Najnovšie - Šport - ostatné strana 21 z 40
zobraziť:
Ragby
Sdílená radost, nadšení, respekt, týmový duch a disciplína. To jsou základní hodnoty sportu, který stojí na rychlosti, síle, komplexních dovednostech a tvrdých, přesto férových soubojích tělo na tělo. Tato unikátní kniha esejů, rozhovorů a fotografií přibližuje klíčové okamžiky, jež formovaly dnešní podobu ragby, stejně jako vybrané příběhy hráčů a trenérů z různých zemí světa.
„Ragby může hrát malý, vysoký, tlustý i hubený. Každý tým potřebuje hráče různých velikostí a s různými dovednostmi. Spojuje je tvrdá práce a ochota se fyzicky obětovat, riskovat zdraví pro týmové vítězství. Díky tomu vzniká mezi hráči velmi silné pouto.“
Joe Simpson, bývalý hráč anglické Premiership
Kniha RAGBY získala nominace Magnesia Litera za nakladatelský čin, Czech Grand Design za grafický design a nominaci na Nejkrásnější českou knihu roku.
Game Plan
From the trainer and high-performance expert behind LeBron James and other superstars, a blueprint to achieving peak physical and psychological well-being—and sustaining it for the long haul. With a foreword by LeBron.
Mike Mancias has spent two decades developing and refining a winning blueprint for athletic excellence. He’s worked with countless professional athletes, sports franchises, and the US Olympic Program. And his methods have propelled the rise of LeBron James, arguably the best-trained athlete in the world, and the gold standard for elite longevity. In Game Plan, he shares those secrets with the rest of us.
Over the course of three parts—the first focused on nutrition (“Eat with performance first and foremost in your mind”), the second on physical training (“We find the best ways to keep the body in constant motion”), and the third on recovery (“Recovery doesn’t start after performance but during performance”)—Mancias guides readers on their own journey to tiptop performance.
Revelations include the precise time to eat before an athletic pursuit, the hidden pitfalls of stretching, the right temperature for sleeping, therapeutic breathing techniques to turn off stress, and why naps are not just for babies. Throughout, Mancias makes the case that excellence must begin with the mind before it can manifest in the body—and shows you how to cultivate it.
Game Plan offers an actionable, holistic, and comprehensive roadmap to peak performance.
Athény 1896: Znovuzrození olympijských her
Pierre de Coubertin nebyl zdaleka prvním, kdo přišel s myšlenkou obnovy původních starověkých olympijských her, ale byl člověkem, kterému se tento nápad podařilo v roce 1896 v Athénách přeměnit ve skutečnost. Od vzniku Mezinárodního olympijského výboru, na kterém se výrazně podepsal i Čech Jiří Guth, uplynulo už 130 let a Česká olympijská akademie k této příležitosti připravila kolektivní monografii. Kniha vás mimo jiné provede i tím, kdy a kde byl jako jeden z nejstarších národních výborů založen Český olympijský výbor.
Vypredané
9,20 €
12,30€
How to Win at Chess: The Ultimate Guide for Beginners and Beyond
NEW YORK TIMES BESTSELLER • Learn chess from International Master and YouTube’s top chess teacher Levy Rozman (aka GothamChess) in this refreshing and fun guide for beginner and intermediate players.
Clever and informative, How to Win at Chess teaches you everything you need to know about the game, including all the important moves and strategies to start off strong and keep you thinking several steps ahead.
Full of Levy Rozman's signature charm and humor that have made him beloved by millions of fans, the first half of this unique guide introduces rising players (0-800 Elo rating) to the four key areas to consider when playing chess—openings, endings, tactics, and strategy—and the second half builds upon these core skills for more experienced players (800-1300 Elo rating). Brimming with practical and easy-to-follow tips for improving your game, How to Win at Chess includes over 500 instructional gameplay illustrations to help you better visualize the board, as well as chapter-specific QR codes for exclusive bonus content on Chessly, Rozman’s teaching platform.
Whether you want to become a recreational chess player or are training to be a Grandmaster, How to Win at Chess is the perfect interactive introduction to the world of chess!
