Najnovšie - Hobby, voľný čas strana 79 z 449
zobraziť:
Sto let 24 hodin Le Mans
Legendární vytrvalostní závod 24 hodin Le Mans oslavil v tomto roce stoleté výročí a tato jedinečná, výpravná publikace mapuje kompletní historii jednoho z největších podniků světového motorsportu. Krásné a unikátní fotografie, přehledná infografika, legendární značky a týmy, nejslavnější jezdci, vhled do zákulisí, rekordy, tragické události, zajímavosti a perličky – zkrátka vše, co jste kdy chtěli vědět o fenoménu jménem Le Mans.
Freeskiing 2.0: Snowpark manual
Freeskiing je mladá a velice atraktivní olympijská disciplína, která má co nabídnout v závodní podobě i při jízdě pro zábavu. Autor částečně navazuje na text publikovaný v roce 2008, ale s ohledem na to, jak dynamickým vývojem tento sport prošel v posledních letech, ho významně obohacuje a rozšiřuje.
Kniha plná dechberoucích fotografií slouží jako jasná a jednoduchá příručka pro každého, kdo se chce ve freeskiingu zorientovat i něco nového naučit. Důležité je lyžovat s úsměvem a triky trénovat s lehkostí. Vyrazte na hory, a hlavně si to tam užívejte.
Bican proti Čepičkovi
Objevná, výpravná a v naší literatuře výjimečná monografie provází čtenáře dobou, kdy se nerozhodovalo na hřištích, nýbrž v sekretariátech, prohry se přičítaly nešvarům minulosti a výhry třídnímu uvědomění. Přibližuje osudy fotbalistů v soukolí politických procesů, represí a perzekucí, pátrá v myšlení politruků. Rozebírá hru v područí studené války a ideologie.
Autor zpřístupňuje neznámá fakta z vyšetřovacích spisů, soudních přelíčení a kádrových posudků hráčů, trenérů a činovníků obviňovaných z vlastizrady, špionáže či spolupráce s cizími rozvědkami. Podrobně se věnuje příběhům emigrace, popisuje dramatické útěky, úspěchy i peripetie známých fotbalistů, kteří opustili republiku.
Nepřehlíží však ani pokroky, ke kterým v období 1948–1956 postupně, s řadou nezdarů a slepých uliček ve státní podpoře sportu, v metodice a v sociálním zajištění sportovců došlo. V polovině roku 1956 se v zahraničí shodovali, že nejlepším mužstvem světa je – Československo! Autor vysvětluje, jak ze stalinistického temna, které svedlo kopanou na scestí, ba hranu propasti, vzešla dekáda, která bude v historii našeho fotbalu vůbec nejúspěšnější.
Dílo volně navazuje na autorovu knihu Bican proti Hitlerovi. Fotbal v Protektorátu Čechy a Morava a umožňuje tak srovnání postupu obou totalit, nacismu a stalinismu, při zneužití, politizaci a ideologizaci nejpopulárnějšího odvětví sportu. Dílo obsahuje bohatou fotografickou přílohu.
Fordított bakancslista
Egy fantasztikus utazás kel életre a könyv lapjain. A két, Szepesi-díjjal, Ezüstgerely díjjal és MSÚSZ Nívódíjjal is elismert újságíró, Dénes Tamás és Lakat T. Károly nemcsak kollégaként, hanem jóbarátként járta be az öt földrészt a futball-labda nyomában. Tudósítottak olimpiákról, világbajnokságokról, Európa-bajnokságokról és a magyar labdarúgó-válogatott számtalan, külföldön lejátszott mérkőzéséről - s azt a rengeteg élményt, kulisszatitkot, tapasztalatot és tanulságot osztják meg az olvasókkal, amelyek ezeken a helyeken érték őket.
A labdarúgáson kívül a kontinensek mindennapjairól, nevezetességeiről, kultúrájáról, az ott élők mikrovilágáról is beszámolnak, de a fókusz mindig az adott eseményen, a soros futballtornán vagy akár csak azon a bizonyos egy meccsen van.
Az utazások természetszerűen jártak együtt nagy találkozásokkal is, amelyeken többek között olyan világsztárokkal ismerkedtek meg, mint Di Stéfano, Pelé, Eusébio, Netzer, Keegan, Rossi, Schmeichel, Laudrup, Zidane és Ronaldo.
