Knihy - Hobby, voľný čas strana 25 z 500
zobraziť:
Mandala színezőkönyv
A színezés remek kikapcsolódás minden korosztály számára. A Mandala színezőkönyv apró motívumokból álló rajzai örömteli kikapcsolódás nyújtanak, hiszen az eredmény akkor is gyönyörű lesz, ha a teljes kép helyett csak apró részleteket színezünk ki rajtuk. Ez a kellemes elfoglaltság oldja a stresszt, egyfajta meditatív élményt biztosít a rohanó világban.
Na sklade > 5Ks
3,21 €
3,38 €
Zápisník běžkyně, 2. vydání
Tohle není další knížka o běhání, tohle je nejdůležitější pomůcka k tréninku, ať už zavazujete tkaničky a vybíháte na svůj úplně první kilometr v životě nebo se připravujte na maraton. Zápisník běžkyně je tréninkový deník, který vám může změnit a zásadně zlepšit běžecký život. Nepsali jsme ho za vás, ale popíšete ho vy: tréninky, uběhnutými vzdálenostmi, náročností každé trasy, ale i pocity, problémy, běžeckými radostmi, pokroky a závody. K tomu, abyste tréninky i závody zvládla co nejlépe, vás vybavíme více než 200 důležitými tipy o technice běhu, motivaci, zdraví a životním stylu. A přidáme i tři tréninkové plány na trasy 5, 10 a 21 kilometrů od profesionální běžecké trenérky. V každém dni budete vědět, co běhat a jak běhat, aby vám to šlo, aby vás to těšilo a abyste u toho vydržela. Dlouho! Zápisník běžkyně je dílem novinářky Jany LeBlanc a vychází v krásné grafické úpravě ilustrátorky Martiny Pavlové.
Ezerszín színezőkönyv
A színezés remek kikapcsolódás minden korosztály számára. Az Ezerszín színezőkönyv apró motívumokból álló rajzai örömteli kikapcsolódást nyújtanak, hiszen az eredmény akkor is gyönyörű lesz, ha a teljes kép helyett csak apró részleteket színezünk ki rajtuk. Ez a kellemes elfoglaltság oldja a stresszt, egyfajta meditatív élményt biztosít a rohanó világban.
Chytře na skokové řady
Margaret Rizzo McKelvy sestavila jedinečnou sbírku 52 kavaletových i skokových cvičení, a to nejen pro parkur, ale i pro všestrannost (se začleněním překážek, specifických pro military) s využitím zkušeností pozoruhodné skupiny špičkových jezdců, které nikde jinde pohromadě v jedné příručce nenajdete.
Budujte své dovednosti a sebevědomí i kondici svého koně prostřednictvím fantastického výběru lekcí, které můžete využít ke zpestření vašeho tréninku, doladění připravenosti vašeho koně před závody i k vyřešení konkrétních výcvikových potíží. Kniha obsahuje přehledné nákresy a jasná vysvětlení, díky nimž můžete řady snadno postavit a trénovat i doma. Najdete zde cvičení, která snadno upravíte na menší i větší kolbiště, a také tipy, jak cvičení přizpůsobit vašim potřebám, aby odpovídala úrovni zkušeností vašich jezdců a koní.
Zábavné sudoku
Na 256 stranách na vás čeká více než 400 sudoku ve čtyřech stupních obtížnosti. Stačí jen vzít do ruky tužku a vyplnit do každého čtverce a každého sloupce chybějící čísla od 1 do 9.
Hubársky atlas
Pri prechádzke v lese môžete naraziť na nespočet rôznych druhov húb. Niektoré zbadáte na prvý pohľad, iné sa umne skrývajú pod ihličím a lesnými rastlinami. Naučte sa s nami rozpoznávať vyše 200 druhov húb slovenských lesov a buďte si pri zbieraní istí, či ide o jedlú, nejedlú, alebo dokonca jedovatú hubu. U každého druhu nájdete jeho podrobný popis, najčastejšie miesta, kde ho hľadať, a tiež využitie v kuchyni alebo iné zaujímavosti. Kniha je určená predovšetkým pre začínajúcich hubárov, ale aj tí skúsenejší si pri čítaní prídu na svoje.
TOPP - Dětské háčkované obrázky
Rádi háčkujete a máte místo na zdi? Vyrobte si veselé obrázky, kterými si můžete vyzdobit svůj domov. V knížce najdete návody na motivy v různých stupních náročnosti od jednoduchého srdíčka ze dvou druhů ok, až po ledního medvídka s čepicí s bambulí. Celým postupem vás provedou přehledné vzory, tipy a návody. Udělejte si radost!
Színpompás pillangók - Színezőkönyv
Légiesek és színesek - a pillangók az állatvilág primadonnái. A több mint 30 részletgazdag képen virágok ölelésében, keleti, viktoriánus és kelta motívumokkal gazdagítva jelennek meg.
