Knihy - Hobby, voľný čas strana 499 z 500
Šport 
Zvieratá, chovateľstvo, lov 
Ručné práce, modelárstvo, remeslá 
Záhrada 
Dom, byt, stavba 
Auto, moto 
Krížovky, hádanky, hlavolamy 
Maľovanky pre dospelých 
Fotografovanie, digitálna fotografia 
Príroda 
Zberateľstvo, starožitnosti 
Hobby - ostatné
zobraziť:
Masáž a regenerace ve sportu
Přehled základních masážních technik a druhů sportovní masáže v první části knihy je doplněn bohatým ilustračním materiálem ve formě názorných fotografií. Druhá část učebního textu pak přináší popis hlavních regeneračních prostředků a možnosti jejich využití ve sportu.
Vypredané
5,36 €
5,64 €
Tréning väzňa
„Vždy som tvrdil, že ak niekto chce byť úspešný športovec, musí vedieť ovládať svoje telo. K tomu je potrebné robiť cviky s vlastnou váhou. Práve to je na tom jednoduché a krásne. Ak niekto nevie ovládať svoje telo, ťažko dosiahne vrcholový výkon. Medzi klasické cviky s vlastnou váhou v mojom tréningovom procese patria kľuky, zhyby, tricepsové cviky na hrazde, brušné posilňovanie na rebrinách a na hrazde, a taktiež sklápačky.
Som akurát v silovej a kondičnej fáze. V týždni mám desať tréningov, z toho štyrikrát sila. Kľuky robím na každom tréningu. Nielen prsia, ale aj ramená, chrbát, biceps a triceps sú pre box veľmi dôležité svalové partie hornej časti tela a dajú sa dokonale precvičiť aj vďaka cvikom v tejto knihe.
Je to pre mňa príjemná zmena a moje telo si rýchlo zvyká aj na náročnejšie cviky. Najviac ma potrápili cviky v stojke, kde som pri vytláčaní sa potreboval pomoc svojich zverencov. Knihu by som určite doporučil nielen pre začiatočníkov, ale aj pre pokročilých a profesionálnych športovcov. V jednoduchosti je krása a netreba hneď utekať do krásne vybavenej telocvične. Naše telo je predsa najlepšie náradie na cvičenia a na dosiahnutie sily. Som vďačný, že som sa stretol s touto knihou a určite využijem tento spôsob trénovania."
Tomi KID, majster sveta v profesionálnom boxe
Náušnice za 30 minut
60 návrhů skvělých stylových náušnic vytvořených za 30 minut 45 vynikajícími šperkaři. Kniha nabízí náušnice rozmanitých stylů. Některé jsou jemné a exkluzivní, jiné výrazné a nepřehlédnutelné, z drahých kovů nebo běžného domácího materiálu. Máte po ruce kovový plát? A co nepotřebný drát, pár háčků a korálků, zbytek stříbrného řetízku, poškozenou videopásku nebo knoflíky? Tak na nic nečekejte a tvořte!
Vypredané
13,35 €
14,05 €
Minikötések 30 perc alatt
A kötetben szereplő minták valóban 30 perc alatt megköthetők! Érdemes ezzel az élvezetes és hasznos elfoglaltsággal elütni az időt például egy unalmas utazás alatt, vagy otthon, amíg készül a hús a sütőben.
-60 különleges apróság a hóbortos játékoktól a praktikus holmikig.
-A kötetben minden tudnivaló megtalálható a modellek elkészítéséhez.
-Hasznos tanácsok az új kötéselemek és technikák gyakorlásához.
Van egy jó hírünk: a kötés nem időigényes elfoglaltság többé!
Ez a könyv olyan apró kötött holmik, tárgyak gyűjteménye, amelyeket bárki fél óra alatt el tud készíteni. A vidám és ötletes minikötések azonnali sikerélményt jelentenek, és ajándéknak is kiválóak.
Ízelítőül néhány közülük:
-Hasznos apróságok - telefontok, tolltartó, edényfogó...