Jachting beze stresu
Málokterá plachetnice je stavěna pro ovládání pouze jednou osobou. Většinou jsou potřeba minimálně dva zkušení námořníci, aby bezpečně loď ovládali například při práci s plachtami nebo přístavních manévrech. Ale ideální stav jsou alespoň čtyři lidé. Jenže často je posádka natolik nezkušená, že je na vše nakonec kapitán sám. Kniha Jachting beze stresu je odpovědí na volání jachtařů po knize, která by vysvětlila postupy pro plavbu sólo, pouze ve dvojici, případně s posádkou, která není použitelná. Najdete zde diagramy, fotografie a praktické tipy a rady, které pomohou zvládnout všechny úkony, které jako sólový jachtař musíte zvládnout sám a bez pomoci. Kniha je doplněna 24 QR kódy, které odkazují na video ukázky postupů v knize probíraných. Díky originálním rešením pro každou situaci se jedná o neocenitelného rádce nejen pro každého jachtaře, který pluje bez posádky, ale i pro běžného skippera, který v ní najde řadu skvělých rad a postupů.
DUNCAN WELLS je principálem jachtařské školy Westview Sailing School a autorem velmi respektovaných RYA instruktážních jachtařských videí. Je také autorem knih Stress-Free Navigation (vyšla také v našem nakladatelství v českém jazyce) a Stress-Free Motorboating, stejně jako mnoha článků v jachtařských magazínech na obou březích Atlantiku.
Vypredané
26,95 €
Magyar Olimpiai lexikon 1896-2022
Mintegy 750 magyar sportoló életrajzát tartalmazza ez a kötet. Olyanokét, akik a nyári és téli olimpiai játékokon a dobogóra állhattak, így szerezve dicsőséget Magyarországnak.
Balczó András, Csák Ibolya, Csik Ferenc, Darnyi Tamás, Egerszegi Krisztina, Földi Imre, Gerevich Aladár, Hajós Alfréd, Hegedűs Csaba, Hosszú Katinka, Kovács Kokó István, Kozák Danuta, Kőbán Rita, a Liu testvérek, Lőrincz Tamás, Magyar Zoltán, Milák Kristóf, Németh Miklós, Papp László, Rejtő Ildikó, Székely Éva, Szilágyi Áron, Zsivotzky Gyula... hogy csak néhányukat említsük a Magyar olimpiai lexikon pazar névsorából, de a felsorolást még hosszasan folytathatnánk.
Csodálatos eredményeket értek el ők: hiszen általános az a vélemény, hogy az olimpia valami egészen különleges ünnep egy-egy versenyző életében, és itt helytállni mindig is rendkívüli dolognak számít. Ötkarikás játékokat ugyanis csak négyévente rendeznek, és ilyenkor az egész világ a sportolókra figyel, akik évekig készülnek erre a mindenkit foglalkoztató eseményre.
A szerző, Rózsaligeti László, akinek már több, sporttal foglalkozó könyve jelent meg (A Fradi piros-fehérben; A futball aranykora; Az Aranycsapat örökösei - A Kádár-korszak válogatottja, a Vasas és a Ferencváros; Tokio Exkluziv stb.), impozáns Magyar olimpiai lexikonának immáron hatodik, bővített és átdolgozott kiadásában az első újkori, Athénban 1896-ban rendezett játékoktól egészen a 2020-as tokiói nyári, illetve 2022-es pekingi téli olimpiáig veszi sorra az arany-, ezüst- és bronzérmes magyar helyezetteket.
Részletesen ismerteti sportpályafutásukat, és az olimpiai szereplésükön kívül kitér legfontosabb más eredményeikre is. Ezenkívül aprólékosan foglalkozik a sporton kívüli tevékenységükkel is, gyermekkoruktól elbeszélve élettörténetüket. A címszavakat az olimpiák érmes helyezetteinek jegyzéke, éremtáblázatok, illetve az egyes ötkarikás játékok tömör, olvasmányos jellemzése egészíti ki.
Ako hrať šach
Či už ste úplný začiatočník, alebo skúsenejší šachista, ktorý chce vylepšiť svoju hru, táto príručka vám v postupných krokoch pomôže hrať ako šampión. Plánujte svoje ťahy pomocou úžasných 3D ilustrácií. Objavte taktiky a stratégie, ktoré dodajú palebnú silu vašim útokom a posilnia vašu obranu. Vďaka tipom a technikám vylepšíte svoje zručnosti a vyriešite najzložitejšie šachové výzvy.
