Najnovšie - Hobby, voľný čas strana 112 z 449
zobraziť:
Umění odolnosti
Kde jsou hranice, které skrývá lidská mysl a tělo? 157 dní na moři 2 882 kilometrů 1 nezničitelný člověk Extrémní dobrodruh Ross Edgley se už léta věnuje extrémním experimentům, při nichž se jeho tělo dostává až na samé hranice možností. Stal se prvním člověkem v historii, který obeplaval celou Velkou Británii. Během této epické cesty dlouhé 2 882 kilometrů plaval Ross mezi obřími medúzami, arktickými bouřemi a přes znečištěné lodní trasy plaval tak tvrdě a rychle, až se mu rozpadal jazyk. Ross na své cestě využívá plaveckých zkušeností a podává neuvěřitelné vytrvalostní výkony, díky nimž se mu daří překonat zdánlivě nepřekonatelnou bolest, strádání a nepřízeň osudu. Také studuje výkony extrémních sportovců, vojenských a kondičních specialistů a psychologů, aby odhalil tajemství duševní kondice a prozkoumal koncept odolnosti, vytrvalosti, statečnosti a disciplinovaného myšlení při překonávání nepřízně osudu.
Na sklade 1Ks
23,65 €
dostupné aj ako:
Barca
From the bestselling co-author of Soccernomics comes the story of how FC Barcelona became the most successful football club in the world - and how that envied position now hangs in the balance.
Barca is not just the world's most popular sports club, it is simply one of the most influential organisations on the planet. With almost 250 million followers on social media and 4 million visitors to its Camp Nou stadium each year, there's little wonder its motto is 'More than a club'. But it was not always so. In the past three decades, Barcelona has transformed from regional team to global powerhouse, becoming a model of sporting excellence and a consistent winner of silverware.
Simon Kuper unravels exactly how these transformations took place. He outlines the organisational structure behind the club's business decisions, and details the work of its coaches, medics, data analysts and nutritionists who have revolutionised the sporting world. And, of course, he studies the towering influence of the club's two greatest legends, Johan Cruyff and Lionel Messi.
Like many leading global businesses, FC Barcelona closely guards its secrets, granting few outsiders a view behind the scenes. But, after decades of writing about the sport and the club, Kuper was given unprecedented access to the inner sanctum and to the people who strive daily to keep Barcelona at the top.
Erudite, personal, and capturing all the latest successes and upheavals, his portrait of this incredible institution goes beyond football to understand Barca as a unique social, cultural, and political phenomenon.
"I began my research thinking I was going to be explaining Barca's rise to greatness, and I have, but I've also ended up charting the decline and fall."
The BMW Century, 2nd Edition
Celebrate more than 100 years of Germany's best two- and four-wheeled rides. This handsome volume is filled with images, history, and in-depth review of the incredible machines BMW has created year after year.
Established in 1916, BMW is one of the automotive and motorcycle industry's oldest and most-respected manufacturers. Over the past 100-plus years, the company has passed through myriad incarnations. BMW Centurychronicles this remarkable transportation story through the cars and motorcycles manufactured, from the 1923 R32 motorcycle to today's sleek electric, hybrid, and high-performance cars.
BMW Century showcases how the company's visionary team systematically rebuilt BMW in the post-World War II years into the spectacular success we know today--a company with sales in excess of two million cars annually, led by its top-selling 3-series.
BMW's motorcycle division is no less legendary. It began with the 1923 avant-garde R32, which featured a 180-degree, horizontally opposed twin, the engine configuration that would become BMW's hallmark. Over the decades, BMW used that configuration to power groundbreaking machines like the R90S, R100RS, and R80GS. Beginning in 1983, the company added add three- and four-cylinder machines to their offerings, culminating in today's spectacular S1000RR sport bike.
From the pre-war motorcycles to the iconic R-series twins of the 1970s and '80s to the mighty M-cars and superbikes of today, BMW Century offers a full review of German engineering at its zenith. The book is illustrated generously with hundreds of historic, contemporary, and racing photographs--many sourced from BMW's historic archives--and thorough text covering BMW's full history.