-Kiegészítők - kulcstartó, csuklódísz, karkötő...
-Bohóságok - kávésbögre-melegítő, alma tűpárna, szíves illatpárna...
-Sapkák és fejrevalók - pomponos sapka, fülmelegítő leveles hajpánt...
-Kicsiknek - tipegők, kesztyűk, ujjbábok.
Ako chytiť veľkú rybu
Chytanie rýb je dobrodružstvo!
Vyskúšaj to...
Rybárčenie je vynikajúca záľuba na voľný čas a nie je to len o chytaní rýb. Si v nádhernej prírode za každého počasia, či svieti slnko, fúka vietor, alebo prší, a zažívaš napínavé dobrodružstvá pri vode. Táto príručka o rybárčení ti poradí, ako sa stať úspešným rybárom.
– Dozvieš sa, čo potrebuješ na rybačku – pre aký rybársky prút sa rozhodnúť, aké vlasce či šnúry použiť, aký háčik si vybrať a akú najlákavejšiu nástrahu nahodiť.
– Nájdeš tu opis tých najdôležitejších dravých a nedravých rýb aj to, ako správnym spôsobom lovu docieliť, aby zabrali.
– Zistíš, ako si pripraviť nástrahu a čo robiť, keď sa ti ryba zasekne na háčik.
Pre čitateľov od 9 rokov. Praktická príručka pre mladých rybárov.
Z nemeckého originálu So fängst du große Fische (BLV Buchverlag GmbH & Co. KG, Mníchov) preložila Silvia Smidová.
Vypredané
12,26 €
12,90 €
Lacná kniha Ako chytiť veľkú rybu (-70%)
Chytanie rýb je dobrodružstvo!
Vyskúšaj to...
Rybárčenie je vynikajúca záľuba na voľný čas a nie je to len o chytaní rýb. Si v nádhernej prírode za každého počasia, či svieti slnko, fúka vietor, alebo prší, a zažívaš napínavé dobrodružstvá pri vode. Táto príručka o rybárčení ti poradí, ako sa stať úspešným rybárom.
– Dozvieš sa, čo potrebuješ na rybačku – pre aký rybársky prút sa rozhodnúť, aké vlasce či šnúry použiť, aký háčik si vybrať a akú najlákavejšiu nástrahu nahodiť.
– Nájdeš tu opis tých najdôležitejších dravých a nedravých rýb aj to, ako správnym spôsobom lovu docieliť, aby zabrali.
– Zistíš, ako si pripraviť nástrahu a čo robiť, keď sa ti ryba zasekne na háčik.
Pre čitateľov od 9 rokov. Praktická príručka pre mladých rybárov.
Z nemeckého originálu So fängst du große Fische (BLV Buchverlag GmbH & Co. KG, Mníchov) preložila Silvia Smidová.
Vypredané
3,87 €
12,90 €
dostupné aj ako:
Krížovky so zaujímavosťami a kuriozitami
Spestrite si chvíle oddychu švédskymi krížovkami, v tajničkách ktorých sa ukrýva množstvo zaujímavých, podivuhodných, šokujúcich, ale aj užitočných informácií.
Vypredané
2,84 €
2,99 €
Řezbářství
Ideální seznámení začátečníků s řezbářstvím. Předvedené základní techniky jsou následovány projekty, které jsou krok za krokem detailně rozpracovány. S nárůstem dovednosti a sebedůvěry budete nuceni nahlížet do kapitol o technikách stále méně a můžete začít s experimentováním.
Vypredané
16,10 €
16,95 €
Konstrukce šikmých střech
Střešní konstrukce jsou jednou z nejdůležitějších částí stavby. Proto tým autorů z brněnské Fakulty stavební připravil komplexní a přehlednou publikaci, která usnadní práci každému projektantovi. Najdete zde řešení střešních plášťů včetně příkladů skladeb, tradiční i moderní typy nosných konstrukcí střech, ale také postup návrhu dřevěných konstrukcí. Publikace přináší také typické detaily a požárně bezpečnostní, akustické a tepelnětechnické požadavky na střechy, včetně popisu a možnosti řešení tepelných mostů.
