Jazyk


Veková kategória


Dostupnosť


Väzba


Stav


Rezervácia na predajni


Edície


Výpravy do přírody


Osu knihy tvoří výpravy oddílu Rysů. Jednotlivé kapitoly přinášejí konkrétní návody od nejjednodušších základů lesní moudrosti (první zálesácké krůčky, práce s nožem a sekerou), přes přípravu ohně a nocleh v přírodě, až po zálesácké lahůdky (indiá nské tábory nebo činnosti ve stylu pravěku). Každá kapitola pojednává o určitém okruhu dovedností, který je přiblížen praktickými návody a nákresy, postupuje od nejjednoduššího ke složitějšímu tak, aby zajímavý námět našli jak začátečníci, tak i zkuš enější zálesáci.
Vypredané
9,73 €

Profese: Fotbalista


Profese: Fotbalista – Etapa základní přípravy je první z třídílné řady knih, které by neměly chybět v knihovně žádného mladého hráče či trenéra, jenž chce pro své svěřence vytvořit moderní a atraktivní tréninky. Autory jsou vynikající odborník Werner Lička a dlouholetý trenér mládeže Jiří Magnusek. Oběma prošla rukama spousta fotbalistů, přičemž například Milan Baroš a René Bolf (oba jsou patrony prvního dílu) dnes patří k těm nejlepším. Vše, co tyto hvězdy naučili, najdete na stránkách této knihy. Ta je komplexním průvodcem prvními kroky fotbalem. Na základě bohatého fotografického materiálu zvládnou mladí fotbalisté krok za krokem vše z fotbalové abecedy. Kniha se samozřejmě nezaměřuje pouze na nácvik jednotlivých dovedností či herních situací, ale čtenáři v ní také najdou základní cviky sloužící k posilování a rehabilitaci, která bývá mnohdy u mladých hráčů podceňována. Je pravdou, že ne všichni se můžeme stát Nedvědy či Baroši, ovšem tato kniha mladé fotbalisty může postrčit zase kousek blíže ke splnění jejich snu.
Vypredané
17,25 €

Snowboarding


Kniha pro každého začínajícího snowboardistu. Poradí jak s materiálovým vybavením, tak detailně popisuje metodiku jízdy na snowboardu. Významná část knihy je věnována Freestyle snowboardingu, trikům a skokům. Kniha obsahuje množství názorných barevných fotografií. Z obsahu: Nástin historie snowboardingu Materiálové vybavení pro snowboarding: Rozdělení • Technologie výroby • Snowboardy • Vázání • Boty • Výběr • Péče a údržba Technika a metodika snowboardingu: Základní dovednosti • Smýkané oblouky • Řezané oblouky Freestyle snowboarding: Základní dovednosti • Skoky přímé, s rotací kolem vertikální osy, s rotací kolem horizontálních os • Jízda po zábradlí Přehled závodního snowboardingu: Alpské disciplíny • Freestylové disciplíny Zásady bezpečnosti
Iba v predajni
11,70 €

B-17 Létající pevnost


Válečné zbraně
Vypredané
14,05 €

Fotbalové hvězdy 2002


Kalendár
Vypredané
12,91 €

Legendy golfu


http://pemic-books.cz/ASPX/Annotation.aspx?kod=0124167
Vypredané
10,76 €

Taktika boje


Metodika, popsaná v této knize vznikla na základě zkušeností z provádění zákroků v ČR při zatýkání zvlášť nebezpečných pachatelů závažné trestné činnosti. Kniha ve svém obsahovém zaměření pojednává zejména o náročné přípravě nových uchazečů speciálních jednotek. Systém výcviku popisuje možné varianty a postupy, které se při provádění zákroků vhodným způsobem využívají.
Vypredané
28,15 €

Středozemní moře - Ryby a živočichové


Tato příručka vám pomůže určit 289 druhů ryb, korálů a dalších bezobratlých živočichů. U každého druhu jsou orientační symboly umožňující na první pohled určit biotop, potravu a chování.
Vypredané
11,70 €

Cvičení se striptérkou


Kniha představuje průlomovou formu cvičení pro zdokonalení fyzické kondice i vylepšení manželské erotiky. Soubor cviků slouží ke zpevnění svalů a formování těla, prokazatelně zvyšuje jeho pružnost, napomáhá snížení váhy a dodává energii.
Vypredané
14,05 €

Alpské třitisícovky


Kniha vám bude spolehlivým průvodcem, protože kromě map a všech potřebných údajů o túrách velmi podrobně popisuje terén s upozorněním na náročné úseky či možná rizika. Doporučují vám, kde se lze občerstvit nebo kde máte možnost přenocovat. A abyste si mohli túru opravdu užít, prozradí vám, kde se rozprostírají nejkrásnější výhledy a které místní zajímavosti si nemáte nechat ujít. Trasy jsou rozděleny do různých stupňů obtížnosti a doprovázeny barevnými fotografiemi, a tak si každý snadno vybere podle svých představ a kondice.
Vypredané
14,99 €