This is the one volume no BMW aficionado will want to be without.
Velká kniha úprav
Stačí pár kliknutí na počítači, abyste drželi výsledné fotografie v ruce!
Tato kniha pokrývá celé fotografické workflow – od stažení fotek do počítače, jejich roztřídění, malé i velké úpravy, až po uložení nebo tisk. Právě díky tomu je nepostradatelným průvodcem na cestě celým procesem! Naučíte se zacházet se všemi moduly Zoner Photo Studia X a prostřednictvím praktických ukázek si osvojíte uživatelsky nejoblíbenější programy.
Zoner Photo studio a Velká kniha úprav navíc vznikají pod jednou střechou. Budete tak nejblíže zdroji informací, jak jen to jde! A co vás v knize čeká?
1. Konkrétní návody pro úpravu fotek
Poznejte nejdůležitější nástroje pro dokonalé retuše a úpravy fotek.
2. Komplexní průvodce celým programem
Naučte se upravovat fotografie pomocí jednoduchých obrazových návodů, které vás provedou celým procesem – od instalace programu až po tisk a sdílení!
3. Pomocník pro dokonalé fotky
Součástí knihy jsou návody na nejoblíbenější retuše i seznam užitečných klávesových zkratek.
4. Originál přímo z dílny ZPS X
Velká kniha úprav vznikla přímo ve společnosti Zoner Software, kde se rodí i vaše ZPS X.
Působivé fotografie
Jaký je nejlepší způsob, jak se naučit pořizovat působivé fotografie? Právě na takové se podívat a prostudovat si je, uvědomit si, v čem spočívá jejich kouzlo.
A to je obsahem této knihy. Naleznete zde několik desítek autorových nejlepších fotografií z cest po Jižní Americe, kde strávil několik posledních let. Vybrané snímky pokrývají celou řadu žánrů a jsou doprovázeny příběhem jejich vzniku, který vás může inspirovat při vašem vlastním fotografování, podrobnou analýzou přímo ve fotografiích a detailním popisem toho, proč pro diváka „fungují“
Když se dobrý fotograf dívá na scénu, všímá si zároveň mnoha různých detailů a nuancí. Autor se v této knize soustředí na to, aby vám pomohl s jejich rozpoznáním. Proč je to tak důležité? Když si jich všimnete a pochopíte jejich význam, otevře se vám cesta k vytváření silných a působivých snímků. Nedílnou součástí doprovodných fotografií jsou i užitečné informace o použitém fotoaparátu, objektivu, ohnisku, expozičním čase atd., které vám usnadní pochopení technických možností a omezení vašich fotoaparátů.
O autorovi
Mitchell Kanashkevich je cestovatel, dokumentární fotograf a dobrodruh. Vítěz soutěže Travel Photographer of the Year – Portfolio. Své fotografie publikoval v časopisech od Nat Geo Traveler až po Vanity Fair. Nechybí ani tisky v soukromých fotografických sbírkách po celém světě, muzeích a ambasádách. Cestovatelská a dokumentární fotografie je jeho životem – často hledá jedinečné kultury a tradice a objevuje úžasné a nezapomenutelné pohledy na přírodu. Neustále má prst na tlačítku spouště v očekávání spontánních magických okamžiků.
dostupné aj ako:
Péče o lidi a udržitelná společenství
Sedmnáctý díl edice Klíč k soběstačnosti se věnuje nulté permakulturní zóně, tedy člověku a jeho společenství. Věnuje se jednomu z pilířů permakulturní etiky – péči o člověka. Abychom byli soběstační a náš život směřoval po dlouhodobě udržitelné cestě, je potřeba tvořit společenství, ve kterém se dobře žije. Ve kterém se zamýšlíme nad tím, jak spolu komunikovat a jak popisovat i uskutečňovat společnou vizi.