Léčení koní
Léčení koní je nejsrozumitelnější dostupnou příručkou na téma využívání léčivé energie u koní. Uznávaná světová léčitelka zvířat v ní vysvětluje, co je to energetické léčení, jak funguje a jak koním pomáhá. Margrit Coates poskytuje praktický návod, jak se tuto dovednost můžeme sami naučit, kdy a kde ji bezpečně používat a přidává spousty doporučení, jak s energiemi pracovat a čemu se vyhnout.
Margrit také popisuje, jakým způsobem proudí energie živou bytostí, vysvětluje, kde se na koních nacházejí energetická centra – čakry, jak může energetické léčení koním prospět a jak s jeho pomocí zlepšit vztah mezi koněm a člověkem.
Součástí knihy je mnoho fascinujících kazuistik nemocných, depresivních, zraněných, traumatizovaných nebo nevyléčitelně nemocných koní s podrobným popisem toho, jak jim léčení pomohlo.
Kniha Léčení koní, plná tipů, fotografií, ilustrací a návodů, je nezbytným průvodcem pro každého milovníka koní a zejména pro ty z nás, kteří s koňmi jakýmkoli způsobem pracují.
Silní a štíhli
V tomto pokračovaní publikácie Telo ako posilňovňa Mark Lauren ťaží zo svojich jedinečných skúseností získaných za dve dekády a vytvára čosi takmer neuveriteľné: tréning, s ktorým môžete okamžite začať tam, kde práve ste – od obývačky či hotelovej izby až po nádvorie – a nebude vám to trvať viac než deväť minút. M. Lauren poskytuje návod, ktorý vám pomôže získať pevnejšie a štíhlejšie telo už za niekoľko týždňov. Jeho veľkolepý plán, ktorý si nevyžaduje žiadne telocvičné vybavenie, je neoceniteľný pre všetkých, čo sa zaujímajú o fitnes a zdravie. Kniha Silní a štíhli predkladá spôsob uvažovania, ktorý osloví každého. M. Lauren si ho vypracoval vďaka svojim intenzívnym skúsenostiam na viacerých miestach sveta a nemalou mierou prispelo k nemu aj jeho profesionálne zameranie, keď trénoval tisíce vojakov jednotiek špeciálnych operácií. Vďaka Laurenovým cvičeniam môžete teraz dospieť k pekne tvarovanému a štíhlemu telu, hoci im budete venovať iba minimum času.
Kniha Silní a štíhli vám poskytne:
Cvičenia, ktoré sú skombinované z troch kategórií, pričom každé z nich pozostáva z 9 pohybov umožňujúcich 729 cvičebných kombinácií vhodných tak pre začiatočníkov, ako aj pre skúsených športovcov.
Jasné a zrozumiteľné pokyny sprevádzané stovkami ilustrácií s dôrazom na správnu zostavu a vykonanie pohybu, takže fitnesové cvičenia sú absolútne bezpečné.
Pomôcky na vybudovanie vyšportovaného tela v priebehu 6-týždňového tréningového obdobia.
Posilnenie celého tela u všetkých záujemov bez ohľadu na ich súčasnú kondíciu.
Najdokonalejšie telo s minimálnymi nárokmi na čas a bez akejkoľvek výbavy.
Ford Mustang - Americká legenda
Ford Mustang je skutečnou automobilovou legendou, kultem, ztělesněním pravého amerického snu. Již od svého zrození si získal srdce milionů řidičů a dodnes patří k nejpopulárnějším „sporťákům“ celého světa. Pojďme se tedy podívat na kompletní historii i současnost modelu, který je již po celá desetiletí etalonem stylu a rychlé jízdy - od prvních návrhů a prototypů, přes všechny řady a motorizace, limitované a speciální edice a závodní úspěchy. Vše doprovázené unikátními fotografiemi.
Ježci, 2. vydanie
Nejstarší zmínka o ježkovi pochází již ze 4. století př. n. l. Jak to bylo s ježky dále, dočtete se i v příbězích a poznatcích autora a fotografa, který se ježkům, jejich ochraně a propagaci, věnuje více než 15 roků.
Železná Sparta – 130 let
konická publikace detailně seznamující čtenáře se 130 letou historií nejslavnějšího fotbalového klubu AC Sparta Praha. Kniha navazuje na předchozí vydání ke 125. výročí a je doplněna o historii dalších 5 ti let včetně fotodokumentace a aktualizovaných statistik, medailonků významných hráčských osobností Sparty, rozhodujících událostí a zajímavostí.
500 Years, 100 Watches
From two of the world’s leading experts on watch collecting, this supremely elegant and informative selection of one hundred watches traces the timepiece’s evolution as it highlights unusual, important, and beautifully crafted watches of the past half a millennium.