Vypredané
13,93 €
14,66 €
Zlaté medaile
Kniha Zlaté medaile představuje čtenářům životní osudy všech nositelů olympijských vítězství, kterých dosáhli v dresu Československa nebo České republiky. Celkem sedmdesát vynikajících sportovních výkonů, na jejichž konci byl zisk zlatých olympijských medailí, je nejen ztvárněno literárně, ale i bohatě fotograficky dokumentováno.
Společné vydání Nakladatelství Olympia a Českého olympijského výboru
Vypredané
17,82 €
18,76 €
Napelemek és napelemrendszerek szerelése
A kiadvány tartalmából:
-Rövid összefoglaló a napelemek működéséről.
-Általános tudnivalók a házi rendszerekről.
-Mechanikai szerelés.
-Villamos szerelés.
A(z) Napelemek és napelemrendszerek szerelése (Könyv) szerzője Véghely Tamás.
Vypredané
14,60 €
15,37 €
Schlegelmilch Sportscar Racing 1962-1973
Rainer W. Schlegelmilch fotografió su primera carrera de los 1000 kilómetros en 1962, en Nürburgring, donde quedó fascinado por los pilotos, los vehículos y el mundo de las carreras en general. Durante los siguientes años Dan Gurney, Hans Herrmann, Phil Hill, Jacky Ickx, Jo Siffert le atrajeron mágicamente hacia Le mans, Monza y Spa-Francorchamps, donde Ferrari, Ford y Porsche compitieron, hasta 1973, por el título del campeonato mundial de constructores. La carrera de los 1000 km en Nürburgring, las 24 horas de Lemans, ¡cuánta magia emana de estos conceptos! Marcas de vehículos como Ferrari, Porsche, Ford y modelos de coches como 250LM, 512S, 908,917 y GT40 representan inolvidables batallas de constructores, éxitos conseguidos con mucho esfuerzo, pero también tragedias humanas.
Vypredané
28,41 €
29,90 €
Sportujeme pro zdraví?
Jsou pravdivá tvrzení, že nordic walking šetří klouby nebo plavání je dobré pro záda? Myslíte, že čím víc tréninku, tím lepší výkon? Je příčinou bolesti zad slabé zádové svalstvo? Způsobuje jízda na kole mužskou impotenci a potřebují všichni sportovci doplňky stravy? Zkušený lékař, „Morning Doc“ z televizní talkshow na SAT 1, nás seznámí s nejčastějšími omyly v oblasti fitness a kromě toho nabídne fundované vysvětlení a rady.
Rodinné domy 2013
Rodinné domy 2013 - 1100 typových projektů a individuální projekty
Vypredané
4,38 €
4,61 €
Fitness manuál pro ženy
Publikace je určena ženám všech věkových skupin jako návodná pomůcka při cvičení ve fitness centrech, určitě ji však využijí i fitness trenéři a fyzioterapeuti. Při tvorbě fitness programů určených ženám je třeba akceptovat jejich biologická a psychologická specifika, která jsou popsána v úvodu knihy. Samostatná kapitola je věnována redukci tělesné hmotnosti, která bývá nejčastější motivací žen ke cvičení. V praktické části čtenářky naleznou popis 65 cviků vhodných pro ženy, návod na sestavení cvičební jednotky a také varování před chybami a nevhodnými cviky, se kterými se při cvičení mohou setkat. Autorka se zaměřila také na fyzickou aktivitu v období těhotenství, přechodu a po něm. Nutnou podmínkou k dosažení naplánovaných cvičebních cílů je i úprava stravy, proto čtenářky v knize najdou také důležité poznatky o výživových programech určených speciálně ženám, a to v návaznosti na daný pohybový program.