Publikace věnovaná člověku a jeho společenství se zaměřuje na aspekty sociální permakultury. Věnuje se cestě z města na venkov, nastiňuje její proces i si klade otázky, které je vhodné si zodpovědět. Autoři se ve článcích zamýšlí nejen nad lokálním uspořádáním komunit a jejich vnitřní komunikaci pomocí sociokracie a dračího snění. Vnímají také propojení komunit ve světě a jejich spolupráci pomocí férového obchodu nebo výměny zkušeností. Texty popisují také práci v zahradě či v sociálních podnicích, která napomáhá člověku získat sebevědomí a stát se hodnotným členem společenství.
Topíme dřevem
Oheň nás přitahuje a potřebujeme jej k životu. Bylo tomu tak od počátku věků a je tomu tak i nyní. V době rostoucích cen energií je také správnou volbou topení dřevem v krbech, krbových kamnech či pecích.
Jak vybrat vhodný spotřebič a odpovídající komín, jak zajistit dostatek vzduchu a dobré palivo, ale také jak správně v kamnech zatopit poradí autor knihy Radek Zima.
DOČTETE SE TAKÉ:
• jak ověřit funkci a těsnost komína;
• jak velký musí být výkon spotřebiče;
• kolik je třeba vzduchu;
• jak snížit spotřebu dřeva;
• jak usušit dřevo k topení za čtyři měsíce;
• jak večer přiložit, aby kamna hřála celou noc;
• jak zvýšit nebo snížit tah;
• podle čeho vybrat dobrého kominíka;
• jak zvýšit nebo snížit výkon spotřebiče.
Začínáme s chovem domácích zvířat, 2. vydanie
Také patříte k lidem, kteří se zajímají o chov domácích zvířat? Chcete mít čerstvá vajíčka, poctivé plnotučné mléko nebo vlastní vlnu? Tak právě vám je určena tato kniha. Nabízí přehled domácích zvířat, jejich nároky na výběh, ustájení, krmení a všeobecnou péči, ale i možné choroby od A do Z. Kniha vám poskytne neocenitelné rady, jak získat zdravá vajíčka, mléko i maso.
A Crochet World of Creepy Creatures and Cryptids
Who says creepy can't be cute? With this impressive amigurumi collection you can unlock a whole new world of creatures and cryptids in all their scaryadorable glory. From classic cryptids like Cthulhu, Nessie and Mothman to paranormal paragons like zombies, werewolves and Nosferatu himself, there's no end to the delightful terrors you can create. These 40 unique patterns capture each creature's quirks like the majesty of dragons' wings, Medusa's snake hair and the horror of Slender Man's tentacles. While you're creating, you can follow helpful tips on making your own coloured eyes and pattern customisation for colour and sizing.
Encyklopedie soběstačnosti pro 21. století - 3.díl
Třetí díl oblíbené Encyklopedie soběstačnosti poskytuje základní přehled o tom, jak efektivně hospodařit s energiemi, jak vybírat nejvhodnější moderní energetická řešení pro domácnost, dům i dopravu a také jak dlouhodobě vynakládat za energie méně peněz a ušetřit.
Autoři vás dále seznámí se současným stavem stavebních technologií. Nabízejí orientační přehled různých metod a postupů přírodního i klasického stavění, používaných materiálů a novinek, to vše s důrazem na udržitelnost, ekologickou šetrnost a zdravé prostředí objektů. Seznámíte se s legislativou týkající se stavění a rekonstrukcí a získáte rady, jak jednat s úřady. V knize najdete i cenné zkušenosti a příklady z praxe a tipy, na koho se při plánování a realizaci různých řešení obracet.
Třetí svazek Encyklopedie soběstačnosti rovněž představuje možnosti drobného domácího podnikání s mnoha konkrétními příklady a prověřenými radami z praxe. Závěr je věnován stručnému přehledu metod a postupů, po kterých můžete sáhnout při spolupráci v nehierarchických lidských společenstvech.
Na sepsání se podílel kolektiv autorů, kteří jsou odborníky v jednotlivých oblastech a kterým jsou vesměs blízká ekologická řešení šetřící zdroje naší planety a prospívající jak přírodě, tak zdraví lidí.