Paragliding 2022
Z obsahu:
Pár slov o leteckém pravěku namísto úvodu
Konstrukce padákového kluzáku
Základy aerodynamiky a mechaniky letu padákového kluzáku
Meteorologie
Vybavení pro paragliding
Letová praxe
Pravidla létání
Certifikace, normy a certifikační postupy
Soutěže v přeletech
Praktické rady po základním kurzu
Vypredané
13,75 €
Fenomén šipky
Velké sportovní haly nacpané k prasknutí. Rozjaření fanoušci tančící v originálních kostýmech. Strhující bitvy hráčů na pódiu a přátelsky uvolněná nálada. Tak vypadají moderní šipky! Unikátní mix zábavy a profesionálního sportu, který dobývá planetu a zažívá obrovský boom i v České republice. Pojďte se s námi vydat na pouť do zákulisí šipkařských profesionálů a odhalit tajemství tohoto různorodého světa! Proč jsou hráči tlustí? Pijí před zápasem alkohol? Připravují se nějak po psychické stránce? Jaká bude budoucnost tohoto sportu u nás i v zahraničí? To je jen pár otázek, jež tato kniha zodpoví. Díky této knize poznáte zblízka život šipkařů, včetně dvou českých profesionálů Karla Sedláčka s Adamem Gawlasem, podíváte se za oponu turnajů a ochutnáte opojnou moc velkých zápasů. Exkluzivně jsme vyzpovídali ty největší hvězdy planety včetně Michaela van Gerwena či Petera Wrighta, ale také české a zahraniční odborníky. Tohle je Fenomén šipky!
Vypredané
24,57 €
Szelek szárnyán - Siklóernyőzés A-tól Z-ig
A repülés az emberiség legrégebbi álmai közé tartozik, a siklóernyőzés pedig az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy bárki megtapasztalja a repülés élményét.
A siklóernyőzés hazánk és a világ megismerésének egészen új lehetősége. Nem egyszerűen sport- és szabadidős tevékenység, hanem sokkal inkább életforma. Segít önmagunk megismerésében, hiszen a szelek szárnyán mindig egyedül vagyunk, egyedül döntünk, csak saját magunkra számíthatunk. Mégis csoportélmény, hiszen együtt tervezünk, együtt éljük meg az élményeket, és egymással osztjuk meg az életre szóló kalandokat. A siklóernyőzés szabadság, mert szó szerint elszakadunk a földtől oda, ahol a felhők alatt csend van, s csupán az ernyő neonszín zsinórjainak suhogása hallatszik. A siklóernyőzés kaland, a határok keresése és verseny is - kinek önmaga, kinek mások túlszárnyalása.
A Szelek szárnyán - Siklóernyőzés A-tól Z-ig hatékony segítséget nyújt mindazoknak, akik még csak érdeklődnek a siklóernyőzés iránt, de azoknak is, akik már repülnek. A logikai sorrendbe szedett fejezetek, a jól áttekinthető fotók és ábrák segítenek megérteni a siklóernyő fizikai jellemzőit, működési elvét, vezetési technikáját. A kötet bemutatja azokat az időjárási és jogi alapfogalmakat is, amelyek egyformán nyújtanak tartalmas és érdekes tudnivalót egy kezdőnek, de akár egy tapasztalt pilótának is.
Šachy pro každého
Vše, co potřebujete vědět, abyste mohli začít hrát jednu z nejstarších strategických her na světě.
Šachy vznikly v Indii před více než půl druhým tisíciletím a postupně se rozšířily do celého světa. Pravidla se sice v průběhu dějin vyvíjela, cíl však zůstal stejný zajmout krále. V této knize vás provedeme úplnými základy až k pokročilejším strategiím, které vám velmi rychle umožní vyhrávat působivé šachové partie. Zjistíte, jak táhnou jednotlivé figury i a jak je lze využít pro vazby, vidličky, léčky nebo zavlečení. Šachy vám otevřou zcela nový svět, který skrývá více, než byste si zpočátku dokázali představit. Jakmile ovládnete základy, nastíníme vám další možnosti zlepšování hry, například přihlášením do šachových klubů nebo účastí v turnajích, také vás seznámíme s nejslavnějšími světovými šachisty, včetně počítače Deep Blue. V závěrečné části zodpovíme veškeré otázky spojené se šachovou hrou, malý slovníček pojmů pro změnu zajistí, abyste už nikdy netápali v šachové terminologii. Hrajte s radostí a naučte se dávat mat!
*Více než 500 postupů a tipů.
*Průvodce hrou: Objevte radost ze hry, finesy a záludnosti šachu.
