez való kapcsolódást. Ezt segíti a kiállítás hat fő témája: a kincs, a rítus, a misztikum, a változás, a kapcsolat és az önkifejezés. A tárlat több ponton is kilép a kiállítótérből: számos fontos egyuttműködésnek köszönhetően a fiatal magyar kreatívipari ékszertervezés legfrissebb darabjai (a Moholy-Nagy Művészeti Egyetem hallgatóinak, illetve oktatóinak alkotásai) és Spengler Katalin nemzetközi hírű gyűjteményének legszebb tárgyai (így például Margit Jäschke, Fábián Veronika, Daniel Kruger, Georg Dobler, Lőrincz Réka, Melanie Bilenker vagy David Bielander kortárs alkotásai) is helyet kaptak a múzeum közösségi tereiben. A kiállítás címadó alkotása, Benczúr Emese munkája már a múzeum főbejáratánál fogadja a látogatókat. Az inspiráció egyik meghatározó forrása pedig a Veszprém vármegyei Somló-hegyen 2024 nyarán felbukkant mintegy háromezer éves nyakék volt, amelyet a közönség a Széchényi-teremben tekinthetett meg, és amely önmagában is nemzetközi szenzációnak számít. A Magyar Nemzeti Múzeum mindezeken túl is kínált további újdonságokat: a kiállítás alkotói közösségi gyűjtést szerveztek, amelynek köszönhetően a múzeum munkatársainak legkedvesebb ékszerei, majd a nagyközönség által a kiállításra felajánlott darabok és a hozzájuk kapcsolódó történetek is helyet kaptak a tárlaton. A Ragyogj! tehát nem csupán egy hagyományos kiállítás: a múltunk és a jelenunk egyszerre mutatkozik meg. A Kárpát-medence közel félszáz régészeti helyszínének és a Magyar Nemzeti Múzeum gyűjteményeinek páratlan értékű tárgyaival a kortárs magyar tervezők, műgyűjtők és a látogatók egyaránt élő dialógusba lépnek. Hiszen a 21. századi múzeum az élő párbeszédek tere is. Dr. Zsigmond Gábor főigazgató
U dodávateľa
28,14 €

Bluey - Nagyik


"Bluey, a világhírű kék kutya és családjának mókás kalandjai most magyarul is olvashatók! Segíts Blueynak és Bingónak megválaszolni a kérdést: Tudnak a nagyik táncolni?"
U dodávateľa
8,45 €

Bluey - Kemping


Bluey, a világhírű kék kutya és családjának mókás kalandjai most magyarul is olvashatók! Bluey új barátja Jean Luc, akit a családi kempingezéskor ismer meg. Vajon sikerül vaddisznót fogniuk még a tél beállta előtt?
U dodávateľa
8,45 €

Első szavaim - angol-magyar hangmodulos könyv


A könyv több mint 50 szót mutat be különböző témák szerint: Játékok és gyerekszoba: Itt megtalálhatók a legkedveltebb játékok, mint a maci, a baba, a robot vagy a labda, valamint a gyerekszoba fontos tárgyai. Közlekedési eszközök: A repülőgép, vonat, autó, bicikli és hajó segít megismertetni a gyerekeket a közlekedés világával. Ételek és italok: A könyvben megjelennek a gyerekek kedvenc ételei, például a fagyi, a pizza, a sajt vagy a gyümölcsök, hogy játékosan ismerkedhessenek meg az egészséges táplálkozás alapjaival. Természet és állatok: A fák, virágok, méhek, katicák és más kis állatok világába is betekintést nyerhetnek a gyerekek. Otthon: A nappali, hálószoba és fürdőszoba tárgyai, mint az asztal, szék, lámpa, párna és könyvek is helyet kapnak a könyvben. A könyv különlegessége a hangmodul, amely segítségével a gyerekek meghallgathatják az adott szavakat angolul és magyarul is. Ehhez elég megnyomni a zászlót, és máris hallhatják a helyes kiejtést, így játékos formában sajátíthatják el az első idegen nyelvi szavaikat. A színes illusztrációk és a kihajtható oldalak még izgalmasabbá és interaktívabbá teszik a tanulást, miközben a gyerekek figyelmét hosszabb ideig lekötik. A vizuális és auditív tanulás kombinációja segít fejleszteni a memóriát, a szókincset és az alapvető nyelvi készségeket.
U dodávateľa
22,51 €

