Knihy - Tenis, golf strana 3 z 4

More than "just a game," tennis has always been a sociable pursuit where whom and where you play defines the whole experience. An entire culture has developed around this chic pastime. Witness a whole pantheon of tennis legends who combine athleticism with stylish flair while experiencing the charisma of such modern stars as Maria Sharapova and the charm of all-time great Arthur Ashe. From Wimbledon to other prestigious venues around the globe, tennis courts are a place to see and be seen--and admire the skill of the players, of course! Crisp, sporty tennis outfits by the likes of Lacoste and Fred Perry--beautifully showcased here--epitomize a relaxed yet active life. The Stylish Life - Tennis will inspire you to brush off your volley--or a t least dream about taking part in this leisurely, sophisticated world.

Golf is a sport with an illustrious pedigree. From the "home of golf," the Royal and Ancient St. Andrews, it has migrated from its Scottish homeland to the globe's most fashionable corners. Defined by a distinctive and quirky dress code, golf is as m uch about good-natured wagering that accompanies each round. For this very reason, it attracts socialites, captains of industry, and prominent celebrities looking to relax in sylvan surroundings. Access to clubs is highly coveted for the prestige it grants--as well as the sporting pleasures. But readers can bypass the pesky membership committees as they embark on an illustrated tour of the world's finest courses and clubhouses--not to mention glimpses of the stylish players who consider the fairways "a home away from home."

Nejúspěšnější kniha mezinárodně proslulého trenéra a kouče odhaluje principy vnitřní ("skryté") hry odehrávající se v "hlavě" každého tenisty mezi "prvním já" (mysl) a "druhým já" (tělo), která spolu soupeří o převzetí kontroly nad hrou, a rozhodují tak o jejím úspěchu. Autor rozebírá jednoduché psychologické postupy, jak se s tímto vnitřním zápasem vyrovnat - jak jej "zklidnit" - a zlepšit tak hru na každém stupni tenisové vyspělosti. Analyzuje nejen pocity, se kterými se setkává každý hráč, ale přináší i praktické rady, jak se s nimi vypořádat a zlepšit osobní mentální předpoklady, aby si mohl hru opravdu užít. Kniha je určena jak profesionálům, tak amatérským hráčům, kteří chtějí svou hru dále zdokonalovat. W. Timothy Gallwey – průkopník psychologického výzkumu sportovního výkonu, uznávaný lektor a autor několika velice úspěšných knih – se během své dráhy tenisového trenéra a kouče systematicky zabýval mentální a emocionální stránkou sportovního výkonu. Zkoumal tradiční metody výuky tenisové hry a snažil se dokázat, že vědomě usilovat o vyšší výkonnost pomocí instrukcí a příkazů je ve skutečnosti tomuto cíli na překážku a že i snaha někoho něčemu naučit vlastnímu procesu učení se brání. Jeho výzkum vyústil v objevení zásad tzv. metody Inner Game („vnitřní hry“), jež poté shrnul v knize Vnitřní hra tenisu (The Inner Game of Tennis), která vyvolala v řadách tenisových trenérů a sportovních odborníků mimořádný ohlas a odbornou