For centuries people have been captivated by watches—whether for their technical precision, their unique design, or their historic importance. Each of the one hundred watches profiled in this elegant book stands out for one or more of these qualities. Organized chronologically and divided by century, the watches are presented in spacious, double-page spreads, featuring exquisite photography with engaging, incisive texts.
Readers will discover examples of the earliest watch forms; an astonishing Elizabethan-era watch with astrolabic dial; an early 17th century watch encased in a single emerald; two of the earliest watches to incorporate the balance spring—a feature that revolutionized the portable timekeeper; and some of the first repeating and perpetual calendar watches. These are followed by the first lever watch, invented by Thomas Mudge; important precision watches; early 19th century enamel and automaton watches; highly complex watches by Breguet and Patek Philippe; Sir Winston Churchill’s yellow gold World Time Victory watch; a Rolex wristwatch made to commemorate Indian Republic Day; an Omega Speedmaster that went into space; and a Roger Smith wristwatch completed in 2023.
Featuring exquisitely reproduced photographs that are appearing for the first time together in book form, this historic collection will appeal to sophisticated collectors, amateur watch enthusiasts, and anyone with an interest in the art and science of horology.
Small Victories
From bestselling author Johanna Basford - a new pocket-sized colouring book of mini masterpieces.
We don't always have a whole afternoon or even an hour to dedicate to our creative practice. Small Victories is the perfect book for when you want to pick up a pencil and complete a colouring page in a single sitting. Choose from pages of multiple individual drawings and select a few to colour, or little vignettes and smaller motifs that are easier to complete in one creative moment - all featuring Johanna Basford's trademark whimsical illustrations.
From tiny toadstools, dinky cakes to celestial and floral miniscapes, this book guarantees more of those feel-good vibes you get from finishing a creative project.
A legszebb kötésminták tárháza
Ezt a kincset érő, eredeti kötésminta-gyűjteményt kezdőknek, gyakorlottaknak és tervezőknek egyaránt szántuk. Nem a jól ismert minták újabb gyűjteményét tartja a kezében az olvasó, hanem egy vadonatúj mintákból álló bőségkosarat, amelyet a kézi kötésben nagy tudásra szert tett alkotók készítettek a számunkra.
A könnyű használhatóság érdekében a mintákat sima és fordított kötéses minták, csavart minták, fonatos minták, csipkekötések, bogyós minták, többszínű minták, különleges kötésmódok mint a rácskötés (entrelac) vagy a fregoli-kötés, valamint betűk és számok szerint csoportosítottuk.
A legszebb kötésminták tárháza világos, tömör útmutatásokat és könnyen leolvasható ábrákat tartalmaz, a kötés nélkülözhetetlen társa, segítője.
Science of Stretch
Explore new movements and alleviate stiff joints with more than 100 exercises designed to keep you flexible, energized, and active for life.
Pain and stiffness can create fear and uncertainty in our ability to move, affecting quality of life. Exercise has continuously proven to be beneficial against disease, yet people are becoming increasingly sedentary.
More than a quarter of the world's population is insufficiently active and it's time we remove barriers to exercise and encourage movement exploration. The Science of Stretch is your guide to understanding the human body's resilient and adaptable nature and how stretching can play a role in achieving your highest well-being.
Inside the pages of this book you'll learn about:
-The latest research on stretching
-Human anatomy and physiology
-The nervous system and pain science
-How to reduce injury risk with exercise
-Managing a lifestyle catered towards healthy aging
-What happens to the body when we stretch
-Different types of stretching and how to implement them to best compliment your daily life or sporting activities
-Finally, a series of suggested stretch routines are outlined, each with a progressive increase in challenge and tailored to different abilities and fitness objectives-alongside the tools to create your own bespoke workouts.
Every exercise is anatomized in detail to make movement easily understood using CGI artworks to show how each muscle is correctly activated and each joint aligned. Whether you're taking a walk around the park or running a marathon, Science of Stretch will help you stay flexible, keep active, and remove the uncertainty from stretching.
Bűvésztrükkök érmékkel, kártyákkal és hétköznapi tárgyakkal
FEDEZD FEL A LEGMENŐBB BŰVÉSZTRÜKKÖK TITKAIT, KÁPRÁZTASD EL CSALÁDODAT ÉS BARÁTAIDAT!
A trükköket lépésről lépésre, fotókon is bemutató leírások és a számtalan tipp segítségével belőled is profi bűvész válhat.