Vypredané
3,95 €
4,16 €
Autoškola Nové testové otázky (2013)
Kniha pro každého, kdo chce úspěšně získat řidičského oprávnění skupiny B. Pomocí kompletního seznamu testových otázek aktualizovaných k 19. 1. 2013 získá čtenář potřebné znalosti k absolvování závěrečných zkoušek. Pro snadnou orientaci jsou jednotlivé tematické bloky otázek odpovídající předmětům výuky v autoškole označeny barevnými hmatníky. Současně je k jednotlivým otázkám přiřazena jejich bodová hodnota a navíc jsou označeny i otázky pro další skupiny, aby se čtenář nemusel učit některé otázky navíc. Na vnitřní straně obálky jsou uvedeny správné odpovědi na otázky.
Vypredané
4,75 €
5,00 €
Jak na ryby
Rybaření provází lidstvo už odnepaměti. Jen se z původního zdroje obživy proměnilo v rozšířeného a velice oblíbeného koníčka. Obzvlášť v dnešní době plné zmatků, stresů a nejistoty je příjemné usadit se s prutem na břehu řeky či rybníka, zapomenout na všechny starosti, nechat se unášet šploucháním vln a užívat si klidu obklopeni přírodou. A těžko byste hledali zasvěcenějšího průvodce tímto světem, než je Chris Yates, známý britský propagátor rybaření. Provede vás jednou rybářskou sezónou, od prvního nedočkavého nahození až po závěrečné loučení s kamarády. Můžete spolu s ním prožívat jeho úspěchy i nezdary, sledovat proměny řeky v průběhu roku, překonávat nepřízně počasí a zažívat netušená dobrodružství. A pokud přitom sami dostanete chuť sebrat prut a vyrazit k vodě, tím líp.
Vypredané
11,07 €
11,65 €
Paličkování
Pojďte se s námi naučit paličkování od začátku, krok za krokem, od výroby herdule, přes navíjení paliček, vázání tkalcovského uzlu, základní techniky až po první vlastní výrobky. Díky knize se seznámíte s pomůckami a materiály a procvičíte si jak krajku začínat i ukončovat. Autorka, zkušená lektorka kurzů ručně paličkované krajky, vám prozradí jak schovat uzlík, který do vzoru nepatří či jak výrobek správně natužit. Jednotlivé návody jsou doplněny barevnými fotografiemi pracovních postupů zachycujícími důležité detaily pro zvládnutí techniky. Nechybí ani podvinky, které jistě ocení i pokročilejší krajkářky, a mnoho inspirativních výrobků z paličkované krajky.
Vypredané
17,57 €
18,49 €
Lacná kniha Jak na ryby (-90%)
Rybaření provází lidstvo už odnepaměti. Jen se z původního zdroje obživy proměnilo v rozšířeného a velice oblíbeného koníčka. Obzvlášť v dnešní době plné zmatků, stresů a nejistoty je příjemné usadit se s prutem na břehu řeky či rybníka, zapomenout na všechny starosti, nechat se unášet šploucháním vln a užívat si klidu obklopeni přírodou. A těžko byste hledali zasvěcenějšího průvodce tímto světem, než je Chris Yates, známý britský propagátor rybaření. Provede vás jednou rybářskou sezónou, od prvního nedočkavého nahození až po závěrečné loučení s kamarády. Můžete spolu s ním prožívat jeho úspěchy i nezdary, sledovat proměny řeky v průběhu roku, překonávat nepřízně počasí a zažívat netušená dobrodružství. A pokud přitom sami dostanete chuť sebrat prut a vyrazit k vodě, tím líp.
Vypredané
1,17 €
11,65 €
dostupné aj ako:
Pýtate sa, čo s voľným časom? Potom Vás táto kategória určite inšpiruje. Skúsili ste už fotografovať, prípadne sa chcete naučiť fotografie upravovať digitálne? Pre tých, ktorí milujú autá je tu skvelý výber auto-moto titulov a pravidiel cestnej premávky. Hlavu si môžete precvičiť nad krížovkami, alebo vo voľnom čase pestovať záhony v záhradke. Všetky užitočné rady z chovateľstva, stavby, rybolovu, ručných prác či remesiel nájdete práve tu.