Na sklade 2Ks
23,60 €
Womans Game: The Rise, Fall, and Rise Again of Womens Football
DISCOVER THE STORY OF THE WOMEN WHO PAVED THE WAY FOR THE LIONESSES
This is the astonishing history of women's football: from the game's first appearance in England in the late nineteenth century to the incredible teams that at their height drew 53,000 spectators to Goodison Park, through to its fifty-year ban in the UK and the aftershocks when restrictions were lifted. Following the game's meteoric rise in recent years, Suzanne Wrack considers what the next chapter of this incredible story might - and should - be.
Moderní sebeobrana
Tahle kniha je zbraň. Doslova i obrazně. Můžete s ní vzít po hlavě toho, kdo si dovolí vás obtěžovat. Uvnitř pak najdete návod, jak to udělat a kde na to vzít sílu a odhodlání. Naučí vás poznat své hranice i to, jak si je hájit. Jak použít svůj hlas jako zbraň. Jak se postavit sami za sebe a nenechat si nic líbit. Naučí vás ozvat se v práci, když má na vás šéf na poradě sexistický vtip. Ve škole, když vás spolužák plácne po zadku. Na ulici, když jste terčem vulgárního pokřikování. Ve vlakovém kupé, když muž proti vám začne masturbovat. Naučí vás říct si konečně dost! a rozhodnout se, že si už další nevhodné poznámky, narážky a ponižování nenecháte líbit. Vzít si zpět svou důstojnost a svobodu. Přestat se bát a užívat si život beze strachu. Naučí vás, jak předcházet napadení. Jak poznat, že si vás vybírá útočník, a překazit mu jeho plán ještě dřív, než ho stačí uskutečnit. Jak jednat s člověkem, který vás ohrožuje, a také jak zpacifikovat útočníka a ubránit se hrubému násilí. Naučí vás, jak používat své tělo jako zbraň. Moderní sebeobrana není trénink. Je to životní styl – beze strachu a s pořádnou dávkou sebevědomí.
dostupné aj ako:
Ako sa stať futbalovou hviezdou
Talentovaný hráč rugby Andrew Henderson mal iba šestnásť rokov, keď ťažké zranenie predčasne ukončilo jeho kariéru. Svoju pozornosť preto obrátil k futbalu, presnejšie k freestylovému žonglovaniu s loptou, a odvtedy už nebolo cesty späť. Tento päťnásobný majster sveta a osemnásobný majster Anglicka vo futbalovom freestyle ponúka hráčom rôzneho veku aj úrovne skúsenosti a rady, ako zahviezdiť na futbalovom trávniku i mimo neho.
Kniha plná tipov a trikov obsahuje vyše 200 farebných fotografií, s pomocou ktorých Henderson vysvetľuje, ako získať väčšiu kontrolu nad loptou, rozvíjať presnosť i pohybovú kreativitu – skrátka, pozdvihnúť svoju futbalovú techniku a tým aj výkon na futbalovom ihrisku.
Zamilujte si svou kuchyň
Kuchyně bývá považována za srdce domova. Aby také ne! Vždyť láska prochází právě žaludkem. Aby však náš domov působil příjemně a hezky se nám v něm žilo, nesmíme se kuchyni stávat otroky věčně uvězněnými v nekonečném koloběhu nákupů, ukládání potravin, vaření, pečení a mytí nádobí. Pojďme společně tento začarovaný kruh prolomit!
Zamilujte si svou kuchyň a proměňte běžné povinnosti v každodenní radost. Dejte své kuchyni řád, zefektivněte plánování nákupů a naučte se vařit jídla, která vás dlouho nezdrží, s našimi tipy na snídaně, obědy a večeře na talíř a do krabičky.
Východočeské závody a okruhy
Kniha Východočeské závody a okruhy je dalším pokračováním pohledu na motoristické závodění na městských okruzích a závodech do vrchu. Volně navazuje na vydání ze středních, severních a západních Čech, Moravy a Slezska. Silniční závody ve východních Čechách započaly v polovině dvacátých let minulého století. I v těchto částech republiky startovali závodníci zvučných jmen a mnoho závodů mělo i mezinárodní účast.