Ha jól figyelsz, észreveheted a pillangók között megbúvó hangszereket, tündéreket és egyéb csodás teremtményeket, amelyeket öröm lesz kiszínezni.
Blaženost věku aneb Felicitas saeculi
MUDr. Zdeněk Petráň, jehož 70. narozeninám je věnována tato kniha, patří mezi nejvýznamnější osobnosti současné české numismatiky. V řadě článků v knize obsažených je zdůrazněna inspirující i mentorská role, kterou Zdeněk Petráň v numismatickém prostředí plní již řadu let. Publikace sama přináší články od předních českých numismatiků, archeologů, historiků a sběratelů s různorodým profesním zázemím sdružených v České numismatické společnosti. Díky tomu je obsah knihy pestrý a zajímavý nejen pro úzce specializovaného badatele, ale i pro čtenáře, který kouzlo numismatiky teprve objevuje. Sumarizující a přehledně uspořádané kapitoly pokrývají široké chronologické i tematické spektrum od antické numismatiky přes problematiku středověkých ražeb až po raný novověk. Kapitoly z moderní numismatiky jsou pojaty šířeji a zasahují daleko více i do problematiky nemincovní drobné plastiky. Široký záběr témat jednotlivých textů přináší některé odpovědi na dosud nevyřešené problémy a zkušený čtenář si jistě všimne i nových otázek a podnětů pro další bádání.
První krok pod hladinu
První krok pod hladinu…… a pak druhý a třetí, až se z vás stane potápěč.
Potápěči jsou zvláštní lidé, kteří se objevují u vody zabalení od hlavy po paty v černém a s hadičkami. Pod vodou zmizí klidně na hodinu, zatímco vy je sledujete s pomocí brýlí nebo masky se šnorchlem a pozorujete rybky.
Lákají vás hlubiny moří, zatopených lomů nebo přehrad?
Chtěli byste vidět ryby a korály zblízka?
Chcete si potápění vyzkoušet, ale netušíte, jak začít?
Chcete-li komplexní pohled do světa začínajícího potápěče, není kam sáhnout. Tedy... pokud čtete tyto řádky, sáhli jste po té pravé knize.
Co se dozvíte?
• co je to potápění
• jaké jsou druhy potápění
• proč to děláme (protože nás to baví)
• jaké používáme vybavení
• jak si potápění vyzkoušet
• jak s potápěním začít...
Ale hlavně, dozvíte se, jak pokračovat a rozvíjet se, pokud váš první krok pod hladinu bude úspěšný a nový svět, mokrý a modrý, vás začne bavit.
Titokzatos óceán
Ha egy kis nyugalomra vágysz, csak nézz le az óceán mélyére, ahol épp egy csapat csikóhal ring a lassú vízben. A több mint 30 tengeri jelenetet ábrázoló képen csigák, kagylók, ráják, vitorláshalak, delfinek és fókák úsznak tova a korallzátonyok jellegzetes növényei között.
Engedd szárnyalni a képzeletedet, és merülj el a Kreatív Kikötő sorozat színezőkönyvének elbűvölő illusztrációiban!
Lovy na Vysočině II: Vzpomínky
Kniha „Lovy na Vysočině II – vzpomínky“ volně navazuje na předchozí loveckou tematiku zachycenou v autorových knihách Lovy na Vysočině, V mysliveckém revíru, Lovecké výpravy, Loveckou cestou a Norsko za polárním kruhem.
Tentokrát jednotlivé příhody volně spojují vzpomínky na výcvik, výchovu a dospívání Bonny, malého münsterlandského ohaře, na jejich společné lovy. Nechybí rovněž vzpomínky na mládí a zážitky propojující myslivost s další autorovou zálibou, rybářstvím.
Nedílnou součástí jsou pak v krátkém připomenutí zážitky spojené se skautingem, který ovlivnil autorův vztah k přírodě, myslivosti i všemu živému, co nás lidi obklopuje.
Strečink na anatomických základech, 3. doplněné vydání
Autoři světového bestselleru vybrali a podle jednotlivých svalových skupin uspořádali 83 protahovacích cviků od chodidel až po krk nejen pro sportovce, trenéry a rehabilitační pracovníky, ale také pro všechny, kdo tráví delší dobu vsedě nebo vestoje. V novém, doplněném vydání je proto zařazena také kapitola s programy pro zvýšení každodenní mobility a flexibility, které pomohou s bolestivostí svalů, ztuhlostí kloubů, křečemi, a dokonce i se snížením hladiny krevního cukru. K dispozici je 23 speciálních programů pro rozličné sportovce včetně atletů, gymnastů, příznivců vytrvalostních disciplín i hráčů kolektivních sportů. Pomohou jim se zotavením po výkonu a maximalizují efektivitu pohybu.