diskusi – někteří tuto metodu nadšeně přivítali, jiní ji odmítali. Její účinnost a životaschopnost však prokázala skutečnost, že se již téměř čtyřicet let s úspěchem uplatňuje jak ve sportu, tak i v dalších odvětvích lidské činnosti. Gallweyovy myšlenky o učení se v jakékoli oblasti, zvláště pak ve sportu, jsou považovány za průkopnické a podle mnohých sportovních psychologů za nadčasové. Právě úroveň sportovního výkonu a jeho výsledky lze bezprostředně sledovat či měřit, takže jsou mnohem viditelnější a průkaznější než v jiných druzích činnosti. Model učení se v tenisu byl až dosud založen na instrukcích, které trenér považuje za správné: „Zpevni zápěstí!“, „Neměl bys při nápřahu držet raketu tak vysoko a vzadu!“, „Neustupuj před míčem!“. A žák se usilovně snaží tyto instrukce plnit, tedy dělat to, co by dělat měl, a nedělat to, co by dělat neměl. Vnitřní hlas v jeho „hlavě“, který autor nazval První Já, dává příkazy, ne nepodobné příkazům trenérovým, jeho tělu, Druhému Já, které představuje hráčův vnitřní potenciál a které by mělo tyto příkazy splnit. Výsledkem jeho snažení pak často bývají pochyby o sobě samém a přehnaná sebekontrola, stres, frustrace, strach z neúspěchu či poruchy koncentrace, jež přirozený proces učení se narušují a brání v jeho dalším rozvoji a růstu. Kniha W. Timothyho Gallweye Vnitřní hra tenisu: mentální stránka vrcholového výkonu přináší praktické rady, jak se vypořádat s těmito mentálními úskalími a psychickými tlaky, které by mohly mařit výkon hráčů tenisu, a ukazuje, jak zlepšovat a zlepšit osobní mentální předpoklady, aby si mohli hru opravdu „užít“. Kniha, určená jak profesionálům, tak i amatérským hráčům, kteří chtějí dále zdokonalovat svou hru a zlepšovat své výsledky, rovněž přináší řadu, často i humorných příkladů z autorovy bohaté praxe. W. Timothy Gallwey – mezinárodně uznávaný lektor, poradce a kouč, zakladatel Inner Game Institute – se narodil v roce 1938 v San Francisku. Po studiích na Harvardu, kde byl kapitánem tenisového družstva, se vzdal akademické kariéry a začal se zabývat zkoumáním mentálních aspektů tenisové hry. Díky svým objevům v této oblasti rozvinul metodu zvanou vnitřní hra (Inner Game). Jeho mezinárodní bestseller Vnitřní hra tenisu (The Inner Game of Tennis), který poprvé vyšel v roce 1974, představuje průlomové principy a metody učení se tenisu, které byly poté aplikovány na problematiku dosahování vysoké výkonnosti (zlepšování výkonu) ve světě byznysu, zdravotnictví, vzdělávání i v dalších sportovních disciplínách. Během posledních dvaceti let se W. T. Gallwey věnuje výuce tenisu a koučování ve velkých korporacích a neziskových organizacích. K jeho dlouhodobým klientům patří například společnosti AT&T, Apple, Coca-Cola či IBM. Své zkušenosti s těmito firmami, resp. s uplatňováním své metody ve firemním prostředí shrnuje v knize Inner Game pro manažery (The Inner Game of Work). Je autorem či spoluautorem dalších vynikajících knih o metodě „vnitřní hry“, například Inner Game pro golfisty (The Inner Game of Golf) a Zvládněte stres metodou Inner Game! (The Inner Game of Stress).