Varázslat hétköznapi tárgyakkal, a pénzérmétől a muffinig
Nincs szükség speciális felszerelésre
A tippek és trükkök segítségével laza és magabiztos előadóvá válhatsz
JAKE BANFIELD, amióta az eszét tudja, bűvészkedik. A neves Magic Circle bűvészszervezet nagyra becsült tagjaként Jake-nek rengeteg exkluzív eseményen volt alkalma bemutatni tudását. Játék vele a tanulás!
Forma-1 A-tól Z-ig - F1 és autósport kisenciklopédia
2010-ben jelent meg a legelső könyvem Autóverseny címmel, ami csokorba szedte az autósportosszakzsargon általános szókincsét angol-magyar viszonylatban. Ezzel a könyvvel részben visszatérek az alapokhoz, de sokkal mélyebb és részletesebb formában, hiszem az elmúlt 13 évben nem csak a technológiai újítások sora bővült, de több F1-es generáció is felnőtt, akik közül szerencsére sokan kíváncsiak a sportág hátterére.
A televíziós közvetítések alatt rengeteg újonnan keletkezett szót magyarítunk sebtiben, ám ezek pontos megfogalmazása néha bonyolultabb egy szimpla tükörfordításnál. Éppen ezért próbáltam rendszerezni az F1 és az autósport jelenlegi alapszókincsét A-tól Z-ig, az a nagyjából 2000 szót és kifejezést, amit a világ minden táján használ és megért, aki az autóversenyzés világában él.
Vannak szavak, amik önmagukért beszélnek, de a legtöbb sportszakmai vagy technikai zsargon mellé részletes magyarázat tartozik, akár iparág történelmi, akár fizikai háttérrel együtt. Mindezt 300 képpel és néhány különleges röntgenrajz segítségével mutatom be a kedves olvasónak!
Fernando Alonso - A Formula-1 legendájának története
Fernando Alonso a Formula-1 egyik legnagyszerűbb pilótája: minden idők leghosszabb, huszonkét éves Formula 1-es karrierje alatt megküzdött Michael Schumacherrel és Lewis Hamiltonnal, kétszeres világbajnok, aki két legendás csapat, a McLaren és a Ferrari pilótájaként is karnyújtásnyira volt az újabb világbajnoki sikertől. Akkor teljesített a legjobban, amikor úgy érezte, az egész világgal meg kell harcolnia.
Amikor 2018-ban ötéves nyeretlenség után átmenetileg elhagyta a Formula 1-et, az autóversenyzés és az embert próbáló kalandok iránti szenvedélyét követve megmutatta sokoldalúságát, és visszatért a siker útjára. Sportautó-világbajnoki címet szerzett, kétszer megnyerte a Le Mans-i 24 órást, és belekóstolt az indianapolisi 500 mérföldesbe, valamint a Dakaron is részt vett - régi idők legendáinak példáját követve húzta ki a bakancslistáról azokat a kihívásokat, amelyek a legtöbb mai topversenyző számára csak a felesleges kockázatot rejtik. Két év szünet után tért vissza az F1-be, s előbb az Alpine, majd az Aston Martin színeiben mutatja meg hétről hétre, hogy tudása 40 éves kor felett sem kopott meg.
Ez a könyv egy spanyol fiú története, aki nagyon fiatalon a gokart csillaga lett, egész életében keményen dolgozott, hogy ezzé az egyedülálló bajnokká lehessen, és akiért még ma is világszerte rajonganak a szurkolók.
Csúcs
Új forradalom zajlik a sportban: egyre több sportoló alapozza sikerét az egészség, a táplálkozás, az edzés, a regeneráció és a szemléletmód sorsfordító erejű kombinációjára. Ám a tudományos bizonyítékokon alapuló technikák, amelyeket az akadémikus szakértők, intézmények és cégek követnek, gyakran éles ellentétben állnak mindazzal, ami sok sportoló tényleges napi gyakorlata. Nehéz elválasztani a tényeket a fikciótól, pláne ha az utóbbi a közösségi média felhajtásával, idejétmúlt hagyományokkal és áltudományos mendemondákkal társul.