Első állathangjaim - angol-magyar hangmodulos könyv


A könyv lapozgatása során a gyermekek különböző élőhelyeken találkozhatnak az állatokkal: a tanyán, az erdőben, a dzsungelben, a sarkvidéken és a tenger mélyén. Minden oldalon izgalmas, részletes illusztrációk és rövid leírások segítenek megismerni az adott környezet jellemzőit és lakóit. Az oldalak kihajtható részeket is tartalmaznak. A tanyán a kakas hangos kukorékolása ébreszti a többi állatot, a tehenek békésen legelésznek, miközben a birkák bégetnek és a malacok vidáman röfögnek a sárban. Az erdő mélyén a baglyok huhognak, a fakopáncs kopácsol, a farkas vonyít, míg a mókusok szorgosan gyűjtögetik az élelmüket. A dzsungelben a tigrisek üvöltése és a papagájok rikácsolása tölti be a teret, a sarkvidéken pedig a pingvinek hangja és a jegesmedvék mély morgása hallható. A tenger mélyén a bálnák énekelnek, a rákok csattognak és a halak buborékolnak. A hangmodul segítségével a kicsik könnyedén meghallgathatják az állathangokat és azok angol, valamint magyar nevét is. Ehhez elég megnyomni a zászlót, és máris elindul a tanulás és a szórakozás. Ez a funkció különösen hasznos, hiszen játékos módon fejleszti a gyerekek hallását, nyelvi készségeit és memóriáját.
U dodávateľa
22,51 €

A díszmagyar - A magyar díszöltözet története


"Évszázadok alatt formálódott, nemesedett a magyar kultúra egyik messze földön híres alkotása, a magyar díszviselet, a 19. századtól használatos nevén a díszmagyar. Sok száz névtelen és elhíresült szabómester, csizmadia, ötvös, kardműves formálta, alakította a magyar hölgyek és urak pompás viseletét, hogy a nemzeti tradíció és a művészi alkotóerő együtthatásának remekműveként a 19. századra elnyerje végleges formáját. A végleges azonban nem jelent befejezettet - a nemzeti díszviselet formavilága máig tovább él, hétköznapjaink és ünnepeink része. Tompos Lilla művészettörténész, a Magyar Nemzeti Múzeum textiltárának nyugalmazott vezetője e pompás viselet történetét írta meg az érdeklődő nagyközönség, a viselettörténettel hivatásszerűen foglalkozó szakemberek és a magyar díszviselet formavilágát ma is alkalmazó ruhatervezők számára egyaránt. A kötet gazdag képanyaga legfontosabb közgyűjteményeink számos olyan kincsét is bemutatja, amelyek még soha nem voltak láthatók a nagyközönség előtt. Bencsik Gábor"
U dodávateľa
33,52 €

Rakovina


E-kniha nabízí ukázku toho, jak úspěšně bojovali přírodními prostředky proti rakovině světově proslulí léčitelé a lékaři. Můžete se seznámit s bylinnými recepty na různé typy rakoviny, které pomohly tisícům nemocným se vyléčit včetně jejich příběhů. Dovíte se i jiné zajímavosti o této zákeřné chorobě. Nelze nezmínit německou biochemičku Budwigovou, která vyvinula lakto-vegetariánskou dietu, o které věřila, že je užitečná při léčbě rakoviny. Taktéž je zmíněná Dr. Clarková, renomovaná osobnost alternativní medicíny a její revoluční práce zaměřená na eradikaci parazitů (úplné odstranění parazitů z organismu) jako klíč k léčbě různých nemocí, včetně rakoviny. Nechybí seznam více než 70 přírodních prostředků s protirakovinnými účinky s podrobnými informacemi o každém produktu. Pro lidi trpící touto zákeřnou chorobou jsou tam velice podnětné informace!
Na stiahnutie
8,03 €