Hrajete tenis nebo se o něj zajímáte? Pokud ano, pak je tato kniha určena právě vám! Představí se vám největší hvězdy "bílého sportu". Osobní příběhy, překonávání překážek a náročná cesta k vítězství. Jaké bylo jejich účinkování na nejslavnějším a nejstarším turnaji světa Wimbledonu? Jakými úskalími si musely v životě i v tenisu projít? Od Renshawa k Djokovičovi a od Dodové ke Kvitové! Pochopitelně, že nemohou chybět ani největší české hvězdy v čele s Martinou Navrátilovou a Ivanem Lendlem. Všichni, kteří se ve Wimbledonu probojovali minimálně do finále dvouhry, mají v knize své místo. Nejzajímavější okamžiky jsou navíc zdokumentovány unikátními fotografiemi z wimbledonské trávy, které čeští čtenáři dosud neviděli!

Tato kniha vám ukáže nový pohled na vaší hru - jak se stát jedničkou turnajů zlepšením síly, rychlosti a schopnosti k výkonnějším podáním a přesnějším úderům. Obsahuje 72 nejefektivnějších cviků, krok za krokem, s barevnými anatomickými ilustracemi, které zvýrazňují svalovou akci. Ilustrace aktivních svalů u forhendu, bekhendu, voleje, smeče a podání vám ukáže, jak je dané cvičení spojeno s tenisovou hrou. Naučíte se, jak lze cviky obměnit a zaměřit na cílové oblasti, jak zlepšit vaše schopnosti a snížit výskyt běžných tenisových zranění. Vytvoříte si tréninkový program podle vašich individuálních potřeb a cílů. E. Paul Roetert, PhD, je generálním ředitelem American Alliance for Health, Physical Education, Recreation, and Dance (AAHPERD), kde zodpovídá za vedení propagace, výzkumu, výuky a správných postupů v profesích, které podporují tvůrčí, zdravý a aktivní životní styl. Vydal velké množství tenisových publikací. Je členem American College of Sports Medicine, expert United States Professional Tennis Association (USPTA) a čestný člen Professional Tennis Registry (PTR). S. Kovacs, PhD, je řídícím pracovníkem Sport Science and Coaching Education pro United States Tennis Association (USTA). Mimo jiné stále aktivně trénuje elitní profesionální tenisty, jako specialista na posilování a kondici, včetně tenistů, kteří se účastní Grandslamových turnajů. „ Autoři této knihy si dali obrovskou práci s vysvětlením, jak použít vyvážený silový a kondiční tréninkový program. Informace jsou užitečné pro hráče všech úrovní a jsou neocenitelným nástrojem pro lepší hru na kurtu.“ Paul Annacone, současný trenér Rogera Federera a někdejší trenér tenisty Peta Samprase „Tato kniha je nezbytným zdrojem informací pro hráče i trenéry. Roetert a Kovacs poskytují odborné instrukce a přirozený pohled do hry.“ John Isner, hráč Davis Cupu za USA „ Tato kniha obsahuje vynikající anatomické ilustrace a nejlepší doporučení. Knihu musí mít každý hráč, na jakékoliv úrovni, který chce vylepšit svoji hru a vyvarovat se zranění.“ Todd Ellenbecker, předseda United States Tennis Association’s (USTA) National Sport Science Comittee spoluautor Complete Conditioning for Tennis and Strength Band Training, druhá edice

Tato kniha vám ukáže nový pohled na vaší hru - jak se stát jedničkou turnajů zlepšením síly, rychlosti a schopnosti k výkonnějším podáním a přesnějším úderům. Obsahuje 72 nejefektivnějších cviků, krok za krokem, s barevnými anatomickými ilustracemi, které zvýrazňují svalovou akci. Ilustrace aktivních svalů u forhendu, bekhendu, voleje, smeče a podání vám ukáže, jak je dané cvičení spojeno s tenisovou hrou. Naučíte se, jak lze cviky obměnit a zaměřit na cílové oblasti, jak zlepšit vaše schopnosti a snížit výskyt běžných tenisových zranění. Vytvoříte si tréninkový program podle vašich individuálních potřeb a cílů. E. Paul Roetert, PhD, je generálním ředitelem American Alliance for Health, Physical Education, Recreation, and Dance (AAHPERD), kde zodpovídá za vedení propagace, výzkumu, výuky a správných postupů v profesích, které podporují tvůrčí, zdravý a aktivní životní styl. Vydal velké množství tenisových publikací. Je členem American College of Sports Medicine, expert United States Professional Tennis Association (USPTA) a čestný člen Professional Tennis Registry (PTR). S. Kovacs, PhD, je řídícím pracovníkem Sport Science and Coaching Education pro United States Tennis Association (USTA). Mimo jiné stále aktivně trénuje elitní profesionální tenisty, jako specialista na posilování a kondici, včetně tenistů, kteří se účastní Grandslamových turnajů. „ Autoři této knihy si dali obrovskou práci s vysvětlením, jak použít vyvážený silový a kondiční tréninkový program. Informace jsou užitečné pro hráče všech úrovní a jsou neocenitelným nástrojem pro lepší hru na kurtu.“ Paul Annacone, současný trenér Rogera Federera a někdejší trenér tenisty Peta Samprase „Tato kniha je nezbytným zdrojem informací pro hráče i trenéry. Roetert a Kovacs poskytují odborné instrukce a přirozený pohled do hry.“ John Isner, hráč Davis Cupu za USA „ Tato kniha obsahuje vynikající anatomické ilustrace a nejlepší doporučení. Knihu musí mít každý hráč, na jakékoliv úrovni, který chce vylepšit svoji hru a vyvarovat se zranění.“ Todd Ellenbecker, předseda United States Tennis Association’s (USTA) National Sport Science Comittee spoluautor Complete Conditioning for Tennis and Strength Band Training, druhá edice