A Csúcs úttörő könyv, amely a legmagasabb szintű teljesítmény alapjait (nem a divatokat), valamint a következetesség (nem pedig az extrém erőfeszítés) és a türelem (nem pedig a gyors átalakulás) fontosságát tárja fel. Könnyen érthető tudományos megközelítésével és a világ legkiválóbb sportolóit inspiráló vezető szakértők információi segítségével mutatja be, hogyan nyújthatsz te is csúcsteljesítményt. Integrált és személyre szabott teljesítményprotokollja egyaránt szól aktív életet élő egyéneknek és élsportolóknak, erősítőedzőknek, táplálkozási szakértőknek, gyakorló szakembereknek, tehát mindazoknak, akik a következőkkel szeretnék bővíteni potenciáljukat:
- Az alvás, az emésztés, a sportoló mikrobiomja és a vércukorszint-szabályozás fontosságának összekapcsolása
- Személyre szabott mélytáplálkozási stratégiák kidolgozása izomépítéshez, zsírégetéshez vagy tömegnöveléshez
- A táplálkozás újragondolása kifejezetten csapatsportokhoz
- Az elit állóképességi sportolók módszereinek elsajátítása, beleértve a teljesítményt fokozó edzéstechnikákat
- A regeneráció új tudományának alkalmazása, amely javítja a teljesítményt
- Az érzelmi intelligencia és a szemléletmód szerepének hangsúlyozása az akadályok leküzdésében és a sportsikerek elérésében
- Az elitvezetők tulajdonságainak elemzése, azok hiteles fejlesztése
Dr. Bubbs szakértő kézzel egyesíti és alakítja gyakorlati útmutatásokká az egészség, a táplálkozás és a testmozgás világának legfrissebb tudományos ismereteit. Akár a fizikumodat, akár az állóképességedet, akár a csapatod rekordját próbálod javítani, a teljesítmény ebből a nézőpontból való megközelítése elengedhetetlen a tartós sikerhez.
Miért 11-en játsszák a futballt 11 ellen? - Minden, amit a labdarúgásról tudni kell
Feltetted már magadnak valaha a kérdést, hogy hol született meg a futball? Vagy hogy miért pont tizenegyen játsszák, és miért nem kilenc, tizenkettő vagy, mondjuk, tizenöt játékos alkotja a csapatot? Vagy azt, hogy miként határozták meg a kilencvenperces játékidőt? Melyik volt az első mérkőzés, amelyen már játékvezető is közreműködött? Hogyan találták ki a büntetőrúgást, vagy mi módon jött létre a hálóval körbevett kapu? Miért mondjuk azt, hogy "huligán", "gól" vagy "derbi"? Hogyan született a Bajnokok Ligája, a Copa América vagy a világbajnokság?
Luciano Wernicke több országban is óriási sikert aratott könyve a legnépszerűbb sportág eredetével és fejlődésével kapcsolatos száz rejtély titkát tárja fel.
6:3 - A meccs, amely örökre megváltoztatta a futballt
1953. november 25. A ködlepte Wembley-stadionban a futball szülőhazája és addig legfontosabb csapata, Anglia fogadta az ötvenes évek legizgalmasabb válogatottjának számító Magyarországot. Az angolok felé óriási volt az elvárás, hiszen addig még soha nem kaptak ki hazai pályán. A Magyarország-Anglia-futballmeccsre a birodalmi érzület utolsó fellángolásakor, II. Erzsébet megkoronázása és a Mount Everest meghódítása idején került sor. A magyar játékosok úgy indultak neki a barátságos mérkőzésnek, hogy tudták, nagy lehetőség előtt állnak, ugyanakkor a szovjet vezetés részéről rájuk is kőtömbnyi nyomás nehezedett: kizárólag a győzelem számított elfogadható eredménynek. Az újságok már a találkozó előtt "Az évszázad mérkőzésének" kiáltották ki a meccset. Mire megszólalt a mérkőzés végét jelző hármas sípszó, a szakírók, a játékosok és a szurkolók egyaránt tudták, hogy a megnevezés egyáltalán nem túlzás. Idén, 2023-ban, hetven esztendővel később, a meccsnek a futballpályán messze túlmutató szimbolikus jelentősége is van. A 6:3 annak a találkozónak a részletes története, amely a játék alapjait megrengető következményekkel járt; nyugodtan kijelenthető: örökre megváltoztatta a futballt. A magyar kiadáshoz az előszót Marco Rossi, a magyar labdarúgó-válogatott szövetségi kapitánya írta.
Pýtate sa, čo s voľným časom? Potom Vás táto kategória určite inšpiruje. Skúsili ste už fotografovať, prípadne sa chcete naučiť fotografie upravovať digitálne? Pre tých, ktorí milujú autá je tu skvelý výber auto-moto titulov a pravidiel cestnej premávky. Hlavu si môžete precvičiť nad krížovkami, alebo vo voľnom čase pestovať záhony v záhradke. Všetky užitočné rady z chovateľstva, stavby, rybolovu, ručných prác či remesiel nájdete práve tu.




