*Začněte hned: Naučte se všechny tahy a vlastnosti figur!
*Hrajte kdekoliv: bavte se doma i prostřednictvím aplikace ve smartphonu
*Tipy & triky: jednoduché i pokročilejší rady, které vás dovedou k vítězství.
Šachy jsou hra známá po dlouhá staletí, představují zábavu, která stírá rozdíly ve výkonosti, rase, věku a pohlaví. Pomáhají procvičit soustředění, tvůrčí schopnosti, vytrvalost i taktiku a tento bookazine vás naučí všemu, co budete k úspěšné šachové partii potřebovat.
Královské procházky
Královské procházky jsou poutavě napsanou sbírkou komentovaných partií určenou pro začátečníky i pokročilé hráče. Myšlenka vybrat a okomentovat zajímavé partie, kde se král zapojí neobvyklým způsobem do hry, je totiž zajímavá pro každého šachistu: Začátečníci ocení nápad a myšlenku, silní hráči zas strategickou úvahu a kombinační propočet, který dovede stranu s aktivním králem k vítězství. Toto vše je podtrženo nezaměnitelným rukopisem autora, který se této problematice již řadu let věnuje. Josef Maršálek je přední šachový publicista a bývalý velmi úspěšný reprezentant. Předmluvu ke Královským procházkám napsal nejlepší současný český šachista David Navara, který se také podílel na komentování některých z celkem 224 partií. Knížka vychází v doplněném a podstatně rozšířeném vydání již dříve úspěšné šachové publikace. Je proto milým a hodnotným dárkem pro každého šachistu.
Vypredané
19,25 €
Moderní nordic walking
Pokud si chcete udržet dobré zdraví i skvělou kondici, začněte chodit! Zapomeňte na treking nebo na nekoordinovanou chůzi s holemi a naučte se nordic walking. Je to bezpečná, jednoduchá, efektivní a zábavná cesta k zdokonalení kondice bez ohledu na věk, pohlaví nebo tělesnou zdatnost. Srozumitelně napsaná praktická příručka plná názorných fotografií představuje ideální návod pro začátečníky, ale i výbornou pomůcku pro pokročilé nebo instruktory. Detailně popisuje správnou techniku a cvičení, přibližuje zdravotní benefity, nabízí množství rad i zkušeností z praxe a také individuální tréninkové postupy. Autorka je zakladatelkou nordic walkingu na Slovensku a prezidentkou slovenské asociace, která školí trenéry. Na světovém kongresu nordic walkingu v roce 2015 byla vyhodnocena jako instruktorka s nejlepší technikou na světě. Je známá i mezi českými trenéry, kteří k ní jezdí na kurzy.
dostupné aj ako:
Regenerace a výživa ve sportu
Tento učební text byl vytvořen na základě absence podobných publikaci na trhu. Jde již o druhé přepracované vydání .V současné době neexistuje žádný podobný kompletní text v jazyce českém. V předloženém materiálu se autoři snaží v prvních dvou kapitolách krátce a srozumitelně vysvětlit vztahy, které jsou mezi zatížením, únavou a regeneraci. Další kapitoly jsou již věnovány jednotlivým regeneračním prostředkům. Učební text je primárně určen pro studenty bakalářských studijních oborů Regenerace a výživa ve sportu vyučovaného na Fakultě sportovních studií MU. Na základě předloženého studijního materiálu předpokládáme, že bude student schopen pochopit důležitost zařazování regeneračních prostředků do tréninkových procesů, a že tyto nabyté informace uplatni nejen u vrcholových sportovců, ale i na poli rekreačního sportu. Otázka regenerace a jejího uplatňovaní jak v běžném životě, tak i ve sportu je v současnosti velmi aktuálním tématem, proto předpokládáme, že tento studijní materiál si najde cestu i k dalším aktivně činným v této problematice.
Obsah skript: Regenerace sil, Biologické ukazatele odezvy a adaptace na zátěž, únavy a regenerace sil, Pedagogické prostředky regenerace, Psychologické prostředky regenerace, Fyzikální prostředky regenerace, Pohybové prostředky regenerace, Výživa a pitný režim, Zdravotní rizika dopingu.