Když poprvé vyšla tato kniha, okamžitě se stala díky své přehlednosti a snadnému pochopení klasickou publikací o golfu. Autor, který je uznáván jako jeden z největších hráčů golfu, kombinuje ve své knize instruktážní kresby a náčrtky s jednoduchým průvodním slovem. Popisuje své vítězné golfové techniky a odhaluje začátečníkům i mistrům svá tajemství úspěšné hry a ukazuje, jak promýšlet a zlepšovat golfový úder – a hru samu – tak, jak to umí jenom on. V jednotlivých kapitolách vede své čtenáře tak, aby i oni dokázali snížit svůj golfový handicap.

Když poprvé vyšla tato kniha, okamžitě se stala díky své přehlednosti a snadnému pochopení klasickou publikací o golfu. Autor, který je uznáván jako jeden z největších hráčů golfu, kombinuje ve své knize instruktážní kresby a náčrtky s jednoduchým průvodním slovem. Popisuje své vítězné golfové techniky a odhaluje začátečníkům i mistrům svá tajemství úspěšné hry a ukazuje, jak promýšlet a zlepšovat golfový úder – a hru samu – tak, jak to umí jenom on. V jednotlivých kapitolách vede své čtenáře tak, aby i oni dokázali snížit svůj golfový handicap.

Tato kniha vám pomůže odstranit chyby, které vás brzdí a zlepšit vaše výkony na golfových hřištích. Publikace je dostatečně malá (13x17 cm), aby se vám vešla pohodlně do bagu, a byla tak na golfu vždy po ruce.

Příručka z pera zkušeného golfisty, praktická a zároveň psaná s humorem a nadsázkou, je určena všem zájemcům o tento krásný sport. A proč hrát golf? Protože je to jeden z nejstarších, nejrozšířenějších a z nejzdravějších sportů na světě. Je to jediný sport pro tělo i pro duši. Prospívá svalům i mozku. Je kultivovaný, krásný a elegantní. Je plný napětí a překvapení. Je pro každého, kdo je připraven jej hrát. Je to golf! Jak začít s golfem Jak se počítá na golfu Jak je to s míčkem Jak pochopit golfové hole Jak chápat golf Jak ušetřit na golfu Jak přežít na golfu Jak se pije na golfu A mnoho dalších odpovědí na Jak…

Zdokonalte svou krátkou hru s mistrem technicky dokonalých ran. Mickelson se stal díky své hře legendární a svým fanouškům nabízí jedinečnou možnost vyzkoušet si jeho triky jak na greenu, tak v písku. V jednotlivých kapitolách postupně analyzuje různé druhy úderů a své rady doplňuje názornými fotografiemi. Naučte se chápat krátkou hru, najděte své slabé stránky a zkuste řešení, která se Phil Mickelson rozhodl ve své knize Tajemství krátké hry odhalit.

Richard Schönborn by chtěl v této knize obsáhle diskutovat rozsáhlou oblast taktiky a poskytnout čtenáři důležité informace, které mu pomohou v praxi. Více než tři desetiletí se autor zabývá taktikou v tenise. Teď konečně našel čas a odvahu, napsat o tom knihu. Autor byl přes 26 let hlavním trenérem německé tenisové federace (DTB). Během této doby došlo k obrovskému vzestupu národní a mezinárodní výkonnosti německého tenisu jak u mládeže, tak i u profesionálů, a to zejména v druhé polovině sedmdesátých let a v následujících osmdesátých a devadesátých letech. Byl v té době nejen iniciátorem mnoha moderních vzdělávacích metod, reorganizace podpůrných opatření v DTB a v Národním tréninkovém centru DTB v Hannoveru, které vedl, ale také v praxi, kde se osobně podílel na herním vývoji celé generace reprezentované jmény Becker a Grafová. V této době měl také obrovský vliv na mezinárodní tenis jako konzultant ITF, jako přednášející a částečně i jako spolupořadatele při téměř všech mezinárodních seminářích a sympoziích pořádaných ITF a ETA (Tenis Europe).