V první předválečné části je vzpomenuto na začátky v Hořicích, Hradci Králové, Nové Pace, Bohdanči i Brandýse nad Orlicí a dalších místech. Druhá část se chronologicky věnuje poválečnému závodění z více než třiceti míst tohoto kraje – Litomyšle, Jičína, Nového Bydžova, Náchoda, Pardubic, Holic, Dvora Králové a mnoha dalších. V třetí samostatné části se seznámíte s několika výbornými závodníky, konstruktéry a mechaniky, jejichž jména se ve své době skloňovala po celé Evropě – Čeněk Junek, Vlastimil Rain, Václav Rathouský, Miroslav Felgr, Jiří Koštíř, Zbyněk Havrda.
Konstruktéři, především ti motocykloví, dali uvedeným i jiným závodům punc technického vývoje a posunuli tak úroveň závodů dál. V Hradci Králové přišly na svět motocykly AHRA, ve Dvoře Králové nad Labem stroje Ravo, v Jaroměři motocykly MS, nedaleko Ústí nad Orlicí stroje Perti a ve stejném městě vstoupily stroje FGR i do nového jedenadvacátého století. A nebylo to všechno. V České Třebové vznikly motocykly VAB a v podkrkonošském Hostinném byly postaveny stroje Mali s českými motory Jawa a již zmíněným motorem AHRA.
Knihu doplňují mapky okruhů, dobové, dosud nepublikované fotografie a rovněž tradičně nechybí ani výsledkové bilance.
1983 Vojtěch-Enge
Strhující příběh automobilových závodníků Zdeňka Vojtěcha a Břetislava Engeho, kteří se v roce 1983 stali hvězdami mistrovství Evropy cestovních automobilů a svým BMW 635 CSi Hartge vyrobeným podomácku v Praze a v Liberci okouzlili fanoušky i zahraniční novináře.
V amatérských podmínkách se díky nadšení a šikovností všech v týmu zrodil zázrak. Oběma třicátníkům se změnil život, sportovní i soukromý. Stali se hvězdami a placenými profesionální sportovci, které si najalo BMW. Zdeněk byl na mnichovské soupisce v roce 1984, Břetislav o dvě sezony později. Ale tak jako rozlet legendární závodnice Elišky Junkové zastavila v roce 1928 smrt jejího muže, tak i kariéra dvojice Vojtěch-Enge nenabrala světové obrátky, tentokrát kvůli politické situaci. Strhující příběh, doplněný o dobové fotografie a svědectví pamětníků zdokumentoval známý český fotograf a komentátor motoristických událostí Martin Straka.
Nejrychlejší úroda
Ředkvičky, saláty a špenát patří v zeleninové zahradě mezi sprintery – klíčí během několika hodin a od sklizně vás dělí jen pár týdnů. Podobně rychlých a chutných druhů je možné mezi zeleninou najít mnohem více. Autorka ukazuje, jak mají netrpěliví zahradníci, kteří chtějí ctít principy přírodní zahrady, nepoužívat chemii a zároveň mít rychle zasazeno a bez námahy vypěstováno, postupovat, aby se jim splnil sen o zeleném talíři. Dozvíte se, jakou roli hraje světlo a teplo, kdy vysévat uvnitř a kdy venku, jak plodiny střídat, které smíšené kultury jsou nejvýhodnější a mnoho dalšího.
Unguarded - Az én igaz történetem
Nem véletlenül tartják Scottie Pippent a valaha volt egyik legnagyszerűbb NBA-játékosnak. Ha nincs Pippen, most nem lógnának bajnoki zászlók - pláne nem hat darab - a United Center mennyezetéről. Nem készült volna el a Last Dance című dokumentumfilm-sorozat. Nem lenne ,,Michael Jordan", legalábbis ahogy most ismerjük. Nem léteztek volna az 1990-es évek Chicago Bulls-csapatai, ahogyan ismerjük őket.