Teória tanca pre konzervatóriá (Teória a metodika tanca)
Jedinečná publikácia s množstvom obrázkov zrozumiteľnou formou vysvetľuje pojmy ako tanec a balet, úlohu tanca v opere, operete, muzikáli, priblíži čitateľovi princípy niektorých tanečných techník, ale aj teoretické práce o tanci a jeho spôsoby zápisu. Bonusom je odborná francúzska tanečná terminológia a prvky klasického tanca. Vhodná je aj pre žiakov ZUŠ, ale aj pre poslucháčov VŠ a ostatných záujemcov o tanec.
Jachtařské dovednosti
Bohatě ilustrovaná publikace RYA Jachtařské dovednosti názorně vysvětluje základní dovednosti, které musí skipper i posádka ovládat, aby si mohli v pohodě vychutnat rekreační plavbu. Najdete zde podrobnosti o nutném vybavení malých a středně velkých jachet, bezpečnostní informace, které by měli všichni znát, než loď vypluje z přístavu, základy údržby, manévry v maríně, ovládání lodi pod plachtami, trimování či kotvení a vyvazování. Samozřejmě nechybí ani postup záchrany při pádu člena posádky přes palubu a způsob používání záchranných prostředků, kterými je loď vybavena. Kniha nabízí rovněž tipy jak a kde si užít rekreační jachting.
Všechny dovednosti popsané v tomto praktickém průvodci využijete při rekreačním plachtění s rodinou, zvláště při prázdninovém plachtění sólo nebo ve flotilách v krásných místech plných slunce. Vřele doporučujeme pro všechny jachtaře. Jedná se o pátou publikaci, kterou pro RYA napsal Jeremy Evans, uznávaný žurnalista a autor specializující se na jachting. Kniha Jachtařské dovednosti představuje výborný způsob, jak si rozšířit znalosti a dovednosti získané v jachtařských kurzech.
Sacharidové vlny
Publikace Sacharidové vlny s podtitulkem Cyklování sacharidů pro účinné odbourávání tuků přináší komplexní pohled na oblíbenou a především i skutečně funkční redukční dietu, první na českém knižním trhu. Autorem je uznávaný trenér a aktivní sportovec Michal Kulštejn, který se na sacharidové vlny dívá z řady různých pohledů a zapracovává do nich možnosti využití i mnoha dalších výživových strategií. Kniha neposkytne čtenáři žádný univerzální jídelníček, který by nabádal ke slepému kopírování a vedl ve většině případů k neúspěchu, naopak vede čtenáře krok za krokem k tomu, aby byl schopen si sestavit kompletní výživový plán pro sebe přesně tak, jak právě jeho organismus vyžaduje. Jedině individuální přístup je totiž cestou k tomu, aby se sacharidové vlny staly prostředkem k dosažení cílové váhy, ale především umožní získanou postavu dlouhodobě udržet.
Vítězové a poražení
Připomeňte si příběhy prvních českých rekordmanů a olympijských vítězů, prvních šiřitelů české sportovní slávy. Příběhy, ve kterých se odráží to, čím si v průběhu téměř dvou staletí prošel český sport. Je mezi nimi například „hoch, co se trápil s tou pokličkou“, až vynalezl diskařskou otočku, nebo „šampion z údolí račího potoka“, který na berlínské olympiádě zkazil náladu tomu chlápkovi s knírkem. Někteří z nich upadli v zapomnění, protože jejich sportovní kariéra byla krátká. Například téměř sto let „neznámý“ libeňský truhlář Jindřich Valášek, střelec historicky prvního gólu naší fotbalové reprezentace. Připomeňte si i bizarní příběh „světové atletky“ Zdeny Koubkové a posléze ragbisty Zdeňka Koubka – bytosti, jež v jednom těle prožila dva životy. Nebo Emericha Ratha, „všesportovce“, šerifa trampské osady a patrně také prvního „socialistického“ bezdomovce. Všichni, o nichž na stránkách této knihy budete číst, byli – třebaže někteří jen krátce – součástí našeho sportu. Mnozí byli obdivovaní, protože tvořili jeho historii, k jiným můžeme mít výhrady. A protože je známo, že sportovní život je krátký, namáhavý i těžký, posuzujme hrdiny „nejstarších sportovních pověstí českých“ bez předsudků.
dostupné aj ako:
Športová literatúra ponúka široký výber kníh, ktoré sa zameriavajú na rôzne športové disciplíny, tréning, fyzickú prípravu, psychológiu športu a iné súvisiace témy. Tieto knihy sú určené pre športovcov, trénerov, fanúšikov športu a všetkých, ktorí majú záujem o šport.