V této knize čerpá autor Jeff Greenwald ?ze svých jedinečných zkušeností hráče světové úrovně, sportovního psychologa, psychoterapeuta a bývalého trenéra, aby vás vybavil? 50 konkrétními návody, které můžete okamžitě využít při jakékoli situaci v zápase.Tento komplexní průvodce vám ukazuje, jak:- uvítat nervové napětí a dokonce hrát pod tlakem lépe- si zachovat sebedůvěru, abyste stabilněji vyhrávali- se dopracovat k preciznímu soustředění- zvolit ideální úrovni intenzity- hrát s novým nadšením a pocitem svobody. Proč dál čekat, než budete hrát nejlepší tenis svého života? Získejte z tohoto neocenitelného zdroje mentální náskok, který potřebujete.

E könyvvel Nick Bollettieri - napjaink legsikeresebb edzője - megalkotta a legátfogóbb útmutatót a teniszjáték elsajátításához és oktatásához. Nick edzési és fejlesztési szisztémája világszerte elismert. Számos éljátékos került ki kezei közül, többek között Temesvári Andrea, Andre Agassi, Szeles Mónika Anna Kurnyikova, Boris Becker, Jelena Jankovics, Serena és Venus Williams. Most anélkül dolgozhatunk Bollettierivel, hogy el kellene látogatnunk a Bolletti Teniszakadémiára. Részletes leckéket kapunk az ütéstechnikáktól kezdve, stratégiákon, készségek fejlesztésén, erőnléti edzéseken, mentális tréningen át, a teniszoktatásról és gyakorlásról vallott elveiig.

E könyvvel Nick Bollettieri - napjaink legsikeresebb edzője - megalkotta a legátfogóbb útmutatót a teniszjáték elsajátításához és oktatásához. Nick edzési és fejlesztési szisztémája világszerte elismert. Számos éljátékos került ki kezei közül, többek között Temesvári Andrea, Andre Agassi, Szeles Mónika Anna Kurnyikova, Boris Becker, Jelena Jankovics, Serena és Venus Williams. Most anélkül dolgozhatunk Bollettierivel, hogy el kellene látogatnunk a Bolletti Teniszakadémiára. Részletes leckéket kapunk az ütéstechnikáktól kezdve, stratégiákon, készségek fejlesztésén, erőnléti edzéseken, mentális tréningen át, a teniszoktatásról és gyakorlásról vallott elveiig.

A golf kézikönyve megtanít a golf alapjaira, fejleszti a technikánkat, így élvezetesebbé és eredményesebbé teszi a játékot. Mivel a könyv a fogástól az ütésen át a stratégiáig a teljes játékra koncentrál, mindenkinek hasznos segítséget nyújt: kezdő játékosként és alacsony hendikeppel rendelkező versenyzőként is gazdagíthat minket.

A golf kézikönyve megtanít a golf alapjaira, fejleszti a technikánkat, így élvezetesebbé és eredményesebbé teszi a játékot. Mivel a könyv a fogástól az ütésen át a stratégiáig a teljes játékra koncentrál, mindenkinek hasznos segítséget nyújt: kezdő játékosként és alacsony hendikeppel rendelkező versenyzőként is gazdagíthat minket.

Kniha je určena pro trenéry dětí a mládeže a tenisty všech úrovní. Realita a ideální cesta v tenise. Biologická výkonnost a zatížitelnost v dětství a v mládí. Dlouhodobé budování výkonnosti v tenise. Problematika talentu v tenise.

He's been called the best in the world at the mental game of tennis. Brad Gilbert's strokes may not be pretty, but looks aren't everything. He has beaten the Tour's biggest names - all by playing his ugly game. Now in Winning Ugly Gilbert teaches recreational players how to win more often without necessarily even changing their strokes. The key to success, he says, is to become a better thinking player - to recognize, analyze and capitalize. That means outthinking your opponents before, during and much after a match; forcing him or her to play your game. Winning Ugly is an invaluable combat manual for the court, and its tips include some real gems. Ultimately, Winning Ugly will help you beat players who have been beating you.