Pro dokonalé pochopení autoři doplnili každý cvik vizuálně atraktivními anatomickými ilustracemi zapojených svalů. Ty spolu s doprovodným textem přináší informace o bezpečném provedení cviku a jeho účincích. Též nabízí možné variace cviků podle aktuálního stavu a schopností jedince od začínajících až po pokročilé.
Pokoje zázraků
Johanna Basfordová již svými knihami plnými charakteristických kreseb nádherných lesů, mořských hlubin i skrytých magických království okouzlila miliony lidí na celém světě. Ve svém nejnovějším díle zve autorka své fanoušky k objevování drobných zázraků v interiérech.
Na každé ilustraci Pokojů zázraků jsou ukryté klíč a zamčené dveře. Najděte klíč, odemkněte dveře a vstupte do dalšího pokoje. Objevíte zde třeba rušný řemeslný ateliér, čarodějnou dílnu, lákavé zmrzlinářství nebo opulentní banket. Stačí jen odemknout první dveře a vydat se na kouzelnou cestu za skrytými poklady, kuriózními místy a začarovanými interiéry.
Moje zelené kroky v chráme prírody
Už v poradí štvrtá kniha známeho nitrianskeho lekára psychiatra prichádza na knižný trh, aby potešila všetkých milovníkov lovu na divú zver, ale aj tých, ktorí obdivujú krásy prírody, jej úchvatnosť a meniace sa farby počas ročných období.
Aj v nej skúsený poľovník opisuje svoje zážitky z lovu srnčej, jelenej, diviačej zveri na Slovensku, v Česku, Poľsku, ale aj zaujímavé postrehy z lovu operencov v neďalekom Maďarsku a Srbsku, či v ďalekom Rusku. Všetky jeho zážitky sa vyznačujú nielen vášňou pre lov, ale aj láskou k úžasnej sile prírody a jej krásam.
Autorove zážitky sú príjemným čítaním, vyžaruje z nich pochopenie pre nezvyčajné situácie, ktoré sa počas čakania na zver vyskytnú, nechýba ani časť o takej dôležitej súčasti lovu, akou je bezpečnosť nielen pre účastníkov lovu, ale aj pre malých pomocníkov, ktorými sú psy. A ani v tejto knihe sa autor nezabudol podeliť o svoj odskúšaný recept, ktorým iste poteší všetkých gurmánov.
A szárazságtűrő kert
Kertészkedés a fenntarthatóság jegyében
Ha nem akarunk a forró nyári napokon állandóan locsolni, érdemes megfontolni, hogy kertünket a klímaváltozáshoz igazodó, szárazságtűrő növényekkel népesítsük be.
A könyv
- 44 ellenálló évelőt, fűfélét, fát és kúszónövényt, cserépbe, balkonládába ültethető zöldségeket, gyümölcsöket és fűszernövényeket mutat be, amelyek jól bírják az egyre emelkedő hőmérsékletet és a száraz időszakokat;
- ötleteket ad, hogyan javíthatjuk kertünk, környezetünk mikroklímáját esőkerttel, zöldfalakkal, zöldtetővel;
- megismertet a leggyakoribb kártevőkkel és kórokozókkal, tippeket ad a megelőzésre és a védekezésre.
Užitkové rostliny
Kniha Ing. Dagmar Lánské (známé autorky knih o koření, zahradnických plodinách, ale i jedlých rostlinách z přírody) , svým pojetím volně navazuje na již v této edici vydanou publikaci Léčivé a zrádné síly hub. Jsou v ní zobrazeny užitkové rostliny v ilustracích akad. malířky Zdenky Krejčové spolu s fotografiemi pokrmů a zpracování užitkových rostlin. Kniha je rozdělena podle ročních období na jaro, léto, podzim a zimu. U každé rostliny jsou vyjmenovány její obsahové látky a možnosti jejího využití. Celkem je v ní přes 150 rostlin a jak již z názvu knihy vyplývá, jsou zde zahrnuty nejen pěstované, ale též plané druhy. Kromě toho je v knize 481 receptů a návodů ke zpracování uvedených rostlin.
Psi: Signály a emoce - Pracovní sešit
Schopnost vidět drobné detaily řeči psího těla si můžete zdokonalovat a prověřovat pomocí pracovního sešitu, do kterého autorky připravily konkrétní otázky a úkoly k fotosériím, abyste se naučili lépe si všímat podrobností, vnímat situace jako celek a předvídat pravděpodobné následné chování. V sešitě najdete i prostor pro poznámky a řešení úkolů.
Pýtate sa, čo s voľným časom? Potom Vás táto kategória určite inšpiruje. Skúsili ste už fotografovať, prípadne sa chcete naučiť fotografie upravovať digitálne? Pre tých, ktorí milujú autá je tu skvelý výber auto-moto titulov a pravidiel cestnej premávky. Hlavu si môžete precvičiť nad krížovkami, alebo vo voľnom čase pestovať záhony v záhradke. Všetky užitočné rady z chovateľstva, stavby, rybolovu, ručných prác či remesiel nájdete práve tu.