Hogyan vált az arkansasi Hamburg kisvárosában szerény körülmények között felcseperedő gyerekből, tizenkét testvér közül a legfiatalabból, két családi tragédiával a háta mögött az NBA nagyra becsült legendája? Hogyan lett a vézna kamaszból, aki egyetlen nagyobb egyetemi kosárlabdaprogramba sem tudott bekerülni, az NBA 1987-es játékosbörzéjének ötödik választottja? És ami talán a leglenyűgözőbb: hogyan tette félre Pippen az egóját (és mondott le a benne rejlő határtalan szakmai potenciál kiaknázásáról) annak érdekében, hogy a Bulls az elmúlt fél évszázad legdominánsabb kosárlabda-dinasztiájává váljon?
Az Unguarded című, most végre magyarul is olvasható könyvében a hatszoros bajnok és kétszeres olimpiai aranyérmes végre megnyílik a nagyközönség előtt: markáns és őszinte véleményt fogalmaz meg többek között Michael Jordanről, Phil Jacksonról és Dennis Rodmanről. Kifejti, milyen kínosan érintette, hogy Jordan szárnysegédjének minősítették, és kitér arra is, miért illette volna meg több tiszteletet a Bulls vezetősége és a média részéről.
Pippen sosem hallott történeteket tár elénk a liga históriájának leghíresebb meccseiről, köztük az 1994-es, New York Knicks elleni rájátszásmérkőzésről, amelynek utolsó 1,8 másodpercét saját elhatározásából a pályán kívül töltötte. Beszámol arról, milyen volt a mindennapi élet Jordan mellett, miközben Pippen maga a csapatban a támadás motorjaként és a védelem vezéreként működött.
A Bulls első bajnoki címének harmincadik évfordulóján Pippen végre megadja a kosárlabda-rajongók millióinak azt, amire már régóta vágynak: kendőzetlen betekintést kínál az életébe, és elárulja, milyen szerepet töltött be minden idők egyik legjobb és legnépszerűbb kosárlabdacsapatában."
Od antilopy po Zátopka
Bežecká encyklopédia od jedného z najlepších slovenských bežcov, aktívneho atléta, novinára a fotografa v jednej osobe a športového editora Denníka N Petra Kováča. Vo výbere jeho textov nájdete rady ako začať s behaním, ako sa vyhnúť zraneniam, ako sa stravovať, či ako sa pripraviť na maratón, no tiež aj príbehy svetových bežcov, ich bežecké stratégie a vplyv na politiku. Peter vychádza zo svojich skúseností úspešného športovca ale aj reportéra, ktorý len prednedávnom navštívil keňských bežcov, prečítal desiatky štúdií a urobil množstvo rozhovorov s výživovými poradcami, trénermi či psychológmi. Vie preto vysvetliť napríklad to, ako je možné, že človek uštve antilopu a aké poznanie si z toho môže zobrať rekreačný bežec, prečo je dobré strečovať a ako sa dá zvládnuť extrémne ťažký maratón. Ako súčasný beh ovplyvnili nové technológie a prečo sú v behu dobrí práve obyvatelia Kene? Môže byť vegán vrcholovým športovcom a čo je to laktát?
Knihu dopĺňajú krásne fotografie z terénu, ktoré vyfotografoval Peter za asistencie svojho brata - dvojčaťa a rovnako úspešného bežca Michala.
dostupné aj ako:
Pýtate sa, čo s voľným časom? Potom Vás táto kategória určite inšpiruje. Skúsili ste už fotografovať, prípadne sa chcete naučiť fotografie upravovať digitálne? Pre tých, ktorí milujú autá je tu skvelý výber auto-moto titulov a pravidiel cestnej premávky. Hlavu si môžete precvičiť nad krížovkami, alebo vo voľnom čase pestovať záhony v záhradke. Všetky užitočné rady z chovateľstva, stavby, rybolovu, ručných prác či remesiel nájdete práve tu.

