Každodenní fitness


Kolikrát jste si už říkali: "Musím začít cvičit." Jenže v našem hektickém světě není jednoduché najít si čas. Když ho máme, raději si odpočineme u televize, než abychom se dřeli v posilovně. Přesto můžete mít zdravé a krásné tělo a dobrou fyzičku! Ode dneška zvládnete lehce a účinně cvičit i v průběhu každodenních činností: u televize, při úklidu, během práce na počítači nebo při péči o děti.
Iba v predajni
14,05 €

dostupné aj ako:

Etapové hry v přírodě


Kniha navazuje na titul Táborové etapové hry. Hry jsou vhodné pro větší skupiny 20 až 80 dětí ve věku 6-11let a jsou určeny pro delší asi čtrnáctidenní pobyty v přírodě, nejlépe v lesnatém terénu s vodními zdroji.
Iba v predajni
12,64 €

Naše krev je Sparta


Reprezentativní obrazová publikace vydaná k výročí sto let založení slavného pražského hokejového klubu HC Sparta.
Vypredané
22,52 €

Zbraně druhé světové války


Kniha nabízí ojedinělý ilustrovaný přehled válečných zbraní a strojů, které zasáhly do bojů druhé světové války ve vzduchu, na mořích a na zemi. Text doprovází přes 800 barevných a černobílých fotografií a 600 detailních barevných kreseb.
Vypredané
46,95 €

Nerušit, cvičíme!


Zeptali jsme se známých osobností, do jaké míry ovlivňuje kondice jejich úspěch, kdy jim pomohla na vrchol a naopak kdy prožívaly nejhorší období. A věděli jste, že podle trenéra hollywoodských hvězd vás může cvičení omladit klidně i o desítky let? Možná si najdete v některé z 25 zpovědí úspěšných osobností ze světa byznysu, politiky i vrcholového sportu svou vlastní inspiraci. O komentář, zda to v tréninku, popř. stravovacích návycích dělají tito úspěšní lidé dobře, se postará vicemistr světa ve fitness David Babůrek. Ve II. části knihy najdete manuál cvičení pro ženy i muže, pokud byste chtěli začít s novou aktivitou třeba hned - například ve fitness.
Vypredané
14,05 €

dostupné aj ako:

Euro 2008


O titul fotbalových mistrů Evropy se v roce 2008 hrálo už potřinácté. Poprvé byly hostitelskými zeměmi Rakousko a Švýcarsko. Českoslovenští a poté čeští fotbalisté postoupili do závěrečných bojů už posedné, z toho počtvrté za sebou, a prozatím získali jednu zlatou, jednu stříbrnou a tři bronzové medaile.
Vypredané
7,69 €

Cvičení na míči


Gymnastické míče začínají být velmi oblíbenou a populární pomůckou nabízející zábavu, všestranné využití a velký účinek.
Vypredané
9,35 €

Iljušin IL-2


Kniha popisuje historii sovětského bitevního letounu Iljušin Il-2, jednoho z neslavnějších letounů 2. světové války. Toto letadlo se stalo doslova postrachem pro Wehrmacht na Východní frontě během 2. světové války. Autorem knihy je Rus Oleg Rastrenin. Jeho publikace vychází ze studia v ruských archívech a přináší mnoho nových informací o vývoji jeho problémech, nasazení od prvních neúspěchu při hledání metod efektivního nasazení až po uplatňováni specifických metod útoku na různé druhy cílů a vlastní obranu. Kniha je doplněna výkresy a barevnými bokorysy.
Vypredané
22,04 €

Kondiční trénink


Publikace je zaměřená na kondiční trénink s využitím tří různých náčiní - medicinbalů, expanderů a aerobarů. Cvičení, která lze většinou provádět jak v tělocvičně, tak doma, nejsou určena pouze kondičně zdatným jedincům, zvládnou je všichni, protože úroveň zátěže je možné regulovat s ohledem na individuální dispozice a potřeby. Pohybovou monotónnost, která je charakteristická pro současný životní styl, je potřebné kompenzovat širším spektrem pohybových aktivit, a to jak u jedinců, jejichž problémy vznikají z nedostatku pohybu, tak u těch, kteří jsou pohybově hyperaktivní, ale jen v jedné specifické oblasti. V knize je uvedeno 207 účinných cvičení, která vás určitě osloví a stanou se inspirací pro váš trénink kondice.
Vypredané
2,78 €

Športová literatúra ponúka široký výber kníh, ktoré sa zameriavajú na rôzne športové disciplíny, tréning, fyzickú prípravu, psychológiu športu a iné súvisiace témy. Tieto knihy sú určené pre športovcov, trénerov, fanúšikov športu a všetkých, ktorí majú záujem o šport.