Pseudohlad


Přerušte nekonečný cyklus emočního přejídání jednou provždy Každý, kdo se někdy potýkal s přejídáním, zná ten pocit ztráty kontroly nad sebou a rychle následující pocity viny. Zatímco například úzkost jsme schopni přijmout jako něco, co se nám děje, přitažlivost jídla bereme jako něco, co bychom přece měli být schopni bez problémů zvládat. Tak jednoduché to ale není. Psychiatr a autor bestselleru Život bez úzkosti Judson Brewer zkoumal během své klinické praxe návyky lidí i vědu motivující jejich chování. A vytvořil propracovaný plán, který vám pomůže pochopit, co se děje ve vašem mozku, abyste zvládli upravit svůj vztah k jídlu a zbavit se negativních pocitů s ním spojených. Kniha Pseudohlad je založena na nejnovějších poznatcích neurovědy a několika desetiletích autorovy psychiatrické praxe. Je srozumitelná a empatická, pomůže vám konečně se vymanit z vězení jídla a získat svůj život zpět. Mimo jiné se díky ní naučíte: - jak přestat vidět jídlo jako nepřítele, - jak si náš mozek vytváří návyky a proč je těžké se jich zbavit, - proč sebeovládání letí z okna, když otevřete pytlík brambůrků, - proč diety a vážení nefungují, - jak využít různé konkrétní strategie ke změně svých návyků, - jak se přestat odsuzovat, - jak mít rád jídlo a nenechat se jím ničit, - jak malými kroky dosáhnout velkých změn.
Na stiahnutie
9,80 €

dostupné aj ako:

Comedy club


Kniha v anglickom jazyku prináša humor a zábavu vo forme aforizmov, bon-motov, invencií, satirácií, definícií, irónií, jurisdikcií, optických ilúzií, absurdií a sarkazmov.
Na stiahnutie
20,00 €

Nesmíme zůstat nic dlužni


Publikace je připomínkou tragických historických událostí českého národa, které by neměly být nikdy zapomenuty. V knize Nesmíme zůstat nic dlužni! je tváří této historie Otto Laadt, číšník z oblíbené kavárny na Karlově náměstí, sokol z Podolí a Braníka a nakonec vězeň z Mauthausenu. Válku přežil a mohl tak podat svědectví o svém výjimečném osudu, ve kterém vždycky platila zásada uvedená v titulu knihy. Otto Laadt byl oblíbený číšník v kavárně na Karlově náměstí, kde začal svou úspěšnou kariéru. Byl také členem Obce sokolské a působil jako výčepní a provozovatel restaurací v sokolovnách v Podolí a Braníku. Za války při nacistické likvidaci Sokola byl zatčen gestapem a vězněn na několika místech. Po osvobození podal svědectví v procesu s terezínským dozorcem a ze svých poznámek sepsal paměti, které jsou hlavní součástí této knihy. Vlastislav Janík a Daniel Plaček připravili Laadtovy vzpomínky k vydání a připojili k nim životopisné kapitoly, které memoáry Otty Laadta neobsahovaly. S pomocí archivních zdrojů a svědectví stále nižšího počtu žijících pamětníků se do knihy dostalo mnoho dosud nepublikovaných informací a také fotografie, které autoři dokázali přiřadit ke konkrétním místům a osobám. Neméně pozoruhodná je shoda náhod, která umožnila dochované Laadtovy paměti vydat a kterou autoři poutavě popsali. Z knihy vystupuje zajímavá a osobitá postava Otty Laadta v plné síle a s ní ožívá i svět první republiky, sokolská tradice českého národa, jeho utrpení za okupace a poválečné události až na konec Laadtova života.
Na stiahnutie
15,96 €

dostupné aj ako:

Šesť látok, ktoré vás nabijú energiou


Chcete získať späť svoju nekonečnú energiu? Táto kniha vám ukáže, ako to dosiahnuť a užívať si život naplno. Zamyslite sa – tešia vás peniaze, cestovanie, vzťahy či úspech rovnako, ak máte málo energie alebo ju nemáte vôbec? Pritom už zajtra by ste mohli mať o 10, 25 alebo až o 50 percent viac energie ako dnes. V pokračovaní bestsellera Šesť látok, ktoré vám zmenia život ponúka David JP Phillips praktické a jednoduché nástroje, ktoré prinášajú okamžité a viditeľné výsledky. Kniha približuje šesť základných látok dôležitých na získanie energie. Okrem toho predstavuje príklady, ako riešiť nedostatok energie, a tiež účinný šesťtýždňový program na optimalizovanie stravy, cvičenia a duševných návykov, aby ste si vytvorili toľko energie, koľko budete chcieť.
Na stiahnutie
12,90 €

dostupné aj ako:

Dotek zloby


Persefona a Hádes se zasnoubili. Bohyně Demeter v návalu vzteku přivolá sněhovou bouři, která ochromí Nové Řecko, a nehodlá ji zrušit, dokud její dcera neodvolá zasnoubení. Když zasáhnou olympští bohové, Persefoně dojde, že její osud mají v rukou právě oni. Problém je, že panteon nemá na celou záležitost jednotný názor. Dovolí jí, aby se provdala za Háda, a pustí se do války s Demeter, nebo jejich svazek zakážou a postaví se proti bohu mrtvých se zbraní v ruce? Ať to skončí jakkoli, válka je na spadnutí…
Na stiahnutie
16,40 €

dostupné aj ako:

Prečo hrajú futbal jedenásti proti jedenástim


Sto zaujímavých faktov o najobľúbenejšom športe na svete Položili ste si niekedy otázku, prečo majú futbalové mužstvá po jedenásť hráčov? Prečo ich nie je deväť, dvanásť alebo pätnásť? Ako došlo k tomu, že sa zápas hrá 90 minút? V ktorom zápase sa prvýkrát objavil rozhodca? Odkiaľ sa vzali pokutové kopy, žlté a červené karty? Alebo ako sa napríklad zrodila Liga majstrov? Kniha Prečo hrajú futbal jedenásti proti jedenástim ponúka odpovede na rovnú stovku takýchto otázok. Súvisia so zrodom a s vývinom najobľúbenejšieho svetového športu. Čaká vás sto hádaniek, ktoré len tak ľahko nerozlúsknete pomocou internetu. Pobavia vás aj zvláštne anekdoty, ako napríklad príbeh o hráčovi, ktorý dal gól bez toho, aby vôbec vkročil na ihrisko. Vďaka tomu je kniha od populárneho publicistu Luciana Wernickeho úžasným zdrojom zaujímavostí o nádhernej hre zvanej futbal.
Na stiahnutie
11,00 €

dostupné aj ako:

Amari a obludné divy


Ak zlyhá, nadprirodzený svet už nikdy nebude taký ako predtým Svet nadprirodzených bytostí zasiahla vojna a na jej čele stoja dvaja Amarini najväčší nepriatelia. Elaine Harlowová sa podvodom dostala na post premiérky, využila svoju schopnosť ovládať ľudské mysle a prinútila Úrad nadprirodzených vecí vstúpiť do konfliktu s čarodejníkmi. Medzitým Dylan Van Helsing, čerstvo korunovaný vodca Ligy čarodejníkov a Amariin bývalý partner, pátra po ničivej sile, ktorá by mu nielen zabezpečila víťazstvo, ale urobila by ho neporaziteľným. Amari už nie je nikde v bezpečí a keďže jej brat Quinton je odhodlaný držať ju mimo boja, rozhodne sa so svojimi priateľmi nájsť spôsob, ako ukončiť vojnu na vlastnú päsť. Aby zastavili Dylana, pustia sa do pátrania po mocných magických vynálezoch známych ako obludné divy. Ovládanie týchto predmetov má však strašnú cenu a Amari sa bude musieť rozhodnúť, koľko je ochotná obetovať... Pretože divy budú požadovať všetko.
Na stiahnutie
11,00 €

dostupné aj ako:

Čtyři šance a jeden pohřeb


Tahle lež jí tak trošku přerostla přes hlavu… Když třicetiletá Alison Mullallyová, která je po dvojnásobné mastektomii a jen málokdy vyhledává jakékoli dobrodružství, dorazí na pohřeb svého bývalého přítele Sama, nevychází z údivu. Nikdo z přítomných totiž nemá ani páru o tom, že jí Sam stihl dávno před svou smrtí dát kopačky. Nakonec však svolí s tím, že v rodinném zájmu sehraje truchlící přítelkyni a taky že vyklidí Samův byt s jeho nejlepším kamarádem Adamem Bergem. To by neměl být zas až takový problém. Koneckonců to zabere jen čtyři víkendy.
Na stiahnutie
15,96 €

dostupné aj ako:

Prokleté


V roce 1951, v pohraničním texaském městečku La Cienega, obviní tajemná žena Pilar Aguirreovou, že jí ukradla manžela, a v návalu vzteku ji i její rodinu prokleje. O více než čtyřicet let později se Lulu Munozová snaží zvládnout chaos, jenž kolem ní panuje – náladového otce, tajný život punkové zpěvačky i blížící se quinceaneru. Když zemře její milovaná babička, pohřeb naruší záhadná žena, která žije v ústraní na okraji města. Lulu to k ní táhne a jejich nečekané pouto odkrývá rodinná tajemství. Jak se blíží oslava Luliných narozenin, stará žena se musí smířit s minulostí a mladá dívka sebrat odvahu přijmout svou budoucnost.
Na stiahnutie
15,96 €

dostupné aj ako:

Příliš chytrá nevěsta


Ve vyšší společnosti platí nepsané pravidlo: Držte si přátele blízko, ale svého pohledného úhlavního nepřítele nejblíž. Romantický příběh pro fanoušky Bridgertonových. Blythe si moc dobře uvědomuje, že je Briggs atraktivní, oblíbený a ještě ke všemu pochází z významné rodiny – a možná i proto mu pořád nemůže odpustit, jak ji před lety ztrapnil. Když však odhalí, že je stejně švorc jako ona, přijde s plánem. On jí pomůže sehnat investory pro její podnikatelský plán, který když vyjde, nebude se muset vdávat pro peníze, a ona mu naopak dohodí bohatou nevěstu. To přece musí fungovat… že? Doporučený věk 13+
Na stiahnutie
14,18 €

dostupné aj ako:

Mys mrtvého muže


STOJÍ ZA SÉRIÍ VRAŽD NADPŘIROZENÉ SÍLY, NEBO PROSTÁ LIDSKÁ CHAMTIVOST? Mohla to být pěkná dovolená u Baltu, kdyby účastníky zájezdu na ostrově Amsel kdosi nezačal jednoho po druhém vraždit. Spustila řetězec zločinů touha po pokladu, který prý ve vraku lodi potopené nedaleko pobřeží hlídá strašidelný mořský čert? Mezi turisty je i sochařka Gréta Hornová, která na dovolenou pozvala své přátele: malíře Jozífka Smetanu, kriminalistu ve výslužbě Augustina Velikého a nadporučíka Veřejné bezpečnosti Antonína Dvořáka. Jen ona ví, že k jedné vraždě došlo už v Praze a pachatelem je nejspíš někdo z výletníků. Uhranulo ho zlaté mámení, nebo se za tím skrývá něco víc? Příběh odehrávající se na sklonku padesátých let měl být druhým v sérii detektivních eskapád s Augustinem Velikým. Nakonec vyšel až deset let po autorově smrti, a to díky šťastnému nálezu jediného dochovaného exempláře strojopisu. Je konec května roku 1962 a bezděčného detektiva Otu Finka – v civilu soustružníka – namočí do dalšího případu vrchní ze známé hospody na rozhraní Vinohrad a Žižkova. Jeden z místních štamgastů, Bohouš Radýř, totiž sedí na Pankráci za vraždu ze žárlivosti, což se mu prý vůbec nepodobá. Zahrádkáře Jindřicha Lehockého, řečeného Samuraj, našli v jeho chatce s japonským mečem zaraženým do břicha. Nemohla to být spíš sebevražda, typické harakiri? A pokud ano, nebylo by jednodušší třeba jen utonout se závažím na noze, jako se to stalo Aloisi Krskovi, veselému chlapíkovi, který však rozhodně neměl k sebevraždě důvod? Souvisí s tím nějak vrchol Matterhornu a tajemný Japonec Hajaši Kurošiva? Do už tak zašmodrchaného případu navíc vstupuje svůdná Janina. Gang zloduchů tvořený Popelářem, Mobutuem, Pajzákem, Veverkou a Cinkačem z ní chce dostat jakési tajemství. A podivná japonská zahrádka na Císařském ostrově, k níž se váže jeden dávný příběh, mlčí a mlčí…
Na stiahnutie
10,39 €

Knihy pre každého kúpite na e-shope alebo v kníhkupectvách Panta Rhei.